El Arte de la Felicidad y la Salud JIN SHIN JYUTSU

Por Gus Kuarzo para Portal 11:11

Qu es el JIN SHIN JYUTSU?
Es el Arte del Creador a travs del
Hombre compasivo. Tambin se le llama El
Arte de la Felicidad o bien El Arte de la
Longevidad.
JIN SHIN JYUTSU
Jin Sabidura
Shin Creadora
Jyutsu Arte
En el ao 1900, Jiro Murai, sabio
japons perteneciente a una familia con una
larga tradicin mdica y aquejado de una
enfermedad terminal, lograba recuperar la
salud realizando un retiro en la montaa y
sirvindose tan slo de meditacin, ayuno y
la prctica sistemtica de diferentes mudras
(posturas energticas con las manos).
A raz de esta experiencia lmite, Murai desarroll el Jin Shin Jyutsu (El arte del Creador a
travs del hombre) como una poderosa herramienta que permite a la persona tomar conciencia de
su cuerpo, conectar con su alma y recuperar el equilibrio perdido mediante algo tan sencillo y al
alcance de todos como son las propias manos.
Hoy el Jin Shin Jyutsu se engloba dentro de las terapias que se basan en la existencia de una
energa vital, considerada una manifestacin de la energa universal que penetra en todo lo
existente y representa la fuerza de la vida. Esta energa, que circula por todo el cuerpo en
diferentes niveles o profundidades, debera fluir libre y sin obstculos, ya que su bloqueo puede
generar tensiones que lleven a la desarmona y la enfermedad.
El Jin Shin Jyutsu considera que el cuerpo humano est recorrido por tres grandes canales
energticos y trabaja sobre ellos con las manos, suave pero firmemente, por encima de la ropa e

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DEDOS MANO Y CIERRES

Sujetando y envolviendo los dedos de nuestras manos...
Cuando nos sentimos vulnerables el miedo interrumpe nuestra respiracin y dejamos de respirar
correctamente desarmonizando una o varias de nuestras Profundidades. Me armonizo y Equilibro cuando
Soy Consciente de mi Respiracin. Exhalo los miedos. Recibo e Inhalo mi aliento de vida para continuar
exhalando, purificndome, limpiando y liberndome. Puedo sujetar los dedos de mi mano al mismo tiempo
que realizo mis Respiraciones naturalmente, sin esfuerzo. Respirar Es Realidad sin esfuerzo.
Mary Burmeister:
Tenemos nuestras DOS MANOS, que nos sirven de REJUVENECEDORES y ARMONIZADORES. Con esas
dos manos tenemos el privilegio de ayudarnos a nosotros mismos y a otros para entonarnos
con el universo. Las manos son generadoras del Poder Creador, no desde nuestro interior,
sino como parte del SUMINISTRO UNIVERSAL, siempre constante y en equilibrio. Solo
necesitamos ser conscientes de ese suministro.

DEDOS DE LA MANO - ACTITUDES - ORGANOS - PROFUNDIDADES

(1)
Sin presin y esfuerzo sujetamos cada uno de los dedos de nuestra mano. Tiempo aproximado
entre 2 y 5 minutos por dedo. En casos puntuales como por ejemplo: dolor o molestias de
estmago podemos sujetar nuestro pulgar todo el tiempo que sea necesario.
Observa como la tensin de disuelve cuando cuando exhalamos e inhalamos suavemente. Ver
Respiraciones de Jin Shin Jyutsu
En Jin Shin Jyustu un dedo representa una Profundidad. Cuando sujetamos un dedo armonizamos las
funciones orgnicas que se relacionan con cada una de las Profundidades y sus respectivos cieres que se
alojan en cada uno de nuestros dedos. Al mismo tiempo un solo dedo nos facilita armonizar otros cierres y
funciones orgnicas, a esto Jin Shin Jyutsu llama Dedos Facilitadores.
En el grafico anterior (1) puedes observar que cada uno de nuestros dedos se relaciona con dos rganos,
actitudes y funciones vitales.

Por ejemplo: en el primer recuadro del grafico (1) nuestro Dedo Pulgar nos ayuda armonizar a Estmago y
Bazo. Ambos rganos pertenecen a la Primera Profundidad, etc.

Resulta interesante como auto-ayuda si nuestro objetivo es resolver una actitud relacionado con la
cerradura 19. Por ejemplo falta de autoridad mas tensin en el pecho, la persona siente falta de equilibrio y
desicin generando mucho digusto y rabia.
El cierre 19 se relaciona con la 3Profundidad, esta profundidad se relaciona con Hgado y Vesicula. Vescula
es muy importante para nuestras decisiones, cuando existe armonia en esta profundidad no hay lugar para
la rabia, el enfado... Entonces podemos adems de sostener nuestro Dedo Pulgar que armoniza el
19, envolver nuestro Dedo Medio.
Podemos decir que sujetando nuestro Dedo Pulgar que es de Primera Profundidad (1P) nos
facilita armonizar 2 P y 3 P.
Puedes aprender formas sencillas de armonizar las 26 cerraduras de Jin Shin Jyutsu con el Libro II de auto-ayuda. Personalmente te
recomiendo los cursos de auto-ayuda y seminarios, son realmente enriquecedores a nivel de experiencia y aprendizaje.
Imagen (1) Fuente:
http://shaohaialegradevivir.blogspot.com/2010/06/jin-shin-jyutsu.html

Cerraduras de Seguridad Energtica

Posted on 25/09/2010

Por Gus Kuarzo para Portal 11:11

Jin Shin Jyutsu contiene 26 cerraduras
energticas localizadas sobre diferentes
corrientes de energa a travs de las cuales, la
fuerza vital del cuerpo circula. Si uno o varios de
estos circuitos son bloqueados, la corriente
energtica del rea respectiva comienza a
interrumpirse, causando finalmente un
desequilibrio en toda la interaccin energtica
del organismo. En consecuencia, la enfermedad
aparece y comienza a manifestarse a travs de
sus diferentes sntomas. La mayora de
desequilibrios energticos ocurren por varias

causas: como la alimentacin inadecuada, el

estrs, problemas mentales y emocionales o
influencias externas tales como la polucin o
accidentes.

En el relato del Kojiki, el dios Izanagino- Mikoto decide purificarse luego de su viaje a los infiernos, donde hace contacto
con el miedo, el dolor y la muerte de su amada Izanami-no-Mikoto, con quien ha
creado los dioses que habitan en la Tierra, los dioses engendradores de la materia, de
los elementos, de las emociones, las formas de pensamiento y las formas fsicas que
crean las conductas arquetipales de los hombres.
Su rito de purificacin consiste primeramente en despojarse de todo lo que trae
consigo, representado por la vestimenta. Son la mscara, la personalidad, lo aparente,
los apegos, que al soltarlos crean un primer grupo de los dioses en su cuerpo.
Luego se sumerge en una corriente o flujo de agua purificadora para lavarse y
limpiarse el sucio que contrajo en su viaje a los infiernos del dolor y del pesar. El
agua representa las emociones que slo pueden ser lavadas con agua pura y en
movimiento. A medida que se sumerge y se lava el pecho, la cintura y la cadera va
creando el otro grupo de dioses que moran en el cuerpo.

Son en total 26 dioses creados por

Izanagi-no-Mikoto, el varn que seduce con el propsito de ordenar, los kami que
el espritu necesita para vivir en un cuerpo fsico.
El Maestro Murai se encarg de demostrar que estos relatos contados por las kataribe
de las tribus originarias de Japn eran ciertos. Las conductas y formas arquetipales
slo pueden heredarse de los padres que las transmiten a los hijos, ya sea
directamente o desde sus ancestros.
Jin Shin Jyutsu ensea que los kami en nuestro cuerpo se llaman cerraduras de
seguridad energtica por la funcin que realizan: cerrarse para bloquear o regular los
flujos energticos ante estmulos emocionales, mentales y fsicos. Los estmulos
emocionales-mentales se llaman actitudes, los fsicos pueden ser el sobresfuerzo,
accidentes, la ingesta de sustancias txicas, el clima. A manera de sistema protector,
contribuyen a crear los sntomas previniendo daos mayores. Cuando las
reconocemos, podemos abordar los sntomas abriendo nuevamente las cerraduras
adecuadas y recuperar la armona.

Las Cerraduras en cada Profundidad.

Son 26 del lado izquierdo y 26 del lado derecho, y se originan en el proceso de
creacin cuando el Central Principal (energa armonizante universal) se divide en

Supervisor izquierdo y Supervisor derecho para crear los lados del cuerpo y el
Mediador diagonal izquierdo y derecho para balancear ambos lados.
Como en el rito de purificacin de Izanagi, el desplazamiento de la energa en cada
nivel del cuerpo crea dioses o cerraduras que aportan las caractersticas csmicas de
la consciencia, con cualidades y funciones especficas. Vienen con la capacidad de
expandirse o contraerse; de mover y acelerar, de desacelerar y detenerse; son luz
retenida para filtrar la consciencia; traen los colores y los sonidos del universo.
Pero el proceso de creacin del cuerpo es a travs del movimiento. Casi a la
velocidad de la luz, como el sablazo de Izanagi que cort la cabeza del dios del fuego
recin parido por Izanami y que le ocasionara la muerte, para crear a su vez otros
kami. En ese continuo movimiento de la fuente, circulando para dotar de contenido a
ese huevo csmico delimitado por el Central Principal, la energa debe moverse sin
obstculos, descendiendo por el frente del cuerpo y ascendiendo por detrs, con la
colaboracin de las cerraduras que va creando en cada circunvalacin.
En la primera circunvalacin, llamada 1 Profundidad , luego de dividirse el CP
debajo del ombligo en los supervisores, se van a crear las cerraduras:
1. en el movimiento que une el cielo y la tierra; 2. experimento la dualidad y la
sabidura; 3. en balance; 4. midiendo las proporciones en todo;
En la segunda circunvalacin, llamada 2 Profundidad, se crean las siguientes:
5. regenero sin miedo; 6. en equilibrio; 7. percibo la perfeccin; 8. veo la magia en
todo; 9. para cerrar ciclos; 10. en abundancia, con vitalidad; 11. soy justo conmigo;
12. sintonizando con la voluntad del universo; 13. para amar a mis enemigos; 14.
nutriendo mi alma porque nada me falta; 15. en gozo y risa;

En la tercera circunvalacin, llamada 3 Profundidad , se crean:

16. rompo con el pasado para transformar mi vida; 17. en unin con el espritu y la
energa reproductora; 18. con conciencia del cuerpo; 19. en equilibrio perfecto con mi
autoridad; 20. s que el tiempo es uno y eterno; 21. con seguridad profunda; 22. en
completa adaptacin;
En la cuarta circunvalacin, llamada 4 Profundidad , se crea:
23. fluyo correcta y adecuadamente;
En la quinta circunvalacin, llamada 5 Profundidad , se crean:
24. armonizando el caos; 25. me regenero suavemente; 26. pernanezco en paz y
serenidad, soy completo: aquel que era, es y ser.
De la numerologa, la primera ciencia de la humanidad, sabemos lo que significa 26:
para los pitagricos es el universo , la totalidad. Son 26 dioses creados por Izanagi
para formar el cuerpo. Tambin, son 26 semanas las que separan el equinoccio de
otoo del de primavera, y las que transcurren entre el solsticio de verano y el de
invierno. En el ciclo del embarazo, el beb necesita 26 semanas para formar
totalmente su cerebro. Sorprendente? Los nmeros son la ley del universo, deca
Pitgoras.
Las cerraduras de seguridad energtica estn localizadas en el patrn de circulacin
de la energa armonizante universal del Supervisor y del Mediador. Traen la vibracin
de los nmeros -esas energas universales- al cuerpo. Son fisiologa, funciones,
acciones, cantidad y cualidades de nuestra vida. Son nuestro sistema de alarma de
seguridad, cerrndose para impedir el paso de la energa cuando abusamos de nuestro

cuerpo, para alertarnos y advertirnos que vamos a encontrarnos con problemas.

Jin Shin Jyutsu nos dice que si prestamos atencin a sus mensajes podemos
deshacernos de nuestras miserias instantneamente. Porque:
Todas mis miserias son simplemente que soy ignorante de
Al aplicar el Jin Shin Jyutsu inducimos armona, se promueve la salud, el bienestar y la paz interna. Y al restablecer nuestra
profunda fuerza rehabilitadora, estamos evocando la fuente original de la regeneracin.
El Jin Shin Jyutsu ayuda a bajar los niveles de estrs y promueve estados de profunda relajacin, y por no estar contraindicado en
ninguna situacin, puede ser complementado con cualquier otra forma de sanacin tradicional. Dicindolo de otra manera: El cuerpo
es un instrumento muy delicado, que necesita ser armonizado de vez en cuando para poder interpretar su maravillosa sonata diaria.
Una sesin dura alrededor de una hora. No se manipulan los msculos, ni se aplican medicamentos u otras sustancias. Es un
trabajo sutil energtico en el cual el terapeuta sobre la vestimenta, coloca sus manos sobre ciertas cerraduras energticas con el fin de
armonizar la corriente energtica que fluye a travs de todo el cuerpo. El Jin Shin Jyutsu puede ser aplicado a otros por un terapeuta
entrenado. Tambin uno mismo puede ayudarse con este arte lo cual puede ser aprendido en las clases de Jin Shin Jyutsu concete a ti
mismo.

Estos son los 26 cierres de seguridad de nuestro cuerpo repartidos por igual a ambos lados.
Podrs acudir a ellos cuantas veces
desees para armonizarte, encontrar paz, o simplemente para sentirte bien, qu no es poco, verdad?.
Estos cierres se relacionan con nuestras emociones, y nuestras emociones con nuestros rganos y esto con nuestra saludcundo
un cierre o llave de seguridad se cierra deja de verter su abundancia en nuestra fuente vitalentonces, comenzamos a sentir que algo
anda mal. Es nuestro primer llamado de atencin, un aviso qu hay algo que debemos dejar de hacer: preocupacin, tristeza, miedo,
clera o ira, pretensin (aparentar ser ms de lo que eres o menos de lo que eres) una de estas actitudes te estn desarmonizando
En este espacio encontrars unos sencillos ejercicios para que puedas ayudarte t mismo. Estoy seguro, si es t deseo armonizarte
con tu fuente abundante e infinita de salud y alegra t buscaras el camino y los medios para saber de este maravilloso arte de origen
Japons.
Cierres cerraduras puntos numeros?
Jin Shin Jytusu tiene 26 cierres:
Cada cierre lo vemos en la plantilla como un punto
Cada punto es un nmero
Cada nmero en unin con otros nmeros forma un Flujo
Cada Flujo es una reunin de cierres de nmeros
Cada Flujo tiene dos corrientes que armonizan diferentes funciones que rigen nuestros lados derecho o Izquierdo del Cuerpo.
El libro Jugando con la fuerza de la Vida, da nombres propios a los puntos:
01. El primer movimiento
02. La paz de no saber
03. Armona
04. La ventana
05. El ser ntimo
06. El consentimiento
07. Conexin
08. El campo de las posibilidades
09. Ser independiente
10. El tierno inicio
11. Libertad de movimiento
12. Ms all de los patrones

14. La Voluntad de la Fuerza que me gua

15. La puerta hacia bienestar
16. El fundamento
17. Intuicin
18. Consciencia y consciencia del cuerpo
19. En el mundo, pero no del mundo
20. Ser natural
21. Renovarse
22. Confiarse
23. La paz de la existencia
24. Colocarse y acercarse
25. Origen Sagrado

13. El coraje del Amor

26. El humano pleno

Aplicacin de Flujos y forma de sostener los cierres en nuestro cuerpo

Localice los puntos o cierres en nuestra plantilla.
Sobre estos puntos ponga las yemas de sus dedos, el centro o palma de la mano y siga los pasos que se indica en cada flujo.
En el primer paso se suele dar unos minutos ms, porque es paso de anclaje y clave.
En el primer paso casi siempre una de nuestras manos suele quedarse fija hasta el final del flujo mientras que la otra se desplaza a
lo largo del recorrido del flujo. Este atento por si hay cambios.
Reparte el tiempo que va aplicar el flujo entre todos los pasos.
El tiempo mnimo suele ser de 20 minutos pudiendo extendernos a 45 minutos o 60 minutos.
No exceder la hora de aplicacin a segundas personas.
Si es usted mismo quien se aplica los flujos o los cierres sueltos puede brindarse el tiempo que guste.
No debemos de inquietarnos por la localizacin exacta del punto o cierre; siempre que estemos sobre el rea estaremos sobre el
cierre o punto.
Reljese, brinde o reciba Jin Shin Jyutsu.
Aydese durante la aplicacin son sus exhalaciones e inhalaciones, de esta manera tambin alentamos al receptor del flujo.
Sellos Mayas: Jin Shin Jyutsu

Dicen que nuestro cuerpo alberga todos los rostros de la creacin, a travs de los cuales las energas no manifestadas se
manifiestan. Desde hace un tiempo estoy interesada en el Tzolkin, el calendario sagrado de los Mayas.
Sera interesante saber si podramos encontrar en el cuerpo la energa creativa de los 20 sellos del Tzolkin. Los sellos son cdigos
genticos.
Jin Shin Jyutsu se trata de 26 cierres o puntos, ubicados en meridianos de energa, que son la fuente de energa en nuestro cuerpo.
Armonizar los cierres puede balancear cuerpo, mente y espritu.
La misma energa descripta en los 20 sellos del Tzolkin es la que se halla en los puntos distribuidos en el cuerpo humano tal como
los describe Jin Shin Jyutsu.
Lo arriba mencionado implica que podemos abrirnos hacia la energa de los sellos por abrir los cierres de energa que hay en el
cuerpo.
Esto es significativo, porque es importante disponer de una manera para equilibrar y armonizar la energa en nuestro cuerpo. Lo
lograremos a travs de dirigir nuestra atencin a los lugares mencionados, y al tocar los lugares en el cuerpo con las yemas de los
dedos.
La energa de la materia, la personalidad, el alma, el cosmos, la galaxia estn representadas por los sellos y tambin por los puntos
en el cuerpo.
Los sellos del Tzolkin, representados en el cuerpo:

1. Imix Dragn rojo: El principio creador

2. Ik Viento blanco: Inspiracin primordial, comunicacin
3. Akbal Noche azul: Encarnacin
4. Kan Semilla amarilla: Poder ordenador del crecimiento. Es un puente entre la materia y lo que es invisible para os ojos.
5. Chicchan Serpiente roja: Fuerza de la vida, instintos
6. Cimi Enlazador de mundos blanco: Equilibrio de vida y muerte
7. Manik Mano azul: Puente entre la personalidad y lo espiritual
8. Lamat Estrella amarilla: Comprensin intuitiva de la vida superior, arte
9. Muluc Luna roja: Elemento purificador del espritu
10. Oc Perro blanco: Amor incondicional, soltar
11. Chuen Mono azul: La creatividad
12. Eb Humano amarillo: Trae la consciencia divina a nuestra propia consciencia
13. Ben Caminante espacial rojo: Canal cielo-tierra
14. Ix Mago blanco: Mago del tiempo y el no-tiempo
15. Men Aguila azul: Mente planetaria
16. Cib Guerrero amarillo: Contacto con la mente galctica
17. Caban Tierra roja: Sincrona
18. Etznab Espejo blanco: El saln de espejos, donde los objetos, las imgenes reales o virtuales se confunden. Espada de sabidura
y purificacin.
19. Cauac Tormenta azul: Nube y ser del trueno
20. Ahau Sol amarillo: Iluminacin, el fuego universal, la esencia de todo
21. Imix Dragn rojo: El principio creador
22. Ik Viento blanco: Inspiracin primordial
23. Akbal Noche azul: Encarnacin
24. Kan Semilla amarilla: Poder ordenador del crecimiento. Es un puente entre la materia y lo que es invisible para os ojos.
25. Chicchan Serpiente roja: Fuerza de la vida, instintos
26. Cimi Enlazador de mundos blanco: Equilibrio de vida y muerte

Tiempo recomendado mnimo:

1. Aplicacin a uno mismo: mnimo 20 minutos a 1 hora, no ms (podemos aplicar media hora un lado del cuerpo y otra media hora el
otro lado, tambin podemos trabajar lado izquierdo por el da y derecho por la noche)
2. Aplicacin o ayuda a otros: mnimo 20 minutos y no ms de 45 o 60 minutos. En casos graves aplicar 2 a 3 sesiones diarias a
intervalos de 8 horas. En personas muy delicadas aplicar el tiempo que ellas lo permitan.
Notas:
A. Se aconseja mnimo de tres das seguidos y para buenos resultados nueve das seguidos.
B. No tomar caf ni bebidas excitantes antes de su aplicacin.
C. Es mejor aplicar los flujos con el estmago vaco o mnimo alimento.
Diagrama de Trabajo:

Volver a leer la primera entrega

Gus Kuarzo
Portal 11 11
www.portal1111.com.ar

Los invitamos a experimentar y pueden, si lo desean, exponer sus comentarios en nuestro

Grupo de Facebook, seguramente apre

hin; creadora. Jyutsu; arte. Es decir, Es el Arte del Creador a travs del Hombre compasivo.
Hoy el Jin Shin Jyutsu se engloba dentro de las terapias que se basan en la existencia de una energa vital,
considerada una manifestacin de la energa universal que penetra en todo lo existente y representa la fuerza de la
vida. Esta energa, que circula por todo el cuerpo en diferentes niveles o profundidades, debera fluir libre y sin
obstculos, ya que su bloqueo puede generar tensiones que lleven a la
desarmona y la enfermedad.
El Jin Shin Jyutsu considera que el cuerpo humano est recorrido por tres
grandes canales energticos y trabaja sobre ellos con las manos, suave pero
firmemente, por encima de la ropa e incluso de la escayola. Para este arte
teraputico existe un flujo central principal, que discurre por un crculo oval y
que desciende por la cara, cuello y esternn, la zona abdominal y el hueso
pbico, para ascender por la columna, volver a pasar por encima de la cabeza y

descender nuevamente; y otros dos grandes flujos denominados supervisores que nacen en la parte interior de las
rodillas: el supervisor izquierdo, que controla todas las funciones del cuerpo del lado izquierdo y que est
relacionado con el principio masculino, el tiempo, el pasado, la lgica y lo gentico, y el supervisor derecho, que
rige las funciones del lado derecho y que tiene que ver con el principio femenino, representando el espacio, el
presente, la intuicin y la regeneracin. Por ltimo, los flujos mediadores diagonales, unen y armonizan la parte
izquierda del cuerpo con la derecha.
De la misma manera el JSJ considera que la energa toma forma en el cuerpo a travs de diferentes profundidades
que van de la piel (1 profundidad) a los huesos (5 profundidad), relacionadas con las diferentes etapas vitales y
rganos y que se pueden desequilibrar por emociones tales como la preocupacin, el miedo, la clera, la tristeza y
el exceso de pretensin.
Por otra parte, identifica 26 cerraduras de seguridad (esferas energticas de unos 15 cm. de dimetro repartidas por
los canales mencionados) a travs de las cuales puede liberarse la energa estancada o mejorar su flujo.
De esta manera si uno de estos cierres de ve afectado por una sobre carga de energa proveniente de una actitud,
se interrumpir la armona natural del fluir de la energa en el cuerpo, dando pie a los primeros sntomas a nivel de
lnea de cintura, lnea
de pecho, lnea de caderay luego a la manifestacin de la Etiqueta (enfermedad) convirtindose en un proyecto
para Jin Shin Jyutsu, que trabajar para armonizar con el uso de cierres, la aplicacin y combinacin de flujos
trabajados con nuestras manos como nicas herramientas y haciendo uso de las yemas de los dedos o palmas de
nuestras manos.

BENEFICIOS. El sistema energtico se puede desarmonizar de muchas maneras:

como herencia hereditaria, accidente o trauma, clima, dieta, forma de vida,
enfermedad, actitudes de la preocupacin, miedo, clera, tristeza e intentar ser
cules no somos.
El Jin Shin Jyutsu emplea muchos conceptos de la medicina tradicional china pero
los integra en un sistema sencillo para que cada uno pueda mejorar su salud.
Jin Shin Jyutsu pone en orden el sistema de energa, normaliza el flujo de la energa
y crea un camino para el despertar del conocimiento de la armona completa dentro de uno mismo y del universo.
La mayora de la gente siente las ventajas inmediatamente y gozo mientra reciben en calidad de pacientes.
Con el JSJ, conseguiremos equilibrio energtico, armona, salud, alegra de vivir, superar barreras impuestas o
creadas por los miedos, tabes, temores, etc.
DEDOS QUE CURAN. OCHO EJERCICIOS BSICOS PARA SANAR
Para el Jin Shin Jyutsu cada dedo de la mano es capaz de desarrollar una infinidad de funciones, puede calmar y
armonizar actitudes como la preocupacin, el miedo, la ira, la tristeza y la falsa apariencia, que estn en el origen de
muchas enfermedades.

ALEJA LOS MIEDOS. La mano izquierda sujeta el centro del arco en la

planta del pie izquierdo y la derecha el dedo pequeo.
Beneficios: Conocido como el ejercicio de la hipocondra, con l se
reducen todos los miedos, especialmente los hereditarios y congnitos.
Adems limpia de toxinas el organismo. Cambiando de manos y de pie,
acta como termostato del cuerpo y ayuda a abrirse y a recibir la
abundancia. Contribuye a disolver las acumulaciones de grasa y tejido
como quistes en el tero y en el pecho.
Tiempo: entre diez y quince minutos.
ARMONIZA EL ORGANISMO. La mano izquierda toca el hombro derecho en la parte superior del omoplato y las
yemas de los dedos de la mano derecha reposan sobre la base del pulgar.
Beneficios: Ayuda al pulmn y al intestino grueso, compensa la acidez y la debilidad del cuerpo, alivia la inquietud
por el pasado y el futuro, la congestin pulmonar, las palpitaciones del corazn, el pulso rpido, la tos, la flema, la
irritacin ocular, el sudor durante el sueo, el sangrado de la nariz, la nariz obstruida, las molestias en los senos,
brazos, codos, dientes y garganta.
Tiempo: entre 10 y 15 minutos.
LIBERA LAS TENSIONES. La mano izquierda se coloca sobre el hombro derecho en la parte superior del
omoplato y la mano derecha se sita debajo del hueso de la nalga (isquin).
Beneficios: Permite que la energa ascienda por la espalda favoreciendo el riego sanguneo del cerebro. Contribuye
a eliminar tensin y a liberar la angustia y el cansancio.

Tiempo: entre 10 y 15 minutos.

AYUDA A VENCER LA FATIGA. Mano izquierda sobre el pubis y mano derecha en el coxis, cogido firmemente
pero sin presin. Otra ayuda similar es poner el dedo corazn en el centro de la mano opuesta.
Beneficios: Este ejercicio rescata del cansancio y el agotamiento profundo activndonos y ponindonos en marcha.
Tambin desbloquea la circulacin de las piernas, es efectivo contra la hipertensin arterial y los problemas de
rin y ayuda a resolver problemas personales y a recuperar la armona.
Tiempo: entre 10 y 15 minutos.
PROBLEMAS BUCALES Y DE GARGANTA. La mano izquierda sujeta la pantorrilla por la parte externa,
mientras la derecha sujeta, al mismo tiempo los tobillos con la yema de los dedos.
Beneficios: Apodado como el ejercicio dentista, resulta muy indicado para curar problemas de la boca y la
garganta como: dolor de muelas, afecciones en las encas, amigdalitis y faringitis. Tambin combate la bronquitis,
las nuseas y las molestias en las piernas. Ante el dolor de muelas se sujeta la pierna opuesta a la pieza que duele.
Tiempo: entre 10 y 15 minutos.
CONTRA EL ESTANCAMIENTO. La mano izquierda reposa sobre el hueso que sobresale en la rodilla derecha y
la mano derecha debe colocarse sobre el hueso que sobresale en la rodilla izquierda.
Beneficios: Este ejercicio une el cielo con la tierra y el espritu con el cuerpo liberando lo estancado. Ayuda a
ponerse en marcha y est especialmente recomendado para quienes se paralizan ante los nuevos proyectos o que no
acaban aquello que comienzan.
Tiempo: entre 10 y 15 minutos.

FAVORECE LA AUTOESTIMA. Sin forzar demasiado los brazos hacia atrs, se colocan ambas manos sobre la
cresta ilaca, ubicada en la parte posterior de la espalda, encima del hueso ilion.
Beneficios: Mejora la alineacin de la columna. Aporta equilibrio, favorece la autoestima y el desarrollo de la
sabidura. Asimismo contribuye a disipar emociones como el enfado, la competitividad y el resentimiento.
Tiempo: 20 minutos.
DEVUELVE LA CALMA. La mano derecha se deja reposar sobre la nuca izquierda y con la mano izquierda se
sujetan ambos lados del codo.
Beneficios: Ayuda a superar el enfado y el resentimiento con los dems y descarga la mente del estrs y la tensin
devolviendo el sosiego necesario para cuidar la salud fsica y mental. Activa al propio gua interior.
Tiempo: entre 10 y 15 minutos.
JIN SHIN JYUTSU en ESCUELA DE REIKI Y OTRAS TERAPIAS. A cargo de Gema Alonso. Terapeuta Jin
Shin Jyutsu. Profesora de Yoga y Naturpata. Formada en Madrid y La India.

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hin; creadora. Jyutsu; arte. Es decir, Es el Arte del Creador a travs del Hombre compasivo.
Hoy el Jin Shin Jyutsu se engloba dentro de las terapias que se basan en la existencia de una energa vital,
considerada una manifestacin de la energa universal que penetra en todo lo existente y representa la fuerza de la
vida. Esta energa, que circula por todo el cuerpo en diferentes niveles o profundidades, debera fluir libre y sin
obstculos, ya que su bloqueo puede generar tensiones que lleven a la desarmona y la enfermedad.

El Jin Shin Jyutsu considera que el cuerpo humano est recorrido por tres
grandes canales energticos y trabaja sobre ellos con las manos, suave pero
firmemente, por encima de la ropa e incluso de la escayola. Para este arte
teraputico existe un flujo central principal, que discurre por un crculo oval y
que desciende por la cara, cuello y esternn, la zona abdominal y el hueso
pbico, para ascender por la columna, volver a pasar por encima de la cabeza y
descender nuevamente; y otros dos grandes flujos denominados supervisores
que nacen en la parte interior de las rodillas: el supervisor izquierdo, que
controla todas las funciones del cuerpo del lado izquierdo y que est
relacionado con el principio masculino, el tiempo, el pasado, la lgica y lo
gentico, y el supervisor derecho, que rige las funciones del lado derecho y que tiene que ver con el principio
femenino, representando el espacio, el presente, la intuicin y la regeneracin. Por ltimo, los flujos mediadores
diagonales, unen y armonizan la parte izquierda del cuerpo con la derecha.
De la misma manera el JSJ considera que la energa toma forma en el cuerpo a travs de diferentes profundidades
que van de la piel (1 profundidad) a los huesos (5 profundidad), relacionadas con las diferentes etapas vitales y
rganos y que se pueden desequilibrar por emociones tales como la preocupacin, el miedo, la clera, la tristeza y
el exceso de pretensin.
Por otra parte, identifica 26 cerraduras de seguridad (esferas energticas de unos 15 cm. de dimetro repartidas por
los canales mencionados) a travs de las cuales puede liberarse la energa estancada o mejorar su flujo.
De esta manera si uno de estos cierres de ve afectado por una sobre carga de energa proveniente de una actitud,
se interrumpir la armona natural del fluir de la energa en el cuerpo, dando pie a los primeros sntomas a nivel de
lnea de cintura, lnea
de pecho, lnea de caderay luego a la manifestacin de la Etiqueta (enfermedad) convirtindose en un proyecto
para Jin Shin Jyutsu, que trabajar para armonizar con el uso de cierres, la aplicacin y combinacin de flujos

trabajados con nuestras manos como nicas herramientas y haciendo uso de las yemas de los dedos o palmas de
nuestras manos.
BENEFICIOS. El sistema energtico se puede desarmonizar de muchas maneras:
como herencia hereditaria, accidente o trauma, clima, dieta, forma de vida,
enfermedad, actitudes de la preocupacin, miedo, clera, tristeza e intentar ser
cules no somos.
El Jin Shin Jyutsu emplea muchos conceptos de la medicina tradicional china pero
los integra en un sistema sencillo para que cada uno pueda mejorar su salud.
Jin Shin Jyutsu pone en orden el sistema de energa, normaliza el flujo de la energa y crea un camino para el
despertar del conocimiento de la armona completa dentro de uno mismo y del universo. La mayora de la gente
siente las ventajas inmediatamente y gozo mientra reciben en calidad de pacientes.
Con el JSJ, conseguiremos equilibrio energtico, armona, salud, alegra de vivir, superar barreras impuestas o
creadas por los miedos, tabes, temores, etc.
DEDOS QUE CURAN. OCHO EJERCICIOS BSICOS PARA SANAR
Para el Jin Shin Jyutsu cada dedo de la mano es capaz de desarrollar una infinidad de funciones, puede calmar y
armonizar actitudes como la preocupacin, el miedo, la ira, la tristeza y la falsa apariencia, que estn en el origen de
muchas enfermedades.

ALEJA LOS MIEDOS. La mano izquierda sujeta el centro del arco en la

planta del pie izquierdo y la derecha el dedo pequeo.
Beneficios: Conocido como el ejercicio de la hipocondra, con l se
reducen todos los miedos, especialmente los hereditarios y congnitos.
Adems limpia de toxinas el organismo. Cambiando de manos y de pie,
acta como termostato del cuerpo y ayuda a abrirse y a recibir la
abundancia. Contribuye a disolver las acumulaciones de grasa y tejido
como quistes en el tero y en el pecho.
Tiempo: entre diez y quince minutos.
ARMONIZA EL ORGANISMO. La mano izquierda toca el hombro derecho en la parte superior del omoplato y las
yemas de los dedos de la mano derecha reposan sobre la base del pulgar.
Beneficios: Ayuda al pulmn y al intestino grueso, compensa la acidez y la debilidad del cuerpo, alivia la inquietud
por el pasado y el futuro, la congestin pulmonar, las palpitaciones del corazn, el pulso rpido, la tos, la flema, la
irritacin ocular, el sudor durante el sueo, el sangrado de la nariz, la nariz obstruida, las molestias en los senos,
brazos, codos, dientes y garganta.
Tiempo: entre 10 y 15 minutos.
LIBERA LAS TENSIONES. La mano izquierda se coloca sobre el hombro derecho en la parte superior del
omoplato y la mano derecha se sita debajo del hueso de la nalga (isquin).
Beneficios: Permite que la energa ascienda por la espalda favoreciendo el riego sanguneo del cerebro. Contribuye
a eliminar tensin y a liberar la angustia y el cansancio.

Tiempo: entre 10 y 15 minutos.

AYUDA A VENCER LA FATIGA. Mano izquierda sobre el pubis y mano derecha en el coxis, cogido firmemente
pero sin presin. Otra ayuda similar es poner el dedo corazn en el centro de la mano opuesta.
Beneficios: Este ejercicio rescata del cansancio y el agotamiento profundo activndonos y ponindonos en marcha.
Tambin desbloquea la circulacin de las piernas, es efectivo contra la hipertensin arterial y los problemas de
rin y ayuda a resolver problemas personales y a recuperar la armona.
Tiempo: entre 10 y 15 minutos.
PROBLEMAS BUCALES Y DE GARGANTA. La mano izquierda sujeta la pantorrilla por la parte externa,
mientras la derecha sujeta, al mismo tiempo los tobillos con la yema de los dedos.
Beneficios: Apodado como el ejercicio dentista, resulta muy indicado para curar problemas de la boca y la
garganta como: dolor de muelas, afecciones en las encas, amigdalitis y faringitis. Tambin combate la bronquitis,
las nuseas y las molestias en las piernas. Ante el dolor de muelas se sujeta la pierna opuesta a la pieza que duele.
Tiempo: entre 10 y 15 minutos.
CONTRA EL ESTANCAMIENTO. La mano izquierda reposa sobre el hueso que sobresale en la rodilla derecha y
la mano derecha debe colocarse sobre el hueso que sobresale en la rodilla izquierda.
Beneficios: Este ejercicio une el cielo con la tierra y el espritu con el cuerpo liberando lo estancado. Ayuda a
ponerse en marcha y est especialmente recomendado para quienes se paralizan ante los nuevos proyectos o que no
acaban aquello que comienzan.
Tiempo: entre 10 y 15 minutos.

FAVORECE LA AUTOESTIMA. Sin forzar demasiado los brazos hacia atrs, se colocan ambas manos sobre la
cresta ilaca, ubicada en la parte posterior de la espalda, encima del hueso ilion.
Beneficios: Mejora la alineacin de la columna. Aporta equilibrio, favorece la autoestima y el desarrollo de la
sabidura. Asimismo contribuye a disipar emociones como el enfado, la competitividad y el resentimiento.
Tiempo: 20 minutos.
DEVUELVE LA CALMA. La mano derecha se deja reposar sobre la nuca izquierda y con la mano izquierda se
sujetan ambos lados del codo.
Beneficios: Ayuda a superar el enfado y el resentimiento con los dems y descarga la mente del estrs y la tensin
devolviendo el sosiego necesario para cuidar la salud fsica y mental. Activa al propio gua interior.
Tiempo: entre 10 y 15 minutos.
JIN SHIN JYUTSU en ESCUELA DE REIKI Y OTRAS TERAPIAS. A cargo de Gema Alonso. Terapeuta Jin
Shin Jyutsu. Profesora de Yoga y Naturpata. Formada en Madrid y La India.

Volver al men de inicio.

hin; creadora. Jyutsu; arte. Es decir, Es el Arte del Creador a travs del Hombre compasivo.
Hoy el Jin Shin Jyutsu se engloba dentro de las terapias que se basan en la existencia de una energa vital,
considerada una manifestacin de la energa universal que penetra en todo lo existente y representa la fuerza de la
vida. Esta energa, que circula por todo el cuerpo en diferentes niveles o profundidades, debera fluir libre y sin
obstculos, ya que su bloqueo puede generar tensiones que lleven a la
desarmona y la enfermedad.
El Jin Shin Jyutsu considera que el cuerpo humano est recorrido por tres
grandes canales energticos y trabaja sobre ellos con las manos, suave pero
firmemente, por encima de la ropa e incluso de la escayola. Para este arte
teraputico existe un flujo central principal, que discurre por un crculo oval y
que desciende por la cara, cuello y esternn, la zona abdominal y el hueso
pbico, para ascender por la columna, volver a pasar por encima de la cabeza y
descender nuevamente; y otros dos grandes flujos denominados supervisores

que nacen en la parte interior de las rodillas: el supervisor izquierdo, que controla todas las funciones del cuerpo del
lado izquierdo y que est relacionado con el principio masculino, el tiempo, el pasado, la lgica y lo gentico, y el
supervisor derecho, que rige las funciones del lado derecho y que tiene que ver con el principio femenino,
representando el espacio, el presente, la intuicin y la regeneracin. Por ltimo, los flujos mediadores diagonales,
unen y armonizan la parte izquierda del cuerpo con la derecha.
De la misma manera el JSJ considera que la energa toma forma en el cuerpo a travs de diferentes profundidades
que van de la piel (1 profundidad) a los huesos (5 profundidad), relacionadas con las diferentes etapas vitales y
rganos y que se pueden desequilibrar por emociones tales como la preocupacin, el miedo, la clera, la tristeza y
el exceso de pretensin.
Por otra parte, identifica 26 cerraduras de seguridad (esferas energticas de unos 15 cm. de dimetro repartidas por
los canales mencionados) a travs de las cuales puede liberarse la energa estancada o mejorar su flujo.
De esta manera si uno de estos cierres de ve afectado por una sobre carga de energa proveniente de una actitud,
se interrumpir la armona natural del fluir de la energa en el cuerpo, dando pie a los primeros sntomas a nivel de
lnea de cintura, lnea
de pecho, lnea de caderay luego a la manifestacin de la Etiqueta (enfermedad) convirtindose en un proyecto
para Jin Shin Jyutsu, que trabajar para armonizar con el uso de cierres, la aplicacin y combinacin de flujos
trabajados con nuestras manos como nicas herramientas y haciendo uso de las yemas de los dedos o palmas de
nuestras manos.

BENEFICIOS. El sistema energtico se puede desarmonizar de muchas maneras:

como herencia hereditaria, accidente o trauma, clima, dieta, forma de vida,
enfermedad, actitudes de la preocupacin, miedo, clera, tristeza e intentar ser
cules no somos.
El Jin Shin Jyutsu emplea muchos conceptos de la medicina tradicional china pero
los integra en un sistema sencillo para que cada uno pueda mejorar su salud.
Jin Shin Jyutsu pone en orden el sistema de energa, normaliza el flujo de la energa
y crea un camino para el despertar del conocimiento de la armona completa dentro de uno mismo y del universo.
La mayora de la gente siente las ventajas inmediatamente y gozo mientra reciben en calidad de pacientes.
Con el JSJ, conseguiremos equilibrio energtico, armona, salud, alegra de vivir, superar barreras impuestas o
creadas por los miedos, tabes, temores, etc.
DEDOS QUE CURAN. OCHO EJERCICIOS BSICOS PARA SANAR
Para el Jin Shin Jyutsu cada dedo de la mano es capaz de desarrollar una infinidad de funciones, puede calmar y
armonizar actitudes como la preocupacin, el miedo, la ira, la tristeza y la falsa apariencia, que estn en el origen de
muchas enfermedades.

ALEJA LOS MIEDOS. La mano izquierda sujeta el centro del arco en la

planta del pie izquierdo y la derecha el dedo pequeo.
Beneficios: Conocido como el ejercicio de la hipocondra, con l se
reducen todos los miedos, especialmente los hereditarios y congnitos.
Adems limpia de toxinas el organismo. Cambiando de manos y de pie,
acta como termostato del cuerpo y ayuda a abrirse y a recibir la
abundancia. Contribuye a disolver las acumulaciones de grasa y tejido
como quistes en el tero y en el pecho.
Tiempo: entre diez y quince minutos.
ARMONIZA EL ORGANISMO. La mano izquierda toca el hombro derecho en la parte superior del omoplato y las
yemas de los dedos de la mano derecha reposan sobre la base del pulgar.
Beneficios: Ayuda al pulmn y al intestino grueso, compensa la acidez y la debilidad del cuerpo, alivia la inquietud
por el pasado y el futuro, la congestin pulmonar, las palpitaciones del corazn, el pulso rpido, la tos, la flema, la
irritacin ocular, el sudor durante el sueo, el sangrado de la nariz, la nariz obstruida, las molestias en los senos,
brazos, codos, dientes y garganta.
Tiempo: entre 10 y 15 minutos.
LIBERA LAS TENSIONES. La mano izquierda se coloca sobre el hombro derecho en la parte superior del
omoplato y la mano derecha se sita debajo del hueso de la nalga (isquin).
Beneficios: Permite que la energa ascienda por la espalda favoreciendo el riego sanguneo del cerebro. Contribuye
a eliminar tensin y a liberar la angustia y el cansancio.

Tiempo: entre 10 y 15 minutos.

AYUDA A VENCER LA FATIGA. Mano izquierda sobre el pubis y mano derecha en el coxis, cogido firmemente
pero sin presin. Otra ayuda similar es poner el dedo corazn en el centro de la mano opuesta.
Beneficios: Este ejercicio rescata del cansancio y el agotamiento profundo activndonos y ponindonos en marcha.
Tambin desbloquea la circulacin de las piernas, es efectivo contra la hipertensin arterial y los problemas de
rin y ayuda a resolver problemas personales y a recuperar la armona.
Tiempo: entre 10 y 15 minutos.
PROBLEMAS BUCALES Y DE GARGANTA. La mano izquierda sujeta la pantorrilla por la parte externa,
mientras la derecha sujeta, al mismo tiempo los tobillos con la yema de los dedos.
Beneficios: Apodado como el ejercicio dentista, resulta muy indicado para curar problemas de la boca y la
garganta como: dolor de muelas, afecciones en las encas, amigdalitis y faringitis. Tambin combate la bronquitis,
las nuseas y las molestias en las piernas. Ante el dolor de muelas se sujeta la pierna opuesta a la pieza que duele.
Tiempo: entre 10 y 15 minutos.
CONTRA EL ESTANCAMIENTO. La mano izquierda reposa sobre el hueso que sobresale en la rodilla derecha y
la mano derecha debe colocarse sobre el hueso que sobresale en la rodilla izquierda.
Beneficios: Este ejercicio une el cielo con la tierra y el espritu con el cuerpo liberando lo estancado. Ayuda a
ponerse en marcha y est especialmente recomendado para quienes se paralizan ante los nuevos proyectos o que no
acaban aquello que comienzan.
Tiempo: entre 10 y 15 minutos.

FAVORECE LA AUTOESTIMA. Sin forzar demasiado los brazos hacia atrs, se colocan ambas manos sobre la
cresta ilaca, ubicada en la parte posterior de la espalda, encima del hueso ilion.
Beneficios: Mejora la alineacin de la columna. Aporta equilibrio, favorece la autoestima y el desarrollo de la
sabidura. Asimismo contribuye a disipar emociones como el enfado, la competitividad y el resentimiento.
Tiempo: 20 minutos.
DEVUELVE LA CALMA. La mano derecha se deja reposar sobre la nuca izquierda y con la mano izquierda se
sujetan ambos lados del codo.
Beneficios: Ayuda a superar el enfado y el resentimiento con los dems y descarga la mente del estrs y la tensin
devolviendo el sosiego necesario para cuidar la salud fsica y mental. Activa al propio gua interior.
Tiempo: entre 10 y 15 minutos.
JIN SHIN JYUTSU en ESCUELA DE REIKI Y OTRAS TERAPIAS. A cargo de Gema Alonso. Terapeuta Jin
Shin Jyutsu. Profesora de Yoga y Naturpata. Formada en Madrid y La India.

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ARTE DE LA FELICIDAD O DE LA LONGEVIDAD//cinco minutos cada dedo

epsylon235 el Dom Jun 03, 2012 12:44 pm

EL ARTE DE LA FELICIDAD O DE LA LONGEVIDAD // CINCO MINUTOS CADA DEDO, ....NO

DEJES DE VERLO INTERESANTISIMO....

Jin Shin Jyutsu

Tambin se le llama El Arte de la Felicidad o bien El Arte de la Longevidad. Cinco minutos

cada dedo; mano izquierda por el da y derecha por la noche. Recuerda antes de pasar al siguiente
dedo, sentir el que estas trabajando, cundo las palpitaciones se hacen cada vez mas ritmicas
algunas veces tendras la sensacin que fuera a estallar, otras no hay latidos hasta que se
armonizan.

PULGAR: estmago y bazo; ayuda a la actitud de la preocupacin (piense en un beb se chupa su

dedo pulgar, podra estara ansioso desde muy pequeo!) acta a nivel de la superficie de la piel,
digestiones a nivel mental y fsico.

NDICE: Actitud del miedo, relacionado con los msculos. Odo/rganos rin y de la vejiga (nos
paralizamos, no somos capaces de mantenernos firmes o en pie)

MAYOR: dedo corazn o medio: Su actitud es la rabia o clera y se relaciona con el Hgado y
vescula los ojos, la qumica de la sangre y el equilibrio.

ANULAR: Se relaciona con la tristeza y con los organos de pulmn e intestino grueso. Aspecto de
la piel. Toma de decisiones.

MEIQUE: Se ralaciona con la actitud de pretender o pretensin o aparentar ser algo que no s
es (luchar, esfuerzo) Es llorando por dentro, riendo por fuera. Sus rganos son corazn e intestino
delgado.

CENTRO DE LA PALMA: Rene a lo todo lo anteriormente dicho. Sujetando el centro de la palma

de la mano se pueden llevar a cabo muchas cosas inmediatamente, tiene que ver con el diafragma

y la respiracin.

El Jin Shin Jyutsu es una tcnica japonesa para equilibrar y calmar el cuerpo en poco
tiempo.
Basta con sujetar cada dedo durante unos minutos. Primero una mano y luego la otra. Con 5 o 10
minutos es suficiente, todo depende de como se encuentre la persona.