BIRCAT

HAMAZN
Costumbre Sefarad
STROWS

BIRCAT HAMAZN
Costumbre Sefarad
Cuando un hombre o una mujer ingieren una cantidad de pan del tamao de al
menos un kesayit -29 gramos o el tamao de una oliva- se debe rezar la Bircat
Hamazn -Bendicin por el Sustento- una vez se concluye la comida.
Si se va a comer lo correspondiente al tamao de un huevo -kabetz- o 58 gramos
de pan, se debe lavar las manos -netilat yadayim- antes de comerlo. Se lava
derramando agua con una jarro por tres veces hacia la mano derecha y tres veces
a la mano izquierda y recitando la braj despus de lavarse. Si se come un kesayit
de pan , se lava las manos pero sin decir la braj -bendicin-.
Esta braj se dice sentado, no se debe distraer cuando la hace y hacerlo con
respeto y agradecimiento al Creador. Se acostumbra entre semana retirar los
utensilios de metal sobre la mesa cuando se dice la braj.
Despus de haber comido se acostumbra lavarse los dedos hasta los nudillos. Esta
bendicin se llama Myim Ajaronim -Aguas Postreras-. Se obliga a los hombres
aunque las mujeres pueden o no optar por hacerlo. Se acostumbra utilizar una
vasija especial para ello.
Tehillim 67 -SalmoLamnatsaj binguinot, mizmor shir: Elohim yejonenu vibarejenu, yaer panav
itanu, sela: lad at barets darkeja, begol goyim yeshu ateja: yoduja amim Elohim,
yoduja amim kulam: yismej viranen le umim, ki tishpot amim mishor, ul umim
barets tanjem, sela: yoduja amim Elohim yoduja amim kulam: Ismej viranen
leumim , ki tishpot amim mishor, uleumim baarets tenajem sela. Yoduja amim
kulam: erets naten yebul, yebarjenu Elohim Elohenu: yebarjenu Elohim, veyire
ot kol-afsei arets.
Abarej et Adonay bejol et tamid tehilat befi. sof dabar hakol nishm et
haElohim yer veet mitzvotav shemor ki ze kol haadam, tehilat Adonay yedaber pi

vibarej kol basar shem kodsh leolam vaed vaanajnu nebarej Yah meat vead
olam haleluy, vaydaber elay ze hashuljn asher lifn Adonay
-ZIMN- Invitacin a Bendecir
(Se dice cuando hayan tres varones adultos que previamente han disfrutado de la
comida. Es costumbre que quien dirige levante una copa de vino y rece sobre ella.
El lder dice:)
Hab lan venibrij lemalk ila kadish
(Dems responden:)
Yehi Shem Adonay meboraj me at ve ad olam
(Lider)
Birshut malk ila kadisha
(En Shabat: Ubirshut Shabat malket) (En Yom Tov: Ubirshut yom tabkadish)
(En Sukot: Ubirshut shib ushpizim ila n kadishn)
...ubirshut moray verabotay ubirshutjem
(Dems responden)
Shamyim
(Lder)
Nebarej (cuando hay miniam -10- se agrega: Elohenu) sheajalnu mishel
(Dems responden)
Baruj (Elohenu -cuando hay 10-) sheajalnu mishel ubtub jayinu
(Lder)
Baruj (Elohenu -cuando hay 10-) sheajalnu mishel ubtub jayinu

Baruj at Adonay Elohenu mlej ha olam hael hazn otanu veet ha olam kul
betub bejn bejsed bervaj ubrajamim notn ljem lejol basar ki le olam jasd,
ubtub hagadol tamid lo jasar lanu veal yejsar lanu mazn tamid le olam va ed, ki
hu El zan umfarns lakol veshuljan aruj lakol vehitkn mijy umazn lejol
beriyotav asher bar berajamav ubrob jasadav kaamur potaj et yadeja umasba
lejol jai ratsn. Baruj at Adonay hazn et hakol.
Nod lej Adonay Elohenu al shehinjalta laabotenu erets jemd tob urjab berit
vetor jaym umazn al shehotsetanu merets Mistrayim ufditanu mibet abadim,
veal beritej shejatamta bibsarenu, ve al toratej shelimadtanu, ve al juk
retsonaj shehoda tanu, ve al jaym umazn sheat zan umfarns otanu.
(En Januc y Purim agregar este texto: Haga Click Aqui)
Ve al hakol Adonay elohenu anajnu modim laj umbarejim et shemaj kaamur
veajalt vesaba ta uberajt
-El Lder vierte 3 gotas de agua sobre la copa de vino cuando diga: "et" et Adonay eloheja al harets hatob asher natan laj, Baruj at Adonay al harets
ve al hamazn.
Rajem Adonay elohenu alenu ve al Yishrael amaj, ve al Yerushalyim iraj, ve al har
Tziyn mishkn kebodaj, ve al hejalaj, ve al meonaj, ve al debiraj, ve al habayot
hagadol vehakadosh shenikr shimj alav, abinu reenu, zunenu, parnasenu,
kalkelenu, harvijenu harvaj lanu meher mikol tsarotenu, ven al tasrijenu adonay
elohenu lid matenot basar vadam, vel lid halvaatam, ela leyadej hamele
veharejab, haashir vehapetuj, shel nebosh ba olam haz vel nikalem le olam
hab, umaljut bet David meshijaj tajazirena limkomah bimher beyamenu.
(En Shabat se agrega:)
Rets vehajalitsenu Adonay Elohenu bemitsvoteja ubmitsvat yom hashebi,
hashabat hagadol vehakadosh haz, ki yom gadol vekadosh hu milefaneja
nishbot bo venanaj bo kemitsvat juk retsonaj, veal teh tsar beyagn veyom
menujatenu, veharenu venejamat Tziyn bimher beyamenu, ki at hu baal
hanejamot, vehagam sheajalnu veshatinu jorb, betej hagadol vehakadosh lo
shajajnu, al tishkajenu lanetsaj veal tiznajenu la ad ki El mlej gadol vejadosh
at.

(En Rosh Hodesh y en Festividades se agregan los textos de este link)

Vetibn Yerushalyim iraj bimher beyamenu: Baruj at Adonay bon
Yerushalayim.
Amen
Baruj at Adonay elohenu mlej ha olam, hael abinu malkenu adirenu borenu
goalenu kedoshenu kedosh Yaakob, roenu ro Yishrael hamlej hatob vehametib
lakol shebejol yom vayom hu hetib lanu, hu metib lanu, hu yetib lanu hu
guemalanu, hu gomelenu, hu yigmelenu laad jen vejsed verajamim vervaj
vehatsal vejol tob.
Amen
Harajamn hu yishtabaj al kis kebod. Harajamn hu yishtabaj bashamyim
ubarets.Harajamn hu yishtabaj banu ledor dorim. Harajamn hu keren le am
yarim. Harajamnhu yitpaar banu lantsaj netsajim. Harajamn hu yefarnesenu
bejabod vel bebisuy, beheter vel beisur, benajat vel betsaar. Harajamn hu
yitn shalom benenu. Harajamnhu yishlaj beraj, revaj vehatslaj bejol maase
yadenu. Harajamn hu yashliaj et derajenu. Harajamn hu yishbor ol galut
meher me al tsavarenu. Harajamn hu yolijenu meher komemiyut
leartsenu. Harajamn hu yirpaenu refu shelem, refu hanfesh hurfuat
haguf. Harajamn hu yiftaj lanu et yad harjab. Harajamn hu yebarej kol ejad
veejad mimenu bishm hagadol kem shenitbarej abotenu Abraham, Yitzjak ve
Yakob, bakol mikol kol, ken yebarej otanu yjad beraj shelem vej yeh ratzn
venomar amn.Harajamn hu yifros alenu sukat Shelom.
(En Shabat se agrega:)
Harajamn hu yanjilenu olam shekul shabat umnuj lejay ha olamim
(En Rosh Hodesh y en Festividades se agregan los textos de este link)
Harajamn hu yit torat veahabat belibenu vetihy yirat al panennu lebilt
nejet, veyhy jol ma asenu leshem shamyim
(Un invitado puede rezar el siguiente prrafo: Click Aqui)

Harajamn hu yejayenu, vizakenu, vikarebenu limot hamashaj ulbinyn bet

hamikdash uljay ha olam hab magdil (Migdol -en Shabat, Rosh Hodesh y
Fiestas) yeshuot malk ve os jsed limshij leDavid ulsar ad olam, kefirm rash
vera eb vedoresh Adonay lo yajser jol tob, na ar jayiti gam zakanti vel rati
tzadik neezab vezar mekabesh ljem, kol jayom jonn umalv vezar libraj, ma
sheajalnu yihy lesob, um sheshatinu yihy lirfu, um shehotarnu yihy libraj
kedijtib; vayitn lifnejem vayojel vayotiru kidbar Adonay, berujim atem LAdonay,
os shamyim varets, baruj hagueber asher yibtaj BAdonay vehay Adonay
mibtaj, Adonay oz le am yitn Adonay yebarej et am bashalom. Ose shalom
bimromav, hu berajamav ya as shalom alenu, ve al kol am Yishrael, veimr
amn
-Si la Bircat Hamazn fu dicha sobre una copa de vino se agrega:Kos yeshuot es ubshem Adonay ekr. Sabr marann
Responden: Lejayim
Baruj at Adonay Elohenu mlej ha olam bor per haguefen.
(Se toma entonces del vino y se le da a su esposa para que ella beba)
MEEN SHALOSH -Bendicin Triple por el Vino
Baruj at Adonay, Elohenu mlej haolam al haguefen ve al peri haguefen ve al
tenubat hasad ve al rets jemd tob urjab sheratsita vehinjalta laabotenu
leejol mirpiyah velisboa mitubah rajem Adonay Elohenu alenu ve al Yishrael amaj
ve al Yerushalyim iraj ve al har Tziyn mishkn kebodaj ve al misbajaj ve al
hejalaj ubn Yerishalyim ir hakdesh bimher beyamenu veha alenu letojah
vesamejenu bebinyanh unbarejaj aleha bikdush ubtahor.
(En Shabat se agrega:)
Urts vehajalitsenu beyom haShabat haz
(En Rosh Hodesh y en Festividades se agregan los textos de este link)
Ki at tob umetib lakol venod lej Adonay elohenu al harets ve al per
haguefen.

Baruj at Adonay al harets ve al per haguefen.

EN ESPAOL
Salmo 67
Lamnatsaj. Para el conductor, sobre Neguinot, un canto musical. Que Dios nos
otorgue gracia y nos bendiga, que l ilumine Su rostro junto con nosotros (sela). A
fin de hacer conocer Tus caminos en la tierra, Tu salvacin en todos los pueblos.
Los pueblos te reconocern, Oh, Dios, todos los pueblos te reconocern. Las
naciones se alegrarn y entonarn cnticos, pues juzgars a los pueblos con
rectitud y guiars a las naciones en la tierra (sela). Los pueblos te reconocern,
Oh, Dios, todos los pueblos te reconocern. La tierra brindar su fruto y Dios, el
Dios de nuestros padres nos bendecir. Dios nos bendecir y le temern todos los
confines de la tierra.
Abarej. Bendecire al Eterno en todo momento; Su alabanza siempre estara en mi
boca. Al final de haber escuchado todo: a Dios temers y cumplirs Sus
mandamientos, porque esto es todo el ser humano. Mi boca expresara la
alabanza del Eterno y todo ser de carne bendecira Su santo Nombre por siempre
jams. Y nosotros bendeciremos al Eterno, desde ahora y para siempre. !Aleluya!
Y me dijo: sta es la mesa que esta delante del Eterno.
Zimn
Lder: Vengan y bendigamos al Rey Altsimo y Santo
(Todos responden) Que

el Nombre del Eterno sea bendito desde ahora y para

siempre.
Lder:

Con el permiso del Shabat Santo; con el permiso de mis maestros y con el
permiso de ustedes.
(En das corrientes):

(en dias de Fiesta):

Con el permiso del Rey Altsimo y Santo

Con el permiso del festival sagrado

(en Sucot): Con

el permiso de los siete Huspedes santos

(Todos): Con el permiso del cielo

(Lder): Bendigamos a (si hay miniam: a nuestro Dios) Aquel que de lo Suyo hemos
comido y por cuya bondad vivimos
(Todos): Bendito es (si hay miniam: nuestro Dios) Aquel que de lo suyo hemos
comido y por cuya bondad vivimos.
Lder: (Repite) Bendito es (si hay miniam: nuestro Dios) Aquel que de lo suyo
hemos comido y por cuya bondad vivimos.
Bendito eres T, Eterno, Dios nuestro, Soberano del universo, el Dios por
cuya bondad nos alimenta, tanto a nosotros como a todo el mundo, con gracia,
benevolencia, holgura y misericordia. l proporciona el pan a todas las criaturas
porque Su benevolencia es eterna. Y por Su inmensa bondad nunca nos falt ni
nos faltar jams el sustento. Pues l alimenta y sustenta a todos, Su mesa est
preparada para todos y l prepara alimento y sustento para todas las criaturas
que cre con Su misericordia y Su inmensa bondad, tal como est escrito: abres
Tu mano y satisfaces el deseo de todo ser vivo. Bendito eres T, Eterno, que
sustenta a todos.
Te agradecemos, Oh, Eterno, Dios nuestro, por haber dado en herencia a nuestros
antepasados una tierra codiciable, buena y amplia; la Alianza, la Tor, la vida y el
sustento. Por habernos sacado de la tierra de Mitzryim y habernos redimido de
la casa de esclavos. Por Tu Alianza que sellaste en nuestra carne, por Tu Tor que
nos enseaste, por las leyes de Tu voluntad que nos hiciste saber y por la vida y el
sustento con que nos alimentas.
Y por todo ello, Oh, Eterno, Dios nuestro, te agradecemos y bendecimos Tu
nombre, como est escrito: Comers y te saciars y bendecirs al (verter una gota
de vino de la copa) Eterno, tu Dios, por la buena tierra que te ha dado. Bendito
eres T, Eterno, por la tierra y por el sustento.Ten misericordia, Oh, Eterno, Dios
nuestro, de Tu pueblo israel, de la ciudad de Yerushalyim, del monte de Tzin, la
morada de Tu gloria, de Tu santuario, de Tu sede y Tu santo lugar, as como de la
casa grandiosa y santa que fue consagrada a Tu Nombre. Padre nuestro: danos
paz, danos alimento, sustento y prosperidad; lbranos de todas nuestras
tribulaciones. Y por favor, no nos hagas depender, Oh Eterno, Dios nuestro, de

donaciones ni prstamos de seres mortales, sino solo de Tu mano llena y amplia,

rica y abierta. Sea Tu voluntad que no seamos avergonzadosen esta vida ni
abochornados en el mundo venidero. Y restaura el reinado de David, Tu ungido,
prontamente y en nuestros das.
Complcete en fortificarnos, oh Eterno, Dios nuestro, en Tus mandamientos y en
el mandamiento del sptimo da, este Shabat grande y santo, pues ste es un da
grande y santo delante de T. En el descansaremos, reposaremos y obtendremos
placer conformea los decretos de Tu voluntad. Que no haya tribulacin ni afliccin
en el da de nuestro reposo. Mustranos la consolacin de Tsiyn, prontamente y
en nuestros das, pues Tu eres el Seor de consolaciones. Y aunque hemos
comido y bebido no por ello hemos olvidado la destruccin de Tu Casa grandiosa
y santa. Nunca nos olvides T ni nos abandones, pues T eres el Dios Soberano,
grandioso y santo.
Y reconstruye a Yerushalyim, tu ciudad prontamente y en nuestros das. Bendito
eres T, Eterno, que reconstruye a Yerushalyim. (en voz baja:) Amn.
Bendito eres T, Eterno, dios nuestro, Soberano del universo, por siempre Dios,
nuestro Padre y nuestro Rey; nuestro Soberano; nuestro Creador; nuestro
Redentor; nuestro Santo, el Santo de Yacov; nuestro Pastor, el Pastor de Yisrael;
el Rey bondadoso y bienhechor para todos; que cada da ha hecho, hace y har el
bien por nosotros; que nos ha provedo, nos provee y nos proveer para siempre
gracia, bondad y misericordia; respiro salvacin y toda benevolencia. Amn
Que el Misericordioso sea loado sobre Su trono de gloria. Que el Misericordioso
sea loado en el cielo y en la tierra. Que el Misericordioso sea alabado en nosotros
por todas las generaciones. Que el Misericordioso realce el orgullo de su pueblo.
Que el Misericordioso sea glorificado en nosotros por toda la eternidad. Que el
Misericordioso nos sustente con honor y no con bajeza; de una manera permitida
y no prohibida; con tranquilidad y no con sufrimientos. Que el Misericordioso
nos otorgue paz entre nosotros. Que el Misericordioso enve bendicin, holgura y
prosperidad en todas las obras de nuestras manos. Que el Misericordioso haga
prosperar nuestros caminos. Que el Misericordioso rompa pronto el yugo del
exilio que pesa sobre nuestros cuellos. Que el Misericordioso nos conduzca
prontamente a nuestra tierra. Que el Misericordioso nos prodigue una curacin
completa, curacin del alma y del cuerpo. Que el Misericordioso extienda hacia
nosotros Su mano generosa. Que el Misericordioso bendiga a cada uno de

nosotros por Su gran Nombre, tal como fueron bendecidos Abraham, Yitzjak y
Yacob: en todo, de todo y con todo. Que as seamos bendecidos todos juntos con
una bendicin completa. Que as sea Su voluntad y digamos: Amn. Que el
Misericordioso extienda sobre nosotros su pabelln de paz.
Que el Misericordioso nos haga heredar un mundo que sea todo de Shabat y de
reposo para la vida eterna.
Que el Misericordioso implante Su Tor y el amor a l en nuestros corazones y
que el temor a l est en nuestros rostros para que no pequemos. Y que todos
nuestros actos sean en aras del cielo.
(Un invitado puede agregar la siguiente bendicin:)
Que el Dios misericordioso bendiga esta mesa sobre la que hemos comido; que la
provea de todos los manjares del mundo y sea como la mesa de nuestro padre
Abraham, dispuesta para todo el que tiene hambrey sed. Que no falte en esta
mesa ningn bien, por siempre jams. Que el Dios misericordioso bendiga al
dueo de esta casa y al anfitrin de esta comida: a l, a sus hijos, a su esposa y a
todo lo que es suyo. Que Dios conserve a todos sus hijos y que sus bienes se
multipliquen. Que el Eterno bendiga su hogar y que el producto de sus manos sea
bien recibido. Que sus negocios y los nuestros prosperen y que estn cercanos.
Que no se le presente ni a l ni a nosotros ninguna situacin que induzca al
pecado, ni a pensamientos de iniquidad. Que siempre est alegre y gozoso
durante todos sus das; con riqueza y honores, desde ahora y para siempre. Que
no sea avergonzado en esta vida ni abochornado en el Mundo Venidero. Amen,
que as sea Su voluntad.
Que el misericordioso nos otorgue vida y nos haga merecer prontamente los das
del Mesas, la reconstruccin del Santo Templo y la vida en el Mundo Venidero. El
es una torre y confiere gracia a Su ungido David y a su descendencia,
eternamente. Los leoncillos padecieron necesidad y hambre, pero los que buscan
al Eterno no carecern de bien alguno. Joven fu y ya he envejecido, pero nunca
he visto desamparado al justo, ni a sus hijos mendigando pan. Pasa el da
actuando con benevolencia, prestando; su descendencia ser por bendicin. Que
lo que hemos comido sea para saciedad, y lo que hemos bebido para salud. Que
lo que ha sobrado sea para bendicin, tal como esta escrito: Y puso delante de
ellos y comieron, y les sobr conforme a la palabra del Eterno.

Benditos sern para el Eterno, que cre los cielos y la tierra. Bendito es el varn
que confa en el Eterno. el Eterno dar fortaleza a Su pueblo, el Eterno bendecir
a su pueblo con paz. Que el Hacedor de la paz en las alturas, por Su misericordia
haga la paz para nosotros y para todo Su pueblo Yisrael. Y digan: Amn
BENDIGAMOS -Cancin Sefarad

Bendigamos al Altsimo, Al Seor que nos cri,

Dmosle agradecimientos Por los bienes que nos di.
Alabado sea su Santo Nombre, El que siempre nos apiad.
Load al Seor que es bueno, Que para siempre Su merced.
Bendigamos al Altsimo, Por su Ley primeramente,
Que liga a nuestra raza Con el cielo continuamente,
Alabado sea su Santo Nombre, El que siempre nos apiad.
Load al Seor que es bueno, Que para siempre Su merced.
Bendigamos al Altsimo, Por el pan segundamente,
Y todos los manjares Que comimos juntamente.
Pues comimos y bebimos alegremente Su merced nunca nos falt.
Load al Seor que es bueno, Que para siempre su merced.
Bendita sea la casa esta, El hogar de Su presencia,
Donde guardamos Su fiesta, Con alegra y permanencia.
Alabado sea su Santo Nombre, Porque siempre nos apiad.
Load al Seor que es bueno, Que para siempre Su merced.
Odu LaAdonai ki tov, ki le olam jasd
Odu LaDonai ki tov, ki le olam jasd

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