la madera es salud

La madera mejora la calidad de vida

y proporciona bienestar
La Confederacin Espaola de Empresarios de la Madera (CONFEMADERA), y el
Instituto de Biomecnica de Valencia (IBV), a travs del proyecto Vivir con Madera,
han realizado recientemente una investigacin basada en artculos reconocidos por la
comunidad cientfica, que relacionan la madera con la calidad de vida y el bienestar.
Estos estudios evidencian que la madera contiene propiedades que favorecen un estilo
de vida saludable y por tanto, mejoran nuestra calidad de vida. Por eso, rodearnos de
madera en nuestra vida cotidiana nos permite disfrutar de un mayor bienestar.
En Vivir con Madera queremos que conozcas detalladamente cmo la madera te puede
ayudar a vivir mejor. stas son las cuatro claves que hacen de la madera el material
ms saludable:

Buen corrector
acstico

Aislamiento
trmico

Amortiguador de
impactos

Creador de
confort subjetivo

Mejora la calidad
del sueo, y como
consecuencia
reduce el riesgo
de enfermedades
coronarias y aumenta el
rendimiento intelectual.

Protege del fro y

el calor, y de los
cambios bruscos de
temperatura.
Contribuye al desarrollo psicomotriz saludable de los nios.

Reduce el riesgo de
lesiones ligamentosas
o de rodilla.
Presenta menor riesgo
de provocar fracturas
en cadera y mueca en
los casos de cadas.

Ayuda a crear
atmsferas clidas y
confortables.
Por su naturaleza,
tambin contribuye a
mejorar el estado emocional de las personas.

B U E N COR R ECTOR ACSTICO

La madera mejora la calidad del sueo y as, reduce

el riesgo de padecer enfermedades coronarias
La madera constituye un excelente material de aislamiento acstico debido a
su capacidad de reduccin del tiempo
de reverberacin.
Existe una relacin directa entre el
aumento de la presencia de la madera
en una habitacin y la reduccin de los
tiempos de la reverberacin. Es por esto
que se trata de un material ampliamente
utilizado como corrector acstico,
por ejemplo, en estudios de sonido y
grabacin. Esta propiedad de la madera
tambin puede beneficiar a nuestra
salud, puesto que est demostrado que
a menor reverberacin, se consigue un
sueo continuo y sin interrupciones.
Adems, tambin se han llevado a cabo
estudios en los pacientes de dolencias

cardiovasculares en las salas de cuidados intensivos, que muestran cmo

durante la noche, disminuye la amplitud
del pulso, gracias a la relajacin en ambientes con mejor confort acstico.
Por otro lado, diferentes estudios sealan que dormir menos de seis horas por
noche aumenta el riesgo de padecer
enfermedades coronarias un 18%. Dormir cinco o menos, aumenta el riesgo a
un 39%. Mientras que ocho horas de
sueo diarias contribuyen a mantener la
salud del corazn.
Por todo esto, apostar por el uso de la
madera en la decoracin del dormitorio,
adems de estilo y diseo, nos ayuda a
dormir mejor y a prevenir posibles enfermedades cardacas.

La madera aumenta el rendimiento acadmico

Estudios realizados en instalaciones universitarias demuestran que colocar paneles de
madera en las aulas reduce el tiempo de reverberacin y crea el confort acstico idneo
para el estudio. Adems, reduce el ruido de las clases de alrededor y del exterior con
lo que consigue aumentar la capacidad de concentracin de los alumnos y mejorar su
rendimiento intelectual.

Segn estudios publicados por BERG, S., Impact of reducing reverberation time on sound-induced arousals during sleep, en Slepp, (2001) y por
Zannin (Universidad Federal de Paran) y Marcon Objective and subjective evaluation of the acoustic confort in classrooms (2007), publicado en
Applied Ergonomics. Estudio original en www.vivirconmadera.info

AISLAM I E NTO TR M ICO

La madera protege de los cambios de temperatura

La estructura microscpica de la ma-

del nio mientras gatea, favoreciendo

dera se caracteriza por la abundancia

la interaccin con la superficie y

de clulas huecas que dan como resul-

como consecuencia, estimulando el

tado una baja conductividad trmica. El

aprendizaje psicomotriz de los nios.

aislamiento trmico est directamente

De esta manera se contribuye a un

relacionado con la salud, puesto que el

crecimiento saludable.

mantenimiento de la temperatura cor-

Por otro lado, diferentes estudios mues-

poral tiene efectos beneficiosos sobre

tran cmo un mayor confort trmico en

nuestro bienestar.

los hogares durante el invierno podra

reducir la gravedad de las dolencias
tpicas en personas de la tercera
edad, como la artrosis o los problemas
respiratorios. El resfriado comn, por
ejemplo, se manifiesta tras un cambio
brusco de la temperatura corporal, por
lo que la permanencia en estancias
clidas contribuira a la prevencin de
este tipo de enfermedades.
Crear estancias clidas en el hogar con
madera, ayudan a prevenir los achaques

Est demostrado que los suelos de

tpicos del invierno y favorecen la

madera, como los que se instalan en

actividad fsica dentro del hogar en

guarderas, propician el confort trmico

nios y mayores.

Segn estudios publicados por Simonson el al. The effect of structures on indoor humidity possibility to improve confort and perceived air
quality, (2002), en la revista cientca Indoor Air; Jonson y Eccles, Acute cooling of the feet and the onset of common cold symptoms (2005),
publicado por Oxford University Press. Estudio original en www.vivirconmadera.info

AMORTIG UADOR DE I M PACTOS

La madera reduce el riesgo de fracturas y

favorece la actividad fsica
La madera como superficie destinada a la actividad deportiva, posee un coeficiente de friccin
adecuado y una capacidad de absorcin de impactos ligeramente superior a otros materiales,
por lo que caminar o practicar actividad fsica
sobre suelos de este material reduce considerablemente el nmero de lesiones.
Esta propiedad de los pavimentos de madera
queda demostrada en un estudio realizado con
jugadoras de balonmano durante el ejercicio
sobre suelo de parqu. En esta investigacin se
demuestra que el riesgo de lesiones es mayor
sobre otro tipo de superficies.
Adems, el nmero de fracturas en cadas sobre
suelo de madera es sensiblemente menor que
en otros materiales, tal y como evidencia una
investigacin realizada en centros geritricos.
La previsin de instalacin de pavimentos
de madera en centros con riesgo de cadas
contribuye a prevenir lesiones y fracturas que
pueden acarrear graves consecuencias para la
salud de las personas.

Segn estudios publicados por SIMPSON, A.H.R.W. y otros, Does the type of ooring affect the risk of hip fracture?, en Age and ageing, (2004) y
por OLSEN, O.E. y otros, Relationship between oor type and risk of ACL injury in team handball, en Scandinavian Journal of Medicine & Science
in Sports, (2003). Estudio original en www.vivirconmadera.info

CR EADOR DE CON FORT SU BJ ETIVO

La madera mejora el estado

emocional de las personas
La textura clida y natural de la madera inuye
en el estado anmico de las personas.
Investigaciones realizadas muestran cmo la
estimulacin visual con madera produce en
las personas una sensacin de relajacin que
se somatiza en forma de disminucin de la
presin arterial y en la reduccin de cuadros
de depresin. Mientras que la prueba con otros
materiales mostr resultados menos positivos.
Esto se debe a que la madera crea atmsferas
clidas, naturales y confortables que contribuyen
a mejorar el estado emocional de las personas.

Segn estudios publicados por SAKURAGAWA, S. y otros en Journal of

Wood Science (2004), Inuence of wood wall panels on physiological and
psychological responses y por TSUNETSUGU, Y. y otros en Journal of Wood
Science (2006), Physiological effects in human induced by the visual stimulation
of room interiors with different wood quantities.
Estudio original en www.vivirconmadera.info

Vivir con madera

El CONSEJO ESPAOL DE
PROMOCIN DE LA MADERA
ha desarrollado la iniciativa
Vivir con Madera, un proyecto
de fomento e informacin sobre la madera.
Vivir con Madera te explica
los beneficios del uso de este
material en todos los mbitos de
la vida moderna, las soluciones
que te ofrece para vivir mejor,
ms sano y en armona con el
medio ambiente.
La madera no contamina y tiene
excelentes caractersticas para
un hbitat saludable, por eso
Vivir con Madera te facilita las
claves para una vida ms sana
con la madera. Anmate a incluir
ms productos de madera en
tu vida.
Tu salud te lo agradecer!

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Vivir con Madera

lo componen:
Con el patrocinio del MINISTERIO DE INDUSTRIA,
TURISMO Y COMERCIO
ddi - Sociedad Estatal para el Desarrollo del Diseo
y la Innovacin

COMIT DE DIRECCIN
ENTIDADES
GENERALIDAD VALENCIANA / FEVAMA
Federacin Empresarial de la Madera y el Mueble de
la Comunidad Valenciana
FERIA VALENCIA
GOBIERNO VASCO
JUNTA DE CASTILLA y LEN / MIMCYL - Mesa
intersectorial de la Madera de Castilla y Len
XUNTA DE GALICIA / Cluster de la Madera de Galicia
CONFEMADERA / Confederacin Espaola de
Empresarios de la Madera
FEDERMUEBLE / Federacin Espaola de
Empresarios e Industriales del Mueble
EMPRESAS
GRUPO POLANCO
GRUPO RADISA

COLABORADORES
ENTIDADES
AEIM / Asociacin Espaola de Importadores de Madera
AREMA / Asociacin Regional de Empresarios de la
Madera de la Regin de Murcia
ASMADERA / Asociacin Empresarial de
Aprovechamientos Forestales, Aserraderos y
Almacenistas de Maderas de Asturias
CEMCAL / Confederacin de Empresarios de la
Madera de Castilla y Len
CEMER Consorcio Escuela de la Madera de la Junta
de Andaluca
CETEBAL Centre Tecnolgic Balear de la Fusta
A.I.M.C.M Centro Tecnolgico de la Madera de
Castilla La Mancha
ANFTA Asociacin de Fabricantes de Tableros
EMPRESAS
CARPINTERA VICENS
ILVA POLIMERI
MOLDURAS DEL NOROESTE
SU IN PLAS DECORACIONES
AC&G
GARNICA PLYWOOD
FUSTA BLINDS

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