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Actividad 5: Qu quiero ser de mayor?

Regresando al futuro
Justificacin
Uno de los grandes problemas en las aulas de secundaria de nuestros institutos es que los alumnos/as no
encuentran el sentido de estar tantas horas en las aulas y de aprender los contenidos que se les explican
en clase. Los alumnos/as piensan en el ahora olvidando la utilidad y repercusin que pueden tener las
cosas que hagan en el presente para su futuro. Trabajar con los alumnos/as sobre su futuro los puede
motivar e incitar a reflexionar sobre su situacin actual.
Objetivos
Reflexionar sobre nuestro comportamiento en el aula.
Buscar nuestras metas personales.
Tomar conciencia de la repercusin de nuestros comportamientos
Aprender la relacin entre actitudes y comportamientos.
Dibujar un mapa objetivo de nuestras actitudes
Temporalizacin
Entre 2 y 4 horas, aproximadamente.
Secuencia de tareas
a) Tarea individual:
Cada alumno/a debe imaginar que han transcurrido diez aos desde el momento en que se encuentra y
con toda sinceridad describirse tal y como se ve, no como le gustara ser. Para ello, debern tener en
cuenta sus circunstancias, actitudes y comportamientos actuales (ver Recursos, Condiciones y
Recomendaciones).
Una vez descrito como se ven, es el momento de describirse cmo les hubiera gustado haberse visto.
b) Tarea de pequeo grupo:
Sin que sea imprescindible que cada alumno/a muestre sus descripciones a los compaeros/as, el grupo
debe encontrar las razones de las posibles diferencias entre una y otra descripcin (lo que vio y lo que le
gustara ver) y las razones de stas diferencias.
Qu cosas son necesarias para llegar a ser lo que me gustara ser?
c) Tarea de gran grupo:
El trabajo en gran grupo debe servir de reflexin de las dos tareas previas, de modo que tras la
presentacin de cada coordinador/a de su trabajo conjunto en el pequeo grupo, el grupo aula debe
intentar contestar, por ejemplo, a las siguientes preguntas:

Depende de nuestro comportamiento y actitud lo que seamos de mayores?


Me he parado a pensar a qu me quiero dedicar?
Qu estamos haciendo para cumplir nuestros deseos?
Por qu hago las cosas?
Hay mucha diferencia entre lo que has visto y lo que te gustara ver?
En caso de haberlas, Qu puedes hacer para que no haya diferencias?
Etc.

d) Tarea de evaluacin:
La implicacin de los alumnos/as en actividades de este tipo debe ser muy satisfactoria, pero ms an si
los alumnos/as llegan a considerar que su comportamiento en el aula, puede repercutir en la consecucin
de sus metas personales, en el caso de tenerlas; en caso contrario, esta actividad deber potenciar la
reflexin en los alumnos/as en esta materia.
Papel del dinamizador
El dinamizador debe potenciar el debate y reflexin sin obligar a los alumnos/as a compartir sus
descripciones personales ya que pueden daar su intimidad. De gran utilidad es presentar ejemplos que
fomenten el debate.
Recursos, Condiciones y Recomendaciones
Potenciar las descripciones positivas de los alumnos/as.
Si los alumnos/as tienen dificultades en la elaboracin de composicin escrita pueden elaborar listas en
lugar de texto.
Aspectos a incluir en una descripcin:
En qu y dnde trabajo
Qu relacin tengo con mis compaeros/as y con mis jefes
Qu familia tengo

Qu pienso cuando me despierto por la maana y cundo me acuesto Cmo me percibo, cmo creo que
ve ven
En qu ocupo mi tiempo libre
Cmo son mis amigos/as
Cules son mis aspiraciones, Etc.
Actividad 9: Es lo mejor seguir el rollo?
Justificacin
En todos los grupos existen chicos y chicas que suelen caer mejor a sus compaeros/as y que llegan a
tener, de manera explcita o implcita, un gran poder de influencia en ellos. Cuando esta influencia se
convierte en aspectos positivos para el grupo, es decir, en actividades conjuntas, en la organizacin de
juegos o de las actividades de clase, etc., no solemos prestarle mayor atencin. El problema nos suele
surgir cuando los alumnos/as que influyen en sus compaeros/as lo hacen en sentido negativo, como aislar
a un alumno/a, amenazarlo, etc.
Objetivos
Reflexionar sobre nuestros comportamientos con los compaeros/as que estn tratando mal a algn otro.
Potenciar la toma de decisiones personal, aunque para ello contemos con el apoyo de los dems.
Disminuir el apoyo, activo o pasivo, que tienen los alumnos/as con comportamientos amenazantes o
discriminatorios hacia algunos compaeros/as.
Temporalizacin
Entre 1 y 2 horas, aproximadamente.
Secuencia de tareas
a) Tarea individual:
Cada alumno/a escribir situaciones en las que crea que alguna persona se est dejando llevar por otra
persona o apoyndola cuando est molestando a otra, amenazndola o discriminndola. Por ejemplo,
cuando un compaero/a se re de otro/a y otro le sigue la gracia.
b) Tarea de pequeo grupo:
Despus de que cada alumno/a explique a sus compaeros/as los ejemplos que ha descrito, el grupo
discutir para cada caso: las razones por las que un compaero/a ofende o ridiculiza a otro, razones por las
que otro/a compaero/a le sigue la gracia, y los sentimientos de cada uno de los protagonistas de la
historia (para encontrar ejemplos ver Recursos, Condiciones y Recomendaciones).
c) Tarea de gran grupo:
La reflexin del gran grupo debe partir del trabajo previo realizado y deber pretender contestar a
preguntas como:
qu podemos hacer para que este tipo de situaciones no sucedan?,
por qu suceden estas cosas?,
quin o quienes pueden estar siendo los responsables?.
d) Tarea de evaluacin:
La evaluacin ser positiva si los alumnos/as se implican en el trabajo, aparecen expresiones en la
discusin de la injusticia que supone que esto le suceda a algunas personas. Tambin se valorar si los
alumnos/as encuentran la capacidad que tienen los compaeros/as para evitar este tipo de situaciones y si
identifican que las personas que lo hacen necesitan, en muchas ocasiones, al menos del consentimiento
de quienes le rodean.
Papel del dinamizador
El dinamizador/a deber dirigir el debate-reflexin del gran grupo hacia la conclusin de que todos los que
apoyamos, de una u otra manera, al que se comporta mal con los dems, estamos haciendo que esto siga
sucediendo.
Muchas veces los alumnos/as actan as para encontrar el apoyo de sus compaero/as, para reforzar su rol
de lder o, en ocasiones, para sentirse mejor.
Recursos, Condiciones y Recomendaciones
Algunos ejemplos en los que encontramos que un alumno/a ridiculiza o intimida a otro/a:
Un chico/a le obliga a otro/a a que haga algo.
Nunca deja participar a otro en actividades que se hagan en grupo: una fiesta, quedar para salir, etc.
Amenaza a alguien dicindole que si no hace algo le va a pegar.
Le escupen por la escalera.
Siempre ridiculiza al mismo compaero/a.

AUTOESTIMA
ACTIVIDADES SUGERIDAS
En general, aquellas actividades que promueven el autoconocimiento y el reconocimiento de habilidades
conducirn a la adquisicin de una buena autoestima.
Actividad 1. Las preguntas reveladoras
Poblacin: Responsables de cuidado y crianza, personal escolar.
Objetivo: Que los y las participantes tengan elementos de autoconocimiento que les permitan valorarse
de forma positiva.
Duracin: 30 minutos.
Materiales: Preguntas impresas, sillas y un lugar iluminado y amplio.
Desarrollo: Se les reparten a las y los asistentes tres preguntas que a continuacin se enuncian. Se les
pide que las respondan de manera individual y posteriormente se comparten en plenaria las respuestas de
cada integrante del grupo.
1. Si yo no pienso en m quin lo har?
2. Si slo pienso en m quin soy?
3. Si no es ahora cundo? (Talmud, citado en Bucay, 2005).
Finalmente se comparte con el grupo el siguiente texto y se les pide que comenten cmo se sienten al
escuchar esto y en qu pueden comprometerse consigo mismos y consigo mismas para tener una mejor
autoestima a raz de lo reflexionado en la actividad.
Recordar y practicar las 5 libertades de Virginia Satir (1994).
1. La libertad de ver y escuchar lo que est aqu, en lugar de lo que debera estar, estuvo o estar.
2. La libertad de decir lo que se siente y se piensa, en lugar de lo que se debera sentir y pensar.
3. La libertad de sentir lo que se siente, en lugar de lo que debera sentirse.
4. La libertad de pedir lo que se quiere, en lugar de tener siempre que pedir permiso.
5. La libertad de arriesgarse por su propia cuenta, en lugar de optar nicamente por estar seguro o
segura y no perturbar la tranquilidad.
Actividad 2. La caja de Pandora
Poblacin: Jvenes, nios y nias.
Objetivo: Reconocer aspectos positivos y reas de oportunidad.
Duracin: 30 minutos.
Materiales: Preguntas impresas, sillas y un lugar iluminado y amplio.
Desarrollo: Cada una y cada uno de los alumnos y las alumnas en su lugar escribe en una tarjeta de
manera annima algn aspecto que le desagrade mucho de s mismo o de s misma y desee mejorar y la
deposita en una caja.
En otra tarjeta escribe un aspecto que le agrada mucho de s mismo o de s misma y del cual se siente
muy orgulloso u orgullosa y la deposita en una caja diferente.
Se pide al grupo que todos se pongan de pie. Se traza una lnea por la mitad del saln y se asigna a un
lado el rtulo De acuerdo y al otro el de Desacuerdo.
Posteriormente se leen de manera alternada una tarjeta de cada caja y se pide que cada uno y cada una
se ubique en el lado correspondiente, segn coincida la leyenda con algo que puede aplicar a su propia
persona o no.
Se comentan en el grupo aquellas leyendas que llamen la atencin.

LAS EMOCIONES
ACTIVIDADES SUGERIDAS
Actividad 1. Reconociendo emociones
Poblacin: Responsables de cuidado y crianza y personal escolar.
Objetivo: Que las y los participantes ubiquen la gama de emociones que poseen, as como las formas de
expresin de stas. Igualmente, la dificultad que hay para expresar algunas, controlar otras y
utilizar productivamente algunas ms.
Duracin: 30 minutos.
Materiales: Situaciones impresas por equipo, sillas movibles y tarjetas en blanco.
Desarrollo: Se pedirn voluntarios y voluntarias para formar equipos y representar una, dos o tres
escenas cuyos personajes son diversas emociones. Si no los o las hay, se elegirn
azarosamente.
Asimismo, se identificar qu se hace comnmente con las emociones y qu se puede hacer
para un mejor manejo de stas.
EQUIPO 1.
Cada participante se rene en equipo y se ubica en la siguiente situacin:
Un hombre joven recibe una llamada de una mujer a su celular. Ella le explica que conoce a su novia, quien
le quit a su novio y que ellos dos estn saliendo. Que le quiere avisar a l para que no le vean la cara
como a ella.
Qu emociones se considera que tenga este joven? ENOJO, SORPRESA, MIEDO, ALEGRA, TRISTEZA,
CELOS, ESPERANZA, FELICIDAD, ENVIDIA, EGOSMO. Si las emociones hablaran qu le diran?
Representacin de la escena. El equipo se pone de acuerdo para elegir a quin representar al hombre que
recibe la llamada, a la mujer que le llama y a las emociones que considere podran inundar la mente de
este varn, a quien aconsejarn cmo pensar, qu decidir, qu hacer, cmo debe actuar.
Mientras las emociones hablan, el personaje se limitar a escucharlas.
Procuren hablar alto para que todo el grupo escuche.
Puede alguien, si lo desea, interpretar al intelecto o raciocinio, tambin dicindole al joven cmo
actuar.
En las tarjetas en blanco cada participante anota el nombre del personaje que representa y lo usa como
gafete durante la actuacin.
EQUIPO 2.
Cada participante se rene en equipo y se ubica en la siguiente situacin:
Una mujer llega a su casa, al salir temprano de su empleo. Al entrar a la habitacin de su hijo descubre a
ste teniendo relaciones sexuales con su novia (ambos de 14 aos).
Qu emociones se considera que tenga esta madre? ENOJO,
SORPRESA, ALEGRA, MIEDO, TRISTEZA, VERGENZA, ESPERANZA, CELOS, ENVIDIA, ORGULLO, FELICIDAD
Qu conductas la llevan a actuar estas emociones?
Representacin de la escena. El equipo se pone de acuerdo para elegir a quien representar a esta mam
y a las emociones que la embargan.
En las tarjetas en blanco se anota el nombre de la emocin que las y los distintos actores representan y la
usan como gafetes durante la actuacin.
Una persona ser esta mam, las y los dems actores representarn las emociones que aconsejan a la
madre sobre qu debe hacer, cmo actuar. Al final de la representacin, cada emocin expresa lo que
piensa.
EQUIPO 3.
En equipo, se lee lo siguiente, procurando ubicarse en la situacin.
Elegir a quienes representarn a los personajes (jefe o jefa empleado o empleada) de la situacin, as
como a cada una de las emociones que pudieran surgir. Igualmente al intelecto (ese que razona, piensa,
analiza) y quiz a esa voz que nos dice lo que debemos o no hacer y lo que los y las dems piensan.
A un profesionista le acaba de llamar su jefa. Ella le dijo que hay una vacante en una filial de su compaa
en el extranjero y que se ha pensado en l para ocuparlo. Que debe decidir, en 24 hrs., si acepta este
empleo, pues la persona que tome el cargo se mudar en 48 hrs., para atender asuntos que estn
inconclusos.

Qu emociones podra tener este profesionista ante esta informacin?


Qu diran estas emociones? Qu pensamientos le podr estar dictando su intelecto? Habr alguna
voz que le diga lo que debe y lo que no debe hacer?
En las tarjetas en blanco se anota el nombre del personaje que se representa y se usa como gafete
durante la actuacin.
Finalmente, se pide a las y los actores de una de las escenas que pasen de nuevo y digan la emocin que
representan. Se pide entonces a la persona que est siendo aconsejada por las emociones que diga sus
sensaciones, pensamientos, etc., y que si las emociones le confunden, las detenga, las maneje, cmo lo
hara.
Si l o ella no pueden, se invita a alguien a ayudar a manejarlas.
Finalmente el conductor o la conductora del taller dan ideas de cmo trabajar y manejar esas emociones.
Posterior a la representacin, se discute a nivel grupal si se conocen escenas semejantes, si se han sentido
dichas emociones, si es o no difcil manejarlas y si vieron til las maneras de llevarlas a cabo.
Actividad 2. Baile de mscaras
Poblacin: Alumnos y alumnas de secundaria.
Objetivo: Identificar las seis emociones bsicas (miedo, alegra, ira, sorpresa, aversin y tristeza).
Duracin: 30 minutos.
Materiales: Hojas de papel impresas con mscaras prediseadas de cada una de las seis emociones en
igual nmero.
Desarrollo: Se reparten al azar un mismo nmero de mscaras para cada emocin.
Nadie puede decir qu emocin le ha tocado y se colocan la mscara frente al rostro.
Se les pedir a las alumnas y los alumnos que caminen por el saln observando las dems mscaras y
representando corporalmente (postura, ademanes, etc.) la emocin que les ha tocado, mientras tratan de
identificar la emocin que representa la mscara de sus compaeros y compaeras, ya sea igual a la suya
o diferente.
Despus, en plenaria, comentarn si les result fcil o difcil identificar las emociones de las mscaras que
observaron y lo que sintieron al verlas.
La o el tallerista concluye distinguiendo en las mscaras las seis emociones bsicas y que en ocasiones
stas suelen entremezclarse.
Se hace hincapi en que en el bullying se observa una dificultad para identificar y manejar las emociones
por parte de los involucrados y las involucradas, como la ira en el agresor o agresora, el miedo y la tristeza
en la agredida o el agredido, as como en las observadoras y los observadores.
Actividad 3: La carta
Tema: Reconocimiento de emociones.
Poblacin: Alumnos y alumnas de primaria (4 a 6 grado).
Objetivo: Introducir a los alumnos y las alumnas en el reconocimiento de las diferentes emociones,
mostrando que existe una gran variedad de ellos y ellas y distintas formas de manifestarlas.
Duracin: 30 minutos.
Materiales: 50 tarjetas.
Desarrollo: El facilitador y la facilitadora entregarn una tarjeta con una emocin escrita a cada alumno y
alumna.
Colocados todos y todas en crculo un o una participante inicia la rueda, diciendo al que tiene a su derecha
me lleg una carta, pero expresando la emocin que le haya tocado en la tarjeta, haciendo gestos
exagerados.
El nio o nia de la derecha debe responder lo que se le ocurra, siempre utilizando la misma expresin de
cmo recibi la noticia.
Luego debern continuar pasando la noticia de que les lleg una carta utilizando la emocin que les haya
tocado y as hasta terminar la rueda.
Al finalizar la dinmica de animacin, la facilitadora o el facilitador preguntar al grupo qu sintieron
cuando recibieron la noticia. Las respuestas de las emociones se escribirn en el pizarrn. En base a estos
comentarios realizados por las alumnas y los alumnos se llegar a la definicin de emocin.
Posteriormente, se mencionarn los seis tipos de emociones bsicas (Miedo, alegra, ira, sorpresa, aversin
y tristeza). Tres actividades.

SOLUCION CREATIVA DE CONFLICTOS


ACTIVIDADES SUGERIDAS
Actividad 1. Historia de un conflicto
Poblacin: Jvenes, nios y nias.
Objetivo: Conocer e implementar los pasos sugeridos para la resolucin creativa de conflictos.
Duracin: 60 minutos.
Materiales:
Desarrollo: Para hacer una breve introduccin al tema del conflicto se solicita al grupo que a modo de
lluvia de ideas aporte todas aquellas palabras o frases con las que definiran el concepto de conflicto
segn lo entiendan.
El o la tallerista retoma aquellos trminos que se acerquen al marco terico expuesto previamente en este
manual y lo plantea.
Posteriormente, el tallerista o la tallerista lee al grupo la historia de un conflicto, incluida al final de esta
actividad. Es importante hacer notar que en la historia finalmente nadie resulta ganador. Posteriormente
se exponen los pasos sugeridos para la resolucin creativa de conflictos, se escriben en el pizarrn.
Ahora se les invita a hacer el rol de detectives del conflicto y entre todos y todas analizarn la situacin
y propondrn una estrategia para dar un final diferente a esta historia y que todas las partes sean
ganadoras.
Para ello se divide al grupo en seis equipos al azar y a cada equipo se entrega una copia del anexo 3 como
gua.
Como paso 1 se aceptarn del grupo en general las tentativas de definicin del conflicto. De mencionarse
las caractersticas perifricas de la situacin se har notar que es comn irse con la finta y hacer una
descripcin falsa de los conflictos y por ello hay que encontrar el nudo principal (por ejemplo, que las
chicas y los chicos digan que el problema fue que Cristian llegara, hay que llevarlos a reflexionar sobre la
inapropiada actitud de todo el grupo y la responsabilidad de todos y todas). Se plantear la rivalidad entre
los grupos a causa de la baja tolerancia a sus diferencias y su trato irrespetuoso como el nudo del conflicto
de la historia.
En el paso 2 cada equipo deber sugerir una (slo una) alternativa de solucin diferente para la historia.
Dicha estrategia ha de enfocarse al principio o la parte media de la narracin, cuando el conflicto es
conocido por las autoridades escolares o antes de ello. Todas las ideas se escriben en el pizarrn
En el paso 3 se elige la mejor opcin de solucin cuidando que las partes implicadas tanto cedan como
ganen con ella, y que sta no resulte una estrategia violenta o pasiva.
En el paso 4 se plantea la necesidad de que los personajes de la historia lleguen a un acuerdo y planteen
opciones de instancias superiores para saber a quin recurrir si el acuerdo no es respetado.
MATERIAL ANEXO
La historia de un conflicto
Alguna vez, en una secundaria como sta, hubo un problema muy grave entre los alumnos y alumnas de
un saln. Al iniciar un nuevo ao escolar se integr un chico nuevo, Cristian. Este chico, al parecer, antes
haba estado en una escuela particular, era un poco ms joven que el resto y un poco ms gerito

tambin. Result ser el hijo de una maestra de la escuela. Le cost trabajo integrarse a sus nuevos
compaeros, pero poco a poco fue haciendo algunos amigos y amigas.
Un buen da este chico fue a la direccin para denunciar que un grupito de su saln lo estaba molestando.
Explic que lo insultaban, lo empujaban al pasar y lo vean de manera intimidante, como amenazndolo de
golpearlo o agredirlo de alguna manera. Y seal a Raymundo y sus amigos como los responsables, un
grupo que ya tena fama de conflictivo. Inmediatamente las autoridades escolares tomaron cartas en el
asunto y citaron a aquellos que l mencion. Pero quienes empezaron a entrevistar a estos alumnos se
sorprendieron al encontrar una nueva versin de la situacin; por ejemplo, Ray cont que Cristian era
quien los provocaba, pues desde que lleg a la secundaria se haba portado de manera ofensiva y
prepotente con ellos, y sola verlos con desprecio. En cuanto se hizo amigo de dos o tres chicos fresas del
saln empezaron a molestar al resto, burlndose, echndoles indirectas, dicindoles nacos y
presumiendo sus cosas caras como el ipod, el celular o ropa de marca.
Finalmente, la directora habl con cada alumno por separado, pero el ambiente en el saln era cada vez
ms tenso y ya los maestros y maestras lo notaban. Por ejemplo, cuando pedan trabajos en grupo nadie
quera estar con quien no fuera de su banda. Apoyaban al maestro slo aquellos que no pertenecan a
ninguna de ellas, pero tampoco queran participar demasiado, y era peor en la hora de deportes para
hacer equipos de fut o bsquet. Todos y todas pensaban que cualquier da se agarraran a golpes.
Un da, despus del baile del 14 de febrero Joel, uno de los amigos de Ray, estuvo platicando con una de
las amigas de Cristian. Al parecer ya se gustaban y empezaron a platicar en los recesos, se dejaban
mensajes en el facebook, total pareca que iban a andar. Esto puso como locos a los de ambos grupos y la
situacin se volvi ms tensa an. Adems de todo, en una ocasin una chica del grupo de Ray discuti
con la nueva casi-novia de Joel. Parece que ella siempre haba querido andar con l, pero no lo haba
logrado. La discusin se hizo tan grande que terminaron peleando a golpes a la vuelta de la secundaria.
Para ver la pelea se juntaron los dos grupos y terminaron golpendose todos contra todos. La pelea se hizo
tan grande que termin interviniendo la polica. Ray, Cristian y las dos chicas fueron expulsados.
Una verdadera lstima, porque una de ellas estaba por ganarse una beca. Los dems chicos estn
condicionados a ser expulsados tambin a la menor falta, y la escuela tiene ahora la peor fama de la
colonia.
Actividad 2. Diferencia de objetivos
Poblacin: Nios, Jvenes y Adultos.
Objetivo: Identificar estrategias efectivas para la resolucin creativa de conflictos.
Duracin: 60 minutos.
Materiales:
Desarrollo: Se divide al grupo por parejas y se da a cada persona un papel en donde viene una
instruccin de una figura que deber dibujar.
Se reparten por parejas un lpiz y una hoja. Las dos personas debern dibujar, sujetando el mismo lpiz,
las figuras diferentes que les fueron asignadas (por ejemplo, un elefante y una casa).
Se les da la instruccin de que no pueden hablar en ningn momento durante el ejercicio.
Al contar con un solo lpiz es probable que ambas personas traten de forcejear para lograr sus objetivos.
Algunas otras quiz cedan para que el otro realice su cometido o algunas ms tal vez negocien sin
palabras.
Al final, en plenaria, se discutir cmo se sintieron con esta dinmica y qu papeles suelen tomar en los
conflictos.
Se comenta tambin que el ceder totalmente o el imponer no son formas vlidas de resolver un conflicto,
pues a menudo lo agravan a la larga.