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Wheatgrass (pasto de trigo), sus maravillosos beneficios - Taringa!

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victorino1963

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Wheatgrass (pasto de trigo), sus


maravillosos beneficios

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Wheatgrass (pasto de trigo), sus


maravillosos beneficios y 10 tips para
crecerlo en tu cocina.

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El Wheatgrass (Zumo de pasto de trigo) es un superalimento completo que


contiene todas las vitaminas y la mayora de los minerales necesarios para el
mantenimiento y el bienestar humano. Esta potente clorofila cruda, es
tambin una protena completa que contiene 17 aminocidos, hacindolo un
alimento tres veces ms proteico que la carne. Contiene casi 30 enzimas y un
poderoso antioxidante que inhibe la formacin de los radicales libres.
Ann Wigmore, que fue la primera persona en investigar y promover el
Wheatgrass, prob los grandes beneficios que este alimento nos ofrece:
- Purifica y limpia la sangre. Alcaliniza y desintoxica.
- Reestructura la sangre y tiene un gran efecto sobre el sistema circulatorio y
el suministro de oxgeno. La clorofila que contiene el wheatgrass y la
hemoglobina (glbulos rojos) son molecularmente similares. La nica
diferencia real es que el elemento central de la clorofila es magnesio y de la
hemoglobina es hierro. La clorofila tiene la habilidad de descomponer el
dixido de carbono venenoso y la liberacin de oxgeno libre. Esto inhibe y
reduce la accin de bacterias anaerobias (una enfermedad que producen
micro-organismos). Se ha demostrado que el Wheatgrass produce glbulos
rojos rpidamente despus de su ingestin. Se normaliza la presin arterial
alta y estimula el crecimiento de clulas sanas del tejido.
- En combinacin con alimentos vivos, es muy bueno para los trastornos de
la sangre de todo tipo, incluso anemia.
- Ayuda en la desintoxicacin y la regeneracin del hgado. Elimina los

12/11/2014 20:41

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"Wheatgrass"
- Es antibacteriano y antiviral.
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- Nutre el cerebro y el sistema inmunolgico.
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Brote el metabolismo.
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- Previene las enfermedades degenerativas.
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del
- Limpia y la
purifica
lospidi
intestinos.
de un enema, el Wheatgrass es excelente
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para la curacin y desintoxicacin de las paredes del colon, as como la depuracin de
los rganos internos. Es excelente en casos de estreimiento en mantener los
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intestinos activos.
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- Drena el sistema linftico, llevndose las toxinas del cuerpo.
- Aumenta las clulas sanas y previene los cabellos grises. Ayuda a superar la caspa.
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Frotar el jugo en el cuero cabelludo, esperar diez minutos, champ y enjuague.
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se previene
la caries dental, se alivia el dolor de garganta y calma un dolor de muelas.
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- Protege la dentadura y alivia el dolor dental. Manteniendo el jugo un rato en la boca

- Previene y elimina la candidiasis. Poniendo la pulpa o jugo de Wheatgrass en la


vagina, aliviar las molestias por candidiasis.
- Reduce la obesidad.
- Alivia la artritis y el reumatismo. Cuando hay un desequilibrio o una lesin en los
tendones o articulaciones, enfermedades degenerativas, etc, quiere decir que hay una
acumulacin natural de la mucosa en la linfa particular de la zona. Esta mucosa se
encapsula, ayudando a asegurar el flujo adecuado de lquido linftico. El Wheatgrass
ayuda a la descomposicin de la mucosa y permite que drene, aliviando la presin.
- Reduce la tendencia adictiva.
- Mejora el aliento.
- Reduce la presin arterial alta y aporta hierro en la sangre que ayuda a la circulacin.
- Reduce la psoriasis y la EXCEM. Reduce las manchas de envejecimiento y frena la
aparicin de arrugas en la piel. Tambin tiene efectos beneficiosos sobre los capilares.
- Ayuda a vencer el envejecimiento y da energa a las hormonas sexuales.
- Puede ser utilizado como un esterilizador de agua y para limpiar las verduras de
residuos txicos.
El Wheatgrass, adems, es una fuente muy potente de enzimas. Es un energizante y la
vitalidad que obtenemos a partir de un zumo de 6 cl. de pasto de trigo es equivalente al
valor nutricional de alrededor de 2 kilos de vegetales verdes orgnicos en contenido
de vitaminas y minerales. En un estmago vaco, este sorbete verde es asimilado a la
sangre en unos 20 minutos. La vitalidad se mantiene durante todo el da.

Esta es una tcnica sencilla que slo requiere un poco de tierra, semillas, y
luz del sol!

Aqu estn las instrucciones simples para el

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crecimiento de tu propio pasto de trigo fresco:


Salud y Bienestar

1.- Usa "Wheatgrass"


de taza de trigo duro (como el trigo rojo duro de invierno) para
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germinar las semillas.
Remoja las semillas cubriendolas con a 1 taza de agua fra (en un tazn o
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jarra) y dejalas reposar durante 8-12 horas.
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de Trigo

2.- Lava y escurre las semillas muy bien, a continuacin, ponerlas en la luz
solar directa, a temperatura ambiente.
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3.- En las prximas


12 horas, comprueba si hay brotes pequeos. Si an no
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brotaron, enjuagar y escurrir de nuevo y dejarlas por otras 8-12 horas.
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4.- Dle a las semillas un enjuague final, despus extindelas de manera


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uniforme, pero
densa
en la tierra que colocaste previamente en una bandeja
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miserables
cuadrada de aprox. 15 x 15 cms. o un recipiente de tamao similar.
5.- Las semillas se solapan entre s y no necesitan estar cubiertas por la
tierra. La bandeja o maceta sera ideal que tenga drenaje.

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6.- Colocarlas
en poca
luz, a
temperatura
ambiente y cubrir la bandeja para
Hasta 15 veces
ms rpidos
que
un disco
durolaconvencional.
mantener
luz afuera y la humedad adentro. Poner agua una o dos veces al

da.
7.- En 3-4 das la hierba ser de 1-2 pulgadas de alto, pero no verde todava.
Desecha la cubierta y trasladarla a un lugar bien iluminado con luz solar
directa para que inicie la fotosntesis.

8.- Continuar colocndo agua y en 8-9 das ser casi de 6 pulgadas de alto y
de color verde brillante!
9.-En cualquier momento despus de reverdecimiento, puedes cosechar
cortando justo por encima de la tierra, y justo antes de extraer el jugo o
adherirlo a tu smoothie verde! Recin cortada es mejor, pero tambin puede
ser almacenado en el refrigerador en un recipiente bien tapado. Seca bien
antes de guardar y slo usarlo dentro de los 5 das prximos.
10.- Contina regando el pasto para obtener una segunda y tal vez incluso
un tercer cultivo.

12/11/2014 20:41

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Buen provecho.

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Fuentes
de Informacin
Hasta 15 veces ms rpidos que un disco
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10 Tips para crecer el Wheatgrass (pasto de trigo) en tu cocina. Conoce sus maravillosos beneficios.

Tags: wheatgrass | pasto de trigo | cosechar pasto de trigo | propiedades del pasto de trigo

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5 comentarios
@K_Braun hace 2 aos +1
lo puedes hacer tambin de alfalfa y se lo echas a la ensalada y los
emparedados de jamn.

Ora si te sacaste
un 10, nomas que solo te voy a dejar 5 por que es todo lo que me
queda.

@SEBAS4562 hace 2 aos +1


Muy interesante pronto lo har, Gracias!

12/11/2014 20:41

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@tano_javo hace 1 ao +1

"Wheatgrass"
lo probare
gracias por compartir
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@juan1568 hace 8 meses

podrias mandarme un mp como puedo cultivar mariguana?


Wheatgrass - Jugo de Brote
de Trigo

@GoyenaP hace 8 meses


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salen enemas de Wheatgrass!!!!!


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