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Agua
Jugos de fruta, incluso nctares y jugos con pulpa
Mantequilla, margarina, aceite, crema, flan y budn
Helado comn, yogur helado y sorbete
Helados de fruta y paletas de helado
Azcar, miel y jarabes
Caldo de sopa (caldo, consom y sopas cremosas coladas, pero SIN
slidos)
Refrescos, como la gaseosa de jengibre (ginger ale) y Sprite
Gelatina (Jell-O)
Boost, Ensure, Resource, Sustacal y otros suplementos lquidos
T o caf con crema o leche y azcar o miel
Pregntele al mdico si usted puede incluir estos alimentos en su dieta lquida
completa:
Cereales cocidos y refinados, como crema de smola de arroz, avena,
smola de maz o Farina (Cream of Wheat)
Carnes coladas, como las de los alimentos para beb
Pur de papa (patata) en sopa
Blanda
La dieta blanda es una frmula que apuesta por la ingesta de alimentos light. Es
decir, de productos poco pesados para su posterior digestin y facilitar as el
trnsito intestinal.
Esta dieta no fue creada con la idea de adelgazar sino con la finalidad de proteger
nuestros rganos internos que se han visto afectados por alguna enfermedad
intestinal como la gastritis, la gastroenteritis o la diarrea.
Normalmente, cuando tenemos alguna dolencia de este tipo, los mdicos siempre
nos recomiendan hacer una dieta bastante blanda durante un nmero concreto de
das para as facilitar por una parte la digestin al estmago y el funcionamiento
Sopas: son tan beneficiosas las sopas de caldo de pollo como de pescado
con fideos o arroz hervido. Tambin nos conviene tomar sopas o cremas de
verduras.
Men
Como todo dieta, es primordial hacer 5 comidas al da y que estas no sean
copiosas. Recordemos que nuestro objetivo es facilitar la digestin al estmago.
As que comeremos poco y varias veces a lo largo del da.
En lneas generales, la dieta blanda es:
1.
2.
Pobre en fibra. Las legumbres estn prohibidas as como las verduras con
un elevado porcentaje de fibra como las espinacas. .
3.
Normal
Dieta equilibrada, destinada a aquellos pacientes hospitalizados que no necesitas
unos requerimientos dietticos especiales.
2.500 Kcal.
93 g Protenas
312 g Hidratos de carbono
93 g Lpidos
ALIMENTOS:
GRUPO
LACTEOS Y DERIVADOS
PERMITIDOS
Todos
CARNES
Todos
PESCADOS
Todos
HUEVOS
Todos
CEREALES Y FCULAS
Todos
VERDURAS Y HORTALIZAS
Todos
FRUTAS
Todos
ACEITES Y GRASAS
Todos
BEBIDAS
Todos
VARIOS
Todos
A EVITAR
NOTA.- Todos los alimentos estn permitidos en las raciones y proporcin que
debe tener la dieta equilibrada.
TIPOS DE COCCIN: Hervido, plancha, horno, vapor, frito y cocido.
CONDIMENTACIN: Sal, hierbas y especias.
LIQUIDOS TOTAL AL DA: Normal.
SUPLEMENTOS: No
MEN TIPO:
DESAYUNO
200cc Leche
con caf o EKO
10g Azcar
COMIDA
100g Arroz o
100g Pasta
300g Patatas
120g Carne
o150g Pescado
o 2 Huevos
MERIENDA
200cc
Leche
40g
Galletas
CENA
30g Pasta o 30g
Arroz 150g
Patatas
200g Verdura o
Ensalada
60g Pan
200g Verdura
120g Carne o
150g Pescado o
2 Huevos
15g Margarina o
mantequilla
60g Pan
60g Pan
DESAYUNO
20g Mermelada
COMIDA
130g Fruta
MERIENDA
CENA
130g Fruta
HIPOSDICA
Tipos de dieta baja en sodio
Clasificacin de dietas hiposdicas para hipertensin arterial
Cuando a una persona se le diagnostica tensin arterial elevada, es necesario
realizar cambios de hbitos alimentarios, que ayudan a reducir la presin
sangunea. Para ello, es importante conocer que existe una clasificacin especial
de diferentes tipos de dietas hiposdicas o bajas en sodio, para la hipertensin
arterial.
Cuando a una persona se le diagnostica tensin arterial elevada, es necesario
realizar cambios de hbitos alimentarios que ayudan a reducir la presin
sangunea, para ello es necesario llevar a la prctica, una serie de modificaciones
en la preparacin de los alimentos.
Estas modificaciones estarn condicionadas por la dieta baja en sodio que
determine el mdico, de acuerdo a la severidad de la hipertensin arterial.
Clasificacin de dietas hiposdicas para hipertensin
Dieta Hiposdica severa: Se pueden consumir entre 200 a 500 mg de
sodio por da.
Dieta Hiposdica Estricta: Se puede consumir entre 500 a 1000 mg de
sodio por da.
Dieta Hiposdica moderada: Se puede consumir desde 1000 a 1500
mg de sodio por da.
Dieta hiposdica leve: Se puede consumir desde 1500 mg a 2000 mg.
En los dos primeros casos se aconseja la prohibicin de la sal comn,
reemplazndola por hierbas aromticas o sales dietticas sin sodio.
Tanto en la dieta hiposdica estricta como moderada, se aconseja restringir el
uso de sodio y se pueden utilizar sales dietticas sin sodio o a base de vegetales.
Es muy importante tener presente que el sodio se encuentra naturalmente, en
mayor o menor medida, en los alimentos, pero este mineral puede encontrarse
oculto en conservantes o saborizantes de productos como:
Enlatados.
Refrescos dietticos.
Edulcorantes, etc.
Por ello, es necesario leer las etiquetas de los productos, donde consta la
informacin nutricional, en la cual se debe detallar no slo la cantidad de
hidratos, protenas y grasas que posee, sino tambin el contenido de minerales
como el sodio.
HIPOPROTEICO
DEFINICIN: Dieta con bajo contenido en protenas: 20g/ 40g /60g de protenas.
Estas dietas no cubren los requerimientos proteicos recomendados para el adulto.
El aporte energtico es adecuado, a expensas de los hidratos de carbono
fundamentalmente y de las grasas.
INDICACIONES: Insuficiencia renal. En ciertas complicaciones de hepatopatas.
ALIMENTOS:
GRUPO
LACTEOS Y
DERIVADOS
PERMITIDOS
A EVITAR
Leche, Yogur,
Quesos
CARNES
Carne magra
Todas
PESCADOS
Pescado blanco
HUEVOS
Todos
CEREALES Y
FCULAS
VERDURAS Y
HORTALIZAS
Todos
FRUTAS
Frutas secas,
Frutos secos
ACEITES Y
GRASAS
Bacn
BEBIDAS
Todas (excepto
las indicadas)
VARIOS
Azcar, Mermelada,
Membrillo
Chocolate
TIPOS DE COCCIN:
Permitidos: frito, hervido, horno...
A evitar: Rebozados
Prod. Pastelera,
Legumbres
CONDIMENTACIN:
Sal, hierbas y especies
SUPLEMENTOS:
Segn prescripcin facultativa, en especial en las dietas de 20g y de 40g de
protenas.
MEN TIPO: DIETA HIPOPROTEICA DE 20G DE PROTEINAS
MEDIA
DESAYU
MERIEN
RESOP
MAAN COMIDA
CENA
NO
DA
N
A
20g
40g
Arroz o
Pasta o
200cc
200cc
200cc
20g
40g
200g
Infusion
Infusione
Infusiones
Pasta o
Arroz
Infusin
es
s
100g
300g
Patatas
Patatas
60g
Carne
magra
25g Pan
100g
Verdura
o
ensalada
25g Pan
100g
Verdura
cocida
25g
Mermelad
a
15g
Mantequi
lla
25g
Mermelad
a
25g Pan
15g
Mantequil
la
25g Pan
tostado
15g
Mantequill
ao
Margarina
130g
Fruta
fresca
con miel
20g
Azcar
20g
Azcar
20g
Azcar
130g
Fruta con
azcar o
nata
15g
Mantequi
lla
MEN TIPO: DIETA HIPOPROTEICA DE 40G DE PROTEINAS
DESAYU
NO
200cc
Leche
MEDIA
MAAN
A
200cc
Infusion
COMIDA
MERIEN
DA
CENA
RESOP
N
40g
Arroz o
200cc
Leche
40g
Pasta o
200cc
Leche
MEDIA
MAAN
A
COMIDA
es
40g
Pasta o
200g
Patatas
40g
Arroz
300g
Patatas
20g
Azcar
60g
Carne
magra
25g Pan
60g
Huevos o
carne
100g
Verdura
cocida
25g
Mermelad
a
100g
Verdura
o
ensalada
25g
Mermelad
a
25g Pan
15g
Mantequil
la
15g
Mantequi
lla
15g
Mantequill
ao
Margarina
130g
Fruta
fresca
con miel
25g Pan
tostado
15g
Mantequi
lla
130g
Fruta con
azcar o
nata
DESAYU
NO
20g
Azcar
25g Pan
MERIEN
DA
CENA
RESOP
N
20g
Azcar
COMIDA
200cc
Leche
20g
Azcar
DESAYU
NO
MERIEN
DA
CENA
RESOP
N
200cc
Infusion
es
60g
Arroz o
60g
Pasta o
300g
Patatas
200cc
Leche
40g
Pasta o
40g
Arroz
300g
Patatas
200cc
Leche
20g
Azcar
60g
Carne
magra
25g Pan
90g
Huevos o
carne
20g
Azcar
DESAYU
NO
MEDIA
MAAN
A
COMIDA
MERIEN
DA
CENA
200g
Verdura
cocida
25g
Mermelad
a
200g
Verdura
o
ensalada
25g
Mermelad
a
25g Pan
15g
Mantequil
la
15g
Mantequi
lla
15g
Mantequill
ao
Margarina
130g
Fruta
fresca
con miel
25g Pan
tostado
15g
Mantequi
lla
130g
Fruta con
azcar o
nata
50g Pan
RESOP
N
HIPERPROTEICO
DEFINICIN: Dieta equilibrada con aumento proporcional de protenas y caloras
3.300 kcal
140g Protenas
340g Hidratos de carbono
120g Lpdos
INDICACIONES: Quemados, traumatologa, pacientes con riesgo de desnutricin.
Sndrome nefrtico. Anemia perniciosa.
ALIMENTOS:
Estn permitidos todos los alimentos, no hay restricciones.
Se debe aumentar el consumo de alimentos ricos en protenas:
TIPOS DE COCIN:
Horno, plancha, asados, vapor y fritos.
CONDIMENTACIN:
Normal
Se recomienda realizar de 5 a 6 ingestas al da.
MEN TIPO:
MEDIA
DESAYUN
COMID MERIEND
MAAN
CENA
O
A
A
A
100g
100g
200cc
Arroz o
Pasta o
200cc
Leche con
200cc
100g
100g
Leche o 1
caf o
Leche
Pasta o
Arroz
Yogur
EKO
300g
200g
Patatas
Patatas
10g
Azcar
150g
Carne
magra,
200g
Pescad
oo2
Huevos
50g Pan
200g
Verdura
cocida
saltead
a con
jamn
40g
Galletas
200g
Verdura
o
ensalad
a
50g Jamn
York o
Queso
60g
Pan
50g
Mortadela
60g
Pan
200g
Fruta
130g
Fruta
biocida,
1 Yogur
o Natilla
10g Azcar
10g
Azcar
15g
Mantequill
ao
Margarina
DIETA ASTRINGENTE
150g
Carne
magra,
200g
Pescad
oo2
Huevos
1 Flan
RESOP
N
200cc
Leche
40g
Galletas
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
o
COMIDA
250cc Agua
de arroz
MERIENDA
200cc Infusin o
agua de arroz
CENA
250cc Agua
de zanahoria
DESAYUNO
COMIDA
200cc
Infusin o
agua de arroz
MERIENDA
CENA
200cc Infusin
o agua de
arroz
COMIDA
60g Arroz
hervido
120g Pollo a
la plancha
MERIENDA
200cc Infusin o
agua de arroz o
Zumo colado
CENA
20g
Tapioca
(sopa)
40g Galletas o
pan tostado
150g Pur
de patata
80g
Zanahoria
rallada
150g
Pescado al
horno
40g Pan
tostado
60g Pan
tostado
130g
Manzana al
horno
TIPOS DE COCCIN:
Indicaciones de la NP:
Digestivas:
o Patologas neonatales, congnitas o adquiridas: leo meconial,
atresia intestinal, gastroquisis, onfalocele, enfermedad de
Hirschprung complicada, hernia diafragmtica, pseudoobstruccin
intestinal, enterocolitis necrotizante...
o Intervenciones quirrgicas: resecciones intestinales, peritonitis
infecciosa, mal rotacin y vlvulo, trasplantes...
o Malabsorcin intestinal: sndrome del intestino corto, diarrea grave
prolongada, enfermedad inflamatoria intestinal grave, fstulas
digestivas, enterostoma proximal, linfangiectasia intestinal, algunas
inmunodeficiencias, enteritis por radiacin...
o Otros: pancreatitis aguda grave, postquimioterapia, postirradiacin,
pseudoobstruccin intestinal, vmitos irreversibles, ascitis quilosa,
quilotrax...
Extradigestivas:
o Estados hipercatablicos: sepsis, politraumatismos, quemados,
neoplasias, trasplantes, caquexia cardaca...
o Recin nacidos pretrmino de muy bajo peso.
o Fallo visceral: insuficiencia heptica o renal aguda.
o Oncologa: mucositis grave.
La composicin de las mezclas de NP debe cubrir las necesidades energticas
individuales de cada paciente teniendo en cuenta su estado clnico y los
resultados de los controles de laboratorio. Es importante valorar el volumen final
(principalmente en el prematuro de muy bajo peso) y la osmolaridad resultante a
la hora de administrar la NP. Los requerimientos calricos son aportados por los
tres macronutrientes principales: hidratos de carbono, grasas y protenas
Vas venosas perifricas: 1 enfermera y una auxiliar para la sujecin del nio.