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HISTORIA
Esta disciplina se incluye en Europa en los programas de los
concursos hpicos desde la iniciacin de estas pruebas en el
ltimo tercio del siglo XIX.
En 1900, en el marco de la Exposicin Universal de Pars
(1900), se incluy durante los Juegos Olmpicos de 1900 la
primera competicin internacional de saltos ecuestres con
tres pruebas individuales para jinetes, concurso de saltos,
salto alto mixto y salto largo mixto. Para la prueba de salto
largo mixto el ganador de la medalla de oro fue el belga
Constant van Langhendonck, quien mont a Extra Dry,
franqueando un obstculo de 6,10 m.
Esta prueba se celebra de forma espordica, siempre
incorporada en los programas de concursos hpicos oficiales
de saltos ecuestres, nacionales e internacionales, ya que no
REA DE COMPETICIN
La pista de aceleracin no tiene una longitud concreta, pero
suele medir aproximadamente unos 45 metros. La lnea de
salto est situada entre 1 y 3 metros antes de la fosa.
TCNICAS
Para lograr un buen salto no slo basta con
tener fuerza en las piernas, velocidad y flexibilidad.
Tambin hace falta coordinacin y tcnica. El salto se
divide en tres fases:
Fase de carrera
La carrera tendr una longitud de 16 a 20 m o 50 m en el
caso de los profesionales.
Fase de impulso
Se trata de lograr el mayor impulso vertical sin prdida de
velocidad. Para ello el saltador realiza un penltimo paso un
poco ms largo y un ltimo paso un poco ms corto.
Fase de suspensin o vuelo
Existen tres tcnicas en los movimientos que ejecuta el
atleta durante esta fase. Dichos movimientos van
encaminados a adoptar una posicin final ms equilibrada y
rentable:
Tcnica Natural:
Para saltos de poca longitud y principiantes. Es muy
simple: durante la suspensin la pierna de batida se
une a la libre y en esa posicin de "sentado" se
efecta la traslacin
Tcnica extensin:
Consiste en estirar las piernas y flexionar la espalda
hacia adelante. Mantener esta posicin evitando que
bajen las piernas en la cada.
RCORDS
El rcord mundial masculino de salto largo lo tiene el
estadounidense Mike Powell, quien en 1991 consigui
saltar una distancia de 8,95 metros.
GLADYS TEJEDA
Gladys Tejeda Pucuhuaranga naci en Junn, a 4,105
metros sobre el nivel del mar, y fue la ltima hija de ocho
hermanos.
De tanto caminar por las alturas, bordeando lagos y ros y
soportando bajas temperaturas su cuerpo se fortaleci y,
naturalmente, consigui una gran resistencia. Como
siempre andaba descalza, sus pies crecieron duros y
fuertes.
En 2009, cuando tena 23 aos, se mud a Huancayo e
ingres al Centro de Alto Rendimiento. All conoci a su
entrenador de entonces, el fondista peruano Jos Castillo,
quien le transmiti su pasin por el deporte. Gladys Tejeda
se entusiasm. Ms tarde, en el Instituto Peruano del
Deporte notaron su talento y la incentivaron a optar por el
maratn.
En
secundaria
comenz
a
participar
en
concursos.
A
ganaba.
Ella
recuerda
una
el particular.
veces
ocasin
LOGROS
Ao
Competicin
Lugar
20
10
Campeonato de
Sudamrica
Lima
20
10
Campeonato del
Mundo de Medio
Maratn
Nanning
Modalidad
Puest
o
Marca
1:13:52
21 1:13:46
20
11
Juegos
Panamericanos
Guadalaj
Maratn
ara
2:42:09
20
13
Campeonato
Sudamericano de
Atletismo
Cartagen
5000 m
a
16:19.3
9
20
13
Media
maratn
1:12:52
20
15
Juegos
Panamericanos
Maratn
2:33:03
PR
Canad
RECONOCIMIENTOS
Condecoracin como Hija Predilecta
Junn (2012).
a de la provincia de
6132
deportistas
de
41
pases
en
36
CUADRO
MRITOS
DE
RESPONSABLES
El
poltico
actual
responsable
de
estos
juegos
panamericanos es Michael Coteau, Ministro responsable
de los Juegos Panamericanos y Para- panamericanos de