DE CRIANZA
PARA NIOS
Y NIAS
DE 0 A 5 AOS
DE EDAD
EGiDio cRoTTi
REPRESENTANTE
UNICEF EN URUGUAY
n
:
G
r
f
i
c
a
M
o
s
c
a
NOTA:
Esta gua es aplicable
a todos los nios y nias de entre
0 y 5 aos de edad. Por criterios
de simplificacin en la redaccin y
de comodidad en la lectura, hemos
optado por usar trminos generales
D
.
L
.
X
X
X
X
X
X
ISBN: 978-92-806-4604-7
Primera edicin: setiembre de 2011
UNICEF Uruguay
B
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A
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1
6
5
9
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/
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a
y
CONTENIDO
0-12 MESES
1-3 AOS
3-5 AOS
6
44
32
0-12 MESES
*
*
*
*
*
0-12 MES
Apre
nde
mos
a
ser
padr
es y
mad
res
en el
cami
no
UNICEF 2011
0-12 ME
Los cambios
durante el embarazo
cercanas
les
permitir
ir
encontrando
la
fuerza
interior
necesaria. Ser madre sola no es fcil,
pero
numerosas
mujeres
han
As como es normal que en algunas etapas
demostrado con los hechos que es
del embarazo la mujer duerma ms o
posible y que vale la pena el
tenga algunas nuseas, tambin lo es que la alegra y la esperanza se
mezclen con miedos y preocupaciones, lo que tambin le sucede al
pap.
Para estar mejor, les ayudar hablar con otras mujeres y hombres en
quienes confen y que hayan pasado por lo mismo.
Z Ser muy bueno para todos que el pap sepa que, aunque los cambios
visibles suceden en el cuerpo de la mam, l es igualmente
importante durante todo el proceso. En todas las etapas su presencia cariosa, su estmulo y su actitud de compaero sensible y
responsable se reflejar en el florecimiento ms saludable de la
familia.
ZAlgunas mams deben enfrentar este proceso sin un compaero a su lado. Unas pueden haberlo elegido as,
pero otras viven su embarazo junto con la tristeza y el dolor que les
produce la ausencia de aquel con quien pensaban compartir esa
etapa. A veces se sentirn muy solas, desamparadas, abrumadas
por la vida que no se detiene. A falta de un compaero que las
apoye, buscar sostn en familiares, amigos, vecinos o instituciones
UNICEF 2011
11
El nacimiento,
esa revolucin familiar
Una vez que nace un hijo, ya nada
ser igual: estrenamos el sentimiento
de que existe alguien a quien
amamos ms que a nada ni nadie y
que depende absolutamente de
nosotros. Cambian los roles familiares
y nos embargan emociones fuertes y
complejas: satisfaccin y sensacin
de haber fundado una familia, de que
alguien nos va a continuar; as como
miedos,
preocupaciones,
inseguridades..., mientras debemos
atenderlo, cuidarlo, alimentarlo y
Mellizos, trillizos
Ya sea por una sorpresa de la
naturaleza o como resultado de
tratamientos
especiales,
algunas
veces en un mismo parto nace ms
de un beb. Los padres de mltiples
(mellizos, trillizos o ms) se enfrentan
a varios desafos. No solo es mayor el
trabajo,
tambin
es
necesario
entender el mundo de los mltiples,
que no tendrn entre s la misma
relacin que los hermanos que nacen
de a uno.
12
0-12 MESES
Z
ZA los bebs que nacen de un parto mltiple los une un vnculo diferente, especial
y nico que hay que saber respetar. Al
mismo tiempo, necesitan espacio para
desarrollarse como individuos separados.
UNICEF 2011
13
ZPara las mams y los paps de nios mltiples resulta especialmente til conocer y buscar apoyo en otros padres que ha yan vivido una
experiencia semejante. No solo compartirn consejos tiles que les faciliten la tarea, sino que
tambin les ofrecern a sus hijos la oportunidad de conocer a otros nios que, como ellos,
tienen un hermanito mellizo... o dos.
pero no es
o la hija
prximo,
mejor,
14
exhaustas
emociones
en
la
0-12
MESES
Z No es raro que estn muy cansadas: el
Z
Cmo se siente el
pap?
Z Casi siempre descubre
facetas
diferentes que no conoca: se alegra,
se enternece, se asusta, se cansa.
UNICEF 2011
15
Los hermanos
llega
el ms
cuando
chiquito
Z Esperar y recibir a un nuevo hermanito
o hermanita, y sobre todo el primero,
es estresante. Se altera la dinmica
familiar que el nio crea inamovible
y parece que hay cosas ms
importantes que l en el mundo de
la mam, el pap y los adultos que lo
rodean.
Bienvenido ese estrs si sabemos
utilizarlo para que ellos crezcan, se
fortalezcan
y
estn
mejor
preparados
para
asumir
las
realidades de la vida!
Una ayuda importante consiste
en:
Z ... dejarlos participar con sus padres en
la
preparacin para la llegada del
nuevo integrante. Todos, hasta los
ms chiquitos, pueden colaborar en
algo. Por pequeo que sea el aporte,
los har sentirse necesarios y
Z ... evitar en la medida de lo posible
que los hermanos tengan otras
fuentes de estrs aadidas.
16
0-12 MESES
Z ... anticiparles cmo sern esos das durante
los cuales mam estar fuera de casa por
el nacimiento (el pap es fundamental en
tales momentos y se puede enriquecer
increblemente el vnculo con el hijo o la
hija compartiendo esta situacin familiar).
UNICEF 2011
17
Su majestad el recin
nacido es una persona
sensible
so-
Fijan
la
mirada
a
30
cm,
aproximadamente, y las caras les
fascinan.
olor
de la madre.
18
0-12 MESES
UNICEF 2011
19
Temperamento
y su destino
Z Todos nacemos con rasgos temperamentales que nos identifican desde el inicio,
que hemos heredado de nuestros mayores
y que se trasmiten en los genes.
Z Esos rasgos representan una manera perdurable de reaccionar frente a los estmulos de la vida.
Rasgos temperamentales:
Z Cuando se les presenta alguna novedad,
algunos demandan un buen tiempo para
adecuarse y aceptarla.
Ellos necesitarn que les concedamos
ese tiempo.
20
0-12 MESES
35%
40%
15% 10%
UNICEF 2011
21
Temperamento
y su destino
Z Algunos son muy activos; otros, menos
movedizos.
Conclusiones
Z Si el beb es difcil, no necesariamente
22
0-12 MESES
Cmo?
Saber darle tiempo
a quien lo necesita.
Los bebs muy activos se calman si les favorecemos algn tipo de actividad fsica
apropiada. l
UNICEF 2011
23
Para
sobrevivir, el
beb necesita
Z
Cuidados
fsicos:
abrigo, higiene.
alimentos,
Al beb le gusta
Z
Z La
24
Z El beb
su
0-12
MESES
La sonrisa del
beb:
una
fiesta y una seal importante
Z Si bien los bebs pueden sonrer desde
recin nacidos, esa sonrisa precoz es
solo un movimiento reflejo.
UNICEF 2011
25
Qu quiere
decirnos cuando
llora?
Z El llanto es el lenguaje
de los bebs, su
nica va de expresin. Tengo
hambre, quiero mimos, me duele
la panza pueden ser algunos de los
muchos mensajes que trata de
comunicarnos cuando llora.
26
Si llegado
al cuarto mes
el beb no sonre,
es necesario comentrselo
al pediatra. Puede ser
importante contar con
Z Sentir
Z
ZZ Z
su
cuna o lugar propio para dormir,
diferente del de los adultos; puede
estar cerca, pero en su lugar.
ropa
que los cubre ejerce una suave
UNICEF 2011
27
Z Z
Beb
despierto!
El
cerebro
se
desarrol
la bien
si
recibe
la estimulaci
n
adecua
da.
Cuando
esta es
escasa
o
excesiv
a, muy
lenta o
muy
rpida,
o
si
llega en
un
momen
to
inadecu
ado, se
28
perturb
a el desarrollo
sano y
normal
del
cerebro
.
La
sobrecarga
de
estmul
os,
dejarlo
solo o
interru
mpir su
sueo
son
ejemplo
s
de
situacio
nes
desfavorable
s.
Cada
beb
tiene su
sensibili
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persona
l;
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.
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mo
s en
la
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cos
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o
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ars
e.
Z
Con
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s
ruidi
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sin
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Nos
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os a
l o
ella
y le
hab
lar
emo
s
cua
ndo
nos
mir
a.
Le
devolv
eremos
la
sonrisa
.
Z
Para
que el
beb
aprend
a que
es parte
de
la
fam
ilia
hay
que
de
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rle
que
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pa
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lug
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vid
a.
Un
beb
nor
mal
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pro
nto
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aco
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brar
se a
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dos
y a
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luce
s de
su
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No
se
ben
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de
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s:
mul
titu
des,
soni
dos
fuer
tes,
aire
vici
ado
,
de
ma
siad
o
mo
vim
ient
o.
0-12 MESES
Aliment
ar al
beb,
un acto
de amor
y
pacienci
a
Z Alimentar al beb
no
es
solo
ofrecerle
nutrientes; es
tambin darle
amor, vida y
fomentar
el
apego.
Poder darle el
pecho es lo
mejor porque,
adems
de
recibir el ms
completo
de
los alimentos,
el
beb
quedar a la
UNICEF 2011
29
distancia
perfecta para
ver la cara de
mam y encontrar
sus
ojos, sentir su
piel, su temperatura
y
su
olor. Todo esto
lo har experimentar un gran
placer.
Cuando
la
mam le da el
pecho a su beb,
cuando el beb
recibe su leche,
ambos se van
conociendo
y
se fortalece el
afecto mutuo.
Adems, este
primer vnculo
de nutricin y
amor
es
la
mejor
bienvenida al
mundo y a una
vida plena.
Dar de mamar es
un acto natural
y grato. Sin
embargo, sobre
todo
al
comienzo
y
cuando se trata
del primer hijo,
pueden
aparecer
dificultades.
Con paciencia
y
ayuda
se
pueden
superar.
Si es preciso
recurrir
a
la
alimentacin con
mamadera,
conviene
hacerlo con el
beb
en
brazos,
para
que sea un
momento
de
proximidad
fsica
y
encuentro.
La tranquilidad
de mam, o de
quien
lo
alimente,
siempre
trasmite
paz.
Bien vale
Los abuelos y abuelas son figuras muy importantes en la vida de una familia. De muy
diferentes maneras pueden ejercer su influencia en la crianza de los nietos.
Ya tienen experiencia como padres, y si se
los apoya pueden ser an mejores como
abuelos.
Hay diferentes tipos de abuelos. Algunos
disfrutan de sus nietos en momentos de puro
juego y placer, sin necesidad de hacerse
cargo ni de su educacin ni de sus necesidades. Otros, por diferentes motivos, son convocados para transformarse en los cuidadores
sustitutos de los padres. Muchos de estos
abuelos perciben su aporte a la crianza de los
nietos como un regalo de la vida, como otra
nueva oportunidad de sentirse tiles y activos. Para otros, la tarea puede volverse pesada, enfrentarlos a obligaciones para las que
ya no tienen fuerzas o ganas de seguir cumpliendo. Unos y otros tienen seguramente
entre manos una tarea muy importante.
Muchos abuelos y abuelas, desendolo o no,
se transforman en el refugio de cuidados,
30
claro que pueden ser maravillosos e inolvidables en la vida de sus nietos, desde
su rol de abuelos y sin invadir el lugar de
los padres.
Z Son una excelente referencia afectiva dentro del grupo familiar, pero lo razonable es
que, pudiendo expresar sus propias ideas,
respeten las de sus hijos, que tienen derecho a tenerlas y aun a equivocarse, como
lo hicieron ellos.
0-12 MESES
UNICEF 2011
31
32
UNICEF 2011
33
Si tenemos paciencia,
puede aprender a dormir bien
Z Ya no se queda dormido apenas come,
pero despus de comer estar bien
dispuesto para una siesta. Lo mejor
es ponerlo en la cuna antes de que
se duerma, relajado y satisfecho.
Cantarle una tonada suave, o
simplemente estar cerca mientras va
aprendiendo a reconocer que su
cuna es un estmulo para dormir.
Que se adormezca all y aprenda a
dejarse ir en el sueo, confiado y
feliz.
separarse
de alguien que los hace sentir tan
bien para entrar en el misterioso y
a veces aburrido mundo del
sueo. A algunos les resulta mejor
si los lleva a la cuna la mam, a
otros el pap.
Pap y mam
trabajan fuera de casa
34
trabajo
mucho
.
:: No nacemos sabiendo
hacerlo
cmo
.
:: La buena noticia:
Podemos aprender y
podemos pedir ayuda
cuando la necesitamos.
35
0-12 ME
de casa. No es fcil armonizar todas
las tareas; tampoco es imposible, y
tambin tiene sus ventajas.
36
MUCHO, POQUITOGUA
O NADA?
SOBRE PAUTAS DE CRIANZA PARA NIOS Y NIAS DE 0 A 5 AOS
UNICEF 2011
37
Las
relaciones
con
sus
familiares son an su fuente
principal
de
placer,
aprendizaje y desarrollo. Que
le hablen, le canten, le
muestren objetos y que lo
hagan rer son sus mejores
juguetes.
Empez a extraar !
Z
Ya entrado en el segundo
semestre, empieza a extraar
y a reclamar la presencia de
sus ms allegados.
De
a
poquito
es
bueno
ir
acostumbrndolo a que puede estar sin mam o
pap a la vista. Cuando el beb nos
reclame para que estemos con l o
lo entretengamos, salvo que nos
necesite
por
su
seguridad,
demoremos un poquito; quizs
podamos hablarle desde lejos para
tranquilizarlo. De esa manera, poco
a poco aprender a estar consigo
mismo y a calmarse solito.
38
sin
la
presencia
de
sus padres en
ese momento.
Z
Z
Nunca nos
vayamos sin
despedirnos. Aunque el beb
llore, tenemos
que mantener
su
confianza
en que no lo
engaamos.
Escaparse
sin
que
se
d
cuenta
logra
que pap o
mam
se
vayan
sin
tanta
culpa,
pero al beb le
ensea a no
confiar y le
genera mucha
inseguridad.
Problemas
en el sueo?
Z
El sueo no es
un estado
estable; a lo lar-
go de la noche
se
alternan
fases
de
mayor
profundidad y
de
mayor
actividad.
Varias
veces
por noche es
normal que el
sueo
se
vuelva
superficial
y
que incluso el
beb
est
cerca
de
despertar.
Si
va aprendiendo de a poco a
calmarse
y
acompaarse
a s mismo, y
si
est
tranquilo,
retomar
el
sueo
sin
problemas
y
Los
llantos
nocturnos no
siempre
significan que se
haya
despertado. Si
los
adultos
prestan
atencin
al
llanto sabrn
distinguir
cuando
se
trata de un
llanto de dolor
o miedo. En
ese caso irn
enseguida
hasta la cuna.
Si
no
se
precipitan,
muchos de los
otros
llantos
duran
muy
poco y toda la
familia podr
seguir
durmiendo.
Cuando el pap
o la mam va
hasta el beb,
lo indicado es
tranquilizarlo
con
la
palabra, con
algn
masajecito,
pero no
UNICEF 2011
39
hacerle upa.
Llorar
un
ratito no le
hace mal y
puede
ser
una
buena
inversin
para su
aprendizaje
del
autocontrol.
La respuesta
del
adulto
debe
ser
tranquilizadora
sin sumarse
al
nerviosismo.
En esta etapa,
alimentar al
beb de noche
puede
empeorar las
cosas: le produce
ms
incomodidad
en
los
paales y es
un
mal
hbito. De a
poco
se
espaciarn
las
mamadas,
hasta lograr
un buen tirn
nocturno.
Le
enseamos
a comer
comida
Z
A los seis
meses,
o
cuando
el
pediatra
lo
indique,
el
beb
empezar a
comer
alimentos,
con
nuevos
sabores
y
consistencias.
Para algunos
este paso es
fcil
y
divertido;
para
otros,
desagradable
y raro.
La
mejor
manera
de
que aprenda
a comer es
dedicndole
tiempo
y
paciencia,
dejndolo
relacionarse
con
la
novedad que
va a entrar
en su cuerpo.
Juegos y juguetes
Z
Z
40
juguete es
otro ser humano. No solo disfruta
que lo toquen, lo mimen y le hagan
ruiditos, sino que tambin aprende
mucho en esos juegos!
Se acerca el primer ao
Cuando se acercan a los 12 meses,
pueden decir pocas palabras, pero
entienden mucho ms de lo que
expresan.
Z Hablarles es muy
importante.
Z Al escucharnos aprenden a hablar,
aprenden palabras y las reglas del
lenguaje, pero tambin aprenden a
relacionarse con las personas y a
interpretar el mundo.
UNICEF 2011
41
Z La escasa o nula
estimulacin. Z El exceso de
estimulacin.
El clima familiar violento hacia el beb o entre los dems integrantes de la familia.
La violencia es daina en todas sus
emocional,
0-12 MESES
No hay padres perfectos
Para ser felices y sanos, los nios y nias no
precisan padres o madres perfectos, sino
padres y madres que los quieran, los cuiden y
que sean capaces de...
Z La depresin en la
familia.
Z La inestabilidad, el
desorden y la falta de
rutinas.
42
la vez
que seguridad por medio de la
firmeza.
Z ... aceptar que ser padres y madres tiene
luces
y
sombras,
pero sentir que vale la pena el
esfuerzo.
UNICEF 2011
43
1-3 AOS
*
*
*
*
*
*
Los deambuladores
TEMA: El tartamudeo de los primeros aos
TEMA: Esas fastidiosas rabietas!
A jugar!
Aprender a comer bien
El llanto
*
*
*
*
*
*
*
1-3 A
46
Los deambuladores
Son muchas las nuevas habilidades
que irn diferenciando esta etapa de
la anterior y, sin dudas, la posibilidad
de caminar es uno de los mayores
logros. El beb ya no ser aquel que
se quedaba quieto en su sillita o en su
cuna; ahora puede moverse, alejarse,
explorar y deambular por el mundo a
su antojo.
UNICEF 2011
47
Simbolizacin: Capacidad de
relacionar elementos diferentes y de
entender que un elemento represente a
otro sin ser el otro. Por ejemplo,
cuando juegan a cocinar usando arena
y agua para hacer una rica torta o
cuando atan un frasquito y lo sacan a
pasear como si fuera el perro.
48
1-3 A
Qu esperamos
ahora de estos
pequeos?
A medida que el beb se va
transformando en nio o nia, los
objetivos de la crianza evolucionan.
Qu es lo que ms nos interesa en esta
etapa?
problemas
.
Z Que empiece a diferenciar lo que
est<(bien)> de lo que est
<(mal)>.
Z Que se sienta bien consigo
mismo.
UNICEF 2011
49
1-3 A
A caminar solo!
En esta etapa el nio pasa de la
dependencia absoluta a la posibilidad de
aumentar su autonoma. Alrededor del
ao dar sus primeros pasos solo.
50
El tartamudeo
de los primeros aos
La tartamudez es una alteracin en la fluidez Z
de las palabras. En ocasiones se manifiesta
por un bloqueo, como una tranca que cuesta
destrabar para seguir adelante, mientras que
otras tartamudeces se caracterizan por la repeticin de slabas o palabras.
momentos de excitacin, o de duda sobre cmo expresar algo, ya sea en frases largas o complejas, o cuando el
nio busca la palabra precisa, o cuando
est muy exigido a comunicar algo.
52
Cmo ayudarlo?
: Prestndole atencin cuando el nio nos
hable y dndole el tiempo que necesite. Escuchando lo que nos dice, no cmo lo dice.
1-3 AOS
UNICEF 2011
53
54
me-
El no de los
chiquitos
UNICEF 2011
55
1-3 A
Z
Querer hacer las cosas por s mismo significa que confa en sus
posibilidades y que disfruta con la independencia; dos excelentes
noticias!
56
57
2011
GUA SOBRE PAUTAS DE CRIANZA PARA NIOS Y NIAS DE UNICEF
0 A 5 AOS
58
1-3 AOS
Qu podemos hacer?
Prevencin
Z Si sabemos que una situacin los frustra demasiado y los desborda, lo ms inteligente
es evitarla hasta que logren enfrentarla de otra
manera. Por ejemplo, no llevarlos al
supermercado, que es un lugar donde no pueden
tocar, comer ni tener todo lo que ven; no mostrarse exigentes con ellos cuando tienen sueo o
es la hora de comer.
Accin
UNICEF 2011
59
Z Si le cuesta salir de su rabieta y no sabemos cmo ayudarlo, podemos hacerlo dicindole: Te voy a ayudar a
que salgas de esto. Tambin se lo
puede hamacar, cantarle o abrazarlo
para calmarlo.
60
1-3 AOS
A jugar!
Para un nio o una nia, jugar es mucho
ms que un pasatiempo, porque el juego
pone su cerebro en funcionamiento de
manera divertida.
UNICEF 2011
61
Algu
obj
s
tam
de
tra
rma
en
mu
o,
aut
lo
le
gus
ima
ar
cad
uno
62
1-3 AOS
ZLos libros resistentes y coloridos son una
buena manera de introducirlos de a poco
en el mundo de la lectura y del entretenimiento tranquilo.
UNICEF 2011
63
Ir al jardn?
Los tres primeros aos son muy importantes
para desarrollarse, aprender quin es uno
mismo y cmo es el mundo que lo rodea.
edad.
calmar
comida. Si llora o est aburrido, no intentemos solucionar-
cualquier
Estemos
atentos
a
no
ensearle a
malestar
con
64
A partir de los dos aos le hace bien compartir la mesa familiar. Pap, mam y
los adultos que compartan la mesa
no solo sern buenos modelos para
1-3 AOS
Z No darle solamente sus platos
preferidos.
Z
No ensearle a comer apurado ni
nervioso.
Z No usar la comida como calmante, ni
compaa, ni
como
quitapenas.
su alrededor a la
hora de comer. Es suficiente con
acompaarlo, hablarle, conversar o
contarle un cuento.
Z No acostumbrarlo a comer mirando
TV.
Z No obligarlo a comer cuando no quiere.
Es saludable que respetemos
seales de saciedad.
sus
UNICEF 2011
65
El llanto
Las emociones a esta edad son fuertes y
el nio an no ha desarrollado muchos
filtros para manifestarlas.
66
1-3 AOS
UNICEF 2011
67
Z
Z
Z
Z
68
1-3
AOS
Esa sabanita que lleva
a todos lados...!
Se lo llama objeto acompaante. Puede ser
un trozo de tela, una frazadita, un
mueco o un chupete sper usado;
cualquier objeto que el nio tuvo en las
primeras etapas de su vida y al que, por
algn motivo, ha cargado de gran
significado. Este objeto lo hace sentirse
acompaado, lo ayuda a tolerar la
soledad.
mucho
ms
desafiante
para
los
chiquitos, y adems es ms probable
A tener en cuenta
Z
UNICEF 2011
69
Los miedos
miedosos que otros. Frente a un estmulo novedoso se retraen para observar de lejos y eventualmente familiarizarse con l. Otros chiquitos de la
misma edad, frente a una novedad van
hacia ella, atrados por lo desconocido.
Cmo ayudarlos?
Z Lo primero que necesitan cuando estn
asustados es nuestra comprensin,
proteccin y respeto.
70
1-3 AOS
Z Jams lo asustaremos en vano, ni por diversin ni para conseguir que haga algo.
Las pesadillas
y los terrores nocturnos
Algunas veces, sobre todo despus de un da
estresante, el miedo invade los sueos y aparecen las pesadillas, los terrores nocturnos y,
en ocasiones, pesadillas y terrores al mismo
tiempo.
GU
UNICEF 2011
71
Los miedos
nuestra cama para calmarlo. Lo que puede parecer una solucin a corto plazo, a
72
1-3
AOS
El desafo de ensearles
buenos hbitos
determinado cepillo
que le guste, ha-
de
dientes
Cmo lo haremos?
Z
ejemplo,
entusiasmarlo
con
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Chau, paales!
Nuestra gran ilusin es que los pequeos dejen los paales pronto y para siempre, pero no
conviene apurarse. Ningn sistema es infalible: si bien muchos nios y nias aprenden fcilmente, otros no lo logran en tiempo
y forma ni con el mejor de los sistemas.
Algunos aprenden casi solos. Otros, con la
precisa intervencin de una mam, un pap o
una abuela bien dispuestos pero no apurados.
Muchos, durante las vacaciones de sus
padres, quienes generalmente aplican mtodos intuitivos surgidos de una curiosa mezcla
entre lo que aconsej la vecina, un amigo, el
pediatra y alguna revista, combinados con el
sentido comn de cada uno.
Algunas pautas
que conviene recordar:
Z Solo podemos ensear control de la
74
1-3 AOS
Requisitos de maduracin
fsica y psicolgica
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Chau, paales!
mejor
buena
o muy
los
aprenda
manera
para
cuando
el bao.
la pelela
lo
asusta
76
1-3 AOS
Hoy es el da!
Ya estamos decididos, pensamos que nuestro
pequeo est maduro para dejar los paales y... un
da hay que empezar. Algunas pautas para hacer ms
llevadero este aprendizaje.
UNICEF 2011
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Chau, paales!
78
1-3 AOS
UNICEF 2011
79
Mi cuerpo y yo
La curiosidad de nios y nias a esta
edad es grande. El mundo y todo lo que
contiene les llama poderosamente la
atencin y tambin se interesan en su
propio
cuerpo.
As
como
van
descubriendo sus manos, su cara, su
ombligo, en determinado momento
descubren sus genitales y que les resulta
placentero tocarlos.
Hola, sexualidad!
Tanto nenas como varones pueden
empezar en esta etapa a tocar con
cierta frecuencia sus genitales, tanto
para explorarlos como por la bsqueda
de placer. Esto no solo no hace dao
sino que puede ser bueno para su desarrollo.
actualidad, ya
no
tenemos
dudas de que
unos y otros
tenemos
los
mismos
derechos
y
debemos
tener
las
mismas posibilidades.
80
explicaremos
los motivos, y
podrn
ir
aprendiendo
que hay veces
que tenemos
que dejar de
lado nuestros
deseos
por
va-lores que
consideramos
superiores.
La
importancia
de una
educacin no
sexista
Saberse
y
sentirse varn o
nia depende de
un complejsimo
mecanismo que
empieza en la
concepcin, en el
cual la crianza no
es el factor ms
importante.
En
importante
que
desde chiquitos
les
enseemos a
funcionar en
igualdad
de
condiciones,
sin
repetir
estereotipos
dainos como
ayudar en la
casa es para
las nenas)> o
los varones
no llo-
ran)>.
Criarlos
sabiendo que
su sexo no es
una limitacin
para sentirse
realizados
y
satisfechos
consigo
mismos
les
allanar
el
camino en la
vida
y
los
ayudar
a
respetar
y
respetarse por
ser
ellos
mismos.
la
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Estereotipos:
Esquemas rgidos
que pretenden
definir cmo debe
ser y actuar cada
persona de acuerdo
con su sexo, edad,
etc., como si
hubiera una nica
forma de ejercer
cada funcin.
82
1-3 AOS
quiere, puede ser positivo terminar la discusin con una demostracin de cario. A
los hijos debe quedarles claro que enojarse o pensar diferente no significa dejar
de quererse.
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84
1-3 AOS
MUdaN
za
estr
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85
86
1-3 AOS
La separacin es la culpable?
Cuando un nio tiene a sus padres separados no es
raro que quienes lo rodean adjudiquen cualquier
dificultad en su comportamiento a la separacin de
sus padres. Sin embargo, muchas de las
consecuencias
emocionales
negativas
que
popularmente se le adjudican a la separacin o el
divorcio, en realidad, tienen su origen en los tiempos
de discordia o de infelicidad previos a la separacin.
Los diversos sufrimientos de los nios estn
relacionadas con el psimo clima familiar en que han
vivido, ms que con la decisin de sus padres de
poner fin a una convivencia infeliz y conflictiva. El
verdadero dao no se produce cuando se separan los
padres en conflicto sino cuando se pelean, se agreden,
se humillan, se engaan, se ignoran, se subestiman y
se tratan con desamor.
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87
Z
Cmo les explicamos?
Para los padres, enfrentar a sus hijos con una
informacin que saben que los har sufrir no es nada
fcil, y menos an cuando estn pasando un
momento personal tan complicado. En este caso,
como en tantos otros, los padres y las madres
descubren que es posible dejar de lado
momentneamente el duelo personal para hacerse
cargo del dolor de sus hijos.
88
1-3 AOS
UNICEF 2011
89
90
1-3 AOS
Z Estas actitudes son las que pueden ensear a los nios lo que no puede ningn
discurso, por bonito que sea: que el
mundo no se termina con una crisis
familiar, y que, pase lo que pase, pueden
confiar en que tienen quien los quiera,
quien los cuide y quien los acompae. l
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91
3-5 AOS
* Aprenden a aprender
* Aprenden a aplicar
los conocimientos a la accin
* Aprenden a ser la mejor versin
de s mismos
* Aprenden a vivir alegremente en sociedad
* Aprenden a controlar sus emociones
*
*
*
*
*
3-5 A
94
trnsito, que es
lo que necesita
para
seguir
creciendo seguro.
Aprenden a aprender
Z Guiarlos sin
presionarlos.
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95
Cmo
Z Con respeto y
atencin.
Z Con pocas palabras, porque no
necesitan
ni pueden tolerar largos
discursos.
Z Dejando la explicacin abierta para
piensen y hagan ms
que,quieren,
si
preguntas.
Z Con la libertad de no responder a todas
sus preguntas, si no es el momento o
no tenemos la respuesta. Podemos
decirles: Me gustara pensar bien
eso... Ms tarde lo hablamos. Y lo
haremos, aunque ellos no nos lo
reclamen.
Z Algunas veces puede ser importante
de- volverles la pregunta: Qu penss
t?
Z Otras veces podemos guiarlos hacia un
libro o a alguna persona que pueda
tener la respuesta.
96
por
qu?
por
qu?
3-5
AOS
Z
Si aceptamos y
toleramos sus errores e
imperfecciones, aprendern
algo muy importante: que
hacer implica equivocarse,
que no deben temer las
dificultades que
encuentren, sino que deben
aprovecharlas para mejorar
la estrategia y seguir
intentando hasta lograr su
objetivo.
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97
98
99
Abuela... me pegaron!
Ms all de que algn compaerito o
compaerita del jardn pueda ser
especialmente peleador, en esta edad lo
que encontramos con ms frecuencia
son intercambios agresivos, que no
tienen como objetivo daar al otro sino
conseguir un objeto o una posicin. Ante
tales sucesos, nuestra reaccin ser una
poderosa enseanza.
Entender y acompaar
Para un nio acostumbrado a ser bien
tratado es muy perturbador sentirse
maltratado, rechazado y agredido. As
como lo es para sus padres, tos y
abuelos, que no estn dispuestos a
tolerar que lo traten mal. Pero deben
proponerse mantener la calma, ser
ejemplo y actuar inteligentemente.
mejor
Aprenden a
controlar sus
emociones
Quiero! Quiero! Quiero!
Las emociones de los chiquitos suelen
ser muy fuertes y an les cuesta
controlarlas.
Tener
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101
Autocontrol
o control de uno mismo
El autocontrol en los nios es la
capacidad de resistir a las ganas de
hacer algo que no debe. Es la habilidad
del nio para decir no a algo que puede
gustarle pero que le traer malas
consecuencias.
Tambin
lo
ayuda
aprender a utilizar estrategias especiales
para aumentar el control sobre s mismo.
102
3-5
AOS
Los grandes
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103
La agresividad normal
Los comportamientos agresivos forman
parte del repertorio de conductas
previsibles en nios y nias. En los
primeros aos, estos comportamientos
no tienen el objetivo de daar al otro
sino de conseguir algo deseado.
A falta de otros recursos, apelan, por ejemplo,
a un empujn para subir al tobogn, a un tirn
de pelo para que el otro suelte el autito.
Negociar
coMpartir
104
toMar
tUrNoS
SON ALGUNAS DE LAS
ESTRATEGIAS QUE
EMPEZAREMOS A ENSEAR.
3-5 AOS
Cuando la agresividad
es excesiva
El comportamiento agresivo no se
aprende
hereda, se
:
Z De cmo somos tratados desde
bien
etapas
tempranas.
Z
Imitando los comportamientos de
quienes
son nuestros modelos: padres,
hermanos, personajes de
Z Simaestros,
descubrimos que con la
conseguimos lo que
agresividad
queremos.
Cmo prevenir la
en los primeros
agresividad
aos
Z Tratndolos con amor y respeto
siempre.
Z
Z
Ensendoles el control de s
mismos.
Cundo es conveniente
consultar al pediatra?
Cuando la
agresividad:
Z Est destinada a hacer sufrir
al otro.
Z Implica
crueldad.
Z Es demasiado
frecuente o
se desata ante pequeas
Z cosas. Es la nica manera de
solucionar
los
Z Esproblemas.
tan intensa que se
convierte en un peligro para
s mismo y para otros.
defenderse.
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105
106
Z Que aprendan a pensar, desarrollar y madurar su conciencia sobre lo que est bien
y lo que est mal.
3-5 AOS
A portarse bien
o portarse mal se aprende
Ensear a los nios a portarse bien da trabajo porque, como todo proceso de aprendizaje,
lleva tiempo y requiere prctica, paciencia y
firmeza.
Z La puesta de lmites saludable solo es posible cuando la relacin es sana; esto es:
clida, confiable, honesta y respetuosa.
Z Es ms importante hacer que hablar. Damos ejemplo todo el tiempo, sin proponrnoslo y sin darnos cuenta.
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107
Las reglas proponen desafos que puedan cumplirse con algo de esfuerzo.
108
3-5 AOS
Ser convincentes.
Explicitar las consecuencias por su cumplimiento y por su incumplimiento.
Pedir comportamientos
intermedios del tipo:
Trat de no ensuciar el silln.
Gritar ni amenazar.
Ponerle etiquetas al nio o a
la nia. Eso no servir para
corregir su conducta. Decirle
Sos un desordenado resulta
menos efectivo que sealarle
Tus juguetes estn
desordenados.
Decir vaguedades tales como
Portate como una nia de
cuatro aos.
Sin
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109
1
110
permanece
razonablemente
tran-
Por ejemplo:
1.
hija
la
3-5 AOS
Nuestra respoNsabiLidad es eNsearLes a aceptar Las regLas
de La coNviveNcia sociaL, de a poco j de bueNa MaNera.
UNICEF 2011
111
No me hace caso!
Los
preescolares
son
tenaces
practicantes de su autonoma. Estn
descubriendo su poder, por lo cual muy
frecuentemente contradicen y se oponen
a lo que se les propone. Este es un sano
ejercicio de autonoma, aunque muchas
veces
nos
resulte
agotador.
Su
desobediencia es normal y esperable.
Lo importante es saber manejarla!
3-5 AOS
cer que se sientan obligados. Les explicamos: El problema es que si no te lavs los
dientes despus de comer, los restos de
comida los pueden daar. Estas explicaciones no deben darse cada vez, ni ser
muy largas. Tampoco es bueno hacerles
creer que solo deben hacer caso si entienden los motivos o estn de acuerdo.
112
MUCHO,GUA
POQUITO
O NADA?
SOBRE
PAUTAS DE CRIANZA PARA NIOS Y NIAS DE 0 A 5 AOS
UNICEF 2011
113
cansemos.
Tambin es cierto que hay nios y nias ms
desafiantes que otros, y vale la pena preguntarse por qu. Cuando las cosas no marchan
como esperamos, es indispensable pensar qu
est pasando.
Cmo manejar
desobediencia
las
s
114
ciado:
la
prdida
de
alguna
diversin o privilegio, o aplicar una
penitencia
o
tiempo
fuera
manteniendo
nuestra
calma
y
firmeza. No son buenos ni los gritos
ni los exabruptos. Cuanto ms
serenos estemos, mejores sern los
resultados obtenidos.
Si se establece una lucha de poder, lo
mejor que podemos hacer es tratar
de salirnos de ella. Si es posible,
intentemos retirarnos del lugar
donde est el nio, asegurndonos
de que no corre peligro.
3-5 A
esa consecuencia.
Para
que
una
sancin
sea
saludable y efectiva, debe cumplir
algunas condiciones:
Debe
aplicarse
como
una
consecuencia lgica y acordada, con
firmeza
y
sin
desbordes
emocionales.
ZDebe ser proporcional a la gravedad de
la accin del
nio.
UNICEF 2011
115
Sanciones no violentas
Indiferencia: no hacer caso a sus
caprichos
No
prestar
atencin
a
los
comportamientos
molestos
destinados a llamar la atencin es
un mtodo muy sencillo y eficaz.
Lo podemos aplicar para corregir
esos comportamientos molestos y
perturbadores que no son muy
graves en s mismos pero generan
Prdida de privilegios
Si el nio ha aprendido que las
recompensas
se
ganan
con
buenas actitudes, le resultar
natural no recibirlas cuando no
cumple con lo acordado.
116
3-5 AOS
La pesadilla
de los berrinches en pblico
Ya es bastante desafiante manejar las
desobediencias de un nio dentro de la
casa, pero hacerlo en el supermercado,
o a la salida de la escuela, o en medio
de una fiesta familiar suele poner a
prueba el nimo de cualquiera.
Es fundamental no acceder a su
hecho con
pedido
rabieta.
Z El supuesto <(papeln del berrinche
en pblico no dice nada malo del
adulto que pacientemente se
mantiene en su posicin esperando
que el berrinche termine.
Lo m e j o r e s h a c e r e n p b l i c o
lo mismo que haramos si
e s t u v i r a m o s s o l o s : n o p re s t a r
atencin a la rabieta. Y ser
s o rd o s y c i e g o s a l a re a c c i n d e
los que miran de afuera.
Cuando no es posible,
o sencillamente no nos
sentimos
cmodos,
llevaremos al pequeo sin
violencia
pero
con
firmeza a un lugar privado hasta que se calme,
sin sentir la presin de la
mirada de la gente.
UNICEF 2011
117
Por qu rechazamos
el castigo violento?
Ejercer violencia hacia nios y nias,
sea esta fsica o psicolgica, como
forma de disciplinarlos o con cualquier
otro fin, representa una grave violacin
a sus derechos.
La nica aparente ventaja de utilizar
mtodos violentos para que el nio nos
haga caso como pegarle, tirarle del
pelo o las orejas, gritarle, insultarlo,
asustarlo o amenazarlo es que se
consigue obediencia inmediata..., pero
de corto efecto y siempre con
consecuencias emocionales muy negativas para l o ella.
Z Ser agredido por alguien a quien se
ama produce fuertes y complejas
emociones, tales como miedo,
tristeza,
resentimiento,
rabia,
impotencia y desamparo.
118
dominacin y autoritarismo no le
resulta fcil salir de l. Lo ms
probable es que cuando sea mayor
se transforme en un ser autoritario
o, por el contrario, que sea una
persona sometida durante toda la
vida.
Z Aprender que los problemas deben
enfrentarse con violencia y aplicar
esta enseanza en todos los
mbitos de su vida.
La violencia fsica o psicolgica no
ensea a portarse bien, sino a evitar el
castigo. Por ese camino, los nios solo
aprenden qu tienen que hacer para no
enojar al castigador. Esto los aleja de la
reflexin sobre lo que est bien y lo
que est mal y no incorporan criterios
ni principios que los orienten en la
vida.
3-5 A
Un plan para que incorporen hbitos
En esta etapa los nios y las nias estn
en
condiciones
madurativas
para
incorporar hbitos de higiene, de orden,
de convivencia social. Adquirir esos
hbitos requiere un esfuerzo.
Recordemos siempre que sin estmulo
no hay motivacin para el esfuerzo, y el
mejor estmulo para los nios es la
atencin de los adultos que los quieren
y los cuidan. Sin darnos cuenta,
habitualmente respondemos ms a lo
que hacen mal que a lo que hacen bien.
Eso es lo que tenemos que modificar!
Debemos asegurarnos de que reciban
atencin por lo que hacen bien.
Cuando el nio o la nia ya puede entenderlo, suele ser muy til hacer
un cuadro en una hoja, donde se har una marca cada vez que cumpla
con el hbito que le estamos enseando. Al mismo tiempo lo vamos a
felicitar y a demostrarle nuestra alegra por el logro. l tambin se
pondr contento. A veces eso es suficiente estmulo; otras podemos
establecer algn privilegio por cierta cantidad de marcas positivas.
Puede ser un paseo extra, doble
cuento de noche u otra actividad que
Hbitos. Comportamientos
l o ella valore.
que terminan
transformndose en una
costumbre.
UNICEF 2011
119
MAR
MIE
JUE
VIE
SAB
DOM
Lunes
martes
mircoLes
jueves
viernes
sbado
domingo
desayuno
lmuerzo
cen a
La Tabla
se
trate
muestra
despus
por
pgina
de los soles permite estimular los hbitos que deseamos que aprendan, ya
de la higiene, la alimentacin o la ida a dormir. El ejemplo superior
una tabla dedicada al lavado de dientes. Si el nio se lava los dientes
de las comidas, recibe 3 soles uno por cada vez que lo hace y ser
premiado con algn tipo de privilegio extra, doble cuento de noche,
ejemplo, o la preparacin de un plato de su preferencia, etctera. En la
142 publicamos una tabla para recortar y pegar.
120
3-5 AOS
GUA SOBRE PAUTAS DE CRIANZA PARA NIOS Y NIAS DE 0 A 5 AOS
UNICEF 2011
121
Z Es importante
122
3-5 AOS
muy
bien
siempre es bienvenido el estmulo como reconocimiento por lo que se hace bien, no importa
si era una obligacin o no!
lo que verdaderamente
importa
es valorar el esfuerzo
por
UNICEF 2011
123
...reSpetuo
So
...juSt
o
ESt bieN
Ser...
...SeNSib
Le
124
...SoLidari
o
...compaer
o
3-5
AOS
1
Z
Permisiva:
3
GUA SOBRE PAUTAS DE CRIANZA PARA NIOS Y NIAS DE 0 A 5 AOS
UNICEF 2011
125
Yo no fui!
Las mentiras
Con la maduracin y el desarrollo de los
nios y nias empiezan a aparecer
fenmenos
ms
sofisticados
de
comunicacin, y mentir es uno de ellos.
Mentir es emplear el lenguaje para hacer
creer que algo es diferente de lo que es
en realidad.
126
3-5
AOS
Juegos y juguetes
facetas de la vida.
Z
Neuronas. Son las clulas que
conforman el cerebro.
UNICEF 2011
127
supervisen
lo
que
los
nios
consumen a travs de las pantallas.
adultos
Amigos imaginarios
A estas edades, sobre todo si son hijas
o hijos nicos, creativos y de rica
imaginacin, pueden inventar algn
personaje que funciona como amigo
imaginario. Estos amigos son muy
tiles: sirven para acompaar, para
echarles las culpas de todo lo malo,
para que se animen o lo puedan todo y
tambin para descargar emociones
pesadas.
Los preescolares
hablan de sus
amigos
imaginarios
como
si
existieran
de
128
verdad
y
muchas veces
les
ponen
nombre.
respuesta
de
los
padres
implicar
respeto
y
sentido comn.
No es bueno
para el nio ni
la
burla
ni
negar
la
existencia de
ese
amigo,
pero tampoco
aceptaremos
como vlido el
hecho de que
fue ese amigo
quien rompi
el
florero
o
escribi en la
pared.
El
amigo
imaginario
ir
desapareciendo a
medida que el nio
crezca y su mundo
se
pueble
de
amigos de carne y
hueso.
y
ensearle
qu hacer si
otra vez pasa
por lo mismo.
No existe otra
manera
de
perder un miedo
que
enfrentarse a
lo que se teme
de
a
poco,
gradualmente,
pero
sin
evitarlo. Si el
miedo es muy
fuerte,
convendr
empezar
por
enfrentarlo en
la imaginacin,
con cuentos y
relatos
que
ayuden
a
bajarle
el
volumen.
129
trata de un miedo
que no responde a una amenaza real,
respetaremos ese sentimiento con
empata y paciencia, porque cuando
una nia o un nio est asustado lo
que necesita es contencin, es decir
que logremos hacerlo sentir ms
seguro y protegido.
Cunta informacin?
Cundo? Cmo?
La educacin sexual
130
3-5 AOS
sexos.
UNICEF 2011
131
La educacin sexual
nias, les permite aprender con naturalidad la diferencia de los genitales externos.
La masturbacin
La bsqueda de placer en su propio cuerpo es
una actividad esperable y normal en ambos
sexos. Muy superada ha quedado la idea de
que la masturbacin poda ser daina para la
salud fsica o mental.
132
3-5 AOS
UNICEF 2011
133
La educacin sexual
134
3-5 AOS
Comportamientos
sexuales problemticos
Los adultos debemos estar atentos si observamos comportamientos que no son
esperables en el desarrollo normal del nio
o la nia. Consultamos al pediatra cuando
el juego sexual:
de desarrollo.
UNICEF 2011
135
La educacin sexual
136
3-5 AOS
Z Explicarle que nosotros tambin necesitamos buscar ayuda para encarar la situacin, para poder ayudarlo.
Preguntas incmodas
La exposicin de los nios y las nias a los
medios de comunicacin los enfrenta a informacin que est fuera de lo adecuado para la
edad. Esto pone a los adultos en la situacin
de tener que explicarles temas sobre los que
an no hablaran con ellos.
UNICEF 2011
137
La educacin sexual
138
Bibliografa consultada
BRAzElToN, T. Berry & GREENspAN, Stanley I.: The
Irreducible Needs of Children, Perseus Publishing,
Cambrid-ge (Massachusetts), 2000.
1997.
Bibliografa recomendada
Msp: Gua nacional para la vigilancia del desarrollo del
Montevideo, 2008.
MAR
martes
LUN
Lunes
mircoLes
MIE
jueves
JUE
viernes
VIE
SAB DO
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