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UNIVERSIDAD ESTATAL DE BOLVAR

FACULTAD DE CIENCIAS DE LA EDUCACIN, SOCIALES,


FILOSFICAS Y HUMANSTICAS
ESCUELA DE CIENCIAS BSICAS
CARRERA DE CULTURA FSICA

EL SEDENTARISMO Y SU INCIDENCIA EN EL DESARROLLO


FSICO, MENTAL Y SOCIAL EN LOS ESTUDIANTES DE
EDUCACIN BSICA SUPERIOR DE LA UNIDAD EDUCATIVA
TRES DE MARZO DEL CANTN SAN JOS DE CHIMBO
PROVINCIA DE BOLVAR.

AUTOR
OMAR ALEXANDER ESPINOZA MORA

DENUNCIA DEL TEMA PARA EL DESARROLLO DEL TRABAJO


DE TESIS PRESENTADA PARA SU APROBACIN EN LAS
INSTANCIAS LEGALES CORRESPONDIENTES

2015

1. Problema
Sin duda el aparecimiento y el avance de la tecnologa facilita la vida del hombre
en la mayora de sus actividades y trabajos cotidianos pero al mismo tiempo
fomenta una actividad fsica pasiva en los seres humanos, es decir se limita a estar
mucho tiempo frente al dispositivos electrnicos y tecnolgicos.
En lo que respecta al sector educativo se incrementa el uso y aplicacin de los
mismos en el proceso de interaprendizaje, dejando a un lado algn tipo de ejercicio
que promueva el uso de nuestro cuerpos en diferentes movimientos fsicos para
fortalecer nuestro cuerpo y mente.
El tiempo dedicado por parte de los estudiantes a realizar es casi nulo, puesto que
ellos poseen adicciones a las redes sociales, juegos electrnicos o simplemente no
llevan una vida activa justamente en la flor de la juventud para poseer un cuerpo en
ptimas condiciones de salud, una mente brillante en los estudios y una convivencia
positiva con los actores de la comunidad educativa.
Ante esta problemtica se plantea la siguiente interrogante El Sedentarismo incide
negativamente en el Desarrollo Fsico, Mental y Social en los estudiantes de
Educacin Bsica Superior de la Unidad Educativa Tres de Marzo del cantn San
Jos de Chimbo provincia de Bolvar?.

2. Tema
El Sedentarismo y su incidencia en el Desarrollo Fsico, Mental y Social en los
estudiantes de Educacin Bsica Superior de la Unidad Educativa Tres de Marzo
del cantn San Jos de Chimbo provincia de Bolvar.

3. Justificacin
La creciente aparicin de dispositivos tecnolgicos en las actividades cotidianas de
los estudiantes disminuye la actividad fsica en forma apresurada y en todo
momento, por lo que es necesario incentivar una actividad fsica en ellos.
Utilizar los ambientes naturales e infraestructura fsica que posee la institucin para
desarrollar programas integrales de manera conjunta, es decir, con docentes y
estudiantes respetando tiempos, recursos y cronogramas establecidos.
Formar un cuerpo saludable en el aspecto fsico y mental en los estudiantes
mediante la aplicacin en el currculo de actividades fsica, activas y recreativas,
que puedan ser multiplicados en sus hogares con familiares y amigos.
Erradicar en un gran porcentaje la actividad sedentario como juegos de video, uso
de redes sociales fomentando la caminata, juegos, gimnasia, bailo terapia y dems
actividades.
Aplicar todos los conocimientos tanto tericos como prcticos en la elaboracin de
este trabajo investigativo y dar solucin a un problema que aqueja al sector
educativo es la mayor satisfaccin personal y a posteriori como profesional.

4. Objetivos
4.1.

General
Determinar

como el Sedentarismo limita el Desarrollo Fsico, Mental y

Social en los estudiantes de Educacin Bsica Superior de la Unidad


Educativa Tres de Marzo del cantn San Jos de Chimbo provincia de
Bolvar.

4.2.

Especficos

4.2.1. Analizar tericamente el Sedentarismo y el Desarrollo Fsico, Mental


y Social en el campo educativo.
4.2.2. Indagar sobre el nivel de Sedentarismo en los estudiantes de
Educacin Bsica Superior de la institucin educativa.
4.2.3. Elaborar un Programa Integral que contengan temticas y actividades
para un ptimo y positivo Desarrollo Fsico, Mental y Social en la
seccin Educacin Bsica Superior de la unidad educativa.

5. Resultados Esperados
5.1.

Crear conciencia en la importancia de la actividad fsica para evitar


problemas de salud en el ser humano en los estudiantes de la Unidad
Educativa Tres de Marzo.

5.2.

Desarrollar actividades activas y creativas usando Programas Integrales


que fortalezcan el cuerpo fsica y mentalmente.

5.3.

Crear vnculos de relacin social mediante interactividad fsica y


comunicativa dentro y fuera de clase en la diaria rutina de los estudiantes de
la institucin.

5.4.

Incentivar a todos los docente de la comunidad educativa la aplicacin de


Programas Integrales en el Proceso de Enseanza Aprendizaje dentro del
currculo en forma permanente.

5.5.

Propiciar ambientes de connivencia y aprendizaje recreativos e


innovadores que desarrollen en los estudiantes todo tipo de actividades que
permitan un salud integral.

6. Bibliografa

SALINAS, Nerea. Manual para el Tcnico de Sala de Fistness. Ediciones Paidotribo.


Espaa. 2013.
Forteza, Kim. El Entrenador Personal y su Salud. Ediciones Hispano Europea S.A.
Mxico. 2014
http://www.fundaciondelcorazon.com/prevencion/riesgo-cardiovascular/falta-ejerciciosedentarismo.html
http://www.claretaranda.net/Palestra/temas_1/2_seden.htm

7. Autor
Omar Alexander Espinoza Mora