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PUNTO DE
COMPROBACIN
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SI
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SI
NO
Prioritario
Observaciones:
2. Mantener los pasillos y corredores con una anchura suficiente para permitir
un transporte de doble sentido.
Observaciones:
3. Que la superficie de las vas de transporte sea uniforme, antideslizante y libre
de obstculos.
Observaciones:
4. Proporcionar rampas con una pequea inclinacin, del 5 al 8 %, en lugar de
pequeas escaleras o diferencias de altura bruscas en el lugar de trabajo.
Observaciones:
5. Mejorar la disposicin del rea de trabajo de forma que sea mnima la
necesidad de mover materiales.
Observaciones:
6. Utilizar carros, carretillas u otros mecanismos provistos de ruedas, o rodillos,
cuando mueva materiales.
Observaciones:
7. Emplear carros auxiliares mviles para evitar cargas y descargas
innecesarias.
Observaciones:
8. Usar estantes a varias alturas, o estanteras, prximos al rea de trabajo,
para minimizar el transporte manual de materiales.
Observaciones:
9. Usar ayudas mecnicas para levantar, depositar y mover los materiales
pesados.
Observaciones:
10. Reducir la manipulacin manual de materiales usando
transportadoras, gras y otros medios mecnicos de transporte.
cintas
Observaciones:
11. En lugar de transportar cargas pesadas, repartir el peso en paquetes
menores y ms ligeros, en contenedores o en bandejas.
Observaciones:
12. Proporcionar asas, agarres o buenos puntos de sujecin a todos los
paquetes y cajas.
Observaciones:
13. Eliminar o reducir las diferencias de altura cuando se muevan a mano los
materiales.
Observaciones:
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SI
NO
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SI
NO
Prioritario
SI
NO
Prioritario
SI
NO
Prioritario
Observaciones:
15. Cuando se manipulen cargas, eliminar las tareas que requieran el inclinarse
o girarse.
Observaciones:
16. Mantener los objetos pegados al cuerpo, mientras se transportan.
Observaciones:
17. Levantar y depositar los materiales despacio, por delante del cuerpo, sin
realizar giros ni inclinaciones profundas.
Observaciones:
18. Cuando se transporte una carga ms all de una corta distancia, extender la
carga simtricamente sobre ambos hombros para proporcionar equilibrio y
reducir el esfuerzo.
Observaciones:
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HERRAMIENTAS MANUALES
22. En tareas repetitivas, emplear herramientas especficas al uso.
NO
Prioritario
SI
NO
Prioritario
SI
NO
Prioritario
SI
NO
Prioritario
SI
NO
Prioritario
SI
NO
Prioritario
Observaciones:
23. Suministrar herramientas mecnicas seguras y asegurar que se utilicen los
resguardos.
Observaciones:
24. Emplear herramientas suspendidas para operaciones repetidas en el mismo
lugar.
Observaciones:
25. Utilizar tornillos de banco o mordazas para sujetar materiales u objetos de
trabajo.
Observaciones:
26. Proporcionar un apoyo para la mano, cuando se utilicen herramientas de
precisin.
Observaciones:
27. Minimizar el peso de las herramientas (excepto en las herramientas de
percusin).
Observaciones:
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28. Elegir herramientas que puedan manejarse con una mnima fuerza.
SI
NO
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SI
NO
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SI
NO
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SI
NO
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SI
NO
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SI
NO
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SI
NO
Prioritario
SI
NO
Prioritario
SI
NO
Prioritario
Observaciones:
29. En herramientas manuales, proporcionar una herramienta con un mango del
grosor, longitud y forma apropiados para un cmodo manejo.
Observaciones:
30. Proporcionar herramientas manuales con agarres, que tengan la friccin
adecuada, o con resguardos o retenedores que eviten deslizamientos y
pellizcos.
Observaciones:
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NO
Prioritario
SI
NO
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SI
NO
Prioritario
SI
NO
Prioritario
SI
NO
Prioritario
SI
NO
Prioritario
Observaciones:
38. Hacer los controles de emergencia claramente visibles y fcilmente
accesibles desde la posicin normal del operador
Observaciones:
39. Hacer los diferentes controles fcilmente distinguibles unos de otros.
Observaciones:
40. Asegurar que el trabajador pueda ver y alcanzar todos los controles
cmodamente.
Observaciones:
41. Colocar los controles en la secuencia de operacin.
Observaciones:
42. Emplear las expectativas naturales para el movimiento de los controles.
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Observaciones:
43. Limitar el nmero de pedales y, si se usan, hacer que sean fciles de
operar.
SI
NO
Prioritario
SI
NO
Prioritario
SI
NO
Prioritario
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NO
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SI
NO
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SI
NO
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SI
NO
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SI
NO
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SI
NO
Prioritario
SI
NO
Prioritario
SI
NO
Prioritario
SI
NO
Prioritario
SI
NO
Prioritario
SI
NO
Prioritario
Observaciones:
44. Hacer que las seales e indicadores sean fcilmente distinguibles unas de
otras y fciles de leer.
Observaciones:
45. Utilizar marcas o colores en los indicadores que ayuden a los trabajadores a
comprender lo que deben hacer.
Observaciones:
46. Eliminar o tapar todos los indicadores que no se utilicen.
Observaciones:
47. Utilizar smbolos solamente si stos son entendidos fcilmente por los
trabajadores locales.
Observaciones:
48. Hacer etiquetas y seales fciles de ver, leer y comprender.
Observaciones:
49. Usar seales de aviso que el trabajador comprenda fcil y correctamente.
Observaciones:
50. Utilizar sistemas de sujecin o fijacin con el fin de que la operacin de
mecanizado sea estable, segura y eficiente.
Observaciones:
51. Comprar mquinas seguras.
Observaciones:
52. Utilizar dispositivos de alimentacin y expulsin, para mantener las manos
lejos de las zonas peligrosas de la maquinaria.
Observaciones:
53. Utilizar guardas o barreras apropiadas para prevenir contactos con las
partes mviles de la maquinaria.
Observaciones:
54. Usar barreras interconectadas para hacer imposible que los trabajadores
alcancen puntos peligrosos cuando la mquina est en funcionamiento.
Observaciones:
55. Inspeccionar, limpiar y mantener peridicamente las mquinas, incluidos los
cables elctricos.
Observaciones:
56. Formar a los trabajadores para que operen de forma segura y eficiente.
Observaciones:
MEJORA DEL DISEO DEL PUESTO DE TRABAJO
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NO
Prioritario
SI
NO
Prioritario
SI
NO
Prioritario
Observaciones:
58. Asegurarse de que los trabajadores ms pequeos pueden alcanzar los
controles y materiales en una postura natural.
Observaciones:
59. Asegurarse de que los trabajadores ms grandes tienen bastante espacio
para mover cmodamente las piernas y el cuerpo.
Observaciones:
60. Situar los materiales, herramientas y controles ms frecuentemente
utilizados en una zona de cmodo alcance.
Observaciones:
61. Proporcionar una superficie de trabajo estable y multiusos en cada puesto
de trabajo.
Observaciones:
62. Proporcionar sitios para trabajar sentados a los trabajadores que realicen
tareas que exijan precisin o una inspeccin detallada de elementos, y sitios
donde trabajar de pie a los que realicen tareas que demanden movimientos del
cuerpo y una mayor fuerza.
Observaciones:
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Prioritario
SI
NO
Prioritario
Observaciones:
ILUMINACIN
72. Incrementar el uso de la luz natural.
NO
Prioritario
SI
NO
Prioritario
SI
NO
Prioritario
SI
NO
Prioritario
SI
NO
Prioritario
SI
NO
Prioritario
SI
NO
Prioritario
SI
NO
Prioritario
SI
NO
Prioritario
SI
NO
Prioritario
Observaciones:
73. Usar colores claros para las paredes y techos cuando se requieran mayores
niveles de iluminacin.
Observaciones:
74. Iluminar los pasillos, escaleras, rampas y dems reas donde pueda haber
gente.
Observaciones:
75. Iluminar el rea de trabajo y minimizar los cambios de luminosidad.
Observaciones:
76. Proporcionar suficiente iluminacin a los trabajadores, de forma que puedan
trabajar en todo momento de manera eficiente y confortable.
Observaciones:
77. Proporcionar iluminacin localizada para los trabajos de inspeccin o
precisin.
Observaciones:
78. Reubicar las fuentes de luz o dotarlas de un apantallamiento apropiado para
eliminar el deslumbramiento directo.
Observaciones:
79. Eliminar las superficies brillantes del campo de visin del trabajador.
Observaciones:
80. Elegir un fondo apropiado de la tarea visual para realizar trabajos que
requieran una atencin continua e importante.
Observaciones:
81. Limpiar las ventanas y realizar el mantenimiento de las fuentes de luz.
Observaciones:
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NO
Observaciones:
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SI
LOCALES
82. Proteger al trabajador del calor excesivo.
NO
Prioritario
SI
NO
Prioritario
Observaciones:
83. Proteger el lugar de trabajo del excesivo calor o fro procedente del exterior.
Observaciones:
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NO
Prioritario
SI
NO
Prioritario
SI
NO
Prioritario
SI
NO
Prioritario
Observaciones:
86. Incrementar el uso de la ventilacin natural cuando se necesite mejorar el
ambiente trmico interior.
Observaciones:
87. Mejorar y mantener los sistemas de ventilacin para asegurar una buena
calidad del aire en los lugares de trabajo.
Observaciones:
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SI
Observaciones:
RIESGOS AMBIENTALES
88. Aislar o cubrir las mquinas ruidosas o ciertas partes de las mismas.
NO
Prioritario
SI
NO
Prioritario
SI
NO
Prioritario
SI
NO
Prioritario
SI
NO
Prioritario
SI
NO
Prioritario
Observaciones:
89. Mantener peridicamente las herramientas y mquinas para reducir el ruido.
Observaciones:
90. Asegurarse de que el ruido no interfiere con la comunicacin, la seguridad o
la eficiencia del trabajo.
Observaciones:
91. Reducir las vibraciones que afectan a los trabajadores a fin de mejorar la
seguridad, la salud y la eficiencia en el trabajo.
Observaciones:
92. Elegir lmparas manuales elctricas que estn bien aisladas contra las
descargas elctricas y el calor.
Observaciones:
93. Asegurarse de que las conexiones de los cables de las lmparas y equipos
sean seguros.
Observaciones:
NO
Prioritario
SI
NO
Prioritario
SI
NO
Prioritario
SI
NO
Prioritario
Observaciones:
95. Proporcionar reas para comer, locales de descanso y dispensadores de
bebidas, con el fin de asegurar el bienestar y una buena realizacin del trabajo.
Observaciones:
96. Mejorar, junto a sus trabajadores, las instalaciones de bienestar y de
servicio.
Observaciones:
97. Proporcionar lugares para la reunin y formacin de los trabajadores.
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Observaciones:
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NO
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SI
NO
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SI
NO
Prioritario
Observaciones:
99. Proporcionar equipos de proteccin individual que protejan adecuadamente.
Observaciones:
100. Cuando los riesgos no puedan ser eliminados por otros medios, elegir un
equipo de proteccin individual adecuado para el trabajador y de mantenimiento
sencillo.
Observaciones:
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101. Proteger a los trabajadores de los riesgos qumicos para que puedan
realizar su trabajo de forma segura y eficiente.
Observaciones:
102. Asegurar el uso habitual del equipo de proteccin individual mediante las
instrucciones y la formacin adecuadas, y periodos de prueba para la
adaptacin.
Observaciones:
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NO
Prioritario
SI
NO
Prioritario
SI
NO
Prioritario
Observaciones:
109. Consultar a los trabajadores sobre cmo mejorar la organizacin del
tiempo de trabajo.
Observaciones:
110. Resolver los problemas del trabajo implicando a los trabajadores en
grupos.
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Observaciones:
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SI
NO
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Observaciones:
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Observaciones:
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COMPROBACIN 125
PUNTO DE
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SI
NO
Prioritario
SI
NO
Prioritario
SI
NO
Prioritario
SI
NO
Prioritario
Observaciones:
126. Tomar medidas para que los trabajadores de ms edad puedan realizar su
trabajo con seguridad y eficiencia.
Observaciones:
127. Establecer planes de emergencia para asegurar unas operaciones de
emergencia correctas, unos accesos fciles a las instalaciones y una rpida
evacuacin.
Observaciones:
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