A continuacin, se expondrn los principales tratamientos cognitivos
conductuales para el control el asma. Para su mejor descripcin clasificaremos los tratamientos en funcin del objetivo que persigan: alterar la fisiologa pulmonar, actuar sobre las emociones que influyen en el curso de la enfermedad, elaborar programas de autocontrol para el manejo de las crisis o modificar patrones conductuales inadecuados asociados al asma. La desensibilizacin sistemtica (DS), es uno de los tratamientos que tienen como fin la modificacin de estados emocionales que influyen en el curso del asma. La desensibilizacin sistemtica, es una intervencin teraputica desarrollada para eliminar la conducta de miedos y los sntomas de evitacin. El procedimiento consta de dos componentes distintos. El primero consiste en ensear al paciente una respuesta contraria a la ansiedad. Se utilizan generalmente la relajacin progresiva o cualquier otro procedimiento general de relajacin. El segundo componente de la DS implica una exposicin gradual al estmulo provocador de miedo. En el caso del asma se construye una jerarqua de tems referidos al estmulo y la situacin que precede a las crisis, sensaciones presentes en el episodio asmtico y otras situaciones elicitadoras de ansiedad. Un segundo tratamiento a utilizar con pacientes asmticos es el autocontrol que se refiere a aquellos procedimientos de terapia cuyo objetivo es ensear a personas estrategias para modificar su propia conducta a travs de distintas situaciones, con el propsito de alcanzar metas a largo plazo. El trmino autocontrol expresa claramente el papel de la persona como director de su propia conducta. Se trata a la persona como si fueran dos personas. Una el individuo respondiente que se comporta de forma problemtica en una serie de situaciones y, la segunda, el individuo controlado que observa, evala y modifica la conducta del primero. En el contexto que estamos viendo referente al asma, el autocontrol es entendido como aquel mtodo organizado que permite mejorar el estado de salud, previniendo crisis asmticas y manejndolas cuando ocurren, manteniendo as la vida del paciente tan normal como sea posible. Otro tratamiento que se utiliza es el entrenamiento en inoculacin de estrs (EIDE). Es un procedimiento cognitivo conductual relativamente especfico que se centra en las habilidades cognitivas y de relajacin. El EIDE es un modelo general, las variaciones se configuran segn las caractersticas del individuo o del grupo. EL objetivo del EIDE en el asma, es modificar cogniciones y emociones desadaptativos que inciden en la enfermedad. TECNICAS
En el siguiente apartado se nombrarn las principales tcnicas utilizadas en el
tratamiento de pacientes asmticos. Una de las tcnicas principales en le tratamiento del asma y en general en el rea de la salud, es el biofeedback (BF). El BF es una tcnica de autocontrol de respuestas fisiolgicas, que opera a travs de la retroalimentacin constante que recibe el sujeto sobre la funcin que se desea someter a control voluntario. Dada esta informacin, los sujetos tienen la oportunidad de controlar gradualmente los procesos acerca de los cuales se les est informando, mientras que, sin dicha informacin este control sera imposible. As, el proceso clave e imprescindible del proceso es la informacin (feetback) directa, precisa y constante que el sujeto recibe sobre la variable fisiolgica de inters. El BF proporciona al cerebro una bioinformacin dinmica con especial referencia a respuestas fisiolgicas que. o bien no estn incluidas en la estructura biolgica del organismo, o bien a podido quedar alterada como consecuencia de algn proceso patolgico. En este sentido, el BF facilita al sujeto el aprendizaje o autorregulacin de tales respuestas, por lo que puede ser concebido como una forma de imposicin de un circuito de feetback externo adicional a los circuitos de feetback naturales del sistema de control adaptativos homeostticos. As, el BK potencia estos circuitos de feetback naturales o los sustituye en caso de alteracin de los mismos. Tcnicas como el reforzamiento positivo para la autoadministracin correcta de la medicacin y tcnicas como la saciacin y el tiempo fuera para la reduccin de los perodos de hospitalizacin, han mostrado un alto ndice de eficacia. El tiempo fuera se administra sacando al individuo de una situacin reforzante por un corto perodo de tiempo y tambin dejando al individuo en la situacin reforzante, pero suprimiendo el estmulo en cuya presencia se refuerza la respuesta. Por su parte la saciacin es una tcnica que pertenece a las operaciones de establecimientos, que consiste en cualquier tipo de procedimientos que cambia la efectividad del reforzamiento de un reforzador primario. La saciacin implica el presentar el reforzador durante un perodo prolongado de tiempo, lo que disminuye la efectividad del reforzador. Tambin se a utilizado el castigo que consiste principalmente en presentar un estmulo aversivo o eliminar un reforzador positivo inmediatamente despus de una respuesta. Pero el castigo tiene inconvenientes, primero, puede hacer que la situacin se convierta en un estmulo condicionado aversivo, dando como resultado que el individuo escape de ella o la evite. Adems puede hacer que la persona que aplica el procedimiento se convierta en un estmulo condicionado aversivo. Finalmente, podra provocar conducta emocional que podra resultar perturbadora.