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Repblica Bolivariana de Venezuela

Ministerio del Poder Popular para La Educacin Universitaria, Ciencia y


Tecnologa
Servicios Educativos Cefimar
Diplomado de Gerencia en Seguridad Industrial, Ambiente e Higiene
Ocupacional (S.I.A.H.O)
Modulo: Ergonoma
Cabimas - Zulia

Integrantes:
Siritt Garca, Magda Mercedes C.I. 24.953.819
Romero, Ariana C.I. 24.954.934
Pea, Yetsi C.I. 20.744.704
Moronta, Belismar C.I. 28.009.433
Medina Coln, Yuliannys C.I. 23.882.896

Profesor: Ing. Enmanuel Rondn

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Cabimas, 01 de agosto de 2015

NDICE
INTRODUCCIN.......................................................................................................3
DESARROLLO..........................................................................................................5
1. Ergonoma Cognitiva.............................................................................................5
1.1 Definicin y ejemplos...........................................................................................5
Cabimas, 24 de noviembre de 2014
1.2 Procesos mentales..............................................................................................7
1.2.1 Percepcin........................................................................................................8
1.2.2 Razonamiento.................................................................................................10
2. Ergonoma Fsica.................................................................................................12
2.1 Anatoma............................................................................................................13
2.1.1 Descripcin anatmica...................................................................................14
2.1.2 Algunos trminos generales descriptivos de la anatoma humana................15
2.2 Antropometra....................................................................................................16
2.2.1 Dimensiones antropomtricas........................................................................18
2.3 Fisiologa............................................................................................................19
2.4 Biomecnica Humana........................................................................................20
CONCLUSIN.........................................................................................................23

Cabimas, 12 de noviembre de 2014

FUENTES CONSULTADAS.....................................................................................24

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INTRODUCCIN
Como se ha analizado la clase anterior, la ergonoma es la disciplina
cientfica que se encarga del diseo y adaptacin del espacio de un determinado
puesto de trabajo. En este sentido, se identifica que la ergonoma estudia la
interaccin que existe entre el hombre (los trabajadores), la maquinaria y el
ambiente, definiendo ste como en el entorno en el cual los empleados
desempean sus funciones diarias.
De acuerdo a la definicin anterior, se puede deducir que la ergonoma
tiene un amplio objeto de estudio, lo que se evidencia en los diversos tipos de
ergonoma que existen, entre ellas la ergonoma cognitiva y la ergonoma fsica,
las cuales sern definidas en el presente trabajo de investigacin.
As mismo, es relevante destacar que en la relacin entre el trabajador y
sus procesos de trabajo coexisten 2 elemento relativamente diferentes. Por un
lado, se encuentra el aspecto fsico en el cual se encuentra la anatoma,
antropometra, fisiologa y la biomecnica humana y del trabajo.
Por ejemplo, una secretaria en una oficina, puede estar sentada
(escribiendo en el computador) o levantada (sacando copias). La postura que
debe adoptar en ambas situaciones es totalmente diferente y por ende, el
diseo del puesto de trabajo debe realizarse tomando en cuenta las
caractersticas fisiolgicas (si es alta o baja, por ejemplo) de la trabajadora para
que esta se encuentre cmoda, no se canse, no desarrolle ningn estado
patolgico. De toda esta temtica se encarga la Ergonoma Fsica.
Aunado a ello, existe otro aspecto en la interaccin del trabajador y el
sistema de trabajo el cual se refiere a como esa persona percibe sus funciones,
las conoce, analiza, interpreta y acta. En el desarrollo de sus actividades, el
trabajador debe recibir la retroalimentacin de los dems integrantes de la
empresa (principalmente sus compaeros y supervisor inmediato) y de esta
manera poder determinar cules son las acciones correctas y ejecutarlas,
transmitir informacin a otros integrantes de la empresa para que estos puedan
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realizar sus actividades, entre otros. Todos ello representa el objeto de estudio
de la Ergonoma Cognitiva.
Aunque ambos aspectos, el fsico y el cognitivo, no son directamente
independientes, a la Ergonoma Cognitiva se preocupa de la Ergonoma Fsica
y hace alusin a la misma en la justa medida en que genere consecuencias
psicolgicas. Por ejemplo, si un piloto de un avin adopta una postura errnea e
incmoda, esto incrementar su fatiga y la misma tendr efectos psicolgicos
como disminuir su nivel de alerta.

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DESARROLLO
1. Ergonoma Cognitiva
1.1 Definicin y ejemplos
Es el estudio de todas las actividades humanas (capacidades y limitaciones)
relacionadas con el conocimiento y el procesamiento de la informacin que
influyen o estn influidas por el diseo de mquinas y objetos que usan las
personas, relacionados con procesos de trabajo y entornos con los que
interactan.
Se centra en especificar y dar recomendaciones de adaptacin del diseo de
soportes de informacin a ciertas caractersticas del usuario tales como:
Procesos de input perceptivo (deteccin, clasificacin, reconocimiento de
patrones, etc.)
Procesamiento cognitivo central (memoria, razonamiento, resolucin de
problemas, etc.)
Procesos perceptivo-motores (ms relacionados con los sistemas de
respuesta y ejecucin)
Segn Gonzlez (2013), La ergonoma cognitiva se interesa en los
procesos mentales, en la medida que stos afecten la interaccin entre las
personas y los elementos de un sistema de trabajo (persona, ambiente, mquina).
Un rea importante de la Ergonoma Cognitiva (EC) es la de predecir y
evitar errores humanos, trmino genrico empleado para designar todas aquellas
ocasiones en las cuales una secuencia planeada de actividades mentales o fsicas
fallan al alcanzar su pretendido resultado, y cuando estas fallas no pueden ser
atribuidas a la intervencin de algn factor de azar.
Es una decisin o conducta humana inapropiada o indeseable que reduce
la efectividad, la seguridad o la ejecucin del sistema. Como por ejemplo, la de un
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accidente cuando un tren descarrila provocando la muerte de personas, los


primeros pasos se centran en la posible existencia de una falla tcnica; a veces no
se encuentran, entonces, cambia la atencin hacia el otro posible responsable del
accidente, el maquinista, en quien se analizan rastros de sustancias que
justifiquen un comportamiento anormal.
El desconcierto aparece cuando estos anlisis tampoco revelan nada.
Entonces, llegado ese momento, se dice que el accidente se ha debido a un error
humano, es decir, la persona que controlaba la mquina, en perfecto estado de
salud, ha cometido un error incomprensible. Se descarta la posibilidad de que el
error haya sido intencionado. Por lo tanto, la pregunta que queda en el aire es
por qu cometi el error? No basta con catalogar el accidente como un error
humano, pues no ayuda a poner las medidas necesarias para que no vuelva a
ocurrir, sino que es imperioso buscar sus causas.
Para entender por qu la persona comete un error, se debe considerar que
controlar una mquina significa establecer una comunicacin entre sta y la
persona, para lo que la mquina debe tener medios para transmitir a la persona su
estado interno. Al ocurrir esta comunicacin dentro de un ambiente fsico, se
disean seales que presentan la informacin sobre las condiciones externas en
las que se trabaja.
La comunicacin entre la persona y la mquina ocurre casi siempre en
situaciones en las que estn implicadas otras personas y otras mquinas. La
comunicacin entre todas ellas se establece a travs de medios tcnicos
diseados para que la informacin sea recibida y procesada correctamente por las
personas que las necesitan.
Por todo esto, muchas veces se debe buscar la causa de estos errores en
un mal diseo de la mquina, de las seales informativas o de los medios de
comunicacin. Al hablar del diseo, no se debe pensar en que una mquina bien
diseada es aquella que funciona correctamente. Para la ergonoma cognitiva, un
buen diseo considera que la persona tiene varias caractersticas cognitivas que
imponen limitaciones en su capacidad de procesar informacin y tomar decisiones,
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mientras que uno malo sera aqul que exige que la persona sea capaz de atender
a ms estmulos de los que su capacidad atencional le permite, recuerde ms
datos en cortos perodos de tiempo de los que le es posible retener, tome
decisiones con informacin incompleta y en intervalos de tiempo demasiado cortos
para su capacidad de procesamiento, entre otros.
1.2 Procesos mentales
Los procesos mentales, corresponden al almacenamiento, elaboracin y
traduccin de los datos aportados por los sentidos, para su utilizacin inmediata y
un eventual uso posterior. La memoria y tambin la percepcin juegan un
importante rol entre los procesos cognitivos bsicos. La inteligencia, el lenguaje y
pensamiento en general son de gran importancia para los seres humanos, ya que
forman parte de los procesos cognitivos superiores, ayudndonos a tener
procesos mentales que nos diferencian de los animales, como el pensamiento
lgicos, la utilizacin de smbolos lingsticos para transmitir el pensamiento, y la
resolucin de problemas. Es una operacin de pensamiento capaz de actuar sobre
estmulos concretos, situaciones o representaciones mentales para generar
nuevas representaciones mentales o acciones motoras.
La ergonoma cognitiva est relacionada a procesos mentales como:
Percepcin
Memoria
Razonamiento
Respuesta motora
Realizar una tarea implica una serie de acciones mentales como la
percepcin de estmulos del ambiente, recibir y transmitir informacin, tomar
decisiones y ejecutarlas. Todo esto es objeto de inters para la ergonoma
cognitiva. Entonces, para definir este concepto, podemos afirmar que es la
disciplina cientfica que estudia las respuestas conductuales y cognitivas en
relacin a la interaccin de los sujetos con otros miembros del sistema, sus
herramientas y el contexto (relacin persona-maquina-ambiente).
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Por ejemplo en el diseo de un reloj, lo resaltante para este campo de


estudio, ser el impacto que genere frente al usuario, el uso de un sistema
anlogo o digital para mostrar la hora. En el caso de un comunicado o aviso
escrito, se estudiar la respuesta que evocar el hecho que se presente en letra
imprenta o letra cursiva. En ambos casos, tanto los indicadores del reloj, como la
tipografa, tendrn ventajas y desventajas dependiendo de cmo el sujeto percibe
y procesa la informacin que se le est exponiendo.
Por lo tanto, podemos afirmar que la ergonoma cognitiva es una pieza
importante dentro del sistema laboral y que es til dentro de las diferentes ramas
de un sistema de trabajo ya que implica temas ligados a la toma de decisiones, la
confiabilidad humana y el estrs. Puntos que estn presentes en cualquier rea de
una organizacin.
1.2.1 Percepcin
Una definicin integral la brinda Gary Johns (2010) quien dice que la
percepcin es el proceso de interpretar mensajes por medio de nuestros sentidos
para dar orden y significado a nuestro entorno. Entonces la percepcin es de las
personas y utiliza nuestros sentidos para crear una interpretacin de lo que
sucede a nuestro alrededor.
Visto desde la psicologa cognitiva, el proceso de percepcin tiene los
siguientes pasos:
1. Inicia con un estmulo o entrada de energa de valor umbral (los lmites entre
captar o no captar con nuestros sentidos se denominan umbrales.) Si un
estmulo tiene un valor fuera de esos lmites o umbrales, no habr sensacin.
2. Transduccin sensorial: Se lleva a cabo directamente sobre el receptor
sensorial especializado (un rgano sensorial) y transforma la energa que
recibe en impulso nervioso.

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3. Actividad intercurrente del cerebro: permite que el estmulo convertido en


impulso nervioso se analice, compare, clasifique, almacene y, por ltimo se
mande en forma de repuesta a un msculo.
4. Respuesta o salida: se da una respuesta perceptual o experiencia.
Los diferentes sentidos captan la informacin por medio de los siguientes
estmulos:

La vista: codifica imgenes de distintos tamaos, formas, complejidad, etc.

El sonido: codifica la actividad mecnica de los objetos al moverse, chocar,


rozarse, quebrarse, etc.

El olfato: permite captar informacin a la distancia.

El gusto: requiere de que las sustancias entren a la boca, se disuelvan con


la saliva y luego tengan contacto con la lengua.

El tacto: nos permite captar informacin por medio del contacto con los
objetos por parte de la piel. Ejemplo: sentir dolor, fro, calor, etc.
Una percepcin errnea genera problemas que limitan el respeto entre los

individuos, as como la eficiencia y eficacia en la toma de decisiones. Por ejemplo:


existen estereotipos de que los asiticos son expertos en la tecnologa lo que
puede limitarlos a trabajar en otro tipo de puestos.
Por otro lado, se cree que las mujeres tienen un dficit de representatividad
en posiciones directivas y administrativas debido a que los hombres tienen un
falso estereotipo de poseer mayores capacidades ejecutivas, lo que conlleva a que
las mujeres tengan menores posibilidades de ascensos, desarrollo, promociones y
aumentos de salario.
Respecto a la edad, existe un estereotipo de que las personas ms jvenes
son ms productivas que las mayores.

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Los siguientes ejemplos muestran bien como las malas opiniones y las
percepciones de la gente en la oficina, hacen que no se sienta ningn grado de
pertenencia en el trabajo:
Si alguien del equipo no hace algo, es un intil.
Si el Jefe no hace algo, est muy ocupado.
Si alguien del equipo comete un error, es un idiota.
Si el Jefe comete un error, es slo un humano.
Si alguien del equipo est fuera la oficina, est dando un paseo por ah.
Si el Jefe est fuera de la oficina, est atendiendo asuntos de negocios.
Si alguien del equipo se pasa por alto una regla de etiqueta, es un grosero e
irrespetuoso.
Si el Jefe se pasa por alto una regla de etiqueta, es original.
Si alguien del equipo hace algo sin decirle al Jefe, est saltndose a la autoridad.
Si el Jefe hace algo sin decirle a su jefe, est tomando la iniciativa.
Si alguien del equipo se resiste a algo, es un terco.
Si el Jefe se resiste a algo, es una persona firme.
Si alguien del equipo se toma mucho tiempo para hacer algo, es muy lento.
Si el Jefe se toma mucho tiempo para hacer algo, est profundizando en el
asunto.
Si alguien del equipo se toma un da de descanso por enfermedad, siempre est
enfermo.
Si el Jefe se toma un da de descanso por enfermedad, debe estar muy enfermo.
La percepcin de las personas en las organizaciones puede generar sesgos
que afectan la justicia en la organizacin y la toma de decisiones eficaces. Por tal
motivo, es importante reconocer cmo percibimos y qu sesgos son los ms
comunes en el contexto laboral para as utilizar herramientas adecuadas que nos
ayuden a tomar decisiones ms flexibles y razonadas.

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1.2.2

Razonamiento

El razonamiento es una operacin lgica mediante la cual, partiendo de uno


o ms juicios, se deriva la validez, la posibilidad o la falsedad de otro juicio distinto.
Por lo general, los juicios en que se basa un razonamiento expresan
conocimientos ya adquiridos o, por lo menos, postulados como hiptesis.
Cuando la operacin se realiza rigurosamente y el juicio derivado se
desprende con necesidad lgica de los juicios antecedentes, el razonamiento
recibe el nombre de inferencia. Los juicios que sirven como punto de partida son
denominados premisas y desempean la funcin de ser las condiciones de la
inferencia. El resultado que se obtiene, o sea, el juicio inferido como
consecuencia, es llamado conclusin.
La inferencia permite extraer de los conocimientos ya establecidos, otro
conocimiento que se encuentre implcito en las premisas o que resulte posible de
acuerdo ellas. Cuando en la conclusin se llega a un conocimiento menos general
que el expresado en las premisas, se habr efectuado una inferencia deductiva.
Cuando la conclusin constituye una sntesis de las premisas y, por consiguiente,
un conocimiento de mayor generalidad, se habr practicado una inferencia
inductiva. Y, cuando la conclusin tiene el mismo grado de generalidad o de
particularidad que las premisas, entonces se habr ejecutado una inferencia
transductiva.
La ejecucin de las inferencias se realiza conforme a ciertas reglas que han
sido dilucidadas en la experiencia y formuladas de un modo estricto por la lgica.
En todo caso, lo que se obtiene como conclusin de una inferencia es
simplemente un juicio de posibilidad, o lo que es lo mismo, una hiptesis.
Es importante resaltar que los procesos de razonamiento, la construccin
de un saber-hacer y de conocimientos, son el objeto central de la ergonoma
cognitiva, ya que ellos permiten explicar la actividad desplegada por el trabajador
en el cumplimiento de un objetivo.
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El anlisis y comprensin del conjunto de estos elementos en un saber


integrado y distribuido para el desarrollo de tareas en sistemas de produccin es la
base para la ergonoma cognitiva, que, como su mismo nombre lo indica, es la
suma de conocimientos de origen diverso, desde la fiabilidad de sistemas a la
psicologa, pasando por el estudio de la cognicin y la ergonoma tradicional de
puestos de trabajo.
2. Ergonoma Fsica
La

ergonoma

fsica

concierne

las

caractersticas

anatmicas,

antropomtricas, fisiolgicas y biomecnicas humanas que se relacionan con la


actividad fsica. Los tpicos relevantes incluyen posturas de trabajo, manipulacin
de

materiales,

movimientos

repetitivos,

desrdenes

musculo-esquelticos

relacionados con el trabajo, distribucin del lugar del trabajo, seguridad y salud.
Un concepto importante de la ergonoma fsica es la postura, la cual
es la posicin o actitud que alguien adopta en determinado momento o respecto
de algn asunto. En el sentido fsico, la postura est vinculada a las posiciones de
las articulaciones y a la correlacin entre las extremidades y el tronco. En las
actividades laborales se dan ciertas recomendaciones tanto para estar sentado
como para estar de pie:
Trabajo Sentado:

Mantener la espalda recta y


apoyada al respaldo de la
silla.
Nivelar la mesa a la altura de
los codos.
Adecuar la altura de la silla al
tipo de trabajo.
Cambiar de posicin y alternar
sta con otras posturas.
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Trabajo de pie:

Posturas de pie:

Alternar esta postura con otras que


faciliten el movimiento.
Adaptar la altura del puesto al tipo
de esfuerzo que se realiza.
Cambiar la posicin de los pies y
repartir el peso de las cargas.
Utilizar un reposapis porttil o fijo

2.1 Anatoma
Segn Cruz y Grnica (2004) en el libro Principios de ergonoma, La
anatoma se ocupa del estudio de la estructura descriptiva y topogrfica de los
rganos y aparatos: esqueleto, articulaciones, msculos, vasos y nervios; permite
comprender el cuerpo humano en sus partes y como un todo, dado que ningn
rgano se halla aislado fsica ni funcionalmente.
La ergonoma se interesa por la anatoma descriptiva que rene los
elementos anatmicos y funcionales. La anatoma descriptiva estudia huesos,
nervios, msculos, etc., se subdivide en: osteologa, neurologa, artrologa,
miologa, angiologa, rganos de los sentidos, aparato de la digestin, aparato de

13 | P g i n a

la respiracin y fonacin, aparato urogenital y glndulas de secrecin interna y


externa.
La anatoma nos informa de los rganos, sus conexiones e inserciones con
otros rganos y de su evolucin, nos muestra la proyeccin o apariencia
superficial (anatoma superficial) y topogrfica cuando se utilizan los planos
cortantes.

2.1.1 Descripcin anatmica


Para efectos de la descripcin anatmica, el cuerpo humano se considera
en posicin vertical erguida. Esta se refiere a lo que est adelante del cuerpo
como: anterior; detrs: posterior; afuera o lateral: externo; adentro: interno o
medial; y para las posiciones extremas: arriba y abajo.

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La descripcin anatmica utiliza comparaciones geomtricas como: prisma,


cilindro, cubo, de cara y de ngulo, de circunferencia, de dimetro, entre otras. Sin
embargo, ms que estas denominaciones lo que cuenta es la orientacin en el
espacio materializada por los cortes que seccionan al cuerpo humano en sentido
vertical, horizontal y oblicuo.

2.1.2 Algunos trminos generales descriptivos de la anatoma humana


Posicin anatmica: se considera el cuerpo de pie erguido, mirando al
frente, con los brazos paralelos al eje de gravedad del cuerpo, con las palmas de
las manos hacia adelante y juntos los miembros inferiores. No es una postura
funcional.
Posicin normal o fundamental: cuerpo erguido, con los brazos colgando a
lo largo del tronco, las palmas de las manos mirando al cuerpo, los pies guardan
un ngulo de apertura entre ellos de 30 a 40 grados a partir del eje de gravedad
para aumentar la estabilidad; parte posterior del tronco, hombros y pecho algo
encorvados; puede considerarse como la postura funcional.
Profundidad: es una dimensin que se toma desde el eje central del
cuerpo o del eje de alguna de sus partes.
En todo rgano, a la parte que queda ms cerca del plano medio se le llama
interna; la que queda ms lejos externa, la que mira adelante hacia el observador,
anterior; la que mira hacia atrs, posterior; la que mira arriba, superior; y la que
mira abajo, inferior. Los trminos interior y exterior se reservan para los rganos
huecos: interior por dentro y exterior por fuera.
Superficial: se refiere a la ubicacin de las partes externas del cuerpo.
Distal y proximal: extremos relativos de los miembros o sus partes. El
extremo proximal del miembro superior, por ejemplo, es el hombro y la mano es el
distal. El codo es el proximal del antebrazo y la mueca el distal del mismo.
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Eje de gravedad: visto el cuerpo lateralmente en posicin normal, es la


lnea que pasa por la apfisis mastoidea en el crneo y el acetbulo de la pelvis en
la cadera y por la cara anterior de la articulacin de la rodilla y el tobillo.
El cuerpo humano anatmicamente no es simtrico. Unos rganos se hallan
ubicados a derecha o izquierda, as el hgado a la derecha y el bazo a la izquierda;
numerosos rganos son impares. Se considera simtrico un rgano impar cuando
ambas partes laterales son iguales.
2.2 Antropometra
La antropometra dimensiona las partes anatmicas. Esta disciplina se
ocupa de las dimensiones fsicas y proporciones del cuerpo humano. La
antropometra para llevar a cabo sus mediciones utiliza instrumentos, entre otros:
Escalas mtricas, gonimetro, antropmetro, calibrador de piel plegada, calibrador
de deslizamiento, cinta mtrica, comps, tabla osteomtrica, palatmetro,
orbitmetro, carta de colores para cabello, carta de colores para ojos, bscula y
muchos otros instrumentos diseados a propsito del estudio dimensional del
hombre. En la mayora de casos no es posible conseguir el aparato apropiado, lo
que obliga al diseo y fabricacin del instrumento

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El acotamiento corporal es el que nos permite apreciar en tres dimensiones


al hombre, tanto en sus partes como en su conjunto.

Muchas tablas publicadas en libros y folletos muestran las dimensiones


promedio, para ser usadas como parmetros; estos promedios involucran un
porcentaje bajo de la poblacin en estudio y dejan por fuera la mayor porcin de
usuarios. De lo anterior deducimos que los promedios no pueden ser usados como
cifras de trabajo en un proyecto de diseo, sino la franja presentada por la
desviacin estndar, comprendida entre los puntos de inflexin mnimo y mximo
del histograma; o uno de los puntos de inflexin.
Para la altura de un asiento se
toma el punto mnimo de inflexin y
para la altura de la puerta de un
submarino

el

punto

mximo

de

inflexin, mientras que para el asiento


de un automvil se utiliza la amplitud de
variacin.
Las dimensiones debern ser
tomadas

de

acuerdo

con

las

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condiciones propias de la actividad en que se va a desempear la accin. Ropas o


implementos caractersticos de la actividad que se va a desarrollar con el objeto,
deben tenerse en cuenta para la obtencin de los parmetros.

Cuando se van a determinar las dimensiones de una silla para una


secretaria, la altura del asiento se tomar con los zapatos de tacn alto, que son
parte del atuendo profesional.
La diferencia de dimensiones corporales dentro de una misma poblacin es
consecuencia de las disparidades genticas que hace el genotipo; ste sumado a
las caractersticas psicosociolgicas que influyen en el individuo desde su
nacimiento, es llamado fenotipo.
2.2.1 Dimensiones antropomtricas
Las dimensiones que se toman en un estudio antropomtrico estn
determinadas por las variables predominantes de la actividad en anlisis.
Consecuentemente, la movilidad postural del sujeto en su accionar resuelve
cules debern ser las dimensiones.

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2.3 Fisiologa
La fisiologa del trabajo es la ciencia que se ocupa de analizar y explicar las
modificaciones y alteraciones que se presentan en el organismo humano por
efecto del trabajo realizado, determinar las capacidades mximas de los operarios
para diversas tareas y obtener de esta forma, el mayor rendimiento del organismo
fundamentados cientficamente.
Tambin puede ser definida como la disciplina que estudia las diferentes
funciones del organismo y las acciones o fenmenos en que se traducen.
El trabajo fisiolgico se ha tratado de rotular como una transformacin de
energa por ello podr decir que la Fisiologa del trabajo estudia todas las
modificaciones que ocurren en el organismo y que permiten la realizacin de un
trabajo en forma eficiente y sin aparicin de fatiga.
La energa producida se destina a la produccin de trabajo, y es estudiada
por la bioenergtica. En el organismo humano proviene de los alimentos, por ello
la alimentacin debe ser suficiente, completa, armnica y adecuada.

19 | P g i n a

2.4 Biomecnica Humana


La biomecnica estudia el funcionamiento mecnico de los seres vivos y
busca la explicacin fsica de los fenmenos vitales. El inters por el estudio del
movimiento del cuerpo humano nace de la necesidad de reconocer los rangos de
capacidad de alcance, fuerza, velocidad y fatiga; adems de las limitaciones de
direcciones de movimiento angulares y de rotacin, en una actividad especfica de
un grupo de estudio.
Debe recordarse que estas cifras varan dependiendo de las diferencias
anatmicas a consecuencia de factores tales como: edad, sexo, raza, fenotipo,
ocupacin, clase de ejercicio, posicin del cuerpo; si lleva ropa y elementos de
proteccin: mscaras, delantales, gafas, cascos, botas, guantes, e instrumentos
propios de la actividad, o se encuentra desnudo, etc.
La biomecnica es el estudio cientfico de ndole estructural y fisiolgico del
comportamiento mecano qumico del cuerpo en los seres vivos al realizar una
accin. Este estudio puede ejecutarse en el laboratorio; sin embargo, muchas
acciones deben ser observadas en el entorno propio de su condicin.
Por la observacin y anlisis, la biomecnica investiga los estados
dinmicos consecutivos del cuerpo y de sus partes, de un accionar voluntario o
involuntario,

como

una

serie

de

reacciones

musculares coordinadas

interdependientes.
La estructura corporal del hombre le proporciona la posibilidad de realizar
una amplia gama de movimientos, simultneamente y en mltiples direcciones,
por la accin coherente de sus segmentos.

20 | P g i n a

La estructura sea, muscular, las articulaciones le facultan para realizar


rotaciones, extensiones, elevaciones, inclinaciones, flexiones, abducciones y
aducciones, entre otros, que logran el trabajo mecnico necesario para realizar las
ms diversas tareas.
Es indispensable reconocer que todo movimiento es rotacional, an en el
caso en que un segmento se est desplazando en lnea recta, este movimiento es
consecuencia de la rotacin de dos o ms segmentos. El tronco puede ascender
o descender en lnea recta, en un eje perpendicular al piso, esto es consecuencia
de la rotacin combinada de los segmentos: muslo, pierna y pie.
El dimensionamiento de la energa necesaria para ejecutar un movimiento o
combinacin, es necesario para establecer el rango de aguante y los umbrales. Su
estudio requiere de la contribucin de disciplinas tales como: biofsica, anatoma,
antropometra, fsica, mecnica, fisiologa.
Estas aportan datos en relacin con capacidades, comportamientos,
propiedades, relaciones mecnicas y reacciones a condiciones ambientales de
diversa ndole. La biomecnica permite entender el funcionamiento de los
sistemas mviles del cuerpo, propiedades de los msculos y esqueleto, la fuente
de energa, potencias desarrolladas, esfuerzos, etc., en un entorno. Ejemplo de
esto es el trabajo mecnico desarrollado por los msculos esquelticos del brazo,
cuando se accionan para elevar un peso, como se observa en la siguiente figura:

21 | P g i n a

Se utiliza la biomecnica para establecer las condiciones de trabajo que


afectan al operario en cuanto a la parte fisiolgica, cualificando y cuantificando las
capacidades y sus efectos; estos incluyen los provocados por el entorno:

22 | P g i n a

CONCLUSIN
Es notorio el auge que ha adquirido la ergonoma en la actualidad como
disciplina cientfica que promueve y propicia la mejora de la integridad fsica y
mental de todos los trabajadores. En esta oportunidad, se ha analizado sobre dos
aspectos de la ergonoma, el fsico y el psicolgico o cognitivo, que son
importantes para diferenciar en la relacin del ser humano y el sistema donde
trabaja.

23 | P g i n a

Pese a que ambas clasificaciones se encargan de abordar diferentes


mbitos de estudio: mientras que en la ergonoma fsica se estudia la fisiologa,
antropometra, biomecnica y anatoma del trabajo; en la ergonoma cognitiva se
analizan aspectos relacionados con los procesos mentales, como lo son la
percepcin y el razonamiento. Las dos estn interconectadas, ya que la armona
de una va a repercutir en el desarrollo de la otra.
En el mbito laboral y con miras a mejorar continuamente la actividad
productiva, la ergonoma tiene el rol de cumplir su funcin de dirigir la adaptacin
del ambiente laboral en funcin de que se promocione y resguarde la salud de los
trabajadores, y se puedan prevenir las enfermedades profesionales.
Promoviendo la simplificacin y adecuacin de las tareas, con miras a
mejorar los canales para una buena comunicacin, la reduccin de la fatiga fsica
y mental, disminucin del estrs, minimizacin del riesgo; se podra elevar la
calidad de vida de los trabajadores.
En esta perspectiva sistmica y con la superacin de la tradicin
disciplinaria, la ergonoma debe ser el puente entre los saberes de la biologa,
fisiologa, psicologa, ingeniera, ecologa con la finalidad de proteger al sujetotrabajador y de esta manera obtener un ptimo sistema hombre-ambientetarea, en el cual pueda mantenerse un adecuado balance entre el trabajador y las
condiciones laborales.
FUENTES CONSULTADAS
Cruz y Grnica (2004). Libro Principios de ergonoma 4a. ed. -- Bogot: Ecoe
Ediciones, 2010. 216 p.
Gonzlez, A. (2013). La Ergonoma Cognitiva, clave en la salud de los
trabajadores. HSEC Magazine.
Johns, G. & Saks, A. (2010.) Organizational Behavior Understanding and
managing life at work. Pearson: Estados Unidos. Cap. 3.

24 | P g i n a

Ne, A. & Thompson, E. (2002.) Vision and Mind Selected readings in the
philosophy of perception. The MIT Press: Inglaterra.
Robbins, S. y Judge, T. (2009.) Comportamiento Organizacional. Prentice Hall:
Mxico. Cap. 5.

25 | P g i n a