Ergonoma

4.1 Aplicacin de la ergonoma a los procesos y el

diseo de instalaciones
4.1.1 Concepto y definicin.
El trmino ergonoma proviene de las palabras griegas ergon (trabajo) y
nomos (ley o norma).
La Ergonoma es una disciplina cientfico-tcnica y de diseo que estudia
la relacin entre el entorno de trabajo (lugar de trabajo), y quienes
realizan el trabajo (los trabajadores).
Dentro del mundo de la prevencin es una tcnica preventiva que
intenta adaptar las condiciones y organizacin del trabajo al individuo.
Su finalidad es el estudio de la persona en su trabajo y tiene como
propsito ltimo conseguir el mayor grado de adaptacin o ajuste, entre
ambos. Su objetivo es hacer el trabajo lo ms eficaz y cmodo posible.
Por ello, la ergonoma estudia el espacio fsico de trabajo, ambiente
trmico, ruidos, vibraciones, posturas de trabajo, desgaste energtico,
carga mental, fatiga nerviosa, carga de trabajo, y todo aquello que
pueda poner en peligro la salud del trabajador y su equilibrio psicolgico
y nervioso. En definitiva, se ocupa del confort del individuo en su
trabajo.

4.1.2 Principios fundamentales.

4.1.3 Relacin con otras ciencias.

4.1.4 Sistemas hombre mquina.

4.2 Diseo de instalaciones mquina.

4.2.1 Condiciones ambientales.

4.2.2 Antropometra.
Del griego antropos (humanos) y mtricos (medida), esta ciencia se
ocupa del dimensionalismo del cuerpo humano.
Desde el punto de
visto ergonmico, es estudiar el dimensionalismo del cuerpo humano
para adaptar la maquina y el ambiente de trabajo a las dimensiones del
trabajador; por ejemplo: altura y tamao de la puerta, dimensiones de
las extremidades inferiores y dimensin del volante y de los asientos de
un coche, etc.
Los tipos de datos antropomtricos que requiere el ergnomo se reducen
a dos:
Datos antropomtricos estructurales. Dimensiones en estado
esttico, por ejemplo: talla, peso, longitud, ancho, circunferencia
del cuerpo, etc.
Datos antropomtricos dinmicos. Dimensiones en estado de
funcionamiento, por ejemplo: estirar un brazo para alcanzar algo.
Para efecto de anlisis existen tabulaciones y estudios como la Escala
Humana, que contiene seis series de dimensiones corporales; no
obstante, es recomendable, dada la variabilidad dimensional de la
poblacin, recopilar datos y expresarlos estadsticamente, que indican la
cantidad de poblacin con medidas que se encuentran en ese tamao o
debajo de l.
Las diferencias genticas dadas por la diferencia de razas, as como las
diferencias por sexo, costumbres y actividades, proporcionan las bases
de toda investigacin antropomtrica que facilite un estudio ergonmico
racional. No es dable usar las dimensiones de coches para una raza cuya
estatura promedio es de 1.60 m. Por lo tanto, deben tomarse en cuenta
los siguientes aspectos para el diseo ergonmico desde el punto de
vista antropomtrico:
Raza. Configuracin morfolgica y gentica de cada raza
existente.
Edad. La estatura y las dimensiones del cuerpo varan
generalmente segn la edad, alcanzando su crecimiento total a
los 20 aos para el hombre y a los 17 para la mujer, en tanto que
en la tercera edad el cuerpo humano tiende a reducirse.
Sexo. En conjunto, el hombre es mayores dimensiones que la
mujer, de mayor tamao en promedio, sobre todo en
extremidades, en caja torcica, manos, muecas, en tanto que la
mujer es ms ancha en lo que respecta al pecho, a la
circunferencia de la cadera y de los muslos. Durante el embarazo

las medidas cambian sobre todo en la profundidad abdominal, la

cual pasa de 164 a 290mm aproximadamente.
Actividad. La actividad manual desarrolla mucho ms las medidas
antropomtricas del trabajador que la actividad simplemente
acadmica; por su parte, las actividades de tipo casi sedentario
incrementan las medidas de ciertas partes del cuerpo (abdomen y
muslos).
Nacin cultura. El aspecto ergonmico se debe tener en cuenta
desde el punto de vista del mercado, para lo cual deben
conocerse las diferentes culturas y nacionalidades con sus
caractersticas propias; as por ejemplo, para propsitos de diseo
se deben considerar la estatura y las dimensiones del anglosajn,
que son muy diferentes a las del latinoamericano medio, al igual
que sus preferencias.
Tendencias histricas. Se ha observado que las nuevas
generaciones tienden a una estatura promedio mayor, debido
quizs al avance de la medicina y de las condiciones de vid. Un
ejemplo es la comparacin promedio entre los soldados de
Estados Unidos de la Primera y la Segunda Guerra Mundiales;
stos eran 3cm ms altos y 6kg ms pesados que aqullos.

La ciencia de la medicin del cuerpo humano se llama antropometra y,

por lo general, utiliza una gran cantidad de dispositivos parecidos a los
calibradores para medir las dimensiones estructurales, por ejemplo la
estatura y la longitud del antebrazo.
En la siguiente tabla se proporciona un resumen de las mediciones tiles
que se aplican a ciertas posturas necesarias para disear el lugar de
trabajo de hombres y mujeres estadounidenses.
Dimensiones
corporales
1. Estatura (altura)
2. Altura de
ojos
3. Altura de
hombros
4. Altura de
codos
5. Altura de
nudillos

los
los
los
los

6. Altura, sentado
7. Altura a los ojos,

Sexo
Hombre
Mujer
Hombre
Mujer
Hombre
Mujer
Hombre
Mujer
Hombre
Mujer
Hombre
Mujer
Hombre

Dimensin
(pulgadas)
5a
50a
95a
63.7
58.9
59.5
54.4
52.1
47.7
39.4
36.9
27.5
25.3
33.1
30.9
28.6

68,3
63.2
63.9
58.6
56.2
51.6
43.3
39.8
29.7
27.6
35.7
33.5
30.9

72.6
67.4
68.0
62.7
60.0
55.9
46.9
42.8
31.7
29.9
38.1
35.7
33.2

Dimensin
(centmetros)
5a
50a
95a
161.8
149.5
151.1
138.3
132.3
121.1
100.0
93.6
69.8
64.3
84.2
78.6
72.6

173.6
160.5
162.4
148.9
142.8
131.1
109.9
101.2
75.4
70.2
90.6
85.0
78.6

184.4
171.3
172.7
159.3
152.4
141.9
119.0
108.8
80.4
75.9
96.7
90.7
84.4

sentado
8. Altura al
descanso de los
codos, sentado
9. Altura libre para
los muslos
10. Altura hasta
las rodillas,
sentado
11. Distancia de
los glteos a las
rodillas, sentado
12. Altura popltea,
sentado
13. Profundidad
del pecho
14. Distancia de
codo a codo
15. Ancho de las
caderas, sentado
x. Peso (libras y
kilogramos)

Mujer
Hombre

26.6
7.5

28.9
9.6

30.9
11.6

67.5
19.0

73.3
24.3

78.5
29.4

Mujer

7.1

9.2

11.1

18.1

23.3

28.1

Hombre
Mujer
Hombre

4.5
4.2
19.4

5.7
5.4
21.4

7.0
6.9
23.3

11.4
10.6
49.3

14.4
13.7
54.3

17.7
17.5
59.3

Mujer

17.8

19.6

21.5

45.2

49.8

54.5

Hombre

21.3

23.4

25.3

54.0

59.4

64.2

Mujer

20.4

22.4

24.6

51.8

56.9

62.5

Hombre
Mujer
Hombre
Mujer
Hombre
Mujer
Hombre
Mujer
Hombre
Mujer

15.4
14.0
8.4
8.4
13.8
12.4
12.1
12.3
123.6
101.6

17.4
15.7
9.5
9.5
16.4
15.1
13.9
14.3
162.8
134.4

19.2
17.4
10.9
11.7
19.9
19.3
16.0
17.2
213.6
197.8

39.2
35.5
21.4
21.4
35.0
31.5
30.8
31.2
56.2
46.2

44.2
39.8
24.2
24.2
41.7
38.4
35.4
36.4
74.0
61.1

48.8
44.3
27.6
29.7
50.6
49.1
40.6
43.7
97.1
89.9

Parmetro del asiento

Valor de diseo
[pulgadas (centmetro)
a menos que se
especifique otra cosa]

A: Altura del asiento

16-20.5 (40-52)

B: Profundidad del
asiento

15-17 (38-43)

C: Ancho del asiento

18.2 (46.2)

D: ngulo del asiento

10+10

Comentarios
Muy alto: muslos
comprimidos; muy
bajo: aumenta la
presin en los discos
Muy largo: corta la
regin popltea, utilice
contorno de cascada
Se recomienda el uso
de asientos ms
anchos para personas
ms pesadas.
La inclinacin hacia
abajo requiere de una
mayor friccin de la
tela

E: ngulo entre el
respaldo y el asiento

>90

F: Ancho del respaldo

del asiento

>12 (>30.5)

G: Soporte lumbar

6-9 (15-23)

H: Altura del descanso

para los pies
I: Profundidad del
descanso para los pies
J: Distancia del
descanso para los pies
K: Espacio libre para
las piernas
L: Altura de la
superficie de trabajo
M: Grosor de la
superficie de trabajo
N: Espacio libre para
los muslos

Preferible >105, sin

embargo, requiere de
modificaciones en la
estacin de trabajo.
Medidos en la regin
lumbar
La altura vertical con
respecto al asiento se
expande hacia el
centro de soporte
lumbar

1-9 (2.5-23)
12 (30.5)
16.5 (42)
26 (66)
32 (81)

Determinado por la
altura del codo en
posicin de descanso

<2 (<5)

Valor mximo

>8 (>20)

Valor mximo

4.2.3 Diseo del lugar de trabajo.

Es la distribucin en la planta de hombres mquinas y elementos de
control, de tal manera que se encuentren ubicados en forma apropiada,
teniendo en consideracin la facilidad de uso de los medios, la velocidad
de operacin de las maquinas y la precisin del trabajo. Entre los
aspectos que deben plantearse figuran: la colocacin hombres
mquinas, las necesidades de privacidad y de territorio, las diversas
posturas del trabajador, espacios entre equipos, colocacin de andamios
y escaleras, y consideraciones de comunicacin que obedezcan a
requerimientos antropomtricos y biomecnicos referentes en especial a
la visibilidad, audicin y mantenimiento.
El factor humano tambin tiene que ver con el diseo del lugar;
normalmente existe una interactuacin entre trabajadores que puede
afectar el desempeo laboral. Cabe llevar el anlisis a los siguientes
campos:

a) Dimensin interespacial del trabajador

Esta comprende:
Un espacio propio, inconsciente, inherente a su libertad de
accin con lmites subjetivos que resguardan su personalidad
(espacio amigable, actitud intrnseca).
Un espacio de activacin de sus extremidades y de sus
movimientos en el desarrollo de sus actividades (espacio
limitado para la operacin de la tarea).
Un espacio social, o distancia de intercambio o interaccin en la
situacin de dilogo (espacio limitado para la interrelacin en el
trabajo).
Un espacio pblico, de cara al entorno con lmites mximos o
sin lmites (espacio abierto para la expansin del individuo).
El comportamiento del individuo se modifica segn su actuacin en cada
espacio y de acuerdo con la no violencia de los mismos, conducta
defensiva o agresiva, posicin o tensin en el desarrollo de la tarea.
b) Aspectos humanos
Personalidad. De acuerdo con el tipo de personalidad o
temperamento se necesita de mayores o menores espacios de
trabajo.
Jerarqua. De acuerdo con el puesto jerrquico y a la
idiosincrasia y cultura, se requiere de mayores espacios para
puestos jerrquicos administrativos.
Sexo. La colocacin de los puestos de trabajo debe visualizar la
activacin de los diversos componentes del puesto. Al respecto,
cabe sealar que la mujer tiene el espacio propio o intimo ms
reducido que el hombre, lo que le permite tolerar contactos
ms ntimos que el hombre. Por otra parte, la atraccin sexual
hace que el hombre desee estar enfrente de la mujer que le
agrada y viceversa, con lo cual os espacios se reducen sin
mayores problemas.
Territorialidad. Concepto de pertenencia espacial cuya violacin
incomoda a la persona; difiere del espacio personal en que es
un espacio delimitado que no es inherente a la persona, ni se
traslada con ella. En el trabajo el espacio territorial tiene un
valor significativo, ya que es de pertenencia para el trabajador
su lugar de trabajo y no acepta la violacin del mismo sin
incomodarse y reaccionar de inmediato.
ANLISIS Y MEJORA DEL SISTEMA ERGONOMICO
El modo de empleo del siguiente listado de puntos de comprobacin y
sugerencias es el siguiente:

El analista deber resolver cuantas dudas tenga. Deber conocer

los principales productos y mtodos de produccin, el nmero de
trabajadores (masculino y femenino), el horario de trabajo
(incluido las pausas y las horas extras) y cualquier problema
laboral importante.
Se definir el rea del trabajo que ser inspeccionada. En el caso
de una empresa pequea, podr inspeccionarse el rea de
produccin completa.
Se comprobara cada punto cuidadosamente. El analista buscar la
manera de aplicar cada punto de comprobacin. Si el requisito ya
esta siendo empleado o si no es necesario, se tachara SI en
Propone alguna accin? Si el analista cree que el requisito
debera cumplirse, se tachar NO. Se usar el espacio inferior
Observaciones para escribir sus sugerencias o su localizacin.
Cuando el analista haya concluido, volver a revisar los puntos de
comprobacin tachados con NO. Seleccionar aquellos cuyas
mejoras parezcan ms importantes y marcar PRIORIDAD en
estos puntos.