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AMERICAN JUNIOR COLLEGE 2015

GUA PRIMER SEMESTRE


PROFESOR: Wilibaldo Moya
ESTUDIANTE:

FECHA: 09/07/2015

ASIGNATURA: Religin.
CURSO: 3 medio B.

AE:
1

ML

NL

Conocer los diferentes tipos de inteligencia


Habilidad
Comprensin lectora

I De acuerdo a lo visto en clase, responde lo siguiente (2p. c/u)


1. Qu es la inteligencia emocional?

II Lee el siguiente texto y responde (2p. c/u)


La Inteligencia Emocional podra definirse como la capacidad que tiene una persona de manejar,
entender, seleccionar y trabajar sus emociones y las de los dems con eficiencia y generando
resultados positivos.Es decir, es la habilidad para gestionar bien las emociones. Tanto las
nuestras como las de los dems.
Una persona que se enfada con facilidad, que se pone triste con frecuencia o que no es capaz de
controlar sus impulsos... es alguien con mala inteligencia emocional. Por el contrario, una
persona que se conoce bien a s mismo, que es capaz de pensar antes de actuar, que entiende
sus impulsos, que los expresa con educacin siendo sincero pero, a la vez, consiguiendo no
afectar negativamente a la gente que le rodea...o que es capaz de relativizar y sentir las cosas
de una forma sana...sera una persona con MUY buena inteligencia emocional.
As mismo, la Inteligencia Emocional nos debe servir para entender las emociones de los dems
y saber cmo tratar a la gente que nos rodea de forma que:Estn a gusto a nuestro lado, no
provoquemos emociones desagradables en ellos (ira, tristeza, frustracin, etc.).
Alguien con una buena inteligencia emocional debera ser capaz de aplicar las siguientes
cosas:Pensar antes de actuar...y no ir a la deriva y a lo "loco" antes de hacer las cosas. Esto no
quiere decir que no se viva el momento o que no se disfrute. Esto quiere decir que las emociones
y la razn vayan de la mano. Hay que disfrutar, pero tambin hay que ser capaz de utilizar la
inteligencia y analizar las emociones, especialmente cuando hablamos de ira, tristeza o
frustracin.
Ser emptico para poder entender, respetar y manejar las emociones de los dems, haciendo
que la gente que nos rodee est a gusto.
Saber elegir bien las emociones en cada momento, para que nuestro comportamiento sea
ptimo. Si, ante una crtica, nos ofendemos y nos enfadamos, estamos eligiendo muy mal las
emociones. Si, por el contrario, nos paramos a pensar, analizamos el comportamiento de la otra
persona, escuchamos, entendemos su punto de vista, leemos entre lneas y nos damos cuenta
de que, el problema ha sido que en nuestro argumento anterior le hemos ofendido nosotros a
l/ella, entonces ser mucho mejor pedir disculpas y sugerir que la prxima vez nos diga las
cosas de otra forma. No es cuestin de ceder, es cuestin de manejar la situacin
eficientemente. Es decir, causando el mnimo dao. Y el enfado, normalmente es la emocin que
MS dao genera.
Manejar, conocer y controlar bien las emociones negativas, especialmente en lo que respecta a:
ira, tristeza, frustracin y ansiedad/estrs.
Vivir una vida con alto grado de motivacin y optimismo, crecindonos ante la adversidad, en
vez de vinindonos abajo.
Ser feliz. La inteligencia emocional, al final debe perseguir la paz interior y la felicidad. Porque lo
nico que determina nuestra felicidad son las emociones. Si nuestras emociones estn genial,
nuestra vida ir genial. Si nuestras emociones van fatal, nuestra percepcin de la vida ser
depresiva, y de fracaso.
2. Qu tipo de texto es? (Poema / Novela / definicin)
3. Cmo identificaste el tipo de texto?

4. Coloca un ttulo a este texto que represente su idea central

5. En qu se diferencia una persona con buena y con mala inteligencia emocional segn el
texto?

6. Cules son las caractersticas de una persona con buena inteligencia emocional?

III Resuelve el siguiente test, referido a la inteligencia emocional


1. Nunca
2. Raramente
3. Algunas veces.
4. Con Frecuencia.
5. Siempre
A. Normalmente conozco mis sentimientos sobre las personas
Explica cmo o por qu:

1 2 3 4 5

B. Intento tener pensamientos positivos aunque me sienta mal


Explica cmo o por qu:

1 2 3 4 5

C. Presto mucha atencin a cmo me siento


Explica cmo o por qu:

1 2 3 4 5

D. Es capaz de entender a la gente?


Explica cmo o por qu:

1 2 3 4 5

E. Es una persona a
personales?
Explica cmo o por qu:

la

que

se

le

pueden

contar

F. Maneja bien las situaciones de conflicto o estrs?


Explica cmo o por qu:

problemas

1 2 3 4 5

1 2 3 4 5

IV Resuelve la siguiente sopa de letras (2p. c/u) La capacidad que tiene una

persona de manejar entender


seleccionar y trabajar sus
emociones y las de los dems
con eficiencia es la
Inteligencia Emocional