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INDICE

MODULO II: HOMEOPATIA Y


SALUD

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MODULO II: HOMEOPATIA Y SALUD

Tema 1

LA HOMEOPATIA. PRINCIPIOS FUNDAMENTALES

Tema 2

CEFALEAS, MIGRAAS

Tema 3

AFECCIONES

RESPIRATORIAS

DE

ORIGEN

BACTERIANO,

VIRICO O ALERGICO
Tema 4

AFECCIONES DEL APARATO DIGESTIVO: AFTAS, GASTRITIS,


ULCERAS,

COLITIS

ULCEROSA,

DIARREAS,

ESTREI-

MIENTO,ETC.
Tema 5

TRASTORNOS

CARDIOCIRCULATORIOS:

HIPERTENSION

ARTERIAL, VARICES, ULCERAS, HEMORROIDES, SINDROME


DE RAYNAUD
Tema 6

ENFERMEDADES REUMATICAS

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Tema 7

TRASTORNOS GINECOLOGICOS: DISMENORREAS, SINDROME


PREMENSTRUAL, ALTERACIONES DEL CICLO MENSTRUAL,
MENOPAUSIA.

Tema 8

CISTITIS TANTO AGUDAS COMO DE REPETICION. PROBLEMAS


PROSTATICOS, PROBLEMAS UROLOGICOS.

Tema 9

ALTERACIONES DERMATOLOGICAS: ECZEMAS, URTICARIAS,


ALERGIAS SOLARES, ACNE, FURUNCULOS DE REPETICION,
HERPES SIMPLE Y ZOSTER, PSORIASIS Y VERRUGAS.

Tema 10

PROBLEMAS OFTALMOLOGICOS.

Tema 11

ANSIEDAD, ANGUSTIA, ESTRS, DEPRESION, INSOMNIO.

Tema 12

CANSANCIO, ANEMIA, FALTA DE ENERGIA.

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TEMA 1
LA HOMEOPATIA, PRINCIPIOS
FUNDAMENTALES

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TEMA 1. LA HOMEOPATIA, PRINCIPIOS


FUNDAMENTALES

Una forma propia de tratamiento medicamentoso es la homeopata


(del griego: homoios = semejante, y pathos = enfermedad). Este mtodo
teraputico descrito por el mdico alemn Samuel Christian Friedrichs
Hahnemann (1755-1843), se basa en el principio de curar la enfermedad
por medio de pequeas cantidades de las sustancias que causan la misma
enfermedad (o sntomas semejantes) cuando se administran en grandes
cantidades. Se ha podido comprobar, que pequeas y grandes
administraciones de la misma sustancia, tienen un efecto contrario, del
cual acaso sea un ejemplo muy significativo la excitacin del bebedor de
vino, y tambin la parlisis del alcohlico que ha tomado gran cantidad de
vino. En la homeopata, la dosis es pues crtica y adems hay que
considerar que en dos enfermos distintos, con la misma enfermedad, no
siempre beneficia la misma sustancia.
Esto tampoco es raro en el caso de la Alopata -(del griego: allos =
otros, y pathos = enfermedad); mtodo curativo contrario a la
homeopata; es decir, tratamiento a partir de sustancias contrarias-, pero
suele ser ms frecuente en la homeopata. La estructura corporal y el
aspecto de los pacientes, as como su enfermedad, determinan la eleccin
del medicamento, el cual, por otro lado, se le conoce perfectamente en
cuanto a su composicin qumica. Estas crticas, llamadas dosis
homeopticas estn produciendo notables xitos en pruebas clnicas,
hasta convertirse este mtodo en nuestros das en uno de los ms
frecuentes y ms considerados de la medicina moderna.

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CONSEJOS PRCTICOS
La posologa
La dilucin
La dilucin se expresa en CH, es decir, en escala centesimal
hahnemanniana. La 1 CH se obtiene diluyendo 1 parte del principio activo
en 99 partes de disolvente y agitando despus con fuerza (dinamizando)
la solucin; las diluciones siguientes se obtienen reproduciendo esas dos
mismas operaciones: dilucin y dinamizacin, hasta la ltima dilucin
aparecida en Francia, o sea la 30 CH. La prctica cotidiana nos ha
permitido limitarnos a determinadas diluciones:

4 o 5 CH, llamadas diluciones bajas, utilizadas para tratar los


sntomas agudos, fsicos (lesiones) u orgnicos.

7 o 9 CH, llamadas diluciones medias, utilizadas para tratar los


sntomas funcionales (dolores) o generales (fiebre).

15 o 30CH, llamadas diluciones altas, utilizadas para tratar los


sntomas relativos al comportamiento (ansiedad).

La cantidad
5 grnulos por toma es una dosis que permite estar seguro de obtener el
efecto ptimo del medicamento.
Las dosis glbulos se utilizan sobre todo para tratamientos puntuales o
para el tratamiento del terreno 8dosis semanal).
La frecuencia de las tomas
Est ligada al carcter agudo o crnico de la enfermedad; cuando la
enfermedad es muy aguda, las tomas son muy frecuentes (cada 10
minutos en una laringitis aguda), cada hora en una patologa aguda
(fiebre), cada da para trastornos funcionales crnicos (dispepsia) y cada
semana para el tratamiento del terreno.

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Cmo seguir el tratamiento?


1. En todos los casos, hay que respetar la posologa indicada por el
mdico
2. Hay que dejar que los grnulos o las dosis glbulos se disuelvan
debajo de la lengua (va perlingual)

Para los nios, los grnulos pueden diluirse en un poco de agua.


Siempre hay que tomar el medicamento un cuarto de hora antes o 1 hora
despus de las comidas.

3. Hay que evitar consumir menta justo antes o despus de la toma de


los grnulos.
4. En las patologas agudas, hay que espaciar las tomas en funcin de
la mejora e interrumpirlas a partir de la desaparicin de los
sntomas

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TEMA 2
CEFALEAS, MIGRAAS

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TEMA 2. CEFALEAS, MIGRAAS

Cefaleas y migraas son dos de los ms comunes males que afectan


a la sociedad actual, consecuencia, en gran parte, a los desarreglos y al
estrs que nos somete la vida cotidiana.
Cefaleas
Los dolores de cabeza pueden ser, muy intensos. Lo que es
sorprendente es que estos dolores slo afectan a la mitad o a un sector de
la cabeza. Es recomendable, cuando se presenten los primeros sntomas,
acudir de urgencia a la consulta del mdico. En la mayora de los casos, el
dolor de cabeza es sntoma de algn desarreglo interno. Quien sufra de
cefalea deber evitar, en primer caso, la ingesta de tabletas anti
dolorosas; y pensar, en cambio, en dnde radica la causa del tremendo
dolor que parece que va a estallarle la cabeza. Y entre los motivos: una
fiesta nocturna, exceso de alcohol, fumar sin parar y exceso de nicotina;
estreimiento; un enfriamiento; una caries dental; tambin puede venirla
la cefalea una enfermedad infecciosa que, sin saberlo, est incubando.
Muchas veces, y de forma sorprendente, la cefalea puede ceder en
su dolor tras una deposicin, o un corto sueo; tambin, frecuentemente,
despus de un grato paseo al aire libre. Si se acompaa de aumento de
temperatura, es necesario guardar reposo en cama, en habitacin oscura.
A menudo, las envolturas producen un efecto sedante y beneficioso y no
ser necesario tomar ninguna medicina.
Migraas
Una de cada diez personas de nuestro pas sufre migraas
regularmente. La migraa es, como la cefalea, un dolor de cabeza; pero
no todos los dolores de cabeza son migraas; por ejemplo, una cefalea
que ataca todos los das sin cesar, no se describira como migraa. La
migraa puede ser frecuente un par de veces a la semana, o bien de
intervalos espordicos, una o dos veces al ao, afectando a quien la
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padece hasta varios das, dejndole totalmente aturdido. En la mayora de


los casos, las primeras crisis se presentan antes de los 30 aos; es muy
raro que inicien en personas mayores de 40; pero, y es lo paradjico,
pueden aparecer en edades infantiles de hasta 3 aos de edad.
Pero cules seran los sntomas de este terrible mal de cabeza? En
los sntomas caractersticos de la migraa, o jaqueca, se encuentran las
diferencias entre esta enfermedad y otros dolores de cabeza. Se da la
circunstancia, que se repite en la gran mayora de los pacientes que
sufren de migraa, que, antes de que se produzca el brote del dolor
intenso, una especie de aura envuelve al paciente, en la cual
experimentan alteraciones visuales a modo de luces intermitentes, lneas
en zig-zag y puntos ciegos.
Pero tambin se manifiestan los sntomas en forma de dificultad en el
habla del paciente, prdida de fuerza en un lado del cuerpo, temblor en el
rostro o las manos, confusin general; sntomas, todos ellos que ocurren
generalmente de 10 a 30 minutos antes de que se presenten los terribles
dolores de cabeza que caracterizan a la migraa, que se manifiestan, al
mismo tiempo, con cambios en el estado de nimo del paciente, ansiedad,
alteraciones del sentido del olfato y el gusto, y un descenso considerable
de las fuerzas anmicas.
Pero qu causas generan esta enfermedad? Los cientficos han
llegado a la conclusin que existen varios detonantes para una migraa;
entre los cuales, debemos citar el estrs de la vida cotidiana, el hambre y
la deshidratacin. Se trata de una enfermedad hereditaria, que la padecen
muchas mujeres durante el perodo menstrual, lo que nos recuerdan que
sean muchas ms las mujeres que los hombres quienes la padecen.
La migraa en ocasiones est relacionada con la intolerancia a
alimentos, como el chocolate, el queso, el mismo vino tinto La
deficiencia en magnesio igualmente puede estar en el origen de este mal;
por ello, aconsejamos que consuma frutos secos, sin justificacin, tambin
entre comidas, pero no abusando.

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Tratamiento cefaleas y migraas


Segn la situacin encontrada:
Las cefaleas
digestivos

migraas

van

acompaadas

de

trastornos

Cuando las cefaleas y las migraas son crnicas, el tratamiento de fondo


se basa en los grandes medicamentos de fondo digestivos como
Lycopodium, Sepia y Nux comica, y en medicamentos especficos de la
intolerancia a tal alimento.
Las cefaleas o migraas que aparecen en el momento de las
menstruaciones
stas suelen aparecer antes o al comienzo de las reglas; reaccionan muy
bien Cyclamen 15 CH, 1 dosis 2 o 3 das antes de las menstruaciones.
Las cefaleas y migraas de origen circulatorio
Estn marcadas por latidos y un estado congestivo en la cabeza y en el
rostro. En ese caso hay que verificar la tensin arterial en estado de
reposo y en el curso de la crisis. Los medicamentos sintomticos sern
eficaces en el momento de la crisis, y son indispensables medicamentos
de fondo como Sulfur, Lachesis o Aurum.
Las cefaleas y migraas acompaadas de dolores cervicales
Muchas cefaleas estn vinculadas a la artorsis cervical, en particular
aquellas cuyo trayecto de la nuca o las de la maana al despertarse, que
se pasan con el movimiento y el calentamiento. Rhus toxicodendron 15
CH, 5 grnulos al acostarse, ser un buen medicamento complementario
de un tratamiento osteoptico bien llevado.
Las cefaleas y migraas que sobrevienen en un contexto emotivo
Se presentan dos casos:
1. Los trastornos sobrevienen en ocasin de una emocin o de una
contrariedad y se aliviarn con Ignatia, Gelsemium, Staphysagria;

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Los trastornos aparecen en ocasin de un agotamiento nervioso o


intelectual y los dolores de cabeza son entonces crnicos y requieren que
se tome Kalium phosphoicum o Ferrum phosphoricum.

Autismo
El autismo es un trastorno del neuro desarrollo que presenta una
triple patologa: a) trastornos de la interaccin social (dificultades o
imposibilidad de relacionarse con los dems); b) de la comunicacin (la
mayora no habla o tiene una forma de expresarse que no se entiende), y
c) una gran restriccin de los intereses (con aficiones y un nivel de
conocimientos muy limitado).
El autismo fue identificado por primera vez en 1943, en plena
Segunda Guerra Mundial, por el psiquiatra austriaco Leo Kanner.
Posteriormente, conjuntamente con el mdico norteamericano de origen
alemn Leon Eisenberg, en 1956, se pudo determinar las dos
caractersticas ms representativas del autismo: la extrema soledad
(aislamiento social), y el deseo obsesivo de invariabilidad del entorno. Dos
dcadas ms tarde, el britnico Michael Rutter, en 1978, a las dos
circunstancias anteriores, aadi las alteraciones del lenguaje y de la
comunicacin, y la condicin que la sintomatologa aparezca antes de los
36 meses de edad.
Casi setenta aos despus de la descripcin que hizo Kanner, sta
an se mantiene vigente, y el autismo se diagnostica teniendo en cuenta
estos tres grandes ncleos. Se presenta una gama muy amplia de
patologas y sintomatologa, los expertos hablan habitualmente de
Trastornos del Espestro Autista (TEA), ya que, entre otros, incluye desde
el autismo clsico al autismo conocido como de alto rendimiento o
Sndrome dAsperger, pasando por el sndrome de RETT, considerado el
principal motivo del retraso mental de los nios.
Tratamiento autismo
No existe por ahora un tratamiento que cure el autismo. En la actualidad
el tratamiento preferido est basado en el anlisis conductual aplicado
(Applied Behavior Analysis o ABA), puesto que estudios cientficos e
independientes han demostrado su utilidad para elevar el nivel de
funcionamiento de los nios con comportamientos autistas. Se cree que
un inicio temprano de la terapia y la intensidad del mismo mejora las
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probabilidades de aumentar el nivel de funcionamiento. Los nios pueden


llegar, con cursos intensivos tempranos e individualizados de este
tratamiento, a hablar, leer, escribir etc. El sistema CABAS (comprehensive
application of behavior analysis to schooling, -en espaol aplicacin
comprensiva del anlisis del comportamiento a la enseanza-) es un
sistema ciberntico de enseanza, propuesto por el doctor Douglas
Greer del Columbia University Teachers College, que se individualiza en
cada alumno.

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TEMA 3
AFECCIONES RESPIRATORIAS DE
ORIGEN BACTERIANO, VIRICO O
ALERGICO

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TEMA 3. AFECCIONES RESPIRATORIAS DE


ORIGEN BACTERIANO, VIRICO O ALERGICO

Las enfermedades respiratorias es otro de los males ms abundantes


que acechan sobre nuestra calidad de vida y la salud. Tanto el sistema
respiratorio (que incluye las vas respiratorias, los pasajes nasales a la
trquea, las vas inferiores y los pulmones), como el sistema
cardiovascular, son los rganos responsables de la distribucin de oxgeno
desde los pulmones a cada clula del cuerpo, al tiempo que se ocupan de
eliminar el dixido de carbono llevndolo a los pulmones para ser
exhalado.
Por ello, debemos cuidar el complejo sistema respiratorio, y lo
primero que deber hacer, si es fumador, dejar el tabaco, porque este
nocivo hbito se encuentra entre los factores de riesgo que ponen en
jaque su salud. Pero tambin el exceso de grasa corporal, especialmente
la que se ha ido acumulando alrededor del cuello, porque tiene todos los
boletos para producir apnea del sueo, que es igualmente ms comn en
gente con sobrepeso, que tambin fuma y bebe demasiado alcohol. La
enfermedad pulmonar obstructiva crnica (EPOC), es debida en la mayora
de las ocasiones al tabaco; adems, fumar puede provocar asma en
algunas personas. Si el asma es ms comn en nios y jvenes, la EPOC
se manifiesta mayoritariamente en personas de ms de 40 aos. Mientras
que el asma en adultos es ms comn en mujeres, la EPOC es dos veces
ms comn en hombres.

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Principales trastornos respiratorios:


Trastorno
EPOC

Apnea del sueo

Asma

En qu consiste?
La
mayora
de
las
personas que sufren esta
enfermedad coinciden en
padecer dos condiciones
pulmonares:
bronquitis
crnica y enfisema. En la
EPOC,
las
vas
respiratorias (bronquios y
bronquiolos) y los tejidos
pulmonares se daan con
el tiempo, causando falta
de aliento. El dao a los
pulmones
suele
ser
irreversible.
La de carcter obstructivo
se define como episodios
recurrentes de apnea, que
se manifiestan con un
paro de la respiracin
durante el
sueo,
a
consecuencia
de
un
bloqueo
de
la
va
respiratoria superior.
Se trata de una forma de
enfermedad
pulmonar
crnica,
causada
por
inflamacin
del
revestimiento interior de
las vas respiratorias en
los pulmones. El asma
est asociada con la
exposicin a alrgenos
(sustancias que dan lugar
a reacciones alrgicas).

Cmo se puede
ayudar al paciente?
La ingesta de alimentos
ricos en nutrientes, a fin
de prevenir o revertir
prdida
de
peso
y
desnutricin, comunes en
esta condicin.
Deje de inmediato
tabaco, si es fumador.

el

Perder peso.
Evitar el
alcohol.

consumo

de

Dejar de fumar.

Mantenga
saludable.

una

Evite
comer
lo
provoque una crisis.
Hacer
ejercicio
conseguir energa.

dieta
que
para

Si es fumador, deje de
inmediato el tabaco.

Tratamiento EPOC, apnea del sueo y asma


EPOC: Gracias a la homeopata los pacientes con EPOC pueden mejorar
su calidad de vida y su estado de salud en general. Adems, los
medicamentos homeopticos pueden ayudar a prevenir y tratar las
complicaciones, a disminuir las reagudizaciones, a aliviar los sntomas y a
aumentar la tolerancia al ejercicio y por lo tanto, a contribuir a mejorar la
salud en general y la calidad de vida del paciente. Como medicamentos de
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fondo se suelen emplear Nux vmica, Natrium muriaticum, Sulphur,


Mercurius s, Pulsatilla, Silicea y Calcarea c.
APNEA DEL SUEO: Perder peso, evitar la ingesta de bebidas alcohlicas
antes de dormir, controlar las alergias, cambiar de posicin al dormir, usar
una guarda dental semejante a las que usan los deportistas, pueden
disminuir o incluso eliminar la apnea.
Si estas medidas no son suficientes, es probable que se tenga que recurrir
a procedimientos como la aplicacin de radiofrecuencia en paladar,
cauterizacin de cornetes, remover parte del paladar blando y la
campanilla palato-uvulo-plasta retirar amgdalas y/o adenoides.
El principal tratamiento para los casos de apnea obstructiva que no han
respondido a los dems tratamientos y/o procedimientos es el uso de un
aparato de Presin positiva de la va area mejor conocido por sus siglas
en Ingls CPAP (se pronuncia si-pap).

ASMA: Tres son las situaciones que se presentan con frecuencia: el asma
es discontinua, est ligada a emociones o es continua:
El asma es discontinua, reciente y evoluciona mediante crisis bien
precisas
Corresponde a un terreno alrgico personal o familiar conocido. El mdico
combinar uno o varios medicamentos de fondo: Sufur, Arsenicum album,
Lycopodium, Phosphorus, Natrum mariaticum y un medicamento agudo
elegido a partir de las caractersticas de la crisis, en particular de los
horarios.
El asma est ligada sobre todo a reacciones emotivas
El tratamiento se basar entonces en el anlisis de la situacin que
desencadena las crisis y en el anlisis de su sensibilidad emotiva; a ttulo
curativo o de manera preventiva se prescribirn Lachesis (celos), Ignatia
(emocin fuerte) o Pulsatilla (timidez) en 9 o 15 CH, 4 grnulos 2 a 4
veces por semana.
El asma es continua y obliga a tomar medicamentos cada da, o
casi cada dia
Se trata en particular de cortisona; en primer lugar, el tratamiento
centrar sus esfuerzos en desintoxicar el organismo con Nux vmica y
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Thuya, y despus en tratar el terreno acentuado por la inflamacin crnica


con Thuya, Silicea o Medorrhinum.
En todos los casos, el conocimiento de un alrgeno responsable permite
agregar al tratamiento un medicamento llamado isoptico, preparado a
partir de ese alrgeno, que puede ser el polen, por ejemplo.

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TEMA 4
AFECCIONES DEL APARATO
DIGESTIVO: AFTAS, GASTRITIS,
ULCERAS, COLITIS ULCEROSA,
DIARREAS, ESTREIMIENTO,ETC.

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TEMA 4. AFECCIONES DEL APARATO


DIGESTIVO: AFTAS, GASTRITIS, ULCERAS,
COLITIS ULCEROSA, DIARREAS,
ESTREIMIENTO, ETC.

El primer proceso metablico del organismo en cuanto a la digestin


se refiere se inicia en la boca, cuando masticamos los alimentos, antes de
entrar por el esfago hacia el estmago. En esto tiene un papel crucial la
saliva, que forma una bola con los alimentos triturados por los dientes,
facilitando la posterior digestin. Por ello, consideramos de gran
importancia hablar de la saliva.
Es sabido que los lquidos biolgicos de los seres vivos el jugo
gstrico, la saliva, etc.- cambian su composicin qumica si en el
organismo se produce alguna alteracin con respecto a la norma. Estudios
recientes han demostrado que al secar estos lquidos se forman cristales
de las sustancias que las integran, y la forma de stos cambia en
dependencia del carcter que tengan los trastornos operados en el
organismo. La saliva es ms asequible e informativa. Efectuando anlisis
de saliva a unas 5.000 personas, tomadas a personas sanas y a las que
padecan diversas enfermedades, se ha podido precisar las formas
caractersticas de las alteraciones concretas con respecto a la norma,
como puede ser gastritis crnica, lcera estomacal o perodos de
embarazo.
Aftas: Cuando se forman pequeas clapas de color grisceoamariollento, rodeadas de un halo rojizo, como suele ser frecuente en los
nios, se habla de aftas, o estomatitis aftosa (del griego: apththai =
vesculas); cuyo tratamiento es igual que para la estomatitis.

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Tratamiento aftas: Se recomienda tomar sistemticamente durante 48


h: Borax 5CH y Mercurius corrosivus 5 CH, 5 grnulos en forma alterna
cada hora.
Adems tambin es aconsejable hacer enjuagues con 30 gotas de
Phytogargarisme en un 1 vaso de agua hervida
Colitis: No es una enfermedad muy frecuente; suele ser ms comn
en nios; se localiza en el intestino grueso; la colitis mucomembranosa
(del griego: Kolon = intestino grueso, y del latn: muceo = estado
mucoso), se caracteriza por una secrecin mucosa, muy fuerte, junto con
las heces, acompaados de dolores de tipo clico.
Tratamiento colitis: Mientras se espera consultar al mdico, dar
durante 48 horas una de las prescripciones siguientes en funcin de los
sntomas:
Mientras se espera consultar al mdico y en funcin de los sntomas que
se observen durante 48 horas una de las prescripciones siguiente:

Magnesia phsphorica 5CH y Colocynthis 5 CH, 5 grnulos en


forma alterna cada hora.
Nux vmica 9 CH, 5 grnulos por da, si la colitis va aompaada de
ardor de estmago o despus de excesos en las comidas.
Ignatia 15 CH, 5 grnulos por da, si la colitis est ligada a una
gran emotividad; las crisis son desencadenadas por las emociones y
mejoran con la distraccin.

Estomatitis: As llamada la inflamacin de la mucosa bucal (del


griego: stoma =boca), enfermedad que puede aparecer en unin de otros
males dentarios, por el efecto de sustancias fuertemente estimulantes de
la comida; pero, tambin, como consecuencia de diversas infecciones,
haciendo a la mucosa bucal extraordinariamente sensible, de tal forma
que la deglucin puede estar considerablemente dificultada. La supresin
de las causas que ocasionan la estomatitis y la limpieza esmerada de la
boca con una solucin medicinal de agua oxigenada, extractos templados
de camomila o infusin con hojas de salvia, culminarn un extraordinario
efecto teraputico.
Tratamiento estomatitis: Se recomienda el mismo tratamiento
que el indicado para las aftas.
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Gastritis aguda: Enfermedad que influye a menudo muy


desfavorablemente en el comportamiento en general y en el carcter de
las personas afectadas. La palabra gastritis (inflamacin de la mucosa del
estmago), proviene del griego gaster = abdomen, y puede deberse a un
exceso en ingesta alimentaria de comidas pesadas, con mucha grasa y
picante. El paciente muestra un rostro plido, su conducta normal est
alterada, su dolor de estmago es terrible, la lengua es saburral (lengua
sucia), mal sabor de boca, mal aliento, y tiene nuseas, vmitos y
mareos. La mejor medicacin es un ayuno completo; una almohadilla
elctrica o una botella de goma con agua caliente sobre el vientre;
despus administrarle un t de menta sin azcar y galletas; alcanzando el
enfermo la alimentacin normal a medida que se vaya recuperando.
Gastritis crnica: Esta inflamacin de la mucosa gstrica tambin
afecta al duodeno, es sntoma caracterstico el extraordinario cambio de
las molestias causadas por la enfermedad. La pesadez de estmago
constante, despus de todas las comidas, es uno de los sntomas de esta
enfermedad; tambin eructos, pirosis, alteraciones del apetito y,
ocasionalmente, vmitos. El tratamiento de este mal pasa por una gran
paciencia, por parte del enfermo como tambin del mdico; el enfermo
deber explicar al mdico todas las ingestas que hace, para averiguar las
hipotticas causas; tanto el alcohol como el tabaco, tienen que erradicarse
de inmediato de los hbitos del enfermo con gastritis crnica.
Tratamiento gastritis: Mientras se espera hacer la consulta
mdica, tomar durante 1 semana:

Nux vmica 5 CH, 5 grnulos antes de las comidas, si se sufre de


pesadez.
Kalium carbonicum 5 CH, 5 grnulos antes de las comidas, si la
hinchazn del estmago provoca una opresin respiratoria

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TEMA 5
TRASTORNOS
CARDIOCIRCULATORIOS:
HIPERTENSION ARTERIAL,
VARICES, ULCERAS, HEMORROIDES,
SINDROME DE RAYNAUD.

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TEMA 5. TRASTORNOS
CARDIOCIRCULATORIOS: HIPERTENSION
ARTERIAL, VARICES, ULCERAS,
HEMORROIDES, SINDROME DE RAYNAUD.

Las enfermedades cardiovasculares, con los problemas de


hipertensin arterial, varices, hemorroides, etc., son otra de las amenazas
que acechan sobre la salud de las personas. Pero, como veremos a
continuacin, no siempre lo ms aconsejable es cargar el organismo de
frmacos, sino aprovechar las riquezas del entorno, la naturaleza en
estado puro. Y uno de estos formidables remedios lo encontramos en los
lagos de montaa; como hace poco han puesto de manifiesto especialistas
en medicinas psicosomticas.
El lago como terapia
Cuando se trata de grandes dimensiones, una tranquila extensin de
agua puede ejercer una accin teraputica mucho ms efectiva que la de
los psicofrmacos. Puede volver a llevar al ser humano hacia la perdida
paz interior, hacerle retroceder a la era pretecnolgica.
Al clima lacustre se le atribuyen unas caractersticas benficas
seguras. El lago es una especie de volante trmico, o un
termorregulador de las condiciones meteorolgicas de las zonas
circundantes, con una amplia gama de consecuencias positivas tanto para
el ser humano, los animales y las plantas. Por esta razn, los lagos estn
entrando a formar parte de las prescripciones mdicas de numerosas
zonas del viejo continente, cada vez ms frecuentemente, cuando se trata
de trastornos debidos a la edad avanzada o al tpico estrs que nuestros
tiempos nos regala a manos llenas.
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Los lugares alejados de la confusin, el estrs y distantes al paso del


tiempo como son, en cierto modo, los lagos-, dotados de paisajes
abiertos y amplios, tienen la cualidad de llevar al ser humano hacia la paz
y equilibrios perdidos, hacindole casi retroceder a las generaciones
anteriores, en donde el transcurso de las horas tena otra dimensin,
ensanchando su tiempo con ritmo lentsimo respecto al que ha llegado a
ser normal de la vida cotidiana.
Pasear por la orilla de un lago significa hacerle un regalo al sistema
nervioso, y, al mismo tiempo, supone facilitarle visualmente un sedante
mejor que todos los psicofrmacos inventados por la industria qumica.
Esta accin sedante subrayan los psiclogos y dems especialistas en
este tipo de medicinas alternativas- no la ejerce ni la orilla del mar, ni la
montaa, por muy limpias que estas reas naturales se encuentren,
porque mar y montaa son expresin de naturaleza imponente y agresiva.
Los expertos en medicina psicosomtica coinciden en sealar que
unas vacaciones junto a un lago son convenientes, sobre todo, para
aquellas personas que temen los imprevistos, as como las que padecen
ansiedad en cualquier cambio brusco de actitud o temperatura. El lago,
por lo tanto, debera proponerse tambin como tambin teraputico, a
todas las personas hiperactivas que sufren por la continua tensin a la que
estn sometidos a diario, permanentemente amenazados por trastornos
circulatorios. La terapia, en este caso, consiste en contrarrestar el
nerviosismo cotidiano cambiando de aires, lejos de las ciudades, en
lugares donde la naturaleza an conserva todas sus cualidades como es el
paisaje natural que rodea los lagos.
El clima lacustre, adems, ha sido considerado siempre preferible,
en ciertos casos, al martimo suave. Conviene recordar, al mismo tiempo,
que en los meses de otoo a invierno (desde comienzos de octubre a
mediados de marzo), el lago es particularmente indicado para quien sufre
de neuralgias y de polineuritis, tambin para quien convalece de
alteraciones orgnicas derivadas del sistema neurovegetativo y, en
general, para todos los que padecen formas de debilidad o inestabilidad
nerviosa. En resumen, el lago es la terapia ideal para mantener en
perfectas condiciones el equilibrio natural del sistema nervioso y, en
consecuencia, todo nuestro organismo.
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El agua del deshielo


El agua tambin resulta una fuente curativa para enfermedades
cardiovasculares, y ms concretamente el agua derretida, procedente del
deshielo. Debidamente tratada, esta agua es milagrosa para quienes
sufren de arteriosclerosis y dems enfermedades de carcter
cardiovascular, as como para las personas mayores de 50 aos, porque
ayuda a rejuvenecer el organismo. Tambin es recomendable hervir el
agua descongelada, de la que saldr vapor, para luego volverla a enfriar.
Este mtodo sirve para aumentar la fertilidad de las plantas y para el
crecimiento en nios y animales jvenes.
Varices
Del latn varix = dilatacin venosa, las varices es una de las
enfermedades venosas ms frecuentes. Las varices aparecen en aquellas
personas que, por su profesin, deben trabajar de pie, lo cual resulta un
tanto lgico, porque para el regreso de la sangre al corazn, a travs del
sistema venoso, es preciso vencer la fuerza de la gravedad. Por ello, es
fcil que, en estas personas, se produzca un estancamiento sanguneo en
los miembros inferiores. Las varices se manifiestan en forma de feos
cordones sinuosos o nudosos, de color azul rojizo, debajo de la piel de las
pantorrillas. Los afectados por esta enfermedad notan una profunda
sensacin de pesadez en las piernas y dolor en zonas varicosas,
especialmente cuando se encuentran de pie. Las lceras de las piernas
se producen cuando tiene lugar una rotura de las varices.
Tratamiento varices:
Tomar:

Calcarea fluorica 5 CH, 5 grnulos por da


Sepia compos, 15 gotas 2 veces al da

Si las varices son dolorosas, tomas adems: Aesculus 5 CH y


Hamamelis 5 CH, 5 grnulos de cada uno, 2 veces al da
Si hay una inflamacin con riesgo de paraflebitis (inflamacin del
tejido conjuntivo que rodea una vena), tomar tambin: Lachesis 9
CH y Vipera 5 CH, 5 grnulos en forma alterna cada hora

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Hemorroides
Una de las maneras de manifestarse las varices son las hemorroides.
Son dilataciones venosas, como nudos, hasta alcanzar el tamao de una
cereza, que se originan en el sistema venoso de la zona inferior del recto
donde, no extraamente, se inflaman los tejidos de los alrededores.
Durante este proceso, se produce escozor y dolor en el paciente,
especialmente durante la defecacin, como sntomas habituales de esta
afeccin; y por rotura de estas dilataciones venosas puede producirse
sangra. Pero el enfermo no deber caer en el falso sentimiento que este
mal pueda ser cancergeno; el mdico diagnostica la enfermedad como
Anemia Perniciosa.
Tratamiento hemorroides:
Mientras se espera consultar al mdico, tomar durante 48 horas:
Sistemticamente:
Arnica 9CH, 5 grnulos por la maana y por la noche
Aesculus compos, 15 gotas cada 2 horas
Pomada o supositorio Aesculus compos o Avenoc
Tomar igualmente
Lachesis 9 CH, 5 grnulos 4 veces al da, si la hemorroide
es externa y dura, con tendencia a formar un cogulo
Nux vmica 5 CH, 5 grnulos 4 veces al da, si se trata de
hemorroides internas que producen ardor y sobrevienen
luego de excesos alimentarios

El sndrome de Raynaud
El sndrome, o enfermedad, de Raynaud debe su nombre al mdico
francs que la descubri en 1862: Maurice Raynaud. Se trata de un
trastorno que afecta a los capilares de las extremidades (manos y, en
menor incidencia, en los pies), que influye negativamente en la circulacin
sangunea. Se trata de un agravamiento de la accin normal que sufren
los capilares al contraerse por la accin del fro. Una enfermedad que
afecta a un nmero elevado de personas (una de cada veinte), siendo en
su mayora mujeres jvenes. Las causas se desconocen realmente, pero
su desencadenante parece que ya est demostrado: el contacto de la piel
con el agua fra, aunque tambin se produce por un estmulo emocional.
Puede ser provocada por las vibraciones ocasionadas por la
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vasoconstriccin seguida de vasodilatacin, como lesin del sistema


nervioso. Los sntomas en el paciente son: palidez, frialdad en los dedos,
parestesia, provocando por los espasmos en los capilares que dejan a los
dedos sin sangre. Esta enfermedad est asociada a la fibromialgia. El
mejor tratamiento es evitar la exposicin al fro, aplicar una crema con
emoliente (lanolina), y, en casos extremos, utilizar un vasodilatador.

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TEMA 6
ENFERMEDADES REUMATICAS

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TEMA 6. ENFERMEDADES REUMATICAS

Numerosas son las afecciones que englobaramos dentro de las


reumticas; enfermedades que sufren un alto porcentaje de nuestra
sociedad. Por orden alfabtico: artritis reumatoide; esclerosis sistmica;
espondilitis anquilosante; fibromialgia; gota; lupus; osteoporosis;
sndrome de Sjgren, etc. Pero hablemos de cada una de ellas.
Artritis reumatoide: En los tiempos antiguos, alejndonos a la
poca de Hipcrates en la Grecia clsica, la artritis era considerada como
una sola enfermedad, contra la cual poco se poda hacer, salvo
aconsejar la ingesta de colchicina, o derivados de la corteza del sauce, y
esperar. El trmino artritis incluye todas aquellas enfermedades
reumticas en las que el proceso desencadena inflamacin. Si la
intensidad de la inflamacin es alta y mantenida podemos llegar a
alteraciones generales: fiebre o febrcula, cansancio y fatiga extrema,
prdida del apetito y adelgazamiento. Est alcanzando un gran xito, para
combatir esta dolorosa enfermedad, la aplicacin del veneno de la abeja
(apiterapia), una tcnica que slo podrn recibir aquellas personas que no
siente alergia al veneno de este til insecto.
Tratamiento artritis reumatoide: Podemos tratar a travs de la
homeopata esta patologa mediante medicamentos como Sulfur o
Tuberculinum,por ejemplo. Estos tratamientos permiten una disminucin
de la frecuencia y de la intensidad de las apariciones repentinas de la
enfermedad. En el momento de las crisis, los medicamentos sintomticos
permitirn disminuir en gran medida las dosis de antiinflamatorios o de
cortisona, y la duracin del tratamiento.
Si la homeopata por s sola puede aportar resultados muy rpidos en
muchas patologas dolorosas agudas, en las de aparicin crnica a
menudo debe asociarse a otras teraputicas:

Manuales: En principio osteopata, a continuacin kinesioterapia


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La acupuntura y la mesoterapia aportan una ayuda valiosa en el


plano del dolor
Las curas termales son un complemento real en el tratamiento del
terreno

Esclerosis sistmica: Se trata de una enfermedad crnica, que


afecta principalmente a la epidermis, pero tambin puede atacar otros
rganos humanos, como el intestino, los pulmones, el corazn o el rin.
Es una enfermedad rara que afecta a una de cada 50.000 personas. El
paciente muestra una piel esclerosa (dura y rgida), por un exceso de
acumulacin de fibras de colgeno, y lo mismo puede suceder en otros
rganos, generando disfunciones en los mismos. En cuanto a la piel se
refiere, un buen tratamiento es aplicar sobre la zona afectada un poco de
crema de aloe vera.
Tratamiento esclerosis sistmica: La homeopata es muy
recomendable para aliviar los sntomas, controlar el progreso de la
enfermedad, tratar las complicaciones y reducir al mnimo cualquier
discapacidad. Los remedios homeopticos para la esclerosis sistmica:
Silicea: 6x, 2 tabletas dos veces al da sealado para la fibrosis de los
pulmones f Calc: 6x, 2 tabletas dos veces al da indicado para el
engrosamiento y endurecimiento de la piel.
Espondilitis anquilosante: Se trata de una enfermedad
inflamatoria crnica que afecta fundamentalmente a las articulaciones de
la columna vertebral, las cuales tienden a soldarse entre s, provocando
una limitacin de la movilidad (de ah el trmino anquilosante, que
proviene del griego ANKYLOS y significa soldadura, fusin). Como
resultado final se produce una prdida de flexibilidad de la columna,
quedndose rgida y fusionada. Es una enfermedad frecuente, sobre todo
en la raza blanca (0,5 - 1% de la poblacin). Habitualmente aparece en
varones entre los 20 y los 30 aos de edad. En mujeres es menos
frecuente y suele ser ms leve.
Tratamiento espondilitis anquilosante: Se recomienda Bryonia
9CH y Connium 7CH como medicamento base. Tambin se pondra un
medicamento tipolgico segn el terreno.
Fibromialgia: La palabra fibromialgia (FM), se traduce como dolor
en los msculos y tambin en el tejido fibroso (ligamentos y tendones).
Esta enfermedad, que constituye un sndrome, se caracteriza por un
fuerte dolor musculo esqueltico generalizado, acompaado de una
sensacin dolorosa a la presin en unas zonas especficos (llamadas
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puntos dolorosos). Este dolor se parece al originado en las articulaciones


pero no se trata de una enfermedad articular. El reumatlogo identifica
esta enfermedad cuando encuentra en una persona determinada unas
alteraciones que concuerdan con las que han sido previamente fijadas por
expertos para su diagnstico.
Tratamiento fibromialgia: Desde el punto de vista de la
Homeopata y Osteopata, esta enfermedad siempre ha empezado en
pacientes que un da, por cualquier situacin desencadenante: como un
traumatismo por accidente de coche, trabajo inadecuado, posturas
incorrectas o por descompensaciones musculo-esquelticas, comienzan
con problemas de dolor cervical, de cabeza o dolor de espalda localizado
que poco a poco se ha ido extendiendo a travs de todo el organismo
como una tela de araa pegada debajo de la piel, generando dolor a
nivel de todo el organismo. Hay pacientes que mejoran con el movimiento
y hay otros que empeoran con el mismo, generalmente existen dos tipos
de remedio homeoptico para tratar estos dos sntomas, Rhus
Toxicodendron y Bryona respectivamente. El tratamiento homeoptico no
slo identifica estos sntomas, si no que trata de averiguar cul es la
causa que ha llevado al paciente a enfermar de esta forma. Por eso, se
debe de hacer un estudio exhaustivo del porqu y del cmo han podido
llegar los sntomas que actualmente percibe el paciente. De esta forma se
trata la causa que produjo la enfermedad
Gota: Tambin conocida como enfermedad gotosa, es una
enfermedad del metabolismo ocasionada por una acumulacin de cido
rico en el organismo, especialmente en las articulaciones inferiores, rin
y tejidos blandos; por ello, se considera la gota una enfermedad
tradicionalmente reumtica. Se trata de una manifestacin del sndrome
X, que deriva de los estilos de vida poco saludables de la poblacin.
Tratamiento gota: Cada remedio de homeopata presenta sus propias
caractersticas por lo que su uso estar determinado por la sintomatologa
del paciente.

Benzoicum acidum: Ndulos en las articulaciones, que crujen por el


movimiento
Calcarea sulphurica: Rigidez en los dedos. Articulaciones gotosas
Colchicum: Reumatismo agudo o crnico, especialmente gotoso, en
los miembros; de derecha a izquierda
Urtica reas: Ataues de gota aguda, que se repiten cada ao en la
misma fecha, acompandose a menudo de urticaria
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Guaiacum: Articulaciones hinchadas, rgidas, dolorosas (con calor


local y agravadas por el menor movimiento), que no toleran la
presin ni el calor.
Kalmia latifolia: Especialmente til en dolores neurlgicos,
reumticos o gotosos, venidos, como secuela, de trastornos
cardacos
Manganum: Dolores seos, los huesos estn muy sensibles al tacto
(ms en los miembros inferiores); con manchas rojas y elevadas en
la piel, muy dolorosos
Phytolacca: Reumatismo gotoso, con dolores seos peor de noche,
por el calor de la cama y el movimiento
Pinus sylvestrus: Reumatismo gotoso en las articulaciones de manos
y pies, especialmente en los dedos, con rigidez y calambres

Lupus: Debemos encuadrar al Lupus dentro de las enfermedades


autoinmunes. Sabemos que el sistema inmunolgico de nuestro
organismo genera normalmente protenas anticuerpos- para protegernos
de virus, bacterias y otras sustancias extraas, conocidas como antgenos.
En el caso del Lupus, el sistema inmunolgico se confunde, y no logra
diferenciar entre las partculas extraas (antgenos) y las propias clulas o
tejidos, produciendo anticuerpos en contra del propio organismo. Estos
anticuerpos se conocen cientficamente como autoanticuerpos, y se unen
con los antgenos propios formando unos complejos inmunes que son los
que ocasionan la inflamacin y el dao en los mismos tejidos. Los
enfermos de Lupus muestran en su rostro nariz y mejillas- un eritema en
forma de alas de mariposa. Se trata de una enfermedad inflamatoria
crnica, que se mantiene en los rganos afectados durante largo tiempo.
Tratamiento lupus: Toma tres grnulos de una potencia 30 CH dos
veces al da durante dos semanas. Cuando notes mejora, deja de
tomarla, a no ser que los sntomas vuelvan. Escoge el remedio que
describa mejor tus sntomas. Es aconsejable que acudas a un profesional.
Belladona: Articulaciones calientes, rojas, ardientes, que empeoran con el
movimiento. El dolor y la inflamacin pueden aparecer de repente.
Sepia: Mujeres en las que los sntomas se intensifican cerca de la
menstruacin. Suele haber signos de desequilibrio hormonal, como
sndrome premenstrual o sntomas extremos en la menopausia. La
persona
tiende
a
estar
irritable,
deprimida
y
con
fro.
Pulsatilla: Dolores que cambian de una articulacin a otra. Los sntomas
mejoran
con
el
aire
fresco
o
con
aplicaciones
fras.
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Rhus toxicodendron: Los sntomas empeoran con el fro y la humedad o


con largos periodos de inactividad. La rigidez en las articulaciones es el
sntoma principal, que mejora con algn movimiento y con el calor.
Sulphur: Dolor ardiente que mejora con aplicaciones fras. La persona
tiende a tener calor con facilidad y prefiere un ambiente fresco. Gran
deseo de alimentos picantes y bebidas heladas.
Osteoporosis: Es una enfermedad que los afectados el armazn
seo del esqueleto se les vuelve ms poroso, con ms aire en su interior,
aumentando el nmero y el tamao de las cavidades o celdillas de las
paredes; de este modo, los huesos se convierten en ms frgiles, resisten
peor los golpes y se fracturan con ms facilidad; y este es el caballo de
batalla de los mdicos, que aconsejan tener mucho cuidado a los
pacientes de sufrir cadas, golpes o tropezones; porque su masa sea es
muy frgil.
Tratamiento osteoporosis:
Osporhome: 8-10 gotas 3 veces/da. Frmula compleja para el
tratamiento y prevencin de la osteoporosis, antilgico en artrosis,
escoliosis y otras alteraciones de la dinmica vertebral. Favorce las
acciones del calcio y vitamina D sobre el sistema seo.
Calcarea carbonica 5CH + symphytum 5CH: mejoran el metabolismo
del calcio y ayudan a reponer hueso. Tomar 3 grnulos de cada remedio
2 veces/ da.
Localmente: aplicar gel de cobre 5CH.a lo largo de la columna.
Sndrome de Sjgren: Se trata de una enfermedad autoinmune,
crnica, inflamatoria que se caracteriza por infiltracin de las glndulas
exocrinas por linfocitos y clulas plasmticas. Los sntomas clnicos y las
complicaciones del sndrome de Sjgren (SS) estn relacionados con la
destruccin de las glndulas y la sequedad de las mucosas. Los sntomas
tpicos son la keratoconjuntivitis sicca por disminucin de la secrecin
lacrimal, la xerostoma por disminucin de la secrecin de saliva y la
sequedad vaginal. Aunque son esos los sntomas predominantes se puede
afectar todo el sistema de glndulas exocrinas. La enfermedad puede ser
rgano especfica comprometiendo slo al sistema exocrino o una
enfermedad sistmica comprometiendo por infiltracin linfoide a los
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pulmones, riones, vasos sangneos, msculos o transformarse en una


enfermedad proliferativa de las clulas B.
Tratamiento sndorme de Sjgren:
Bryonia se dirige a la sequedad ocular y bucal as como a las
manifestaciones articulares.
Los otros remedios podrn ser elegidos en funcin de las modalidades y
de los signos asociados: Alumina, Nux moschata, Sanguinaria canadensis.

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TEMA 7
TRASTORNOS GINECOLOGICOS:
DISMENORREAS, SINDROME
PREMENSTRUAL, ALTERACIONES
DEL CICLO MENSTRUAL,
MENOPAUSIA.

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TEMA 7. TRASTORNOS GINECOLOGICOS:


DISMENORREAS, SINDROME
PREMENSTRUAL, ALTERACIONES DEL CICLO
MENSTRUAL, MENOPAUSIA.

La adolescencia es una poca de muchos cambios. A medida que las


muchachas se transforman en mujeres jvenes y alcanzan esa madurez
fisiolgica, tanto fsica como sexualmente, precisan la atencin adicional
de especialistas (mdicos obstetras y/o gineclogos especializados en
medicina del adolescente), capacitados para tratar cualquier aspecto de
estos cambios en la vida de la mujer.
Esta primera toma de contacto con el especialista, abrir de una serie
de visitas anuales que tendrn como propsito asegurar la salud,
realizando pruebas de deteccin de problemas en jvenes adolescentes, al
tiempo que favorecen una comunicacin en cuanto al cuidado de la salud
entre el mdico, los padres y la jovencita.
Las adolescentes sexualmente activas necesitarn servicios
adicionales, incluyendo un tacto vaginal y pruebas para la deteccin de
enfermedades de transmisin sexual. Muchos de los trastornos que
afectan la salud ginecolgica, reproductiva y sexual pueden detectarse de
manera temprana, lo cual, en la mayora de los casos, provee una
prognosis ms positiva y un tratamiento ms exitoso.
Existen muchos trastornos ginecolgicos y menstruales que afectan
a las adolescentes y que requieren el cuidado clnico de un mdico o de
otro profesional del cuidado de la salud. Entre estos trastornos, debemos
citar: dismenorreas, sndrome premenstrual, alteraciones del ciclo
menstrual, menopausia, etc.
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TRATAMIENTO HOMEOPTICO

Reglas hemorrgicas: Tomar 3 veces por da 25 gotas de la


preparacin siguiente, comenzando 2 o 3 das antes de las
reglas:
o Millefolium 3DH
o Melilotus 3DH
o Drymis 3DH
o Alchemilla 3DH

Reglas muy poco abundantes: Tomar Folliculinum 4CH, 5


grnulos cada da durante 3 semanas a partir del 1er. Da del
ciclo

Sndrome premenstrual:
o Ligado a un exceso de estrgeno o a una excesiva
sensibilidad a esta hormona: Se manifiesta mediante
el edema y la hinchazn; los senos se ponen hinchados
y tensos; y tambin el vientre, y puede haber una
prdida de peso muy importante; por otra parte,
predominan la irritabilidad y la hiperexcitabilidad. Este
tipo
de
sndrome
premenstrual
reacciona
particularmente bien al tratamiento que se propone
regularizar la produccin hormonal; Folliculinum 15 CH,
1 dosis en el 8 da del ciclo
o Marcado sobre todo por un estado depresivo: El
repliegue sobre s misma, la bsqueda de soledad o, por
el contrario, una gran necesidad de simpata y de
consuelo caracterizan a este tipo de sndrome
premenstrual. Las cefaleas, las migraas, los ataques de
hgado y el dolor de espalda suelen completar este
cuadro. Este conjunto de sntomas evoca ms bien un
exceso de progesterona y un dficit de estrgeno. El
tratamiento homeoptico se propondr restablecer este
equilibrio prescribiendo Folliculinum 4 CH (5 grnulos
cada maana) para estimular la produccin o la
sensibilidad al estrgeno y Luteinum 15 CH (1 dosis el
20 da del ciclo)
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o Reglas con retraso: Tomar en este orden:


Folliculinum 9CH, 1 dosis
Folliculinum 15 CH, 1 dosis 8 horas despus
Folliculinum 30 CH, 1 dosis 8 horas ms tarde

Menopausia:
o La premenopausia est marcada por reglas
irregulares o muy escasas: Lachesis 9 CH, 5 grnulos
por da suele ser el gran medicamento de esta situacin,
as como otros medicamentos de terreno congestivo
como Sulfur 15 CH O Aurum 15 CH. El tratamiento
deber seguirse como mnimo 6 meses
o La premenopausia est marcada por reglas
regulares
hemorrgicas:
Los
medicamentos
homeopticos preparados a partir de hormonas son muy
eficaces, como Folliculinum 30 CH, 1 dosis por semana,
y Luteinum 4 CH, 5 grnulos cada da para tratar ese
desarreglo hormonal. Los medicamentos sintomticos de
las reglas hemorrgicas sern igualmente un gran
recurso. Este tratamiento suele ser suficiente durante 1
o 2 aos.
o La menopausia aparece abruptamente, de golpe: A
veces las reglas se interrumpen bruscamente luego de
un acontecimiento brutal: accidente, duelo, estrs Se
prescribir Lachesis 15 CH (5 grnulos por da), pero
pueden resultar convenientes todos los grandes
medicamentos homeopticos de accin profundam en
particular Natrum Muriaticum 15 CH( despus de un
disgusto), Staphysagria 15 CH (despus de una
vejacin) o Ignatia 15 CH (despus de una emocin
intensa). Estos medicamentos se aconsejan en dosis
nica o repetida 3 das seguidos.

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o La posmenopausia se prolonga y se instala un


estado ansioso o depresivo crnico: Su tratamiento
pasa por el anlisis completo del terreno y de la
personalidad de la mujer afectada. Pueden utilizarse
todos los grandes medicamentos homeopticos, en
particular Sepia 15 CH o Aurum 15 CH, a razn de 1
dosis semanal durante varios meses (6 como mnimo)

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TEMA 8
CISTITIS TANTO AGUDAS COMO
DE REPETICION. PROBLEMAS
PROSTATICOS, PROBLEMAS
UROLOGICOS.

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TEMA 8. CISTITIS TANTO AGUDAS COMO DE


REPETICION. PROBLEMAS PROSTATICOS,
PROBLEMAS UROLOGICOS.

La cistitis
Cuando la infeccin alcanza la vejiga urinaria se genera en esta
ltima una inflamacin llamada cientficamente cistitis (del griego: Kystis
= vegija). La causa puede radicar en una nidacin de grmenes
procedentes del torrente sanguneo o del linftico. Se conocen tres
sntomas caractersticos de esta enfermedad: a) una mayor sensacin de
la necesidad de orinar; b) dolor en el momento de la miccin, y c)
presencia de pus en la orina. El mdico debe de diagnosticar si se trata de
una cistitis corriente, o bien, si es una cistitis provocada por algn tipo
especfico de grmenes (gonococos, bacterias tuberculosas, etc.). En
cuanto al tratamiento, lo mejor es reposo en cama durante los primeros
das de la enfermedad; calor local; dieta suave; quimioterapia con
preparados de sulfonamidas (las que tengan un efecto especial sobre las
vas urinarias); supresin de los alimentos picantes y las bebidas
alcohlicas o carbnicas.
Tratamiento
Se trata esencialmente de una inflamacin aguda de
la vejiga: Esta infeccin va acompaada de dolores
violentos en el curso de la miccin. El tratamiento se basa
en medicamentos de accin local como Cantharis 9 CH, en
medicamentos de fondo, con frecuencia Sepia 15 CH
Las infecciones se repiten con regularidad y alternan
con otras enfermedades: Especialmente enfermedades
digestivas, cutneas o episodios de cansancio; puede
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curarse de manera eficaz con medicamentos como Sulfur,


Lycopodium y Natrum muriaticum, por ejemplo
Las infecciones se encadenan unas detrs de otras:
Los grandes medicamentos de las infecciones crnicas que
se prolongan, como Thuya 15 CH, y Medorrhiunum 15 CH,
se tomarn al final 1 o 2 dosis por semana, como mnimo
durante 6 meses
La prstata
Segn la Asociacin Espaola de Urologa (AEU), siete de cada diez
hombres europeos desconocen la funcin de la prstata. Se trata de uno
de los mayores y ms molestos problemas del hombre de nuestros das.
La prstata, una glndula del sistema reproductor masculino, se halla
debajo de la vejiga, envolviendo a la uretra, o lo que es lo mismo, el
conducto por el cual el organismo elimina la orina. Su funcin principal
consiste en producir un lquido viscoso necesario para que el semen sea
frtil.
Esencialmente se conocen tres enfermedades por las cuales esta
pequea glndula puede convertirse en un martirio: la prostatitis, el
cncer de prstata y la Hiperplasia Benigna de Prstata (HBP). La primera,
quizs la menos grave, es una inflamacin de la prstata, cuyo
tratamiento se lleva a cabo a base de antibiticos. Mientras que la ciruga
y la radioterapia han sido hasta ahora los tratamientos por excelencia de
los tumores malignos de prstata; y, al igual que la ciruga, lo ha sido
para la hiperplasia. Sin embargo, en la actualidad estn saliendo con xito
al mercado tratamientos alternativos para tratar la HBP, como el TUNA
(Ablacin Transuretral mediante microagujas). A nivel de prevencin, y
desde una temprana edad, aconsejamos que acostumbre aadir en sus
desayunos una cucharadita de caf de granos de polen, que podr mezclar
con la leche, para quienes encuentran el sabor de este milagroso producto
de las abejas un tanto cido.
Tratamiento
Cncer de prstata: Sabal serrulata, es uno de los ms
importantes medicamentos en la hipertrofia de prstata.
Puede evitar en un gran nmero de casos la ciruga para
este problema. Se ha utuilizado generalmente dando de 5
o 10 o 30 gotas cada vez, una o tres veces diaria, algunas
semanas o meses
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Prostatitis: Medorrhinum, para prostatitis por blenorragia


suprimida
Hiperplasia benigna de prstata: Pulsatilla, Sepia y
Belladonna

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TEMA 9
ALTERACIONES DERMATOLOGICAS:
ECCEMAS, URTICARIAS, ALERGIAS
SOLARES, ACNE, FORUNCULOS DE
REPETICION, HERPES SIMPLE Y
ZOSTER, PSORIASIS, VERRUGAS.

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TEMA 9. ALTERACIONES DERMATOLOGICAS:


ECCEMAS, URTICARIAS, ALERGIAS
SOLARES, ACNE, FORUNCULOS DE
REPETICION, HERPES SIMPLE Y ZOSTER,
PSORIASIS, VERRUGAS.

Gran parte de estos males, que afectan a un nmero bastante alto de


la poblacin mundial, tienen un origen en una falta de humedad en los
tejidos de nuestra piel; es decir, carencia de agua.
La piel ha sido construida con vistas a una continua exposicin al
aire libre y a la luz, al sol y a la lluvia, al fro y al calor. Pero, sin embargo,
salvo en los pueblos menos avanzados nuestra piel est sustrada a estas
influencias desde hace muchsimo tiempo, y por ello es susceptible a
diversas reacciones. Bien sabido es que, incluso en la estacin calurosa,
cubrimos nuestra piel, excepto cara y manos con vestidos; que nuestra
vida transcurre en un clima templado protector y en habitaciones termo
acondicionadas. Por estas razones nuestro cuidado de la piel debe estar
orientado, sobre todo, a recuperar esa naturalidad abandonada.
El peligro de que la piel pierda su elasticidad original y se debilite
prematuramente o forme arrugas, como sucede incluso en muchos casos
en mujeres jvenes, se acrecienta con bastante frecuencia por falsas
interpretaciones de higiene cutnea y uso desorientado de cosmticos.
Una piel con sus poros obstruidos por estar embadurnada con un exceso
de maquillaje o polvos, no puede respirar.
La reglamentada y concienzuda limpieza de la piel es, por ello,
condicin indispensable para la belleza natural. Las fricciones ofrecen la
oportuna compensacin a la falta del masaje natural por el viento y la
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intemperie. Baos de aire y de sol correctamente utilizados- y el


cepillado en seco de la piel coadyuvan a la higiene natural cutnea.
El lavado de las manos con agua y jabn antes de cada comida y
despus de cada evacuacin de vientre, constituye una medida higinica
preventiva frente al ambiente, rico en bacterias, que nos rodea. Esta
premisa debe ser inculcada a los nios sin desaprovechar oportunidad.
Pero recuerde: mucha agua y no demasiado jabn.
Los beneficios del agua termal
Y en cuestin de baos de agua, si esta agua es, adems, rica en
minerales y oligoelementos, por tratarse de aguas termales, la accin y
virtudes de la misma se triplican, mejorando y previniendo distintas
afecciones. En este caso, nos referimos a las aguas de nuestras estaciones
balnearias, que, en nuestro pas, existe un centenar de centros termales,
del mayor prestigio repartidos por toda la geografa, tanto peninsular
como insular, y cuyos tratamientos son de lo ms variados y gratificantes,
en todos los sentidos.
Los baos llenos de burbujas relajan de forma inmediata; las
burbujas salen de pequeos orificios repartidos por las paredes y el fondo
de la baera y masajean de forma suave la piel, liberndola de clulas
muertas. Adems, regulan la presin sangunea. Pero si se aade al agua
aceites esenciales, combinar los beneficios de la hidroterapia y la
aromaterapia.
Las duchas se aplican en una baera o piscina proyectando diferentes
chorros de agua sobre el cuerpo a distintas presiones y volmenes.
Existen diferentes clases: escocesas, pulverizadas, de chorros, en camilla,
con masajes, etc.
Talasoterapia
La hidroterapia con agua del mar (Talasoterapia) es el
aprovechamiento de las virtudes naturales del agua recogida en el mar, a
200 m de la costa y a unos 20 m de profundidad, aproximadamente;
despus, fruto de un calentamiento hasta la temperatura corporal (37),
al aplicarse sobre la piel de la persona, los poros se dilatan, abrindose de
tal forma que elementos como el azufre, fsforo, potasio, calcio,
magnesio, yodo y las vitaminas A, C, D, E, K y PP pasan por smosis a la
sangre. Todos estos beneficios se estn obteniendo en los centros de
Talasoterapia de las orillas del Mar Muerto, en Israel, donde se estn
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llevando a cabo curaciones, casi milagrosas, de enfermedades como la


psoriasis.
TRATAMIENTO HOMEOPTICO
Eccemas y urticarias: Se aplicar un tratamiento durante 6 meses
como mnimo, del terreno, y la prescripcin ms frecuente ser:
Sulfur, Lycopodium, Arsenicum lbum o Natrum muriaticum en alta
dilucin (15 CH, 1 dosis por semana), con un complemento de
medicamentos sintomticos elegidos en razn del aspecto o de la
localizacin; estos medicamentos se toman en 5CH, 5 grnulos 2 a
4 veces por da, en funcin del carcter agudo de las lesiones

Alergias solares:
o Tomar de manera preventiva desde la vspera de la exposicin
al sol y continuar durante los 10 primeros das:
Apis 15 CH, 5 grnulos cada noche
Histaminum 9 CH, 5 grnulos cada maana
o Si aparecen granos, manchas rojas o picor, tomar: Muriaticum
acidum 5 CH, 5 grnulos 4 veces por da

Acn: Establecer un tratamiento de atque antes de consultar al


mdico para un tratamiento de fondo.
o Aplicar loclamente Ruboderm, por la maana y por la noche
o Tomar sistemticamente:
y Sulfur iodatum 9 CH, 5 grnulos por da
Kalium bromatum 9 CH, 5 grnulos por da, si el
adolescente presenta quistes grandes e infectados
o Selenium 5CH, 5 grnulos cada da, si la piel es grasa
y con granitos, sobretodo en la frente

Fornculos o abscesos:
o Aplicar localmente una capa fina de Ungento K.L.C.,
recubierta con una compresa estril
o Tomar igualmente Hepar sulfur 15 CH,1 dosis a repetir cada 6
horas 3 veces en total
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As como Anthracinum 9 CH y Tarentula cubensis 9 CH,


5 grnulos en forma alterna cada hora

Herpes: Una buena tcnica consiste en dar a partir de los sntomas


Apis 15CH, 1 dosis a repetir 8 horas ms tarde; por ltimo los
medicamentoselegidos en funcin de las particularidades de la crisis.
La eficacia del tratamiento externo homeoptico (Labiacalm) o
aloptico (Zovirax)

Psoriasis:
o Arsenicum iodatum: Cuando la piel es seca y con picores. Hay
descamacin de la piel, y escamas grandes que se caen
dejando una superficie en carne viva con una exudacin
o Kali arsenicosum: Aparece un picor intolerable de la piel que
empeora con el calor, caminando y especialmente al
desnudarse. La piel es seca y escamosa
o Kali sulphiricum: Es un remedio til para la descamacin de la
piel tal y como aparece en la psoriasis. Todas las dolencias
vienen acompaadas por una descamacin excesiva
o Natrum muriaticum: Se utiliza en pacientes con una piel
grasienta. Hay erupciones secas y crujientes, especialmente
en el margen del pelo y de la curvatura de las articulaciones.
La piel aparece en carne viva, roja e inflamada

Verrugas:
o Contra las verrugas plantares, tomar: Antimonium crudum 9
CH, 5 grnulos por la maana y por la noche
o Si las verrugas son dolorosas, agregar:
Nitricum acidum 9 CH, 5 grnulos 2 veces al da
y Thuya 15 CH, 1 dosis por semana
o En caso de verrugas planas, tomar:
Dulcamara 5 CH, 5 grnulos por la maana y por la
noche
y Thuya 15 CH, 1 dosis por semana

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TEMA 10
PROBLEMAS OFTALMOLOGICOS.

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TEMA 10. PROBLEMAS OFTALMOLOGICOS

Se conocen innumerables tipos de problemas relacionados con la


visin, entre los cuales podemos citar: visin borrosa, halos ciegos,
moscas volantes y otros sntomas. La primera es la agudeza visual y la
incapacidad para visualizar pequeos detalles; los puntos ciegos
(escotomas) son agujeros oscuros en el campo visual, dentro de los
cuales nos es imposible cualquier visin. Todas estas alteraciones deben
ser evaluadas por un profesional mdico; cambios que pueden suponer
una enfermedad ocular, envejecimiento, lesin ocular o una enfermedad
como la diabetes, que tambin daa otros rganos de nuestro organismo.
Sea cual sea la causa, las alteraciones que notemos en la visin
nunca deberan ignorarse, puesto que podran empeorar y afectar
considerablemente la calidad de vida del paciente. La ayuda del
oftalmlogo siempre es necesaria; pero deber tener en cuenta los
siguientes conceptos:
Los oculistas distribuyen lentes, pero no estn capacitados para
diagnosticar problemas oculares.
Los optmetras realizan exmenes oculares y, al igual que los
oftalmlogos, pueden diagnosticar problemas de la visin.
Prescriben anteojos y lentes de contacto y, en algunos casos, tratan
enfermedades que afectan los ojos.
Los oftalmlogos son especialistas capaces de diagnosticar y tratar
cualquier enfermedad que afecte los ojos. Igualmente realizan
cirugas del ojo. Estos mdicos pueden igualmente ofrecer servicios
de atencin rutinarios, como prescripcin de anteojos y lentes de
contacto.
En ocasiones, un problema ocular es la punta del iceberg de una
afeccin de salud general; en cuyo caso, tambin el mdico de
cabecera deber estar involucrado.

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Causas comunes
Muchas pueden ser los motivos que lleven a la persona a padecer
enfermedades de la visin; entre las cuales:
Presbiopa: Dificultad para enfocar objetos que estn cerca. Una
enfermedad que comienza a manifestarse en los enfermos a partir
de los 40/45 aos.
o Tratamiento:
RUTA GRAVEOLENS 5 CH 2 grnulos Los ojos estn
rojos, sin cefalea

ONOSMODIUM 5 CH-7CH: cefalea en caso de esfuerzo


excesivo de los ojos, que presentan dolor, pesadez y
rigidez pero no estn rojos. La cefalea se agrava con
frecuencia en la oscuridad

KALIUM PHOSPHORICUM 6 DH: reduce la fatiga ocular


en personas que leen mucho

Cataratas: Se trata de una opacidad sobre el cristalino del ojo, que


lleva a percibir muy mal los objetos durante la noche (halos
alrededor de las luces y sensibilidad al resplandor). La visin en el
da igualmente se ve afectada igualmente. Esta enfermedad es
mayoritaria en las personas mayores.
o Tratamiento: El tratamiento homeoptico de las cataratas
slo se indica para los casos en que el cristalino no es
totalmente opaco. Existe un tratamiento adecuado para cada
variante de cataratas, pero tambin al tipo de opacidad del
cristalino. As, segn la clase de la afeccin, Secale cornutum
o Carbo Animalis estn preconizadas para las cataratas seniles
en funcin de los daos del cristalino. Calcarea carbonicum,
por su lado, se propone para tratar las cataratas juveniles. En
cuanto a los otros tipos, Ammonium carbonicum y Colchicum
automnale son muy eficaces. Por ltimo, para retrasar la
evolucin de las cataratas, es posible adoptar de forma
continua 5 grnulos de Naphtalinum 5 CH por da

Glaucoma: Es un aumento de la presin en el ojo, ocasionada por la


visin defectuosa en la noche, acompaada de puntos ciegos y
prdida de la capacidad visual en cualquiera de los lados. Se trata
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de una de las causas ms importantes de ceguera. Esta enfermedad


puede presentarse gradual o por sorpresa, siendo en este ltimo
caso de emergencia.
o Tratamiento: Los ms recomendados son Cina, Hioscyamus
Niger y Stramonium

Retinopata diabtica: Es una complicacin de diabetes, que puede


ocasionar un sangrado en el interior de la retina; otra causa comn
de ceguera.
o Tratamiento: Actualmente no hay cura para la enfermedad;
es una enfermedad crnica que requiere tratamiento de por
vida, pero hay recientes investigaciones muy esperanzadoras;
hay que tener en cuenta que cuando no se conoce con total
seguridad la causa de una enfermedad, siempre es difcil dar
con un tratamiento totalmente eficaz.

Degeneracin macular: Es la prdida de la visin central, que


muestra borrosos los objetos que contemplamos por la retina
(especialmente al leer); visin distorsionada (como ver lneas en
forma sinuosa), y los colores se muestran desvanecidos. Se trata de
la mayor causa de ceguera en personas con ms de 60 aos.

Infeccin, inflamacin o lesin ocular.


o Tratamiento:
Euphrasia officinalis 4, 9 CH: Remedio adecuado en
las lesiones oculares. Opacidad corneal a consecuencia
de una herida. Inflamacin de la crnea (queratitis)
despus de traumatismos y operaciones oculares. El
escozor es tan intenso que casi no puede abrir los ojos

Moscas volantes. Se trata de pequeas partculas que flotan a


travs del ojo; aunque en ocasiones son breves e inofensivas,
pueden ser consecuencia de desprendimientos de la retina.
o Tratamiento: Poner directamente en los ojos, alguno de los
siguientes tratamientos homeopticos:
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Convallaria 4 DH: 3 gotas tres veces al da


China CH 3: 3 gotas 4-5 veces al da (en la debilidad de
la enfermedad)
Nux vmica 3 CH: 2 gotas cada dos horas (por consumo
excesivo de alcohol)

Ceguera nocturna.
o Tratamiento: El tratamiento ms recomendado en este caso
es Belladona

Desprendimiento de la retina. Sus sntomas incluyen: moscas


volantes, destellos de luz a travs del campo visual o una sensacin
de una sombra o cortina que cuelga en un lado del campo visual.
o Tratamiento:
o -Naphtalinum
o Gelsemium

Neuritis ptica: Es la inflacin del nervio ptico, a consecuencia de


una infeccin, o esclerosis mltiple. Podemos sentir dolor al mover
el ojo, o simplemente tocarlo a travs del prpado

Accidente cerebrovascular (AIT)


o Tratamiento: La medicacin homeoptica ayuda y mucho al
restablecimiento del paciente y en poco tiempo dentro de la
gravedad del cuadro. Confiere adems superada la instancia
de muerte inminente, una mejor calidad de vida. Estos
pacientes, transcurrida la crisis, consumen menor cantidad de
frmacos alopticos durante el tratamiento crnico de estas
afecciones
Tumor cerebral

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Sangrado ocular
o Tratamiento:
HAMMAMELIS 4-5 CH: 2 gr/2 veces/ da o 30 CH cada 34-horas/ 3-4 das.
CHINA 4-5 CH: 2 gr/ 4 veces/da.
LEDUM 5-30 CH: 3 dosis, una cada 30 mintos

Arteritis temporal. Se trata de la inflamacin de una arteria en el


cerebro, la encargada de suministrar sangre al nervio ptico
o Tratamiento: La prescripcin consiste en combinar los
remedios siguientes alternndolos, 3 veces al da: Cactus
Grandiflorus 5 CH, Nux Vomica 5 CH y Secale Cornutum 5 CH.
El tratamiento continuar hasta la desaparicin de los
sntomas.

Cefalea. Son puntos de luz, halos o patrones en zig-zag; se trata de


sntomas comunes antes de comenzar el dolor de cabeza.
o Tratamiento: Se recomienda tomar Iris versicolor
Los medicamentos que pueden afectar la visin abarcan:
anticolinrgicos, antihistamnicos, derivados digitlicos (temporal),
algunas pastillas para la hipertensin arterial (guanetidina, reserpina y
diurticos tiazdicos), indometacina, fenotiacinas (como Compazine para
nuseas, Thorazine y Stelazine para la esquizofrenia), medicamentos para
la malaria, etambutol (para la tuberculosis) y muchos otros.
Si estando en casa tiene algn problema de salud, estando en
Espaa, no dude en llamar al telfono de emergencias: 112. Y llame al
mdico si tiene alguno de los siguientes sntomas:
Problema para ver objetos a ambos lados.
Dificultad para ver de noche o para leer.
Prdida gradual de la agudeza visual.
Dificultad para diferenciar colores.
Visin borrosa al tratar de ver objetos ya sea de cerca o lejos.
Diabetes o antecedentes familiares de esta afeccin.
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Secrecin o prurito en el ojo.


Cambios visuales que parecen estar relacionados con medicamentos
(NO suspenda ni cambie los medicamentos sin hablar con el mdico).

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TEMA 11
ANSIEDAD, ANGUSTIA, ESTRS,
DEPRESION, INSOMNIO.

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TEMA 11. ANSIEDAD, ANGUSTIA, ESTRS,


DEPRESION, INSOMNIO.

El 56 por ciento de las mujeres espaolas sufre depresin, frente a


slo el 8 por ciento de los hombres, segn datos recogidos en el I Estudio
Nacional sobre Depresin y Sexualidad realizado por el Centro de
Investigacin de Mercados Espaoles e Internacionales (CIMEI). En dicho
informe, se subraya que la mitad de los espaoles afirman que los
frmacos contra la depresin afectan negativamente a la vida sexual. De
ah que muchas personas optan por otro tipo de terapias para hacer frente
a estas patologas.

El dolor
Dos de cada tres personas de nuestro pas, mayores de 65 aos,
padecen dolores crnicos. El dolor, la quimera de la existencia humana
desde el origen de los tiempos. Para Hipcrates, padre de la medicina, lo
ms importante era suprimir al paciente del dolor, y despus proceder a la
curacin de su mal, como consta en el Juramento que l mismo redact, y
que se ha mantenido como la Biblia de los mdicos hasta nuestros das.
Dante Alighieri (1265-1321), el creador de La Divina Comedia, no
dud en exclamar: No hay mayor dolor que el recuerdo del tiempo feliz
en la adversidad; un siglo despus, Franois Villon, deca: Por un
placer, mil dolores; Jean-Jacques Rousseau (1712-1778), tambin se
interes por el tema: El alma resiste mucho mejor los dolores agudos que
la tristeza prolongada, y Alfred de Musset (1810-1857): El hombre es
un aprendiz, el dolor es su maestro. Y nadie se conoce mientras no ha
sufrido. Hoy, ya en el siglo XXI, el dolor sigue siendo la asignatura
pendiente de la sociedad, motivada por numerosas causas, que iremos
analizando a continuacin, segn informaciones recibidas de la Sociedad
Espaola de Medicina Rural y Generalista (SEMERGEN), la Sociedad
Espaola del Dolor (SED), y las informaciones aportadas por la Dra.
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Jenny Moix Queralt, profesora titular de Psicologa de la Universidad


Autnoma de Barcelona, y miembro del Grupo de Investigacin en Estrs
y Salud de esa misma institucin, sin duda, una de las personas que ms
entienden de esta materia en nuestro pas.
Las races del dolor
La concepcin mdica tradicional define este trmino como una
sensacin desagradable, provocada por un estmulo nocivo, un dao
fsico; sin embargo, actualmente se ha demostrado que este fenmeno es
mucho ms complejo, porque ante un mismo problema fsico, las personas
experimentamos de formas muy distintas el dolor.
Y esto se debe a muchos factores; pero, segn las investigaciones
llevadas a cabo recientemente, se ha confirmado la existencia de unos
pensamientos, denominados catastrofistas, como se desprenden en la
lectura de las siguientes expresiones: no lo aguanto ms!; vino en un
infierno!; no saldr de esta!; mi vida no tiene ningn sentido!
Si est confirmado por los especialistas ms renombrados que tales
pensamientos provocan dolor, la conclusin ms fcil es eliminarlos; sin
embargo, esta es una tarea casi imposible. Para ello aconseja la Dra.
Jenny Moix- al no poder eliminarlos de raz, hay que procurar distanciar
la mente de esos pensamientos.
Terapias de grupo
Cuando se lleva a cabo una terapia de grupo, adems de ensear las
prcticas anteriormente sealadas, se explican otras tcnicas:

La relajacin

Tiene como objetivo rebajar la tensin muscular (el


dolor aumenta la ansiedad, sta a su vez incrementa
la tensin muscular, y el aumento de la tensin
produce ms dolor, crendose un crculo vicioso);
por eso, es muy importante practicar tcnicas que
nos enseen a relajarnos y, sobre todo, a detectar
en qu momentos algunas partes de nuestro cuerpo
se ponen en tensin para intentar destensarlas. Una
de estas tcnicas ms eficaces es el proceso
conocido como tcnica de Jacobson, consistente,
primero en ensear la respiracin abdominal, que

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favorece la mayor captacin de oxgeno y la mejor


relajacin y, una vez que se ha aprendido a respirar,
se explica a los pacientes cmo tensar y destensar
grupos musculares; tarea que tambin debe
seguirse despus a diario en el domicilio particular,
durante 20 o 30 minutos.

La
organizacin
tiempo

del

Las personas que padecen dolor experimentan una


abrumadora sensacin de falta de tiempo; los das
con dolor la jornada no cunde lo esperado; tienen,
por lo tanto, menos tiempo material que las dems,
a causa del dolor que sufren, y cuando no sufren
tanto dolor, aprovechan para hacer muchas ms
cosas; lo cual es contraproducente, porque se han
sobrecargado los msculos. Para corregir este
problema, la Dra. Moix aconseja: lo primero sera
la eliminacin de actividades que, en cierto modo,
nos estamos imponiendo nosotros mismos, sin
ninguna aportacin a la felicidad personal; entre las
cuales, podemos destacar: la excesiva esclavitud
por la limpieza hogarea; evitar en lo posible las
actividades estresantes; los nervios de las
Navidades (preparacin de los regalos, envos de
felicitaciones, comidas y cenas familiares, para que
quedar bien con todos). As suele pasar que
despus de una intensa actividad, se suceden das o
semanas de inactividad debidas al dolor. Por ello, es
muy importante intentar que el dolor no sea el que
decida cuanta actividad debemos hacer; si nos
sentimos bien, no por ello debemos intentar realizar
ms actividad que de costumbre y cuando estamos
mal debemos intentar no estar completamente
inactivos. En este sentido, y siguiendo tambin los
consejos de la Dra. Moix, no es menos importante
el saber delegar, y hacerle saber a la persona
afectada por el dolor, que est llevando a cabo una
actividad frentica y que, si quiere seguir
sintindose til durante mucho tiempo, debe
aprender a delegar una parte importante de estas
actividades que est realizando a diario en aquellas
personas de la familia que considere estn bien
capacitadas para hacerlo. Es aconsejable tambin
que las actividades, en su conjunto, se lleven a cabo

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en perodos cortos, intercalndolas, para que no se


hagan tan pesadas y aburridas. Las personas que
padecen dolor, al no tener el tiempo suficiente, lo
primero que hacen es suprimir las actividades
agradables, quedndose con las obligaciones; las
obligaciones nos arrastran y el resto se va
difuminando, perdiendo su valor; lo que nos gusta
deja de hacerlo y al final no disfrutamos con nada,
ampla la Dra. Moix; producindose, con ello, una
cada de la autoestima personal y un fatal derrumbe
hacia la depresin

Las relaciones
dems

con

los

Una de las tcnicas que se aplican segn nuestra


especialista- consisten en ensear a identificar
nuestro de relacin con los dems, que, en
psicologa se dice que hay tres perfiles diferentes: a)
el agresivo, quien se considera poseedor de todos
los derechos, exigiendo lo mximo a los dems, sin
dar nada a cambio; b) el sumiso, que cree no tener
ningn derecho, y los dems s; es la tpica persona
que intenta complacer, sin pedir nada a nadie, y,
por ltimo, el c) el asertivo, estilo de persona al que
considera el ideal, con capacidad suficiente como
para reconocer sus derechos y tambin sus deberes,
al igual que los de los dems, pidiendo las cosas de
forma correcta. Porque lo crucial, antes de intentar
mejorar, es conocerte a ti mismo, comenta con
especial nfasis la Dra. Moix. Por ello, la
importancia de esta terapia de grupo, en la cual no
slo todos se conocen a s mismo, descubrindose
sus interioridades, con sus virtudes y defectos,
querindose, al tiempo que aprenden a conocer y
respetar a los dems.

La reestructuracin cognitiva
Siguiendo con el concepto anterior de las relaciones con los dems,
cada persona que se integra al grupo lo primero que debe hacer es
identificarse consigo misma, y, para ello, sigue los consejos de una clase
prctica aplicada por nuestra especialista en su consulta de la Facultad de
Psicologa de la Universidad Autnoma de Barcelona, consistente en
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exponer sobre la mesa varias formas de gafas, dejando que sea el propio
paciente quien se identifique con una clase determinada de stas. Por
ejemplo, las personas con visiones catastrofistas elegirn las gafas de
color negro, los aquellas que piensan que lo peor est por venir; cualquier
dato podra servirles como seal de una futura catstrofe; es el tipo de
distorsin que lleva a una persona con un simple y cotidiano dolor de
cabeza a pensar que tiene un cncer terminal, o est al borde de una
embolia o trombosis cerebral A veces -nos comenta la Dra. Moix- se ha
producido el caso de una persona al borde de la depresin, que ha
recibido el consejo unnime del resto del grupo, que contaba con ms
capacidad de superacin personal; haban escogido las gafas de color
naranja, verde, o amarillo.
La bsqueda de los valores vitales
Muchas personas con dolor dejan de trabajar, abandonan sus
aficiones y transforman sus hbitos, sintindose al final perdidas, al haber
perdido la brjula. Por este sentido, una de las tcnicas que se emplean
con mayor xito tiene como objetivo reencontrar los valores del individuo.
Estas tcnicas consisten fundamentalmente en reflexionar y hablar entre
la persona afectada y el resto de los pacientes, utilizando metforas sobre
la vida. Una de ellas es la del jardn, el cual hay que imaginrselo con
plantas; cada una de las cuales simboliza una parte importante de nuestra
existencia, lo que uno quiere en la vida (la familia, los amigos, las
aficiones, el trabajo, etc.), y el nico jardinero que lo cuida es uno mismo.
Cada planta tiene un recorrido, un mantenimiento. Cmo te gustara que
fuera tu jardn? Analiza la forma que tienes de cuidar tu jardn; lo cuidas
ms los das que ests animado que los das en que ests triste. Si el
cuidado del jardn depende del humor del jardinero, qu pasar con el
jardn? La metfora del jardn es aplicable a nuestras relaciones con los
dems (familiares, amigos, vecinos, trabajo, aficiones, etc.). Piensa, por
tanto, qu jardn te gustara tener y en cmo deberas cuidarlo.
Algunas personas no saben realmente lo que les importa; el
problema de otras, en cambio, reside en que cuando se les pregunta qu
les gustara hacer con sus vidas, proponen objetivos imposibles de
conseguir.

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Algunos consejos para superar el dolor crnico


Adems de los conceptos anteriormente comentados, como la
imperiosa necesidad de atrapar e intentar distanciarnos de pensamientos
catastrofistas que rondan siempre en lo ms profundo de las mentes de
las personas que padecen dolor crnico, y la necesidad de aprender a
detectar la tensin muscular y el relajamiento integral del organismo,
proponemos otros consejos no menos importantes para alcanzar el
equilibrio y armona general:
Hacer un hueco para el sufrimiento

Por muy bien que afrontemos nuestro


dolor, o nuestros problemas, en nuestra
vida siempre habr sufrimiento, es
humano y normal. As que en los
momentos que nos sintamos hundidos,
no debemos pensar que estamos
haciendo algo mal, que somos unos
desgraciados,
que
no
estamos
afrontando
la
situacin
como
deberamos, sino simplemente que el
sufrimiento
es
algo
normal.
Paradjicamente, la felicidad slo se
consigue si logramos hacer un hueco en
nuestra vida para el sufrimiento.

Focalizar
nuestra
atencin
actividades agradables

Las personas con dolor estn muy


acostumbradas a que las personas que
les
rodean
les
aconsejen
constantemente que se distraigan. El
consejo es muy acertado, sin embargo
muy difcil de seguir. Los afectados de
dolor crnico son usuales que estn algo
o muy deprimidos y en esa situacin es
tarea
compleja
encontrar
alguna
actividad que te ilusione y con la que
uno se pueda distraer. No obstante, as
como nos obligamos a seguir los
consejos del mdico, o seguir las pautas
de
nuestra
medicacin,
debemos
obligarnos a hacer actividades, y no
esperar a que nos vengan las ganas,
porque esto no se producir.

en

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Dejar de sentirnos intiles

La inutilidad es un sentimiento que


suele acompaar a las personas que
sufren dolor. Y en muchos casos, las
personas
realizan
una
serie
de
actividades
totalmente
contraproducentes en sus deseos de
paliar
este
sentimiento.
Abuelas
octogenarias que siguen planchando
montones de ropa a pesar de su dolor
de espalda, porque si no lo hacen se
sienten faltan consigo mismas. Si nos
fijamos, cada uno se siente intil por
motivos diferentes (por no poder
planchar, por no poder seguir el ritmo
laboral de antes; todo depende de
para qu creamos que servamos.
Afortunadamente,
servimos
para
muchas ms cosas de las que
pensamos. El dolor nos ofrece una
oportunidad magnfica para servir de
ejemplo a los dems si sabemos
afrontarlo correctamente.

No adoptar el rol de enfermo

En algunas familias o parejas, la


persona que sufre dolor se convierte en
el enfermo al que se debe cuidar. A
veces, las personas que rodean al
afectado se desviven por cuidarlo; sin
embargo, esas buenas intenciones
pueden acarrear sensaciones perversas.
En algunas ocasiones, las personas
cuidadas, si disfrutan o se lo pasan
bien, se sienten culpables! Porque si los
dems los cuidan tanto es porque estn
enfermos y, por tanto, si lo estn, no
pueden disfrutar. Es como si disfrutando
dejaran de merecerse los cuidados.
Demos, por tanto, no adoptar el papel
de enfermo, que nos cuiden porque
tenemos dolor es una cosa, pero otra
distinta es que seamos enfermos que no
podamos disfrutar.

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TRATAMIENTO HOMEOPTICO:
Ansiedad:
o Contra el nerviosismo y la aprensin aompaada de un
sentimiento de inhibicin, de parlisis aompaada de
temblores, tomar: Gelsemium 9 CH, 5 grnulos por la
noche al acostarse
o Para prepararse para un examen o para una competicin
deportiva, tomar: Gelsemium 15 CH, 1 dosis la vspera y
1 dosis la maana del examen
o Contra la emotividad, la excitacin y el humor inestable
debido a una emocin fuerte, tomar:
Ignatia 15 CH, 5 grnulos 1 o 2 veces al da
o Sdatil PC,5 5 grnulos 1 o 2 veces al da
o Contra la angustia, el miedo a que suceda algo, el miedo
a morir, el miedo a la noche, a quedarse solo, tomar:
Arsenicum lbum 15 CH, 5 grnulos por la noche
Depresin:
o La
depresin
se
desencaden
tras
un
acontecimiento: Se trata de la depresin reactiva. Por
ejemplo, Natrum muriaticum ser el medicamento de
preferencia despus de una decepcin sentimental y
Pulsatilla despus de un acontecimiento que haya
despertado un miedo al abandono. Las diluciones son
altas (15 o 30 CH)
o La
depresin
es
moderada,
pero
aparece
peridicamente: En cada ciclo mensual, por ejemplo,
cada ao en el otoo, despus de las vacaciones. Sern
tiles los grandes medicamentos de fondo de sensibilidad
y de cronicidad, como Sulfur, Sepia y Lachesis
o La depresin es casi continua: Est vinculada a un
terreno neurtico que requiere psicoterapia. Grandes
medicamentos de fondo se recomiendan como Sepia,
Aurum o Arsenicum lbum, y ayudar al pacuiente con
tratamientos de la ansiedad y del sueo

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Insomnio: Ignatia 15 CH Y Coffea son los medicamentos que


corresponden con mucha frecuencia cuando hay nerviosismo y
excitacin mental

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TEMA 12
CANSANCIO, ANEMIA, FALTA DE
ENERGIA.

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TEMA 12. CANSANCIO, ANEMIA, FALTA DE


ENERGIA.

Conocemos como anemia, la forma de designar la insuficiencia de


glbulos rojos (RBC, en ingls, o eritrocitos). Desde el punto de vista
clnico, esta afeccin ocasiona niveles anormales de reduccin de
hemoglobina (Hb) en sangre. La hemoglobina es la protena rica en hierro,
almacenada en los glbulos rojos, adems tiene la misin de transportar
el oxgeno desde los pulmones a otras zonas del cuerpo, como los
msculos, donde lo libera.
Los tejidos precisan de oxgeno para su correcto funcionamiento, y
poder convertir
las fuentes energticas de nuestro organismo (como la
glucosa), que facilitan la contraccin muscular, la produccin de
secreciones, la conduccin de los impulsos nerviosos, etc. Por su parte, el
hierro es un componente esencial de la hemoglobina, y niveles reducidos
de hierro en sangre dan lugar a una menor inclusin de hemoglobina en
los glbulos rojos.
Desde el punto de vista clnico, la anemia se define como:
1. La concentracin normal de hemoglobina es de 16 g/dl en los
hombres y de 14 g/dl en las mujeres.
2. Por lo tanto, la anemia puede definirse como una concentracin de
hemoglobina inferior a 14 g/dl en hombres, o de 12 g/dl en
mujeres.
El padecimiento de anemia genera una limitacin considerable de
nuestras fuerzas para emprender cualquier actividad, tanto fsica como
psquica de la vida diaria; generando, al mismo tiempo, un descenso
sustancial de su calidad de vida.
Puesto que el cansancio es una de las principales consecuencias, son
muchas e importantes las repercusiones que inciden en el enfermo que
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padece anemia. Afortunadamente, los mdicos disponen de una amplia


gama de tratamientos efectivos que combaten esta enfermedad. En el
siguiente apartado, se destacan algunos de los rasgos ms esenciales que
presentan los pacientes con anemia, y algunos de los pronsticos
satisfactorios que pueden arrojar alguna luz sobre este mal, tan
abundante en nuestros tiempos.
Cuando se padece de anemia, lo ms normal es que desconozcamos
las causas que han motivado este mal: la escasez de glbulos rojos en la
sangre. Lo primero que manifiesta el paciente al mdico, es una profunda
sensacin de cansancio (astenia); no es una casualidad que el cansancio
sea el sntoma ms habitual de la anemia. Lamentablemente, la
repercusin que tiene en la calidad de vida de la persona es de suma
importancia, en todos los sentidos.
Astenia
Es el trmino utilizado para describir la sensacin de cansancio
extremo, presente todo el tiempo, o la mayor parte del mismo. Se trata
del agotamiento fsico que no hay forma de hacer desaparecer, ni
descansando, que impide el llevar a cabo la ms modesta actividad
cotidiana; pero tambin este mal viene acompaado por otros efectos no
menos preocupantes, como es el malestar general y la tristeza de la
persona. Recuerde que si padece cansancio, tambin carece de energa.
Es probable que el paciente encuentre difcil realizar las tareas ms
sencillas de la vida cotidiana, que la mayora de las personas lleva a cabo
ningn tipo de problemas.
Y las consecuencias de esta enfermedad van mucho ms all, porque
terminan afectando a la convivencia con el resto de la familia y crculo de
amigos, al provocar irritabilidad, cuando el afectado eluda el contacto
social a causa del soberano esfuerzo que ello constituye.
Destacamos seguidamente algunas de
normales de la persona que padece astenia:

las

consecuencias

ms

Al enfermo le resulta del todo imposible el llevar a cabo ni las tareas


ms modestas; entre las cuales: cepillarse el pelo, ducharse,
cocinar, o concentrarse en la lectura de un libro.
El paciente siente que podra pasarse das enteros en la cama; la
sensacin es de una total falta de energa.
El paciente tiene problemas para pensar, hablar o tomar decisiones.
Puede que hasta le resulte difcil recordar las cosas..
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El paciente podra sentir que le falta el aire al realizar una actividad


ligera. Puede que se sienta mareado o que se le va la cabeza.
El sujeto tiene problemas para dormir.

Todas las formas de tratar la astenia tienen una solucin, que pasa, en
primer lugar, por una explicacin al mdico, o a la enfermera, de su cmo
se siente; a partir, los especialistas comenzarn a ayudarle y establecer el
pronstico, porque cada caso es distinto.

TRATAMIENTO HOMEOPTICO
En pocas de especial cansancio o astenia (por ejemplo durante la
primavera) se recomienda tomar:
China 9CH, 5 grnulos 2 veces al da durante 15 das
y Silicea 15 CH, 1 dosis 3 das seguidos

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