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Inciden nutrilogos en prevencin de la obesidad

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Salud

por Redaccin Colima Noticias - ene 26, 2014

*Modifican las conductas alimentarias de la poblacin, seala la Secretara de Salud en el Da del Nutrilogo
COLIMANOTICIAS

Colima.- Dentro del proyecto lder Me Late Colima sin Obesidad, la Secretara de Salud y Bienestar Social del Gobierno del Estado combate y
previene enfermedades por mala nutricin como desnutricin, sobrepeso y obesidad para retrasar padecimientos como hipertensin, diabetes y
dislipidemias con un equipo de 20 nutrilogos en los 10 municipios de la entidad.
En el marco del Da del Nutrilogo, la dependencia estatal dijo que el gobernador Mario Anguiano Moreno autoriz la contratacin de un
nutrilogo por cada municipio, garantizando as las acciones de estos profesionales de la salud en todo el estado, de tal manera que con ellos se
incide en la alimentacin a nivel colectivo e individual, brindando las herramientas para modificar las conductas alimentarias de la poblacin, con
las que se ensea a elegir, seleccionar y preparar los alimentos de forma adecuada.
En este sentido, reconoci la importancia de los nutrilogos en la modificacin de los hbitos de alimentacin para adquirir una alimentacin
correcta que permita mantener a la poblacin en un peso adecuado, tener un embarazo saludable y lograr el crecimiento y desarrollo de nios y
nias.
La Secretara de Salud seal que las acciones de chcate, mdete y muvete ayudarn a recordar lo importante que es cuidar la salud, ya que la
primera ensea a checar el peso, recomendando medir ste por la maana, y la segunda sugiere medirse en el consumo de grasas, azcares y sal.
Al respecto, cit que el consumo en exceso de grasas en la alimentacin puede provocar enfermedades del corazn, hgado, riones y dao en la
circulacin; en tanto que mucha sal hace perder a los riones la capacidad de eliminarla por la orina, provocando un aumento del volumen de
sangre y, en consecuencia, la elevacin de la presin arterial.
Aadi que el exceso de todo tipo de azcares puede provocar que la digestin y transporte de glucosa no se realice de forma adecuada,
disminuir las defensas contra enfermedades infecciosas y producir que se aumenten las grasas en la sangre, causando adems sobrepeso,
obesidad y diabetes mellitus 2.
Finalmente, dijo que hacer ejercicio disminuye el estrs, mejora la calidad del sueo, ayuda a prevenir enfermedades, a controlar o disminuir el
peso corporal y a mantener normal la presin arterial, los niveles de azcar y grasa en la sangre y a fortalecer el sistema respiratorio y muscular.

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