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La pubertad, adolescencia inicial o adolescencia temprana es la primera fase de la

adolescencia y de la juventud. Normalmente se inicia a los 10 aos en las nias, y a los


11 aos en los nios, y finaliza a los 14 o 15 aos.1 2 En la pubertad se lleva a cabo el
proceso de cambios fsicos, en el cual el cuerpo del nio o nia adquiere la capacidad de
la reproduccin sexual, al convertirse en adolescentes.3
El crecimiento se acelera en la primera mitad de la pubertad, y alcanza su desarrollo al
final. Las diferencias corporales entre nios varones y nias antes de la pubertad son
casi nicamente sus genitales.4 Durante la pubertad se notan diferencias ms grandes en
cuanto a tamao, forma, composicin y desarrollo funcional en muchas estructuras y
sistemas del cuerpo. Las ms obvias son las caractersticas sexuales secundarias. En
sentido estricto, el trmino pubertad se refiere a los cambios corporales en la
maduracin sexual ms que a los cambios psicosociales y culturales que esto conlleva.
La adolescencia es el perodo de transicin psicolgica y social entre la niez y la vida
adulta. La adolescencia abarca gran parte del perodo de la pubertad, pero sus lmites
estn menos definidos, y se refiere ms a las caractersticas psicosociales y culturales
mencionadas anteriormente.

ndice
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1 Cambios corporales en la pubertad


o 1.1 Pubertad en la mujer
o 1.2 Pubertad en el varn

2 Pubertad precoz

3 Vase tambin

4 Referencias

5 Bibliografa

6 Enlaces externos

Cambios corporales en la pubertad[editar]


Pubertad en la mujer[editar]
Enla pubertad de las nias la hormona dominante en su desarrollo es el estradiol, un
estrgeno. Mientras el estradiol promueve el crecimiento de mamas y del tero, es
tambin la principal hormona conductora del crecimiento puberal y de la maduracin
epifiseal y cierre.5

Los cambios fsicos en nias son los siguientes :

Crecimiento de vello pbico.


El vello pbico es por lo general la cuarta manifestacin de la pubertad. Tambin
se le refiere como pubarquia, y los vellos se pueden ver por primera vez
alrededor de los labios. En alrededor del 15% de las nias el vello pbico
aparece an antes de que los senos empiecen a desarrollarse.

Cambios en la vagina, el tero y los ovarios.


La membrana mucosa de la vagina tambin cambia en respuesta de los niveles
ascendentes de estrgenos, engordando y adquiriendo un color rosceo.6
Tambin las caractersticas secreciones blancuzcas son un efecto normal de los
estrgenos.

Inicio de la menstruacin y fertilidad.


El primer sangrado menstrual, tambin conocido como menarquia aparece
alrededor de los 12 a los 16 aos (en promedio). Los periodos menstruales al
inicio casi nunca son regulares y mensuales durante los primeros aos.7 La
ovulacin es necesaria para la fertilidad y puede o no presentarse en los primeros
ciclos.

Cambio en la forma plvica, redistribucin de la grasa y composicin


corporal.
Durante este periodo, tambin en respuesta a los niveles ascendentes de
estrgeno, la mitad inferior de la pelvis se ensancha (proveyendo un canal de
nacimiento ms ancho). Los tejidos adiposos aumentan a un mayor porcentaje
de la composicin corporal que en los varones, especialmente en la distribucin
tpica en las mujeres de las mamas,8 caderas, brazos y muslos. Esto produce la
forma corporal tpica de la mujer.9

Crecimiento de vello facial y corporal.


En los aos y meses posteriores a la aparicin del vello pbico.10 Otras reas de
la piel desarrollan vello ms denso aproximadamente en la secuencia siguiente:
vello axilar, vello perianal, vello encima de los labios y vello periareolar. Vello
estimulado en mayor parte por los estrgenos y completado por los andrgenos.

Aumento de estatura.
El crecimiento es inducido por el estrgeno y comienza aproximadamente al
mismo tiempo que los primeros cambios en los senos, o incluso unos cuantos
meses antes, hacindolo una de las primeras manifestaciones de la pubertad en
las nias. El crecimiento de las piernas y los pies se acelera primero. La tasa de
crecimiento tiende a alcanzar su velocidad mxima (tanto como 7,5-10 cm
anuales).

Olor corporal, cambios en la piel y acn.


Niveles ascendentes de andrgenos pueden cambiar la composicin de cidos
grasos de la transpiracin, resultando en un olor corporal ms "adulto". Esto a
menudo ocurre uno o ms aos antes que la telarquia y la pubarquia. Otro efecto
inducido por los andrgenos es el aumento en la secrecin de aceite (sebo) en la
piel y cantidades variables de acn. Este cambio incrementa la suceptibilidad al
acn, que es un rasgo caracterstico de la pubertad, variando en severidad.

Inicio de actividad sexual.


Debido a todos los cambios sexuales que el pber ha estado viviendo, puede
llegar a confundirse, asustarse o simplemente tener curiosidad, a consecuencia
de esto puede llegar a explorarse y en este caso inicia su actividad sexual por
medio de la masturbacin.

Pubertad en el varn[editar]
En el comienzo de la pubertad en el varn se producen los siguientes cambios fsicos y
fisiolgicos:

Desarrollo de caractersticas sexuales secundarias.

Desarrollo de la musculatura.

Formacin del cuerpo de adulto.

Crecimiento de los testculos.


El crecimiento de los testculos es una de las primeras caractersticas por las
cuales un joven se puede dar cuenta de que est entrando a la pubertad ya que
estos aumentan de tamao, entre los 13-14 aos hasta los 16.11 12

Crecimiento del vello pbico.


El vello pbico suele ser de entre las primeras cosas que ocurren cuando un
joven ha alcanzado la pubertad. Aparece primeramente alrededor de la base del
pene brotando de una forma delgada con un color claro alrededor de los 11 aos,
hasta hacerse ms gruesos y rizados tambin su color se hace ms oscuro y van
brotando ms y ms hasta que cubren los genitales.

Vello corporal.
El eje Hipotlamo-Hipfisis-Adrenal es el primer eje que se ve afectado en la
pubertad. Se empiezan a generar hormonas tales como la androstenediona ,
DiHidroTestosterona (DHT), estrgenos y progesterona alrededor de los 7/8
aos. Esta actividad elevada del eje H-H-Adrenal conocida como "adrenarquia"
da lugar a la aparicin del vello pbico, vello axilar, vello facial (barba y bigote),

vello en las piernas y brazos, una lnea de vello que se extiende desde el pene
hasta el ombligo, en el pecho entre otras cosas.

Emisin nocturna de semen.


Durante su pubertad y adolescencia, el joven puede o no experimentar su
primera emisin nocturna, tambin conocida como sueo hmedo o polucin
nocturna. Normalmente es una expulsin de semen por el pene, realizada cuando
el joven duerme y tiene sueos frecuentemente asociados con sexo o
simplemente por el rozamiento del pene con la ropa. La cantidad total expulsada
por el joven es aproximadamente la que cabra en una cuchara, debido a que el
semen expulsado es en menor cantidad en poluciones nocturnas, que en
eyaculaciones en forma consciente, (masturbacin, sexo). Desde ese momento el
joven puede fecundar un vulo.

Crecimiento del pene.


Como se vio antes en el pber el primer cambio que ocurri fue crecimiento de
los testculos antes que el pene as que el joven no debe pensar que tiene un pene
pequeo, pero a medida que pasa el tiempo tambin crece su pene llegando al
tamao que tendr en la etapa adulta.13 Aunque 14-15 cm es posiblemente una
talla media de adultos, vara mucho en la poblacin normal.14

Engrosamiento de la voz.
Cuando un pber est en etapa del desarrollo fsico, se da el crecimiento de la
laringe, sus cuerdas vocales se tornan ms gruesas de manera que la voz de la
persona quede gruesa y masculina. Estos van por perodos, puede ser que al
principio le salgan los llamados "gallos" al hablar, luego se va tornando ms
grave la voz y se ve que en el cuello empieza a salir la manzana o nuez de Adn.

Olor corporal.
Alcanzada la pubertad, el joven comienza a expulsar olores caractersticos,
especialmente tras el ejercicio fsico. La expulsin de sudor por parte de las
glndulas sudorparas aumenta en la pubertad, lo cual se convierte, aunque no
decisivamente, en un factor importante que contribuye al humano corporal. Este
olor suele calificarse como desagradable y su intensidad puede variar de persona
a persona y de momento en momento.

Crecimiento repentino en la estatura y peso


El joven que ha alcanzado la pubertad entra en un nuevo proceso de crecimiento
en estatura de una duracin mayor al de las nias. Este proceso de crecimiento
usualmente dura hasta los 19 aos de edad en varones, 16 en mujeres. No
obstante el crecimiento de talla puede observarse hasta los 20 aos.

Aumento de la libido, y consecuentemente, un impulso que puede llevar al joven


a estimular sus rganos genitales.

Incremento de la actividad de las glndulas sudorparas.15

Incremento de la actividad de las glndulas sebceas.

Pubertad precoz[editar]
Artculo principal: Pubertad precoz

La pubertad precoz es la pubertad anormalmente temprana. Este trastorno est motivado


por una activacin prematura del sistema de hormonas sexuales, en concreto, de las
gonadotrofinas. Las causas por las que se alteran estas hormonas son, en la mayora de
las ocasiones, desconocidas, sobre todo en las nias, mientras que en los nios se suele
asociar con frecuencia a procesos orgnicos.[cita requerida]
En las chicas aparece la menstruacin cuando an no est informada sobre ella, porque
nadie espera que a los 8 aos surja la primera menstruacin. Otras veces la aparicin del
vello pbico antes de tiempo y el crecimiento de los pechos y la aparicin del acn
hacen la nia sentirse distinta a las dems amigas de su edad. Los especialistas sealan
adems que esa pubertad precoz puede tener consecuencias posteriores notables, y citan,
por ejemplo, la posibilidad de acumular grasas o padecer una apreciable resistencia a la
accin de la insulina, exceso de peso o, en algunos casos, un exceso de vello.[cita requerida]

Las distintas etapas de la


adolescencia
La pre-adolescencia: desde los
8 hasta los 11 aos
Cambios fsicos
Crecimiento desigual de huesos, msculos y rganos puede dar una apariencia
algo torpe. Supone el inicio de la pubertad para la mayora.
Fase cognitiva
Pensamientos lgicos y tendencia a despreciar pensamientos imaginativos de
la infancia. Capacidad para acumular grandes conocimientos y aplicar nuevos
conceptos. Mayor inters para aprender habilidades de vida (cocinar, reparar).
Desarrollo moral

Egocntrico en general, aunque ya tiene conciencia. Comprende los conceptos


lo que es justo y la negociacin. No siempre se ve reflejada su capacidad moral
en su comportamiento.
Concepto de s mismos
En gran medida influido por las relaciones con los miembros de su familia,
profesores y cada vez ms, por sus compaeros. Muchos nios tienden a
imitar el estereotipo masculino. El auto-imagen de muchas nias puede sufrir
con la llegada de la pubertad.
Caractersticas psicolgicas
Mayor afn de hacer planes y cumplir con objetivos. Tendencia a ser
desorganizados.
Relaciones con padres
Relacin de afecto y dependencia de ambos padres. Deseo de participar ms
en decisiones que les afecta. Tendencia a discutir sobre tareas, deberes, y
orden. Conflictos con hermanos.
Relaciones con compaeros
Eligen amigos con mismos gustos y aficiones. Nias tienden a tener menos
amigas ms ntimas que nios. En esta etapa se forman pandillas de amigos
que pueden excluir a otros nios.

Segunda etapa de la
adolescencia: desde los 11
hasta los 15 aos
Cambios fsicos
Llegada de la pubertad con velocidad distinta dependiendo de cada
adolescente. Aumento de apetito en pocas de crecimiento. Necesitan dormir
ms. Desarrollo de los rganos sexuales, cambios en la voz, posible olor
corporal.
Fase cognitiva

Desarrollo de nuevas capacidades para ver las cosas en trminos relativos y


abstractos y para pensar. Sentido de humor puede estar ms centrado en la
irona y el sexo. poca de mayor conflicto con padres.
Desarrollo moral
Tendencia hacia el egocentrismo. Buscan la aprobacin social de sus
compaeros. Aunque entienden los conceptos relacionados con el orden
social, a esta edad suelen cuestionar ciertos principios sociales, morales y/o
ticos, a veces sobre todo los que tienen los padres.
Concepto de s mismos
Depende de cmo aceptan los cambios que ocurren durante la pubertad.
Tendencia a conformarse con estereotipos de hombre o mujer. Preocupacin
con problemas de peso, piel, altura y el aspecto fsico en general.
Caractersticas psicolgicas
Atencin centrado en s mismo. Preocupacin por la opinin de otros.
Necesitan ms intimidad en el hogar.
Sufren cambios muy fuertes de humor y pueden pasar de la tristeza absoluta a
la alegra desbordada en cuestin de horas, sin saber muy bien por qu.
Tendencia a olvidar todo.
Relaciones con padres
Suele ser la etapa de mayor conflicto con los padres mientras buscan una
identidad propia dentro de la familia ms all que la del nio o la nia de antes.
Busca ms compaa de sus compaeros. Rechaza a veces muestras de
cario, aunque las sigue necesitando. Deseo de tomar sus propias decisiones
y rebelar contra las limitaciones de la disciplina de padres aunque la siguen
necesitando.
Relaciones con compaeros
Los cambios de la pubertad y cmo reaccionan los compaeros pueden
condicionar las amistades. Mayor tendencia a compartir confidencialidades y
formar grupos de 2 a 6 amigos. Se despierta el deseo sexual y algunos
empiezan ya a formar parejas.

Tercera etapa de la
adolescencia: desde los 15
hasta los 18 aos
Cambios fsicos
Mayor homogenidad entre sus compaeros porque la mayora ya ha pasado
por la pubertad y durante esta etapa llegan a su altura y peso de adulto.
Fase cognitiva
Mayor capacidad para pensar de forma abstracta e hipotica sobre el presente
y el futuro. Al poder entender y compartir mejor los acontecimientos que les
rodean y que ocurren ms all de su crculo social inmediato, pueden adoptar
una nueva conciencia social.
Desarrollo moral
Menos egocentrismo y mayor nfasis sobre valores abstractos y principios
morales. Como el desarrollo emocional y el desarrollo cognitivo no van al
mismo paso, es posible que los mismos adolescentes que reivendican ciertos
valores, los violan a la vez. En este sentido es una etapa algo contradictoria.
Concepto de s mismos
Es la etapa en la que los adolescentes forman su propia identidad.
Experimentan con distintos aspectos, papeles, valores, amigos, aficiones....
Nias con problemas de peso pueden tener tendencia a la depresin.
Caractersticas psicolgicas
Cierta vulnerabilidad ante posibles preocupaciones, depresiones y trastornos
como la anorexia.
Relaciones con padres
Conforme se van avanzando por esta ltima etapa de la adolescencia, suele
haber menos conflictos entre hijos y padres y mayor respeto porque los hijos
ya pueden ver sus padres como individuos y comprender que sus opiniones se
basan en ciertos valores y esto produce una mejora en las relaciones
familiares. Siguen discrepando con algunos lmites impuestos por los padres
(como dinero, tareas en casa, hora de llegar a casa, apariencia...), aunque la

existencia de estos lmites les beneficiarn mucho a largo plazo.


Relaciones con compaeros
Las amistades entre chicos y chicas empiezan a ser ms frecuentes y la
influencia de los amigos sigue siendo clave en el desarrollo personal de una
identidad propia. Los amigos anti-sociales pueden aumentar un
comportamiento antisocial en el adolescente.