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Evaluacin
Nombre
Edad
Ocupacin/Deportes/hobbies:
Horas diarias, semanales, a qu hora lo prctica?, en qu terreno?
Posturas: Cmo es tu escritorio?, cmo estn distribuidos las cosas sobre l?,
cul es la altura de tu escritorio y monitor?, cmo es tu silla?, altura de la
silla?, permaneces sentado/parado/agachado de corrido?, cmo duerme?:
muchos paciente duermen con los brazos por encima de la cabeza en supino,
prono o lateral, es necesario repetir la postura para saber cules son las
estructuras que pueden mantenerse sobrecargadas, tambin averiguar sobre la
postura de la cabeza e incluso de la (s) mueca(s).
Ejercicios: Qu ejercicios practica?, cuntas veces a la semana?, cuntas
horas al da?desde cundo prctica ese deporte?
Materiales usados: zapatillas: marca modelo (comparar segn caractersticas
del calzado y pisada del paciente), raquetas, bicicleta, rtesis: muequera,
rodillera, codera, muslera.
Desde cundo presenta los sntomas: dolor,
rigidez, sensacin de prdida de fuerza, aumento
de volumen, etc. y si sabe cmo se originaron
estos: En este momento ser necesario conocer
cul fue l o los mecanismos de lesin, es muy til
pedirle al paciente que con el otro miembro trate
de demostrarnos cmo fue que se lesion. Pero
en el hombro muchas veces el mecanismo de
lesin no se conoce, simplemente hay dolor y en
la RMN aparece un desgarro total o parcial del
tendn supraespinoso. En estos casos es til
preguntar si antes de este episodio hubo alguna vez dolor y cuntos episodios previos
hubo de dolor.
En los casos de la lesin en el codo o mueca que no sean de origen traumatolgico es
muy til que nos digan cul es la actividad en la que empez a sentir dolor, quiz en
una actividad cotidiana, o no tan cotidiana pero si frecuente como cargar una bolsa del
sper mercado o muchas veces ser un gesto deportivo: tcnica del revs, de la
derecha o el saque en el tenis, en el golf, cmo levantan las mancuernas o la barra en
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el gimnasio para hacer algn ejercicio para el miembro superior. Tambin a nivel
profesional: muchas profesiones implican una posicin de trabajo manteniendo en
tensin por largos perodos de tiempo la musculatura, como el dentista que tiene que
mantener el taladro en una posicin especfica por mucho tiempo, el pintor que debe
lijar por mucho tiempo varias paredes de manera consecutiva o el carpintero que debe
entornillar repetidas veces, consecutivas o no, las maderas u otros materiales: en
muchos de estos casos la lesin probable ser una epicondilitis, tambin conocida
como codo de tenista, otro probable diagnstico sera tendinitis a nivel de tendones
flexores o extensores de mueca, nuevamente es importante saber cuntas veces hizo
est actividad, desde cundo la prctica, hubo alguna variacin, por ejemplo el tenista
que ahora juega por la noche o quiz es invierno y comienza a jugar con la pelota
mojada, es decir ms pesada; un dentista que ahora se dedica ms a hacer
extracciones y hace menos curaciones utilizando ms el alicate o simplemente el
hecho de que una persona que siempre asiste al gimnasio ahora est con un personal
training nuevo que le hace ms ejercicios con mancuernas y/o con barra sin tener en
cuenta la posicin, antes y durante el ejercicio, de la mueca.
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Ya que conocemos todo lo referente a como se origin la lesin, hace cunto tiempo y que
hizo hasta el momento para tratar de curarse, evolucin de los sntomas, qu los provoca?,
qu los disminuye?, qu actividades dej de realizar por la presencia de ellos?, etc. Es
momento de continuar con otro examen objetivo: Examen Fsico Postural o EFP:
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Debemos observar y utilizar las prominencias seas, por ejemplo para saber si
el hombro se encuentra ascendido o descendido debemos tomar en cuenta
donde se encuentra el ngulo superior interno del omplato y el ngulo inferior
en relacin a las apfisis espinosas de las vrtebras dorsales: si el ngulo
superior interno del omplato se encuentra ms arriba de T2, entonces
podremos decir que ese omoplato se encuentra elevado. Pero adems tambin
deberemos observar si el borde interno del omplato se encuentra ms alejado
o ms cerca de la lnea que conforman las apfisis espinosas esto determinara
si est aducido o abducido, o quiz el ngulo superior interno se encuentra
ms cerca de la lnea conformada por las apfisis espinosas y el ngulo inferior
del omplato se encuentra ms separado de la lnea de las apfisis espinosas
en cuyo caso podremos decir que el omplato se encuentra rotado
internamente; tambin podramos observar que el ngulo inferior del omplato
se encuentra ms separado del trax en cuyo caso deberemos hablar
nuevamente de debilidad muscular en este caso del serrato anterior y trapecio
inferior, tambin alterar la funcin de la cintura escapular.
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Muchas veces una radiografa es til para ver si el tipo de acromion favorece a la
aparicin de los sntomas teniendo en cuenta que el tipo I es un tipo de acromion
donde hay poca posibilidad de un pinzamiento estructural, el tipo II el acromion se
empieza curvar hacia delante y abajo lo cual reducir mucho el outlet y el tipo II ser
un tipo de acromion que implicar la lesin consecutiva del tendn supraespinoso y la
bursa sub acromio deltoidea por que estar siempre pinzndolo, de tal forma que cada
vez que el paciente haga una actividad con las manos por arriba de la cabeza har un
pinzamiento. En este ltimo caso el tratamiento slo podr ser quirrgico.
Una vez terminado el EFP debemos realizar otro examen menos objetivo pero que s
nos puede ayudar a tener una idea relativa de qu tipo de paciente tenemos delante:
para el hombro le pediremos al paciente que haga una elevacin y abduccin de rango
articular completo. Aqu podramos darnos cuenta si el paciente tiene mucho miedo al
mover el brazo y si est miedo lo obliga a abandonar prontamente el movimiento lo
que estara implicando que el paciente es muy sensible y/o miedoso. Tambin
podramos darnos cuenta si existe una exageracin de los sntomas, es decir si el
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paciente nos dice en la valoracin del dolor, que su dolor se encuentra en el rango de 9
EAVD deberemos esperar que sea muy difcil y dolorosa hacer una elevacin de rango
completo, sin embargo l paciente hace un rango completo y con muy pocos gestos de
dolor, deberemos darnos cuenta que la graduacin del dolor no fue la correcta por
parte del paciente y que el dolor posiblemente sea bastante menos de lo que l nos
manifest. Tambin podra haber manifestado que su dolor en EAVD es de 3 y sin
embargo hace demasiado esfuerzo por completar la elevacin y se puede apreciar en
el gesto la presencia de un gran dolor, en este caso el paciente quiz por hacerse el
valiente manifest que el dolor es menos de lo que realmente siente.
De una manera tambin muy general para saber mejor la limitacin funcional en el
hombro podramos pedirle que coloque la palma de las manos detrs de la nuca y
luego que ponga el dorso de sus dos manos detrs de la regin lumbar. En estos como
en todos los movimientos que le pidamos realizar al paciente deberamos ver la
cantidad y calidad del movimiento, as como la presencia o no del dolor.
En el codo tambin existen estos problemas, por ejemplo el paciente que dice que ya
no puede levantar ni una hoja de papel, pero sin embargo cuando le pedimos que
agarre con toda su palma y dedos nuestro puo y luego lo levante hacia arriba
haciendo una flexin de mueca dorsal lo puede hacer con relativa facilidad, quiz
estemos al frente de un paciente muy sensible y sabremos que deberemos actuar con
mucha precaucin, es decir explicando cada cosa que hacemos tanto en la evaluacin
como en el tratamiento y el por qu le indicamos realizar tal o cual ejercicio.
Si el paciente nos dice que su dolor de mueca es muy fuerte y lo grada en 10 EAVD
deberemos esperar una funcin (ojo: activa) muy limitada independientemente del
peso que cargue o la actividad que realice, pero si el paciente nos habla de un dolor
leve, deberamos esperar que las actividades que le pedimos hacer estn completas y
sin la presencia de dolor como hacer flexin palmar o dorsal de la mueca.
Ahora si pasaremos a realizar los test de tensin selectiva con el fin de ir tensionando
diferentes tejidos y encontrando o no la presencia de los sntomas durante el
momento de la tensin.
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TEST DE ABDUCCIN PASIVA. Nos deberemos colocar del lado afectado del paciente y
con nuestra mano (correspondiente al mismo lado afectado del paciente) debemos
coger el codo del paciente y levantarlo de lado, pero con el dedo pulgar de la otra
mano debemos fijar el omplato desde el borde externo y ngulo inferior para impedir
su movimiento. Evaluaremos el rango de movimiento.
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TEST DE ROTACIN EXTERNA PASIVA. Nos colocaremos por detrs y del lado del
hombro doloroso inmovilizando con una mano el hombro contralateral y con el otro
cogeremos la mueca. El codo del paciente deber estar apoyado entre el borde
externo del tronco del paciente y el nuestro pero dando el espacio suficiente para que
nuestro abdomen no sea un medio limitante del movimiento para el antebrazo del
paciente y no nos permita llegar al final de la rotacin externa. En algunos casos
debemos dar un pequeo paso hacia atrs para lograr completar el rango total de la
rotacin.
TEST DE ROTACIN INTERNA PASIVA. Nos colocaremos por detrs del paciente en una
posicin oblicua, con la mano del mismo lado que el lado afecto del paciente,
cogeremos su antebrazo por detrs del tronco del paciente y con la otra mano
fijaremos el brazo contralateral, de lo contrario estaremos realizando una flexin
posterior. Nuevamente evaluaremos cantidad de movimiento, presencia de dolor o no
y sensacin terminal (elstica).
Una forma fcil y funcional de saber la limitacin de la rotacin interna que debera
tener 90 de rango articular es: si llega al bolsillo delantero del mismo lado le faltan 30
grados para completar el rango articular es decir estaremos hablando de 60 de
movimiento, si llega al bolsillo posterior del mismo lado le faltaran 15 es decir 75 de
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pediremos al paciente realizar un empuje hacia delante y hacia atrs para evaluar las
fibras anteriores y posteriores del deltoides.
TEST DE ADUCCIN RESISTIDA. Con la mano del mismo lado cogeremos el codo del
brazo afecto y con la otra mano estabilizaremos la pelvis del paciente. Estaremos
evaluando: Pectoral menor, redondo menor, redondo mayor y dorsal ancho. La
ubicacin anterior o posterior del dolor nos podr dar una luz de cul de los msculos
es el que se encuentra afectado. Deberemos tener en cuenta que el redondo mayor y
el redondo menor hacen movimientos opuestos, por lo que si sospechamos de lesin
en alguno de estos dos msculos debemos realizar ambas rotaciones para ver cul es
la dolorosa.
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TRATAMIENTO.
Es necesario que antes de realizar el tratamiento al paciente nos tomemos el tiempo
de explicar al paciente cul es la causa de su lesin y cul es la lesin en s, as como
tambin de una manera fcil y sencilla explicarle como es que hemos llegado a esa
conclusin. Una vez enterado el paciente, se hace totalmente necesario explicarle al
paciente cual es el tratamiento que le aplicaremos y porqu este es el tratamiento
indicado para l, adems qu es lo ms probable que sienta durante el tratamiento, as
como la posible evolucin que seguir durante el tratamiento.
De esta manera cuando le pidamos al paciente realizar determinados ejercicios o
realizar o dejar de hacer determinadas actividades como parte de su tratamiento l
sabr el por qu y la importancia de hacerlo, convirtindose en nuestro mejor aliado
durante el tratamiento.
En este sentido es bueno utilizar palabras fciles y didcticas como por ejemplo
usar una analoga cuando explicamos al paciente: siempre le pregunto qu
pasara si l tiene una piedrita dentro del zapato?, a lo que los pacientes
siempre me responden que tendran un dolor en la planta del pie justo en el
punto donde presiona la piedrita, entonces yo les pregunto ser importante
tratar el dolor en la planta del pie o ser ms importante sacar la piedrita del
zapato. Utilizando ste ejemplo el paciente se podr dar cuenta porqu es ms
importante que el fisioterapeuta trate el origen de la lesin y no simplemente
los sntomas. Debemos dejar en claro que si trataremos su dolor, ya que l
asisti a nuestro consultorio por la presencia de estos sntomas y lo que ms
quiere es no tenerlos. Ms adelante veremos el valor de encontrar la
disfuncin.
Ahora que sabemos cul es el tejido afectado o patolgico que tiene el paciente, y l
tambin lo sabe, deberemos disear y ejecutar nuestro plan de tratamiento, pero para
esto, antes debemos tener en cuenta varios conceptos:
La actual medicina basada en la evidencia nos muestra que la aplicacin de agentes
fsicos como calor, hielo, corrientes, diatermias, etc. no provocan un cambio fisiolgico
importante en el bloqueo del dolor, lo que hace es una modulacin muy temporal del
dolor, por lo que SI son de ayuda en el tratamiento, pero no pueden ser el nico
tratamiento, puesto que en este momento estaremos slo tratando
sintomatolgicamente a nuestro paciente.
Lo que trataremos de hacer los Fisioterapeutas manuales es inhibir el estmulo
nociceptivo encontrando y trabajando la disfuncin que podr ser segmentaria y
multisegmentaria.
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RESTRICCIN
ARTICULACIN
INESTABILIDAD
ENTONCES EL ESTADO
DISFUNCIONAL SE PRESENTAR
SEGMENTARIO Y
MULTISEGMENTARIO: SIEMPRE
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INESTABILIDAD
PATOLOGA EN EL TEJIDO
DOLOR
Restriccin
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Inestabilidad
Postura Patolgica
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Plan de tratamiento.
Nos enfocaremos en el tratamiento de las lesiones ms frecuentes en el hombro:
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Una vez ms nos damos cuenta que la inflamacin de la bursa o del tendn
supraespinoso no son el diagnstico que nos interesa particularmente, lo importante
aqu es darnos cuenta cual es la disfuncin que est provocando esas inflamaciones en
estas estructuras.
Al observar la cabeza humeral deberemos corroborar la postura que tiene, es decir
podramos encontrar una antepulsin y elevacin del hombro postura que conocemos
como antlgica, pero que nos estar diciendo que la cabeza humeral, o piso del
hombro, se encuentra elevado y de esta manera tambin facilita la disminucin del
outlet con la consiguiente sobrepresin del tendn supraespinoso y la bursa sub
acromio deltoidea.
Estas dos posibles disfunciones se pueden dar conjuntamente o por separado. Pero
habrn otras estructuras tambin disfuncionales, por ejemplo es muy posible que
exista una rigidez de la cpsula inferior o del complejo ligamentario gleno humeral
inferior, ya que hay una hipermovilidad superior de la cabeza humeral, podr haber
adems una disminucin del rango articular de la rotacin externa pasiva puesto que la
porcin antero inferior del complejo ligamentario gleno humeral inferior tambin se
encontrar acortada limitando as el deslizamiento o GLIDE anterior y caudal.
Despus de este anlisis es importante pensar por donde deberemos comenzar. Si en
nuestros test de tensin selectiva encontramos que el que est lesionado es el tendn
del supraespinoso entonces plantearemos tratar primero el tendn supraespinoso con
el fin de que el paciente se sienta una disminucin de sus sntomas, sin olvidar claro
est que debemos tratar la causa del dolor es decir la disfuncin.
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realizar ejercicios auto asistidos como los ejercicios de Coodman y otros utilizando
para estos fines, poleas, palos, etc.
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hacia delante con la cabeza humeral del paciente lo cual debe provocar una sensacin
en el paciente de miedo y/o aprehensin queriendo incluso retirar el brazo el paciente.
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CODO
La historia en el codo, como en cualquier otra articulacin del cuerpo debe ser
minuciosa. Cuando existe un dolor en codo por lo general estaremos hablando de una
lesin local, rara vez el dolor en el codo es una periferilizacin de los sntomas, por lo
tanto esperamos que la lesin sea de una estructura del codo.
En el EFP observaremos el grado de flexin y/o extensin del codo, grado de pronacin
y/o supinacin.
El examen de tensin selectiva incluye:
Flexin Pasiva. Asegurarnos que se llega al final del rango, en este caso el final lo dar
el choque de partes de blandas.
Extensin pasiva: Una mano del Fisioterapeuta debe colocarse en la mueca del lado
afectado y la otra por encima del codo, el movimiento se realiza con ambas manos a la
vez, la sensacin terminal ser de tope por tensin de ligamentos.
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Flexin resistida: Con una mano fijamos el hombro homolateral y con la otra el
antebrazo del paciente
Extensin resistida: Con una mano fijamos el hombro homolateral y con la otra desde
el antebrazo evitamos la extensin.
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Pronacin resistida: con una mano fijaremos el hueso cubital y con la otra mano
fijaremos el radio, el antebrazo estar en posicin neutra.
Flexin resistida de mueca: la mueca del paciente debe estar en posicin neutra.
Con una mano fijamos desde el tercio distal del antebrazo y con la otra mano fijamos
los dedos y los metacarpianos desde la cara palmar.
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Extensin resistida mueca del paciente en posicin neutra, con una mano fijamos el
tercio distal del antebrazo y con la otra fijamos los dedos y metacarpianos desde la
cara dorsal.
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Como en todas las lesiones debemos primero realizar una limpieza miofascial
relajando y estirando suavemente toda la musculatura comprometida, para luego
realizar una limpieza artrokinemtica tratando de recuperar en la mayora de los casos
la extensin de codo perdida y la movilidad adecuada de la cabeza del radio, luego
deberemos seguir con el tratamiento del tejido afectado es decir la friccin transversa
profunda:
Friccin
de
insercin
tenoperistica del segundo
radial externo que es el tipo
de codo de tenista ms
comn. Representa el 70%
del total de casos. La
posicin del antebrazo debe
ser en supinacin. Debemos
encontrar
la
interlnea
articular,
dos
dedos
pulgares en sentido distal y vamos por encima del radio hasta encontrar el tendn en
la zona profunda.
Friccin del tendn del
segundo radial externo,
justo sobre la interlnea
articular o sobre la cabeza
del radio. La pocin del
pulgar debe ser plano sobre
el tendn.
En pocas ocasiones la lesin
se encuentra en la zona
miotendinosa y/o en el
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vientre muscular por lo que la toma debe ser en forma de pinza entre los cuatros
ltimos dedos y el pulgar presin y relajacin.
El trabajo en este tipo de lesin debe ir dirigido a disminuir las causas que provocan la
sobrecarga del tejido afectado, ms sin embargo tambin se puede apoyar mejorando
las capacidades de los msculos y articulaciones involucrados, es decir mejorar la
flexibilidad y elasticidad, mejorar la resistencia y fuerza de los msculos extensores de
mueca. Aqu debemos tener en cuenta que si queremos fortalecer los msculos
extensores debemos hacerlo en contracciones excntricas, de esta maneraestaremos
disminuyendo las sobrecargas sobre el tendn afectado.
Otra lesin de aparicin comn ser dolor en la zona de insercin de los msculos
flexores de mueca en el cndilo interno del codo tambin conocida como codo de
golfista, en este caso la flexin palmar y la desviacin cubital son las dos pruebas
comnmente positivas.
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MUECA Y MANO
El tratamiento de la mueca y ano por si slo podra ser una especialidad por su
complejidad, debido a la gran cantidad de huesos que conforman el carpo y por ende
la gran cantidad de ligamentos que son suceptibles de lesionarse as como la gran
cantidad de tendones que movilizan la mueca y los dedos.
La evaluacin como en cualquier otra articulacin involucrar observacin donde
debemos estar atentos por una inchazn (siempre comparando con el lado
contralateral) que podra estar indicndonos una artritis o la presencia de una fractura.
Deberemos realizar movimientos pasivos e isomtricos todos en orden lgico:
Supinacin pasiva de antebrazo
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Luego vendrn pruebas para la articulacin del dedo pulgar probar un hiperextensin del
pulgar que es para probar la inestabilidad de la articulacin trapecio metacarpiana, luego
flexin del pulgar isomtrica, extensin isomtrica del pulgar, abduccin isomtrica del pulgar,
aduccin isomtrica del pulgar
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Por ltimo evaluaremos la abduccin y aduccin de dedos isomtrica que son pruebas
para los msculos interseos dorsales e interseos palmares, respectivamente
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