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1:- LIMON, SAL Y GLICERINA

.Sumerja los pies en un recipiente con agua caliente, sal gorda, glicerina, jugo de limn y agua
de rosas, mantngalos de 15 a 20 minutos.
.Usando piedra pmez, restriegue los talones, laterales de los pies o las zonas donde se hayan
formado durezas.
.Mezclar una cucharada de glicerina sin diluir, una de jugo de limn y otra de agua de rosas,
extender esta mezcla por los talones o zonas endurecidas, y poner un calcetn de algodn, y
dejar toda la noche.
.Lavar con agua tibia por la maana.
.Repetir lo mismo,4 o 5 das, hasta que los talones hayan sanado.
2:-ACEITES VEGETALES SALUDABLES
La sequedad de la piel, es muchas veces la causa de este problema.
Lavar y secar los pies bien por la noche, untarlos de aceite vegetal saludable como
el aceite de coco o el aceite de oliva, y poner un calcetn de algodn durante toda la noche
para que el aceite penetre.
Por la maana lavar y repetir el proceso durante varios das, hasta que se vea la mejora.
3:-PLATANO Y MASCARILLA DE PLATANO Y AGUACATE
Con un pltano muy maduro unte bien los talones y partes agrietadas, deje actuar 10 min y
lvese.
Tambin puede hace una pasta con pltano y aguacate o la mitad de un coco verde, hacer una
pasta en la licuadora y ponerlo en los talones, por su propiedades hidratantes y grasas,
mantendr la piel muy suave.
4:-VASELINA Y ZUMO DE LIMON

Limpie bien los talones; mtalos en agua caliente durante 15, o 20 minutos.
Unte los talones con una cucharada del jugo de limn y la vaselina, y pngase calcetines de lana
durante toda la noche, el calor hace que penetre en la piel mas profundamente.
Lavar por la maana.
5;-PARAFINA
Este es especial, para casos dolorosos, o cuando hay casi heridas.
Mezcle un poco de cera de parafina, con aceite de coco o de mostaza, calintelo al fuego, hasta
que se licue correctamente y djelo enfriar.
Pngaselo, una vez fro en los talones y despus pngase unos calcetines.
Por la maana, lavar adecuadamente.
6:-MIEL
Mezclar una taza de miel en un cubo de agua tibia, y meter los pies de 15 a 20 minutos, despus
masajearlos.
7.-HARINA DE ARROZ
Es exfoliante,2 o 3 cucharadas de arroz molido, vinagre de miel y sidra de manzana y hacer una
pasta espesa. Si estn muy secos, aada una cucharada de aceite de oliva.
Remoje sus pies en agua tibia, y despus trtelos con esta pasta, para eliminar las pieles
muertas.
8.-ACEITE DE OLIVA VIRGEN
Con un algodn empapado, haga masajes circulares por el taln, pngase unos calcetines de
algodn grueso y djelo actuar.
En una hora lavarse los pies.

A continuacin hacer una emulsin con: aceite de lavanda, aceite de oliva, jugo de limn y
agua, cuando tenga una consistencia espesa frotarlo por los pies varias veces al da, y sobre
todo durante la noche.
9,-AVENA
Hacer una pasta espesa con aceite de jojoba y avena seca en polvo, haga esto das alternos hasta
conseguir una mejora de los talones.
10.-ACEITE DE SESAMO
Aplquelo en los talones y pies hasta que se reabsorba bien, hgalo cada noche.