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GUA SOBRE PAUTAS

DE CRIANZA
PARA NIOS
Y NIAS
DE 0 A 5 AOS
DE EDAD

a gua Mucho, poquito o nada? sobre pautas de crianza est dirigida


a padres, madres y cuidadores de nios y nias de 0 a 5 aos de
edad. Su objetivo es brindar consejos y herramientas respecto a la
crianza de los nios con el fin de generar las condiciones para que
tengan un desarrollo saludable y fortalecerlos emocionalmente.
El material est dividido en tres partes, cada una de las cuales
se corresponde con los contenidos especficos de las etapas del
desarrollo infantil: 0-12 meses, 1 a 3 aos y 3 a 5 aos. Los temas
abordados refieren a los cambios en las familias con la llegada de
un nio, la importancia del apego y la comunicacin, los estmulos,
la puesta de lmites, la incorporacin de hbitos, la sexualidad y los
aprendizajes de los nios en cada una de las etapas mencionadas.
Tambin hace hincapi en la necesidad de propiciar un entorno
adecuado para la crianza de nios y nias, atendiendo a situaciones y conflictos que puedan darse en las relaciones entre los
adultos.
La gua est sustentada en los principios fundamentales de la
Convencin sobre los Derechos del Nio, especialmente en el
derecho a vivir en familia y a desarrollarse en un entorno
saludable. UNICEF entiende que parte del xito en el desarrollo de
los nios proviene del vnculo que estos generan con los adultos
que los cuidan y con su entorno. Por ello considera fundamental
apoyar a los adultos en esta labor, dotndolos de un material que
oriente y explique por qu son recomendables determinadas
prcticas.
Esperamos que la gua sea utilizada por todos aquellos que
tienen un nio a su cuidado y que encuentren en ella la orientacin
y el apoyo que necesitan en esta tarea, cargndola de afecto y
responsabilidad. n

EGiDio cRoTTi
REPRESENTANTE
UNICEF EN URUGUAY

Fondo de las Naciones Unidas para la Infancia


UNICEF Uruguay 2011
Mucho, poquito o nada? Gua sobre pautas
de crianza para nios y nias de 0 a 5 aos de edad.
Autora: Natalia Trenchi
Edicin de textos: Margarita Michelini
Correccin de estilo: Mara Cristina Dutto
Testeo a cargo del equipo de Apex Cerro
Universidad de la Repblica
Diseo e ilustracin: Alejandro Sequeira
[TROCADERO.GabineteDDiseo].
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NOTA:
Esta gua es aplicable
a todos los nios y nias de entre
0 y 5 aos de edad. Por criterios
de simplificacin en la redaccin y
de comodidad en la lectura, hemos
optado por usar trminos generales

D
.
L
.
X
X
X
X
X
X
ISBN: 978-92-806-4604-7
Primera edicin: setiembre de 2011

UNICEF Uruguay
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y

CONTENIDO
0-12 MESES
1-3 AOS
3-5 AOS

6
44
32

0-12 MESES

* Aprendemos a ser padres


y madres en el camino
* Los cambios durante el embarazo
* El nacimiento, esa revolucin familiar
* Prioridad nmero uno: el apego
* TEMA: Temperamento y su destino
* Comunicndonos con el beb

*
*
*
*
*

Y los abuelos? Y las abuelas?


El beb se acerca a los tres meses
El beb cumple seis meses
Se acerca el primer ao
Algunos txicos emocionales
del clima familiar
* No hay padres ni madres perfectos
TEMA:

0-12 MES

MUCHO, POQUITO O NADA?

UNICEF, 2004. [Pablo Bielli].

Apre
nde
mos
a
ser
padr
es y

mad
res
en el
cami
no

Empezamos a ensayar la maternidad y la


paternidad desde mucho antes de
convertirnos en madres y padres.

Lo hacemos desde la infancia al


imaginar nuestro futuro de adultos.

Lo aprendemos, como hijos e hijas,


cuando recibimos el cuidado de
nuestros padres, cuando vamos
descubriendo nuestra relacin con
ellos y el papel que juega cada uno y
vamos experimentando qu nos
hace bien y qu nos hace sufrir.

Tambin el juego es una buena


escuela. Por eso es importante que
las nenas y los nenes jueguen a ser
padres y as ensayen los papeles de
mam y pap.

Z Otra fuente de aprendizaje consiste en


visitar a otras familias y compartir
actividades. Podremos ver cmo
actan los padres y madres en otras
familias y compararlas con la nuestra
en el presente, as como imaginar la
futura, la que construiremos de
adultos.

GUA SOBRE PAUTAS DE CRIANZA PARA NIOS Y NIAS DE 0 A 5 AOS

UNICEF 2011

TOdOS LOS padreS j MadreS


tieNeN uNa HiStOria j uNa Vida aNteriOr a La paterNidad
j La MaterNidad.

MUCHO, POQUITO O NADA?

0-12 ME
Los cambios
durante el embarazo

cercanas
les
permitir
ir
encontrando
la
fuerza
interior
necesaria. Ser madre sola no es fcil,
pero
numerosas
mujeres
han
As como es normal que en algunas etapas
demostrado con los hechos que es
del embarazo la mujer duerma ms o
posible y que vale la pena el
tenga algunas nuseas, tambin lo es que la alegra y la esperanza se
mezclen con miedos y preocupaciones, lo que tambin le sucede al
pap.

Para estar mejor, les ayudar hablar con otras mujeres y hombres en
quienes confen y que hayan pasado por lo mismo.

Z Ser muy bueno para todos que el pap sepa que, aunque los cambios
visibles suceden en el cuerpo de la mam, l es igualmente
importante durante todo el proceso. En todas las etapas su presencia cariosa, su estmulo y su actitud de compaero sensible y
responsable se reflejar en el florecimiento ms saludable de la
familia.

ZAlgunas mams deben enfrentar este proceso sin un compaero a su lado. Unas pueden haberlo elegido as,
pero otras viven su embarazo junto con la tristeza y el dolor que les
produce la ausencia de aquel con quien pensaban compartir esa
etapa. A veces se sentirn muy solas, desamparadas, abrumadas
por la vida que no se detiene. A falta de un compaero que las
apoye, buscar sostn en familiares, amigos, vecinos o instituciones

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La relacin con el beb


empieza antes de su
nacimiento
Z Cuando pensamos en l o ella.
Z Cuando le hablamos o cantamos.
Z Cuando lo tocamos a travs de la
panza.

Cuando la mam cuida su salud y


renuncia a cosas que les hacen mal
a su beb y a ella (fumar, beber
alcohol, consumir drogas).

Z Cuando el pap apoya a la mam y se


sabe integrante de esta experiencia.

El nacimiento,
esa revolucin familiar
Una vez que nace un hijo, ya nada
ser igual: estrenamos el sentimiento
de que existe alguien a quien
amamos ms que a nada ni nadie y
que depende absolutamente de
nosotros. Cambian los roles familiares
y nos embargan emociones fuertes y
complejas: satisfaccin y sensacin
de haber fundado una familia, de que
alguien nos va a continuar; as como
miedos,
preocupaciones,
inseguridades..., mientras debemos
atenderlo, cuidarlo, alimentarlo y

Z Cuando le hacemos un lugar en nuestra casa y en nuestras vidas.

Mellizos, trillizos
Ya sea por una sorpresa de la
naturaleza o como resultado de
tratamientos
especiales,
algunas
veces en un mismo parto nace ms
de un beb. Los padres de mltiples
(mellizos, trillizos o ms) se enfrentan
a varios desafos. No solo es mayor el
trabajo,
tambin
es
necesario
entender el mundo de los mltiples,
que no tendrn entre s la misma
relacin que los hermanos que nacen
de a uno.

12

MUCHO, POQUITO O NADA?

0-12 MESES
Z

Con dos o tres bebs para cuidar al mismo


tiempo hay que lograr organizar las
actividades de la manera ms prctica y
sencilla posible.

Jerarquizar lo importante y no prestar


atencin a los detalles es una buena poltica cuando hay tanto para hacer. Y, por
supuesto, aceptar la ayuda que ofrezcan
familiares y amigos, organizndolos para
que sean un apoyo realmente eficaz.

La mam y el pap deben aprovechar toda


la oportunidad que tengan para dormir. El
orden de la casa u otras tareas pueden
esperar, lo importante es que ellos
repongan fuerzas.

Observarn cmo ellos se buscan y se

ZA los bebs que nacen de un parto mltiple los une un vnculo diferente, especial
y nico que hay que saber respetar. Al
mismo tiempo, necesitan espacio para
desarrollarse como individuos separados.

Para cumplir este objetivo resulta un buen


mensaje llamarlos desde el principio a
cada uno por su nombre y no como si
fueran una unidad: los melli.

De a poco, los paps de nios nacidos


de embarazos mltiples irn descubriendo la personalidad de cada uno.
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acompaan pero tambin necesitan realizar actividades por separado.

ZPara las mams y los paps de nios mltiples resulta especialmente til conocer y buscar apoyo en otros padres que ha yan vivido una
experiencia semejante. No solo compartirn consejos tiles que les faciliten la tarea, sino que
tambin les ofrecern a sus hijos la oportunidad de conocer a otros nios que, como ellos,
tienen un hermanito mellizo... o dos.

Sueos frente a realidades


Z

El hijo real no es el hijo soado. Puede ser parecido,


igual. Solo si sabemos dejar atrs la imagen del hijo
soados es que podremos aceptar al real, sentirlo
establecer un vnculo con l o ella y nutrirlo con lo
material, emocional y espiritualmente.

pero no es
o la hija
prximo,
mejor,

Cmo se siente la mam?


Z

Muchas veces, despus del parto las madres estn


pero eufricas de felicidad. Poco a poco estas
se van suavizando hasta lograr regularse y entrar
cotidianidad.

14

MUCHO, POQUITO O NADA?

exhaustas
emociones
en
la

0-12
MESES
Z No es raro que estn muy cansadas: el
Z

perodo inicial de crianza es muy


exigente... pero no dura para
siempre.
En algunas madres la revolucin
hormonal facilita que se sientan
tristes, preocupadas, abatidas o
irritables en exceso. Casi todas estas
madres lo superarn en algunos das
y volvern a sentirse como lo hacan
normalmente.
En unas pocas, este estado es intenso
y se profundiza en un cuadro
depresivo que debe ser tratado.

Cmo se siente el
pap?
Z Casi siempre descubre

facetas
diferentes que no conoca: se alegra,
se enternece, se asusta, se cansa.

A veces puede sentir que ha quedado


al margen del vnculo entre la mam
y el beb. Es un error muy humano,
pero sucede que su presencia es
muy importante, aunque el papel
que desempee en estos primeros
das no sea aparentemente tan
protagnico como el de la mam.

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15

La presencia clida de un pap


participativo en la crianza de sus hijos e hijas
desde las primeras etapas pronto se
reflejar en bebs y nios ms

Los hermanos
llega
el ms
cuando
chiquito
Z Esperar y recibir a un nuevo hermanito
o hermanita, y sobre todo el primero,
es estresante. Se altera la dinmica
familiar que el nio crea inamovible
y parece que hay cosas ms
importantes que l en el mundo de
la mam, el pap y los adultos que lo
rodean.
Bienvenido ese estrs si sabemos
utilizarlo para que ellos crezcan, se
fortalezcan
y
estn
mejor
preparados
para
asumir
las
realidades de la vida!
Una ayuda importante consiste
en:
Z ... dejarlos participar con sus padres en
la
preparacin para la llegada del
nuevo integrante. Todos, hasta los
ms chiquitos, pueden colaborar en
algo. Por pequeo que sea el aporte,
los har sentirse necesarios y
Z ... evitar en la medida de lo posible
que los hermanos tengan otras
fuentes de estrs aadidas.

16

MUCHO, POQUITO O NADA?

0-12 MESES
Z ... anticiparles cmo sern esos das durante
los cuales mam estar fuera de casa por
el nacimiento (el pap es fundamental en
tales momentos y se puede enriquecer
increblemente el vnculo con el hijo o la
hija compartiendo esta situacin familiar).

Z... que los ayudemos a ponerle significado

vir para que entiendan que no nos han


perdido y que ser grande tiene su parte
positiva.

Z... hacerles saber que, si bien lo entienden

y le tienen paciencia, sus padres siguen


ponindole los lmites y le ensean a expresar adecuadamente sus emociones.

al todava poco expresivo recin nacido.


Decirles por ejemplo: Notaste cmo le gusta
agarrarte el dedito?, Est contenta porque t le
pusiste el chupete. De esta manera,
ayudamos a que el hermanito o la
hermanita empiece a aprender y entender
las seales del beb y a relacionarse con
l.

... no caer en el error de repetir frases


hechas como por ejemplo: Sos grande,
hacelo solo, esper, ten paciencia.... Haberse
convertido en el hermano o en la hermana
mayor no lo transforma en un ser
autosuficiente y capaz de entender todo.
Por el contrario, necesita atencin y
comprensin ms que nunca. No le hagamos creer que ser el mayor lo deja desamparado.

... que tengamos el suficiente apoyo y


creatividad como para organizarnos de
modo de disponer de tiempo exclusivo
tambin para ellos. Poder dedicar un rato a
compartir actividades que ellos disfruten y
que sean adecuadas a su edad serGUA SOBRE PAUTAS DE CRIANZA PARA NIOS Y NIAS DE 0 A 5 AOS

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Prioridad nmero uno: el apego


El crecimiento sano del recin nacido se
apoya en el establecimiento del vnculo
de apego seguro, confiable y estable con
los adultos ms cercanos que lo cuidan.

Es un vnculo que se hace fuerte


cuando el beb encuentra que lo
cuidan y protegen con cario, que lo
entienden y que siempre que necesita
a sus cuidadores, ellos estn ah.

Su majestad el recin
nacido es una persona
sensible

El apego es primordial para su


desarrollo sano, y los
buenos
resultados seguirn en pie de por
vida.

so-

Todos los bebs son diferentes; todos


mos nicos.

Fijan
la
mirada
a
30
cm,
aproximadamente, y las caras les
fascinan.

Z Algunos padres y sus hijos se enamoran a

primera vista. El objetivo es transformar


ese enamoramiento en un verdadero
vnculo estable y saludable.

A otros les lleva ms tiempo encontrarse


realmente, pero el trabajo para
lograrlo tendr su recompensa.

No solo escuchan, sino que tambin


reconocen voces.

Pronto aprenden a reconocer hasta el

olor
de la madre.

Ya vienen cargados con muchos


reflejos que les son muy tiles: de
succin, de prensin, de parpadeo.

Como toda relacin, requiere para


florecer la participacin de ambos
integrantes, el beb y el adulto
tambin
requiere
tiempo
para
fortalecerse.

No se logra solo atendiendo sus


necesidades fsicas. Es imprescindible
atender tambin sus necesidades

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MUCHO, POQUITO O NADA?

0-12 MESES

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Temperamento
y su destino
Z Todos nacemos con rasgos temperamentales que nos identifican desde el inicio,
que hemos heredado de nuestros mayores
y que se trasmiten en los genes.

Z Esos rasgos representan una manera perdurable de reaccionar frente a los estmulos de la vida.

Z Reconocer esas caractersticas ayuda a que


entendamos mejor a nuestro beb.

Rasgos temperamentales:
Z Cuando se les presenta alguna novedad,
algunos demandan un buen tiempo para
adecuarse y aceptarla.
Ellos necesitarn que les concedamos
ese tiempo.

Z Otros se sienten atrados de inmediato por


lo novedoso.

Les tendremos que ofrecer


la posibilidad de tener actividad.

20

MUCHO, POQUITO O NADA?

0-12 MESES

TEMPERAMENTO FCIL. Adap-

35%

40%

table, adquiere fcilmente


los hbitos y las rutinas,
acepta los cambios y
expresa sus emociones con
moderada intensidad.

15% 10%

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Temperamento
y su destino
Z Algunos son muy activos; otros, menos
movedizos.

Les tendremos que ofrecer la


posibilidad de tener actividad,
a su medida.

Z Algunos expresan sus emociones suavemente, otros de manera muy intensa.


Vamos a tener que aprender
a entenderlos y ser pacientes.

Z Algunos se adaptan fcilmente a las rutinas, otros demoran ms.

Z Algunos son fciles de calmar, otros no.

Conclusiones
Z Si el beb es difcil, no necesariamente

los adultos estn haciendo las cosas mal.

22

MUCHO, POQUITO O NADA?

0-12 MESES

Z Si es de temperamento fcil, no quiere

decir que lo ser para siempre, y si es


difcil tambin puede cambiar.

Z Lo determinante es cmo pap, mam y

las dems personas que cuidan al beb


aprenden a responder y a manejarse con
las reacciones de su temperamento.

Z Es la adecuacin del adulto al tempera-

mento del beb lo que hace la diferencia.

Cmo?
Saber darle tiempo
a quien lo necesita.

Algunos bebs necesitan asegurarse antes


de aceptar un cambio. En ellos funciona la
aproximacin gradual al objetivo.

Aprender a calmar al irritable.

Algunos adultos descubren que con mayor


contacto fsico tranquilo (masajes o simplemente con darles upa y mecerlos) los bebs
difciles se calman. A otros les ha funcionado el cantarles en voz baja o ajustar la sabanita o la manta cuando estn en la cuna, de
modo que queden suavemente sujetos.
No estimular en exceso al sensible.

Algunos bebs necesitan ms calma que


otros, y que no los abrumemos ni con demasiada actividad, ni con sonidos u otros
estmulos sensoriales.
Permitir la actividad del inquieto.

Los bebs muy activos se calman si les favorecemos algn tipo de actividad fsica
apropiada. l

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hablen, que se comuniquen con l o


ella.

Para
sobrevivir, el
beb necesita
Z

Cuidados
fsicos:
abrigo, higiene.

Sentirse mimado y querido.

Las vocalizaciones lo vinculan con el


mundo, lo acompaan y lo embeben
en el lenguaje que en algunos meses
empezar a expresar tambin l. El
tono, la

alimentos,

Cuidados emocionales: amor,


dedicacin,
proteccin, aceptacin, valoracin.

Establecer una relacin de apego


saludable
con
los
seres
ms
prximos.

Al beb le gusta
Z

Que lo manipulen con suavidad,


firmeza y seguridad. Le gustan las
caricias y los masajes suaves, que le
hacen tomar conciencia de su cuerpo
y de su existencia separada.

Z La

manera en que lo agarra su mam,


su pap y los adultos que lo cuidan,
y
de
todos
recibe
mensajes
poderosos.

24

Que le presten atencin, que le

MUCHO, POQUITO O NADA?

Z El beb

necesita confiar en quienes lo


cuidan y estar muy tranquilo los
primeros meses.

Z El beb conoce el mundo que le muestran quienes lo cuidan. Puede


conocer un mundo amable en el que
l ocupa un lugar importante, o
puede conocer un mundo temible,
rodeado de enemigos.

Z Si confa, podr explorarlo y avanzar.


Z Si teme, gastar sus energas en evitar
que lo daen.

Comunicndonos con el beb


Z

Nos comunicamos principalmente con


el contacto fsico. Porque al beb le
gusta que lo toquen y manipulen
con cario y seguridad. Conviene
que los adultos, si estn nerviosos,
tristes o enojados, hagan el esfuerzo
de recuperar la calma antes de
encargarse del beb, para no trasmitirle la tensin.

La mirada lo alimenta tanto como la


leche.
Establecer contacto visual con sus

figuras de apego ayuda a


desarrollo mental y emocional.

su

0-12
MESES

intensidad y la cadencia de las voces


van
adquiriendo
sentido de
mensaje.
La estimulacin de cada uno de los
sentidos ayuda a su desarrollo sano,
y a travs de todos ellos podemos
jugar con el beb.

La sonrisa del
beb:
una
fiesta y una seal importante
Z Si bien los bebs pueden sonrer desde
recin nacidos, esa sonrisa precoz es
solo un movimiento reflejo.

La sonrisa social de verdad, la que


significa que est comunicado,
aparece en algn momento del
segundo o tercer mes.
Esta sonrisa, como tantas otras
seales del beb, necesita ser
respondida
y
estimulada.
La
respuesta de la mam, el pap y los
dems seres prximos le confirmar
que
la
comunicacin
est
GUA
SOBRE
PAUTAS
DE
CRIANZA
PARA NIOS Y NIAS DE 0 A 5 AOS
establecida.

UNICEF 2011

25

Qu quiere
decirnos cuando
llora?
Z El llanto es el lenguaje

de los bebs, su
nica va de expresin. Tengo
hambre, quiero mimos, me duele
la panza pueden ser algunos de los
muchos mensajes que trata de
comunicarnos cuando llora.

Descifrar la molestia no siempre es


fcil, pero lo intentaremos sin
ansiedad y con mucha calma. Lo que
menos
necesita
es
que
le
trasmitamos nuestros nervios!
En el primer trimestre no es raro que
los bebs lloren siempre de tardecita,
y que no sea fcil calmarlos. Algunos
lo hacen porque tienen clicos a esa
hora, otros simplemente expresan as
el trabajo que les da adaptarse a
tantos estmulos nuevos cada da.
Nuestra
funcin
ser
intentar
calmarlo, con voz suave, movimientos
suaves, masajes...

El llanto persistente de los bebs puede


ser
muy irritante. Cuando sentimos que

26

MUCHO, POQUITO O NADA?

nos es imposible tolerar el llanto, lo


ms razonable es dejar al beb
seguro en su cuna, alejarnos, y
pedirle a otra persona que se ocupe
de l o ella en ese momento.

Si llegado
al cuarto mes
el beb no sonre,
es necesario comentrselo
al pediatra. Puede ser
importante contar con

Z Sentir

rabia no nos convierte en malos


padres,
pero
no
deberamos
trasmitrsela
al
beb.
Si
los
sentimientos de rabia e irritacin se
mantienen, se puede pedir consejo y
ayuda.

Z
ZZ Z

Los pequeos dormilones

presin sobre su cuerpo.

Z Un recin nacido duerme la mayor

cual le empecemos a poner lmites.


Esta es la etapa de cuidarlo, mimarlo
y darle paz. Ahora necesita confiar
en que es amado y cuidado.

Respetar su sueo siempre que sea


posible es respetarlo a l o a ella.
Es bueno para su desarrollo que tenga

su
cuna o lugar propio para dormir,
diferente del de los adultos; puede
estar cerca, pero en su lugar.

Algunos bebs se sienten mejor si la

No es posible malcriar a un beb tan


pequeo. Ya llegar el momento en el

parte del da, y no reconoce el da o la


noche.

Necesita ser atendido cuando se despierta y llora, o cuando est molesto.

En esta etapa, dejarlo llorar, no


prestarle atencin, es una forma de
ensearle que nada de lo que l o
ella haga trae consecuencias ni le
importa
a
nadie.
Peligroso
aprendizaje!

ropa
que los cubre ejerce una suave

GUA SOBRE PAUTAS DE CRIANZA PARA NIOS Y NIAS DE 0 A 5 AOS

UNICEF 2011

27

Z Z

Beb
despierto!
El
cerebro
se
desarrol
la bien
si
recibe
la estimulaci
n
adecua
da.
Cuando
esta es
escasa
o
excesiv
a, muy
lenta o
muy
rpida,
o
si
llega en
un
momen
to
inadecu
ado, se

28

perturb
a el desarrollo
sano y
normal
del
cerebro
.
La
sobrecarga
de
estmul
os,
dejarlo
solo o
interru
mpir su
sueo
son
ejemplo
s
de
situacio
nes
desfavorable
s.

MUCHO, POQUITO O NADA?

Cada
beb
tiene su
sensibili
dad
persona
l;
pod
em
os
des
cub
rir
cu
nta
esti
mul
aci
n es
bue
na
par
a l
o
ella
,
cu
nto
soni
do,
cu
nta

exci
taci
n
lo
hac
e
sen
tir
bie
n y
cu
nta
lo
hac
e
sen
tir
mal
.

Lo
ubic
are
mo
s en
la
cas
a
de
mo
do
que
nos
pue

da
ver
mie
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s
hac
em
os
nue
stras
cos
as.

e,
per
o
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ortant
es
par
a
rela
cion
ars
e.

Z
Con
test
are
mo
s
sus
voc
aliz
acio
nes,
eso
s

ruidi
tos

sin
sen
tido
apa
rent

Nos
ace
rcar
em
os a
l o
ella
y le
hab
lar
emo
s
cua
ndo
nos
mir
a.
Le

devolv
eremos
la
sonrisa
.

Z
Para
que el
beb
aprend
a que
es parte
de
la
fam
ilia
hay
que
de
mo
stra
rle
que
ocu
pa
un
lug
ar
en
nue
stra
vid

a.

Un
beb

nor
mal
est

pro
nto
par
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aco
stum
brar
se a
los
soni
dos
y a
las
luce
s de
su
hog
ar.
No

se
ben
efici
a
de
exc
eso
s:
mul
titu
des,
soni
dos
fuer
tes,
aire
vici
ado
,
de
ma
siad
o
mo
vim
ient
o.

0-12 MESES

la pena destinar algunos minutos a


calmar
los
nervios,
respirando
hondo, pensando cosas agradables,
y solo despus disponerse a
alimentarlo y a brindarle un tiempo
de buena calidad, tan importante
para el beb.

Aliment
ar al
beb,
un acto
de amor
y
pacienci
a
Z Alimentar al beb
no
es
solo
ofrecerle
nutrientes; es
tambin darle
amor, vida y
fomentar
el
apego.

Poder darle el
pecho es lo
mejor porque,
adems
de
recibir el ms
completo
de
los alimentos,
el
beb
quedar a la

GUA SOBRE PAUTAS DE CRIANZA PARA NIOS Y NIAS DE 0 A 5 AOS

UNICEF 2011

29

distancia
perfecta para
ver la cara de
mam y encontrar
sus
ojos, sentir su
piel, su temperatura
y
su
olor. Todo esto
lo har experimentar un gran
placer.

Cuando
la
mam le da el
pecho a su beb,
cuando el beb
recibe su leche,
ambos se van
conociendo
y
se fortalece el
afecto mutuo.
Adems, este
primer vnculo
de nutricin y
amor
es
la
mejor
bienvenida al
mundo y a una
vida plena.

Dar de mamar es
un acto natural
y grato. Sin

embargo, sobre
todo
al
comienzo
y
cuando se trata
del primer hijo,
pueden
aparecer
dificultades.
Con paciencia
y
ayuda
se
pueden
superar.

Si es preciso
recurrir
a
la
alimentacin con
mamadera,
conviene
hacerlo con el
beb
en
brazos,
para
que sea un
momento
de
proximidad
fsica
y
encuentro.

La tranquilidad
de mam, o de
quien
lo
alimente,
siempre
trasmite
paz.
Bien vale

Y los abuelos? Y las abuelas?

Los abuelos y abuelas son figuras muy importantes en la vida de una familia. De muy
diferentes maneras pueden ejercer su influencia en la crianza de los nietos.
Ya tienen experiencia como padres, y si se
los apoya pueden ser an mejores como
abuelos.
Hay diferentes tipos de abuelos. Algunos
disfrutan de sus nietos en momentos de puro
juego y placer, sin necesidad de hacerse
cargo ni de su educacin ni de sus necesidades. Otros, por diferentes motivos, son convocados para transformarse en los cuidadores
sustitutos de los padres. Muchos de estos
abuelos perciben su aporte a la crianza de los
nietos como un regalo de la vida, como otra
nueva oportunidad de sentirse tiles y activos. Para otros, la tarea puede volverse pesada, enfrentarlos a obligaciones para las que
ya no tienen fuerzas o ganas de seguir cumpliendo. Unos y otros tienen seguramente
entre manos una tarea muy importante.
Muchos abuelos y abuelas, desendolo o no,
se transforman en el refugio de cuidados,

30

MUCHO, POQUITO O NADA?

amor y proteccin que sus nietos necesitan


para llevar adelante un desarrollo saludable y
feliz. Afortunadamente, buena parte de ellos
encontrarn la fuerza necesaria para disfrutar
la satisfaccin de ver crecer bien a sus nietos
y nietas.
Algunas formas para ser buenos abuelos consisten en mantener una relacin sana y respetuosa con los padres de sus nietos.

Z Es fundamental que los abuelos tengan

claro que pueden ser maravillosos e inolvidables en la vida de sus nietos, desde
su rol de abuelos y sin invadir el lugar de
los padres.

Z Son una excelente referencia afectiva dentro del grupo familiar, pero lo razonable es
que, pudiendo expresar sus propias ideas,
respeten las de sus hijos, que tienen derecho a tenerlas y aun a equivocarse, como
lo hicieron ellos.

Z Lo ideal es que los abuelos sean compae-

ros en la tarea y formen un equipo con los


padres, actuando como copilotos, apoyando, respetando y estando cerca por si

0-12 MESES

GUA SOBRE PAUTAS DE CRIANZA PARA NIOS Y NIAS DE 0 A 5 AOS

UNICEF 2011

31

Y los abuelos? Y las abuelas?

los necesitan. La ayuda y la


colaboracin que pueden ofrecer es
formidable, pero siempre que respondan
a las demandas de los padres y no a sus
propios esquemas.

Z As como los abuelos y las abuelas tienen


que respetar los derechos de los dems,
aunque se trate de sus hijos y les parezca
que se equivocan, de la misma manera
deben hacer valer sus propios derechos.
Es bueno que abuelos y abuelas se hagan
respetar, desde el cario y la amabilidad
pero con la firmeza necesaria.

Z Tambin es deseable que ellos se abran


para aprender cosas nuevas y para
aceptar que el mundo ha cambiado,
en muchas cosas para mejor. Para
los abuelos ser una experiencia
interesante incorporar nuevos conocimientos y conocer algunas
herramientas tiles para su propia vida cotidiana.

32

MUCHO, POQUITO O NADA?

Z Lo de los abuelos y las abuelas ahora es

disfrutar de sus nietos, y hacerles saber


a sus hijos que cuentan con su aprobacin y que son capaces de brindar a
hijos y nietos su inmenso cario y rica
experiencia de vida. l

Est mucho ms conectado con el


mundo que lo rodea: mira con ms
atencin, hasta deja de comer si algo
le resulta muy interesante y empieza
a emitir los primeros sonidos
claramente interactivos. Dice aj, esa
vocalizacin que tanto nos transmite
y nos alegra. Con sus primeras vocalizaciones sabemos que registra
nuestra presencia, que se quiere
comunicar
con
nosotros,
que
descubri el sonido que emite y que
pronto le dar significado.

Su sonrisa est claramente dedicada


a quien l quiere, y con ella se
ilumina el mundo.

GUA SOBRE PAUTAS DE CRIANZA PARA NIOS Y NIAS DE 0 A 5 AOS

UNICEF 2011

33

Si tenemos paciencia,
puede aprender a dormir bien
Z Ya no se queda dormido apenas come,
pero despus de comer estar bien
dispuesto para una siesta. Lo mejor
es ponerlo en la cuna antes de que
se duerma, relajado y satisfecho.
Cantarle una tonada suave, o
simplemente estar cerca mientras va
aprendiendo a reconocer que su
cuna es un estmulo para dormir.
Que se adormezca all y aprenda a
dejarse ir en el sueo, confiado y
feliz.

Los rituales y las rutinas son vitales


porque ayudan a regular, a calibrar
el reloj biolgico del beb, a
entender el significado de las
seales. El ritual implica mantener
razonablemente los mismos horarios, la misma secuencia de
acciones. Estos rituales cotidianos de
crianza no deben ser acciones
mecnicas ni ensombrecidas por el
estrs. Por el contrario, deben estar
cargados de gestos naturales y
placenteros tanto para el beb como
para los paps y otros cuidadores.

El ritual nocturno es especialmente


importante porque tiene que ser la
seal de que la noche ha llegado y
con ella el descanso. Es necesario
que el ritmo de la casa alrededor
del beb se vaya enlenteciendo,
las voces bajen, la luz se apague
de a poco. Vendr entonces la
secuencia de todas las noches,
que por ejemplo puede ser: bao
tibio y placentero, comida, cambio
de paales y a la cuna! Una vez
en ella puede venir la cancin de
cuna, el mimo de buenas noches,
y luego el sueo.

Z Para los bebs no es fcil

separarse
de alguien que los hace sentir tan
bien para entrar en el misterioso y
a veces aburrido mundo del
sueo. A algunos les resulta mejor
si los lleva a la cuna la mam, a
otros el pap.

Un objeto acompaante tambin


puede ayudar a encontrar la
necesaria calma: el chupete, una
sabanita favorita o un peluche
blandito.

Pap y mam
trabajan fuera de casa

Estrs: Respuesta del organismo


cuando est sometido a una
exgencia que es mayor de la que
puede enfrentar normalmente.
.

34

MUCHO, POQUITO O NADA?

:: Criar hijos e hijas da

trabajo
mucho
.
:: No nacemos sabiendo
hacerlo
cmo
.

:: La buena noticia:
Podemos aprender y
podemos pedir ayuda
cuando la necesitamos.

GUA SOBRE PAUTAS DE CRIANZA PARA NIOS Y NIAS DE 0 A 5 AOS

:: A veces alcanza con


hablar con alguien que
nos entienda; otras
veces necesitamos
soluciones prcticas o
consejos tiles.
UNICEF 2011

35

0-12 ME
de casa. No es fcil armonizar todas
las tareas; tampoco es imposible, y
tambin tiene sus ventajas.

desarrollarla si cuando vemos que el beb presta


atencin a algo, tambin lo
hacemos y le decimos algo al
respecto. Por ejemplo: Te

Con los dos integrantes de la pareja


trabajando fuera de casa, es
imprescindible y crucial compartir
gusta ese perrito, eh?, Nunca
racionalmente el trabajo familiar
habas visto la playa!, Viste qu
dentro del hogar. Ms all de las
grande es?.
tareas de mantenimiento domstico,
Z Cumplido el primer semestre, el
lo que hay que compartir, real y
beb ya se sienta y eso le
significativamente, es el cuidado y la
de los hijos.
permite acceder mejor a los
Z Uncrianza
gran desafo es elegir a quien nos
objetos.
supla
en
nuestra
ausencia.
Procuraremos encontrar un entorno
Z Para l, una buena manera de
clido, seguro, estable, en el cual
conocer los objetos y de
confiemos que la beb o el beb
calmar sus necesidades de
estar bien atendido y cuidado.
exploracin es llevrselos a la
Z Algunos
abuelos pueden ser los indicaboca.
Siempre
debemos
dos, si es que tienen posibilidades,
asegurarnos de que estn
disposicin, ganas y fuerza para
limpios y no sean peligrosos.
hacerlo, y si estn dispuestos a
Z A esta edad adoran las
ajustarse al estilo de crianza de los
padres.
Z
Podemos ayudarlo a novedades, y lo bueno es que
casi todos los objetos que
El beb cumple seis meses
tienen a mano son novedad
para ellos. Por eso es tan
Entre los seis y los 24 meses los bebs
importante estar atentos y no
van mostrando signos de una capacidad
dejar a su alcance objetos
bsica, fundamental para el desarrollo
potencialmente dainos.
posterior de habilidades y capacidades
Z La comida tambin les llama la
ms complejas: la capacidad de
atencin, y no solo para
compartir con otros la atencin por un
determinado objeto o situacin.

36

MUCHO, POQUITOGUA
O NADA?
SOBRE PAUTAS DE CRIANZA PARA NIOS Y NIAS DE 0 A 5 AOS

UNICEF 2011

37

comerla; tambin para tocarla


y manipularla.

Las
relaciones
con
sus
familiares son an su fuente
principal
de
placer,
aprendizaje y desarrollo. Que
le hablen, le canten, le
muestren objetos y que lo
hagan rer son sus mejores
juguetes.

darse cuenta de que los


objetos existen aunque no los
vea. Puede jugar a esconder y
descubrir un objeto y disfrutar
cuando, escondido, de todos
modos sabe que all est.

Empez a extraar !
Z

Los primeros meses el beb


pareca muy dado; se quedaba
encantado en los brazos de la
mayora de las personas y les
sonrea a todos.

Ya entrado en el segundo
semestre, empieza a extraar
y a reclamar la presencia de
sus ms allegados.

Qu buena noticia! Esto


significa que su desarrollo
viene muy bien; descubri que
es algo separado de sus
figuras de apego y est
empezando a distinguir a los
conocidos de los no conocidos.

Que extrae no significa que


tengamos que estar con l o
ella todo el tiempo. Por el
contrario, conviene que lo
ayudemos
a
empezar
a
aprender a estar un poco sin la

Cuando todo va marchando


bien, unos meses antes del
ao el beb ya puede

compaa de sus paps, e ir


descubriendo que es ms fuerte de
lo que cree. Si contamos con alguien
que sabemos que lo cuida y atiende
adecuadamente, podemos dejarlo
con esa persona un rato. Aprender
de a poco a estar sin sus padres lo
ayuda a fortalecer su incipiente
autonoma y a saber relacionarse
con diferentes personas.

Aceptar la separacin no es fcil para


el beb ni para sus padres: algunos
necesitan practicar mucho antes de
tolerarlo bien. Cuando son bien
chiquitos, jugar al est, no est es
una
manera
rudimentaria
de
aprender y entender que lo que no
se ve no desaparece para siempre.

De
a
poquito
es
bueno
ir
acostumbrndolo a que puede estar sin mam o
pap a la vista. Cuando el beb nos
reclame para que estemos con l o
lo entretengamos, salvo que nos
necesite
por
su
seguridad,
demoremos un poquito; quizs
podamos hablarle desde lejos para
tranquilizarlo. De esa manera, poco
a poco aprender a estar consigo
mismo y a calmarse solito.

Si el beb es muy sensible a las caras


desconocidas, debemos presentrselas

38

MUCHO, POQUITO O NADA?

de a poco. Que no lo acosen ni lo


invadan, que se queden en la
periferia interactuando con los
conocidos hasta que el beb se
acostumbre un poco. Si es en su
casa, le va a resultar ms fcil.

sin
la
presencia
de
sus padres en
ese momento.

Z
Z

Nunca nos
vayamos sin
despedirnos. Aunque el beb
llore, tenemos
que mantener
su
confianza
en que no lo
engaamos.
Escaparse
sin
que
se
d
cuenta
logra
que pap o
mam
se
vayan
sin
tanta
culpa,
pero al beb le
ensea a no
confiar y le
genera mucha
inseguridad.

Problemas
en el sueo?
Z

El sueo no es
un estado
estable; a lo lar-

go de la noche
se
alternan
fases
de
mayor
profundidad y
de
mayor
actividad.
Varias
veces
por noche es
normal que el
sueo
se
vuelva
superficial
y
que incluso el
beb
est
cerca
de
despertar.
Si
va aprendiendo de a poco a
calmarse
y
acompaarse
a s mismo, y
si
est
tranquilo,
retomar
el
sueo
sin
problemas
y

Los
llantos
nocturnos no
siempre
significan que se
haya
despertado. Si
los
adultos
prestan
atencin
al
llanto sabrn
distinguir
cuando
se
trata de un
llanto de dolor
o miedo. En
ese caso irn
enseguida
hasta la cuna.
Si
no
se
precipitan,
muchos de los
otros
llantos
duran
muy
poco y toda la
familia podr
seguir
durmiendo.

GUA SOBRE PAUTAS DE CRIANZA PARA NIOS Y NIAS DE 0 A 5 AOS

Cuando el pap
o la mam va
hasta el beb,
lo indicado es
tranquilizarlo
con
la
palabra, con
algn
masajecito,
pero no

UNICEF 2011

39

hacerle upa.
Llorar
un
ratito no le
hace mal y
puede
ser
una
buena
inversin
para su
aprendizaje
del
autocontrol.

La respuesta
del
adulto
debe
ser
tranquilizadora
sin sumarse
al
nerviosismo.
En esta etapa,
alimentar al
beb de noche
puede
empeorar las
cosas: le produce
ms
incomodidad
en
los
paales y es
un
mal
hbito. De a
poco
se
espaciarn

las
mamadas,
hasta lograr
un buen tirn
nocturno.

Le
enseamos
a comer
comida
Z

A los seis
meses,
o
cuando
el
pediatra
lo
indique,
el
beb
empezar a
comer
alimentos,
con
nuevos
sabores
y
consistencias.
Para algunos
este paso es
fcil
y
divertido;
para
otros,
desagradable
y raro.
La

mejor

manera
de
que aprenda
a comer es
dedicndole
tiempo
y
paciencia,

dejndolo
relacionarse
con
la
novedad que
va a entrar
en su cuerpo.

No queremos hacer de la comida una


batalla. Le daremos tiempo para
habituarse,
respetaremos
sus
seales de saciedad o de disgusto,
sin forzarlo o forzarla a comer
cuando no quiere hacerlo.

La persona que lo alimente podr


hacer uso de su creatividad para
estimularlo y premiar con halagos
sus logros y sus avances. Las
sonrisas
y
demostraciones
de
contento sern el mejor estmulo
para que el beb asocie el hecho de
comer
bien
con
alegra
y
satisfaccin.

No es buena idea distraerlo con la TV.


Cuando se come, se come y se
conversa, pero no se hacen otras
cosas al mismo tiempo.

Juegos y juguetes
Z

El juego es una actividad instintiva e


imprescindible en el desarrollo de los
seres humanos.

El juego no es un pasatiempo. Es una

manera de explorar y de aprender sobre


el mundo, la vida, los dems y uno
mismo.

Z
40

Para el beb chiquito el mejor


MUCHO, POQUITO O NADA?

juguete es
otro ser humano. No solo disfruta
que lo toquen, lo mimen y le hagan
ruiditos, sino que tambin aprende
mucho en esos juegos!

Luego descubre su otro gran juguete:


su propio cuerpo. Le encanta mirar
cmo se mueven sus manos, cmo
se sienten los dedos en la boca, qu
es eso de lograr emitir sonidos.

A medida que va adquiriendo


habilidades motrices, disfrutar la
manipulacin de objetos seguros que
le ofrezcan color, sonido y texturas
que
explorar.
Es
necesario
mantenerlos limpios.

Cuando est despierto tambin


disfruta de compartir la habitacin
donde se rene su familia para
seguir las actividades de la casa.

Z Cuando empieza a gatear su mundo se


vuelve inmenso y muy atractivo.
Cuidado con escaleras, puertas,
cables y objetos inconvenientes a su
alcance.

Z Este es un momento en que algunos no


son necesarios y deben aparecer,
aunque el beb recin empiece a
entender qu significan. No lo
confundamos! Si decimos no, lo
mantenemos
y
actuamos
en
consecuencia siempre.

A medida que va entendiendo esto de


que no puede hacer algunas cosas
aunque tenga ganas, veremos cmo
nos mira cuando se acerca a un

objeto prohibido. No hay que pensar


que nos est desafiando; est
aprendiendo cmo funcionan las

Se acerca el primer ao
Cuando se acercan a los 12 meses,
pueden decir pocas palabras, pero
entienden mucho ms de lo que
expresan.
Z Hablarles es muy
importante.
Z Al escucharnos aprenden a hablar,
aprenden palabras y las reglas del
lenguaje, pero tambin aprenden a
relacionarse con las personas y a
interpretar el mundo.

GUA SOBRE PAUTAS DE CRIANZA PARA NIOS Y NIAS DE 0 A 5 AOS

UNICEF 2011

41

Algunos txicos emocionales


del clima familiar
Hay situaciones que pueden darse en la
familia que son potencialmente dainas
para la salud emocional de los nios y que
es posible resolver con algn tipo de
asesoramiento.

El desamor, el desapego, la falta de respuesta afectiva del entorno.

Z La escasa o nula
estimulacin. Z El exceso de
estimulacin.

El clima familiar violento hacia el beb o entre los dems integrantes de la familia.
La violencia es daina en todas sus

formas: fsica, verbal,


explcita o implcita.

emocional,

0-12 MESES
No hay padres perfectos
Para ser felices y sanos, los nios y nias no
precisan padres o madres perfectos, sino
padres y madres que los quieran, los cuiden y
que sean capaces de...

... postergar sus propias necesidades para satis-

Z La depresin en la
familia.
Z La inestabilidad, el
desorden y la falta de
rutinas.

42

MUCHO, POQUITO O NADA?

facer las de su hijo o hija cuando es necesario.

Z ... trasmitirle mucho amor con calidez, a

la vez
que seguridad por medio de la
firmeza.
Z ... aceptar que ser padres y madres tiene
luces
y
sombras,
pero sentir que vale la pena el
esfuerzo.

... estar cerca cuando es necesario, y saber


alejarse cuando el nio puede arreglarse
solo o sola.

Z ... entenderlo, aceptarlo y valorarlo, aun con


sus imperfeccione
s.

GUA SOBRE PAUTAS DE CRIANZA PARA NIOS Y NIAS DE 0 A 5 AOS

UNICEF 2011

43

1-3 AOS

*
*
*
*
*
*

Los deambuladores
TEMA: El tartamudeo de los primeros aos
TEMA: Esas fastidiosas rabietas!
A jugar!
Aprender a comer bien
El llanto

*
*
*
*
*
*
*

Es hora de irse a la cama


TEMA: Los miedos
El desafo de ensearles buenos hbitos
TEMA: Chau paales!
Mi cuerpo y yo
TEMA: Mam y pap discuten
TEMA: Cuando los padres se separan

1-3 A

46

MUCHO, POQUITO O NADA?

UNICEF, 2004. [Pablo Bielli].

Los deambuladores
Son muchas las nuevas habilidades
que irn diferenciando esta etapa de
la anterior y, sin dudas, la posibilidad
de caminar es uno de los mayores
logros. El beb ya no ser aquel que
se quedaba quieto en su sillita o en su
cuna; ahora puede moverse, alejarse,
explorar y deambular por el mundo a
su antojo.

A partir del primer ao, la


maduracin y el desarrollo de los
nios y las nias siguen siendo
muy intensos en diferentes reas.

Es una etapa en la que


experimentan muchos cambios
fsicos, visibles y no visibles. Los
ms importantes se producen en
el desarrollo y la maduracin
cerebral, lo que le permite al nio
un
mayor
control
de
sus
movimientos y una coordinacin
creciente de la informacin que le
Es tambin una etapa de grandes
avances en su capacidad de
entender y aprender, as como de
experimentar
y
expresar
emociones.
Muestran un creciente inters por
experimentar y amplan sus
habilidades para hacerlo.

Deambuladores: se les llama as


cuando empiezan a caminar por s
mismos.

Aumenta su habilidad para


solucionar
problemas
.
GUA SOBRE PAUTAS DE CRIANZA PARA NIOS Y NIAS DE 0 A 5 AOS

UNICEF 2011

47

Progresa su capacidad para


incluso por medio del
comunicarse,
lenguaje.
Z
Se desarrollan la simbolizacin y la
nacin; comienza el juego
imagiimaginativo.
Z Adquieren un sentido cada vez ms
claro de s mismos como personas
independientes, al mismo tiempo
que una percepcin ms definida
del otro.
Z Viven
en forma simultnea un doble
proceso. Por un
lado,
toman
distancia de los adultos, mientras,
por
otro,
se
acrecienta
su
identificacin con ellos. As, se van
reconociendo a s mismos como
individuos al tiempo que buscan en
adultos modelos de los cuales
Z Selosfortalece
da a poco su capacidad
de tomar contacto con sus deseos,
impulsos y emociones, as como la
tolerancia a las frustraciones.

Simbolizacin: Capacidad de
relacionar elementos diferentes y de
entender que un elemento represente a
otro sin ser el otro. Por ejemplo,
cuando juegan a cocinar usando arena
y agua para hacer una rica torta o
cuando atan un frasquito y lo sacan a
pasear como si fuera el perro.

48

MUCHO, POQUITO O NADA?

1-3 A
Qu esperamos
ahora de estos
pequeos?
A medida que el beb se va
transformando en nio o nia, los
objetivos de la crianza evolucionan.
Qu es lo que ms nos interesa en esta
etapa?

Z Que fortalezca los vnculos familiares y


empiece a establecer vnculos con
otras personas.

Que se muestre motivado a


aprender, que
se incrementen su curiosidad y su

problemas
.
Z Que empiece a diferenciar lo que
est<(bien)> de lo que est
<(mal)>.
Z Que se sienta bien consigo
mismo.

GUA SOBRE PAUTAS DE CRIANZA PARA NIOS Y NIAS DE 0 A 5 AOS

UNICEF 2011

49

1-3 A
A caminar solo!
En esta etapa el nio pasa de la
dependencia absoluta a la posibilidad de
aumentar su autonoma. Alrededor del
ao dar sus primeros pasos solo.

Caminar significa que su desarrollo


avanza. Al mismo tiempo, caminar le
estimula el desarrollo de muchas
habilidades y capacidades.

La marcha le permite no solo acceder


por sus propios medios a lo que le
interesa, sino tambin experimentar
la libertad de valerse por s mismo.

Nuestra funcin consiste en celebrar


sus logros y ofrecerle oportunidades
de practicar.

Z Debemos darle la seguridad

Nos mira, nos imita, aprende


Cuando
le
pasa
algo
nuevo
o
desconocido, el nio o la nia observa la
reaccin de aquellos en quienes confa
ciegamente y as aprende si debe
asustarse o no, enojarse o no, alegrarse

Nuestras reacciones y expresiones


emocionales son potentes mensajes
para
el
pequeo
que
est
descubriendo el mundo.

Por ejemplo, si se cae y nos


asustamos, recibir el mensaje de
que caerse es muy peligroso.

Si, por el contrario, reaccionamos


ensendole a recuperar el equilibrio
y la seguridad, aprender que puede
solucionar los inconvenientes que se
le presenten.

para que se anime a largarse


necesaria
solo

50

MUCHO, POQUITO O NADA?

sola, y despus dejarlo hacer su


experiencia. Esa es la nica manera
de que sea autnomo, aprenda y se
fortalezca tanto en el andar como en
todos los otros aprendizajes que
vendrn despus.
Adems, en esa etapa ya es capaz de
entender que existimos aunque no
nos est viendo, lo que le permite
separarse de nosotros con ms
tranquilidad.

El tartamudeo
de los primeros aos
La tartamudez es una alteracin en la fluidez Z
de las palabras. En ocasiones se manifiesta
por un bloqueo, como una tranca que cuesta
destrabar para seguir adelante, mientras que
otras tartamudeces se caracterizan por la repeticin de slabas o palabras.

Z Es frecuente que los nios preescolares

pasen por algn perodo de tartamudez. Pensar, hablar y comunicar todo lo


que quieren no son al principio tareas
fciles de organizar, y eso puede favorecer una tartamudez transitoria. Si estas
vicisitudes del lenguaje son bien manejadas por el entorno, seguramente el
problema se superar sin dejar rastros.

Z La tartamudez puede acentuarse en

momentos de excitacin, o de duda sobre cmo expresar algo, ya sea en frases largas o complejas, o cuando el
nio busca la palabra precisa, o cuando
est muy exigido a comunicar algo.

Z Esto que le pasa al nio no le genera

preocupacin ni respuesta emocional


significativa.

52

MUCHO, POQUITO O NADA?

Es bueno tener presente que el 85% de los


preescolares que tartamudean deja de hacerlo para siempre luego de un breve perodo. Saber que es muy probable que al
pequeo se le vaya el tartamudeo nos ayuda a disminuir los nervios, factor imprescindible para no reaccionar en exceso.

Cmo ayudarlo?
: Prestndole atencin cuando el nio nos

hable y dndole el tiempo que necesite. Escuchando lo que nos dice, no cmo lo dice.

: Dndole el tiempo necesario, sin apurarlo,

sin completar las palabras ni las frases antes


que l, ni hacerle repetir lo que no dijo correctamente.

: Sin presionarlo para que hable cuando


est llorando o muy molesto o ansioso.
: Sin ponerlo en exhibicin frente a terceros para que demuestre lo que ha aprendido a
decir.

1-3 AOS

: Hablndole clara y pausadamente.


:

Sin darle consejos de qu hacer cuando


tartamudea. Decirle respir hondo o habl
ms lento solo puede servir para aumentarle
la ansiedad y empeorar la situacin. La mejor
ayuda es el modelo que le demos nosotros al
hablar pausada y tranquilamente.

: El da que est muy trancado, promovamos actividades que no impliquen de manera


protagnica el lenguaje (deportes, actividades
musicales, de pintura, etc.).

: Si, por el contrario, est en un buen da,

ofrezcmosle oportunidades atractivas en las


que haya que hablar (tteres, juegos interactivos, conversaciones estimulantes, etc.).

> No nos burlemos nunca, ni permitamos


que nadie lo haga. l

GUA SOBRE PAUTAS DE CRIANZA PARA NIOS Y NIAS DE 0 A 5 AOS

UNICEF 2011

53

El pedigeo de hoy puede ser la


persona segura de maana
Poder empezar a pedir lo que quieren de
manera ms clara es un gran logro en el
desarrollo de los nios y las nias.

Aprender a esperar cuando es


necesario
oa tolerar los no es un proceso que lleva
su tiempo y para el cual se precisa
que los adultos tengan mucha
paciencia y sean muy firmes y
convincentes.

Aprender a pedir de buena manera es


una gran riqueza que podemos
empezar a ensear de a poquito. Si
nosotros incorporamos el gracias y el
por favor, ellos lo irn adoptando
naturalmente.

Una vez que pueden empezar a pedir,


no les leamos el pensamiento
como cuando eran ms chiquitos.
Debemos darles la oportunidad de
expresarse por s mismos, usando
palabras, palabras y gestos
osolo gestos.

Es importante que respondamos a sus


pedidos, ya sea para acceder o para
negarnos, pero asegurndoles que
los escuchamos y que valoramos sus
expresiones de deseos.

54

MUCHO, POQUITO O NADA?

Los nios y las nias no solo escuchan el


no muchas veces, y les resulta muy fcil
de decir... Decirlo tambin les permite
descubrir su poder!

Decir no es un ejercicio de afirmacin


de s mismo y de independencia.

Al decir no tambin van entendiendo

me-

El no de los
chiquitos

jor el significado de esta palabra tan


importante.

GUA SOBRE PAUTAS DE CRIANZA PARA NIOS Y NIAS DE 0 A 5 AOS

UNICEF 2011

55

En lugar de enojarnos y establecer una

lucha de poderes, podemos usar


estrategias
saludables
para
entendernos con ellos. Una de ellas es
introducirlos en el desarrollo de las
habilidades de negociacin, en las
cuales no hay uno que gana y otro
que pierde, sino un acuerdo por el
cual
todos
quedan
satisfechos.
Podemos decirles: Qu te parece si
yo recojo un juguete y t otro?, en
un buen clima y de manera divertida.
Y no olvidarnos de felicitarlos despus

por su trabajo y de disfrutar juntos


por lo bien ordenado que qued todo.

1-3 A
Z

Otro camino de entendimiento es


darles
cierta
experiencia
de Yo
participacin en las decisiones, lo
solita!,
que tambin les permite sentir que
son ellos los que deciden. En lugar yo
de pelear para que se ponga un buzo solito!
de abrigo determinado, podemos
planterselo de esta manera: HaceEn estos
fro hoy, por lo que hay que aos
abrigarse.
Cul buzo
el rojo
van quedando
muy quers,
claras dos
fuerzas que
pueden parecer opuestas o contradictorias.
El nio o la nia nos necesita cerca,
reclama nuestra presencia y nuestros
mimos, pero a la vez disfruta mucho de su creciente autonoma.

Querer hacer las cosas por s mismo significa que confa en sus
posibilidades y que disfruta con la independencia; dos excelentes
noticias!

Si queremos que vaya creciendo con


confianza en s mismo y en su capacidad
de trabajar por lo que quiere,
conviene dejarlo hacer lo que sea
razonable que haga por s mismo, sin
esperar perfeccin y valorando cada
intento y esfuerzo.

56

MUCHO, pOQUITO O NADA?

57

2011
GUA SOBRE PAUTAS DE CRIANZA PARA NIOS Y NIAS DE UNICEF
0 A 5 AOS

Esas fastidiosas rabietas!

Esta es una edad en la cual los deseos y los


impulsos son muy fuertes; los nios y las nias tienen poca experiencia en tolerar frustraciones y su lenguaje y sus habilidades de
expresin y descarga todava son limitados.
Qu mejor manera de expresar el disgusto y
la frustracin que una buena rabieta?
Se trata de un comportamiento normal en
el desarrollo. Las rabietas son ms frecuentes e intensas en algunos nios que en otros
y empeoran con la fatiga, el apetito o cualquier tipo de malestar.
Cuando el lenguaje se ampla, si hacemos las cosas bien, las rabietas empiezan a disminuir, ya que poder hablarse
a s mismo le permite al nio regular
sus emociones y reacciones. La capacidad de hablar consigo mismo
es un logro fundamental en el desarrollo
del ser humano. El acceso a esa habilidad
le permite controlar los impulsos de manera ms eficiente. Es frecuente que a los
ms chiquitos los escuchemos hablarse

58

MUCHO, POQUITO O NADA?

a s mismos. Por ejemplo, pueden decirse:


No se toca. A medida que van creciendo,
esos monlogos se transforman en discursos internos, en pensamientos que controlan el comportamiento voluntariamente.

1-3 AOS

que no tienen tanta importancia como para


provocar un episodio de estrs. Quiere comer
arroz con dulce de leche?... Por qu no?

Qu podemos hacer?
Prevencin

Z Si sabemos que una situacin los frustra demasiado y los desborda, lo ms inteligente
es evitarla hasta que logren enfrentarla de otra
manera. Por ejemplo, no llevarlos al
supermercado, que es un lugar donde no pueden
tocar, comer ni tener todo lo que ven; no mostrarse exigentes con ellos cuando tienen sueo o
es la hora de comer.

Z Otras veces alcanza con darles la posi-

bilidad de elegir algo: Quers baarte antes o


despus de comer?.

Z Como todava son muy dependientes de la fuerza

del estmulo, an es posible distraerlos y


cambiarles el foco de atencin de lo que no se
puede a algo que s se puede.

Z Y antes de negarnos a algo o limitarlo, ser mejor

que pensemos si es realmente necesario, porque


hay asuntos

Accin

Z Si no pudimos evitar la rabieta, es importante


mantener la calma. No ayuda responder a la
rabieta del nio con una rabieta de los adultos!
Nuestra reaccin es una leccin de cmo
responder frente a un conflicto.

Z Siempre que sea posible, lo mejor es ig-

norar la rabieta. Si estamos seguros de que el


nio o la nia no corre peligro, tratemos de
continuar con lo que se estaba haciendo, como si
no pasara nada.

Z Si no es posible sostener esa actitud por-

que puede lastimarse o est en un lugar o


situacin inadecuado, lo cargaremos de manera
firme pero no violenta y lo llevaremos a un lugar
ms apropiado para dejar que la rabieta se calme
sola.

GUA SOBRE PAUTAS DE CRIANZA PARA NIOS Y NIAS DE 0 A 5 AOS

UNICEF 2011

59

Esas fastidiosas rabietas!

Z Si le cuesta salir de su rabieta y no sabemos cmo ayudarlo, podemos hacerlo dicindole: Te voy a ayudar a
que salgas de esto. Tambin se lo
puede hamacar, cantarle o abrazarlo
para calmarlo.

Z Nunca vamos a acceder a darle o hacer

lo que quera, aunque sea posible


o razonable. Tiene que aprender claramente que una rabieta no lo acerca a
ninguna solucin.

Z Una vez que la rabieta pas, podemos

manifestarle la alegra de que haya recuperado el control y ensearle cul


habra sido la mejor manera de actuar
o de expresar lo que senta, estimulando
el uso de palabras. l

60

MUCHO, POQUITO O NADA?

1-3 AOS
A jugar!
Para un nio o una nia, jugar es mucho
ms que un pasatiempo, porque el juego
pone su cerebro en funcionamiento de
manera divertida.

Ahora ya son capaces de ponerse sus


propias metas y de persistir hasta
alcanzarlas, experimentando por ello
una satisfaccin particular.

Disfrutan imitando lo que hacen los


dems, que es una manera muy
buena de aprender muchas cosas.

Durante el segundo ao de vida


aparece el juego simblico. Muy
buena noticia!: indica que el
desarrollo de los nios marcha muy
bien y que ya pueden imaginar.
Pocos meses despus de poder empezar a jugar al como si)>, tambin
pueden comparar objetos y disfrutar
organizndolos de acuerdo con algn
criterio de forma, color o uso que
solo ellos saben.
Una vez que su imaginacin despert,
empiezan a poder inventar)>; un
palito podr ser una cuchara y una
hoja de rbol un avin.

GUA SOBRE PAUTAS DE CRIANZA PARA NIOS Y NIAS DE 0 A 5 AOS

UNICEF 2011

61

Diferentes juegos y objetos le


permiten distintos aprendizajes

No es conveniente intentar forzar un


cambio de gustos, sino respetar la
identidad nica de cada nio.

No existen juegos ni juguetes exclusivos


para las nenas ni juegos y juguetes
exclusivos para los varones. Hay s
actividades y objetos que le interesan
ms a determinado nio o nia,
independientemente de su sexo. Hay
varones que aman la pelota y otros que
prefieren la pintura, hay nenas que
adoran jugar con muecas y otras que
prefieren los autos. Tanto las nias como
los nios deben sentirse libres para jugar
a lo que les gusta o le surge como
necesidad.

El juego fsico con movimiento


contribuye
a desarrollar sus destrezas motoras y
ganar dominio sobre su cuerpo.
Adems de descargar el estrs,
aprenden a disfrutar de su cuerpo y
a cuidarlo.

El contacto con el aire libre y la


naturaleza los habilita a explorar,
para perder miedos y conocer el
mundo.

Los juegos con agua y arena o tierra


les permiten experimentar y crear.

Algu
obj
s
tam

de
tra
rma
en
mu
o,
aut
lo
le
gus
ima
ar
cad
uno

62

MUCho poo o DA?

1-3 AOS
ZLos libros resistentes y coloridos son una
buena manera de introducirlos de a poco
en el mundo de la lectura y del entretenimiento tranquilo.

Sigue sin ser bueno que miren TV. Si su


capacidad de atencin se regula con los
intensos y rpidos estmulos de la TV,
luego les costar prestar atencin a estmulos menos intensos o ms lentos, pero
tambin valiosos.

Jugar con amigos?


Por lo general, hasta los tres aos, si bien se
interesan en otros nios y nias y en lo que
hacen, no comparten el juego. Pueden jugar
uno al lado del otro, pero cada cual est en lo
suyo.

Z Todava les resulta casi imposible compartir,


esperar un turno o cooperar.

Poco a poco podemos ir ensendoles a


prestar, a pedir prestado y a compartir, a
sabiendas
de
que

GUA SOBRE PAUTAS DE CRIANZA PARA NIOS Y NIAS DE 0 A 5 AOS

UNICEF 2011

63

Ir al jardn?
Los tres primeros aos son muy importantes
para desarrollarse, aprender quin es uno
mismo y cmo es el mundo que lo rodea.

No es imprescindible ir al jardn para


aprender lo que es necesario a esta

edad.

Si un chiquito va al jardn antes de los tres


aos, debemos asegurarnos de que,
adems de ser cuidado y bien tratado,
estar en un entorno estimulante y respetuoso que le permita seguir explorando
el mundo a su propio ritmo, como lo hara
en su casa.

Aprender a comer bien


Cuando le damos de comer a un nio o nia,
estamos dndole mucho ms que el pur que est en
el plato. Le transmitimos amor y cuidado, le
enseamos qu y cmo comer y qu puede
conseguir de nosotros cuando come y cuando se
niega a hacerlo.

La comida es una necesidad bsica y est


muy cargada emocionalmente; por eso no hay
que usarla ni como premio ni como castigo.

calmar
comida. Si llora o est aburrido, no intentemos solucionar-

cualquier

Estemos
atentos
a
no
ensearle a
malestar
con

lo con una galletita o una manzana.


La ingesta de nutrientes es tan importante
como ensearle a relacionarse saludablemente con los alimentos. El momento de comer
debe ser tranquilo y placentero, disfrutando de la comida y del encuentro.

64

MUCHO, POQUITO O NADA?

Es prioritario que aprenda a comer por s


mismo; si es con la mano o con la
cuchara no es tan importante ahora.

A partir de los dos aos le hace bien compartir la mesa familiar. Pap, mam y
los adultos que compartan la mesa
no solo sern buenos modelos para

que el nio aprenda a comer bien,


sino que su compaa lo har
sentirse parte del grupo familiar.
Para lograrlo habr que ajustar

1-3 AOS
Z No darle solamente sus platos
preferidos.
Z
No ensearle a comer apurado ni
nervioso.
Z No usar la comida como calmante, ni
compaa, ni
como
quitapenas.

las expectativas. No podr quedarse


en la mesa largo rato, seguramente
ensucie y haga cosas molestas...
Paciencia, ir aprendiendo de a poco.

Los modales los aprender sobre


pero el aprendizaje
todoobservarnos,
al
demora.

Los no que evitan


penosa
situaciones
s
Z No hacer un circo a

su alrededor a la
hora de comer. Es suficiente con
acompaarlo, hablarle, conversar o
contarle un cuento.
Z No acostumbrarlo a comer mirando
TV.
Z No obligarlo a comer cuando no quiere.
Es saludable que respetemos
seales de saciedad.

sus

Z No obligarlo a comer alimentos que le


dis- gustan
.

GUA SOBRE PAUTAS DE CRIANZA PARA NIOS Y NIAS DE 0 A 5 AOS

UNICEF 2011

65

El llanto
Las emociones a esta edad son fuertes y
el nio an no ha desarrollado muchos
filtros para manifestarlas.

El llanto sigue siendo su principal


manera
de expresarse, que ahora manifiesta
ms emociones: enojo, tristeza,

Adems, ya tiene experiencia y sabe


que el llanto lo provee de algo muy
valorado: la atencin de los adultos.

Una gran ventaja es que los adultos y


hasta los hermanitos mayores ya
reconocen con ms claridad cundo
el llanto es de miedo, dolor o
frustracin,
y
cundo
es
simplemente un recurso para lograr

66

MUCHO, pOQUITO O NADA?

Ayudarlo a regular sus


emociones
y a expresarlas con
calma.

1-3 AOS

GUA SOBRE PAUTAS DE CRIANZA PARA NIOS Y NIAS DE 0 A 5 AOS

UNICEF 2011

67

Es hora de irse a la cama


Para un chiquito irse a dormir significa
perderse la fiesta que son la vida y el
mundo y, adems, alejarse de nosotros.

Muchos arranques independentistas


diurnos cesan en la nochecita. Por
ejemplo: de da toma en vaso, pero
de noche reclama la mema; de da
es independiente, pero de noche
quiere upa.
Mantener la misma secuencia de
acciones cada noche lo tranquiliza y
lo ayuda a ir preparndose para el
sueo.
Tambin ayuda que el ritmo a su
alrededor se vuelva ms lento. No
hay
que
ser
especialmente
divertidos ni excitantes de noche.

Z
Z

Z
Z

A la hora de irse a la cama es muy


importante que le demostremos
amor y firmeza en igual proporcin.
Lo
mejor:
unos
buenos
y
tranquilizadores mimos cargados del
firme mensaje de que ahora hay
que dormir.
Proveerlo de su objeto acompaante lo
har sentir protegido y seguro aun
estando solo.
Si se angustia lo calmaremos, pero
siempre manteniendo la consigna
de que es hora de dormir, que se
duerme en su

68

MUCHO, POQUITO O NADA?

cama y que estaremos cerca por si


nos
necesita
.
Z Vamos a conservar la paciencia y la
firmeza. Ni el enojo ni el estrs ayudan, y
mucho menos dar marcha atrs en
nuestra decisin.
Z No
conviene llevarlo a dormir a
nuestra cama ni dejarlo dormirse
mirando TV. Lo mejor para l es
acostumbrarse a dormirse solo y en
su lugar.

1-3
AOS
Esa sabanita que lleva
a todos lados...!
Se lo llama objeto acompaante. Puede ser
un trozo de tela, una frazadita, un
mueco o un chupete sper usado;
cualquier objeto que el nio tuvo en las
primeras etapas de su vida y al que, por
algn motivo, ha cargado de gran
significado. Este objeto lo hace sentirse
acompaado, lo ayuda a tolerar la
soledad.

No todos los nios y las nias tienen


objetos acompaantes.

A otros lo que los tranquiliza puede


ser la
succin del pulgar, el tironeo del
lbulo de la oreja, hacerse rollitos
con el pelo...

Despus del ao, el mundo se vuelve

mucho
ms
desafiante
para
los
chiquitos, y adems es ms probable

que no estn todo el tiempo con sus


padres. Es por eso que uno de estos
objetos
acompaantes
puede
resultarles imprescindible para enfrentar lo desconocido.

A tener en cuenta
Z

Si en alguna etapa el uso de objetos


acompaantes se intensifica, vale la
pena preguntarse qu es lo que
provoca su nerviosismo.

Z El uso del objeto acompaante suele ir


desapareciendo gradualmente antes
de los cuatro o cinco aos. Es mejor
que no intervengamos en esto y que
dejemos que l mismo regule el
destete de su objeto especial.

GUA SOBRE PAUTAS DE CRIANZA PARA NIOS Y NIAS DE 0 A 5 AOS

UNICEF 2011

69

Los miedos

La aparicin de algunos miedos es absolutamente normal y forma parte de algo as como


un sistema de alarma del organismo, que
nos avisa cuando creemos que hay peligro.

Z Algunos bebs son por naturaleza ms

miedosos que otros. Frente a un estmulo novedoso se retraen para observar de lejos y eventualmente familiarizarse con l. Otros chiquitos de la
misma edad, frente a una novedad van
hacia ella, atrados por lo desconocido.

Z Lo que les da miedo va cambiando con la

edad. Cuando son bebs se asustan con


los movimientos o sonidos bruscos,
ms adelante temen a los desconocidos,
a la oscuridad, a la soledad.

Cmo ayudarlos?
Z Lo primero que necesitan cuando estn
asustados es nuestra comprensin,
proteccin y respeto.

Z Nuestro abrazo, nuestras palabras

tranquilizadoras les irn permitiendo


recobrarse de lo que los asust.

Z Una vez calmados podremos, con mucha

delicadeza, demostrarles que no hay


peligro en lo que los asust. No hay
abracadabra que funcione siempre. Si
en las variadas ocasiones en que algo
les da miedo pueden enfrentarlo y conseguir calmarse, irn adquiriendo la
capacidad de librarse de los temores.

Z No los ayuda que les evitemos el con-

tacto con lo que los asusta, siempre y


cuando no se trate de un peligro real. S
los ayudar poder superar el miedo, de
a poquito y con paciencia de nuestra
parte. No debemos enojarnos o ponerles la etiqueta de miedoso o cobarde.

70

MUCHO, POQUITO O NADA?

1-3 AOS

Z Jams lo asustaremos en vano, ni por diversin ni para conseguir que haga algo.

Las pesadillas
y los terrores nocturnos
Algunas veces, sobre todo despus de un da
estresante, el miedo invade los sueos y aparecen las pesadillas, los terrores nocturnos y,
en ocasiones, pesadillas y terrores al mismo
tiempo.

Z Las pesadillas son sueos que asustan y

que eventualmente pueden despertarlos.

Z Los terrores nocturnos son episodios muy


preocupantes para los adultos, con poco
significado para los nios. En mitad de la
noche se incorporan gritando, aparentemente asustados, sin despertarse aunque
tengan los ojos abiertos. En algunos momentos se calman y siguen durmiendo,
sin recordar nada al otro da.

GU

BRE PAUTAS DE CRIANZA PARA NIOS Y NIAS DE 0 A 5 AOS

UNICEF 2011

71

Los miedos

Z Una vez ms, nuestra presencia serena,

nuestras palabras tranquilizadoras le


devolvern la calma.

Z Ayudarlos a encontrar sosiego con recursos

que ellos mismos puedan poner en


prctica es muy bueno. Cuando el nio o
la nia enfrenta alguna dificultad, lo que
ms conviene es ofrecerle soluciones que
lo ayuden a ganar autonoma. Si
nicamente aprende a tranquilizarse con
nuestra compaa, aumentar su dependencia y eso no lo beneficia. Por eso
es recomendable ayudarlo a encontrar
sosiego con recursos que no requieran
nuestra presencia. Que pueda tener consigo su objeto acompaante, que escuche
msica, que se cante una cancin que le
gusta son recursos que contribuyen a que
el nio atraviese mejor ese momento de
angustia.

Z Bajo ningn concepto lo llevaremos a

nuestra cama para calmarlo. Lo que puede parecer una solucin a corto plazo, a

72

MUCHO, POQUITO O NADA?

la larga tiene altos costos. Adems de


ser una perturbacin para el sueo de
todos y para la intimidad de los adultos, le hace perder al nio la confianza
en su propia capacidad para superar
las dificultades. l

1-3
AOS
El desafo de ensearles
buenos hbitos

determinado cepillo
que le guste, ha-

de

dientes

Hay muchas cosas que querramos que


nuestros nios y nias hicieran casi
automticamente, porque es bueno para
ellos. Pero... no es as como funcionamos
los humanos, y no siempre es fcil
conseguir que aprendan a lavarse los
dientes, a juntar sus juguetes luego de
utilizarlos... y tantas otras cosas.

Lo normal es que los nios hagan lo


que tienen ganas de hacer en cada
momento, lo que les gusta o lo que
les trae una consecuencia positiva.

Pasarse un cepillo por los dientes, por


ejemplo, no cumple, a sus ojos, con
ninguno de estos criterios. Tenemos
que ensearles a que hagan algo
que no haran espontneamente, y
que lo hagan tantas veces como sea
necesario, sin pasarla mal.

Cmo lo haremos?
Z

Deberemos aprovechar su natural


gusto por el juego y lo novedoso, su
tendencia a imitar a aquellos que le
importan y su agrado por recibir
nuestros halagos.
Por

ejemplo,

entusiasmarlo

con

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UNICEF 2011

73

cer del lavado de dientes un


momento amable y compartido, y
felicitarlo mucho, mucho por ser un
nio de dientes taaan limpitos!

Eso no nos asegurar que incorpore


enseguida el cepillado de los dientes
como un hbito cotidiano, pero
crear un clima ms apropiado para
que eso suceda que si roderamos el
momento del cepillado de enojo y
malestar.

Y el mejor estmulo para ellos es nuestra


atencin.

ZEstemos atentos a prestarles ms atencin


a
los
comportamientos
deseables que a los no deseables. Si
cuando se lava los dientes pasa
desapercibido y cuando no lo hace le
prestamos atencin, aunque sea con
rezongos, aprender que lo que
funciona es no hacer las cosas bien.

Chau, paales!

Nuestra gran ilusin es que los pequeos dejen los paales pronto y para siempre, pero no
conviene apurarse. Ningn sistema es infalible: si bien muchos nios y nias aprenden fcilmente, otros no lo logran en tiempo
y forma ni con el mejor de los sistemas.
Algunos aprenden casi solos. Otros, con la
precisa intervencin de una mam, un pap o
una abuela bien dispuestos pero no apurados.
Muchos, durante las vacaciones de sus
padres, quienes generalmente aplican mtodos intuitivos surgidos de una curiosa mezcla
entre lo que aconsej la vecina, un amigo, el
pediatra y alguna revista, combinados con el
sentido comn de cada uno.

Algunas pautas
que conviene recordar:
Z Solo podemos ensear control de la

continencia diurna. La continencia


nocturna no se entrena, depende
exclusivamente de la maduracin. A
menudo, cuando se logra una, pronto se
logra la otra. Otras veces, aunque el nio

74

MUCHO, POQUITO O NADA?

1-3 AOS

haya aprendido a avisar cuando quiere usar la


pelela o el water durante el da, seguir
necesitando los paales nocturnos por un buen
tiempo ms.

Z Algunos consiguen el control del pis antes que el de

Requisitos de maduracin
fsica y psicolgica

Z Ya logra pasar seco ms de una hora, lo que


demuestra que su cuerpo est madurando.

las materias, y otros a la inversa. Muchos tienen


un ritmo bastante estable para hacer caca, lo que
debe ser aprovechado en el entrenamiento. Por
ejemplo, si el nio o la nia suele hacer caca
despus del desayuno, aprovecharemos esa
instancia para que se siente en el water o pele-la,
tranquilo, durante unos minutos hasta que suceda
la deposicin. Como hacemos con cada logro, lo
festejaremos con entusiasmo y satisfaccin. No es
conveniente hacer mencin a la caca en trminos
negativos. Si, por ejemplo, decimos Puf, qu
feo!, caca, fea!, sin querer podemos estarle
generando asco a una produccin sana de su
cuerpo.

Z Comprende el lenguaje y el sentido de lo que se le

Z Cundo empezar? Dice la experiencia que en

etapa en la cual el nio o su familia estn


exigidos por otras situaciones estresantes, como
pueden ser el

este tema ms vale no apurarse. El nio


aprender slo si est maduro tanto fsica como
psicolgicamente.

explica y entiende la propuesta.

Z Est bien seguro al caminar y es capaz de


manipular su ropa con razonable facilidad.

Z Ya es capaz de aprender por imitacin.


Z Para ensearle a dejar los paales, necesitamos
que quiera hacerlo! Debe estar en una etapa en la
que se muestre dispuesto a complacer a quienes
lo cuidan y disfrute los avances en su autonoma
como algo favorable y no como una amenaza o
una prdida.

Z Tratemos de no comenzar el entrenamiento en una

GUA SOBRE PAUTAS DE CRIANZA PARA NIOS Y NIAS DE 0 A 5 AOS

UNICEF 2011

75

Chau, paales!

inicio de la escuela, el nacimiento de un hermanito o una


mudanza.

Z Es importante tener en cuenta que para encarar la tarea de la

mejor
buena
o muy
los

Pelela o water? Lo prioritario en esta etapa es lograr que


a percibir las seales de su cuerpo y a responder a ellas de una
socialmente adecuada. Para algunos es ms atractiva una pelela,
otros el water. Es indiferente que usen una u otro, siempre y
mantengamos claro que el lugar indicado para hacer pis o caca es
No corresponde andar con la pelela por toda la casa. El lugar de
es en el bao y el nio o la nia tendr que ir a usarla all cuando
necesite.

aprenda
manera
para
cuando
el bao.
la pelela
lo

Si se usa el water, conviene tener en cuenta que a algunos nios los


sentarse en uno

asusta

manera necesitaremos dedicacin, tiempo, paciencia y


onda. Si estamos muy exigidos, estresados, con poco tiempo
preocupados por otros asuntos... ms vale esperar hasta que
tiempos sean ms favorables.

76

MUCHO, POQUITO O NADA?

1-3 AOS

comn, construido de acuerdo a las dimensiones


adultas. En este caso, puede ser favorable colocar un
adaptador en el water. Tambin es til que pueda
apoyar los pies al estar sentado porque eso le da
mayor seguridad y puede hacer mejor uso de sus
msculos.

Hoy es el da!
Ya estamos decididos, pensamos que nuestro
pequeo est maduro para dejar los paales y... un
da hay que empezar. Algunas pautas para hacer ms
llevadero este aprendizaje.

Z Explicacin clara y entusiasta. Una vez que estn

dadas las condiciones, le explicaremos al nio o


nia breve y claramente el objetivo que le
proponemos y cmo lo vamos a lograr. El tono
debe ser positivo y esperanzado. Es bueno asociar
esta tarea con la idea de que est creciendo y que
eso le ofrece muchas ventajas. Si l o ella admiran
a un hermano, prima o amiguito en particular,
podemos aprovechar para decirle que ya est en
condiciones de hacer

lo mismo que ellos. Una opcin en pocas clidas


es dejarlo sin paales y con un pantaloncito liviano
o bombachita para darnos cuenta del momento en
que empieza a hacer pis y sealrselo para que
aprenda a ligar sensaciones con significados.

Z Claridad y firmeza. Cuando enseamos algo a un


nio es indispensable que el mensaje sea bien
claro, y que haya coherencia entre la palabra y
la accin. De modo que, una vez que le
planteamos el objetivo, es imprescindible
quitarle los paales y no volvrselos a poner
hasta el momento de ir a dormir. Los paales de
la noche se los sacaremos cuando pase un
perodo durante el cual aparezcan secos por la
maana.

Sin embargo, hay situaciones en que podemos


ser flexibles. Si tenemos que salir cuando recin
comenz el proceso de andar sin paales para
aprender a usar la pelela, podemos ponerle un
paal para evitar accidentes molestos para todos
y explicarle al nio que es una excepcin.

GUA SOBRE PAUTAS DE CRIANZA PARA NIOS Y NIAS DE 0 A 5 AOS

UNICEF 2011

77

Chau, paales!

Z Las visitas al bao. Al principio, las idas


al bao sern programadas en horarios regulares
de acuerdo con el ritmo de cada nio o nia. Si
sabemos que aguanta ms o menos dos horas
sin hacer pis, ese ser el tiempo que pase entre
una ida al bao y otra. Una vez all, no lo
dejaremos demasiado tiempo; cinco minutos es
suficiente. La vieja treta de abrir una canilla y
dejar correr el agua sigue funcionando como
ayuda para estimular la miccin. Algunos
necesitan un librito o un juguete para
entretenerse en ese momento. Conviene que ese
objeto sea de uso exclusivo para cuando va al
bao.

Z La invalorable ayuda del estmulo. Todos


necesitamos una motivacin vlida para hacer
un esfuerzo. Para los chiquitos el mejor estmulo
ser la atencin entusiasta que recibir de sus
seres queridos frente a cada conquista.

Z La sabia paciencia del paso a paso. Algunos


aprenden enseguida y a otros les lleva ms
tiempo. Por eso es necesaria la paciencia, para
adaptarnos a su ritmo y no al de nuestro apuro.

Z Un plan para manejar accidentes. Es frecuente

que durante este perodo de aprendizaje se le


escape el pis o se haga caca fuera del tiempo y el
lugar acordados. Ni los enojos ni los castigos
ayudan. Con calma, pero demostrando que estamos seguros de corregir un problema, iremos
hacia el accidentado expresndole nuestra
conviccin de que la prxima vez lograr hacerlo
mejor. Sin rezongos, lo

Miccin: Acto de orinar.

78

MUCHO, POQUITO O NADA?

1-3 AOS

llevamos al bao y le damos lo necesario


para que se cambie. Har por s mismo
todo lo que est a su alcance. Lo ayudaremos nicamente cuando no pueda solo.

Z La sabidura de hacer una pausa. Hay

casos en los cuales el nio o la nia no


logra avanzar, a pesar de los buenos esfuerzos propios y de los de su entrenador. Antes de que todos se frustren o se
enojen puede ser conveniente hacer una
pausa explcita en el entrenamiento y retomarlo luego de un tiempo, con la energa y las esperanzas renovadas y el nio
ms maduro. l

GUA SOBRE PAUTAS DE CRIANzA PARA NIOS y NIAS DE 0 A 5 AOS

UNICEF 2011

79

Mi cuerpo y yo
La curiosidad de nios y nias a esta
edad es grande. El mundo y todo lo que
contiene les llama poderosamente la
atencin y tambin se interesan en su
propio
cuerpo.
As
como
van
descubriendo sus manos, su cara, su
ombligo, en determinado momento
descubren sus genitales y que les resulta
placentero tocarlos.

Hola, sexualidad!
Tanto nenas como varones pueden
empezar en esta etapa a tocar con
cierta frecuencia sus genitales, tanto
para explorarlos como por la bsqueda
de placer. Esto no solo no hace dao
sino que puede ser bueno para su desarrollo.

La reaccin de los adultos les


mandar un
potente mensaje con relacin a la
sexualidad,
sus
derechos
y
limitaciones.

Si les demostramos censura, enojo o


disgusto, les estaremos enseando
que los rganos sexuales y el placer
que producen es negativo.

Si reaccionamos con aceptacin y


lmites;
si les decimos: Es tu cuerpo. Debes
cuidarlo, conocerlo y disfrutarlo, pero

hay actividades que son privadas,


apren-

actualidad, ya
no
tenemos
dudas de que
unos y otros
tenemos
los
mismos
derechos
y
debemos
tener
las
mismas posibilidades.

dern que la sexualidad es aceptada


y aceptable y que todos tenemos
derecho a la privacidad y el respeto
de nuestro cuerpo.

Si por motivos religiosos o filosficos


queremos ensearles a no hacerlo,
les

80

MUCHO, POQUITO O NADA?

explicaremos
los motivos, y
podrn
ir
aprendiendo
que hay veces
que tenemos
que dejar de
lado nuestros
deseos
por
va-lores que
consideramos
superiores.

La
importancia

de una
educacin no
sexista
Saberse
y
sentirse varn o
nia depende de
un complejsimo
mecanismo que
empieza en la
concepcin, en el
cual la crianza no
es el factor ms
importante.

En

importante
que
desde chiquitos
les
enseemos a
funcionar en
igualdad
de
condiciones,
sin
repetir
estereotipos
dainos como
ayudar en la
casa es para
las nenas)> o
los varones
no llo-

ran)>.

Criarlos
sabiendo que
su sexo no es
una limitacin
para sentirse
realizados
y
satisfechos
consigo
mismos
les
allanar
el
camino en la
vida
y
los
ayudar
a
respetar
y
respetarse por
ser
ellos
mismos.

la

GUA SOBRE PAUTAS DE CRIANZA PARA NIOS Y NIAS DE 0 A 5 AOS

UNICEF 2011

81

Estereotipos:
Esquemas rgidos
que pretenden
definir cmo debe
ser y actuar cada
persona de acuerdo
con su sexo, edad,
etc., como si
hubiera una nica
forma de ejercer
cada funcin.

Mam y pap discuten

Los adultos sabemos que algunas discusiones


son normales, esperables, y que muchas
veces permiten fortalecer el vnculo existente
entre nosotros. Sin embargo, cuando la dis
cusin se da entre los padres, para el hijo o la
hija que la presencia puede significar dolor
estrs y preocupacin extrema.

Z El nio necesita sentir que sus padres son

una unidad fuerte para cuidarlo,


protegerlo y acompaarlo en la vida. La
amenaza de perder esa proteccin le
genera mucha angustia. Esto vale tanto
para el pap y la mam que viven
juntos como para los padres separados.

Z Si adems es una discusin que implica

cualquier forma de violencia (emocional,


verbal o fsica), las consecuencias para el
estado anmico y la seguridad del nio se
multiplican. Tambin aprender que la
violencia es buena para enfrentar
diferencias y conflictos.

Z Si los hijos son muy pequeos, presen

una discusin ser una psima ex


periencia. Aunque solo perciban el tono

82

MUCHO, POQUITO O NADA?

1-3 AOS

alteran el control de uno mismo y las posibilidades de intercambio de opiniones.

Z Cuando los padres son una pareja que se

quiere, puede ser positivo terminar la discusin con una demostracin de cario. A
los hijos debe quedarles claro que enojarse o pensar diferente no significa dejar
de quererse.

Z Si no hay amor entre los padres, habr que

aferrarse al respeto y la consideracin que


el otro merece por ser el padre o la madre
del hijo compartido, y terminar la
discusin o con un acuerdo o con un lo
seguiremos pensando que le demuestren
al nio que sus padres seguirn buscando
la mejor manera de entenderse en esa tarea tan importante que es criarlo. l

GUA SOBRE PAUTAS DE CRIANZA PARA NIOS Y NIAS DE 0 A 5 AOS

UNICEF 2011

83

El nio sufre estrs y


aprende a afrontarlo
Z
Z

No hay vida sin estrs.

Cierto grado de estrs es normal y


necesario para avanzar y para fortalecerse.

El estrs que hace mal es el estrs


demasiado intenso o sostenido; vivir
con estrs enferma a cualquier edad.

Z En los tres primeros aos del nio suele


haber eventos vitales estresantes
tpicos:
el
nacimiento
de
un
hermanito
o
hermanita,
una
mudanza, la entrada a la escuelita.

Z No es saludable evitar el estrs normal,


sino ensear a nios y nias a
enfrentarlo adecuadamente.

84

Un nio enfrentando una situacin


estre-sante necesita ms que nunca
de nuestra comprensin, proteccin y
presencia, pero tambin que le
enseemos
a
expresar
adecuadamente sus emociones. Podemos
entender que pegue ms por causa
del estrs que genera el nacimiento
de un hermanito, pero no vamos a
permitirle
pegar
aunque
lo
entendamos. Lo favorecer mucho
que reafirmemos nuestro amor y su
lugar en la familia al mismo tiempo
MUCHO, POQUITO O NADA?

que seguimos ponindole lmites


saludables. Le diremos: Pegar no
est permitido, aunque tengas
mucha rabia.

1-3 AOS

MUdaN
za

estr

GUA SOBRE PAUTAS DE CRIANZA PARA NIOS Y NIAS DE 0 A 5 AOS

UNICEF 2011

85

Cuando los padres


se separan
En algn momento de su infancia, unos
cuantos nios experimentarn la separacin
de sus padres.
Que en la actualidad la separacin de las parejas se vea como algo normal, que
suele ocurrir, no significa que no sea uno
de los hechos vitales que pueden causar ms
estrs en la vida de los nios.
Como cada situacin es diferente, el sufrimiento que experimenta cada nio como
consecuencia de la separacin tambin es
muy variable.
El mejor ecosistema para el desarrollo de los
nios sigue siendo el de la familia de padre y
madre, cuando es armnica y estable. Cuando
ello no es as y los padres deciden separarse,
tambin es posible encontrar nuevos ecosistemas saludables en los cuales criar hijos sanos y felices aunque cambie la configuracin
familiar. Para lograrlo es necesario recorrer un
camino que necesita tiempo, elaboracin,
madurez y compromiso de los adultos.

86

MUCHO, POQUITO O NADA?

1-3 AOS

La separacin es la culpable?
Cuando un nio tiene a sus padres separados no es
raro que quienes lo rodean adjudiquen cualquier
dificultad en su comportamiento a la separacin de
sus padres. Sin embargo, muchas de las
consecuencias
emocionales
negativas
que
popularmente se le adjudican a la separacin o el
divorcio, en realidad, tienen su origen en los tiempos
de discordia o de infelicidad previos a la separacin.
Los diversos sufrimientos de los nios estn
relacionadas con el psimo clima familiar en que han
vivido, ms que con la decisin de sus padres de
poner fin a una convivencia infeliz y conflictiva. El
verdadero dao no se produce cuando se separan los
padres en conflicto sino cuando se pelean, se agreden,
se humillan, se engaan, se ignoran, se subestiman y
se tratan con desamor.

Los padres deben ser muy conscientes de que,


si bien es posible romper un vnculo de pareja,
cuando se tienen hijos se gener un compromiso compartido de crianza y responsabilidad

GUA SOBRE PAUTAS DE CRIANZA PARA NIOS Y NIAS DE 0 A 5 AOS

UNICEF 2011

87

Daos que se pueden evitar


En cualquier separacin hay una cuota de dolor que
es inevitable. Los nios quieren y necesitan a ambos
padres y se sentiran dichosos de verlos felices juntos.

Confrontar la realidad de que ello no es posible


genera un dolor inevitable, pero no necesariamente
un dao, si es que los padres saben conducir el
proceso de manera saludable.

Cuando los padres


se separan
que no se puede disolver. Es imprescindible que
logren diferenciar estos dos aspectos para que los
conflictos de la pareja no se mezclen con el ejercicio
de las funciones como madre y padre.
Una vez resuelta la separacin, deberan dejarse de
lado los rencores y reproches para darle prioridad al
derecho de los hijos a seguir contando con ambos
padres.

Z Es ideal que ambos padres le den juntos al nio

o a los nios la noticia de la separacin, en un


clima de serenidad, aunque estn tristes o
enojados. Al mismo tiempo le manifestarn la
seguridad de que los dos seguirn estando all
para cuidarlo y protegerlo.

Z Lo que se le diga al nio o a la nia depender de


la edad y de su capacidad de comprensin.

Z
Cmo les explicamos?
Para los padres, enfrentar a sus hijos con una
informacin que saben que los har sufrir no es nada
fcil, y menos an cuando estn pasando un
momento personal tan complicado. En este caso,
como en tantos otros, los padres y las madres
descubren que es posible dejar de lado
momentneamente el duelo personal para hacerse
cargo del dolor de sus hijos.

Z Lo mejor es darles la informacin de la se-

paracin en algn momento en que tengamos


tiempo para estar con ellos, para estar
disponibles si nos necesitan.

88

MUCHO, POQUITO O NADA?

Es importante que se trasmita la informacin principal con claridad. Por ejemplo:


Vamos a vivir en casas separadas, no seremos
ms pareja (novios para los ms chiquitos),
pero seguiremos siendo mam y pap siempre.

Z Tambin es bueno decirles que se trata de una

decisin de ambos padres, que ha sido muy


pensada y que, aunque los hijos hoy no lo
entiendan, es lo que creen ms conveniente para
la familia.

Z En el caso de que la decisin de separarse fuera de

uno solo de los padres, no conviene explicarlo.


A los nios no los favo-

1-3 AOS

rece conocer detalles internos de la pareja de sus


padres ni rotularlos como culpable y vctima.

Z Siempre es necesario aclarar que los motivos de la


decisin son propios de la pareja, de los adultos,
y que los hijos e hijas no han influido para nada
en ella.

Otros hasta pueden sentirse aliviados si vivan en un


clima muy tenso. Muchos manifestarn su tristeza, su
enojo y se resistirn a aceptar algo que no quieren.
Sea cual sea la reaccin, conviene darles la
oportunidad de expresarla y de hacer todas las
preguntas que se les vayan ocurriendo. l

Z A los nios los tranquiliza, sin duda, que les den

algunos detalles concretos de cmo ser la


dinmica a partir de ese momento. Explicarles
dnde y con quin vivirn ellos, dnde vivir el
otro padre, cmo se comunicarn y cmo se
organizarn para verse.

Las reacciones inmediatas de los nios son muy


variables. Algunos demoran en entender lo que
realmente significa una separacin.

GUA SOBRE PAUTAS DE CRIANZA PARA NIOS Y NIAS DE 0 A 5 AOS

UNICEF 2011

89

Cuando los padres


se separan
Y despus? La etapa ms importante
Es vital que los nios sientan que sus padres estn
disponibles y que se puede hablar de la nueva
realidad familiar. Sin embargo, lo que

de verdad pesa es la prctica. Sern los hechos


sostenidos en el tiempo los que determinarn que
los nios crezcan sanos y fuertes o que queden
malheridos por el conflicto de sus padres.

Z Es primordial respetar el derecho del nio

a entablar una relacin de amor y respeto con


sus dos padres, libremente, sin tensiones, sin
culpas ni conflictos de lealtad, y a disfrutar
plenamente de ese vnculo.

Z A veces el conflicto de pareja genera emo-

ciones muy fuertes, que no son fciles de


controlar. Sin embargo, resulta imprescindible
no caer en la tentacin de utilizar al nio para
vengarse del otro o para hacerlo sufrir.

Z Los padres y madres separados deben seguir

cumpliendo plenamente su rol a pesar de la


separacin. Eso implica pasar con el hijo el
tiempo suficiente que les permita compartir
momentos significativos de la vida cotidiana y
continuar poniendo lmites, ofreciendo gua y
orientacin para lo que est bien y lo que est
mal.

90

MUCHO, POQUITO O NADA?

1-3 AOS

Z La capacidad de los padres de demostrar

que pueden seguir adelante con sus vidas


es fundamental para el desarrollo favorable de los nios, aun en una situacin de
estrs como lo es la separacin. El ejemplo positivo de pap y mam contribuir a
que logren, a pesar de todo, mantener
expectativas realistas de lo que es la vida
en pareja o en familia.

Z Cuando el padre y la madre entienden que,

dan estar ah para acompaar, escuchar


y aportar fuerzas para seguir construyendo.

Z Estas actitudes son las que pueden ensear a los nios lo que no puede ningn
discurso, por bonito que sea: que el
mundo no se termina con una crisis
familiar, y que, pase lo que pase, pueden
confiar en que tienen quien los quiera,
quien los cuide y quien los acompae. l

ms all de las desavenencias, seguirn


siendo socios para siempre en la empresa
de ser padres y encuentran una nueva
manera de relacionarse que apunta a
conseguir el bienestar de los hijos, es
posible esperar que ellos tengan un desarrollo saludable.

Z La existencia de una red de apoyo familiar

y social disponible y confiable es de gran


valor en esta situacin. Se necesitan abuelos que no tomen partido, sino que cuiden,
protejan y den esos buenos consejos que
solo puede dar quien ha vivido ms. Se
necesitan tos y amigos cercanos que pue-

GUA SOBRE PAUTAS DE CRIANZA PARA NIOS Y NIAS DE 0 A 5 AOS

UNICEF 2011

91

3-5 AOS

* Aprenden a aprender
* Aprenden a aplicar
los conocimientos a la accin
* Aprenden a ser la mejor versin
de s mismos
* Aprenden a vivir alegremente en sociedad
* Aprenden a controlar sus emociones

*
*
*
*
*

Poner lmites: una demostracin


de amor y responsabilidad
Un plan para que incorporen hbitos
Juegos y juguetes
Los miedos y sus remedios
TEMA: La educacin sexual
TEMA:

3-5 A

94

MUCHO, POQUITO O NADA?

Qu pasa en esta etapa?


El beb se va
transformando en
un nio o una
nia
a
pasos
acelerados.
Su
capacidad
para
hacerse entender
se multiplica, su
mundo empieza a
ampliarse y sus
intereses
se
enriquecen y se
consolidan.
Va
descubriendo
nuevas
habilidades y las
pone a prueba.
Es por eso que a
veces
parece
demasiado
movedizo,
curioso
y
demandante de
atencin.
Ha
avanzado
mucho
en
su
desarrollo,
pero
todava le queda
un largo camino
por recorrer. Es
importante
acompaarlo con
calidez
y
paciencia,
disfrutando
con
l o ella de este

trnsito, que es
lo que necesita
para
seguir
creciendo seguro.

Aprenden a aprender

La curiosidad es una enorme potencia


motivadora. Es normalmente intensa en los
preescolares, y debemos aprovecharla para
ensearles a explorar, buscar respuestas y
aduearse
del
conocimiento
experimentando el placer de hacerlo.
Por eso es
importante:
Z Darles la libertad de
explorar.

Z Guiarlos sin

presionarlos.

GUA SOBRE PAUTAS DE CRIANZA PARA NIOS Y NIAS DE 0 A 5 AOS

UNICEF 2011

95

Cmo
Z Con respeto y
atencin.
Z Con pocas palabras, porque no
necesitan
ni pueden tolerar largos
discursos.
Z Dejando la explicacin abierta para
piensen y hagan ms
que,quieren,
si
preguntas.
Z Con la libertad de no responder a todas
sus preguntas, si no es el momento o
no tenemos la respuesta. Podemos
decirles: Me gustara pensar bien
eso... Ms tarde lo hablamos. Y lo
haremos, aunque ellos no nos lo
reclamen.
Z Algunas veces puede ser importante
de- volverles la pregunta: Qu penss
t?
Z Otras veces podemos guiarlos hacia un
libro o a alguna persona que pueda
tener la respuesta.

Aprenden a aplicar los


conocimientos a la accin
Su coordinacin y destreza motora han
aumentado considerablemente y hay
muchas cosas que pueden hacer por s
mismos como ponerse alguna ropa o
pasar la esponja por su cuerpo, si bien
quedan unas cuantas que todava no
pueden como abotonar la ropa y anudar
los cordones.

96

MUCHO, POQUITO O NADA?

por
qu?
por

qu?

3-5
AOS
Z

Si los dejamos hacer lo que pueden,


aunque no lo hagan perfecto, los
ayudamos a fortalecer el gusto por la
autonoma, practicar y mejorar sus
habilidades y aprender a tolerar y
solucionar dificultades.
Si los dejamos hacer, sin apuro ni nerviosismo de nuestra parte, ellos
reciben un claro mensaje que les da
seguridad y confianza en sus
posibilidades y que los estimula a
avanzar.
Seguramente
tengan
ideas
y
ocurrencias inusuales. Si no son
peligrosas ni molestan a nadie... por
qu no aceptar su creatividad?
Atreverse a pensar en soluciones
novedosas les ser muy importante
vida

Si aceptamos y
toleramos sus errores e
imperfecciones, aprendern
algo muy importante: que
hacer implica equivocarse,
que no deben temer las
dificultades que
encuentren, sino que deben
aprovecharlas para mejorar
la estrategia y seguir
intentando hasta lograr su
objetivo.

GUA SOBRE PAUTAS DE CRIANZA PARA NIOS Y NIAS DE 0 A 5 AOS

UNICEF 2011

97

estrs, a aprender a valorarse, a


confiar en s mismos, a tener
esperanza, a saber relacionarse con
los dems.

Aprenden a ser la mejor versin de s


mismos
Construirse a uno mismo es una tarea
larga que debe apoyarse en bases
slidas.
A partir de ellas y a travs de la
experiencia en la vida es que se van
desarrollando diferentes habilidades y
capacidades que conforman lo que
llamamos fortaleza emocional.

Nuestra prioridad debe ser criar nios


y nias fuertes emocionalmente.
Esto significa educarlos de tal forma
que puedan ir de a poco aprendiendo
a enfrentar frustraciones, a conocer y
saber qu hacer con sus emociones e
impulsos, a ser capaces de ponerse
en el lugar del otro, a tolerar el
Los amigos y amigas permiten explorar
el mundo, explorarse y conocer el valor
de uno mismo.

Un chiquito que tiene amigos aprende


a relacionarse con sus semejantes y
descubre un mundo de alegras y
desafos. Te-

Fortaleza emocional. Es la que


nos permite solucionar problemas,
sortear obstculos y enfrentar
adversidades a lo largo de la vida.

98

MUCHO, POQUITO O NADA?

La fortaleza emocional no nace con el


beb. Vamos aprendiendo a ser
fuertes desde el primer momento y a
lo largo de la vida, a partir de lo que
vivimos con los adultos que nos
cuidaron y educaron.

Aprenden a vivir alegremente en


sociedad

Los conflictos de la amistad empiezan muy


pronto. Ensearles a resolver peleas sin
violencia es uno de los objetivos ms
importantes de la crianza.

ner amigos lo har sentirse ms


seguro, ms apoyado y ms valioso.

Es solo en la relacin con los pares

99

GUA SOBRE PAUTAS DE CRIANZA PARA NIOS Y NIAS DE UNICEF


0 A 5 AOS
2011

que se aprende y se practica el


complejo intercambio social.

Con la prctica, el nio logra


desarrollar
estrategias
para
relacionarse: sumarse a un juego,
pedir algo que quiere, defenderse de
una agresin, y tantas otras habilidades que seguir incorporando a
lo largo del tiempo.

Si respondemos con violencia,


aprender que as se solucionan los
conflictos.

Si respondemos con indiferencia,


aprendern que estn solos para
defenderse en este mundo.

Si los humillamos o inferiorizamos por


estar asustados o venir con
cuentos,

Abuela... me pegaron!
Ms all de que algn compaerito o
compaerita del jardn pueda ser
especialmente peleador, en esta edad lo
que encontramos con ms frecuencia
son intercambios agresivos, que no
tienen como objetivo daar al otro sino
conseguir un objeto o una posicin. Ante
tales sucesos, nuestra reaccin ser una
poderosa enseanza.

Ms que hacer justicia, nos importa que


l o ella aprenda a administrar sus
emociones y a encontrar soluciones
eficaces y pacficas a las diferencias con
los dems.

aprendern que no tienen derecho a


expresar algunas emociones en su
familia.
Qu
buena
oportunidad
para
demostrarles que los entendemos, que
sabemos cmo se sienten porque
tambin nos hemos sentido as, y para
que se sientan apoyados!

Z Tratemos de entender cmo fue el conflicto y dnde estuvo el problema. No


nos ceguemos al descubrir cul fue
la responsabilidad de nuestro
pequeo en el asunto. Por ejemplo,
descubrir que no respeta los turnos o
que siempre quiere ser el primero en
la fila puede ser importante.

Hay que tener claro que estas son


experiencias
necesarias
de
aprendizaje. Por eso, lo que hagamos
hoy traer consecuencias en el
futuro.

Promovamos una solucin efectiva,


que le haga aprender a reconocer y
defender sus derechos, sin violencia.

Solo gracias a la resolucin de


conflictos
se
desarrollan
las
siguientes habilidades: aprender las
reglas de cooperacin, aprender a
negociar, llegar a compromisos,
compartir y defender puntos de vista
e intereses.

Entender y acompaar
Para un nio acostumbrado a ser bien
tratado es muy perturbador sentirse
maltratado, rechazado y agredido. As
como lo es para sus padres, tos y
abuelos, que no estn dispuestos a
tolerar que lo traten mal. Pero deben
proponerse mantener la calma, ser
ejemplo y actuar inteligentemente.

La prioridad es calmarlo, acompaarlo


y hacerlo sentir seguro. Un buen
abrazo logra todo esto!

MUCHO, POQUITO O NADA?

mejor

Siempre es buena cosa que los padres


conozcan a los amigos, a sus familias
y se interesen por ellos. Eso no
significa andar controlando o querer
saber todo. Demostrar un genuino
inters posibilita establecer vnculos
que nos previenen contra los
prejuicios y permiten una accin ms
positiva si es necesario intervenir.
No participar como un compaero de
juego ms. Es bueno que los padres
jueguen y compartan actividades con
sus hijos e hijas como padres, no
como amigos. Es imprescindible que
respeten el espacio que ocupan los
amigos en la vida de los nios.

lenguaje favorece el desarrollo


del autocontrol. Los adultos podemos
ayudar significativamente en este
proceso.

Tambin ayudamos siendo buenos


ejemplos de autocontrol y hablando
de nuestras emociones: Me hace
enojar mucho que ensucies donde
acabo de limpiar.

Aprenden a
controlar sus
emociones
Quiero! Quiero! Quiero!
Las emociones de los chiquitos suelen
ser muy fuertes y an les cuesta
controlarlas.

GUA SOBRE PAUTAS DE CRIANZA PARA NIOS Y NIAS DE 0 A 5 AOS

Tener

UNICEF 2011

101

Autocontrol
o control de uno mismo
El autocontrol en los nios es la
capacidad de resistir a las ganas de
hacer algo que no debe. Es la habilidad
del nio para decir no a algo que puede
gustarle pero que le traer malas
consecuencias.
Tambin
lo
ayuda
aprender a utilizar estrategias especiales
para aumentar el control sobre s mismo.

Aprender el arte de las


autoinstrucciones.
Muchos pequeos utilizan, natural e
instintivamente, el recurso de hablar
consigo mismos. En momentos
difciles,
podemos
ayudarlos
a
decirse
frases
como:
Calma,
fulanito, no te enojes o Respir
hondo y no le pegues.

Alejarse de la tentacin. Es otro buen


recurso que podemos ensearles
para que logren controlar un
impulso. Les haremos notar esa
posibilidad. La tentacin puede ser
algo que no debe ser tocado o
pegarle a una hermana que los
provoca.

Z Si los adultos que rodean al nio saben


controlarse a s mismos, sern
buenos modelos que favorecern
que l o ella tambin aprenda a

102

MUCHO, POQUITO O NADA?

controlarse. La idea no es que nos


consideren robots perfectos. Est
bien que vean que nos enojamos,
que nos entristecemos, que nos
alegramos; pero lo formativo es
que se den

cuenta de que no nos dominan las emociones. Si nos enojamos mucho,


podemos decirlo y alejarnos hasta que
se nos pase y podamos actuar con
inteligencia, y no guiados por nuestros
impulsos. Esta actitud debe ser la
misma con ellos, con otras personas,
dentro de casa y fuera de casa.

3-5
AOS

Qu hago con la rabia?


Carta de los grandes
a los nios
Ahora somos adultos pero, como antes fuimos nios,
sabemos cmo te sents a veces. Por eso te
comprendemos y queremos ayudarte.
Sabemos que hay algunas cosas que te enojan
mucho: que se aprovechen de ti, que te hagan
burlas, que te humillen, que algo no salga como
quers. Entonces te da por gritar, pelear, patalear
o romper cosas.
S, tens razn y derecho a enojarte. Pero no tens ni
razn ni derecho a expresar tu enojo de cualquier
manera.
Es mucho mejor que logres expresar tu enojo hablando, vas a evitar meterte en los y vas a estar
ms cerca de la solucin.
Y seguro te vas a sentir mucho mejor. Vas a estar
orgulloso de ti mismo y tambin de quienes te
queremos.
Lo vas a lograr controlando el enojo y la rabia
que no te dejan pensar con inteligencia.
S, ests furioso y tens pensamientos furiosos,
como Te odio!, No quiero verte ms!. Gritar,
insultar, romper, pegar, temblar, llorar, no sirve.
Solo logrars tener palpitaciones, calor, msculos
tensos.
Cuando te sents furioso, es una seal de peligro y
un aviso de que tens que tranquilizarte.
Si tu cuerpo se est aprontando para pelear, lo
mejor es que respires hondo y lento. Vers que tu

rabia se ir yendo junto con el aire que solts. Afloj


tus msculos. Vers que eso te ir tranquilizando.
Tambin vas a poder pensar con inteligencia y hacer
lo que realmente te conviene, porque si ests
tranquilo podrs elegir las mejores soluciones para
superar ese lo.
Es posible que te cueste tranquilizarte, pero vale la
pena que lo sigas intentando y que trates de
alejarte de lo que te hizo enojar.
Y, una vez que te hayas tranquilizado, podrs pa rarte a pensar. Vas a descubrir que no es tan difcil
actuar bien.
Si no te gusta que algn nio te llame de cierta
manera, pods decirle: No lo hagas ms!. Y, si no
tens xito, pedinos ayuda a nosotros, los adultos.
Hay nios y nias que no saben jugar sin buscar
pelea. Lo mejor ser que te juntes con otros compa eros y compaeras ms pacficos.
Bravo! Ahora que ya has aprendido a dominar la
rabia podrs defender tus emociones y tus derechos,
porque ests pronto para pensar con inteligencia.
Ya sabs que pelear no es la nica opcin.
Sabs defenderte hablando.
Sos dueo de ti mismo, no te dejs dominar por los
otros y tampoco por tus emociones furiosas.
No es lindo sentirte as?

Los grandes

GUA SOBRE PAUTAS DE CRIANZA PARA NIOS Y NIAS DE 0 A 5 AOS

UNICEF 2011

103

La agresividad normal
Los comportamientos agresivos forman
parte del repertorio de conductas
previsibles en nios y nias. En los
primeros aos, estos comportamientos
no tienen el objetivo de daar al otro
sino de conseguir algo deseado.
A falta de otros recursos, apelan, por ejemplo,
a un empujn para subir al tobogn, a un tirn
de pelo para que el otro suelte el autito.

Negociar
coMpartir

Entender que se trata de comportamientos


habituales en esta etapa no significa que los
adultos no vayamos a actuar.

Nuestro mejor aporte es empezar a


ensearles mejores maneras de conseguir lo
que quieren, adems de ensearles que la
agresin no es un comportamiento aceptable
en ninguna circunstancia.

104

MUCHO, POQUITO O NADA?

toMar
tUrNoS
SON ALGUNAS DE LAS
ESTRATEGIAS QUE
EMPEZAREMOS A ENSEAR.

3-5 AOS
Cuando la agresividad
es excesiva
El comportamiento agresivo no se
aprende
hereda, se
:
Z De cmo somos tratados desde
bien
etapas
tempranas.
Z
Imitando los comportamientos de
quienes
son nuestros modelos: padres,
hermanos, personajes de
Z Simaestros,
descubrimos que con la
conseguimos lo que
agresividad
queremos.

Cmo prevenir la
en los primeros
agresividad
aos
Z Tratndolos con amor y respeto
siempre.

Z
Z

Ensendoles a pensar en el otro.

Ensendoles el control de s
mismos.

Z Ensendoles maneras no violentas de

Cundo es conveniente
consultar al pediatra?
Cuando la
agresividad:
Z Est destinada a hacer sufrir
al otro.

Z Implica
crueldad.
Z Es demasiado

frecuente o
se desata ante pequeas
Z cosas. Es la nica manera de
solucionar
los
Z Esproblemas.
tan intensa que se
convierte en un peligro para
s mismo y para otros.

Tambin debemos prestar atencin


cuando una nia o un nio nunca,
nunca es agresivo, ni siquiera un
poquito. Y si no sabe defenderse
cuando lo agreden.

defenderse.

Z Ensendoles a reflexionar sobre qu


es lo que est bien y qu es lo que

GUA SOBRE PAUTAS DE CRIANZA PARA NIOS Y NIAS DE 0 A 5 AOS

UNICEF 2011

105

Poner lmites: una demostracin


de amor y responsabilidad
La puesta de lmites es la gran herramienta
de crianza que impacta sobre la fortaleza
emocional de los nios y nias.

Z Poner lmites es ensearles qu es lo que


est bien y qu es lo que est mal, y permitirles desarrollar la capacidad de ajustarse inteligentemente a las normas.

Z Cuando ponemos bien los lmites, los

nios se sienten ms seguros, cuidados


y valorados.

Al poner lmites les damos:


Z Una estructura comprensible que les per-

mite entender lo que pasa a su alrededor.

Z Gua y orientacin para la vida, porque les

sealamos el camino que consideramos


ms favorable para ellos.

La puesta de lmites saludable tiene varios objetivos:

Z Que entiendan el sentido de las reglas y

aprendan a respetarlas porque las entienden y no por miedo u obediencia ciega.

Z Que desarrollen la capacidad de controlar


sus impulsos.

Z Que desarrollen empata.


Z Que empiecen a aprender a tomar decisiones y a responsabilizarse de los
resultados.

Empata: Capacidad de ponerse en


el lugar del otro, considerarlo y
respetarlo.

106

MUCHO, POQUITO O NADA?

Z Que aprendan a pensar, desarrollar y madurar su conciencia sobre lo que est bien
y lo que est mal.

3-5 AOS

Z Que se logre un buen clima de convivencia, disfrutable tambin para ellos.

A portarse bien
o portarse mal se aprende
Ensear a los nios a portarse bien da trabajo porque, como todo proceso de aprendizaje,
lleva tiempo y requiere prctica, paciencia y
firmeza.

Z Para poner lmites saludablemente hay

Poner lmites no quiere


decir
reaccionar
a lo que hacen
mal.
Poner lmites es
ensearles
lo que est
bien.

que querer hacerlo y saber cmo hacerlo.

Z La puesta de lmites saludable solo es posible cuando la relacin es sana; esto es:
clida, confiable, honesta y respetuosa.

Z Es ms importante hacer que hablar. Damos ejemplo todo el tiempo, sin proponrnoslo y sin darnos cuenta.

Para poner lmites no hay


estar
que enojado, sino
convencido.

Poner lmites es ensear a


cumplir las
reglas
GUA SOBRE PAUTAS DE CRIANZA PARA NIOS Y NIAS DE 0 A 5 AOS

UNICEF 2011

107

Poner lmites: una demostracin


de amor y responsabilidad
Poner lmites es plantear una exigencia, es
pedirle al nio o a la nia que haga algo que
probablemente sea diferente de su impulso.
Cuando le planteamos que no est permitido pegarle al hermanito aunque tenga
mucha rabia, lo estamos confrontando a la
dura pero imprescindible tarea de aprender
a controlarse a s mismo.

Deben ser explicadas de manera clara y


simple.

Las reglas sirven solo...


Si son positivas para su desarrollo y sensatas para sus posibilidades.

Las reglas tienen que ser el resultadosecuencias


Si nos
aseguramos
de que se cumplan.
de cumplir
y de transgredir.
de una decisin
pensada,
no de una
Las reglas responden
a razones
que hay
ni delos
un criterios
impulso.
que trasmitir, improvisacin
porque esos son
l oest
ellasometido
entiende acules
son las conCuando un Si
nio
una exigenque queremos que perduren en la cabeza
cia razonable, crece ms seguro de s mismo
del nio y de la nia.
y ms fuerte emocionalmente. Exigirle algo
No podemos pedir ni exigir algo que no es
posible o saludable para l o ella. Es
que puede hacer si se esfuerza un poquito es
preciso respetar la etapa de desarrollo en
darle un voto de confianza en su capacidad
que se encuentra.
para superarse y favorece su autoestima.

Las reglas proponen desafos que puedan cumplirse con algo de esfuerzo.
108

MUCHO, POQUITO O NADA?

3-5 AOS

Cuando pedimos determinado


comportamiento es necesario:
Describir con claridad qu queremos
y cul es la conducta que deseamos.

Ser convincentes.
Explicitar las consecuencias por su cumplimiento y por su incumplimiento.

Asegurarnos de que nos escuch


y entendi.

Ser muy persistentes.

Ser lo ms breves posible.

Pedir comportamientos
intermedios del tipo:
Trat de no ensuciar el silln.

Gritar ni amenazar.
Ponerle etiquetas al nio o a
la nia. Eso no servir para
corregir su conducta. Decirle
Sos un desordenado resulta
menos efectivo que sealarle
Tus juguetes estn
desordenados.
Decir vaguedades tales como
Portate como una nia de
cuatro aos.

Sin

Hacer preguntas de las que no


esperamos respuestas porque
tampoco las tienen, tales como:
Cuntas veces te tengo que
decir que...?.

Creer que se portan mal a propsito, cuando en


realidad son nios chicos!, que recin estn
aprendiendo.

GUA SOBRE PAUTAS DE CRIANZA PARA NIOS Y NIAS DE 0 A 5 AOS

UNICEF 2011

109

Poner lmites: una demostracin


de amor y responsabilidad
El gran secreto
Z Si lo que hacen les trae, desde su perspectiva,
una consecuencia positiva, probablemente
seguirn hacindolo.

2. Si la mam sigue hablando, le ensear que ese


recurso es inadecuado y no funciona.
3. Si

Z La atencin que recibe el nio por lo que


hace es una consecuencia tan poderosa que
funciona cuando les prestamos una atencin
tanto positiva como negativa.

La mam est hablando por telfono. Su pequea


hija grita o hace algo para demandar que la atienda.
Si la mam corta la conversacin, la nia
logr su objetivo: que la atiendan. No le
importa que la rezonguen.

1
110

MUCHO, POQUITO O NADA?

permanece

razonablemente

tran-

El estmulo o reconocimiento de un comportamiento


sociable y maduro consigue que los nios hagan ms
caso. Tambin contribuye a mejorar el clima familiar y,
lo ms importante, favorece el desarrollo y el
fortalecimiento de la confianza de nios y nias en s
mismos.

Por ejemplo:

1.

hija

quila, ser muy bueno felicitarla, darle un gran


abrazo y, si es posible, jugar un ratito con ella.

Z Si lo que hacen les trae una consecuencia

negativa, tambin desde su perspectiva,


probablemente no lo hagan con tanta
frecuencia.

la

3-5 AOS
Nuestra respoNsabiLidad es eNsearLes a aceptar Las regLas
de La coNviveNcia sociaL, de a poco j de bueNa MaNera.

Trabajemos en los lmites


recordando que:

Queremos que aprendan a funcionar en un mundo


que tiene exigencias y reglas, y que sepan ajustarse a
ellas. No debe interesarnos que se porten bien si
lo hacen por miedo al castigo.

Los nios y las nias normales se portan mal! Un


preescolar sano explora el mundo, y por eso hace
cosas inadecuadas. Trabaja por su identidad y
autonoma y as se opone a nuestros pedidos. Todava
no entiende los motivos adultos y, aunque los
entienda, prefiere hacer lo que ms le gusta antes que
lo que se debe... Y todo eso es normal!

Lo que queremos es que, a travs de la aceptacin


gradual de los lmites, sean ms fuertes y dueos de s
mismos cada da. l

GUA SOBRE PAUTAS DE CRIANZA PARA NIOS Y NIAS DE 0 A 5 AOS

UNICEF 2011

111

No me hace caso!
Los
preescolares
son
tenaces
practicantes de su autonoma. Estn
descubriendo su poder, por lo cual muy
frecuentemente contradicen y se oponen
a lo que se les propone. Este es un sano
ejercicio de autonoma, aunque muchas
veces
nos
resulte
agotador.
Su
desobediencia es normal y esperable.
Lo importante es saber manejarla!

Para facilitar que hagan


caso es importante:

3-5 AOS
cer que se sientan obligados. Les explicamos: El problema es que si no te lavs los
dientes despus de comer, los restos de
comida los pueden daar. Estas explicaciones no deben darse cada vez, ni ser
muy largas. Tampoco es bueno hacerles
creer que solo deben hacer caso si entienden los motivos o estn de acuerdo.

Plantearles lo que queremos apelando


a su colaboracin ms que a su
obediencia.
Les
decimos,
por
ejemplo: Necesito tu ayuda, levant
tus juguetes del piso mientras yo
cocino, de acuerdo?.
Z Hacerlos
participar de alguna manera
en la decisin. Proponerles que
decidan sobre algo los ilusiona. No
pueden decidir no baarse, pero les
preguntamos: Cundo te quers
baar?, antes o despus de la
merienda?.
Z Siempre
que hagan caso, no nos
olvidemos de alabar su actitud y
demostrarles la alegra que nos
produce.
Autoafirmacin. Es la experiencia de ir
Z Explicar
las razones de nuestro
ganando seguridad en uno mismo y
pedido
contribuye a convencerlos en lugar
capacidad de incidir en el entorno.
de ha-

112

Por qu no hace caso?


Criar nios y nias da bastante trabajo, por
varios motivos. uno de ellos es que los nios
pequeos naturalmente quieren hacer cosas
que estn en contra de nuestros deseos como
adultos. Que lo hagan es normal, como tambin es normal que, a veces, los adultos nos

Me ayuds y junts los


juguetes?

MUCHO,GUA
POQUITO
O NADA?
SOBRE
PAUTAS DE CRIANZA PARA NIOS Y NIAS DE 0 A 5 AOS

UNICEF 2011

113

cansemos.
Tambin es cierto que hay nios y nias ms
desafiantes que otros, y vale la pena preguntarse por qu. Cuando las cosas no marchan
como esperamos, es indispensable pensar qu
est pasando.

Puede ser que estn viviendo una fase


normal de autoafirmacin que los hace
especialmente oposicionistas. Si es as, ya
pasar.

Puede que algo los est inquietando


emocionalmente, como el nacimiento de un
hermanito, y lo expresen a travs de un
comportamiento molesto.

algunos pueden comportarse de manera


conflictiva como resultado de vivir en un
clima familiar no saludable, en el que hay
tensin, discordia, violencia, inestabili-dad,
tristeza o estrs excesivo.

Otra posibilidad es que los adultos no es-tn


practicando un buen estilo de puesta de
lmites, lo que provoca el desborde en el
comportamiento del nio. Cuando los
lospadrespadreso
aduo
adultoscargoa
sientencargo
quesientenla
sitaquelaseles
situacinva
dse
yuda.a ocas
que
conse pajabl
pedir ayuda.porm

Cmo manejar
desobediencia
las
s

Cuando los nios y las nias nos


desobedecen, lo ms importante es
mantener la calma! Si nos sentimos
desafiados o burlados, nos puede dar
mucha
rabia
y
podemos
actuar
equivocadamente.
Z Dar explicaciones y criterios es bueno
para los obedientes y puede ser
problemtico
para
los
desobedientes. Si creemos que el
nio conoce los motivos por los que
le pedimos que se comporte de
determinada manera, no est bien
repetirlos para convencerlo.
Z Un
buen sistema implica hacerle una
advertencia efectiva frente al no
cumplimiento. En tono firme, pero
sin gritos ni ningn tipo de violencia
y una sola vez. La repeticin
interminable solo agota la paciencia
de los adultos.
Z Otra
buena frmula es expresarles lo
que pasar si no cumplen: Si no
empezamos ahora a prepararte, no
podrs ir al cumpleaos.

Si cumple, no pasemos por alto su


buena
actitud
y
alabemos
sinceramente
su
ayuda,
sin
reproches y demostrndole la alegra
nos produce.
Z Sique
no cumple, es crucial cumplir
con la consecuencia que habamos
nosotros
anun-

114

MUCHO, POQUITO O NADA?

ciado:
la
prdida
de
alguna
diversin o privilegio, o aplicar una
penitencia
o
tiempo
fuera
manteniendo
nuestra
calma
y
firmeza. No son buenos ni los gritos
ni los exabruptos. Cuanto ms
serenos estemos, mejores sern los
resultados obtenidos.
Si se establece una lucha de poder, lo
mejor que podemos hacer es tratar
de salirnos de ella. Si es posible,
intentemos retirarnos del lugar
donde est el nio, asegurndonos
de que no corre peligro.

3-5 A
esa consecuencia.

Corregir sin violencia


Siempre vamos a estimular los
buenos
hbitos
y
comportamientos para conseguir
que los nios y las nias los
pongan en prctica. Cuando eso
no alcanza, tendremos que aplicar
sanciones
al
comportamiento
inadecuado.

Debe aplicarse inmediatamente


despus
de
ocurrida
la
transgresin de la norma.

Debe aplicarse cada vez que


se transgreda la norma, todas las veces
que sea necesario.

Para
que
una
sancin
sea
saludable y efectiva, debe cumplir
algunas condiciones:

Debe ser siempre una sancin


no violenta (sin gritar, usar la fuerza
fsica ni humillar).

El nio debe conocer de


antemano que la
transgresin de la regla trae

Debe
aplicarse
como
una
consecuencia lgica y acordada, con
firmeza
y
sin
desbordes
emocionales.
ZDebe ser proporcional a la gravedad de
la accin del
nio.

GUA SOBRE PAUTAS DE CRIANZA PARA NIOS Y NIAS DE 0 A 5 AOS

UNICEF 2011

115

Sanciones no violentas
Indiferencia: no hacer caso a sus
caprichos
No
prestar
atencin
a
los
comportamientos
molestos
destinados a llamar la atencin es
un mtodo muy sencillo y eficaz.
Lo podemos aplicar para corregir
esos comportamientos molestos y
perturbadores que no son muy
graves en s mismos pero generan

bastante estrs en la familia. Por


ejemplo,
la
costumbre
de
interrumpir constantemente la
conversacin de los adultos, o la
de hacer ruido cada vez que
queremos escuchar el noticiero.

Prdida de privilegios
Si el nio ha aprendido que las
recompensas
se
ganan
con
buenas actitudes, le resultar
natural no recibirlas cuando no
cumple con lo acordado.

Z No es el adulto quien lo priva de cosas


haciendo gala de su poder, sino que
esa prdida es el resultado de no
haber cumplido su parte del pacto.

Pensando en las consecuencias de su


comportamiento se fortalece su
sentido de responsabilidad y la
motivacin
para
controlar
sus
impulsos.

Penitencia o tiempo fuera

Las penitencias, cuando se usan bien,


son efectivas y favorables para el
proceso de aprendizaje social de los
nios. No debe abusarse de ellas, sino
reservarse para cuando aparece una
transgresin repetida y voluntaria a una
norma claramente establecida por los
adultos.
Z El mtodo del tiempo fuera o
penitencia consiste en trasladar al
nio de un lugar donde quiere estar a
otro donde no quiere

estar porque es aburrido, pero no


atemorizante. Ese lugar puede ser
una silla en el pasillo, o el escaln de
la escalera desde el cual no se ve la
tele ni hay juguetes cerca.
El tiempo que se quedar en ese
lugar debe ser breve y limitado, y
cumplido en calma.

El mismo procedimiento se aplicar


vez que se transgreda la
cada
norma.
Si
queremos
que
esa
penitencia
modifique
los
comportamientos
indeseados del nio, es imprescindible:

Que los estmulos por lo que hacen


bien
sean
mayores
que
las
consecuencias negativas por lo que
hacen mal. Si el nio recibe
demasiadas penitencias, pronto estas
se volvern intiles.
ZQue
las sanciones impuestas no pongan
en
cuestin el vnculo clido, confiable y
seguro entre adultos y nios, el cual
no debe alterarse por inconvenientes

116

MUCH OQUITO O NADA?

3-5 AOS
La pesadilla
de los berrinches en pblico
Ya es bastante desafiante manejar las
desobediencias de un nio dentro de la
casa, pero hacerlo en el supermercado,
o a la salida de la escuela, o en medio
de una fiesta familiar suele poner a
prueba el nimo de cualquiera.

Lo que ms nos ayuda en estas


circunstancias es estar bien seguros
de que sabemos hacer lo que es
mejor para el nio. A ningn nio lo
favorece aprender a hacer valer sus
reclamos por medio de excesos. Es
imprescindible ayudarlo a encontrar
otras maneras de comunicar lo que
quiere, aunque no siempre

Es fundamental no acceder a su
hecho con
pedido
rabieta.
Z El supuesto <(papeln del berrinche
en pblico no dice nada malo del
adulto que pacientemente se
mantiene en su posicin esperando
que el berrinche termine.

Lo normal es que <(se porten mal


porque
estn
aprendiendo
a
regular sus impulsos y ajustarse a
la tirana de la realidad.

Lo m e j o r e s h a c e r e n p b l i c o
lo mismo que haramos si
e s t u v i r a m o s s o l o s : n o p re s t a r
atencin a la rabieta. Y ser
s o rd o s y c i e g o s a l a re a c c i n d e
los que miran de afuera.

Cuando no es posible,
o sencillamente no nos
sentimos
cmodos,
llevaremos al pequeo sin
violencia
pero
con
firmeza a un lugar privado hasta que se calme,
sin sentir la presin de la
mirada de la gente.

GUA SOBRE PAUTAS DE CRIANZA PARA NIOS Y NIAS DE 0 A 5 AOS

UNICEF 2011

117

Por qu rechazamos
el castigo violento?
Ejercer violencia hacia nios y nias,
sea esta fsica o psicolgica, como
forma de disciplinarlos o con cualquier
otro fin, representa una grave violacin
a sus derechos.
La nica aparente ventaja de utilizar
mtodos violentos para que el nio nos
haga caso como pegarle, tirarle del
pelo o las orejas, gritarle, insultarlo,
asustarlo o amenazarlo es que se
consigue obediencia inmediata..., pero
de corto efecto y siempre con
consecuencias emocionales muy negativas para l o ella.
Z Ser agredido por alguien a quien se
ama produce fuertes y complejas
emociones, tales como miedo,
tristeza,
resentimiento,
rabia,
impotencia y desamparo.

Siempre afecta la autoestima y la


con-fianza en uno mismo y en los
dems.
Z Cuando el nio se cra en un
vnculo de

118

MUCHO, POQUITO O NADA?

dominacin y autoritarismo no le
resulta fcil salir de l. Lo ms
probable es que cuando sea mayor
se transforme en un ser autoritario
o, por el contrario, que sea una
persona sometida durante toda la
vida.
Z Aprender que los problemas deben
enfrentarse con violencia y aplicar
esta enseanza en todos los
mbitos de su vida.
La violencia fsica o psicolgica no
ensea a portarse bien, sino a evitar el
castigo. Por ese camino, los nios solo
aprenden qu tienen que hacer para no
enojar al castigador. Esto los aleja de la
reflexin sobre lo que est bien y lo
que est mal y no incorporan criterios
ni principios que los orienten en la
vida.

3-5 A
Un plan para que incorporen hbitos
En esta etapa los nios y las nias estn
en
condiciones
madurativas
para
incorporar hbitos de higiene, de orden,
de convivencia social. Adquirir esos
hbitos requiere un esfuerzo.
Recordemos siempre que sin estmulo
no hay motivacin para el esfuerzo, y el
mejor estmulo para los nios es la
atencin de los adultos que los quieren
y los cuidan. Sin darnos cuenta,
habitualmente respondemos ms a lo
que hacen mal que a lo que hacen bien.
Eso es lo que tenemos que modificar!
Debemos asegurarnos de que reciban
atencin por lo que hacen bien.

Cuando queramos que incorporen un comportamiento favorable que a


ellos no los entusiasma, tendremos que inventar una buena estrategia para lograrlo en un clima agradable.

Cuando el nio o la nia ya puede entenderlo, suele ser muy til hacer
un cuadro en una hoja, donde se har una marca cada vez que cumpla
con el hbito que le estamos enseando. Al mismo tiempo lo vamos a
felicitar y a demostrarle nuestra alegra por el logro. l tambin se
pondr contento. A veces eso es suficiente estmulo; otras podemos
establecer algn privilegio por cierta cantidad de marcas positivas.
Puede ser un paseo extra, doble
cuento de noche u otra actividad que
Hbitos. Comportamientos
l o ella valore.
que terminan

transformndose en una
costumbre.

GUA SOBRE PAUTAS DE CRIANZA PARA NIOS Y NIAS DE 0 A 5 AOS

UNICEF 2011

119

TabLa de Los SOLES


LUN

MAR

MIE

JUE

VIE

SAB

DOM

Lunes

martes

mircoLes

jueves

viernes

sbado

domingo

desayuno

lmuerzo

cen a

La Tabla
se
trate
muestra
despus
por
pgina

de los soles permite estimular los hbitos que deseamos que aprendan, ya
de la higiene, la alimentacin o la ida a dormir. El ejemplo superior
una tabla dedicada al lavado de dientes. Si el nio se lava los dientes
de las comidas, recibe 3 soles uno por cada vez que lo hace y ser
premiado con algn tipo de privilegio extra, doble cuento de noche,
ejemplo, o la preparacin de un plato de su preferencia, etctera. En la
142 publicamos una tabla para recortar y pegar.

120

MUCHO, POQUITO O NADA?

3-5 AOS
GUA SOBRE PAUTAS DE CRIANZA PARA NIOS Y NIAS DE 0 A 5 AOS

UNICEF 2011

121

El uso inteligente de las recompensas:


sus beneficios

lo que se les pide, a fin de aumentar la


motivacin por hacer y mantener un
esfuerzo.

Si bien la mejor recompensa es la atencin de


los adultos, hay otros tipos de premios concretos que a veces podemos utilizar: actividades o privilegios especiales como un paseo, un
rato ms de dibujitos.

ZEsto no solo permite hacer el esfuerzo, sino

Z Lo importante es que la recompensa concreta,

Muchas veces es til y necesario anunciarles


la obtencin de una recompensa por cumplir

que tambin ensea la relacin que existe


entre lo que hacemos y lo que conseguimos.
Que sepan que es posible trabajar por lo
que quieren es un buen aprendizaje.
cuando exista, se sume al estmulo afectivo

y no que lo reemplace. Si premiamos un


logro con un pequeo objeto, lo vamos a
hacer con una significativa muestra de
aprobacin y afecto, as como con felicitaciones por el esfuerzo.

Tambin estimularemos que desarrolle lo ms


importante: la capacidad de reconocer sus
propios logros. Podemos decirle: No te
sents muy bien por haberlo logrado?.

Para que una recompensa


funcione
No cualquier recompensa funcionar como un
estmulo positivo, sobre todo cuando se le
ofrece al nio de cualquier manera y en cualquier momento. Para conseguir el efecto deseado debe cumplir algunas condiciones:

Tiene que ser algo realmente valorado o


deseado por el nio o la nia. Recordemos

que el estmulo debe funcionar como la


motivacin necesaria para que un nio
haga algo que le cuesta esfuerzo o que no
tiene ganas de hacer.

No es importante su valor econmico ni


cunto nos guste a nosotros, sino que sea
un verdadero premio a los ojos de l o ella.

Lo que funciona para un nio puede que no


sirva para otro, por lo cual debemos

asegurarnos de que conocemos bien qu


cosa servira para cada uno.

Z Es importante

tambin que ese estmulo sea


algo que no pueda conseguir de otra
manera. De nada servira utilizar un cuento
como estmulo si ms tarde la abuela se lo
leer de todos modos.

Conviene que el nio reciba lo antes posible


la recompensa por el comportamiento que
queremos estimular.

Si utilizamos el mismo estmulo una y


otra vez, llegar un momento en el cual
el nio perder el inters por l y
dejar de motivarlo. Es importante ir
variando los estmulos para que sigan
teniendo el efecto que buscamos.

Dar premios es chantajear?


El chantaje es la presin violenta sobre
alguien para que haga algo en nuestro
beneficio. Lo que proponemos con el uso
de
recompensas
es
estimular
comportamientos favorables para el desarrollo del nio. Utilizamos las leyes que
regulan el aprendizaje para que el nio
incorpore comportamientos que harn ms

Por qu premiar algo que


hacer
de todos modos?
debera
El objetivo es que los pequeos incorporen
buenos hbitos y costumbres que an no
tienen pero que deben aprender. Algunas
veces este aprendizaje es fcil, otras veces
no tanto.
Z Estimular la prctica de hbitos
saludables es la mejor manera de
favorecer su aprendizaje.

La recompensa es solo un incentivo


para hacer el esfuerzo de postergar un
placer inmediato y ajustarse a una
norma. Adems,

122

MUCHO, POQUITO O NADA?

3-5 AOS

muy
bien

siempre es bienvenido el estmulo como reconocimiento por lo que se hace bien, no importa
si era una obligacin o no!

Tendr que premiarlo siempre?


Por cierto que no! Una vez que el hbito est
incorporado, no es necesario. Tampoco los nios
reclaman seguir con los estmulos; el hbito ya
forma parte de lo que se hace sin mayor
esfuerzo, con autonoma. Ese es el momento de
empezar a establecer otro buen hbito si es
necesario, a travs de un plan similar.

lo que verdaderamente
importa
es valorar el esfuerzo
por

Las recompensas pueden


ser peligrosas cuando:

tas cosas, y hasta que est bien


claro cul ha sido el error de
aplicacin
del
mtodo,
ser
necesario
interrumpir
el
otorgamiento
de
estmulos
concretos. Con calma y firmeza le
explicaremos por qu.

Z Se pone el acento en lo material.


Z Se aplican de manera incongruente
y el premio aparece o desaparece
segn el humor de quien lo ofrece
y
no
de
acuerdo
con
el
comportamiento pactado.

Es el nio o la nia quien pretende


dirigir el plan: Si me comprs tal
cosa, entonces me lavo los
dientes.

Si pasa esto, hay algo que no est


funcionando bien. Cuando pasan

Podemos decirle: Entendiste mal:


lo que hay que hacer se hace
porque hay que hacerlo. Si a veces
te premio por ello, es como un
festejo, pero no una obligacin. As
que por, el momento, vamos a
suspender los premios, hasta que
entiendas bien qu es lo que im-

GUA SOBRE PAUTAS DE CRIANZA PARA NIOS Y NIAS DE 0 A 5 AOS

UNICEF 2011

123

Est bien, est


mal

...reSpetuo
So

Es imprescindible trabajar para que los


nios sean fuertes emocionalmente.
Tambin, trasmitirles los valores que
queremos que los guen.

Los valores no se trasmiten en largos


discursos sino en los pequeos gestos

...juSt
o
ESt bieN
Ser...
...SeNSib
Le
124

MUCHO, POQUITO O NADA?

...SoLidari
o

...compaer
o

3-5
AOS

1
Z

Ante un conflicto por ejemplo, un


nio que pega o le saca el juguete a
otro ms pequeo, los adultos
pueden reaccionar con una actitud
punitiva, permisiva o saludable.

Punitiva: Gritos, rezongos,


penitencia.

Permisiva:

Indiferencia, hacerse los


bobos, aunque lo que ocurre amerita la
intervencin adulta.

3. saLudabLe. Explicarle por qu no hay


que pelear, pegar o sacarle el juguete al
hermano. Proponerle pensar en cmo se
siente el otro. Hacerlo tomar conciencia
de que no es malo por haber cedido a la
tentacin, pero que deber esforzarse en
el futuro, devolver lo quitado y
disculparse.

3
GUA SOBRE PAUTAS DE CRIANZA PARA NIOS Y NIAS DE 0 A 5 AOS

UNICEF 2011

125

Yo no fui!

Las mentiras
Con la maduracin y el desarrollo de los
nios y nias empiezan a aparecer
fenmenos
ms
sofisticados
de
comunicacin, y mentir es uno de ellos.
Mentir es emplear el lenguaje para hacer
creer que algo es diferente de lo que es
en realidad.

Mentir no es lo mismo que fabular o


fantasear. Un nio que fabula est
haciendo un ejercicio de imaginacin,
est creando un mundo diferente por
el placer de hacerlo.

Cuando un preescolar miente)>,


significa
que se ha desarrollado y ha
madurado lo suficiente y que

descubri un nuevo poder.

Por lo general, una de las primeras

mentiras es decir yo no fui)>, con el fin de


evitar responsabilidades en algn
percance.
Una vez ms, nuestra respuesta marcar
el rumbo futuro.

Sin violencia, pero hacindoles notar


nuestro desagrado, tenemos que
dejar bien en claro que la mentira no
es una salida aceptable.

Se trata de criticar el hecho, no a la


persona. Todos hemos mentido
alguna vez y eso no nos vuelve
mentirosos)>, o mentirosas)>.

Ante una mentira, podemos ofrecerle


al nio la oportunidad de decir la
verdad y felicitarlo si lo hace.

Jams les mintamos ni utilicemos


mentiras de ningn tipo delante de
ellos.

126

MUCHO, POQUITO O NADA?

3-5
AOS
Juegos y juguetes

facetas de la vida.

A estas edades ya queda ms claro lo que


les gusta y lo que no. Esto nos da la
oportunidad
de
estimular
sus
inclinaciones naturales, ya sea por la
msica, la actividad fsica, los juegos de
armar, que puedan despertar otras preferencias que an no descubrieron.

Cuantas ms neuronas utilicen, ms


inteligentes sern. Si no se usan, las
neuronas se eliminan. En cambio, si
se usan, permanecen, y el ser
humano es ms rico intelectualmente.
Por eso es bueno que los nios y nias
tengan actividades variadas que involucren
diferentes
habilidades:
artsticas, motrices, intelectuales y la
imaginacin.

Z No ser fcil entusiasmar a un futbolero


para ilustrar un cuento, o a una
soadora para que se anime a
zambullirse, pero no es imposible si
los acompaamos y estimulamos a
explorar y desarrollar diferentes

Z
Neuronas. Son las clulas que
conforman el cerebro.

Los juguetes frgiles, con muchas


piezas o muy caros no son una
buena opcin a esta edad, en la que
tienen una imperfecta capacidad
para manipularlos con cuidado y
gran afn exploratorio.

GUA SOBRE PAUTAS DE CRIANZA PARA NIOS Y NIAS DE 0 A 5 AOS

UNICEF 2011

127

para toda la vida.


Como pap!

Como estn en una etapa de fuerte


identificacin y exploracin del
mundo adulto, suelen disfrutar al
imitarlo: hacen que se afeitan, que
cocinan o que van a trabajar.

Tambin disfrutan de transformarse


en otro. Los disfraces los fascinan y
pueden sentir que son Batman solo
por ponerse una toalla como capa.

Leerles cuentos o inventarlos para


ellos, tener siempre disponibles
crayones y papel, acompaarlos con
msica, favorece muchos aspectos
de su desarrollo y les revela fuentes
de placer que les sern provechosas

supervisen
lo
que
los
nios
consumen a travs de las pantallas.

Los juguetes violentos pueden


colaborar a que perciban la violencia
como algo banal o a que pierdan
sensibilidad frente a ella. Que no les
regalemos metralletas o granadas
no quiere decir que tengan prohibido
jugar a la guerra o a matarse, pero lo
harn segn su propia necesidad y
sin recibir un confuso mensaje del
mundo adulto.

Los juegos tecnolgicos pueden ser un


divertido y formativo complemento
si son de buena calidad y con
contenidos apropiados, y si no
sustituyen a los juegos con otros
nios, al movimiento fsico ni al
despliegue imaginativo.

Es de enorme importancia que los

adultos

Z El exceso de juguetes y actividades, lejos


de
estimular,
debilita
la
creatividad, la motivacin y la
capacidad de disfrute. El uso del
tiempo libre sin planes prefijados los
enfrenta a desarrollar algo muy
importante para su vida: la capacidad
de entretenerse solos.

Amigos imaginarios
A estas edades, sobre todo si son hijas
o hijos nicos, creativos y de rica
imaginacin, pueden inventar algn
personaje que funciona como amigo
imaginario. Estos amigos son muy
tiles: sirven para acompaar, para
echarles las culpas de todo lo malo,
para que se animen o lo puedan todo y
tambin para descargar emociones
pesadas.

Los preescolares
hablan de sus
amigos
imaginarios
como
si
existieran
de

128

verdad
y
muchas veces
les
ponen
nombre.

Una vez ms, la


buena

MUCHO, POQUITO O NADA?

respuesta
de
los
padres
implicar
respeto
y
sentido comn.
No es bueno
para el nio ni
la
burla
ni
negar
la
existencia de
ese
amigo,
pero tampoco
aceptaremos
como vlido el
hecho de que
fue ese amigo
quien rompi
el
florero
o
escribi en la
pared.
El
amigo
imaginario
ir
desapareciendo a
medida que el nio
crezca y su mundo
se
pueble
de
amigos de carne y
hueso.

y
ensearle
qu hacer si
otra vez pasa
por lo mismo.

No existe otra
manera
de
perder un miedo
que
enfrentarse a
lo que se teme
de
a
poco,
gradualmente,
pero
sin
evitarlo. Si el
miedo es muy
fuerte,
convendr
empezar
por
enfrentarlo en
la imaginacin,
con cuentos y
relatos
que
ayuden
a
bajarle
el
volumen.

Los miedos y sus remedios


Los preescolares normales sienten algn

129

GUA SOBRE PAUTAS DE CRIANZA PARA NIOS Y NIAS DE UNICEF


0 A 5 AOS
2011

miedo. Su imaginacin frondosa puede


volverse en su contra, y llegan a sentir los
monstruos y fantasmas como amenazas
reales.

Z Si no les damos la informacin adecuada,

se la ocultamos o evitamos hablar del


tema, les estamos transmitiendo la idea
de que la sexualidad es mala o prohibida, Z
y adems estamos dejando el camino libre para que obtengan la informacin de
cualquier fuente.

Z Aun sabiendo que se

trata de un miedo
que no responde a una amenaza real,
respetaremos ese sentimiento con
empata y paciencia, porque cuando
una nia o un nio est asustado lo
que necesita es contencin, es decir
que logremos hacerlo sentir ms
seguro y protegido.

Z Es bueno conversar el tema entre los


padres y adultos a cargo, intercambiar
ideas, leer y pedir asesoramiento.

Cunta informacin?
Cundo? Cmo?

Recin cuando est calmado podemos


ayudarlo a pensar de manera ms
realista

Cuando los nios y las nias preguntan


algo, nunca los dejemos sin respuestas. Si
no sabemos contestar, podemos decrselo,
buscar informacin o asesorarnos.

Z Algunas veces no hacen preguntas concretas, pero en ocasiones percibimos

La educacin sexual

MUCHO, POQUITO O NADA?

Ensearles a los nios y a las nias a


relacionarse con la sexualidad es muy
importante... pero no suele resultar fcil.

130

3-5 AOS

Z Sienten placer cuando se tocan sus genitales.

Z Tocan sus genitales aun en pblico.

Siempre conviene partir


de lo que saben
Por lo general a esta edad los nios y las nias
van conociendo:

Z Las diferencias entre los genitales de ambos

Cuando se habla de sexualidad, lo importante


es lograr transmitirle al nio y a la nia que
es una ms de las muchas funciones del organismo, tan respetable como cualquier otra
funcin, y que es un asunto que puede y debe
hablarse en familia.
Por eso, cuando mencionamos los genitales,
tenemos que cuidarnos de no transmitir algo
equivocado. Por ejemplo, cambiarles el nombre puede ensearles que llamarlos por su
nombre correcto nos da vergenza.

sexos.

Z Los nombres de los genitales.


Z Algunos aspectos del embarazo y el parto.
Tambin:

Z Tienen curiosidad por su cuerpo y sus genitales.

GUA SOBRE PAUTAS DE CRIANZA PARA NIOS Y NIAS DE 0 A 5 AOS

UNICEF 2011

131

La educacin sexual

Los preescolares no tienen mucho


pudor y disfrutan de su desnudez
Cada familia y cada cultura tiene sensibilidades distintas con relacin a la desnudez. Es
saludable ensearles que el cuerpo no tiene
nada de malo.

Z Ver desnudos a sus iguales, a otros nios y

nias, les permite aprender con naturalidad la diferencia de los genitales externos.

Z Y tambin llega el tiempo en que lo saludable es ensearles el pudor, el derecho a la


privacidad y la intimidad.

La masturbacin
La bsqueda de placer en su propio cuerpo es
una actividad esperable y normal en ambos
sexos. Muy superada ha quedado la idea de
que la masturbacin poda ser daina para la
salud fsica o mental.

132

MUCHO, POQUITO O NADA?

Z Es la primera experiencia con el placer de la

sexualidad y de alguna manera sienta bases


para el futuro del goce sexual adulto.

Z La actividad masturbatoria normal suele

aparecer en momentos de aburrimiento o


de inactividad: al irse a dormir, cuando
miran TV. Lo habitual es que durante la
mayor parte del da jueguen, corran, se
relacionen.

Z El placer lo obtienen de rozar sus genitales


con las manos o contra algn objeto.

Z Nuestras reacciones les dirn mucho sobre


la sexualidad y su ejercicio responsable y
privado.

Z Si nos enojamos y los repri


mimos, les estaremos en
seando que la sexualidad es mala.

3-5 AOS

Cuando la religin o la creencia de la familia


no acepta la masturbacin, corresponde explicarles a los nios los motivos filosficos o
ideolgicos por los cuales no deben masturbarse, pero sin asustarlos, engaarlos o hacerlos sentir culpables. Por ejemplo: Masturbarse es algo que hacen muchas personas y que
segn los mdicos no es anormal. Sin embargo, nuestra religin lo prohbe porque... De
modo que te pedimos que no lo hagas.
Si queremos ensearles que ellos son los dueos de su cuerpo y que deben disfrutarlo y
cuidarlo, la reaccin ante la masturbacin es
una buena oportunidad para hacerlo. Recordmosles que solo ellos pueden tocar sus
genitales y que deben cuidar la privacidad de
estas actividades. Esta es una buena manera
de darles libertad y ensearles los lmites que
deben poner a los dems.

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133

La educacin sexual

Los preescolares y los juegos sexuales

Jugamos a los doctores?

A esta edad la sana curiosidad lleva a nios y


nias a explorar el cuerpo propio y el de otros.
Esta exploracin toma la forma de juegos
sexuales tpicos de la edad.

Qu hacemos frente a juegos sexuales


normales?

Caractersticas del juego sexual normal:

Z Se da entre pares: hermanos, primos o


amiguitos de edades semejantes.

Z Es algo exploratorio y espontneo.


Z No es el nico juego que despliegan, sino
que es ocasional.

Z Hay mutuo consentimiento.


Z Disminuye cuando los adultos lo indican.

134

MUCHO, POQUITO O NADA?

Z No es sano reaccionar exageradamente. Las

reacciones de los adultos son mensajes poderosos sobre la sexualidad y su manejo.

Z Es una oportunidad para charlar en calma y

en un clima agradable sobre lo que est


explorando el nio o la nia con su juego;
la diferencia de sexos, por ejemplo. Tambin es buena oportunidad para referirnos
a conceptos como el de la intimidad o la
privacidad.

3-5 AOS

Comportamientos
sexuales problemticos
Los adultos debemos estar atentos si observamos comportamientos que no son
esperables en el desarrollo normal del nio
o la nia. Consultamos al pediatra cuando
el juego sexual:

Z Presenta excesiva frecuencia.


Z Se da entre nios que no son amigos.
Z Interfiere con otras actividades.
Z Se da entre nios de diferentes niveles

Z Implica jugar al sexo oral.


Z Implica introducir objetos en el ano o la
vagina.

Z Implica imitar el coito, con gestos o sonidos evocadores.

Z Insisten en tocar a otros (nios o adultos)


aunque se les diga que no.

de desarrollo.

Z Hay agresin, presin o coercin.


Z No disminuye cuando se les indica.
Z Produce en s mismos o en otros dao

fsico o emocional, como miedo, vergenza, culpa, tristeza o rabia.

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135

La educacin sexual

Prevencin del abuso sexual


A los padres y adultos nos cuesta creer que el abuso
adultos encargados de cuidarlo. Nos cuesta aceptar
sexual existe y que la mayor parte de las veces viene
que puede pasarle a cualquiera... aun a nuestros
de personas conocidas en las que confan tanto el
hijos, sobrinos o nietos.
nio como los padres y
Ensearles a defenderse de este tipo de peligro es tan importante como
ensearles a cruzar la calle o a no meter los dedos en el enchufe. Por
ello es fundamental que:

Z Desde chiquitos les expliquemos que en su cuerpo hay zonas


privadas e ntimas que nadie puede tocar.

Abuso sexual: Es toda conducta sexual de un adulto hacia un nio, nia o


adolescente; puede implicar contacto fsico o no. El nio
no
puede comprender ni aceptar o rechazar la conducta
porque
la otra persona es alguien ms grande, con ms poder y
fuerza,
muchas veces de su confianza o de su familia. Siempre es
responsabilidad del adulto que busca su satisfaccin.

136

MUCHO, POQUITO O NADA?

3-5 AOS

Z El clima familiar sea propicio para que

puedan expresarse, hablar, contar sus preocupaciones.

Para trabajar con ellos este tema es muy til


plantearles situaciones no reales pero posibles, explorar sus reacciones y darles estrategias tiles y protectoras. Se les puede decir,
por ejemplo: Qu haras si el abuelo de un
amiguito te quisiera tocar...?, Qu haras
si en la escuela un nio ms grande te invitara
a ir solo al bao con l?.
Para evitar atemorizarlos y que sientan una
total desconfianza en quienes los rodean, podemos decirles que por suerte en el mundo
hay muchas ms personas buenas y sanas que
de las otras. De esta forma, no les damos la
idea de que el mundo es ms peligroso de lo
que realmente es.
Si un nio o una nia nos cuenta que vivi
una situacin de abuso sexual, es importante
que como adultos podamos:

Z Escucharlo, tratando de no interrumpir.


Z Creerle. No cuestionar ni poner en duda
(con palabras o gestos) su relato.

Z Permitirle que exprese sus emociones con

comprensin, cuidado y respeto por su


cuerpo y por lo que nos cuenta.

Z No prometer ni proponer nada que no

estemos absolutamente seguros de poder


cumplir.

Z Explicarle que nosotros tambin necesitamos buscar ayuda para encarar la situacin, para poder ayudarlo.

Z Preguntarle de qu manera le parece a l o


ella que lo podamos ayudar.

Preguntas incmodas
La exposicin de los nios y las nias a los
medios de comunicacin los enfrenta a informacin que est fuera de lo adecuado para la
edad. Esto pone a los adultos en la situacin
de tener que explicarles temas sobre los que
an no hablaran con ellos.

GUA SOBRE PAUTAS DE CRIANZA PARA NIOS Y NIAS DE 0 A 5 AOS

UNICEF 2011

137

La educacin sexual

Z No estamos obligados a dar informacin

que no creamos conveniente, y hay unas


pocas veces en las que podemos decir Te
lo explicar cuando seas ms grande.

Z Otras veces podemos dar una explicacin

que sea adecuada a la edad, veraz, pero


que simplifique la compleja realidad
adulta. Un ejemplo: Qu es un
travesti?. Respuesta: Un seor a quien le
gusta vestirse de seora.

Z Lo importante es que aun frente a las preguntas ms escabrosas mantengamos un


tono honesto y tranquilo que le transmita
al nio el mensaje irrefutable: En mi familia no hay temas prohibidos.

Z La salud, la higiene y la sexualidad son

cuestiones que deben tratarse con naturalidad en la crianza de los nios. No es


bueno que reciban informacin solamente
cuando nos pregunten, ni informarles solo
sobre aspectos negativos o espinosos de
la sexualidad. l

138

MUCHO, POQUITO O NADA?

Bibliografa consultada
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33 meses en los que se define el partido: 33 ideas para


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MAR
martes

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Lunes

mircoLes

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jueves

JUE
viernes

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TabLa de Los SOLES


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