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CORPOREIDAD:

La corporeidad se representa a travs de todas las acciones del sujeto y se


refleja en forma libre a travs del cuerpo, es decir, el cuerpo muestra y expresa
aquellos que no es visible como los sentimientos o gustos y la forma en que se
percibe la realidad por medio de la vista, odo, tacto, gusto y olfato. Esta relacin
con nuestro cuerpo, los dems y el entorno nos permite ir tomando conciencia
de nosotros mismos. El cuerpo manifiesta todas las emociones; cuando estamos
felices, lloramos y si esto ocurre no solo el cuerpo se siente bien sino que nos
sentimos bien con nosotros mismos, con ms ganas de vivir y de alcanzar todos
nuestros sueos.

Cuando el cuerpo propio expresa se olvidan los problemas y se descarga y se


libera toda el stress y la ansiedad.

El concepto de corporeidad est

estrechamente asociado a la expresin libre, a la sensacin de libertad.


Nuestro cuerpo expresa lo que siente, no nos servimos de nuestro cuerpo, sino
que soy mi cuerpo, como dice Marcel (Corporeidad-corporalidad 1992. La
corporeidad como expresin de lo humano) para sentirme bien conmigo me doy
a la interaccin con el otro, el cuerpo nos da a conocer, es un cuerpo vivo que
siente y se hace notar.
La percepcin de nuestra corporeidad, es un proceso que va cambiando a lo
largo de la vida, por lo que todos los das tenemos nuevas experiencias,
aprendemos y conocemos otras cosas. Como seres humanos estamos inmersos
en el mundo a travs del cuerpo y por ende mi cuerpo es mo en tanto no lo
contemplo, en tanto no coloque entre l y yo un intervalo. Esto significa que el
cuerpo ni para m, ni para el educador fsico es un objeto, es expresin y
manifestacin de la existencia de cada uno.

MOTRICIDAD:

El trmino motricidad se emplea para referirse al movimiento voluntario de una


persona, coordinado por la corteza cerebral y estructuras secundarias que lo
modulan.
La motricidad es el dominio que el ser humano es capaz de ejercer sobre su
propio cuerpo. Es algo integral ya que intervienen todos los sistemas de nuestro
cuerpo. Va ms all de la simple reproduccin de movimientos y gestos,
involucra la espontaneidad, la creatividad, la intuicin, etc., tiene que ver con la
manifestacin de intencionalidades y personalidades
La motricidad nace en la corporeidad, la primera es la capacidad del ser
humano de moverse en el mundo y la segunda es la forma de estar en el mundo.
La primera manifestacin de la motricidad es el juego y al desarrollarse se va
complejizando con los estmulos y experiencias vividas, generando movimientos
cada vez ms coordinados y elaborados. Los nios pasan por diferentes etapas
antes de realizar un movimiento. Cuando nacen sus movimientos son
involuntarios, luego pasan a ser movimientos ms rsticos con poca
coordinacin y ms adelante ya son capaces de realizar movimientos ms
controlados y de mayor coordinacin
La motricidad se divide en motricidad gruesa y motricidad fina, ambas se van
desarrollando en orden progresivo.
La motricidad gruesa hace referencia a movimientos amplios. Tiene que ver
con la coordinacin general y visomotora, con el tono muscular, con el
equilibrio, etc.

La motricidad fina hace referencia a movimientos finos, precisos, con destreza.


Tiene que ver con la habilidad de coordinar movimientos ejecutados por grupos
de msculos pequeos con precisin, por ejemplo, entre las manos y los ojos. Se
requiere un mayor desarrollo muscular y maduracin del sistema nervioso
central. La motricidad fina es importante para experimentar con el entorno y
est relacionada con el incremento de la inteligencia.

Al hacer la diferencia entre motricidad y movimiento, entiendo que el


movimiento es el medio de expresin y de comunicacin del ser humano y a
travs de l se exteriorizan las potencialidades motrices, orgnicas, afectivas e
intelectuales. El movimiento es un acto motor, que involucra cambios de
posicin del cuerpo a de alguna de sus partes y que, por lo tanto, estara
representando algo externo, algo visible. Por otro lado, la motricidad involucra
todos los procesos y las funciones del organismo y el control mental o psquico
que cada movimiento trae consigo. Por lo tanto, la motricidad estara
representando algo que no se ve, la parte interna del movimiento, todo lo que

tiene que ver con los procesos internos de energa, contracciones y relajaciones
musculares, etc.

ACTIVIDADES MOTRICES:

El concepto de habilidad motriz bsica en Educacin Fsica considera una serie


de acciones motrices que aparecen de modo filogentico en la evolucin
humana, tales como marchar, correr, girar, saltar, lanzar, recepcionar.
Las habilidades bsicas encuentran un soporte para su desarrollo en las
habilidades perceptivas, las cuales estn presentes desde el momento del
nacimiento, al mismo tiempo que evolucionan conjuntamente.
Las caractersticas particulares que hacen que una habilidad motriz sea bsica
son:
- Ser comunes a todos los individuos.
- Haber permitido la supervivencia.

- Ser fundamento de aprendizajes motrices.


Consideramos habilidades motrices bsicas a los desplazamientos, saltos, giros,
lanzamientos y recepciones, todos ellos relacionados con la coordinacin y el
equilibrio.
Tambin se entiende como una manifestacin de manera integral del
organismo, que est basado en el sistema nervioso, musculo-esqueltico, etc. y
que cuando una persona est sana de todo estos sistemas corporales, decimos
que su crecimiento o desarrollo es normal, ejemplo, cuando quieres levantar
una mano o cerrar un ojo, entran en funcin, diversas acciones internas, sistema
nervioso, orden a la parte del cuerpo, para que dicha accin se lleve a cabo la
cual es seguida de los msculos y por consiguiente los huesos o parte del cuerpo
correspondiente, la otra respuesta se basa en el hecho de una terapia de apoyo a
alguna persona con discapacidad o como actualmente se le suele llamar
personas con capacidades diferentes, las cuales sus desarrollo motriz va muy
ligado a un dao neuronal, vaya pues a un desorden de sus sistema nervioso.