SPA CERES Talleres permanentes

+ YOGA 
DANZA ARABE Mediante un 
programa de asanas, 
ejercicios de 
MARTES Y JUEVES respiración profunda 
y meditación la yoga 
5:00-6:30 a.m. promueve la 
alineación del cuerpo 
promoviendo que 
con la práctica las 
Asanas se 
experimenten de 
manera placentera y 
+ YOGA
espiritual siendo más 
profundo su efecto 
terapéutico. El taller 
YOGA SIGNIFICA promueve una 
UNION,. Y práctica personal de 
UNIFICA CUERPO, esta disciplina y la 
ALMA Y MENTE exploración de la 
relación entre la 
MARTES Y JUEVES atención consciente, 
la energía fluyente y 
el esfuerzo dirigido

DANZA ARABE 
La danza árabe promueve la correcta posición 
de la columna mediante el fortalecimiento de 
los músculos de vientre y espalda, promueve 
también el movimiento de los músculos de  Ceres. Peñón 625 Col. Manantiales.
brazos, tronco, cadera, manos y columna,  Cuautla, Morelos. Tel (01725) 35 35252
además, nos proporciona coordinación, 
Spaceres @yahoo.com.x
promueve la descompresión de las vertébras 
(las que se comprimen por falta de actividad 
física) y estimula los movimientos peristálticos 
del intestino y la irrigación sanguínea del 
aparato reproductor.  
En Centro de vida sana Ceres imparte el taller 
una experimentada bailarina, practicante 
también de yoga, y que enriquece su clase con 
asanas..