Cmo bajar la creatinina?

Si bien es cierto que la creatinina es el producto final del metabolismo, existen

algunas recomendaciones bsicas que permiten cuidar los riones, y por tanto bajar la
creatinina alta en sangre:

Consume alrededor de dos litros de agua al da.

Controla la hipertensin arterial en caso de que tengas niveles de tensin

arterial altos.
Elimina de tu dieta la carne roja, mariscos muy altos en protenas, y verduras

muy verdes.
Consume muchas frutas y verduras.

Es ideal consumir alimentos saludables, como pescados blancos, y carnes

como pavo o la pechuga de pollo.

Vitaminas. En la deficiencia del complejo I se han usado altas dosis de

riboflavina (200 mg/da) y de succinato sdico (2-4 g/da). En las deficiencias
del complejo II, el tratamiento con vitamina K3 (60 mg/da) y C (2 g/da) mejora
la fosforilacin oxidativa. En las dems alteraciones de la cadena respiratoria
mitocondrial se han comunicado observaciones aisladas de mejora clnica y
bioqumica mediante la administracin de otras vitaminas, como tiamina (100
mg/da), niacinamida (200 mg/da) y riboflavina (200 mg/da), debido a que
actan como cofactores en la cadena de transporte de electrones mitocondrial.
En la deficiencia del complejo IV puede ser eficaz el cido lipoico (600 mg en 3
dosis/da) al aumentar la sntesis de ATP celular y facilitar la utilizacin y
oxidacin de la glucosa.

Funcin bioqumica
Mononucletido de flavina y adenina dinucletido flavina funcin como coenzimas
para una amplia variedad de enzimas oxidativas y permanecer unidos a las enzimas
durante las reacciones de oxidacin-reduccin. Flavinas pueden actuar como agentes
oxidantes debido a su capacidad de aceptar un par de tomos de hidrgeno.
Reduccin de anillo isoalloxazine produce las formas reducidas de las flavoprotenas.

Mecanismo de accin como cofactores y flavoprotenas

Flavoprotenas exhiben una amplia gama de potencial redox y por lo tanto pueden
jugar una amplia variedad de funciones en el metabolismo intermediario. Algunas de
estas funciones son:

Flavoprotenas juegan un papel importante en la cadena de transporte de

electrones

La descarboxilacin de piruvato y un-cetoglutarato requiere FAD

Graso acil CoA deshidrogenasa requiere FAD en la oxidacin de cidos grasos

FAD se requiere para la produccin de cido piridxico de piridoxal

La forma primaria de la coenzima de la vitamina B6 es FMN dependientes

Se requiere FAD para convertir retinol en cido retinoico

Sntesis de una forma activa de folato es FADH2 dependiente

FAD se requiere para convertir triptfano en niacina

La reduccin de la forma oxidada de glutatin a su forma reducida es tambin

dependiente de FAD