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Ensayo Autoestima por José Arturo Ortiz García

Concepto
La autoestima es quererse a uno mismo, respetarte y enseñar a los demás a
respetarte
Relación de autoestima con el pasado
Forma positiva.- si nos dan refuerzo positivo seremos personas positivas
Forma negativa.- si nos dan refuerzo negativo seremos personas negativas

Grados de autoestima
Baja.- dificultad de una persona para sentirse valiosa y de respetarse o que
otros los respeten
Alta.- equivale al egocentrismo
Media.- es la autoestima equilibrada es saber que se tiene defectos así como
habilidades

Escalera de autoestima






Auto
Auto
Auto
Auto
Auto
Auto
Auto

Reconocimiento
Aceptación
Valoración
Respeto
Superación
Eficacia
Dignidad

¿Porque es importante el autoestima?
La autovaloración es fuente de salud mental