CENTRO DE FORMAO - CEFORCRDIA

Animao e Lazer
Cdigo da UFCD: 3534
Cdigo da rea de Formao: 762

Local: Santa Casa da Misericrdia de Azinhaga

Formador:

2011

Introduo .........................................................................3
Contedos Programticos .......4
1. Enquadramento: Animao Social na 3 Idade ........5
2. Conceitos de animao e lazer ......................................6
3. Actividades Ocupacionais .........7
a. Importncia da Ocupao.........8
b. Recursos da comunidade ...........................................9
c. Actividades ldicas meios de expresso:10
Expresso escrita e oral .10
Expresso dramtica .11
Expresso plstica 12
Expresso musical ..13
Expresso fsica e motora .14
Meios Audio-visuais ...15
Actividades no Exterior ..15
d. Tcnicas de animao .16
e. Jogos e actividade fsica ..17
4. Animao de Idosos. .................18
a. Perfil do animador ......18
b. Objectivos da Animao .......19
c. O Desenvolvimento de Actividades Ocupacionais ....20
d. O plano de actividades ocupacionais e recreativas ......20

Concluso

.........................................................................2

Bibliografia

......................................................................2

2
Anexos
2

Introduo
Este manual integra-se na componente de formao tcnica referente
unidade Animao e Lazer, cobre um vasto leque de tcnicas necessrias
prtica da Animao Sociocultural, mais propriamente direccionada a
pblico adulto/idoso. Sero mencionados aspectos quanto ao saber saber,
saber-fazer e saber ser do perfil de um animador.
A Animao Sociocultural uma forma de interveno social, cultural e
educativa que possibilita o desenvolvimento de estratgias inovadoras e
interactivas. O animador o agente que desenvolve estas estratgias, como
tal, este manual apresenta tambm formas de resposta para resolver e
transformar as condies dos utentes que usufruem dos servios de
animao e lazer.
Pretende-se com esta formao contribuir para o desenvolvimento das
vertentes pessoal, social e profissional de cada formando preparando-o para
o exerccio competente e consciente da sua profisso.
Este manual pretende ser um documento orientador que contempla um
conjunto de contedos programticos que permitem adquirir competncias
e desenvolver aptides orientadas para o desenvolvimento de prticas de
animao.

Objectivo Geral:
- Reconhecer a importncia da animao social no sentido de
manter ou at mesmo melhorar as capacidades fsicas e mentais do
idoso

Objectivos especficos:
- Planificar actividades de ocupao/animao de idosos
-

Desenvolver

executar

diferentes

tcnicas

de

ocupao/animao de idosos

Contedos Tericos:
-

A animao social na 3 idade

Conceitos de animao e Lazer

Tcnicas de Animao de idosos

A planificao de actividades

Contedos Prticos:
-

Tcnicas de Colagem, Modelagem, Costura e Reciclagem

Tcnicas de Desenho e Pintura

Jogos tradicionais; jogos musicais; jogos de psicomotricidade

Msica e danas populares

Rimas, adivinhas, anedotas, contos e provrbios populares

1. A Animao Social na 3 Idade

O Envelhecimento um processo universal, inerente a todos os
seres vivos (Aiken, 1995). Vrios autores dividiram o processo de
envelhecimento em trs componentes, sendo o primeiro o processo
de envelhecimento biolgico, resultante da crescente vulnerabilidade
e maior probabilidade de morrer, o segundo o envelhecimento social,
em

relao

aos

papis

sociais

adaptados

expectativas

da

sociedade, e o terceiro o envelhecimento psicolgico, definido pela

auto-regulao do indivduo a nvel da tomada de decises e opinies.
Estes trs componentes do envelhecimento tm uma influncia
decisiva

no

comportamento

do

Idoso.

Ao longo do processo de envelhecimento, as capacidades de

adaptao do ser humano vo diminuindo, tornando-o cada vez mais
sensvel ao meio ambiente que, consoante as restries implcitas ao
funcionamento do idoso, pode ser um elemento facilitador ou um
obstculo para a sua vida.
Com o declnio progressivo das suas capacidades fsicas, e
tambm devido ao impacto do envelhecimento, o idoso vai alterando
os seus hbitos e rotinas dirias, substituindo-os por ocupaes e
actividades que exijam um menor grau de actividade.
Esta diminuio da actividade, ou mesmo inactividade, pode
acarretar srias consequncias, tais como reduo da capacidade de
concentrao, reaco e coordenao que, por sua vez, podem
provocar processos de auto-desvalorizao, diminuio da autoestima, apatia, desmotivao, solido e isolamento social. Estudos
recentes demostraram que realizar actividades intelectualmente
estimulantes

reduzem

em

47%

possibilidade

dos

idosos

desenvolverem a doena de Alzheimer.

5

Deve-se ajudar o idoso a encarar o seu envelhecimento como

um processo natural, de forma positiva e adequada, e a reconhecer a
necessidade da manuteno das actividades fsicas e mentais aps os
65 anos (idade a partir da qual se considera que o indivduo entra na
Terceira Idade). (Morgenstern, 1992)
No interior da grande maioria dos Lares para idosos, a vida
destes bastante pobre no que respeita a acontecimentos de vida. A
qualidade de vida pode tambm ser melhorada se se organizar
actividades de animao social, no sentido de manter ou at mesmo
melhorar as capacidades fsicas e mentais do idoso.

2. Conceitos animao e lazer

A ANIMAO SOCIOCULTURAL
desenvolvidas

partir

do

conjunto

conhecimento

de

de

uma

prticas

determinada

realidade, que visa estimular os indivduos de uma comunidade.

Instrumento
integrado

decisivo

(social,

para

econmico,

desenvolvimento
cultural,

multidisciplinar

educacional,

etc.)

dos

indivduos e dos grupos.

Segundo Lobrot (1977), animar implica, como

o prprio sentido

etimolgico regista, uma aco dinmica, exercida de forma directa,

que produz movimento, vida, actividade, induzindo a propostas e
sugestes

que

orientem,

seduzam,

solicitem,

despertem

influenciem a imaginao, sem qualquer coercividade.

Cit in Lana Rui (2004, pp 15), Animao Desportiva e Tempos Livres

Segundo

etiologia

Lazer

significa

vagar,

descanso,

passatempo.
No contexto da animao podemos dizer que o lazer a ocupao
desses tempos de descanso atravs de estmulos agradveis de
emoes combinados com um elevado grau de escolha individual.
Lana Rui (2004, pp 119), Animao Desportiva e Tempos Livres
Sendo a animao sociocultural uma profisso especfica,
tambm um estilo ou atitude de outras profisses. Num universo
amplo e diverso de actividades o mdulo de animao e lazer
entende-se como um conjunto de prticas criativas e participativas.

3. Actividades ocupacionais
Ao

nvel

da

animao

social

para

idosos

institucionalizados, podem ser desenvolvidos diversos tipos

de actividades, como por exemplo exerccio fsico ligeiro,
sesses de leitura de contos e poemas, visionamento de
filmes e posterior discusso sobre os mesmos, sesses de
discusso de temas propostos, actividades de trabalhos
manuais como corte e colagem, bordados, rendas e tapearia,
com posterior exposio dos trabalhos realizados, culinria,
passeios ao ar livre, visitas a museus, idas ao teatro, passeios
ao ar livre, ida ao jardim, missa ou caf; Histrias da vida;
Ginstica e massagens; Cuidar do jardim; Conversar; Jogos;
palavras cruzadas; Jogos de cartas e de mesa (damas,
galo); Leitura de livros; Leitura e comentrio de jornais e
revistas; Pequena ajuda nas tarefas da instituio; Pequenos
passeios a p; Rezar o tero, fazer Tricot, malha.
No fundo pretende-se ocupar o tempo livre do pblico-alvo da
forma mais adequada e eficaz possvel, contribuindo para o bem7

estar e desenvolvimento dos idosos. Existe um vasto leque de

actividades possveis de desenvolver estas tero sempre de ser
adaptadas s realidades existentes.

a) A importncia da Ocupao
O envelhecimento uma lei universal
por se inscrever no ciclo biolgico (...) o
significado social da velhice definido
social e historicamente.
Lus Silva Pereira

OBJECTIVOS DOS CUIDADOS AOS IDOSOS

Prevenir a perda desnecessria de aptides funcionais

Manter a qualidade de vida

Dar suporte famlia do idosos

Proporcionar assistncia de qualidade

Manter o idoso no local que ele mais deseje

Proporcionar uma morte digna

b) Recursos da comunidade
Para se proceder realizao de actividades de animao e lazer deve
efectuar-se um levantamento rigoroso dos recursos de que dispomos para
realizar actividades.
Instituies e
Servios
Pblicas

Equipamentos
Desportivos

Caractersticas
socioeconmicas

Recursos

Equipamento
s de Lazer

Equipamento
s escolares

Associaes e
colectividades
locais

Tradies
e cultura

importante descrever-se quais as actividades possveis de realizar em

cada um dos espaos, assim como, verificar a necessidade de proceder a
alguma adaptao ou alterao.
A realizao de actividades responde necessidade de transformao e
progresso

do

pblico-alvo,

para

estimular

os

participantes

no

desenvolvimento de jogos ldico-pedaggicos e actividades culturais e

artsticas

existe

necessidade

de

para

alm

de

desenvolver

vrias

aprendizagens estimular e reforar o campo da autonomia.

Independentemente

da

perspectiva

que

se

adopta

perante

envelhecimento importante no esquecer que ter um idoso na

famlia no uma catstrofe uma realidade humana que deve ser
encarada de uma forma activa.
OU SEJA,
fundamental criar respostas para as NECESSIDADES DE OCUPAO
das pessoas idosas.

MAS...
Quando se pensa em OCUPAO importante no esquecer que:
O IDOSO NO EXISTE
EXISTEM SIM IDOSOS, TODOS DIFERENTES.
No entanto, podemos encontrar caractersticas comuns...

Lentificao dos processos intelectuais

Diminuio da capacidade de memorizao

Diminuio da capacidade de abstraco

Rigidez intelectual

Dificuldade na resoluo de problemas

c) Actividades ldicas meios de expresso

Expresso escrita e oral
Objectivos:
curiosidade,

Despertar

explorar

diferentes

interesse
meios

a
de

representao e comunicao e estimular o interesse

pela leitura e escrita.

Exemplos de actividades: Jogos de memria atravs de

imagens, atravs de imagens construir textos, dar palavras soltas
para formar histrias, mostrar imagens e discutir em grupo o que
sugerem, inventar rimas e explorar provrbios so algumas das
actividades possveis de realizar nesta rea.

10

Expresso dramtica:

Objectivos: Promover o convvio entre

as pessoas, fornecer experincias diferenciadas
relativamente
explorar

explorao

situaes

dos

imaginrias

sentidos,
partir

de

diversos temas, levando vivncia de diferentes

papis, proporcionar improvisaes e estimular a capacidade de falar
e ouvir, bem como, a organizao e o trabalho em equipa.
Exemplos de actividades: A partir de uma histria contada,
esboar e iniciar a construo de um teatro porttil, com personagens
e adereos feitos com materiais diversos.
Ler uma histria, acrescentar personagens ou inverter as
aces.

Representar

duas

ou

trs

aces

ou

acontecimentos,

evidenciando uma separao entre momentos/paragens, o pblico

comenta aces e expresses utilizadas. Realizar representaes
atravs de mmica, por exemplo, escrever em pequenos pedaos de
cartes ou colocar imagens de animais e profisses que devem ser
representadas. Montar uma histria e represent-la. Fazer jogos de
representao de objectos ou sentimentos.
Actividades de teatro de sombras, marionetas, fantoches de
luvas, de meias, reciclados

11

Expresso plstica:

Objectivos:

Exprimir

plasticamente

diferentes tipos de ilustrao e conhecer as

caractersticas, possibilidades, limitaes e formas
de utilizao de diferentes materiais empregues
nas construes. Desenvolver o gosto e interesse
pelas criaes prprias e a valorizao e o
respeito pelos trabalhos dos outros. Experimentar cor, textura,
superfcie e composio para o desenvolvimento de destrezas
manipulativas e estimular a partilha. Desenvolver diversas tcnicas e
destrezas manipulativas, estimular a imaginao e criatividade dos
participantes,

promover

interaco

social

partilha

de

experincias.
Exemplos

de

actividades:

Pintura

com

guache,

aguarelas, lpis de cor e cera, marcadores, telas

pintadas com tintas acrlicas em lpis pastel ou
pinturas em tecido. Existem inmeros materiais
possveis de utilizar para desenhar ou pintar.
tambm vivel efectuar montagens ou seja misturar a pintura com as
colagens, por exemplo.
Se por outro lado, se pretende passar aos utentes alguns
conhecimentos sobre artistas famosos engraado mostrar vrias
obras e tentar reproduzi-las, ou na totalidade, ou partes das mesmas.
Ainda na pintura pode utilizar-se a tcnica do pontilhismo, ou seja,
fazer uma reproduo com marcadores ou pincel mas s com pontos.

12

A expresso plstica, uma vez que uma rea bastante vasta,

inclui tambm:
- Colagens;
- Modelagem de massa de sal, pasta de modelar,
barro, gesso;
- Desenho;
- Costura;
- Tcnica de decoupage ou guardanapo;
- Digitintas;
- Montagens e construes com material reutilizvel;
- Impresses com objectos ou alimentos;

Podem explorar-se diferentes materiais e misturar

inmeras tcnicas. A costura, por exemplo, permite construes
diversas e at a reciclagem

de materiais. Realizar

caricaturas, auto-retratos ou desenhos livres.

Expresso musical:

Objectivos:

Desenvolver

musicalidade

atravs da percusso corporal e os aspectos essenciais

da voz. Experimentar diferentes maneiras de produzir
sons e vivenciar diferentes formas e atitudes corporais.
Adquirir conceitos relacionados com a linguagem musical e um
reportrio de canes de diferentes estilos e gneros musicais.
Conhecer e experimentar diferentes instrumentos.
Exemplos de actividades: Realizar jogos de canes
(ceder

palavras

soltas

para os

utentes

montarem canes),
13

concursos de karaoke, inventar letras para canes j conhecidas.

Pode-se tambm utilizar instrumentos de percusso, e at mesmo
construi-los, para percutir a pulsao de canes
variadas, evidenciar a intensidade e andamentos
das msicas. Organizar concursos musicais, de olhos
fechados ouvir instrumentos e objectos e adivinhar
o nome. Distinguir sons graves e agudos, marcar a
pulsao e/ou ritmo de lengalengas, canes e melodias, utilizando
percusso corporal, voz, movimento.
Pode simplesmente escutar-se msica como uma forma de terapia,
desenhar as canes ou o que estas transmitem ou utiliz-las para
realizar jogos, por exemplo, murmurando para os outros
adivinharem a cano, ou mimar a cano. Na dana
podem explorar-se os tipos e estilos de dana, bem
como, os mtodos de danar.

Expresso fsica e motora

Objectivos: Promover actividades fsicas e recreativas de modo a

reforar e valorizar a identidade cultural.
Estimular

as

competncias

fsicas

proporcionar momentos de bem-estar e

diverso.

Retardar

processo

do

envelhecimento e promover a participao

dos utentes na dinmica da instituio.
Exemplos de actividades: Dentro das actividades fsicas e
motoras podemos distinguir dois tipos de actividades, as que so
realizadas no interior ou no exterior, mas ambas podem tambm
14

permitir a exercitao da mente para alm de promover a inovao e

o convvio.
Exemplos: Caa ao tesouro, peddy paper, jogos tradicionais, de
memria, socializao, de tabuleiro, cartas, loto, jogos de roda,
realizar um pic-nic, cultivar e preparar terrenos, plantar sementes,
derrubar

latas

ou

praticar

exerccios

fsicos

adequados s dificuldades de cada utente.

Meios Audio-visuais
Objectivo: Promover actividades com recurso s novas
tecnologias. Estimular as competncias cognitivas e
proporcionar momentos de bem-estar e diverso, ao
mesmo

tempo

que

se

desenvolvem

novas

competncias digitais.
Exemplos: Televiso, Cinema, Vdeo; DVD

Actividades no Exterior
Promover actividades fsicas, culturais, recreativas de modo a reforar
e valorizar a identidade cultural e o contacto com a comunidade local.
Valorizar o patrimnio e cultura portuguesa. Estimular a curiosidade e
esprito de aventura.
Exemplos:

Actividades

no

Exterior,

excurses, colnias de frias, exposies;

Actividades

trabalho

em

grupo;

Observao Directa; entrevista

d) Tcnicas de animao Sociocultural
A Animao Sociocultural caracteriza-se por uma metodologia
participativa, destinada a gerar processos auto-organizativos e que
15

exige ao indivduo a capacidade de contemplar a realidade social

atravs da reflexo-aco.
Deve ter-se em ateno os idosos que se encontrem acamados
na Instituio, e desenvolver algumas actividades em que os mesmos
possam participar.
Esta no uma tarefa fcil mas, por exemplo, pode ser
elaborado um "Jornal da Instituio", com histrias, poemas, frases,
ditados populares, anedotas e receitas, recolhidas junto dos idosos,
acamados ou no. O jornal pode tambm ter um espao destinado a
uma breve apresentao de novos utentes das Instituio, datas de
aniversrio, calendrio das actividades a desenvolver, sugestes,
enfim
Outro aspecto fundamental o de que as actividades de
animao devem ser realizadas com o maior nmero possvel de
participantes, pelo que se deve tambm fazer um estudo sobre quais
as actividades que mais agradam aos utentes da Instituio e, logo,
aquelas em que eles se sentem mais motivados a participar.
Um terceiro aspecto a considerar a prpria disponibilidade da
Instituio, bem como se a mesma tem capacidade em termos de
espao fsico para realizao das actividades.
Como concluso, reafirma-se a importncia da manuteno de
alguma actividade nos idosos e o facto de as sugestes de
actividades presentes neste texto serem apenas algumas das
diversas actividades que podem vir a ser realizadas. Tudo depende
do nmero de idosos, da sua capacidade fsica e psicolgica,
da imaginao e capacidade de adaptao dos animadores , e
tambm da prpria Instituio.

16

e) Jogos e actividades fsicas

Antes da passagem prtica de actividades fsicas, ou
outras que se revelem adequadas situao, fundamental que
seja realizada uma avaliao de cada um dos indivduos, no
sentido de perceber quais as capacidades reais de cada idoso
relativamente a cada uma das actividades propostas (Jacob,
Lus, 2003)
Uma vez que se pretende melhorar a auto-estima do idoso,
valorizar o prprio idoso, o seu trabalho e esquecer os problemas,
nada melhor que a prtica de algum exerccio fsico ou a realizao de
jogos. Havendo grandes limitaes por parte dos idosos pode-se
simplesmente construir com eles bolas anti-stress e realizar pequenos
movimentos sentados.
Na animao com idosos convm seguir as seguintes regras:
- Perguntar-lhes o que gostam de fazer e querem fazer
- No desistir de trabalhar com eles mas ao mesmo tempo
no insistir demasiado
- Tentar realizar as actividades no mesmo horrio no
mesmo dia, no alterando muito as rotinas
- Muitos dos jogos para crianas e jovens podem ser
adaptados aos idosos
- Ser paciente e alegre
4. Animao de Idosos
Animar: dar vida; impulsionar; dar fora e vigor; encorajar

17

Animador: aquele que permite ao outro progredir, fazendo nascer

actividades com uma finalidade social, educativa, cultural e/ou desportiva.
Favorece a auto-educao, graas qual aqueles que o rodeiam fazem as
suas prprias escolhas; no um distribuidor de passatempos.

a) Perfil do animador

Inovador

Descontrado

Confiante

Competente

Respeitador

Impulsionador/Dinmico

Tolerante/Paciente

Princpios do animador:

Dar o exemplo

Descobrir talentos

Favorecer a autonomia/independncia

Compreender as necessidades e desejos

Possibilitar a participao activa de cada um dos membros

Mediar e facilitar as relaes

O papel do animador consiste em desenvolver a auto-estima,

confiana e a personalidade dos participantes, fazendo com que estes
tomem a iniciativa de levar a cabo actividades sociais, culturais e
educativas. O animador deve criar um dinamismo comunitrio que
reforce o conjunto social e as redes sociais, e ainda despertar o
interesse dos participantes por uma formao persistente.
Para desempenhar bem a sua funo o animador deve ter
em conta: o ser (identidade pessoal, maturidade, modo de estar
com os outros, filosofia de vida), o saber (conhecimentos para
18

desempenhar tarefas mtodos e comunicao) e o saber-fazer

(metodologia para dar vida ao grupo).
Relativamente ao perfil de competncias, uma pessoa que
presta servios de animao deve gostar de comunicar e estar com
pessoas, ou seja, ter fortes competncias sociais. Uma vez que
algum que constantemente desafiado a tomar atitudes, logo tem
de apelar para a imaginao. Esprito de adaptao. fundamental
envolver-se nas actividades com energia e emoo e contagiar o
grupo. Para tomar decises adequadas deve ser capaz de se colocar
no lugar dos outros. Dever tambm explicar com clareza as
actividades e demonstrar qualidades de liderana, sabendo o que vai
fazer, como e porqu.
O animador deve ser positivo e valorizar o que for realizado
correctamente.
Deve salientar o que cada um tem de melhor e ser honesto ao fazlo. fundamental incentivar, fomentar e estimular as iniciativas dos
indivduos.
Uma planificao adequada e uma orientao rigorosa so a
chave para o sucesso tambm fundamental ser entusiasta,
promover o trabalho de grupo, a cooperao e a comunicao.
Melhorar as relaes e favorecer a aprendizagem.

b) Objectivos da Animao do idoso:

- Promover a inovao e novas descobertas
- Valorizar a formao ao longo da vida para a adaptao s
transformaes da sociedade actual
- Proporcionar uma vida mais harmoniosa, atractiva e dinmica
com a participao e envolvimento do idoso
19

- Incrementar a ocupao adequada do tempo livre para evitar

que o tempo de cio seja alienante, passivo e despersonalizador
- Rentabilizar os servios e recursos comunitrios para melhorar
a qualidade de vida do idoso
- Valorizar as capacidades, competncias, saberes e cultura do
idoso, aumentando a sua auto-estima e auto-confiana.
c) Para o desenvolvimento de actividades ocupacionais
importante:
- Conhecer os idosos: as suas caractersticas pessoais, valores,
princpios, cultura, capacidades, dificuldades, gostos pessoais
- Conhecer a instituio: horrios, funcionamento, espaos
disponveis, recursos materiais, financeiros e humanos, prioridades e
objectivos da direco
- Conhecer a comunidade local: a sua cultura, modos de vida,
outras instituies, equipamentos e organizaes sociais e culturais.
d) O plano de actividades ocupacionais e recreativas
O plano de actividades ocupacionais e recreativas dever ser construdo
anualmente, de modo a poder existir uma planificao dos recursos
necessrios a cada actividade.
So diversas as formas de apresentar um plano de actividades, pelo que se
apresenta um exemplo:

Ms

Dia

Actividade

Objectivo

Local

Recursos

Recursos

humanos materiais

20

Concluso
O mais importante em todo o trabalho da ajudante familiar a
PESSOA.
Assim, o que distingue a ajudante familiar de uma mulher-a-dias
fundamentalmente a capacidade que a ajudante familiar deve ter
para conseguir fazer o utente sentir-se MAIS PESSOA.
Se por acaso algo tiver de ficar por fazer, que seja o servio, mas
NUNCA A RELAO.
A animao e o lazer so um estimulo mental, fsico e afectivo da
pessoa idosa. Incentiva o desenvolvimento de actividades e contribui
para que os idosos sintam que pertencem a uma sociedade em cuja
evoluo eles continuam a contribuir.

21

Bibliografia e Fontes
Ander-Egg, E. (2001), Metodologia y prtica de la animacion sociocultural,
16Edio, Editorial CCS, Madrid.
Jacob, L. (2007), Animao de Idosos, 2 Edio, Ambar, Porto.
Lana, R. (2004), Animao Desportiva e Tempos Livres, Perspectivas de
Organizao, Editora Caminho, Lisboa.

22

Anexos
Sesso 3/27

1 PROPOSTA DE TRABALHO
Pretende-se que os formandos realizem duas tcnicas de
pintura tendo em conta o tema do Natal.
A primeira tcnica ser a do pontilhismo e a segunda a pintura
de lpis de cera com tinta-da-china. Em baixo encontram-se dois
exemplos com a utilizao das tcnicas apresentadas.

23

Anexos
Sesso 6/27

2 PROPOSTA DE TRABALHO
Pretende-se que os formandos realizem tcnicas de modelagem
utilizando pasta de modelar, folhas de jornal e massa de sal.

Moldar pasta:

Moldar jornal:

Moldar massa de sal:

24

Fornecer a receita, fazer a massa, proceder modelagem, deixar

seca e pintar.

Anexos
Sesso 9/27

3 PROPOSTA DE TRABALHO
Pretende-se que os formandos mediante a construo de uma
pea de teatro, para a poca natalcia, construam um cenrio e
adereos necessrios para a apresentao.

Sesso 12/27

4 PROPOSTA DE TRABALHO
Pretende-se que os formandos formando grupos de 2 efectuem
o planeamento de uma excurso, espectculo ou exposio e criem
para alm do roteiro, um plano de actividades.

25

Anexos
Sesso 15/27

5 PROPOSTA DE TRABALHO
Pretende-se que os formandos atravs de garrafas de pet,
caixas de ovos, pacotes de leite ou frascos de plstico construam
artigos decorativos, de artesanato ou jogos.

26

Anexos
Sesso 18/27

6 PROPOSTA DE TRABALHO
Pretende-se que os formandos efectuem colagens originais em
folhas brancas A4, cartolinas e em bolas de natal.
Utilizando papel seda, lustre, tecidos, jornais, purpurinas e cola
branca vo efectuar montagens sobre temas livres.

27

Anexos
Sesso 21/27

7 PROPOSTA DE TRABALHO
Pretende-se que os formandos efectuem trabalhos de costura
utilizando tecidos e folhas de feltro colorido. Sero realizados motivos
de natal para decorar uma rvore, um porta-chaves e uma tela.
Moldes

28

Anexos
Sesso 24/27

8 PROPOSTA DE TRABALHO
Pretende-se que os formandos realizem o seu auto-retrato, uma
caricatura, um desenho em espelho e a silhueta de um colega.

29

Anexos
Sesso 27/27

9 PROPOSTA DE TRABALHO
Pretende-se

que

os

formandos

realizem

tcnica

de

decoupage, ou tcnica do guardanapo. Depois de explicado o material

necessrio e o processo, cada formando ir aplicar o guardanapo num
suporte de madeira.

30

Exemplos de Actividades:
- Jogos de Apresentao: nome e rvore; caractersticas pessoais
letra a letra; o grupo apresenta; e coisas mais e menos.
- Jogos musicais: troca de pares; adivinhar sons de instrumentos;
adivinhar cantiga e cantores; dana de espelhos; quem o maestro;
mmica de canes; karaoke; coreografia de danas populares;
canes de natal; coreografia de cano natalcia;
- Jogos de aco: manobra geral; jogos com bola (por cima e por
baixo; ficar sem bola; tentar enganar; danando com bola)
- Jogos com provrbios: mmica dos provrbios; completar provrbio;
inventar provrbios; imagens e provrbios; representar provrbios
- Jogos de memorizao: o que falta?; Quem se mexeu?; nmero
mgico; eu fui acampar e; de quem essa voz? Quem s tu?
- Actividade fsica: exerccios de aquecimento; exerccios com
diferentes partes do corpo.
- Jogos tradicionais e populares: jogo do garrafo; jogo das latas;
jogo das colheres; jogo da garrafa; jogos de mesa (cartas, domin,
bingo)
- Trabalhar a capacidade de expresso com as Adivinhas; lengalengas; anedotas e poemas.
31

- Confeco de Biscoitos para moldar;

- Dramatizao da lenda de S. Martinho;

32

Grelha de Avaliao
Actividades: expresso musical, corporal, dramtica; jogos pedaggicos, tradicionais e populares.
Participao e
envolvimento nas
actividades

Nome

1- Nunca

2- Raramente

3- s Vezes

Planificao, organizao e
desenvolvimento das
actividades

4- Frequentemente

Capacidade de
expresso e
comunicao

Criatividade e esprito
critico do Dirio de
Bordo *

5- Sempre
33

*Dirio de Bordo: Documento elaborado pelas formandas onde registam e reflectem acerca das actividades desenvolvidas em cada uma das sesses.

Grelha de Avaliao
Actividade: Pintura, modelagem, reciclagem construes, colagem, costura, desenho e decoupage.
Participao e iniciativa

Nome

2- Nunca

2- Raramente

3 - s Vezes

Autonomia e organizao
no desenvolvimento das
tcnicas

Capacidade tcnica,
destreza manual e
originalidade

4- Frequentemente

Criatividade e esprito
crtico do Dirio de
Bordo *

5- Sempre
34

*Dirio de Bordo: Documento elaborado pelas formandas onde registam e reflectem acerca das actividades desenvolvidas em cada uma das sesses.

35