Programación 1º Eso 2011 - 2012

Departamento de Educacin Fsica.
IES Jovellanos
ESO
EDUCACIN FSICA
RIES JOVELLANOS
(CURSO 2011 2012)
PROGRAMACIN DOCENTE
1 E.S.O.
Departamento de Educacin Fsica. RIES Jovellanos
NDICE
1
Departamento de Educacin Fsica. IES Jovellanos
ESO
1.-INTRODUCCIN........................................................................................................2
2.-INFORMACIN GENERAL Y CUADRO HORARIO..............................................3
3.-CONTRIBUCIN DE LA EDUCACIN FSICA A LAS COMPETENCIAS
BSICAS..........................................................................................................................5
4.-ORIENTACIONES METODOLGICAS..................................................................8
5.-OBJETIVOS. OBJETIVOS 1 ESO..........................................................................10
6.-BLOQUES DE CONTENIDOS................................................................................12
7.- DESGLOSE DE LAS UNIDADES DIDCTICAS DE 1 E.S.O...........................15
8.-NIVELES INSTRUCTIVOS Y FORMATIVOS MNIMOS POR
REVALUACION............................................................................................................27
9.- CRITERIOS DE EVALUACIN.............................................................................31
10.- CRITERIOS DE CALIFICACIN........................................................................33
11.-MINIMOS EXIGIBLES PARA OBTENER UNA CALIFICACIN POSITIVA........34
12.- MEDIDAS DE ATENCIN A LA DIVERSIDAD................................................35
13.- PRUEBA EXTRAORDINARIA (SEPTIEMBRE) Y ALUMNOS CON
PERDIDA DE DERECHO A LA EVALUACIN CONTINUA........................37
14.- PROGRAMAS DE REFUERZO Y RECUPERACIN SUSPENSOS............39
-
PRESENTE CURSO (EVALUACIONES)
CURSO ANTERIOR (PENDIENTES)
15.- METODOLOGIA..................................................................................................40
16.- PROCEDIMIENTOS E INSTRUMENTOS DE EVALUACIN.....................43
17.- EDUCACIN EN VALORES...............................................................................44
18.- ACTIVIDADES COMPLEMENTARIAS Y EXTRAESCOLARES................45
19.- CONTRIBUCIN PLAN LECTO- ESCRITURA (PLAN LECTOR)
DE LA MATERIA................................................................................................46
20.- REFERENCIAS NORMATIVA............................................................................46
21.- PROGRAMA ESCUELA 2.0................................................................................46
ESO
1.- INTRODUCCIN
El desarrollo armnico e integral del ser humano conlleva ineludiblemente la
inclusin en la formacin de los jvenes de aquellas enseanzas que potencian el
desarrollo de las capacidades y habilidades motrices, profundizando en el significado
que adquieren en el comportamiento humano, y asumiendo determinadas actitudes
relativas al cuerpo y al movimiento.
La materia de Educacin fsica en la Educacin secundaria obligatoria debe
contribuir no slo a desarrollar las capacidades instrumentales y a generar hbitos de
prctica continuada de la actividad fsica, sino que, adems, debe vincularla a una
escala de valores, actitudes y normas, y al conocimiento de los efectos que tiene sobre
el desarrollo personal, contribuyendo de esta forma al logro de los objetivos generales
de la etapa.
El enfoque de esta materia, tiene un carcter integrador e incluye una
multiplicidad de funciones: cognitivas, expresivas, comunicativas y de bienestar. Por
una parte, el movimiento es uno de los instrumentos cognitivos fundamentales de la
persona, tanto para conocerse a s misma como para explorar y estructurar su entorno
inmediato. Por medio de la organizacin de sus percepciones seos-motrices, se toma
conciencia del propio cuerpo y del mundo que rodea, pero adems, mediante el
movimiento, se mejora la propia capacidad motriz en diferentes situaciones y para
distintos fines y actividades, permitiendo incluso demostrar destrezas y superar
dificultades.
Por otro lado, en tanto que la persona utiliza su cuerpo y su movimiento corporal
para relacionarse con los dems, no slo en el juego y el deporte, sino en general en
toda clase de actividades fsicas, la materia favorece la consideracin de ambos como
instrumentos de comunicacin, relacin y expresin.
Igualmente, a travs del ejercicio fsico se contribuye a la conservacin y mejora
de la salud y el estado fsico, a la prevencin de determinadas enfermedades y
disfunciones y al equilibrio psquico, en la medida en que las personas, a travs del
mismo liberan tensiones, realizan actividades de ocio, y disfrutan de su propio
movimiento y de su eficacia corporal. Todo ello resulta incluso ms necesario dado su
papel para compensar las restricciones del medio y el sedentarismo habitual de la
sociedad actual. La materia de Educacin fsica acta en este sentido como factor de
prevencin de primer orden.
El cuerpo y el movimiento son, por tanto, los ejes bsicos en los que se centra la
accin educativa en esta materia. Se trata, por un lado, de la educacin del cuerpo y el
movimiento en el sentido de la mejora de las cualidades fsicas y motrices y con ello de
la consolidacin de hbitos saludables. Y por otro, de la educacin a travs del cuerpo y
el movimiento para adquirir competencias de carcter afectivo y de relacin, necesarias
para la vida en sociedad.
ESO
2.- INFORMACIN GENERAL Y CUADRO HORARIO
Nombre del centro: R.I.E.S. de Jovellanos
Carcter del centro: Oficial.
Niveles de enseanza: ESO y Bachillerato
Nmero de grupos a los que se imparte la asignatura: 6 grupos de 1 ESO
1 ESO
2 ESO
3 ESO
4 ESO
1 BACH
6 grupos
6 grupos
6 grupos
6 grupos
5 grupos
El nmero de grupos totales es de 29.

Tiempo total de clase de educacin fsica: Dispone cada grupo de dos periodos
semanales de 55 minutos de duracin, excepto el grupo de B.I. de un periodo
semanal.
Nmero de clases: Estn previstas unas 72 sesiones aproximadamente por grupo; en
la primera evaluacin 27 sesiones, en la segunda evaluacin 23 sesiones y en la
tercera 22 sesiones.
Horarios: Distribuidos en el horario general del Instituto, de 8.15 a 14.15 horas.
Composicin del departamento:
Nombre
Luis Garca Rivas
Vctor M. Rodrguez Frade
Carmen Daz Foces
Eduardo lvarez Martn
Grupos asignados
E. Fsica (2h por grupo):
4 ESO: A, C, D, E, F
1 BAC.: 2, 3, 5
Actividades de estudio (2h
por grupo):
2 ESO D
1 ESO: C, E
3 ESO: A, B , C, D, E
Actividades de estudio (1h
por grupo):
1 ESO F
1 ESO: B, C, D, E
2 ESO: C, D, E
1 B. INTER.
1 ESO: A, F
2 ESO: D
3 ESO: F
Cargo
Tutor : 2 B
Jefa
Departamento
Actividades
Extraescolares
(3horas)
Tutor : 1 F
Jefe Departamento
(3 horas)
4
ESO
4 ESO: B
1 BCH: 4
La reunin del Departamento con todos los Profesores se realizar los lunes de
14:15 a 15:10. En esta reunin se trataran los siguientes asuntos: coordinacin y
seguimiento de las programaciones, temas y propuestas contemplados en el Plan de
Trabajo de la Comisin de Coordinacin Pedaggica ( CCP), cuestiones didcticas y
pedaggicas de la asignatura, uso de instalaciones y material, necesidades de material,
actividades extraescolares y complementarias, etc.
3.- CONTRIBUCION DE LA EDUCACIN FISICA A LA ADQUISICIN

DE LAS COMPETENCIAS BASICAS.
La materia de Educacin fsica contribuye de manera directa y clara a la consecucin de dos competencias bsicas: la competencia en el conocimiento y la interaccin
con el mundo fsico y la competencia social y ciudadana. El cuerpo humano constituye
una pieza clave en la interrelacin de la persona con el entorno y la educacin fsica est
directamente comprometida con la adquisicin del mximo estado de bienestar fsico,
mental y social posible, en un entorno saludable.
Respecto a la competencia en el conocimiento y la interaccin con el mundo
fsico, esta materia proporciona conocimientos y destrezas sobre determinados hbitos
saludables que acompaarn a los jvenes ms all de la etapa obligatoria. Adems,
aporta criterios para el mantenimiento y mejora de la condicin fsica, sobre todo de
aquellas cualidades fsicas asociadas a la salud: resistencia cardiovascular, fuerzaresistencia y flexibilidad. Por otra parte, colabora en un uso responsable del medio
natural a travs de las actividades fsicas realizadas en la naturaleza.
La Educacin fsica plantea situaciones especialmente favorables a la adquisicin
de la competencia social y ciudadana. Las actividades fsicas, propias de esta materia,
son un medio eficaz para facilitar la integracin y fomentar el respeto, a la vez que
contribuyen al desarrollo de la cooperacin, la igualdad y el trabajo en equipo. La
prctica y la organizacin de las actividades deportivas colectivas exigen la integracin
en un proyecto comn, y la aceptacin de las diferencias y limitaciones de los
participantes, siguiendo normas democrticas en la organizacin del grupo y asumiendo
cada integrante sus propias responsabilidades. El cumplimiento de las normas y
reglamentos que rigen las actividades deportivas colaboran en la aceptacin de los
cdigos de conducta propios de una sociedad.
La Educacin fsica ayuda de forma destacable a la consecucin de autonoma e
iniciativa personal, fundamentalmente en dos sentidos. Por un lado, si se otorga
protagonismo al alumnado en aspectos de organizacin individual y colectiva de
jornadas y actividades fsicas y deportivas o de ritmo, y en aspectos de planificacin de
actividades para la mejora de su condicin fsica. Por otro lado, lo hace en la medida en
que enfrenta al alumnado a situaciones en las que debe manifestar superacin personal,
perseverancia y actitud positiva ante tareas de cierta dificultad tcnica o en la mejora del
propio nivel de condicin fsica, responsabilidad y honestidad en la aplicacin de las
reglas y capacidad de aceptacin de los diferentes niveles de condicin fsica y de
ejecucin motriz dentro del grupo.
Contribuye tambin a la adquisicin de la competencia cultural y artstica. A la
apreciacin y comprensin del hecho cultural lo hace mediante el reconocimiento y la
valoracin de las manifestaciones culturales de la motricidad humana, tales como los
5
ESO
deportes, los juegos tradicionales, las actividades expresivas o la danza y su
consideracin como parte del patrimonio cultural de Asturias y del mundo. A la
expresin de ideas o sentimientos de forma creativa contribuye mediante la exploracin
y utilizacin de las posibilidades y recursos expresivos del cuerpo y el movimiento. A la
adquisicin de habilidades perceptivas, colabora especialmente desde las experiencias
sensoriales y emocionales propias de las actividades de la expresin corporal. Por otro
lado, el conocimiento de las manifestaciones ldicas, deportivas y de expresin corporal
propias de otras culturas ayuda a la adquisicin de una actitud abierta hacia la
diversidad cultural.
En otro sentido, esta materia est comprometida con la adquisicin de una
actitud abierta y respetuosa ante el fenmeno deportivo como espectculo, mediante el
anlisis y la reflexin crtica ante la violencia en el deporte u otras situaciones contrarias
a la dignidad humana que en l se producen.
La Educacin fsica ayuda a la consecucin de la competencia para aprender a
aprender al ofrecer recursos para la planificacin de determinadas actividades fsicas a
partir de un proceso de experimentacin. Todo ello permite que el alumnado sea capaz
de regular su propio aprendizaje y prctica de la actividad fsica en su tiempo libre, de
forma organizada y estructurada. Asimismo, desarrolla habilidades para el trabajo en
equipo en diferentes actividades deportivas y expresivas colectivas y contribuye a
adquirir aprendizajes tcnicos, estratgicos y tcticos que son generalizables para varias
actividades deportivas.
Esta materia colabora igualmente en el desarrollo de la competencia matemtica.
Las diferentes magnitudes y medidas que se utilizan para cuantificar distintas
contenidos, las formas geomtricas, la estructuracin espacial y espacio-temporal, etc.
estn estrechamente vinculadas al dominio matemtico. La vivencia desde la motricidad
de los distintos conceptos a travs de la materia de Educacin fsica puede ser
aprovechada para desarrollar dicha competencia.
A la adquisicin de la competencia en comunicacin lingstica la materia
contribuye, como el resto, ofreciendo una variedad de intercambios comunicativos y a
travs del vocabulario especfico que aporta. Finalmente la competencia referida al
tratamiento de la informacin y competencia digital no es ajena a la materia en lo que se
refiere a la utilizacin de las tecnologas de la informacin y comunicacin para la
bsqueda, seleccin, recogida y procesamiento de la informacin relacionada con la
Educacin fsica.
ESO
COMPETENCIA
LINGSTICA
COMPETENCIA
MATEMATICA
COMPETENCIA CON
MUNDO FISICO
EXPRESION ORAL Y ESCRITA DEL TEMARIO.
DIFERENTES MAGNITUDES Y MEDIDAS, PORCENTAJES,

OPERACIONES SENCILLAS, ESTRUCTURACIN ESPACIAL Y ESPACIOTEMPORAL..
ACTIVIDADES EN EL MEDIO NATURAL, Y CONSERVACION DEL
MISMO; MANTENIMIENTO DE LA FSICA RELACIONADA CON LA
SALUD. CONOCER SUS LIMITACIONES FSICAS PERSONALES.
COMPETENCIA
INFORMACION
DIGITAL
BUSCA, SELECCIN, RECOGIDA Y PROCESAMIENTO DE

INFORMACION RELACIONADA CON LA MATERIA(TRABAJOS
TEORICOS)
COMPETENCIA
SOCIAL CIUDADANA
COOPERACIN, TRABAJO EN EQUIPO, IGUALDAD, ACEPTACION DE

NORMAS, ACEPTACIN DE LAS DISTINTAS DIFERENCIAS DE
PARTICIPANTES
COMPETENCIA
CULTURAL
ARTISTICA
COMPETENCIA
APRENDER A
APRENDER
AUTONOMIA.
INICIATIVA
PERSONAL
DEPORTES TRADICIONALES, ACTIVIDADES EXPRESIVAS, DANZAS

POPULARES, CONSERVACIN PATRIMONIO CULTURAL. REFLEXION
CRITICA DE LA VIOLENCIA EN EL DEPORTE
QUE EL ALUMNO CREE SU PROPIO CONOCIMIENTO(APRENDIZAJE

CONSTRUCTIVISTA Y SIGNIFICATIVO)
SUPERRACIN ACTITUDES DE ESFUERZO, HONESTIDAD EN

APLICACIN DE REGLAS, PERSEVERANCIA, RESPONSABILIDAD
ESO
4.- ORIENTACIONES METODOLGIAS
La metodologa de la materia de Educacin fsica debe ser integradora y
contribuir en todo momento a la adquisicin de las competencias bsicas. Las
estrategias pedaggicas van desde los estilos ms directivos a los ms autnomos o de
mayor grado exploratorio, dependiendo siempre del tipo de tareas.
Se utilizarn mtodos de enseanza ms dirigidos para tareas que presenten
complejidad, una alta organizacin y cuya ejecucin est estructurada de acuerdo con
una secuencia estable. Por ejemplo: tareas atlticas, movimientos gimnsticos
complejos, gestos tcnicos concretos de algunos deportes, etc.
Los mtodos de enseanza de tipo global, como la asignacin de tareas, el
planteamiento de problemas y bsqueda de soluciones (ensayo y error), dan un mayor
protagonismo y autonoma y se utilizarn para tareas simples, cuya ejecucin no se
atiene a una estructura estable, sino que su secuencia puede ser tan variable como las
cambiantes circunstancias lo requieran; por ejemplo: juegos, deportes colectivos y
actividades de expresin y ritmo.
El papel del profesorado es el de facilitar los procesos de aprendizaje dirigidos al
alumnado, conseguir que adquiera un aprendizaje significativo, es decir, que los
alumnos encuentren sentido a las tareas que realizan y sepan aplicarlas a otras
situaciones y contextos, que consigan transferir el aprendizaje.
El alumnado debe ser el centro de este proceso y se intentar favorecer que se
responsabilice de su actuacin y que su autonoma sea cada vez mayor en la prctica y
aprendizaje de los contenidos de la Educacin fsica a lo largo de la educacin
secundaria, a la vez que se favorecer el desarrollo de un pensamiento crtico con
relacin al mundo de la actividad fsica y el deporte como fenmeno social y cultural.
Para las distintas tareas se ofrecern actividades motivadoras y se intentar que
la consecucin de los objetivos se realice a travs de tareas progresivas en dificultad y
en unas condiciones adecuadas para fomentar y desarrollar en el alumnado la capacidad
de experimentacin y de construccin de sus propios aprendizajes, adquiriendo
confianza en s mismos al realizarlas.
La enseanza de la Educacin fsica debe fomentar la capacidad de esfuerzo,
constancia y auto superacin, actitudes a desarrollar en el alumnado, imprescindibles
para alcanzar el resto de capacidades expresadas en los objetivos ya sean motrices,
cognitivas, afectivas, de relacin o de insercin social.
El contenido de las sesiones ser eminentemente prctico, aunque se reforzarn
algunos aprendizajes con contenidos tericos y realizacin de pruebas o trabajos por
parte del alumnado, quien podr buscar informacin a travs de fuentes tradicionales,
como libros y revistas, o utilizando las tecnologas de la informacin y la
comunicacin, como direcciones interesantes de Internet.
Algunos de los contenidos de esta materia guardan una estrecha relacin con los
que se trabajan en otras materias como Ciencias naturales, Ciencias sociales,
Matemticas u otras. Este hecho nos permite articular propuestas conjuntas de carcter
8
ESO
interdisciplinar para que contribuyan conjuntamente a la adquisicin de las capacidades
de la etapa y al desarrollo de las competencias bsicas.
Los juegos y deportes son la forma ms habitual de entender y practicar la
actividad fsica. En su utilizacin como contenidos importantes para desarrollar los
objetivos de esta materia, se primar el enfoque educativo de esta actividad, con un
carcter principalmente ldico, abierto y flexible, de participacin, sin ningn tipo de
discriminacin y en el que prime la creacin de un buen clima de trabajo en equipo, de
aceptacin mutua de cooperacin y respeto sobre el enfoque meramente competitivo.
La heterogeneidad cada vez mayor del alumnado requiere la formulacin de un
currculo que de respuesta a esa diversidad y favorezca una enseanza y evaluacin
individualizada. Habr que identificar las caractersticas de cada alumno y del grupo
como punto de partida para ayudarlos a progresar realizando, en caso necesario, las
adaptaciones precisas para facilitar que cada alumno alcance los objetivos propuestos.
Para atender a la diversidad se pueden desarrollar las diferentes actuaciones
pedaggicas: potenciar la igualdad de roles y la participacin mixta en las actividades,
organizar la clase en pequeos grupos de trabajo, ofrecer tareas con distintos niveles de
exigencia que junto con el trabajo cooperativo se constituyen como estrategias
metodolgicas de gran importancia.
En esta materia la influencia social de estereotipos referidos a la actividad fsica
juega un papel en contra de las pretensiones de una educacin en igualdad de
oportunidades para ambos sexos. Una adecuada estrategia de agrupamientos, de
seleccin de juegos y deportes, de reparto de responsabilidades y un tratamiento de la
informacin relacionada con el cuerpo, la salud y el deporte exenta de prejuicios son
elementos necesarios para la ruptura de estereotipos desde una perspectiva
coeducadora.
Para que el proceso de enseanza-aprendizaje sea eficaz tiene que haber un buen
clima de convivencia en el aula: para el buen desarrollo de la sesin, son
imprescindibles aspectos como el respeto entre profesorado-alumnado y entre el propio
alumnado, la solidaridad, el trato igualitario y la cooperacin. Mediante el trabajo
cooperativo se pueden plantear metas colectivas que precisarn de la reflexin colectiva
del grupo y la ayuda mutua; fomentando la distribucin de tareas, funciones y
responsabilidades y creando un clima de aceptacin y de cooperacin que favorezca las
relaciones sociales y contribuya al desarrollo de valores sociales y de ciudadana.
Incidiremos aqu en el respeto a las instalaciones y el material comn por parte del
alumnado, as como en su participacin a la hora de sacar y recoger dicho material.
En cuanto a la evaluacin, sta ha de ser continua y formativa, teniendo presente
tanto el proceso como el progreso del alumnado. Para ello el profesorado tendr como
principal referencia la evaluacin inicial o diagnstica de cada alumno o alumna y
valorar, dado que esta materia es fundamentalmente prctica, el progreso individual,
su esfuerzo y participacin en clase.
El profesorado tiene que valorar de forma fundamental el proceso de aprendizaje,
reflexionando constantemente sobre sus actuaciones y considerando el progreso del
alumnado en relacin con el trabajo realizado y su evolucin, y no nicamente segn los
resultados obtenidos.
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ESO
A las tradicionales tcnicas cuantitativas (test de condicin fsica, o de ejecucin
de habilidades), ms propias del mbito del deporte de competicin, se les pretende dar
un enfoque ms didctico y procesual haciendo participe al alumnado en estos procesos
a travs de la autoevaluacin y de la coevaluacin
5.- OBJETIVOS
En el Decreto 74/2007 del 14 junio 2007, por el que se regula la ordenacin y establece
el currculo de la Educacin Secundaria Obligatoria en el Principado de Asturias se
establece que la enseanza de la Educacin Fsica en esta etapa tendr como objetivo el
desarrollo de las siguientes capacidades:
1. Conocer los rasgos que definen una actividad fsica saludable y los efectos
beneficiosos que esta tiene para la salud individual y colectiva.
2. Valorar la prctica habitual y sistemtica de actividades fsicas como medio para
mejorar las condiciones de salud y calidad de vida, adoptando estilos de vida activos.
3. Realizar tareas dirigidas al incremento de las posibilidades de rendimiento motor, a la
mejora de la condicin fsica para la salud y al perfeccionamiento de las cualidades
motrices y agilidad (ajuste, dominio y control corporal), adoptando una actitud de
autoexigencia en su ejecucin.
4. Conocer y consolidar hbitos saludables, tcnicas bsicas de respiracin y relajacin
como medio para reducir desequilibrios y aliviar tensiones producidas en la vida
cotidiana y en la prctica fsico-deportiva.
5. Planificar actividades que permitan satisfacer las necesidades en relacin a las
capacidades fsicas y habilidades especficas a partir de la valoracin del nivel inicial.
6. Realizar actividades fsico-deportivas en el medio natural que tengan bajo impacto
ambiental, contribuyendo a su conservacin y reconociendo las posibilidades que ofrece
el Principado de Asturias para la prctica de actividades en el medio natural.
7. Conocer y realizar actividades deportivas y recreativas individuales, colectivas y de
adversario, aplicando los fundamentos reglamentarios, tcnicos y tcticos en situaciones
de juego con progresiva autonoma en su ejecucin.
8. Mostrar habilidades y actitudes sociales de respeto, trabajo en equipo y deportividad
en la participacin en actividades, juegos y deportes, independientemente de las
diferencias culturales, sociales y de habilidad, valorando la actividad fsica como factor
de integracin social.
9. Practicar y disear actividades rtmicas y expresivas con o sin base musical,
utilizando el cuerpo como medio de comunicacin y expresin creativa y apreciando las
manifestaciones artsticas corporales.
10. Conocer, practicar y valorar los juegos, deportes, danzas y bailes tradicionales
asturianos, reconocindolos como parte del patrimonio cultural de Asturias.
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ESO
11. Adoptar una actitud crtica ante el tratamiento del cuerpo, la actividad fsica y el
deporte en el contexto social y ante cualquier tipo de discriminacin por razn de sexo,
origen, o cualquier otra condicin personal o social.
12. Adoptar valores positivos en la prctica de la actividad fsica y el deporte como el
esfuerzo, la auto superacin, el respeto a los dems, la igualdad de oportunidades, la
solidaridad y el compaerismo, con el fin de mejorar la auto confianza y la autoestima y
contribuir al desarrollo fsico, psquico y social.
5.1.- OBJETIVOS 1 ESO
La Educacin fsica en este nivel tendr como objetivo el desarrollo de las
siguientes capacidades:
1. Conocer los rasgos bsicos que definen una actividad fsica saludable y los
efectos beneficiosos que sta tiene para la salud.
2. Valorar la prctica habitual y sistemtica de actividades fsicas como medio
para mejorar las condiciones de salud y calidad de vida, adoptando estilos de
vida activos.
3. Realizar tareas dirigidas al incremento de las posibilidades de rendimiento
motor, a la mejora de la condicin fsica para la salud y al perfeccionamiento
de las cualidades motrices y agilidad ( ajuste, dominio y control corporal ),
adoptando una actitud de autoexigencia en su ejecucin.
4. Conocer y consolidar los hbitos de vida saludables, especialmente los
relacionados con la higiene deportiva y la prctica regular y sistemtica de
actividades fsicas.
5. Realizar actividades fsico-deportivas en el medio natural que tengan bajo
impacto ambiental, contribuyendo a su conservacin y reconociendo las
posibilidades que ofrece el Principado de Asturias para la prctica de
actividades en el medio natural.
6. Conocer y realizar actividades fsico-deportivas y recreativas variadas
( individuales y colectivas ), desarrollando y mostrando actitudes sociales de
respeto, trabajo en equipo y deportividad, con independencia de las
diferencias culturales, sociales y de habilidad, valorando la actividad fsica
como factor de integracin y relacin social.
7. Adquirir las habilidades tcnicas bsicas de los juegos y deportes practicados
( pases, recepciones, lanzamientos, conducciones, bote y golpeos ), as como
los aspectos tcticos y reglamentarios bsicos.
8. Practicar y experimentar actividades rtmicas y expresivas orientadas a
favorecer la creatividad, lograr una dinmica positiva de grupo y romper con
los bloqueos e inhibiciones personales.
9. Conocer, practicar y valorar los juegos tradicionales infantiles propios de
Asturias, reconocindolos como parte de nuestro patrimonio cultural.
10. Valorar y aceptar la propia realidad corporal y la de los dems, adoptando
una actitud crtica hacia el tratamiento del cuerpo y los modelos estticocorporales implantados en nuestro contexto social.
11. Adoptar valores positivos en la prctica de la actividad fsica y el deporte
como el esfuerzo, la autosuperacin, el respeto a los dems, la igualdad de
oportunidades, la solidaridad y el compaerismo, con el fin de mejorar la
autoconfianza y la autoestima y contribuir al desarrollo fsico, psquico y
social.
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ESO
6.-BLOQUES DE CONTENIDOS PARA 1 ESO
El desarrollo armnico e integral del ser humano conlleva ineludiblemente la
inclusin en la formacin de los jvenes de aquellas enseanzas que potencian el
desarrollo de las capacidades y habilidades motrices, profundizando en el significado
que adquieren en el comportamiento humano, y asumiendo actitudes, valores y normas
relativas al cuerpo y al movimiento.
La materia de Educacin fsica en la Educacin secundaria obligatoria debe contribuir no slo a desarrollar las capacidades instrumentales y a generar hbitos de
prctica continuada de la actividad fsica, sino que, adems, debe vincular aquella a una
escala de valores, actitudes y normas, y al conocimiento de los efectos que sta tiene
sobre el desarrollo personal, contribuyendo de esta forma al logro de los objetivos
generales de la etapa. En este sentido, ha de tener en consideracin los hbitos sociales
que generan diferencias muy significativas en la prctica deportiva de chicos y chicas,
incidiendo en los beneficios para la salud que genera la prctica deportiva y estimulando
su prctica tambin fuera del contexto escolar.
El enfoque de esta materia, tiene un carcter integrador e incluye una multiplicidad de funciones: cognitivas, expresivas, comunicativas y de bienestar. Por una parte, el
movimiento es uno de los instrumentos cognitivos fundamentales de la persona, tanto
para conocerse a s misma como para explorar y estructurar su entorno inmediato. Por
medio de la organizacin de sus percepciones senso-motrices, se toma conciencia del
propio cuerpo y del mundo que rodea, pero adems, mediante el movimiento, se mejora
la propia capacidad motriz en diferentes situaciones y para distintos fines y actividades,
permitiendo incluso demostrar destrezas y superar dificultades.
Por otro lado, en tanto que la persona utiliza su cuerpo y su movimiento corporal
para relacionarse con los dems, no slo en el juego y el deporte, sino en general en
toda clase de actividades fsicas, la materia favorece la consideracin de ambos como
instrumentos de comunicacin, relacin y expresin.
Igualmente, a travs del ejercicio fsico se contribuye a la conservacin y mejora de la
salud y el estado fsico, a la prevencin de determinadas enfermedades y disfunciones y
al equilibrio psquico, en la medida en que las personas, a travs del mismo liberan
tensiones, realizan actividades de ocio, y disfrutan de su propio movimiento y de su
eficacia corporal. Todo ello resulta incluso ms necesario dado su papel para compensar
las restricciones del medio y el sedentarismo habitual de la sociedad actual. La materia
de educacin fsica acta en este sentido como factor de prevencin de primer orden.
El cuerpo y el movimiento son, por tanto los ejes bsicos en los que se centra la
accin educativa en esta materia. Se trata, por un lado, de la educacin del cuerpo y el
movimiento en el sentido de la mejora de las capacidades fsicas, de las cualidades
motrices y de la agilidad, y con ello de la consolidacin de hbitos saludables. Y por
otro, de la educacin a travs del cuerpo y el movimiento para adquirir competencias de
carcter afectivo y de relacin, necesarias para la vida en la sociedad.
Los contenidos se organizan alrededor de seis grandes bloques: bloque 1,
Condicin fsica y salud, bloque 2, Cualidades motrices y agilidad, bloque 3, Juegos y
deportes, bloque 4, Juegos y deportes tradicionales de Asturias, bloque 5, Expresin
corporal y bloque 6, Actividades en el medio natural.
El bloque 1, Condicin fsica y salud, agrupa los contenidos relativos al
aspecto cuantitativo del movimiento; soporte bsico de las habilidades deportivas y con
valor en s mismo por su estrecha relacin con la salud, incidiendo en la mejora de su
calidad de vida y en el empleo constructivo del tiempo libre.
Los contenidos incluidos en el bloque 2, Cualidades motrices y agilidad,
agrupan los relativos al aspecto cualitativo del movimiento dndole forma, fluidez,
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ESO
ritmo y eficacia en la realizacin de todas las acciones. Coordinacin, equilibrio y
agilidad como capacidad resultante son los elementos a desarrollar.
El bloque 3, Juegos y deportes, incluye todas las posibilidades cooperativas,
competitivas y recreativas que abre al alumnado un amplio abanico de opciones para la
ocupacin constructiva del tiempo de ocio, participando en la mejora de las
capacidades.
En el bloque 4, Juegos y deportes tradicionales de Asturias, siendo nuestra
comunidad una de las punteras en el nmero y conservacin de los juegos tradicionales
es imprescindible la transmisin de ste a las sucesivas generaciones, con el fin de que
su conocimiento y prctica contribuya a la conservacin del patrimonio cultural.
En el bloque 5, Expresin corporal y ritmo, se agrupan el conjunto de
contenidos de dimensin rtmica, artstica y expresiva que estn destinados a aprender a
expresar y a comunicar mediante el cuerpo, emociones, sentimientos e ideas a travs de
diferentes tcnicas. La orientacin ldica y emocional facilita su utilizacin como fuente
de disfrute y enriquecimiento personal potenciando el lado humano de la materia y
dotan de recursos afectivos, expresivos, rtmicos y sociales al alumnado.
Los contenidos incluidos en el bloque 6, Actividades en el medio natural,
constituyen una oportunidad para que el alumnado interaccione directamente con un
entorno que le es conocido y en el que se desarrolla buena parte de la actividad fsica y
valore su conservacin mediante actividades sencillas y seguras. Es Asturias una
comunidad de riqueza medioambiental lo cual posibilita la prctica de un buen nmero
de actividades en funcin de los diferentes contextos geogrficos. Los diferentes
bloques, cuya finalidad no es otra que la de estructurar los contenidos de la materia,
presentan de forma integrada conceptos, procedimientos y actitudes. La propuesta de
secuencia tiende a conseguir una progresiva autonoma por parte del alumnado que
debera llegar al finalizar la etapa a planificar de forma reflexiva su propia actividad
fsica.
Los bloques de contenidos para 1 de ESO son los siguientes:
Bloque 1. Condicin fsica y salud.
- El calentamiento y la vuelta a la calma. Su significado en la prctica de la
actividad fsica.
- Ejecucin de juegos y ejercicios apropiados para el calentamiento.
- Valoracin del calentamiento como hbito saludable al inicio de una actividad
fsica.
- Realizacin de actividades de baja intensidad vuelta a la calma - al finalizar
la prctica de la actividad motriz que lo precise.
- Condicin fsica. El factor cuantitativo del movimiento. Capacidades fsicas
relacionadas con la salud.
- Acondicionamiento fsico general a travs del desarrollo de las capacidades
fsicas relacionadas con la salud previa valoracin del estado de condicin fsica.
- Ejercitacin de posiciones corporales adecuadas, en la prctica de actividades
fsicas y en situaciones de la vida cotidiana.
- Fortalecimiento de la musculatura de sostn mediante la realizacin de ejercicios de movilidad articular, de fortalecimiento muscular y de relajacin.
13
ESO
- Atencin a la indumentaria y al calzado apropiados para la prctica de actividad fsica y a la higiene corporal posterior.
Bloque 2. Cualidades motrices y agilidad.
- Las cualidades motrices y el movimiento coordinado como factor cualitativo
del movimiento.
- Prctica de ejercicios de coordinacin y equilibrio esttico, a travs de habilidades motrices bsicas y especficas.
- Adaptacin de las cualidades coordinativas a los cambios de estructura
morfolgicos propios de la pubertad.
- Valoracin de la autoexigencia y la prctica continuada por su contribucin al
aumento de la competencia motriz.
- Valoracin de la importancia de la coordinacin para la prctica satisfactoria de
actividades fsico-deportivas y para la autoconfianza y la autoestima.
- Adaptacin y refinamiento de las habilidades bsicas: hacia la habilidad
especfica.
Bloque 3. Juegos y deportes.
- El juego y el deporte individual y colectivo como fenmeno social y cultural.
Participacin equilibrada de los alumnos y de las alumnas. Clasificacin de los
mismos y de sus componentes.
- Ejecucin de habilidades motrices, fomentando la participacin de los alumnos
y de las alumnas, vinculadas a acciones deportivas.
- Realizacin de gestos tcnicos bsicos e identificacin de elementos reglamentarios de un deporte individual.
- Las fases del juego en los deportes colectivos: concepto y objetivo.
- Realizacin de juegos y actividades cooperativas y competitivas en que prevalezcan aspectos comunes de los deportes colectivos. Comprensin y valoracin
de su finalidad.
- Aceptacin del propio nivel de percepcin, decisin y ejecucin y disposicin
favorable a su mejora.
- Valoracin de las actividades deportivas como una forma de mejorar la salud y
las relaciones interpersonales.
- Respeto y aceptacin de las reglas oficiales o adaptadas de las actividades,
juegos y deportes practicados.
- Colaboracin con los compaeros y compaeras y con el profesorado en las
distintas situaciones de clase.
Bloque 4. Juegos y deportes tradicionales de Asturias.

- Clasificacin de juego tradicional y juego popular.
- Conocimiento de los juegos tradicionales infantiles asturianos.
- Caractersticas, normas y reglas de algn juego tradicional infantil asturiano.
- Registro y puesta en prctica de juegos populares infantiles asturianos, con sus
caractersticas.
14
ESO
- Actitud positiva hacia la recuperacin de nuestros juegos como parte
importante de la cultura tradicional y ldica asturiana.
Bloque 5. Expresin corporal y ritmo.
- El cuerpo expresivo: postura, gesto y movimiento. Aplicacin de la conciencia
corporal a las actividades expresivas.
- Experimentacin de actividades expresivas orientadas a favorecer la creatividad y una dinmica positiva del grupo.
- Combinacin de distintos ritmos y manejo de diversos objetos en la realizacin
de actividades expresivas.
- Prctica de danzas asturianas de baja complejidad, de juegos-canciones o de
comba.
- Disposicin favorable a la desinhibicin en las actividades de expresin corporal mostrando respeto hacia las aportaciones de los dems.
- Valoracin y aceptacin de la propia realidad corporal y la de los dems, mostrando una actitud crtica hacia el modelo esttico-corporal socialmente vigente
y analizando los estereotipos sexistas inherentes a ese modelo.
Bloque 6. Actividades en el medio natural.
- Las actividades fsico-deportivas en el medio natural: tierra, aire y agua.
- Realizacin de recorridos a partir de la identificacin de seales de rastreo.
- Aceptacin y respeto de las normas para la conservacin del medio urbano y
natural y para la propia seguridad.
- Valoracin de la riqueza de Asturias como sede de actividades fsico-deportivas
en el medio natural.
7.-DESGLOSE DE LAS UNIDADES DIDACTICAS DE 1 ESO.
1 EVALUACIN
NOTA: Se dedicara la primera sesin de clase del curso (en algunos casos pueden ser
necesarias ms) para dar informacin a los alumnos sobre:
Las normas convivencia y funcionamiento de las clases de Educacin Fsica.
Programacin y Unidades Didcticas del curso.
Mnimos exigibles para superar la asignatura.
Criterios de evaluacin y calificacin.
Pautas de actuacin en el caso de enfermedad o lesin.
Actividades Extraescolares y Complementarias.
Tambin se entrega una Ficha mdica y un Cuestionario Prueba Inicial.

CONDICIN FSICA Y SALUD
- Test inicial. Pruebas fsicas para saber el nivel de partida de la condicin fsica (40
metros lisos, salto horizontal con pies a la misma altura sin carrera, flexin profunda de
15
ESO
tronco, lanzamiento de baln medicinal de 2 kg., prueba agilidad, 1000 metros y
Cooper) .
Objetivos:
- Conocer el nivel inicial de cada uno.
- Diferenciar la finalidad de los distintos test.
1.-Conceptos.
- Valorar el estado inicial de la condicin fsica al inicio del curso.
- Utilizar los resultados de forma positiva y constructiva.
- Conocimientos bsicos referentes a los test de valoracin fsica: qu
son, para qu sirven y como se aplican.
2.- Procedimientos.
- Aplicacin batera de test. Protocolos de aplicacin
3.- Actitudes.
- Valorar los resultados obtenidos.
- El Calentamiento:
Objetivos:
- Conocer y utilizar el calentamiento como prctica habitual de inicio a
cualquier actividad fsica. La vuelta a la calma
- Conocer la organizacin de un calentamiento, de lo general a lo
especfico.
- Elaboracin y direccin de, al menos, un calentamiento general (de
forma individual o en grupo).
Contenidos:
1.- Conceptos:
- Conocimientos bsicos referentes al Calentamiento General:
fundamentos, objetivos, metodologas, tipos.
- La vuelta a la calma
2.- Procedimientos:
- Tipos de calentamiento: esttico y dinmico.
16
ESO
- Elaboracin y direccin de, al menos, un calentamiento general (de
forma individual o en grupo).
3.- Actitudes:
- Disposicin favorable a la utilizacin habitual del calentamiento como
prevencin y seguridad en la prctica de cualquier actividad fsica.
- Valorar la importancia de un calentamiento general para prevenir
lesiones y mejorar el rendimiento en cualquier actividad fsica.
- Condicin fsica.
Objetivos:
- Desarrollo de la condicin fsica.
- Desarrollo y aprendizaje de los factores bsicos de la RESISTENCIA
AEROBICA, de la FLEXIBILIDAD, TIENPO DE REACCION y de
LA AGILIDAD DE PRECISION.
- Conocimiento de los beneficios aportados al organismo por el
desarrollo de dichas cualidades.
- Esfuerzo fsico continuado y afn de superacin en el contexto de la
prctica deportiva.
- Realizar un calentamiento general previo al trabajo de desarrollo de
la condicin fsica.
Contenidos:
1.- Conceptos:
- Concepto de resistencia aerbica.
- Funcionamiento del aparato cardio - respiratorio.
- Concepto de velocidad.
- Concepto de flexibilidad.
- Efectos y beneficios del entrenamiento de la resistencia sobre el
organismo.
- El calentamiento: tipos, diferentes posibilidades.
- Toma de pulsaciones: conocer que es y como se realiza.
2.- Procedimientos:
17
ESO
- Acondicionamiento bsico general, trabajos individuales y por parejas,
tros y grupos en diferentes niveles de esfuerzo, espacio y tiempo.
- Calentamiento general: esttico y dinmico
- Trabajos de velocidad, flexibilidad, agilidad precisin y resistencia
aerbica (la mas indicada para esta edad).
- Prcticas de valoracin de la intensidad de los ejercicios a travs del
control de pulsaciones. Toma de pulsaciones.
- Adaptar el ritmo para conseguir las pulsaciones adecuadas.
- Prctica toma pulsaciones.
3.-Actitudes:
- Toma de conciencia de la propia aptitud fsica.
- Adaptacin del entrenamiento como actividad cotidiana para la mejora
de la condicin fsica y como agente positivo para el mantenimiento de
una salud ptima.
- Valorar la propia capacidad fsica, ser consecuente con sus limitaciones
y consciente de la capacidad de mejorar a travs del entrenamiento
adecuado.
Test final 1 evaluacin (Diciembre): Pruebas fsicas para saber el nivel final de
condicin fsica (40 metros lisos, salto horizontal con pies a la misma altura sin carrera,
flexin profunda de tronco, lanzamiento de baln medicinal de 2 kg., prueba agilidad,
1000 metros y Cooper) .
Objetivos:
1.- Conceptos:
- Valorar la evolucin de la condicin fsica a lo largo del curso.
2.- Procedimientos:
- Aplicacin batera de test. Protocolos de aplicacin.
3.- Actitudes:
-Actividades en el Medio Natural:

Objetivos:
18
ESO
Conocer y respetar el medio ambiente.

Normas bsicas de precaucin, proteccin y seguridad.
Actividades en el medio natural: elementos tcnicos y materiales.
Conocer la terminologa propia de la actividad.
La continuacin y puesta en prctica de los contenidos aprendidos en
clase.
Contenidos:
1.- Conceptos:
- Conocimiento y buen uso del material necesario para el senderismo
2.-Procedimientos:
- Senderismo: Normas de uso y seguridad en la practica de actividades
en el medio natural. Preparacin y utilizacin del equipo necesario: antes
y durante la actividad (ropa, botas, mochila, etc.). Un da en el primer
trimestre salida a la naturaleza para realizar un recorrido de senderismo,
con la intencin de llevar a todos los cursos.
3.- Actitudes:
- Valoracin de la correcta utilizacin del medio natural en la realizacin
de cualquier actividad desarrollada en l.
- Autonoma para desenvolverse en medios que no son los habituales
con confianza y adoptando las medidas de seguridad y proteccin
necesarias.
- Responsabilidad en la organizacin y realizacin de actividades.
- Palas con volantes de Bdminton (Juego Individual como iniciacin a los deportes
de raqueta)
Objetivos:
- Desarrollar las funciones de percepcin y la coordinacin viso-motriz a
travs del aprendizaje de las habilidades especficas propias de esta
actividad.
- Fomentar la interaccin social a travs de juego cooperativo y el
respeto al compaero.
Contenidos:
1.- Conceptos.
19
ESO
- Aspectos tcnicos
a) Agarre
b) Golpeos del derecho y del revs, por encima de la
cabeza, por debajo de la cintura.
c) Modalidades de juego: individual y parejas.
2.- Procedimientos.
- Adquisicin de habilidades especificas golpeo y devolucin del lado
derecho y del revs (mantenimiento ataque-defensa)
- Mantener el volante en el aire el mayor tiempo posible.
- Utilizacin de la tcnica individual en la resolucin de problemas
motrices originados en situaciones reales de juego.
- Practicas de juego en sus distintas modalidades.
3.-Actitudes.
- Participacin en actividades deportivas con independencia del nivel de
destreza alcanzado.
- Disposicin favorable a la autoexigencia y a la superacin de los
propios limites.
- Interaccin social a travs del juego cooperativo, el respeto al
compaero y a las reglas de juego.
2 EVALUACIN
- Desarrollo de las cualidades motrices.
"COORDINACIN, AGILIDAD, EQUILIBRIO"
Objetivos:
- Mejorar las funciones de percepcin del propio cuerpo y de ajuste
corporal en los tres ejes de movimiento en el espacio a travs del
aprendizaje de las habilidades especficas de esta actividad.
- Valorar las propias habilidades y limitaciones y aumentar la confianza
en si mismo a travs de ejercicios que impliquen un mnimo riesgo.
Contenidos:
1.-Conceptos:
20
ESO
- Iniciacin a un calentamiento general apropiado a la actividad que se
va a realizar posteriormente.
- Trabajo de Cualidades Motrices con diferentes materiales:
1. Equilibrio en bancos
2. Giros (dos pies, un pie, bancos, etc.)
3. Saltos (cuerdas, aros, pelotas, colchonetas, potro y
Plinton)
4. Volteos (colchonetas)
5. Actividades con papel de peridico.
6. Juegos malabares.
7. Juegos de lanzamiento y precisin
8. Indiaca.
- Conocimiento de la terminologa especifica de esta actividad.
2.- Procedimientos:
- Calentamiento general apropiado a la actividad que se va a realizar
posteriormente.
- Adquisicin de las habilidades especificas propias de la actividad.
1. Volteretas adelante y atrs.
2. Iniciacin equilibrio de brazos (PINO)
3. Saltos con cuerda (adelante, atrs, cruces, en carrera)
4. Equilibrio en bancos (carreras adelante, atrs, giros, saltos
y giros, etc.)
5. Aros (trabajo de saltos, pasar el aro por el medio, por
encima, giros y rotaciones, etc.)
6. Lanzamiento y recepcin a distintas alturas y posturas, y
con diferentes materiales: aros, pelotas, Indiaca, papel de
peridico, etc.
3.- Actitudes:
- Toma de conciencia y valoracin de las propias posibilidades y
limitaciones motrices.
- Aumentar la seguridad en si mismo.
21
ESO
- Iniciacin al ftbol sala.
Objetivos:
- Desarrollar las funciones de percepcin y la coordinacin culo
pdica a travs del aprendizaje de las habilidades especficas propias de
esta actividad.
- Fomentar la interaccin social a travs de juego cooperativo y el
respeto al compaero.
- Conocimientos bsicos de este deporte.
Contenidos:
1.- Conceptos:
- Ftbol sala: Origen, medidas del terreno de juego y nmero de jugadores por
equipo:
- Aspectos tcnicos de este deporte (control de baln, pases, conduccin, regate, etc.)
- Reglas de juego y faltas ms comunes.
- Requerimientos preventivos para la prctica de esta actividad: iniciacin al
calentamiento especfico.
2.- Procedimientos:
- Control de baln
- Pases
- Recepciones
- Tiros a portera
- Nmero de jugadores
- Como se juega
3.- Actitudes:
- Disposicin favorable a la autoexigencia y superacin de los propios limites.
- Cooperar y aceptar las funciones atribuidas dentro de una labor de equipo.
-Actividades en el Medio Natural:
Objetivos:
- Conocer y respetar el medio ambiente.
- Normas bsicas de precaucin, proteccin y seguridad.
- Actividades en el medio natural: elementos tcnicos y materiales.
- Conocer la terminologa propia de la actividad.
22
ESO
- La continuacin y puesta en prctica de los contenidos aprendidos en
clase.
Contenidos.
1.- Conceptos:
- Conocimiento y buen uso del material necesario para el esqu.
2.- Procedimientos:
- Esqu : deslizarse sobre los esqus segn el nivel de cada persona.
Utilizacin u buen uso de medios mecnicos (remontes). En San Isidro
un da en el segundo trimestre, con la intencin de llevar a todos los
cursos a la nieve.
3.- Actitudes:
- Valoracin de la correcta utilizacin del medio natural en la realizacin
de cualquier actividad desarrollada en l.
- Autonoma para desenvolverse en medios que no son los habituales
con confianza y adoptando las medidas de seguridad y proteccin
necesarias.
- Responsabilidad en la organizacin y realizacin de actividades.
3 EVALUACIN
JUEGOS Y DEPORTES.
- EXPRESION CORPORAL Y RITMO:
Objetivos:
- Desarrollar la imaginacin y la creatividad.
- Desinhibicin del alumno.
- Trabajo de Expresin Corporal: individual, parejas y grupos.
Contenidos:
1.- Conceptos:
- Sensaciones de contraccin / relajacin.
- Posibilidades del movimiento en acciones motrices.
23
ESO
- Variaciones del centro de gravedad que modifican el equilibrio en toda
actividad expresiva.
2.- Procedimientos:
- Trabajo de las habilidades expresivas: postura, gesto y movimiento.
- Actividades de expresin corporal: individual, parejas y grupo.
3.- Actitudes:
- Disposicin favorable a de desinhibicin en las actividades de
expresin corporal, mostrando respeto hacia las aportaciones de los
dems.
- Iniciacin al Baloncesto
Objetivos:
- Desarrollo de las cualidades fsicas bsicas implcitas en la prctica de este deporte.
- Desarrollo de la coordinacin culo-manual.
- Resolver problemas motores con respuestas adecuadas.
- Respeto al compaero.
- Autocontrol.
- Conocer la terminologa, etc.
Contenidos:
1.- Conceptos:
- Aspectos reglamentarios bsicos del juego.
- Capacidades fsicas implicadas en la prctica de este juego.
2.- Procedimientos:
- Aspectos tcnicos: lanzamientos a canasta, bote con ambas manos, entrada por la
derecha, pase picado y de pecho, defensa individual y en zona
3.- Actitudes:
- Disfrute del juego.
- Comunicacin y relacin social.
- Compaerismo y trabajo en grupo.
- Deportes: LA INDIACA
Objetivos:
- Desarrollar las funciones de percepcin y la coordinacin viso-motriz a travs
del aprendizaje de las habilidades especficas propias de esta actividad.
24
ESO
- Fomentar la interaccin social a travs de juego cooperativo y el respeto al
compaero.
Contenidos:
1.- Conceptos:
- Posibilidades de golpeo: manos, pies, brazo, antebrazo, pierna, cabeza, con pala o
raqueta.
- Variantes del juego: individual, dobles, tros y equipos.
2.-Procedimientos:
- Adquisicin de habilidades especificas de golpeo y devolucin, tanto del lado
derecho como del izquierdo (mantenimiento ataque-defensa)
- Mantener en el aire el mayor tiempo posible tanto la Indiaca como el volante.
- Utilizacin de la tcnica individual en la resolucin de problemas motrices
originados en situaciones reales de juego.
- Practicas de juego en su distintas modalidades.
3.- Actitudes:
- Participacin en actividades deportivas con independencia del nivel de destreza
alcanzado.
- Disposicin favorable a la autoexigencia y a la superacin de los propios
limites.
- Interaccin social a travs del juego cooperativo, el respeto al compaero y a las
reglas de juego.
- Deportes: DISCO VOLADOR (FRISBEE)
Objetivos:
- Desarrollar las funciones de percepcin y la coordinacin viso-motriz a travs
del aprendizaje de las habilidades especficas propias de esta actividad.
- Fomentar la interaccin social a travs de juego cooperativo y el respeto al
compaero.
Contenidos:
1.- Conceptos:
- Posibilidades
(recepciones)
de agarre del disco. Tipos de lanzamientos y de capturas
- Posibilidades de juego: parejas y grupo (equipo)

2.-Procedimientos:
- Agarre del disco volador: agarre bsico o comn.
- Capturas: alta y baja.
- Trayectorias: recta y curva.
3.- Actitudes:
- Participacin en actividades deportivas con independencia del nivel de destreza
alcanzado.
25
ESO
- Disposicin favorable a la autoexigencia y a la superacin de los propios
limites.
- Interaccin social a travs del juego cooperativo, el respeto al compaero y a las
reglas de juego.
- Juegos y deportes tradicionales asturianos
Objetivos:
- Fomentar la prctica de algunos juegos infantiles tradicionales ya en desuso o
prcticamente olvidados por los nios de hoy.
Contenidos:
1.-Conceptos:
- Conocimiento de algunos juegos tradicionales infantiles asturianos:
o Juegos de carreras: La Lica o Queda, El Paueln, El Po Campo,...
o Juegos de salto, habilidad y equilibrio: El Saltu corru, A la una pica la
mula, Ojo de Buey, cuchillo o Tijera, La Comba,...
o Juegos de lanzamiento: La Peonza, El Pite, Chapas...
o Juegos de pelota: Baln Tiro, Pies Quietos,...
o Juegos de transporte: La Silla del Rey, Carreres de burros y caballos,...
o Juegos tradicionales que aporten los alumnos segn su diversa procedencia
o como producto de su investigacin.
- Caractersticas, normas y reglas de los mismos.
2.-Procedimientos:
- Iniciacin a los juegos de lanzamiento de precisin (bolos, llave, rana,
etc.)
- Practicas de juego en sus distintas modalidades.
3.- Actitudes:
- Valoracin de los juegos tradicionales asturianos como parte del
patrimonio Cultural de nuestra Comunidad
-Test final (Junio): Pruebas fsicas para saber el nivel final de condicin fsica (40
metros lisos, salto horizontal con pies a la misma altura sin carrera, flexin profunda de
26
ESO
tronco, lanzamiento de baln medicinal de 2 kg., prueba agilidad, 1000 metros y
Cooper) .
Objetivos:
1.- Conceptos:
- Valorar la evolucin de la condicin fsica a lo largo del curso.
2.- Procedimientos.
- Aplicacin batera de test.
3.- Actitudes.
8.-NIVELES INSTRUCTIVOS Y FORMATIVOS MINIMOS POR CADA

EVALUACIN.
1 EVALUACIN.
- Terico.- EL CALENTAMIENTO. Concepto, Tipos, Objetivos y metodologa del
calentamiento. Vuelta la calma. CONCEPTOS PALAS: origen, historia, partes pala, agarre
bsico, diferentes tipos de pala y pelotas y diferentes tipos de golpeo.
- Prctico:
- Saber realizar un calentamiento general.
- Cualidades fsicas.- Pruebas iniciales para valorar su condicin fsica, a realizar
en septiembre, que se repetirn en diciembre y en junio para valorar la mejora de sus
capacidades fsicas.
- Palas con volantes de bdminton:
. Individual.- Golpes de derecha y de revs. Mnimo diez toques.
. Parejas.- Golpear el volante con las palas, al menos veinte veces sin que
esta caiga al suelo
- Actitudes:
27
ESO
- Asistencia sistemtica a clase y con puntualidad.
- Traer la ropa y el material necesario para la clase de Educacin Fsica.
- Colaboracin y respeto con los compaeros y el profesor.
- Inters, trabajo y esfuerzo personal.
2 EVALUACIN.
- Terico.-
- Coordinacin. Concepto, factores que la determinan y cmo se clasifican.

- Equilibrio. Concepto, factores que la determinan y cmo se clasifican.
- Agilidad. Concepto, factores que la determinan.
- Ftbol sala: Origen, medidas del terreno de juego y nmero de jugadores

por equipo, tiempo de juego.
- Conocer reglas bsicas de los juegos de lanzamiento de precisin
(bolos, llave, rana, etc.)
- Prctico:
Coordinacin:
- Saltos con cuerdas (cinco saltos a pies juntos, tres con la pierna derecha, tres con la
izquierda y cinco pasos en carrera en el sitio sin interrupcin)
- Botes de baln con ambas manos, estticos y en movimiento.
- Juegos malabares. Con una mano y dos malabares realizar una secuencia de cinco
lanzamientos continuos.
- Aros.- Rodar el aro en carrera con la mano derecha e izquierda. Lanzamiento y retroceso
del aro dejndolo pasar entre las piernas.
- Golpes con la indiaca. Efectuar un mnimo de veinte golpes utilizando al menos tres
segmentos corporales (cabeza, brazos, piernas)
- Agilidad: voltereta adelante y atrs a pies juntos en la colchoneta. Test de Agilidad.
- Equilibrio: Desplazamiento hacia delante con dos giros, con un pie, sobre la barra de
equilibrios. Igualmente hacia atrs con dos pies.
- Juegos tradicionales infantiles asturianos. Ejecutar dos juegos tradicionales infantiles.
Ftbol sala:
28
ESO
- Conduccin y control del baln, con una o dos piernas, en un recorrido entre seis conos.
Cinco golpeos de forma continuada utilizando el pie y la rodilla.
Juegos y Deportes tradicionales del Principado de Asturias:
- Practicas de juegos de lanzamiento de precisin (Bolos, lave, rana etc.) en sus distintas
modalidades
- Actitudes:
3 EVALUACIN.
- Terico.-
- Baloncesto: Origen e historia, medidas del terreno de juego, nmero de

jugadores por equipo y tiempo de juego.
- Indiaca: origen, historia, partes, formas y zonas de golpeo.
- Disco Volador (frisbee): origen, historia, tipos de discos, agarre, tipos
captura.
- Prctico:
- Baloncesto: bote del baln con ambas manos en un circuito con obstculos, ejecutar
correctamente una entrada a canasta por la derecha, un tiro libre y un tiro lateral
apoyndose en el tablero.
- Indiaca: golpeos con diferentes partes del cuerpo (Individual, parejas y drupo).
- Disco Volador (Frisbee): agarre disco, diferentes lanzamientos, capture alta y baja.
- Trabajo de Expresin Corporal: individual, parejas y grupos. Desinhibicin del alumno.
- Actitudes:
29
ESO
Nota: Para la parte la parte terica (conceptual) de cada una de las Unidades
Didcticas del curso se emplean apuntes elaborados por el Departamento del
Instituto.
SECUENCIA DE LAS UNIDADES DIDCTICAS

UNIDAD
CONTENIDOS
2 Evaluacin 1
1 Evaluacin
DIDACTICA
N SESIONES
ACTIVIDAD
Calentamiento
Test fsicos
Examen terico
2
2
1
Calentamiento
Evaluacin
Evaluacin
Cualidades Fsicas
3
1
3
3
4
1
Resistencia aerbica
Resistencia anaerbica
Flexibilidad
Velocidad de reaccin
Agilidad-precisin
Terico-video
III
Palas de plstico con

Volantes de Bdminton
1
2
2
1
Agarre de la pala
Golpes de d. y revs
Juego-Competicin
Evaluacin
VI
Act. Naturaleza
Senderismo
3
3
3
3
3
2
2
2
1
1
2
Bancos suecos
Cuerdas
Aros
Pelotas
Colchonetas
Evaluacin
Pase y control
Conduccin y manejo
Golpeo (int. ext.)
Evaluacin
Evaluacin
VI
Act. Motrices con

aparatos
Ftbol sala
Teora y Examen Terico
30
ESO
Act. Naturaleza
3. Evaluacin
VI
III
Indiaca
III
Baloncesto
IV
Juegos y Deportes
tradicionales del
Principado
III
Frisbee
Expresin Corporal
Teora y examen terico

Test finales
Esqu
2
1
1
1
1
1
1
1
1
1
Golpeo manos, pies, ...

Partidos individuales
Partidos dobles, tros,6
Evaluacin
Manejo- bote de bal.
Pases y recepciones
Tiro a canasta
Fintas y rebotes
Defensa y partidos
Evaluacin
1
1
Juegos carreras, saltos

Lanzamientos y pelota
2
2
1
1
1
2
2
Lanzamientos y capturas
Juegos
Evaluacin
Ritmo
Relajacin
Evaluacin
Test
9.- CRITERIOS DE EVALUACIN.

1. Recopilar actividades, como juegos, estiramientos y ejercicios de movilidad
articular, previas y posteriores a la prctica regular de actividades fsicas deportivas.
Mediante este criterio se comprobar que el alumno o la alumna, una vez ha
realizado en clase juegos y ejercicios diversos de calentamiento y vuelta a la calma
propuestos por el profesorado, es capaz de:
Conocer el significado del calentamiento y la vuelta a la calma y valorar su
importancia.
Recoger en soporte escrito o digital diferentes ejercicios que puedan ser utilizados en
el calentamiento y en la vuelta a la calma de cualquier actividad fsica utilizando,
para ello, los trminos explicados apropiadamente.
2. Identificar y aplicar los hbitos higinicos y posturales saludables relacionados
con la actividad fsica y con la vida cotidiana.
Con este criterio se pretende comprobar si, durante la prctica de actividad fsica y en
el transcurso de los cambios de atuendo previos y posteriores, el alumno o la alumna
es capaz de:
Identificar los hbitos de cuidado e higiene personal.
Usar la indumentaria y el calzado adecuado de una forma correcta razonando los
beneficios en materia de seguridad e higiene.
31
ESO
Hidratarse antes, durante y despus de la actividad.
Atender a su higiene personal despus de la clase.
Reconocer las posturas adecuadas en las actividades fsico deportivas que se realicen
como la tcnica de carrera y la realizacin correcta de los ejercicios y en acciones de
la vida cotidiana como la postura sedente y en bipedestacin.
Manipular y transportar correctamente las mochilas con ruedas o sin ellas.
3. Incrementar las capacidades fsicas relacionadas con la salud, trabajadas durante
el curso respecto a su nivel inicial.
Con este criterio, a partir de la evaluacin de la condicin fsica y de las prcticas de
acondicionamiento fsico relacionadas con la salud y propuestas por el profesorado,
se pretende valorar si el alumno o la alumna, mostrando autoexigencia en su esfuerzo
y teniendo en cuenta el propio nivel inicial, es capaz de:
Identificar las cuatro capacidades fsicas bsicas y conceptualizarlas como el factor
cuantitativo del movimiento.
Incrementar las capacidades de resistencia aerbica, fuerza, resistencia y flexibilidad
fsicas trabajadas en el curso a travs de la prctica consciente de distintos ejercicios
y juegos.
Reconocer el estado de la condicin fsica a travs de la elaboracin de grficas y
clculos de medias a partir de los test.
Relacionar la mejora de sus capacidades con el esfuerzo, la superacin personal, la
edad y la ausencia o presencia de la prctica de la actividad fsica en su tiempo libre
4. Incrementar la coordinacin dinmica general y el equilibrio esttico respecto al
nivel de partida.
Mediante este criterio se evaluar si el alumno o la alumna, a travs de la prctica de
actividades ldicas y especficas practicadas en clase y propuestas por el profesorado,
es capaz de:
Explicar verbalmente o por escrito, a travs de ejemplos de ejercicios realizados en
clase, qu es la coordinacin y cul es su importancia en el xito de la prctica de la
actividad fsico deportiva.
Resolver tareas de coordinacin dinmica general (recorridos de obstculos, ejercicios
calistnicos, pistas americanas, ejercicios gimnsticos) autoevaluando su progresin
respecto al nivel de partida.
Resolver tareas de equilibrio esttico.
5. Mejorar la ejecucin de los aspectos tcnicos fundamentales de un deporte
individual, aceptando el nivel alcanzado.
32
ESO
Con este criterio se evaluar si, despus de la prctica de un deporte individual, el
alumno o la alumna es capaz de:
Progresar en las habilidades coordinativas de las habilidades especficas del deporte
individual practicado.
Realizar una autoevaluacin ajustada a su nivel de ejecucin.
Resolver con eficacia los problemas motores planteados.
6. Realizar la accin motriz oportuna en funcin de la fase de juego que se
desarrolle, ataque o defensa, en el juego o deporte colectivo propuesto.
Mediante este criterio, a travs de la prctica de juegos cooperativos, situaciones
predeportivas y juegos modificados, se comprobar que el alumno o la alumna es
capaz de:
Interpretar el juego colectivo adaptndose a la situacin de ataque: conservar el baln,
avanzar y conseguir la marca.
Interpretar el juego colectivo adaptndose a la situacin de defensa: recuperar el baln,
frenar el avance y evitar que los oponentes consigan la marca.
Pasar el mvil en los deportes colectivos al compaero o compaera mejor situado con
independencia de su nivel de habilidad, sexo o afinidad.
Mejorar la ejecucin de los aspectos tcnicos de los deportes practicados.
Mostrar inters y capacidad de esfuerzo y autosuperacin.
Asumir de buen grado la pertenencia a un equipo y cooperar con los miembros de un
mismo equipo para lograr un objetivo comn.
Ayudar a compaeros o compaeras a superar dificultades diversas.
Respetar las normas y aceptar las reglas.
Utilizar adecuadamente los materiales e instalaciones.
7. Elaborar un mensaje de forma colectiva, mediante tcnicas como el mimo, el
gesto, la dramatizacin o la danza y comunicarlo al resto de grupos.
Con este criterio se comprobar si, en la elaboracin colectiva de un mensaje o
representacin, el alumno o la alumna, mostrando capacidad creativa y utilizando los
recursos expresivos del cuerpo as como elementos verbales, plsticos o musicales,
pertenecientes al patrimonio cultural asturiano u otros, es capaz de:
Expresar distintas emociones a travs de gestos, posturas y movimientos que
favorezcan la dinmica positiva del grupo.
Adecuar su actuacin a la tcnica expresiva escogida.
33
ESO
Ejecutar actividades combinando distintos ritmos y manejando diversos objetos.
Poner en prctica montajes finales con trabajos en equipo.
Mostrar una actitud favorable hacia la expresin corporal y el ritmo en sus distintas
manifestaciones aceptando su propia imagen.
Colaborar con el grupo ayudando a los compaeros y compaeras que ms lo necesiten
y respetando las ejecuciones de los dems.
Utilizar adecuadamente los materiales e instalaciones.
8. Seguir las indicaciones de las seales de rastreo en un recorrido por el centro o
sus inmediaciones.
Con este criterio, en el transcurso de la realizacin de un recorrido por el centro o sus
inmediaciones, propuesto por el profesorado o por los propios alumnos, dispuestos en
equipo, se valorar si el alumno o la alumna es capaz de:
Identificar el significado de las seales necesarias para completar el recorrido.
Realizar el recorrido en el orden establecido en un tiempo determinado, con o sin
mapa.
Respetar el entorno fsico y social en el que se desarrolla la actividad.
9. Identificar las manifestaciones ldico deportivas de la tradicin asturiana,
conociendo y practicando algn juego popular infantil.
Con este criterio se evaluar si el alumno o la alumna, mediante la prctica de los
juegos infantiles tradicionales asturianos, es capaz de:
Identificar los elementos que caracterizan estos juegos.
Practicarlos aceptablemente.
Recopilar juegos populares infantiles asturianos con sus caractersticas y reglas.
10.-MNIMOS EXIGIBLES PARA OBTENER UNA EVALUACIN POSITIVA
- Asistir regularmente a clase provisto de ropa de deporte, zapatillas deportivas
convenientemente atadas, y dems material que se precise.
- Consolidar los hbitos de higiene corporal tras la prctica deportiva en las
clases de Educacin Fsica.
- Mantener una adecuada actitud y predisposicin para el aprendizaje, y
participar de forma activa, constructiva y positiva en las distintas actividades que se
lleven a cabo, mostrando actitudes de esfuerzo, autosuperacin, compaerismo, respeto
y responsabilidad.
- Respetar en todos los aspectos a los compaeros/as y al profesor; al entorno y
la naturaleza; a las instalaciones y al material; y a las normas que se establezcan.
34
ESO
Asimismo, hacer buen uso de todas las instalaciones y material de que se disponga para
llevar a cabo las clases de Educacin Fsica.
- Realizar las distintas actividades fsico-deportivas que se planteen con un cierto
grado de responsabilidad y autonoma, aplicando en todo momento las precauciones
oportunas y las condiciones de seguridad necesarias para una prctica saludable sin
riesgos, y valorando su importancia.
- Valorar la importancia del calentamiento y la vuelta a la calma, conocer su
significado y saber realizar actividades y juegos vlidos para el calentamiento y vuelta a
la calma.
- Identificar y reconocer las cuatro capacidades fsicas bsicas (resistencia,
fuerza, flexibilidad y velocidad ), y las cualidades psicomotrices siendo capaz de
utilizarlas en el desarrollo de la condicin fsica.
- Esforzarse y mejorar la competencia tanto a nivel fsico (factor cuantitativo del
movimiento ) como motriz ( factor cualitativo del movimiento ).
- Dosificar los esfuerzos de tipo aerbico y ser capaz de medir la frecuencia
cardiaca propia.
- Conocer y realizar los tests de condicin fsica establecidos.
- Participar en las distintas actividades, juegos y deportes programados
demostrando:
La adquisicin de unos conocimientos mnimos en cuanto a los
aspectos organizativos ( materiales necesarios, equipos, campos,
etc ) y reglamento bsico de los mismos;
La mejora de las habilidades tcnicas fundamentales ( pases,
recepciones, bote de baln, lanzamientos y conducciones ) y
cuestiones tcticas bsicas ( la colocacin en el campo, el ataque y
la defensa ).
- Realizar convenientemente y entregar en la fecha acordada los trabajos de tipo
terico o conceptual.
- Identificar los juegos populares infantiles asturianos con sus caractersticas
bsicas.
- Participar de forma creativa en las actividades de tipo rtmico y expresivo,
venciendo posibles miedos e inhibiciones, y favoreciendo una dinmica positiva del
grupo.
- Respetar y contribuir de manera activa al cuidado, conservacin y mejora del
centro y sus instalaciones y tambin del medio natural que nos rodea.
Adems sern de aplicacin todos aquellos mnimos exigibles en cada una de
las Unidades Didcticas de las tres evaluaciones.
11.- CRITERIOS DE CALIFICACIN (expresados en porcentajes)
TEORIA (Conceptos) ------------- 20 %

PRACTICA ( Procedimientos) --- 60 %
ACTITUDES ----------------------- 20 %
35
ESO
En cada uno de los apartados anteriores es necesario alcanzar una valoracin
mnima para realizar la media de las tres. A saber:
Teora: 5 puntos sobre 10

Practica: 4 puntos sobre 10
Actitudes: 1 punto sobre 2
La actitud se valorara con 2 puntos de la nota (20 %) en cada una de las

evaluaciones y en la nota final de curso. A cada alumno se la consideran inicialmente 2
puntos en la parte actitudinal que perder, si procede, en funcin de los siguientes
aspectos:
Faltas no Justificadas ------------------------------- 0,5 puntos

Retrasos ----------------------------------------------- 0,3 puntos
No ropa adecuada Ed. Fsica ----------------------- 0,3 puntos
Faltas de respeto y expulsiones clase ------------- 1 puntos
Falta de inters, trabajo y esfuerzo personal ----- 0,8 puntos
Los alumnos con problemas fsicos, temporalmente o a lo largo de todo el

curso, tendrn que entregar justificante mdico y estarn exentos de la parte prctica.
Para estos alumnos los criterios de calificacin sern los mismos que para el resto de
alumnos. Para ellos se plantea como parte practica la realizacin de actividades
escritas, trabajos monogrficos y un cuaderno de clase (libreta). Tambin se les
pondrn en el examen escrito preguntas sobre la prctica.
12.- MEDIDAS DE ATENCIN A LA DIVERSIDAD
Las diferencias individuales que se nos van a presentar en este periodo evolutivo
harn referencia a las siguientes cuestiones:
- Sexo.
- Edad biolgica.
- Diferentes niveles de dominio motriz.
- Diferencias en el nivel de aprendizaje.
Se trata de mantener la mxima motivacin de los alumnos y alumnas adaptando
las tareas a sus caractersticas y posibilidades, logrando as la integracin del grupo de
clase en las tareas propuestas.
Tratamiento de las diferencias culturales. Aunque la diferencia cultural y de raza
pueden suponer una diversidad de trato, en nuestro caso los alumnos de otras
nacionalidades, chinos, rusos y venezolanos, no lo ha sido ya que su presencia en nuestra
zona ya es prolongada y su adaptacin con el resto de la clase no ha sido diferente.
Tratamiento de las minusvalas fsicas. Con la normativa legal aplicable los
alumnos que tengan alguna minusvala no son exentos. Ellos tendrn un currculo
36
ESO
adaptado a sus necesidades, basndose en el informe y las recomendaciones mdicas, es
misin del profesor tener una idea clara de qu ejercicios son positivos y cuales negativos
para la minusvala de cualquier alumno. Es importante que los alumnos no se sientan
distintos a los dems.
Alumnado con Necesidades Educativas Especiales
Las Adaptaciones Curriculares deben plantearse para dar respuestas al alumnado
con necesidades educativas especiales (N.E.E.), es por ello que este Departamento
entiende que debe dar las oportunas aportaciones permitiendo la mxima integracin y,
adems, hacerlo en la medida que stos puedan asumirlas; de esta forma haremos de la
Educacin Fsica una actividad integradora con un alumnado activo, participando de
acuerdo a sus posibilidades y haciendo de nuestra aula un lugar donde todos puedan
intervenir de forma tolerante.
La experiencia nos dice que lo ms frecuente a tener en cuenta para la
realizacin de actividad fsica son problemas de insuficiencia respiratoria (asma) o por
modificaciones de las curvaturas fisiolgicas de la columna vertebral (hiperlordosis,
hipercifosis y escoliosis). As, en trminos muy generales, deberamos tener en cuenta
las siguientes recomendaciones:
1. Con alumnado asmtico deberamos evitar:
- El trabajo especfico de resistencia aerbica y anaerbica.
- Las actividades prolongadas y/o con poca recuperacin.
- El trabajo excesivamente continuado en lugares cerrados.
- El trabajo en climatologa excesivamente calurosa y en los das con calima.
- En definitiva, todos aquellos ejercicios y actividades que provoquen una
excesiva y/o brusca elevacin de la frecuencia cardiaca y respiratoria.
2. Con alumnado con problemas raqudeos debemos evitar:
- Volteretas
- Equilibrios de cabeza
- Ejercicios con sobrecarga en la espalda.
- Abdominales con las piernas extendidas, tanto de elevar el tronco fijando
los pies, como de elevar las piernas fijando los brazos.
- Lumbares en los que se sobrepase la horizontal, favoreciendo la
hiperlordosis lumbar.
ALUMNOS CON DISCAPACIDAD FSICA
Cuando la exencin sea temporal o parcial el alumno deber justificar su
participacin mediante volante medico (Certificado Mdico) en el que se indique el tipo
de lesin que padece, tiempo estimado de recuperacin y actividad que no puede
realizar.
Esta es una situacin especfica de nuestra rea. Distinguiremos aquellos
alumnos que estn limitados para realizar unas determinadas actividades de aquellos
que no pueden practicar actividad fsica. Hemos de recordar que no existen los alumnos
37
ESO
exentos totales, ya que la Educacin Fsica es una materia obligatoria, pero s los
exentos de unos determinados contenidos.
Los alumnos con discapacidad fsica grave y permanente tienen que aportar
Certificado Mdico en el que se indique el tipo de lesin que padece.
Son aquellos casos en los que existe una patologa crnica grave que impide la
prctica de cualquier tipo de actividad fsica. Como ejemplos, podemos tener alumnos
con escoliosis de gran curvatura que precisan del uso de un cors, casos de patologas
cardacas serias o de hipertiroidismo. stas son algunas de las posibilidades. Sus
afecciones les permiten desarrollar una actividad normal en el resto de las reas, pero
les impiden realizar las actividades especficas de la nuestra.
El establecimiento de los programas especficos para estos alumnos debe
centrarse tanto en los contenidos adaptados (especialmente orientados hacia los
conceptos y actitudes) como en los recursos didcticos que se van a emplear para
integrar a los alumnos en la marcha de la clase. Proponemos a continuacin algunas
posibilidades para llevarlos a cabo.
- Realizacin de trabajos tericos relacionados con los contenidos que se estn
trabajando para exponer a sus compaeros.
- Participacin en las actividades deportivas realizando el arbitraje de los
partidos que jueguen sus compaeros.
- Direccin de actividades a sus compaeros: juegos, estiramientos, ejercicios de
relajacin.
En los trabajos de expresin corporal pueden participar casi sin limitaciones.
Alumnos con discapacidad para un determinado tipo de contenidos
Dentro de este grupo incluimos a aquellos alumnos que sufren una afectacin
que les impide realizar determinadas actividades. Esta afectacin puede ser:
- Crnica o de larga recuperacin:
En este caso el alumno en concreto llevar a cabo, adems de los puntos citados en el
apartado anterior, contenidos alternativos que tengan relacin, en la medida de lo
posible, con los planteados en la programacin para el resto del alumnado
- Temporal:
Aqu se propondr establecer un programa de trabajo individualizado en el que realicen
las actividades que sean compatibles durante el tiempo de lesin y un programa de
refuerzo que deben llevar a cabo fuera de clase una vez recuperados.
13.- PRUEBA EXTRAORDINARIA (SEPTIEMBRE) Y ALUMNOS CON
PERDIDA DE DERECHO A LA EVALUACIN CONTINUA.
38
ESO
En las pruebas extraordinarias (septiembre y perdida del derecho a la evaluacin
continua) se pedirn los mnimos establecidos para cada una de las Unidades
Didcticas del curso en las que el alumno no tenga una calificacin positiva.
A final del curso (junio) se entregara a cada alumno con calificacin no positiva un
informe escrito donde se relacionan los aspectos del currculo no superados durante el
curso, as como el Plan de Actividades de Recuperacin de los aprendizajes no
alcanzados.
La calificacin se basar, segn los casos, en la nota obtenida en el examen
terico, pruebas prcticas o en los trabajos escritos.
En todos los casos para obtener una calificacin positiva en la asignatura en la
convocatoria de septiembre, es imprescindible haber alcanzado, al menos, una
puntuacin de 5 sobre 10 puntos en cada una de las partes de la misma.
Una vez realizado el proceso de evaluacin y calificacin de los mnimos
establecidos para cada una de las Unidades Didcticas del curso en las que el alumno no
tenga una calificacin positiva, se proceder a valorar los mnimos de las Unidades
Didcticas en las que si alcanzo calificacin positiva para determinar la NOTA FINAL
de la prueba extraordinaria de septiembre.
En la fecha de las pruebas en septiembre pueden darse 3 situaciones diferentes.
A.- Alumnado que no tenga ningn tipo de problema fsico ( no exento de parte
prctica):
Aspectos a calificar:
- mbito Psicomotor (pruebas prcticas): 70% de la calificacin
- mbito cognitivo (prueba terica): 30% de la calificacin
En algunos casos ser necesario y obligatorio presentar trabajos y/o actividades
escritas pedidas de forma obligatoria a lo largo del curso a todos los alumnos del grupo
y/o curso o a la persona de forma individual. Estos trabajos se valoraran de igual manera
que a lo largo del curso.
B.- Alumnado no exento de parte practica a lo largo del curso y que tenga algn
tipo problema fsico:
En el caso de que algn alumno presente algn tipo de problema fsico en el
momento y fecha de realizacin de las pruebas prcticas de septiembre, tendr que
presentar Certificado Medico actualizado a la fecha cercana al da del examen.
Se plantea una prueba escrita con 2 partes:
- Teora (conceptos): 40 % de la nota.
- Teora de la prctica: 60 % de la nota.
39
ESO
En la parte de la teora de la prctica se plantearan preguntas relacionadas con la parte
prctica de la asignatura a lo largo del curso.
En algunos casos ser necesario y obligatorio presentar trabajos y/o actividades escritas
pedidas de forma obligatoria a lo largo del curso a todos los alumnos del grupo y/o
curso o a la persona de forma individual. Estos trabajos se valoraran de igual manera
que a lo largo del curso.
C.- Alumnado exento de la parte prctica a lo largo del curso:
En el caso de exentos de larga duracin tendrn que presentar uno o varios trabajos
monogrficos escritos sobre las Unidades Didcticas desarrolladas durante el curso.
- Trabajos monogrficos: 20 % de la nota
- Teora (conceptos). 50 % de la nota
- Teora de la prctica: 30 % de la nota
Todo lo relacionado a la prueba de septiembre ser tambin de aplicacin para
los alumnos con perdida del derecho a la evaluacin continua (segn lo establecido en
el Reglamento de Rgimen Interior del Centro)
14.- PROGRAMAS DE REFUERZO Y RECUPERACIN DE SUSPENSOS.
CRITERIOS DE RECUPERACION PENDIENTES.
- PRESENTE CURSO (EVALUACIONES)
Consideramos necesaria la recuperacin en aquellos alumnos que no han
alcanzado los niveles mnimos exigidos en cada una de las evaluaciones (parte terica,
partes prcticas o ambas)
Estimamos que las actividades de recuperacin deben realizarse, en gran parte,
fuera de la hora de clase, pues nunca deben frenar el trabajo y adecuado progreso de
aquellos alumnos cuyo esfuerzo y rendimiento son satisfactorios.
Los exmenes de recuperacin de la evaluacin pendiente (parte terica, partes
prcticas o ambas) se realizaran a la vuelta de vacaciones, en una sesin dentro del
horario escolar.
Proponemos por tanto algunos procedimientos de recuperacin:
1)Los alumnos interesados podrn, en cualquier momento, solicitar del
profesor alguna orientacin sobre el trabajo que pueden realizar, individualmente o en
grupo, para superar sus deficiencias.
40
ESO
2)Se intentar que, los realmente interesados, cuenten con la ayuda
voluntaria de un profesor fuera de su horario lectivo, en horas de recreo o en horas
libres.
3)- Al no existir en el presente curso clases de recuperacin de pendientes, el
Seminario ofrecer a estos alumnos la debida orientacin, en cuanto a contenidos y
modo de superar los objetivos mnimos escogidos.
En algunos casos ser necesario presentar trabajos y/o actividades escritas
pedidas de forma obligatoria a lo largo de la evaluacin a todos los alumnos del grupo
y/o curso.
Para obtener una calificacin positiva en la asignatura es imprescindible haber
alcanzado el 50% de la puntuacin asignada a cada una de las partes de la misma.
momento y fecha de realizacin de las pruebas tendr que presentar Certificado Medico
actualizado a la fecha cercana al da del examen.
escritos sobre las Unidades Didcticas desarrolladas durante la evaluacin. Tambin tienen
que presentar el diario de clase de la evaluacin anterior correctamente cumplimentado.
- CURSO ANTERIOR (PENDIENTES)
Los contenidos, niveles mnimos exigidos y criterios de evaluacin y
calificacin, sern los mismos que los establecidos para el curso que el alumno
tiene pendiente la recuperacin.
Los alumnos tendrn que presentarse por evaluaciones (1 evaluacin, 2
evaluacin y 3 evaluacin) en las fechas y horarios que se establezcan.
En algunos casos ser necesario presentar trabajos y/o actividades escritas
pedidas de forma obligatoria a lo largo del curso anterior a todos los alumnos del curso.
Para obtener una calificacin positiva en la asignatura es imprescindible haber
alcanzado el 50% de la puntuacin asignada a cada una de las partes de la misma.
momento y fecha de realizacin de las pruebas prcticas tendr que presentar Certificado
Medico actualizado a la fecha cercana al da del examen.
escritos sobre las Unidades Didcticas desarrolladas durante el curso anterior.
- ALUMNADO QUE PERNAMEZCA UN AO MS EN EL MISMO CURSO
(REPETIDORES)
Dadas las caractersticas de la asignatura entendemos que no es necesario contar
con un Plan de apoyo especfico para el alumnado que permanezca un ao ms en el
mismo curso (repetidor).
41
ESO
15.- METODOLOGIA.
1.- PRINCIPIOS METODOLOGICOS.
1.1.- Inherentes al alumno:
- Principio de ACTIVIDAD: el alumno es protagonista activo de su propio
aprendizaje.
- Principio de PROGRESION: los aprendizajes deben ser tiles y en progresin
consecuente.
- Principio de FUNCIONALIDAD: el aprendizaje no slo debe ser til, sino que
debe ser base de otros posteriores.
- Principio de ADAPTACION: toda adaptacin docente debe adaptarse a alumnos
con caractersticas particulares, con concreciones curriculares.
- Principio de DIVERSIDAD-OPCIONALIDAD: el alumno es tomado en cuenta
en su diversidad, aportando la opcionalidad, que supone desarrollar idnticas capacidades
puestas en los objetivos, siguiendo planteamientos diferentes de contenidos.
- Principio de EVALUACION INDIVIDUALIZADA: lo que le permite fijar metas
a alcanzar por cada alumno, partiendo de criterios derivados de su estado inicial.
- Principio de AUTOEVALUACION Y COEDUCACION: por los cuales el
alumno puede y debe participar, con una implicacin autnoma y responsable, en su propia
evaluacin.
1.2.- Inherentes al profesor:
- Principio de AYUDA: el profesor debe ser el agente que posibilite el cambio
educativo en el alumno, facilitando los aprendizajes y proporcionando oportunidades para
poner en prctica lo aprendido.
- Principio de INTERRELACION: los contenidos deben presentarse de forma
interrelacionada.
- Principio de PRACTICIDAD: el planteamiento didctico (proyecto y
programacin) debe plantearse con un enfoque eminentemente prctico.
- Principio de ADAPTACION: material metodologa y actividades deben adaptarse
a las caractersticas particulares de los alumnos.
- Principio de DIVERSIDAD-OPCIONALIDAD: el profesor debe atender a la
diversidad del alumnado y a la opcionalidad en el planteamiento de los contenidos.
- Principio de TRABAJO INTERDISCIPLINAR: el equipo docente se configura
como grupo de trabajo educativo en toda propuesta curricular. La frmula de trabajo en
equipo es vlida, necesaria y obligada.
42
ESO
- Principio de EVALUACION: la evaluacin debe ser continua y personalizada.
Debe evaluarse:
- El aprendizaje
- El proceso de enseanza
- La programacin
- La intervencin del profesor
2.- ESTILO DE ENSEANZA.

Como introduccin podemos resear que, en funcin del tipo de contenido y de
tarea, se aplicar un estilo de enseanza u otro. No obstante, hacemos una relacin de los
distintos estilos a utilizar, clasificados segn los criterios siguientes:
- Actividad del profesor
- Direccin y organizacin de la clase
- Control
- Tcnica de enseanza
- Motivacin del alumno
- Modificacin del mando directo.
El mando directo se utilizar fundamentalmente para la transmisin de modelos de
ejecucin (habilidades especficas).
La asignacin de tareas se enfocar principalmente hacia el desarrollo de la
condicin fsica.
El trabajo en grupos: en ocasiones ser necesario establecer grupos por niveles
cuando los contenidos lo requieran. En otras ocasiones se desarrollar este trabajo cuando
los alumnos puedan optar por una serie de tareas distintas.
Programas individuales: se podr encaminar tanto a las unidades didcticas de
condicin fsica como a las de habilidades especficas.
- Enseanza recproca y grupos reducidos: se aplicar fundamentalmente en el
aprendizaje de las habilidades especficas, favoreciendo as la participacin del alumno en
el proceso evaluador (Coeducacin).
3.- ESTRUCTURA DE LAS SESIONES.
Las sesiones constarn generalmente de tres partes:
43
ESO
- Primera parte: Preparatoria. Calentamiento, adems de indicar los
contenidos y objetivos. Duracin: unos 5 - 10 minutos.
- Segunda parte: Desarrollo de la actividad principal. Encaminada a la
consecucin de los objetivos operativos de la sesin programada.
- Tercera parte: Fase final o vuelta a la calma.
16.- PROCEDIMIENTOS E INSTRUMENTOS DE EVALUACIN.
1.- Evaluacin de los conceptos:
- Pruebas escritas y orales, que podrn ser de tipo test o de desarrollo.
- Pruebas terico-prcticas donde el alumno aplicar los conocimientos adquiridos,
verbalizando previamente su intencin motriz.
- En el caso de mandarse trabajos o actividades escritas a los alumnos a lo largo del
curso estos se valoraran con un mximo de 0,5 puntos aadido a la nota. En los trabajos se
valorar el contenido y la presentacin, estructura y ortografa. Los trabajos tienen que
estar escritos a mano y de puo y letra.
2.- Evaluacin de los procedimientos:
- Test de condicin fsica.
- Pruebas que determinen el nivel adquirido en las habilidades deportivas
especficas.
- La observacin cotidiana del alumno, muy valiosa para recoger todo lo que
sucede en clase, el progreso tanto individual como colectivo.......
3.- Evaluacin de las actitudes:
- Observacin sistemtica del alumno con respecto a su comportamiento en la
clase, as como su actitud frente a la asignatura. Se especificarn:
- Puntualidad y asistencia: asistencia regular a clase, faltando
nicamente por razones verdaderamente justificadas.
- Inters y dedicacin en las tareas de clase.
- Inters y dedicacin en las tareas de casa.
- Uso de los materiales didcticos.
- Comportamiento.
- Ropa y calzado adecuado para la realizacin de actividades fsicas y
deportivas.
44
ESO
- Autoevaluacin del alumno, el cual analizar su propia actitud,
siguiendo los mismos sistemas de la observacin sistemtica.
Como instrumento bsico de evaluacin se considerara el REGISTRO DE
DATOS (Cuaderno) del Profesor en el que se anotaran de forma sistemtica
cuestiones relativas a: actitudes y comportamientos de los alumnos en cada una de las
sesiones de clase, faltas de asistencia, resultados de pruebas tericas y prcticas,
problemas fsicos, etc.
17.- EDUCACIN EN VALORES. OBJETIVOS EDUCATIVOS DE LA
EDUCACION PARA LA SALUD.
1. Descubrir y sentir la vida como una realidad y como un proyecto del que somos
protagonistas y responsables.
2. Capacitar a los alumnos y a las alumnas para participar, activa y
responsablemente, en la creacin y en la gestin de la salud.
3. Conocer y apreciar el propio cuerpo y utilizar el conocimiento sobre su
funcionamiento y sobre sus posibilidades y limitaciones para desarrollar y afianzar hbitos
autnomos de cuidado y de salud personales.
4. Descubrir, interiorizar y vivir la propia realidad sexual y el ejercicio de la
sexualidad como una actividad de plena realizacin y comunicacin entre personas.
5. Reforzar la autonoma y la autoestima como realidades personales bsicas en la
construccin de un proyecto de vida saludable.
6. Reconocer crticamente situaciones y conductas que puedan implicar peligros o
riesgos para la salud y ser capaces de enfrentarse a ellas y a evitarlas con responsabilidad y
con criterios propios.
7. Conocer e interiorizar las normas bsicas para la salud: higiene, alimentacin,
cuidado corporal, etc.
8. Despertar y estimular el inters y el gusto por el deporte y por la actividad fsica
como medio para alcanzar una vida saludable y para el fomento del compaerismo, la
solidaridad y la amistad.
9. Descubrir y sentir el gozo y la riqueza que nos puede aportar a nuestro equilibrio
y a nuestra salud emocional las relaciones interpersonales cuando se producen en un clima
de afectividad, confianza, respeto y colaboracin.
10. Relacionar la ecologa con la salud, y desarrollar hbitos y capacidades para
mantener un medio ambiente saludable.
11. Desarrollar la sensibilidad y la ternura ante los ancianos y ancianas y ante todas
aquellas personas que padecen cualquier tipo de enfermedad o minusvala fsica o
psquica.
45
ESO
12. Descubrir las situaciones personales y sociales en las que se carece de los
medios mnimos para la salud o en las que no se poseen los recursos sanitarios
imprescindibles.
13. Conocer y colaborar, activamente, con aquellas organizaciones o instituciones,
gubernamentales o no gubernamentales, que trabajan y se comprometen en la lucha contra
la marginacin de tipo fsico, psquico y sexual, o en la promocin de la salud y el
desarrollo de los pueblos.
No obstante, este Departamento desde siempre ha desarrollado temas de salud, en los
bloques de contenido de condicin Fsica y Cualidades Motoras, propiciando
procedimientos y actitudes hacia la abstencin y mantenimiento de la salud y calidad de
vida.
18.- ACTIVIDADES COMPLEMENTARIAS Y EXTRAESCOLARES

1.- Actividades en la Naturaleza (senderismo) (1 evaluacin): Una jornada
completa para realizar una excursin por la Naturaleza Asturiana.
2- Iniciacin al esqu (2 evaluacin). Una Jornada completa en san Isidro con:
- Tres horas de clase con monitor
- Seguro
- FortFait
- Viaje en autocar
3.- Iniciacin al Rugby (3 evaluacin): 1 hora lectiva de la tercera evaluacin se
dedicara a actividades de Rugby con la presencia de Monitores del Club Rugby Gijn.
4- Competiciones internas y otras posibles actividades. Se expondrn en el tabln
de anuncios las distintas posibilidades de participacin en competiciones deportivas y
actividades. Se llevarn acabo aquellas que cuenten con suficiente nmero de alumnos
participantes, siempre de acuerdo con las posibilidades del centro: Instalaciones y
horario lectivo.
5.- Se colaborar con el Patronato Deportivo Municipal en la creacin de escuelas
deportivas, pensando en el beneficio que ello reportar a nuestros alumnos y dando
prioridad a aquellas modalidades que atiendan a sus intereses.
El Departamento de Educacin Fsica propondr a la Jefatura de Estudios que
sancione con la NO participacin en alguna, o en la totalidad de actividades
extraescolares y complementarias a aquellos alumnos que a lo largo del curso
demuestren un desinters por la asignatura y/o mantengan una actitud disruptiva en las
sesiones de clase.
Se contemplar una Memoria de las actividades que se programen, de acuerdo
con el modelo facilitado por Jefatura de Estudios.
46
ESO
19.- CONTRIBUCIN AL PLAN DE LECTURA Y

LECTOR) DE LA MATERIA
ESCRITURA (PLAN
La participacin del departamento en el Plan de Lectura y Escritura ( Plan

Lector) se concretiza en las siguientes propuestas de actuacin:
- Todos los trabajos y actividades que se pidan a los alumnos de ESO
a lo largo del Curso tienen que estar obligatoriamente redactados a
mano de puo y letra.
- Se dedicara una sesin de clase, por evaluacin, a la lectura, en voz
alta, de conceptos tericos de la evaluacin.
- Se podrn plantear trabajos monogrficos escritos sobre temas
relacionados con la asignatura.
20.- REFERENCIA NORMATIVA PARA LA ELABORACIN DE LA
PRESENTE PROGRAMACIN
Decreto 74/2007, de 14 de junio, por el que ser regula la ordenacin y establece
el currculo de la Educacin Secundaria Obligatoria en el Principado de Asturias.
Articulo 9.3 de la RESOLUCIN de 27 de noviembre de 2007 para la ESO, de
la Conserjera de Educacin y Ciencia del Principado de Asturias.
21.- PROGRAMA ESCUELA 2.0
En la medida de lo posible, se utilizar el Proyecto Escuela 2.0 para la bsqueda
de informacin en la parte terica (conceptual) de cada una de las Unidades Didcticas
incluidas en la Programacin del Departamento.
47

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Departamento de Educacin Fsica.

Departamento de Educacin Fsica. RIES Jovellanos

Departamento de Educacin Fsica. IES Jovellanos

PRESENTE CURSO (EVALUACIONES)

CURSO ANTERIOR (PENDIENTES)

Departamento de Educacin Fsica. IES Jovellanos

Departamento de Educacin Fsica. IES Jovellanos

El nmero de grupos totales es de 29.

Vctor M. Rodrguez Frade

Carmen Daz Foces

Eduardo lvarez Martn

Departamento de Educacin Fsica. IES Jovellanos

3.- CONTRIBUCION DE LA EDUCACIN FISICA A LA ADQUISICIN

Departamento de Educacin Fsica. IES Jovellanos

Departamento de Educacin Fsica. IES Jovellanos

EXPRESION ORAL Y ESCRITA DEL TEMARIO.

DIFERENTES MAGNITUDES Y MEDIDAS, PORCENTAJES,

BUSCA, SELECCIN, RECOGIDA Y PROCESAMIENTO DE

COOPERACIN, TRABAJO EN EQUIPO, IGUALDAD, ACEPTACION DE

DEPORTES TRADICIONALES, ACTIVIDADES EXPRESIVAS, DANZAS

QUE EL ALUMNO CREE SU PROPIO CONOCIMIENTO(APRENDIZAJE

SUPERRACIN ACTITUDES DE ESFUERZO, HONESTIDAD EN

Departamento de Educacin Fsica. IES Jovellanos

Departamento de Educacin Fsica. IES Jovellanos

Departamento de Educacin Fsica. IES Jovellanos

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Bloque 4. Juegos y deportes tradicionales de Asturias.

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Las normas convivencia y funcionamiento de las clases de Educacin Fsica.

Programacin y Unidades Didcticas del curso.

Mnimos exigibles para superar la asignatura.

Criterios de evaluacin y calificacin.

Pautas de actuacin en el caso de enfermedad o lesin.

Actividades Extraescolares y Complementarias.

Tambin se entrega una Ficha mdica y un Cuestionario Prueba Inicial.

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-Actividades en el Medio Natural:

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Conocer y respetar el medio ambiente.

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de agarre del disco. Tipos de lanzamientos y de capturas

- Posibilidades de juego: parejas y grupo (equipo)

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8.-NIVELES INSTRUCTIVOS Y FORMATIVOS MINIMOS POR CADA

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- Coordinacin. Concepto, factores que la determinan y cmo se clasifican.

- Ftbol sala: Origen, medidas del terreno de juego y nmero de jugadores

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- Baloncesto: Origen e historia, medidas del terreno de juego, nmero de

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SECUENCIA DE LAS UNIDADES DIDCTICAS

Palas de plstico con

Act. Motrices con