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DESARROLLO HUMANO CONTEMPORNEO

Ensayo del libro El Proceso de convertirse en


Persona
Carl R. Rogers

LA RELACIN EN LAS PERSONAS

BRENDA CENICEROS VILLASANA

Monterrey, N.L.

Viernes 26 de Noviembre
de 2011

LA RELACIN EN LAS PERSONAS


La persona, un concepto tan amplio y tan indefinido. Hay muchos
estudiosos del tema con distintos enfoques tratando de entender los
porqus de las acciones, reacciones y actitudes que mostramos ante
distintas situaciones. Rogers comparti algo de sus vivencias a travs
de sus aos de estudio y anlisis bajo la premisa de que cualquier
persona puede tomar el papel de un facilitador de ayuda.
La interaccin entre el facilitador y el cliente llamada relacin no
solamente se da en un enfoque piscoteraputico sino en cualquier
mbito. Es sorprendente la similitud de aspectos que plantea Rogers
para establecer una relacin terapeuta paciente que pueden servir
como base para cualquier tipo de relacin ya sea profesional, personal y
familiar.
Dado el rol que estoy por tomar como desarrollista humano es
importante hacer conciencia de la importancia en la construccin de
relaciones efectivas ya sea en una relacin de ayuda o ante una relacin
de cualquier tipo.
La relacin
Dentro de las enseanzas adquiridas a travs del tiempo, Rogers
muestra las enseanzas significativas que se pueden tomar como base
para cualquier relacin entre lo que l llama el cliente y el facilitador.
Como primer punto se requiere la plena confianza de que la relacin
est en un mismo nivel, que es mejor si el facilitador toma una actitud

de tal cual es como persona para que la otra pueda construir una
relacin de confianza en que los dos son personas transparentes que se
van a mostrar tal cual son.
El concepto de tolerancia entra en esta relacin al requerir tener la
capacidad de escuchar y aceptar sobre todo a la otra persona tal cual
es; pero no podra ser suficiente sinl aceptarse uno mismo tal cual es ya
que no podemos cambiar ni dejar de ser lo que somos mientras no
tengamos esa capacidad de querernos tal cual somos. En lo personal
durante la vivencia de esta lectura y del proceso del semestre el
concepto de tolerancia ha cobrado una mayor importancia aunado a la
consciencia de lo difcil que es ser tolerante ante los dems. Esta
conciencia ha provocado en poner ms atencin ante la intolerancia que
muestra la gente a mi alrededor y sobre todo la intolerancia que sigo
presentando en mi vida diaria en mis relaciones por lo que aunque no he
logrado ponerlo en prctica considero importante el haber logrado tener
la conciencia de este elemento clave que requiero trabajar para lograr
mejorar mis relaciones.
Al lograr la capacidad de tolerancia y aceptacin podemos lograr otro
elemento ms que es el de entender y comprender a la otra persona,
permitirnos ponernos del otro lado nos enriquecer y ser positivo para
los dems. Abrir canales de comunicacin en los que la comunicacin se
pueda dar para transmitir sentimientos permite eliminar las barreras que
pudieran dificultar la relacin ya que hay ms libertad de expresarse.
Esta apertura de canales tambin permite que la relacin fluya de
manera que haya un respeto en los procesos de la vida por lo que el
facilitador elimina su tendencia a arreglar las cosas y acepta las
realidades en los dems y los cambios se dan de manera natural.

Ante la consciencia de una persona de que est en una relacin en la


que el facilitador cumple con los conceptos anteriores, el cliente tender
a la autorrealizacin ya que estar en condiciones de construir al
convertirse en una persona ms integrada y eficiente en la que dejarn
de ser notorias sus caractersticas neurticas o psicticas. Empezar a
parecerse a la persona que querra ser, se valorara ms, tendra ms
confianza en s mismo y en su toma de decisiones. Principalmente se
vuelve ms adaptado y ms capaz de enfrentar situaciones nuevas con
actitudes originales.
Tomando lo anterior como las bases para establecer una relacin de tipo
personal usaremos el ejemplo de dos amigas (A y B) que tienen una
amistad de varios aos. Al analizar su relacin encontramos que ante la
situacin de una problemtica de A, recurre a B para contarle basada en
la confianza que tiene. Por su parte B tiene la capacidad de tolerancia y
aceptacin hacia A al no juzgarla y aceptarla tal como es. Dada la
experiencia o vivencias similares B puede entender y comprender los
sentimientos y la situacin por la que est pasando A y lleva a su amiga
a un lugar privado para que los canales de comunicacin puedan estar
abiertos y A pueda expresarse libremente ante la situacin que la
aqueja.
Con este ejemplo presentado de manera sencilla se muestran las bases
que Rogers menciona para el establecimiento de una relacin productiva
en la que haya un enriquecimiento para las dos partes.
De acuerdo a estudios realizados hay actitudes que facilitan que las
relaciones sean efectivas. Se mencionan ejemplos como las de actitudes
parentales hacia los nios conocidas como permisivas-democrticas
que facilitan el desarrollo de los infantes. La confianza que se siente en
la relacin, la comprensin de las dos partes, la sensacin de

independencia ante la toma de decisiones y elecciones; comprender lo


que la otra parte comunica o la actitud de querer comprender; as como
tambin la construccin de un respeto mutuo entre las dos personas son
tambin actitudes que ayudan en relaciones ptimas.
Coherencia
Dentro de una relacin efectiva debe de encontrar un elemento bsico:
la coherencia que es lo que Rogers llama una correspondencia entre
vivencia, conciencia y comunicacin. Aunque es un concepto bastante
complejo, casi para todos es fcil reconocer si con las personas que
tratamos son coherentes o incoherentes. Por ejemplo cuando una
persona dice lo que siente y piensa y aunado a esto la manera en que
habla expresa sus sentimientos ms profundos sabemos que estamos
ante una persona coherente. Por el contrario si estamos ante una
persona que dice una cosa pero expresa otra es fcil identificar que no
est siendo coherente.
La coherencia puede traer un problema implcito si se da a plenitud en
una relacin ya que al comunicarse una persona tal cual es, est el
riesgo de tener el sentimiento de sentirse rechazado o amenazado por lo
que siempre est la opcin de elegir ser coherente o no. Dependiendo
de esta eleccin es el rumbo que tomar la relacin.
Rogers postula que dado que entre dos personas hay una voluntad
mnima de contacto, que ambas son capaces de recibir mensajes de la
otra y que el contacto se prolonga durante cierto perodo, postula que se
observar la siguiente relacin:
En la medida en que Y experimente la comunicacin de X como una
coherencia entre experiencia, apercepcin y comunicacin, la relacin
que surja implicar: mayores posibilidades de que la relacin que

establece con el otro presente una tendencia a una comunicacin


recproca de coherencia cada vez mayor y determine una comprensin
mutua ms precisa de los mensajes, mejor adaptacin y funcionamiento
psicolgico de ambas partes y ms satisfaccin mutua en la relacin.
Recprocamente, cuando mayo incoherencia haya entre experiencia y
apercepcin consciente, ms factible ser que la relacin origina
ulteriores mensajes tambin incoherentes y provoque un deterioro de la
comprensin, pero adaptacin y funcionamiento psicolgico en ambos
individuos e insatisfaccin mutua en la relacin.
Influencia de la relacin en la persona
En algn momento de nuestras vidas nos encontramos ante la pregunta
de cul es mi objetivo en la vida? cul es mi propsito? Ante estas
preguntas

ha

habido

respuestas

religiosos, liberales, materiales, etc.

de

diferentes

corrientes

como

sin embargo la respuesta que

Rogers ha encontrado es que ms all de la respuesta es importante


entender el fondo de esa pregunta que es la del dilema que se presenta
cuestionando cmo puedo ser la persona que realmente soy?.
En una relacin teraputica las personas tienen la oportunidad de
encontrar la respuesta a esta pregunta, por eso la importancia de la
relacin para que todos esos cambios se puedan dar y sobre todo ante
una persona que es el reflejo de uno mismo hacerlo ms consciente. En
una relacin ptima en la que las personas evolucionan y dadas las
condiciones mencionadas anteriormente, son observables caractersticas
que

permiten

deducir

que

la

persona

est

cercana

una

autorrealizacin, a un entendimiento y descubrimiento de porqu estoy


aqu? cul es mi objetivo?. Una persona

en este proceso tiende a

alejarse de un s mismo que no es realmente, dejan de regir su vida por


el deber ser, dejan de preocuparse por lo que la cultura les impuso,
dejan de preocuparse por agradar a los dems. Comenzar a ser

autnomos al imponerse sus propias metas y aunque a veces el proceso


es un cambio muy grande, lo enfrentan con cautela y temor. El cambio
empieza a ser una constante en sus vidas, dejan de ser algo esttico,
fluyen con las situaciones que se presentan. Disfrutan el ser un proceso
complejo. Empiezan a vivir en una relacin franca, amistosa e ntima con
su propia experiencia, empieza a autorrealizarse. Aceptan a los dems y
confan en s mismos.
Conclusin
Aunque los conceptos de Rogers estn enfocados en una relacin
teraputica son aplicables en cualquier tipo de situacin que se presente
aunque no se tenga como especialidad de terapeuta. Con ese enfoque
fuera de teoras teraputicas quise resaltar la importancia y aplicacin
que como desarrollista humano y sobre todo como persona puedo
utilizar en las relaciones en las que me involucro. Aunque Rogers maneja
conceptos que se leen o entienden fciles la realidad es que llevarlos a
la prctica es difcil. Probablemente esta dificultad se presente ante la
falta de poner en prctica los conceptos, sin embargo como un paso
inicial en el cambio de mentalidad en un Enfoque Centrado en la Persona
considero que es el paso principal.