1reglas BM - Guia Rapida - para Iniciacion PDF

BALONMANO CURSO: 1
Profesor: Jess Rivilla Garca

Desp. 203 / Buzn 23 / Correo: jesus.rivilla@upm.es
Resumen Reglas: Para la Iniciacin al Balonmano

http://www.handball.org/es/reglas/guiarapida/index.php#07
ReglasdeJuego
o ElTerrenodejuego
o Laduracindelpartido,sealfinalytimeout
o Elbaln
o Elequipo:sustituciones,equipamientos
o Elportero
o Elreadeportera
o Cmopuedejugarseelbaln.Juegopasivo
o Faltasycomportamientoantideportivo
o Elgol
o Saquedecentro
o Saquedebanda
o Saquedeportera
o Golpefranco
o Lanzamientode7Metros
o Instruccionesgeneralesparalaejecucindelanzamientos
(saquedecentro,saquedebanda,saquedeportera,golpe
francoylanzamientode7metros)
o Lassanciones
o Losrbitros
o Elcronometradoranotador
Gestoforma
ReglasdeJuego
BALONMANO:
Deporte para todas las edades y sexos
BALONMANO CURSO: 1

R1.- EL TERRENO DE JUEGO:
rea de Portera
R2.- EL TIEMPO DE JUEGO:

- Senior y juveniles, 2 x 30 minutos.
- De 12 a 16 aos, 2 x 25 minutos.
- De 8 a 12 aos, 2 x 20 minutos.
- Minibalonmano, 2 x 10 15 minutos.
BALONMANO CURSO: 1

R3.- EL BALN:
- Senior masculino y juveniles, 58-60 centmetros.
- Senior femenino y de 12-16 aos masculino y mujeres de ms de 14 aos, 54-56
centmetros.
- Hombres (8-12) y mujeres (8-14), 50-52 centmetros.
- Minibalonmano, 48 centmetros.
R4.- LOS JUGADORES:

El Equipo:
Son 6 jugadores y un portero en el campo.
Substituciones:
BALONMANO CURSO: 1

R5.- EL PORTERO:
El portero puede moverse con el baln por el rea sin ninguna reestriccin.
Est permitido salir del rea sin baln.
No est permitido entrar en el rea con el baln
No est permitido salir del rea con el baln
Golpear con el pie est permitido para defender.

No est permitido para sacar de portera.
BALONMANO CURSO: 1

Entrar en el rea despus de lanzar est permitido.
Entrar en el rea NO est permitido.
R7.- COMO PUEDE JUGARSE EL BALN
:
Est permitido lanzarse sobre un baln que est rodando o parado en el suelo.
BALONMANO CURSO: 1

Botar con una mano no tiene lmite.
Est permitido caer con el baln.
NO est permitido tocar el baln con el pie.
Est permitido mantener el baln bajo control no ms de 3 segundos y/o 3 pasos.
BALONMANO CURSO: 1

Est permitido recibir el baln: Despus de 3 pasos o 3 segundos, botar el baln y de
nuevo 3 pasos o 3 segundos.
R8.- COMPORTAMIENTO CON EL CONTRARIO:

Agarrar NO est permitido.
Saltar sobre el adversario NO est permitido.
NO est permitido poner en peligro al adversario con baln.
BALONMANO CURSO: 1

Est permitido obstruir al oponente con el cuerpo.
Coger, golpear, epujar y meter el pie NO est permitido.
R9.- EL GOL:
R10.-SAQUE DE CENTRO:
Hay que pisar la linea central.
BALONMANO CURSO: 1

R11.- LOS JUGADORES:
Con un pie sobre la lnea.
R13.- EL GOLPE FRANCO:

Atacantes: Fuera de la lnea de golpe franco (Lnea de 9 metros).
Defensores: 3 metros de distancia del lanzador.
R14.- LANZAMIENTO DE 7 METROS:

Tdos los jugadores fuera de la lnea de 9 metros y los defensores a 3 metros del
lanzador
BALONMANO CURSO: 1

R15.- EL SAQUE DE RBITRO:
Debe ser dado:
-Flata cometida al mismo tiempo.
-Baln que toca el techo.
-Interrupcin del juego sin infraccin y que ningn equipo tenga el baln en su poder.
R16.- EJECUCIN DE LOS LANZAMIENTOS:

Puedes marcar directamente con cualquier de estos lanzamientos
R17.- SANCIONES DISCIPLINARIAS:

Amonestacin (Cartulina amarilla)
- Infraccin de las reglas.
- Conducta antideportiva.
10
BALONMANO CURSO: 1

2 Minutos:
- NO dejar el baln en el suelo.
- Falta por cambiar mal.
- Infracciones repetidas de las reglas.
- Conducta antideportiva repetida.
Descalificaciones:
- 3 exclusin por 2 minutos.
- Agresin fuera del terreno de juego.
- Actitud antideportiva grave.
- Infracciones graves en el comportamiento con el contrario.
Expulsin:
- En caso de violencia o agresin.
11
BALONMANO CURSO: 1

R11.- LOS RBITROS:
R19.- ANOTADOR Y CRONOMETRADOR:
Gestoforma
1.- Penetrar en el rea de Portera
2.- Dobles, doble bote
12
BALONMANO CURSO: 1

3.- Ms de tres pasos, ms de tres segundos de posesin del baln
4.- Abrazar, retener, empujar
5.- Golpear
13
BALONMANO CURSO: 1

6.- Falta del Atacante (Falta en ataque)
7.- Saque de banda
8.- Saque de portera
14
BALONMANO CURSO: 1

9.- Golpe franco, direccin
10.- Tres metros de distancia
11.- Juego pasivo
15
BALONMANO CURSO: 1

12.- Gol
13.- Saque de rbitro
14.- Amonestacin (cartn amarillo)
Amonestacin (cartn rojo)
15.- Dos minutos (Exclusin)
16
BALONMANO CURSO: 1

16.- Expulsin
17.- Interrupcin en el Tiempo de juego. Time Out
18.- Autorizacin para entrar en el terreno de juego despues de un Time-Out
19.- Advertencia de juego pasivo
17

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BALONMANO CURSO: 1

Profesor: Jess Rivilla Garca

Resumen Reglas: Para la Iniciacin al Balonmano

Resumen Reglas: Para la Iniciacin al Balonmano

R2.- EL TIEMPO DE JUEGO:

Resumen Reglas: Para la Iniciacin al Balonmano

R4.- LOS JUGADORES:

Son 6 jugadores y un portero en el campo.

Resumen Reglas: Para la Iniciacin al Balonmano

No est permitido entrar en el rea con el baln

No est permitido salir del rea con el baln

Golpear con el pie est permitido para defender.

Resumen Reglas: Para la Iniciacin al Balonmano

Entrar en el rea NO est permitido.

R7.- COMO PUEDE JUGARSE EL BALN

Resumen Reglas: Para la Iniciacin al Balonmano

Est permitido caer con el baln.

NO est permitido tocar el baln con el pie.

Est permitido mantener el baln bajo control no ms de 3 segundos y/o 3 pasos.

Resumen Reglas: Para la Iniciacin al Balonmano

R8.- COMPORTAMIENTO CON EL CONTRARIO:

Saltar sobre el adversario NO est permitido.

NO est permitido poner en peligro al adversario con baln.

Resumen Reglas: Para la Iniciacin al Balonmano

Coger, golpear, epujar y meter el pie NO est permitido.

Resumen Reglas: Para la Iniciacin al Balonmano

Con un pie sobre la lnea.

R13.- EL GOLPE FRANCO:

R14.- LANZAMIENTO DE 7 METROS:

Resumen Reglas: Para la Iniciacin al Balonmano

R16.- EJECUCIN DE LOS LANZAMIENTOS:

R17.- SANCIONES DISCIPLINARIAS:

Resumen Reglas: Para la Iniciacin al Balonmano

Resumen Reglas: Para la Iniciacin al Balonmano

R19.- ANOTADOR Y CRONOMETRADOR:

2.- Dobles, doble bote

Resumen Reglas: Para la Iniciacin al Balonmano

4.- Abrazar, retener, empujar

Resumen Reglas: Para la Iniciacin al Balonmano

7.- Saque de banda

8.- Saque de portera

Resumen Reglas: Para la Iniciacin al Balonmano

10.- Tres metros de distancia

11.- Juego pasivo

Resumen Reglas: Para la Iniciacin al Balonmano

13.- Saque de rbitro

14.- Amonestacin (cartn amarillo)

Amonestacin (cartn rojo)

15.- Dos minutos (Exclusin)

Resumen Reglas: Para la Iniciacin al Balonmano

17.- Interrupcin en el Tiempo de juego. Time Out

18.- Autorizacin para entrar en el terreno de juego despues de un Time-Out

19.- Advertencia de juego pasivo

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