AO 02 - EDICIN 14

JULIO 2013
MICHES, EL SEIBO

GRATUITO

Boletn
COMUNITARIO

Durante una semana, los micheros disfrutaron de diversas representaciones artsticas en la ya tradicional Semana Cultural de Artemiches.

ARTEMICHES: REFERENCIA NACIONAL

E INTERNACIONAL
Ms de dos mil personas asistieron al evento y participaron en las actividades que se realizaron.
Los stands ms visitados fueron los de libros, artesanas y animacin infantil.

iches se ha convertido en uno de los destinos culturales

ms importantes de Repblica Dominicana; gracias a la
celebracin de la Semana Cultural Artemiches; que se
realiza desde el ao 2005 y que, en esta oportunidad, se llev a
cabo del 25 al 30 de junio teniendo a la literatura como invitada
de honor. El evento fue organizado por el proyecto Artemiches,
que preside el gestor cultural Slvido Candelaria, con el apoyo del
Ministerio de Cultura, el Ayuntamiento de Miches, Visin Mundial
y la Fundacin Tropicalia. La Semana Cultural Artemiches 2013
puede catalogarse como una de las ms productivas que se han
celebrado en el municipio. En esta edicin se logr el objetivo de
fomentar la literatura con la venta de ms de 300 libros y con la
visita por parte de nios y jvenes a los espacios donde haban obras
literarias, asegur Selvido Candelaria. Durante la semana en la que
se realiz el encuentro destac la importancia de crear un hbito
de lectura en nios y jvenes para aumentar su nivel educativo y

ofrecerles otras alternativas de diversin. Por esta razn, se resalt

el valor de la literatura a travs de actividades como conferencias
y presentaciones de libros y talleres. Entre las ms relevantes se
destacaron las presentaciones de los libros Pjaros del olvido
de Ofelia Berrido y Morir sin conocer la nieve de Adrian Javier,
Eduardo Gautreau y Slvido Candelaria. En el evento tambin se
premiaron a organizaciones y personas que fomentan la cultura en
el municipio, entre ellas la Fundacin Tropicalia como Protectora
del Patrimonio Cultural de Miches; Alejandro Hernndez como
precursor educativo; y William Severino como smbolo folklrico.
Para Sofa Perazzo, Directora Ejecutiva de la Fundacin Tropicalia,
La cultura es un pilar importante para lograr un desarrollo
sostenible, por lo que uno de los compromisos de la Fundacin
Tropicalia es promover la continuidad de las tradiciones culturales
de Miches. De esta manera se busca contribuir con la conservacin
de la identidad, el conocimiento y la creatividad, seal.

EN LA PREVENCIN
EST LA CLAVE

a temporada ciclnica 2013 ya inici. Durante este periodo,

que abarca desde el 1 de junio hasta el 30 de noviembre,
los expertos anuncian la formacin de 18 fenmenos
atmosfricos como tormentas, huracanes y ciclones que pueden
generar daos a las cosechas y el ganado, as como la propagacin
de enfermedades como la leptospirosis y el dengue. Por esta razn,
el Centro de Operaciones de Emergencia (COE), el Ministerio de
Salud Pblica y el Ministerio de Agricultura ofrecen las siguientes
recomendaciones:
Ingerir frutas, verduras y vegetales, alimentos que poseen Vitamina C.
Lavar correctamente los alimentos antes de consumirlos.
Lavarse las manos varias veces al da.
Tapar bien los recipientes en los que se almacena agua
para evitar la formacin del mosquito que produce el dengue.
Ubicar el refugio ms cercano en caso de que vivan
en zonas vulnerables, como ros, arroyos y caadas.
Tener agua suficiente para varios das, as como alimentos
enlatados, radio, bateras y lmparas.
Identificar lugares alejados de los ros donde guardar el ganado.
Fortalecer los techos y paredes de los establos.
Podar los rboles cercanos.
Limpiar los canales de riego y cunetas.
Fortalecer los almacenes donde se guardan las cosechas
como arroz, habichuelas y vegetales.

CONOCE LA DIFERENCIA:
CICLN

Es una tormenta giratoria que se caracteriza por tener una gran

fuerza y que va acompaada de lluvias torrenciales. Se divide en:
Depresiones Tropicales: con vientos sostenidos de hasta
62 kilmetros por hora.
Tormentas Tropicales: con vientos sostenidos de hasta 117
kilmetros por hora.

HURACN

Fenmeno atmosfrico que posee mayor fuerza que un cicln,

que gira en grandes crculos y que desde que se origina comienza
a crecer en tamao. Se clasifica por categoras, las cuales estn
representadas en nmeros que van del 1 al 5. La intensidad de cada
una est determinada por la velocidad de los vientos.

Con el objetivo de que las comunidades y las autoridades estn

preparadas ante los efectos que puedan producir los fenmenos
atmosfricos, el Centro de Operaciones de Emergencia en Miches
(COEM) y la Alcalda Municipal organizaron a varias personas del
municipio por equipos, dentro de los cuales se crearon grupos de
apoyo como son : vivienda, alimentos, educacin, agua, transporte

CATEGORA 1:
119 km/h- 153 km/h
CATEGORA 2:
154 km/h-117 km/h
CATEGORA 3:
178 km/h- 209 km/h
CATEGORA 4:
210 km/h- 249km/h
CATEGORA 5:
250 km/h

FUENTE: Centro de Huracanes de Miami http://www.nhc.noaa.gov/climo/

CONOCE MS SOBRE LA GRIPE AH1N1

Seguro has escuchado hablar sobre esta enfermedad. En esta edicin te decimos cmo prevenirla.

a gripe AH1N1 es una enfermedad que no slo afecta a los animales, como los cerdos, sino tambin
a las personas, siendo los nios menores de dos aos, las embarazadas y los ancianos los ms
vulnerables. Esta dolencia se confunde con la gripe normal porque la mayora de los sntomas son
parecidos, sin embargo los de la AH1N1 son ms fuertes. Estos incluyen fiebre alta con una temperatura
que pasa los 39 grados, dolor de cabeza, congestin nasal, dificultad para respirar, dolor de garganta,
tos frecuente e intensa, as como dolor muscular y de las articulaciones, debilidad y falta de apetito.
PARA EVITARLA, EL MINISTERIO DE SALUD PBLICA Y ASISTENCIA SOCIAL (MISPAS)
OFRECE LAS SIGUIENTES RECOMENDACIONES:
Evitar el contacto directo con personas que tengan fiebre o tos.
Lavarse las manos varias veces al da con agua y jabn.
Comer alimentos saludables como frutas y verduras que contengan vitaminas A y C,
como zanahoria, lechosa, naranja, limn y pia.

Si presentas los sntomas mencionados se recomienda visitar a su mdico

y seguir sus indicaciones.

CUANDO SE QUIERE SE PUEDE

La motivacin fue la clave para que esta enfermera y reconocida vendedora de pasteles en hoja
del municipio de Miches lograra su sueo: ayudar a los dems.

Silennys Amparo es una mujer positiva, su sonrisa es smbolo de ello.

as personas felices son las que suean y estn dispuestas a

sacrificarse para lograr lo que quieren. As piensa Silennys
Amparo, una enfermera del municipio de Miches cuyo objetivo
es ayudar a quienes presentan problemas de salud y ser una fuente
de alivio. Para lograr su sueo de trabajar en el sector salud, tuvo
que trasladarse a Santo Domingo para estudiar enfermera, proceso
que dur tres aos y en el que tuvo que dejar su pueblo, su familia y
a su primera hija Rub, quien para ese entonces tena pocos meses
de nacida. Su motivacin, combinada con el apoyo incondicional
de su madre, le permiti no slo terminar su carrera, sino tambin
identificar una forma de ganar un dinero extra. Yo me puse a
hacer pasteles en hoja, los venda en las tardes y por encargo, con
ese dinero aportaba para la comida y para los gastos de la bebe.
Sentada en la marquesina de su casa, Silennys se siente satisfecha
de lo obtenido a base de trabajo, esfuerzo y compromiso. Cuando se
quiere se puede.

DILE QUE NO
A LAS CARIES!
Aprende a cepillarte correctamente para que
tengas dientes fuertes y sanos.

a caries es una de las enfermedades dentales ms comunes.

Se produce cuando los alimentos, especialmente los dulces, se
convierten en cidos y forman una sustancia llamada placa que
cubre los dientes. Esta dolencia, adems de ser muy dolorosa, genera
otras como la gingivitis en la que se inflaman e infectan las encas.
Cmo se evitan las caries y otras enfermedades en dientes y encas?
La respuesta es fcil: cepillndose correctamente. Hacerlo es fcil y
rpido, slo se necesitan de 2 minutos 120 segundos tres veces al
da para alcanzar todos los dientes. Segn la Organizacin Mundial
de la Salud (OMS) te ofrece las siguientes recomendaciones para que
tus dientes se mantengan sanos y fuertes gracias al cepillado.

PASO 1 Hacer movimientos cortos y suaves, prestando

atencin a las lneas de las encas, los dientes que son
de difcil acceso y las coronas.
PASO 2 Luego de hacer el paso 1, limpiar las
superficies externas de los dientes de arriba y
despus la de los de abajo.
PASO 3 No olvides cepillarte la lengua para
que tengas un buen aliento.

Los dientes estn formados por varios elementos como la

CORONA, que es la parte que se ve; el CUELLO, que une la
corona con la raz, y la RAZ que es la parte que no se ve,
pero que se encuentra dentro del HUESO del diente y que
lo mantiene fijo en la enca.

CORONA
CUELLO

RAZ

HUESO

Para
Nios
ENCUENTRA LAS 7 DIFERENCIAS
ENTRE LOS DOS DIENTES.

EL CEPILLO
DE DIENTES
Tengo un cepillo
blanco y valiente
se mete en mi boca
y cepilla mis dientes.
Limpia mi boca
tres veces al da,
pero debe trabajar extra
si como golosinas.
SOPA
DE LETRAS
DIENTES
CEPILLO
ENCIAS
CARIES
MUELAS
BOCA

Doa Mara
Rodrguez,
conocida
como Yolanda,
siempre ayuda
con mucho
entusiasmo en el
Invernadero de
la Gina.

CONTCTENOS: 809-553-5979

Q W E H

C V

S M S A

D O

E G W G A

G R R F

T H

Z N

U A J L

J T

E O

A X

E R C W

E D N C

G N W S E

D U O C

O Z S

B G

L L

E Y

O K

S U

C W H

S R

C M

A R O

A J

INVERNADERO
DE LA GINA
El trabajo es la clave
del xito para una
comunidad. Estos
comunitarios lo saben.
Por eso trabajan de
sol a sol y cosechan
alimentos saludables
para todos los que
viven en su localidad.

Si no me lavara
varias veces al da
mis dientes enfermos
y tristes estaran.

La Fundacin Tropicalia
informa por este medio que el
invernadero de la comunidad
de La Gina tiene a la venta aj
morrn rojo, los interesados
en recibir ms informacin por
favor comunicarse con Blass
de la Cruz al nmero (829)
462-4676.