Gimnasia Rtmica

y gimnasia Artstica

Nombre: Josefa Guzmn

Zepeda
Curso: 7A Bernardo
OHiggins

Introduccin
La gimnasia es un deporte muy popular que ha sido y sigue siendo
practicado por hombres y mujeres alrededor de todo el mundo. La
gimnasia artstica y rtmica son dos formas distintas de gimnasia. Ambas
son presentadas en los Juegos Olmpicos de verano.

Eventos
Los eventos de gimnasia artstica incluyen el desempeo en varios
aparatos diferentes. Las mujeres realizan rutinas de salto, barras
asimtricas, barra de equilibrio y ejercicios de suelo. Los hombres
realizan rutinas de salto, caballo con aros, aros, barras paralelas, barra
fija y ejercicios de suelo. Por otro lado, todas las rutinas de gimnasia
rtmica se llevan a cabo sobre un suelo acolchado y utilizan diferentes
accesorios como aparatos. Todas las rutinas de gimnasia rtmica son
realizadas con msica, mientras que en la gimnasia artstica solo los
ejercicios femeninos de suelo incluyen tradicionalmente msica.

Accesorios
Los gimnastas artsticos no utilizan accesorios.
En la gimnasia rtmica, los aparatos consisten
en una variedad de accesorios que deben
mantenerse en constante movimiento durante
la rutina. Cada rutina cuenta con un accesorio o
aparato. Los accesorios aprobados incluyen la
cuerda, el aro, la pelota, los bastones y el lazo.

Competiciones
Tanto la gimnasia artstica como la rtmica tienen
competiciones por equipos, pero de maneras muy
diferentes. En las competiciones por equipos de
gimnasia artstica, los miembros individuales del
equipo realizan uno a la vez una rutina dada en un
aparato determinado, a menudo usando las mismas
rutinas que realizan en la competencia individual. Sus
puntuaciones se suman. En las competiciones por
equipo de gimnasia rtmica, cinco atletas realizan una
rutina al mismo tiempo en una unidad cohesiva. Son

calificados por su sincronizacin y armona, adems

de por su dominio en una habilidad.

Hombres y mujeres
a gimnasia artstica incluye a hombres y mujeres. Cada gnero tiene sus categoras y
normas de desempeo. La gimnasia rtmica slo es realizada por mujeres. Aunque
algunos grupos de gimnasia rtmica de hombres han aparecido en pases como Japn,
n no son reconocidos por la Federation Internationale de Gymnastique y no pueden
competir en los eventos olmpicos.

Eventos;

Ambos utilizan el salto de caballo y el ejercicio de piso. Los hombres tambin

practican en la barra fija, barras paralelas, caballo con aros y los anillos. La
barra de equilibrio y barras asimtricas completan las pruebas femeninas. El
USA Gymnastics - el organismo nacional rector del deporte - seala que
muchos consideran el caballo con aros en el caso de los hombres el ms duro
porque requiere "un enorme" cantidad de prctica para dominar las habilidades
bsicas. Debido a que la barra de equilibrio es slo de 4 pulgadas de ancho es
la causa de muchas cadas, por lo que la barra de equilibrio es a menudo
considerada como el evento ms difcil en la gimnasia.

Descripciones finales;
Gimnasia Rtmica
; La gimnasia rtmica es un deporte que combina elementos de ballet,
gimnasia y danza, generalmente acompaado de msica orquestada y
con el uso de diversos implementos como aro, cuerdas, pelota y cintas.
Todo esto acompaado de movimientos suaves y naturales libres.

En la gimnasia rtmica estn absolutamente descartados los

movimientos violentos o que se ejecuten de manera mecnica. Este
deporte es exclusivamente femenino y tiene mucho que ver con la
creatividad y que deja lugar a la imaginacin mostrando la sensibilidad
frente a la msica.

Gimnasia Artstica;
Por otra parte, la gimnasia artstica o gimnasia deportiva es una
disciplina deportiva que consiste en la realizacin de una composicin
coreogrfica combinado, a la vez, movimientos corporales que
generalmente van con acompaamiento musical, aunque no es
indispensable.
La gimnasia artstica exige al gimnasta unas condiciones fsicas
excepcionales. Es una actividad netamente deportiva para conseguir
grandes logros deportivos con ejercicios extremadamente complicados...

Conclusin;

Descubr que la gimnasia artstica y la gimnasia rtmicas son dos clases

de gimnasias diferentes con diferentes categoras y distintas
competiciones con diferentes reglas, y cada persona que desee
participar en estas o algunas otras clases de gimnasias debe
adaptarse a los requisitos que esta exija.

Tambin aprend que la gimnasia es una excelente forma de mantener

un buen estado fsico de manera creativa y divertida pero tambin con
un trabajo duro.

Gracias por su atencin