Transcurso

Distractibilidad

Bloqueo

Atribucin Errnea

Sugestibilidad

Propensin

Persistencia

El olvido que se produce

con el paso del tiempo.
Curva de Ebbinghaus.
Letras
sin
sentido.

Vivir rodeado de post-it.

Distractibilidad
es
el
lapsus de atencin en que
no se recuerda por no
haber tenido un proceso
de codificacin adecuado.
Lo que se pasa por alto.
Lo
que
hacemos
automticamente.
Recuerdo:
Supone
la
evocacin
de
detalles
especficos, es el que se
ve
afectado
por
la
distractibilidad.
Conocimiento: Sensacin
primitiva de saber que ha
pasado algo.
Atencin
dividida:
Los
viejos por tener menos
recursos cognitivos, es
como si tuvieran siempre
una atencin dividida.
Actividad rutinaria: Las
tareas se hacen primero
con mucha atencin, pero
al adquirir prctica la
cognicin se da licencia
para liberar recursos y
destinarlos
a
otras
actividades simultneas.
Ejecucin
automtica.
Amnesia
para
lo
automtico.
Zonas cerebrales: Lbulo
frontal izquierdo (atencin
y
codificacin
ampliatoria). Estas zonas
bajan su actividad cuando
adquieres
prctica
y
cuando realizas una tarea
con mucha distraccin.
Repeticin: Para recordar
bien es mejor repetir con
un espacio de tiempo que
inmediatamente.
Espaciado / Concentrado.
(Estudiar el da antes te
hace mejor para la prueba
pero no para aprender).
Ceguera
al
cambio:
Cuando
se
codifica
superficialmente no se
notan algunos cambios.

Informacin
que
nos
consta saber pero que no
podemos
evocar.
La
expectativa de deber
saber genera angustia.
Lo que ms se olvida son
los
nombre
propios,
porque
no
son
connotativos.
Baker/baker. Se olvidan
ms los nombres de
persona que las ciudades
y las ocupaciones y ms
an cuando no se les ha
visto
recientemente.
Asociaciones. Falta de
sinnimos.
Niveles
de
representacin [Burke &
MacKay]:
a) Visual: cmo se ve.
b) Conceptual: qu es y
hace.
c) (Nodo de id. personal):
lo que se sabe de
alguien.
---Aqu corta la
Anomia--d) Lxica: Nombre
e) Fonolgica: Sonidos.
Zonas cerebrales: Lbulo
temporal izquierdo, polo
temporal. LS: incapaz
de evocar nombres de
persona ni lugares, pero
s sustantivos. Slo poda
reconocerlos, pero no
recordarlos
l
solo.
Anomia
de
nombres
propios. El bloqueo de
lugares se da en los
casos ms severos de
anomia de nombres.
TOT. En la punta de la
lengua. Uno o dos por
semana. Primera letra.
Significado de la palabra.
Propiedades
gramaticales.
Palabras
relacionadas. Se da ms
con
palabras
poco
usadas y aisladas de
conocimiento.
Los

Recuerdo de cosas que

no pasaron. Paramnesias.
Memorias falsas.
Arnaud:
Deja-Vu.
Proyeccin errnea de lo
actual al pasado.
Identificacin errnea de
testigos oculares. Estar
familiarizado. Se deben
basar las decisiones de
memoria en recuerdos
especficos. Heurstica de
Distintividad
(esperar
ms de la memoria).
Transferencia
inconsciente: Se atribuye
el conocimiento de una
cara a una referencia
equivocada.
Atribucin errnea de la
fuente: Confusin sobre
cundo y dnde se vio
algo.
Se
recuerda
correctamente pero se
equivoca de dnde sali
la informacin.
Problema de ligamiento
de recuerdos: qu cmo

dnde

cundo.
Problemas diferenciando
lo real de lo imaginado,
hipottico, contrafactual,
etc.
Error de conjuncin de
recuerdos: se combinan
errneamente
dos
fragmentos de recuerdo.
Zona
cerebral:
Hipocampo (procesos de
ligamiento),
lbulos
frontales (evocacin y
evaluacin).
MR: Senta familiar a todo
el mundo. Vea estrellas
de cine por todas partes.
Esclerosis mltiple en
lbulos frontales.
Unidad
de
reconocimiento de caras
(clulas
cara

circunvolucin fusiforme)
Nodo de identidad

Tendencia a incorporar
informacin
errnea
procedente de fuentes
externas a los recuerdos.
Crean realidad subjetiva.
Problemas de memoria de
la fuente. La confianza no
se condice siempre con la
precisin (feedback de
confirmacin
errneo).
Hipnosis imprecisa.
Entrevista
cognitiva:
relatar todo (pregunta
general
no
directiva),
evocacin de detalles,
probar en orden temporal
distinto, adoptar distintas
perspectivas.
Confesiones
falsas:
Preguntas sugestivas, lo
que se quiere escuchar.
Estrs,
sugestin
y
presin social.
Sndrome
de
desconfianza
en
la
memoria. Heurstica de la
Distintividad (yo tendra
que recordar esto si
hubiera pasado).
Medida de sugestibilidad
interrogativa.
Mucha
gente es muy susceptible
segn las circunstancias.
Hay
personas
ms
susceptibles
al
reconocimiento falso.
Dudas con el trauma en
psicoterapia.
Implantacin de trauma
(20-40%).
Quienes
recuerdan
visualmente
son ms manipulables
(embellece una memoria
falsa
con
imgenes
intensas).
La
mera
expectativa de recordar
algo induce a recordarlo a
toda costa.
Amnesia Infantil: 3-4 aos
el recuerdo ms antiguo.
Recordar el pasado no es
simplemente activar una
imagen latente, sino que

Se
crean
nuevas
versiones
de
los
recuerdos
para
que
encajen con las opiniones
y
necesidades
del
momento.
Propensin
de
Conformidad: Como si
siempre hubieras tenido
la razn que tienes ahora,
como si no hubieras
aprendido
ni
crecido.
Naciste grande. Teora
implcita de la estabilidad.
Propensin de Cambio:
Exageracin del cambio
que se ha tenido. Se
busca distanciar el yo
presente del pasado. Soy
otro,
he
cambiado.
Propensin de mejora.
Esta y la anterior ayudan
a
evitar
Disonancia
Cognitiva.
Propensin de percepcin
retrospectiva: En cuanto
conocemos el resultado
de un suceso tenemos la
impresin de que siempre
supimos lo que iba a
pasar. Explicaciones a
posteriori de una causa
determinante. Siempre lo
supe.
Sesgo
de
confirmacin.
Reduce
nuestra
capacidad
de
aprender de las lecciones.
Propensin
egocntrica:
Cuando
los
recuerdos
nuestros
vienen
con
mucho detalle tendemos
a darle ms crdito que a
las afirmaciones de los
otros. Recordamos mejor
lo que nosotros hacemos
y pensamos. Rol del yo en
la
vida
mental.
Codificacin relacionada
con el yo se recuerda
mejor. Ilusiones Positivas,
sentirse mejor que el
promedio. Exagerar la
dificultad
de
los

El recuerdo persistente es
aquel
que
vuelve
constantemente
aun
cuando ms queremos
olvidarlo.
Meloda
que
suena
en
la
cabeza.
Existen
negativas
y
positivas, pero su territorio
esencial es la decepcin,
el pesar, el fracaso, el
trauma,
el
arrepentimiento. Intrusos
agradables.
Emocin y memoria. Se
recuerda
mejor
los
momentos de mayor carga
emocional. Efecto Stroop
emocional.
Codificacin
ampliatoria, en tanto un
momento especialmente
emocional nos pone a
reflexionar sobre nuestros
objetivos. Focalizacin del
arma.
En realidad, las emociones
negativas se olvidan ms
rpido que las positivas.
Pensamiento
contrafctico: Creacin de
marcos hipotticos sobre
lo que pudo haber sido.
El rol de la experiencia y la
filosofa de vida moldea la
forma
en
que
respondemos
a
los
sucesos, y por tanto, cmo
lo recordaremos.
Auto-esquemas:
Recopilaciones
de
experiencias pasadas que
influyen
en
las
valoraciones
presentes.
Caractersticas
autoatribuidas de identidad.
Crculo
depresivo:
+Codificacin
de
lo
negativo + Persistencia
negativa
+
nimo
negativo
+
Autoesquemas negativos. El
estilo meditabundo tiene
perodos
de
depresin
ms prolongados Las

Se pasa de un registro
literal
de
hechos
especficos
a
una
descripcin genrica de lo
habitual.
Reconstruimos
por deduccin.
Interferencias proactivas
retroactivas.
Problemas en la vejez:
Olvido de historias (4045). Olvido de palabras
(50). Depende mucho de
las reservas mentales:
mejor educacin hace
menos
propenso
al
Alzheimer y la senilidad.
Alzheimer: Placas seniles
en hipocampo. Aumento
radical del transcurso.
Partes
cerebrales:
Hipocampo
y
Zona
interior de los lbulos
temporales.
Izquierdo:
Palabras.
Derecho:
Imgenes.
HM: tratado de epilepsia,
se
le
extirpa
el
hipocampo.
Amnesia
antergrada.
Una
codificacin
ampliatoria
evita
el
transcurso. Asociaciones.
Mnemotecnia
de
imgenes
visuales.
Actividad en la zona
interior
del
lbulo
temporal.
MLP: Memoria Episdica.
Memoria Semntica.
Memoria
de
trabajo:
funciona
entre
la

percepcin y la fijacin Memoria

jvenes tenemos acceso
prospectiva:
del
recuerdo.
Retiene
a
ms
informacin
Recordar lo que hay que
pequeas cantidades de
parcial,
por
lo
que
hacer en el futuro. Basada
info:
Leer
una
frase
tambin creamos ms
en
sucesos
(recado).
implica retener la idea
hermanas feas. Algunas
Basada en el tiempo
hasta llegar al punto.
veces
se
resuelve
(pastillas).
Recordatorio
espontneamente.
Baddeley:
Bucle
informativo, caracterstico
Aparicin sbita. Muchas
fonolgico.
Sistema y llamativo en el momento
otras se resuelve al cabo
esclavo
del
sistema
indicado. A los viejos les
de un minuto: factor
ejecutivo de la memoria
va mejor si transforman lo
tiempo.
Esperar
y
de
trabajo.
Permite
basado en el tiempo a
perseverar. Repasar el
retener
temporalmente
basado en sucesos.
alfabeto.
una pequea cantidad de IMPORTANCIA EVOLUTIVA:

Hermanas feas: palabras

info lingstica. KF: No le
No necesitamos registrar
funcionaba
por
haber
que vienen en reemplazo
todo lo que nos rodea. Es
tenido apopleja en el
de la bloqueada. No son
mejor
un
sistema
lbulo parietal izquierdo
realmente causantes del
dependiente
de
posterior. Esto no permite
TOT, solo lo prolongan.
elaboracin
que
aprender vocabulario ni
seleccione lo necesario. Bloqueo traumtico: no
lenguas extranjeras.
Adems,
los
procesos
es
lo
ms
comn
Estrategia de retencin:
automticos nos permiten
(persistencia). El olvido
pensar, hablar y repetir. El
hacer varias cosas a la
temporal de un abuso
mecanismo del transcurso
vez ahorrndonos tiempo,
infantil es ms frecuente
consiste en la disipacin
entre otras cosas.
cuando el responsable es
de la sinapsis en ciertas
alguien cercano, porque
zonas,
por
lo
que
ese olvido es funcional
reactivarla
permite
para
la
relacin
de
habituar al cerebro a
dependencia del nio. JR
recordar.
record con una peli.
Inhibicin del recuerdo.
Base biolgica: receptor
NN: Amnesia psicognica
NMDA.
Long
term
por estrs. PN: Precuneus
potentiation.
(recuerdo) y LF (falla en
IMPORTANCIA EVOLUTIVA:
recuperacin).
Es
necesario
olvidar

Michael
Anderson:
porque no necesitamos
Cuando
recuperamos
recordarlo todo. Si no
selectivamente
unos
hemos usado algo en
recuerdos
como
mucho tiempo se supone
respuesta a una seal
que es porque nos sirve
concreta,
se
produce
menos. Es como acumular
inhibicin
de
la
cachureos.
informacin no evocada.
Repasar
es
especializarse.
Olvido dirigido: Lo que
queremos olvidar s se
olvida ms rpido.
IMPORTANCIA
EVOLUTIVA: Es necesario
que se desactiven las
conexiones
neuronales
para que no se nos
vengan millones de ideas
a la cabeza cada vez que
pensamos
algo.
Las

personal.
conlleva una interaccin
obstculos
que mujeres suelen ser ms
compleja entre el entorno
superamos.
Se
habla
cavilantes. Los depresivos
Reducir
el
efecto:
actual, qu se espera
siempre mejor del yo recuerdan ms en general
responder que conoces
recordar
y
lo
que
presente que del pasado.
que en especfico, por lo
slo en el caso que
realmente
se
retiene
del
que la felicidad estara en

Propensin
estereotpica:
puedas
adems
dar
pasado.
pequeas
cosas.
informacin sobre l.
Nos basamos en estas las
Efecto
teraputico
de
recuerdos
categoras genricas para
Ilusin
de
Frgoli: Los
hablar
sobre
la
espontneos de los nios
liberar
recursos
Creencia firme en que un
experiencia
difcil,
suelen
ser
precisos,
pero
cognitivos.
Prejuicio.
desconocido
est
compartir
y
ser
sus
respuestas
a
Generalizacin.
habitado
por
un
escuchado.
preguntas
especficas
Propensin
de
conocido. IR.
acostumbran
a
incluir
congruencia,
se
tiene
a El estado de nimo actual
Criptomnesia:
plagio
distorsiones.
Tienen
Mala
recordar
ms
lo
que
va
influye en el tipo de
involuntario. ~Voces en
Memoria
de
la
Fuente.
acorde
con
el
estereotipo.
recuerdos que se suelen
Bajtn. Priming. Se evita
Incentivo Social.
Tambin
se
hace
evocar. Esta circularidad
prestando ms atencin.
atribuciones
errneas
en
es tambin aplicable a lo

IMPORTANCIA
EVOLUTIVA:
IMPORTANCIA EVOLUTIVA:
este
sentido.
Se
evita
positivo. ~The Secret.
Es necesario tener un
prestando
ms
atencin
a
Zonas
cerebrales:
recuerdo que apunte a lo
ver
al
otro
como
Activacin
hormonal
esencial.
individuo.
(adrenalina,
cortisol,
Base
neurolgica:
norepinefrina)
del
Hemisferio
izquierdo Hipocampo por parte de la
tiende
a
la Amgdala.
LeDoux.
En
racionalizacin, a explicar
depresin
ocurre
una
aunque sea falsamente,
desactivacin de la regin
sigue
mucho
los
dorsolateral
del lbulo
estereotipos.
El frontal izquierdo.
hemisferio
derecho Trastorno de estrs postcompensa.
trauma. Ms del 60% de la
IMPORTANCIA EVOLUTIVA:
gente tendr un hecho
Las generalizaciones nos
traumtico.
Se
asocia
permiten comprender el
mucho
a
depresin.
mundo sin colapsar en el
Malestar psicolgico que
intento. La propensin
estimula la fijacin en el
egocntrica salvaguarda
pasado.
Desintegracin
nuestra
autoestima
y
temporal.
Fantasas.
optimismo.
Efecto de Rebote. No se
debe forzar el olvido, hay
que darse tiempo para
sentir
el
duelo.
Habituacin. Terapia de
testimonio. Lo mejor es
afrontar.
IMPORTANCIA EVOLUTIVA:
Aprender
a
darle
importancia a situaciones
amenazantes
o
que
pongan en riesgo la vida.

sinapsis debe debilitarse

en el tiempo.