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EL CLIMATERIO,
MENOPAUSIA Y
ANDROPAUSIA
INTRODUCCIN
SEXUALIDAD EN EL CLIMATERIO
La sexualidad es una energa vital que nos acompaa durante toda la vida.
Cumple con dos finalidades bsicas: una reproductiva y otra placentera. Por eso,
cuando la capacidad reproductiva cesa, la sexualidad no lo hace, ya que la necesidad
de sentir placer permanece siempre.
El climaterio es una crisis vital, que como toda crisis, produce cambios tanto
orgnicos como psicolgicos. Las vivencias que despiertan estos cambios dependen
fundamentalmente de la personalidad de la mujer y de las situaciones ambientales que
la rodean (familiares, de pareja, sociales y laborales).
Desde el punto de vista fisiolgico el climaterio implica el cese de la
menstruacin (menopausia) y, por lo tanto, de la capacidad reproductiva. La
disminucin de los estrgenos, hormona femenina, puede traer aparejados algunos
sntomas fsicos (dolores de cabeza, calores, descalcificacin de los huesos, mareo,
fatiga, dolor de cuello y de las mamas).
Como en toda crisis vital, desde el punto de vista emocional, se pierde la
estabilidad anterior; lo cual puede manifestarse como confusin, angustia, depresin,
desubicacin con respecto a los proyectos de vida, competencia con las mujeres
jvenes, vivencias de vaco por la independencia de los hijos.
La intensidad de este desequilibrio emocional y el tiempo de su resolucin
depende de la personalidad de cada mujer y de los logros vitales que haya tenido
hasta ese momento, ya que el climaterio es tambin tiempo de Balance.
La respuesta sexual se mantiene durante toda la vida si la persona es sana
orgnica y psquicamente. A partir del climaterio, los nicos cambios fsicos que se
producen en las mujeres son la sequedad vaginal y la delgadez de sus paredes. Por
este motivo, la penetracin puede resultar dolorosa.
Sin embargo, las mujeres que llevan una vida sexual activa, suelen compensar
la falta de lubricacin ya que la frecuencia habitual revitaliza el funcionamiento genital.
Consultar a su mdico le ayudar a conocer las distintas alternativas existentes para
sentirse sexualmente bien.
LA MENOPAUSIA:
Las mujeres pueden tener diferentes sntomas durante la menopausia. Eso sucede
porque el estrgeno es usado por muchas partes de nuestro cuerpo.
De manera que, a medida que va teniendo menos estrgeno, usted podra tener varios
sntomas. stos son los cambios ms comunes que usted tal vez pueda notar durante
la mediana edad.
Algunos podran ser parte del proceso del envejecimiento en lugar de ser parte de la
menopausia.
1. Cambios en su periodo
Esto puede ser lo que usted note primero. Sus periodos podran no ser
regulares. stos podran ser ms cortos o durar ms. Tal vez sangre menos o ms
que lo usual. stos son todos cambios normales, pero para asegurarse que no
haya ningn problema
2. Calores sbitos
Muchas mujeres tienen calores sbitos durante la etapa de la menopausia.
stos podran estar relacionados a cambios en los niveles de estrgeno. Los
calores sbitos podran durar unos cuantos aos despus de la menopausia.
Un calor sbito es una sensacin repentina de calor en la parte superior de
todo su cuerpo. Su cara y su cuello podran enrojecerse. reas enrojecidas podran
SINTOMAS PRECOCES
Los primeros sntomas que una mujer va a notar, y que son consecuencia
directa de la produccin irregular de estrgenos, son los ciclos menstruales irregulares
y los sntomas vasomotores (sofocos, sudoracin, etc.). La irregularidad de los ciclos
suele comenzar en la quinta dcada de la vida de la mujer, la hemorragia menstrual se
va haciendo cada vez menos frecuente hasta que, alrededor de los 51 aos cesa
completamente. En cuanto a los otros sntomas, los vasomotores, pueden comenzar
incluso cuando la mujer tiene todava ciclos normales, y suelen ceder cuando los
estrgenos se han estabilizado en niveles bajos.
La dispareunia y la miccin imperiosa, que son sntomas debidos a la atrofia
del epitelio de la pared vaginal y de la uretra, son los siguientes en aparecer, y lo
hacen, de forma tpica, unos aos despus de la menopausia. El resto de
sintomatologa que relacionamos con la menopausia (incontinencia urinaria de
esfuerzo e infecciones recurrentes del aparato genitourinario) aparecen ya unos aos
despus, y en algn caso, en las etapas finales de la vida.
Tratamiento de la menopausia
o se agravan
con la
menopausia,
alteraciones
a) Osteoporosis
Da tras da su cuerpo est ocupado desechando tejido seo y reemplazndolo
con un tejido seo nuevo y saludable. El estrgeno le ayuda a controlar la prdida del
tejido seo, y la prdida de estrgeno durante el tiempo de la menopausia causa que
las mujeres pierdan ms tejido seo que el que recuperan. Al tiempo, los huesos se
ponen dbiles y se quiebran fcilmente.
b) Enfermedades cardiaca
Despus de la menopausia, las mujeres estn ms propensas a sufrir de
enfermedades cardiacas. Los cambios en los niveles de estrgeno pueden ser parte
de la causa. Pero la causa tambin puede ser el envejecimiento. Al envejecer, es
posible que usted aumente de peso y desarrolle otros problemas, como una presin
arterial alta. Esto podra ponerla en un riesgo ms alto de sufrir enfermedades
cardiacas.
TRATAMIENTO PREVENTIVO.
Nuestras nias y adolescentes deben ser incorporadas a la prctica sistemtica
del ejercicio y losdeportes para que sean capaces de adquirir unpico de masa sea
ptima antes de los 25 aosde edad para evitar la temible osteoporosis dela edad
mediana de la mujer. Se debe educar enuna dieta balanceada que le permita
incorporarlos nutrientes necesarios y mantener el peso idealcomo forma de disminuir
las
cifras
de
hipertensinen
cardiovasculares.Adems
de
nuestra
promover
poblacin
la
de
ingestindiaria
las
complicaciones
de
complementos
vitamnicos.
ANDROPAUSIA
La andropausia o andropenia es el proceso en el cual las capacidades
sexuales del hombre junto con otras funciones orgnicas, comienzan a mostrar un
marcado deterioro, podra decirse que es similar al proceso de menopausia en la
mujer, aunque hoy en da se sabe que ambos procesos son ampliamente diferentes
para cada sexo, ya que las vivencias que se llegan a experimentar son muy variables
entre el hombre y la mujer.
Sntomas de la andropausia
obstante, aunque hay un cierto descenso del 'rendimiento sexual' en los aspectos
fsicos, persiste la satisfaccin psicolgica y emocional, mejorando en algunos casos.
Aunque el paso del tiempo y el envejecimiento se viven por muchas personas
como algo negativo, en realidad es una etapa vital ms, ni mejor ni peor que otras, tan
slo distinta, y la percepcin de las 'supuestas prdidas' en realidad son adaptaciones
a nuevos ciclos vitales que vienen marcados de manera sabia por la propia naturaleza.
La andrognica, como la menopausia, no se vive del mismo modo por todos los
varones, y muchos hombres y mujeres gozan en esta etapa de su vida una
satisfactoria vida sexual.
No todos los efectos de la andrognica son negativos. Hay orgasmos
satisfactorios hasta edades superiores a los 90 aos; la respuesta sexual es ms
larga, con lo que trastornos sexuales que se presentan en pocas anteriores como la
eyaculacin precoz son infrecuentes y la mujer que requiere de una estimulacin ms
prolongada puede experimentar una mayor satisfaccin.
Sintomatologa
El cansancio progresivo y los sofocos son algunos de los sntomas que la
andropausia hay que tener en cuenta que los sntomas de la andropausia varan: ni
aparecen todos, ni en todos los pacientes, ni presentan la misma intensidad:
eyaculacin.
Prdida de energa, concentracin, memoria y deterioro de la agudeza visual.
Aumento de la grasa corporal.
Sequedad en piel y cabello.
Insomnio.
Debilidad muscular.
Alteraciones en la concentracin sea mineral.
Trastornos de conducta como ansiedad e irritabilidad
Sudoracin.
Conclusiones
El climaterio es una etapa de la vida de la mujer que dura aos ,durante la cual
ocurre el paso de la edads frtil a la edad no frtil
Bibliografa:
1.- Morera Montes J, Navarro Gmez H. Menopausia y tratamiento hormonal
sustitutivo. Anlisis de eficacia y posibilidades de utilizacin. En: Libro del ao de
Medicina Familiar y Comunitaria. Ed. Saned. Madrid; 1996: 261-79.