ltimamente est de moda el uso de remedios naturales y principalmente de origen

vegetal para curar enfermedades y sintomatologas que hasta ahora se venan tratando
con frmacos. Pero eso no es cierto. Alguna de las plantas que podemos encontrar en los
herbolarios a da de hoy, se llevan utilizando desde hace miles de aos par tratar
enfermedades y afecciones y en ocasiones y sobre determinados individuos, tienen un
poder y efectividad mayor que el frmaco especfico. Un caso concreto es la cola de
caballo.Esta es una de las plantas silvestres ms primitivas, cuyos orgenes se remontan
mucho antes que los dinosaurios reinaran nuestro planeta. Actualmente es una de las
hierbas medicinales ms consumidas en el mundo, (junto con las bayas tibetana del
Goji) por poseer muchas propiedades teraputicas y estticas, aunque se trata de un
producto estrella principalmente por sus propiedades regenerativas de los tejidos
celulares, por sus efectos depurativos y de grandes efectos para la belleza y la salud de
la piel.

Qu es la cola de Caballo?

+Se trata de una planta sin flores con dos tipos de tallos: uno es frtil y mide entre 10
a 20 centmetros de altura. Aparece al inicio de la primavera y no se ramifica sino que
termina en una espiga de esporas de color beige. Los otros tallos son los estriles, los
cuales tienen diversos usos en fitoterapia. Estos miden entre 20 hasta casi 80
centmetros, son de color verde y ahuecados, con una especie de nudos escamados de
donde brotan sus hojas.
Podemos encontrarla principalmente en los lugares hmedos tales como pantanos,
riveras, orillas de los ros, lagos y pantanos y tiene una distribucin bastante
cosmopolita, pudiendo encontrarla en Asia, Europa, frica y Amrica del Norte,
especialmente en suelos arcillosos.

Partes beneficiosas: usos de sus tallos

Como habris podido imaginar, el uso ms frecuente de esta planta proviene de sus
tallos, siendo las hojas un elemento menos utilizado. Los tallos estriles de esta planta
se recolectan durante el verano, y se dejan secar a la sombra, en manojos colgados,
descartando las partes descoloridas. Una vez que hemos conseguido desecarlos, lo ms
lgico es, puesto que se van a usar principalmente en forma de infusiones, meterlos en
bolsitas para su conservacin y su posterior consumo. Su aroma es bastante parecido al
de la manzanilla aunque posee un sabor ligeramente ms amargo y una coloracin, una
vez se ha hecho infusin, algo ms oscura, aunque eso depender de la concentracin de
la misma.Con estas bolsas, una vez depositado en su interior los tallos secos y bien
triturados elaboramos infusiones, jugo fresco, decocciones, esencias, jarabes,
extractos en polvo y fluidos, tinturas y cpsulas, hasta ungentos, cremas, lociones,
aguas para lavativas y nebulizaciones que son las que se encargarn de transmitirnos
toda las esencias y elementos fitoterapeticos que buscamos.
Propiedades de la Cola de Caballo

Y esta es la parte que ms nos interesa. Qu es lo que puede hacer por nosotros la
cola de Caballo? Pues partiendo del hecho de que se trata de una planta cuyos tallos
son ricos en sales minerales como silicio y potasio y que adems posee principios
activos muy valorados y beneficiosos para nuestro organismo como pueden ser los
sapnidos, flavonoides y alcaloides, entre ellos, la nicotina, se convierte en una planta
que abarca un amplio y extenso campo de accin sobre el organismo.
1. Es diurtica: La accin ms notable de la cola de caballo es la
diurtica, pudiendo aumentar en un 30% la secrecin de orina.
Debido a su riqueza en sales de potasio, flavonoides y sapnidos,
aumenta el fluido urinario y es muy indicada para remediar la
retencin de lquidos general o para una accin ms localizada en
algunos problemas genitourinarios: clculos renales, infecciones
urinarias, cistitis, uretritis, inflamaciones de la vejiga o prstata.
2. Piel: ayuda a combatir notablemente los hongos, el eccema y el
herpes entre otros.
3. Huesos: remineraliza el sistema seo.
4. Cicatrizante: ayuda a cicatrizar heridas.
5. Regenerador celular
6. Tendones: Galeno, uno de los padres de la medicina antigua, la
empleaba hervida para curar los tendones doloridos. Adems acta
positivamente sobre la flexibilidad de los tendones y las paredes
vasculares. El equiseto, componente de esta planta, es un buen
reconstituyente para aquellos deportistas o personas que someten
sus ligamentos a duras pruebas, como los tenistas, ciclistas,
bailarines, etctera.
7. Bajar de peso: ayuda a adelgazar debido a que elimina lquidos del
cuerpo y con ellos se eliminan tambin el exceso de toxinas.
8. Hemorragias: muy til para controlar y curar hemorragias debido a
su capacidad astringente, contrae los tejidos debido a su contenido
de taninos, por lo que es muy adecuada para cicatrizar rpidamente y
cerrar las heridas sangrantes, frenar y controlar las hemorragias
nasales y curar las lceras cutneas.
9. Fortalece notablemente las uas: por su alto contenido de
equiseto.
10.Piel: si por algo es consentida esta planta es por sus grandes
beneficios que aporta a la piel. Su alto contenido de silicio ayuda a
mantener y recuperar la salud del tejido conjuntivo que forma
la piel. Por otro lado, desintoxica y depura las vas urinarias y la
sangre, y esta limpieza interior ayuda a evitar la acumulacin de
toxinas y la proliferacin de bacterias. Adems, este efecto
depurativo previene las arrugas, atena las estras y regenera los
tejidos daados por las variaciones de peso.

11.Sobre el cabello: evita las canas debido a su rico contenido de

slice, un elemento esencial del tejido conjuntivo adems de
aumentar el crecimiento del cabello y mejorar su aspecto, y por
supuesto rejuvenece, nutre y vigoriza la piel y el cabello.
Precauciones

Como vemos se trata de una planta todoterreno de efectos ms que recomendables sobre
el organismo, pero hay que tener cuidado con su consumo y moderarlo para evitar por
un lado que pierda efectividad sobre nuestro organismo y por otro que pase de
ayudarnos a daarnos. Todo ha de estar en su justa medida.
Los expertos aconsejan evitar el consumo durante ms de seis semanas, y si va a usarse
con fines medicinales, debe de ser guiado el procedimiento por un profesional, ya que la
planta pudiera irritar el tracto digestivo, evitando su uso en caso de mucosas gstricas
irritadas, haber ingerido en exceso alcohol o irritantes como comidas picantes o
momentos en los que hayamos consumido frmacos como la aspirina o un
antiinflamatorio.