Está en la página 1de 63

CHARLA DE NUTRICIN BIENVENIDOS!!!

Conocen gente que:


-Est cansada?
-Se levante ms cansada de lo que se acuesta?
-No pueda dormir bien?
-Tenga bajones de energa durante el da?
-Tenga ansiedad?
-Tenga dolores de cabeza o de cuerpo?
-Est irritable?
-Tenga problemas digestivos o no vaya al
bao?

EN EL MUNDO ACTUAL
HAY UN PROBLEMA

El problema de la Alimentacin
Actual

Carbohidratos
Azcar Refinado
Sal
Grasas Saturadas
Qumicos
Colorantes
Preservantes
Antibiticos
Pesticidas
Alcohol

Protenas
Aminocidos Esenciales
Vitaminas y Minerales
Micro nutrientes - Oligoelementos
Aceites Esenciales
cidos Grasos no saturados
Fibra
Agua
Factores Botnicos

LA GENTE COME POR LLENARSE NO


POR NUTRIRSE!!

El Tamao de las Porciones


La comida rpida es la que mas engorda
Las porciones son cada da ms grandes

SEDENTARISMO
Errores en la alimentacin
+
Sedentarismo

OBESIDAD

EN DONDE COMIENZA LA NUTRICIN?

EN EL DESAYUNO!!!!!!!

Tipos de desayunos ms
comunes
A
Z

C
A
R
N
A
D
A

Desayuno basado en carbohidratos


El llamado desayuno balanceado, que
tambin tiene exceso de carbohidratos
Ningn desayuno

El pan blanco, los


productos de
harina y jugos
tienen el ndice
glicmico del
azcar

COMIDAS Y BEBIDAS FRECUENTES EL


RESTO DEL DA
Como resultado de un mal desayuno

LA GENTE CREE QUE COME CON LOS OJOS


Los ojos no tienen nada que ver!

ES EL PANCREAS!

Tpico plan alimenticio


de 5 comidas por da

7am

10am

Desorden en la
frecuencia
alimentaria
Consumidor no
saludable

1pm

5pm

9pm

Alto
caloras

Bajo
nutrientes

Alto
grasas

Tpico plan alimenticio de 5


comidas por da

7am

No desayuno

Desorden en la
frecuencia
alimentaria

10am

1pm

Consumidor ocupado
por conveniencia

5pm

9pm

Bajo
caloras

Bajo
nutrientes

Bajo
protena

Nuestro cuerpo se despierta a la maana y


reclama a gritos mas de114 nutrientes!
Y qu le damos?

AZCAR
(o nada)

ALGUNOS PROBLEMAS
RELACIONADOS CON UN MAL
DESAYUNO O NO DESAYUNAR
Falta de Energa
Desrdenes del sueo
Dolores de cabeza
Ansiedad
Problemas Digestivos (Gastritis,
Estreimiento, Coln irritable, Reflujo, etc.)

Sobrepeso

TODO JUNTO?

CUALES SON LAS


CONSECUENCIAS DE UNA
MALA ALIMENTACIN???

Las Estadsticas
de la OMS
www.who.int

85% de las Principales Causas de Muerte


son:

Infarto - Enfermedad Coronaria


Enfermedades Cerebro-vasculares
Cncer
Diabetes

50% de la muertes su pueden haber


evitado modificando malos hbitos
nutricionales.

70% Consultas Mdicas estn

relacionadas con la Alimentacin

DIETAS!
CIRCULO VICIOSO.
PIERDES PESO A QUE PRECIO??

Alimentos pobres
en Nutrientes
Todo lo cultivan ms rpido
Cosecha temprana
Pesticidas, hormonas, antibiticos,
colorantes
Transporte de los alimentos,
calentamiento, congelamiento.
Prdida de valores nutritivos
Qumicos Fertilizantes
Suelos Sobre Cultivados
Alimentos Procesados
Congelacin
Almacenamiento
Transporte

Importante la Hidratacin todo el da


1 Litro de Agua Cada 25kg.
(preferiblemente con T Herbal)

El cuerpo Humano necesita


muchas cosas todos los das.
Protena
Para desarrollar y mantener
masa muscular magra
Carbohidratos
Principal fuente de
energa para el cuerpo.
Grasas no saturadas
Para tener y mantener un
corazn saludable.
Vitaminas & Minerales
Para un buen crecimiento.

Omega 3 cidos Grasos para un


corazn, cerebro, piel, ojos,
articulaciones, cabello y sistema
inmunolgico saludables.
Fibra Para apoyar una
eliminacin saludable de
desechos y toxinas.
Agua Para hidratacin.
Ejercicios & Relajacin Para un
corazn saludable..

REFLEXIN:
QUE LE DAS A TU MASCOTA?
QUE COMES T Y T FAMILIA?

T cuerpo es una mquina perfecta

CUL ES LA SOLUCIN?

La Solucin

Nutricin para una vida mejor

NUTRICIN
CELULAR
Productos Nutritivos
Alimentacin Sana, Limpia,

Balanceada, Fcil de Preparar y muy econmica !

Sin Excesos!

Sin Deficiencias!
Equilibrio Total a Nivel Celular

NUTRICIN
CELULAR
Concepto patentado por HERBALIFE
LIMPIA tu cuerpo de toxinas
NUTRE las clulas de tu cuerpo

Permite una mejor ABSORCION de los


nutrientes

Provee una SOLUCION para


una
Nutricin Balanceada

2. Conoce un Programa Nutricional de Herbalife


Una entrevista personalizada con tu asesor de
Bienestar para que pueda mostrarte un programa
nutricional de acuerdo a tus objetivos.

Investigacin, ciencia e infraestructura


H.I.M. Lake Forest, California
Fabricacin de productos

H.I.M. Changsha, China


Extraccin de botnicos

Modernos centros de investigacin


en donde se desarrollan las
frmulas y se busca potenciar los
beneficios de cada ingrediente.

H.I.M. Suzhou, China


Fabricacin de productos

Respaldo cientfico

Steve Henig,
Ph.D.
Director Cientfico en Jefe.

David Heber,

Louis Ignarro,

M.D., Ph.D., F.A.C.P., F.A.C.N.

Ph.D.

Presidente del Instituto de


Nutricin Herbalife y del Consejo
Consultor de Nutricin. Director
del Centro para la Nutricin
Humana de UCLA*.

Galardonado con el Nobel


de Medicina. Integrante
del Instituto de Nutricin
de Herbalife y del Consejo
Consultor de Nutricin.

Luigi Gratton,
M.D., M.P.H.
Vicepresidente Global de
Marketing de Productos.

Bill Frankos,

John Heiss,

Paolo Giacomoni,

Rocio Medina,

Gary Small,

M.S., PH.D.
Vicepresidente Senior
Ciencia, Seguridad y Cumplimiento
Global del Producto.

Ph.D.
Director Global Deporte y
Condicin Fsica para Marketing
de Productos.

Ph.D.
Vicepresidente Global Nutricin
Externa.

M.D.
Vicepresidenta de
Capacitacin sobre la
Nutricin de Herbalife

M.D.
Integrante del Instituto de
Nutricin Herbalife y del
Consejo Consultor de Nutricin

* La Universidad de California no endosa productos ni servicios especficos.


La Fundacin Nobel no est afiliada a Herbalife y no examina, aprueba ni endosa los productos Herbalife.

Herbalife patrocina equipos, atletas y eventos mundialmente


reconocidos

Yoreli Rincn
Ftbol - Colombia

Nicols Schreier
Windsurf - Per

Yolimar Pineda
Claudia Balderrama
Maratn - Venezuela Marcha 20 km - Bolivia

Gabriela Filippo y
Patricia Caballero
Vley - Paraguay

Toms Rincn
Ftbol - Venezuela

David Ospina
Ftbol - Colombia
Jorge Aguilar
Rosalba Chacha
Motocross - El Salvador Maratn - Ecuador
Juan Carlos Bosmediano
Ciclismo - Ecuador

Eduardo Aruquipa
Maratn - Bolivia
Nicols Fuchs
Piloto de Rally - Per

Herbalife se enorgullece de ser


Patrocinador Oficial de Nutricin de
Cristiano Ronaldo.

La diferencia est en las caloras!

Desayuno
Ideal
100 kcal

2,5 kg.

Aporte de todos los Nutrientes


en pocas Caloras
BATIDO NUTRICIONAL
Delicioso batido que aporta protena que ayuda a
satisfacer el apetito.
Contiene 12 vitaminas y 12 minerales incluyendo
antioxidantes, adems de hierbas y fibra.
8 gramos de protena de soja por porcin.
Disponible en 5 deliciosos sabores: vainilla, frutas
tropicales, fresa, chocolate y cookies & Cream.

Nutricin Balanceada
Batido para una nutricin saludable
Ms VITAMINA A que un mango
Ms VITAMINA C que una banana
Ms PROTENA que 62 g de muslo de pollo

Ms FIBRA que 50 g brcoli


Agregue frutas para
aumentar las vitaminas,
minerales y fibra.

Ms CALCIO que 200 g de yogur

Ms HIERRO que 115 g de porotos

Los productos de Herbalife suplementan dietas insuficientes en personas sanas. Consulte a su mdico antes de consumir este producto.

4. Participar del FIT CLUB y FIT DANCE


Te cuesta ir al gimnasio? Ven a hacer actividad fsica GRATIS con un grupo de gente divertida
y luego a compartir un riqusimo BATIDO de recuperacin!!!

FIT DANCE
Martes 20hs
Jueves 19hs
FIT CLUB
Martes 19hs
Jueves 20hs

RESULTADOS

2014

2014

29 aos
77kg

2012 12% grasa corporal


Peso

% de grasa
total

Grasa
Visceral

Masa sea

Edad
Metablica

Velocidad de
Metabolismo

Construccin
de cuerpo

Masa
Muscular

% de agua en
el organismo

81,5

7,9

3,7

12

2155

70,9

68,8

Sandra Ceruti

control 17 kilos

Fernando Rey

Recuper 13 kilos

Mary Rey
10 kilos en
3 meses

Antes

Despus

Yesenia E Fleitas

Sandra Diaz

ANTES

RECUPER 8 KG

DESPUES

Ezequiel
Espada

Gabriel Samaniego

control 37 kg

TE GUST LA
INFORMACION??

PAUTA LAS SIGUIENTES


REUNIONES PARA COMPARTIR
ESTA INFORMACIN
CON TUS FAMILIARES, AMIGOS
Y SERES QUERIDOS

También podría gustarte