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DECLOGO SOBRE COMO MEJORAR EL

COMPORTAMIENTO DE LOS HIJOS/AS


Sntomas del Mal Comportamiento: el nio/a no obedece, suele tener
rabietas, insiste para que se le levanten los castigos, cuanto ms gente hay
delante peor se comporta, si tiene hermanos/as rie mucho con ellos, en
ocasiones grita y/o pega a los dems, nos pasamos el da rindole y
enfadados, suele tener problemas acadmicos...
QU DEBO HACER? Primero partir de un registro para valorar la importancia
de las conductas negativas que presenta el hijo/a. Despus aplicar las
orientaciones que se exponen a continuacin. Por ltimo, volver a registrar para
observar si ha existido una reduccin de las conductas inadecuadas y una
mejora del comportamiento en general.
DECLOGO 1. Paciencia, la ansiedad slo hace que incrementar la tensin
en la relacin con el hijo/a y que seamos ms arbitrarios a la hora de imponer
la disciplina, es decir, que los castigos y las reprimendas dependan ms de
nuestro estado de nimo que de la conducta problemtica.
DECLOGO 2. Ambos padres deben estar de acuerdo en cmo educar,
estableciendo unas normas de convivencia y un modelo comn de disciplina.
DECLOGO 3. Refuerza o alaba a tu hijo/a al menos tantas veces como le
rias a lo largo del da. Sino, ello repercutir negativamente en su autoestima.
Refuerza cosas concretas y de forma inmediata. Ignora las pequeas
transgresiones. El hijo/a necesita atencin, si no se la das en positivo se la
dars en negativo. El juego es un refuerzo, por tanto tenemos que dedicar un
tiempo diario especial para ello a los hijos/as, de manera individual a cada uno
de ellos, y si es posible por ambos padres.
DECLOGO 4. Debemos evitar gritar, pegar o castigar pero si se castiga no
hay que levantar el castigo. Adems, ste debe ser inmediato a la conducta
inadecuada. Tambin si amenazamos hay que llevarlo a trmino. No cumplir
todo lo anterior nos llevar a perder autoridad y a que nos tomen el pelo.

DECLOGO 5. Ante las rabietas, que slo son un medio para conseguir
alguna cosa, no hay que ceder nunca. Al principio de usar esta estrategia la
intensidad de la rabieta puede aumentar, pero luego disminuir paulatinamente.
6. Comienza a utilizar el autocastigo. Es un mecanismo para ensear
responsabilidad, mejorar las relaciones (no genera rechazo hacia el adulto
castigador) y facilita la asuncin del mismo (no insistir constantemente en que
se le levante el castigo).
DECLOGO 7. Establecer Normas y Consecuencias, positivas o negativas
segn el cumplimiento o no de las Normas. Instrucciones y rdenes claras
sobre las conductas que deseamos. Una conducta negativa siempre ha de ir
seguida de una consecuencia aversiva, negativa.
DECLOGO 8. Dar responsabilidades diarias (tareas familiares, estudio),
que se convertirn en hbitos, y privilegios. Hay que dejarles hacer las cosas
aunque les cuesten ms tiempo y les salgan peor. Segn el hijo/a va creciendo
debe ir adquiriendo cada vez ms responsabilidades y ms privilegios.
DECLOGO 9. Debemos utilizar principalmente Mensajes Yo, es decir, en
lugar de te vas a caer de la silla como sigas as podemos decir me preocupa
(mensaje yo) que te puedas caer. Este tipo de mensaje fomenta la
responsabilidad, ya que deja al nio/a la decisin de su conducta, mejora la
relacin familiar, ya que no le estamos continuamente riendo, y aumenta la
posibilidad de mejorar su comportamiento.
10. Utiliza el dilogo y razonamiento como mecanismo habitual para resolver
los conflictos, ser un buen MODELO para el futuro. Lo hijos/as aprenden
principalmente por imitacin. Por tanto, hay que crear un clima familiar de
cario y afectividad. Tranquilidad has de tener para poder educar bien.

EN CASO DE NECESIDAD ACUDE AL PSICLOGO MS...