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Semana Mundial de la Lactancia Materna

Diez recomendaciones para una lactancia materna eficaz


La lactancia materna mejora el desarrollo sensorial y cognitivo del beb
El principal fracaso de la lactancia materna no es la falta de leche sino una

tcnica ineficaz
Se sigue recomendando la lactancia a demanda
Madrid, 31 de julio de 2015.-La semana que viene se celebra en todo el mundo la Semana de
la Lactancia materna, iniciativa promovida por la Alianza Mundial por Lactancia Materna
(WABA en sus siglas inglesas) y que cuenta con el apoyo de UNICEF.
Sin lugar a dudas la lactancia materna es el mejor alimento que se puede ofrecer al recin
nacido, eso es un hecho indiscutible. Est claro que es una decisin que debe tomar cada
madre de manera individual y que, actualmente, las contraindicaciones son mnimas en
nuestra sociedad, por eso es nuestro deber como profesionales sanitarios asesorar y dar la
informacin oportuna, explica la neonatloga del Hospital Nuestra Seora del Rosario, de
Madrid, la Dra. Leticia Ruiz, quien asegura que el principal fracaso de la lactancia materna no
es la insuficiencia de leche o hipogalactia, sino una tcnica ineficaz, en concreto por malas
posturas, prisas, horarios, y falta de estimulacin.
Son muchos los beneficios que aporta y, entre estos, la especialista destaca:

Proporciona toda la energa y nutrientes que necesita el recin nacido de forma


exclusiva hasta los 6 meses y complementaria hasta incluso los 2 aos de vida

Mejora el desarrollo sensorial y cognitivo del nio

Aporta al beb parte de la inmunidad de la madre, contribuyendo a su maduracin


gastrointestinal, mejorando su inmunidad general y previniendo numerosas
enfermedades infecciosas propias de la infancia

Reduce la posibilidad de que la madre desarrolle cncer de mama u ovario

Establece un vnculo mayor entre madre e hijo

Su coste econmico dista mucho de las frmulas artificiales

Para conseguir una lactancia materna eficaz, la Dra. Leticia Ruiz ofrece una serie de
recomendaciones:
1. Elegir un lugar adecuado, en el que la madre se encuentre cmoda, tranquila y que no
le moleste el entorno.
2. Buscar una postura apropiada: espalda recta, pies apoyados en el suelo y, si es posible,
una almohada o cojn para reposar el brazo.
3. Estimular el pecho con masajes circulares o calor para facilitar la salida de la leche por
los conductos galactforos.
4. Coger al beb de forma que su espalda y cabeza estn alineados para facilitarle la
succin-deglucin.
5. Comprobar que el recin nacido abre bien la boca (como si fuera un pez) y puede
abarcar todo el pezn y lo mximo posible de areola.
6. No tener prisa, cada nio necesita su tiempo para alimentarse.
7. La lactancia materna no entiende de horarios, ofrecerle a demanda, tanto de da como
de noche. Si permanece muchas horas dormido, es recomendable despertarle cada las
3 horas, no slo tiene que alimentarse tambin tiene que hidratarse (ya que el 90% del
contenido de la leche es agua).
8. En todas las tomas se le debe ofrecer los 2 pechos, generalmente del segundo toman
menos, por eso en la toma siguiente se debe comenzar por ste.
9. Si tiene mucha leche y su beb ya no quiere ms, se recomienda extraerla con el
sacaleches. Se puede guardar en el frigorfico durante 24 horas y en el congelador
hasta 6 meses.
10. Y por supuesto, no olvide DISFRUTAR DE CADA SEGUNDO DE LACTANCIA, porque son
momentos nicos e irrepetibles que slo tienen el privilegio de experimentar las
mujeres que son madres.

Sobre Hospital Nuestra Seora del Rosario


El Hospital Nuestra Seora del Rosario es un centro mdico quirrgico de referencia ubicado
en el centro de Madrid que destaca principalmente por sus especialidades del mbito de las
Neurociencias (Neurologa, Neurociruga, Teraputica Endovascular y Neurodiagnstico por
Imagen), Obstetricia y Ginecologa, Ciruga Ortopdica y Traumatologa y Urologa, as como
por su equipamiento tecnolgico de ltima generacin. Fundado en 1889, Hospital Nuestra
Seora del Rosario registr, en 2014, 50.68 estancias, realiz 14.219 cirugas, atendi 2.338
partos, 25.187 urgencias 12.740 pacientes ingresados.
Ms informacin
Dolors Marco/Clara Simn
Tel. 606 56 97 83/666100363
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