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Equipos de Proteccin Personal

En un Sistema de Gestin en Seguridad se debe establecer procedimientos para establecer los pasos
para Gestionar los Equipos de Proteccin Personal EPPs, desde la etapa de la solicitud, entrega, uso
obligatorio y control de los Equipos de Proteccin Personal a todos los trabajadores de una organizacin.
Se debe establecer responsabilidades para tal hecho, pudiendo ser el rea de Logstica la llamada a
realizar la compra de EPPs de acuerdo a los Estndares de Equipos de Proteccin Personal, y de acuerdo
a las necesidades requeridas que dependen de la naturaleza de los trabajos que se desarrollan.
As mismo el Supervisor de Seguridad debera:
Establecer requisitos para la seleccin y uso del EPP estndar haciendo uso de una evaluacin de
identificacin de Peligros y Evaluacin de Riesgos, o un anlisis especifico de un trabajo a realizar.
Verificar que se cumpla o se ejecute un procedimiento de gestin de EPPs, mediante su uso y control.
Realizar la actualizacin y mantenimiento del presente procedimiento.
Los lineamientos que se deberan de considerar comprende:
Todos los Equipos de Proteccin Personal deben ser solicitados por cada rea de acuerdo a la actividad
de riesgo que realiza su personal.
Todo equipo de proteccin personal debe estar en ptimas condiciones para el uso respectivo.
El trabajador de la Organizacin deber de disponer de lugares apropiados para el almacenamiento y
conservacin de los EPP, de preferencia estos debern conservarse en sus empaques originales, de lo
contrario determinar el medio de proteccin similar que eviten que los EPP se expongan al polvo, lluvia,
radiacin solar, humedad u otras condiciones ambientales que puedan deteriorarlos.
En ninguna circunstancias se deber utilizar EPP deteriorados o sucios.
Logstica de este modo realizar la compra de los EPPs respectivos de acuerdo a los Estndares que
determinan el uso y propiedades de cumplimiento con la norma de seguridad. Entre los EPPs que ms
frecuencia de uso tienen, tenemos:
EPP para Proteccin a la Cabeza
EPP para Proteccin de Ojos
EPP para Ropa de Trabajo y Protectora
EPP para Proteccin de Pies
EPP para Proteccin de la Respiracin
EPP para Proteccin a los Odos
EPP para Proteccin de Manos y Brazos
EPP para Proteccin de Cara

EPP para Proteccin adicional


Logstica al llegar los EPP, debe exigir al proveedor sus respectivas Hojas Tcnicas, adems debe
comunicar al jefe de seguridad, de manera que este pueda autorizar su uso, siempre y cuando lo
considere necesario, realizando una evaluacin acerca de la naturaleza de las actividades de cada
trabajador.
La entrega de EPPs a cada trabajador deber ser registrado en un formato de ya designado de entrega
de Equipos de Proteccin Personal, estos registros de entrega de EPP son entregados al Supervisor de
Seguridad para su archivo, ante la visita o requerimiento del Ministerio de Trabajo.
El Supervisor de Seguridad debe ser el responsable de verificar el uso en sus actividades de trabajos
peligrosos a los colaboradores, registrndose en el Formato de Inspeccin General de Equipos de
Proteccin Personal. As mismo el trabajador ser el responsable del uso correcto mantenimiento y
cuidado del EPP.
Dentro del procedimiento de Gestin de EPPs se puede considerar que el colaborador solicita el EPP a su
Jefe de rea, cuando este se encuentra deteriorado y/o cuando se requiera, y cuando el colaborador
realice el cambio de EPP debe entregar el EPP deteriorado al rea de Logstica para ser almacenado en el
Almacn Temporal de Residuos.
La Fatiga Laboral
La fatiga laboral vendra a ser el desgaste que sufre un organismo, provocado por un consumo de
energa y oxigeno superior al normal y que se caracteriza por generar una prdida en la capacidad
funcional y producir una sensacin de malestar que puede desencadenar consecuencias negativas para
la persona y para la empresa.
Los estudios sobre fatiga, data de la poca de la I Guerra Mundial, y ms exactamente en Inglaterra. Se
reportaron los primeros casos clnicos en el siglo XIX, sin embargo no llamaron la atencin hasta
mediados de 1980 cuando se hablaba de un posible origen vrico de la enfermedad de la fatiga.
Es as que fatiga no lleg a considerarse como enfermedad hasta 1988, donde el Centro de Control de
Enfermedades de Atlanta (CDC en Bethesda-Estados Unidos) estableci y publico los criterios para el
diagnstico de la enfermedad ya conocida como fatiga crnica. La Organizacin Mundial de la Salud
(OMS) reconoci esta enfermedad como Sndrome de fatiga Crnica (CFS) en 1989.
Tipos de fatiga
La fatiga fisiolgica: la cual es debida al esfuerzo, a la carga de trabajo, y que se recupera con el
descanso.
La fatiga patolgica: la cual no es solo consecuencia del esfuerzo, ni se recupera con el descanso o el
sueo. Y se debe a varias causas de origen laboral, psicolgico y social.
Adems se describen cuatro tipos ms de fatiga:
Fatiga neurosensorial (fatiga perceptiva)
Fatiga fsica y muscular (fatiga motora)

Fatiga mental (fatiga psicolgica)


Fatiga de habilidades

Fatiga neurosensorial (fatiga perceptiva)


Este tipo de fatiga se presenta cuando la actividad realizada por el trabajador requiere un excesivo uso
de los rganos de los sentidos (especialmente el visual y el auditivo). Es el casi de los trabajadores con
funciones secretariales o de personas que deben trabajar en ambientes ruidosos.
Fatiga fsica y muscular (fatiga motora)
Se presenta en aquellos lugares de trabajo en donde el empleado debe realizar labores de tipo fsico y
muscular por ejemplo, levantar objetos pesados, ejercer fuerza sobre alguna fuente, etc.
Las causas normalmente de la fatiga muscular son:

Disminucin considerable de las reservas energticas (fosfocreatina, glucgeno)

Acumulacin de sustancias intermedias y terminales del metabolismo (lactato, urea)

Desplazamiento de los electrlitos (potasio y del calcio en la membrana celular)

Disminucin de las hormonas por el esfuerzo fuerte y continuo (adrenalina y no adrenalina


como sustancia de transmisin, la dopamina en el sistema nervioso central)

Cambios en los rganos celulares (por ejemplo, las mitocondrias) y en el ncleo de la clula

Clasificacin de la Fatiga Muscular:


Fatiga aguda: La cual aparece durante una sesin de esfuerzo fsico.
Fatiga sub-aguda: Ocurre despus de uno o varios ciclos relativamente intensos de labor.
Fatiga aguda muscular o sobre esfuerzo muscular: La cual generalmente ocurre despus de un esfuerzo
fsico que excede el nivel de tolerancia al esfuerzo en el msculo.
Fatiga crnica: Aparece despus de varios ciclos en los que la relacin que hay entre el entrenamiento y
la recuperacin se va desequilibrando, ocasionando un cuadro sistemtico de fatiga, que conlleva al
descenso del rendimiento laboral.
Fatiga mental (fatiga psicolgica)
Se define as a la fatiga mental como la alteracin, o disminucin de la eficiencia funcional mental
provocada por la resistencia del organismo a la repeticin inmediata y como una necesidad del
organismo de alternancia. Se considera caracterstica de aquellos puestos de trabajo donde la
concentracin, la memoria y dems procesos cognoscitivos superiores son bsicos

Fatiga de habilidades

Esta fatiga se encuentra asociada a la disminucin en la atencin, precisin y concentracin en aquellas


actividades laborales que requieren uso de determinada habilidad. El nivel de desempeo y la
produccin disminuyen considerablemente.
Fases de la fatiga:
Fase de Alarma: la persona percibe la fatiga porque siente cansancio, a la vez que soporta una serie de
cambios fisiolgicos como un aumento de la tensin muscular, de la frecuencia cardaca, de la
respiracin, y de la sudoracin.
Fase de Resistencia: intento de sobreponerse al cansancio con ansiedad y tensin, mientras se contina
gastando energa.
Fase de Agotamiento: cuando se acaba la energa adaptativa disponible. Aqu la fatiga tiene un efecto
acumulativo en su conjunto, y avanza hacia un proceso de envejecimiento.
Fatiga industrial o laboral
Es el tipo de fatiga vinculado a actividades laborales, y est caracterizada por:

Presencia de sntomas y signos tanto de fatiga fsica y mental

Tendencia a la cronicidad

Su implicacin a todos los niveles profesionales

Elevados aspectos subjetivos y psicosomticos

Causas de la fatiga:
Relaciones (motivacin, falta de reconocimiento, personalidad de trabajador)
Ritmo (velocidad, repeticin)
Cantidad de trabajo (saturacin, imposicin)
Problemas personales
Entorno fsico (ruido, iluminacin, agentes qumicos, temperaturas)
Horario (turnos de trabajo)
Otros (posturas de trabajo, hbitos alimenticios, nivel intelectual)
Sntomas fatiga industrial:
Los sntomas ms frecuentes que se manifiestan en las organizaciones respecto a la fatiga son:

Dificultad para la concentracin

Dificultad para respirar

Pasividad

Palpitaciones

Extenuacin

Falta de aire

Msculos tensos

Articulaciones rgidas

Somnolencia

Sudoracin

Pesadez (bostezos continuos)

Dolor

Agotamiento

Adormitado

Entumecimiento

Falta de inters

Consecuencias de la fatiga laboral:

Debido a esto se experimenta un mayor ausentismo en trabajadores fatigados

Mayor probabilidad de accidentes laborales en personas fatigadas

Incremento del riesgo de enfermedades cardiovasculares en los afectados

Disminucin del estado de alerta aun durante turnos diurnos

La fatiga industrial no controlada se transforma en el sndrome de fatiga crnica de difcil


manejo mdico y de frecuentes recadas que incluso ocasionan una baja en la resistencia del sistema
inmunolgico.

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