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Cmo desarrollar la telequinesis

Creado por Oscar Avila, Maluniu

Por aos se ha tratado a la telequinesis con escepticismo y burla. A menudo las


personas no creen en ello por que no lo han visto. Pero la telequinesis es
posible. Con suficiente entrenamiento mental y devocin, no es difcil hacer que
un lpiz ruede en un tu escritorio. Si tienes una mente abierta, esto es para ti.

Pasos
1.

Entiende cmo trabaja la telequinesis, y cmo es posible. La energa se


define como la capacidad de hacer un trabajo, el cual es cualquier cambio en el
estado o movimiento de la materia. Existe energa corriendo a travs de todo
nuestro cuerpo, la misma energa que nos mantiene en movimiento.
Obtenemos esta energa a travs de la comida, la cual se mide en caloras.
Esta energa se conoce como energa qumica. En las clulas de los msculos,
solo el 40% de la energa qumica se usa para el trabajo mecnico. Energa
qumica potencial que se libera por la respiracin celular se convierte en
energa cintica en los msculos. Pero en lugar de usar energa fsica cintica
para mover cosas, uno debera de usar la energa qumica que tiene en su
cuerpo.

La primera ley de la termodinmica dice: la energa no puede ser


creada ni destruida, aunque puede ser transferida o cambiada de una forma a
otra. La energa de cualquier sistema y de sus alrededores es constante. Un
sistema puede absorber energa de sus alrededores o puede dar energa, pero
el contenido total de energa de ese sistema siempre es el mismo. La
telequinesis no es magia, aunque probablemente se le ha confundido con eso
por miles de aos; uno simplemente est transfiriendo energa de su cuerpo a
un objeto.

2
Escoge que sistema (objeto) quieres mover. Al principio, escoge algo que
sea ligero. Entre ms separadas estn las molculas de dicho objeto, es ms
fcil manipularlo.

3
Olvdate de la idea de que el sistema y el manipulador son diferentes, por
que ambos contienen la misma energa.

4
Reconoce y siente la energa que fluye a travs de tu cuerpo.

Ejercicio 1: Flexiona cada msculo


incluyendo tu puo. Cuando se acaben
completamente el brazo y estudia la sensacin
sensacin es la energa. EL ser capaz de

en un brazo por 10 segundos,


esos 10 segundos, relaja
de calor que corre en el. Esa
controlar eso sin tener que

hacer algo antes como mover tus msculos es lo que quieres obtener. Una vez
que controles eso, podrs sostener una emisin controlada de energa, y no
solo pequeas explosiones.
Ejercicio 2: Encuentra un rea fra. Relaja completamente tu
cuerpo, puedes sentarte (o acostarte) sin permitir que el cabello de tu cuerpo
se pare. Mientras ms puedas controlar la energa que naturalmente quiere
calentarte y evitar que te congeles, ms podrs controlar la energa que se usa
en cosas intiles. Eventualmente podrs enviar energa a cualquier parte de tu
cuerpo en un comando.

5
Decide si quieres jalar, empujar o voltear el sistema. Cada opcin tiene un
enfoque diferente.

Jalar el objeto es fcil, por que sabes la direccin de la energa.


La levitacin es extremadamente difcil, ya que uno tiene que
reducir la inercia del sistema para hacerlo lo suficientemente ligero para que el
electromagnetismo del sistema reaccione junto con sus alrededores.
Cambiar el estado del sistema requiere cambiar la cantidad total
de energa cintica del sistema (comnmente conocida como trmica). La
cantidad de energa trmica (calora) es equivalente a 4.184 joules el cual
equivale a la cantidad de calor que se requiere para aumentar la temperatura
de 1 g de agua 1 grado centgrado. Pero otras substancias comunes como los
metales, o el vidrio tienen valores trmicos especficos mucho ms bajos. Por
eso puedes ver por qu cambiar el estado de un objeto puede ser difcil para la
mente.

6
Enfoca esa energa y dirgela hacia el sistema. Como hagas esto depende
de ti. Diferentes mtodos funcionan para diferentes personas. Trata de sentir el
sistema primero y pon atencin a su peso, Cunta energa necesitas para
moverlo fsicamente? Despus trata de igualar eso con la energa que sentiste
en tu cuerpo sin tocarlo.

Recuerda que se necesita el flujo continuo de energa, una vez


que tu sistema cambie, debes de mantener la energa enfocada en el, o volver
a su estado primario. La primera ley de Newton dice: Lo que este en descanso,
permanece en descanso (a menos que una fuerza acte sobre l, en ese caso
t).

7
Para cuando te canses mental y fsicamente. No contines hasta que
vuelvas a un nivel normal de fatiga.
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Advertencias

El talento de telequinesis ms fuerte en la historia fue de una ama de


casa rusa llamada Nina Kulagina. Y aun as ella solo poda hacer que los
objetos rodaran y se movieran, en lugar de levitarlos por completo.

Enfocarte por largos periodos de tiempo puede ser duro para tu sistema,
y puede resultar en dolores de cabeza de vez en cuando. Mientras que no es
serio, estos dolores significan que debes de descansar.

Cosas que necesitars

Objetos que puedas usar como tu sistema: bolas de aluminio, canicas de


vidrio en un piso de madera, un charco de agua, una pluma, una bolsa de
papas fritas, un foco de bajo voltaje, un lpiz, una tapa de una botella, etc.

Aprendiendo la Cronokinesis - Chronokinesis-kronokinesis. etc


Que es la chronokinesis.

Se refiere en forma imaginaria a el manejo virtual del tiempo a gusto.

tanto aumentar su velocidad de transcurso, detencin total,


detencin parcial, ralentizacin(hacerlo mas lento), e incluso y de
forma mas increble. retrocederlo.

este tema es netamente subjetivo, pero debemos indicar algunos


puntos.

1.- segn muchos el tiempo no existe porque es una invencin del


hombre
R: Error grave, el tiempo existe y nosotros lo que creamos son formas
de medicin. (segundos, horas, dias, etc), es mas, el tiempo es
considerado una dimensin, ya que nosotros nos movemos en un
mundo de 4 dimensiones y cada una es graficable matemticamente,
la 1,2,3 vendran siendo los ejes coordenados (x,y,z), en un plano 3D,
y la cuarta dimensin es la grfica exponencial, que delimita el
tiempo en transcurso, y que es ascendente.
Es mas se sabe que el tiempo es alterado en distintas partes del
universo, eso significa que no en todas partes de nuestro universo
corre a la misma velocidad temporal.
Incluso el tiempo no tiene significado en la singularidad de un agujero
negro.
el tiempo se basa en un equilibrio entre Masa-tiempo. o tiempo y
espaci y si uno de los 2 factores cambia el otro tambin.
(cualquiera que sepa un poco de Fsica moderna puede entenderlo, y
conociendo el modelo relativista einsteniano)

Bueno dejando en claro que el tiempo si puede ser alterado.

Pasamos a los pasos a Hacerlo.


mmm es dificil poder partir con una explicacion de una kinesia que no
domino ni practico, solo tengo algunos tips o consejos para realizarlo.

Olvidense de eso de cojer un reloj y escucharlo hasta que se


detenga , pues puede ser confundido con un aumento de percepcin
mental, tal cual pasa con el exceso de adrenalina. (esto marca la
diferencia entre la cronokinesis y la capacidad Fisica humana)

Primer Consejo:

En un lugar muy concurrido, con mucha gente , como una plaza o un


boulevard. situense en un lugar cmodo donde puedan apreciar en
toda perspectiva el area.

luego aumentar tu nivel de percepcin intentar escucharlo todo, oirlo


todo, verlo todo al mismo tiempo. y comiencen a visualizar que los
movimientos se hacen mas lentos, la gente camina mas pausada y
usted
puede
notar
mas
detalles
que
en
forma
normal.sigaintentandolo hasta que casi se detengan.

Si llega a este paso, es crucial que usted haga un cambio de posicin,


salga de su lugar , y muvase a otro un poco mas distante. sin perder
de vista ni odo, cada detalle. fjese esta vez en un solo detalle, como
una persona caminando, y tome nota.
1.-Lugar en que estaba antes de moverse usted.
2.-lugar en el que esta despus de usted haberse movido.

Si usted se movio una distancia un poco considerable como 15


metros desde donde estaba, y la persona en que se fijaba, (el sujeto
caminando), casi no ha cambiado de lugar , la verdad casi nadie mas
que usted, es que tenemos un caso evidente de RALENTIZACIN del
tiempo.

Esto se explica a que usted con su energia de alguna forma hizo que
su cuerpo se mantuviera mediante una constante de tiempo diferente
al resto de su cuerpo.

Otro consejo para poder controlar el tiempo es jugar con nuestros


reflejos.
nos ponemos frente a una pared y con una pequea bola de goma o
pelotitas saltarinas.
la intentamos lanzar a gran velocidad hacindola chocar y rebotar por
todos lados.

Llegara un momento en que su cuerpo se ver obligado a reaccionar


con velocidad. y crear mas adrenalina, lo cual permitira a su cuerpo
percibir mas informacin y le parecer que todo estamas lento. pero
usted tambin es lento. solo su percepcin es rpida, ESTO NO ES
CHRONOKINESIS.

pero si seguimos practicando este paso, y cuando logremos que


nuestra percepcin aumente y veamos todo mas lento, intentaremos
salir de este estado de lentitud, e intentaremos movernos a mayor
velocidad que la bola hasta llegar al punto de casi ver en gran detalle
cada rebote. y logremos atraparla con gran facilidad a los 3 rebotes.
es que nuestro cuerpo logro ralentizar nuevamente el tiempo.

Para ADELANTAR el TIEMPO.

Necesitamos estar en un lugar concurrido al igual que en el caso 1,


puede ser una plaza.
y nos concentramos en todo el ambiente; una vez que captamos todo
en su mxima expresin, intentaremos reducir toda esa bulla, todo el
ruido y el ajetreo del lugar a la nada misma.
cerramos nuestros ojos. nos concentramos solo en nuestro
pensamiento de querer pasar rpido de esa situacin y luego dejen su
mente total en blanco.

puede que parezca simple.. pero, cuesta demasiado abstraerse en


lugares pblicos. no se darn ni cuenta y el tiempo habr volado.
Publicado por Mysaan en 22:30 22 comentarios:
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Etiquetas: Kinesis
Aprendiendo la Pyrokinesis
Pyrokinesis

Creo que es el sueo de muchos el crear fuego o controlarlo a


voluntad. muchos han soado con hacer esto. lo encuentran atractivo
y creen que seria una buena forma de creerse delante de sus amigos.

pero la verdad es que creo que no tienen la verdadera conciencia de


que significa y que conlleva una habilidad como esta.

Partiendo por la base de que es una habilidad un tanto difcil de


concretar si no tienes una buena base sobre el manejo de tu energa,
obviando tambin la relajacin creo que lo masimportante , el
autocontrol mental.

Y quiero hacer nfasis en esta ultima parte.


puede que crear fuego de forma espontanea pueda resultarles
atractivo o til en alguna forma, pero si no poseen un control de su
consciente como de su subconsciente esta habilidad podra serles
perjudicial tanto para quien practica como para las personas con
quien convive.
Me explico, una mente alterada o desequilibrada, (como por ejemplo
una persona con estrs o problemas mentales), no logra
un
acoplamiento entre tus conciencias. y es aqu donde su energiapodria
resultar "Quemando", sin querer, a otras personas , su hogar, lugares
de familiares, de el o la novi@... o de si mismos en ultimo caso.
pueden producirse autoquemaduras.

Dejando esto claro. esperando que no resulten casos nuevos de


combustin espontanea...y dejando tambin todo bajo la
responsabilidad de quien lee esto y decide si desarrollar o no esta
habilidad. prosigo a informar los pasos necesarios.

creo que lo bsico siempre es partir con una buena base de


concentracin .... como hacerlo... ?
aqu dejo el link, esta en este blog. de preferencia utilizar La primera
Tcnica de concentracin.
Tecnica de concentracin necesaria
Paso 1 P^rincipios de Thermokinesis( base de la pirokinesis )
Obtengan una vela, la encienden y observen bien al fuego, intenten
entender
su
comportamiento,
intenten
sentirse
en
l.
durantealgunsdias, intenten sentir el calor de la flama. familiaricese
con el calor.
Ahora viene la familiarizacin con el elemento, este es un paso muy
importante , porque he leido en otros foros y paginas presuntas
tecnicas, pero ninguna habla sobre la familiarizacin elemental paso

muy importante y Ya sabemos que el fuego es uno de los elementos


Naturales... para esto jueguen con el fuego, con cuidado, intenten
sentir el calor de la flama en sus manos, pasen sus dedos por la flama
y sientan su calor, coloquen sus manos alrededor de esta
acercandose cada vez mas hasta que sienta un poco de ardor. este
paso debe ser el mas practicado. creo que les tomara unos dias lograr
familiarizarse.
Como saber si estan familiarizados?
porque antes de haber logrado la pirokinesis, deberan pasar por la
thermokinesis.
es decir el control de la temperatura y calor, cuando ustedes se
familiarizan con un elemento lo principal es partir en su base, y como
en este caso hablamos del fuego, nos concentraremos en el calor,
intentaremos aumentar nuestra temperatura corporal, intentaremos
acostumbrarnos al fuego de la vela, lograr soportarlo, y la etapa final,
lograr colocar las manos cerca, calentarlas, y luego sacarlas y
mantener el calor vivo durante unos minutos.
eso significa que su cuerpo esta acoplado al fuego.

Paso 2 modificacin del fuego

una vez concentrados, en su lugar de concentracin les pedir que


cierren toda entrada de luz. si estn en un cuarto, cierren las cortinas,
ya que la oscuridad es mejor para poder concentrar su energa en un
punto de luz, ya hecho esto. buscamos una vela y la prendemos, nos
sentamos frente a ella y proseguimos al la Tcnica de concentracin
2, la visualizacin.

cuando logren dominar la visualizacin de la flama.... tendrn que


abrir sus ojos e introducirse en el calor, coloquen sus manos alrededor
del fuego, sientan el calor, que no escapa de unos pocos centmetros,
y ahora junten su energa con la flama. traspasen gran parte de su
energa a ella. podrn ver en algn momento que la flama comienza
a crecer y a desestabilizarse es entonces cuando deben aumentar la
temperatura, y darle mas energa a la flama, esto quizs les resulte
algo cansador pero intenten aguantar un poco. y es ahora donde
debern dar la mayo cantidad de energa, y la flama crecer, una vez
que vean que surge una pequea explosin en la flama es porque
estn ah con ella.

Ahora jueguen con la flama , hagan que se oriente a algn extremo.

Practiquen esto durante muchos das. les ser bastante entretenido.


Pero recuerden no lo hagan por mas de una hora diaria. o se
extenuara su mente. y le dificultar las cosas.

Paso 3( Creacin del Fuego a Voluntad)

Ahora entramos en realidad al paso mas difcil. que probablemente


muy pocos podran lograr, hablamos de crear fuego de la nada.
Ahora necesitaremos La dominacin de la tcnica de concentracin
numero 3( no se les har difcil si ya llevan un buen tiempo en
practica)
Ya controlando las 2 etapas anteriores a total voluntad. nos
centraremos en una de nuestras manos. comenzaremos a visualizar
el calor en la palma... intentamos sumergirnos en este calor... hacerlo
cada vez mas fuerte...
cuando sientan que su mano arde de tanta energa... debern soltarla
en forma de flama... como si pudiesen hacerlo... pero en forma
pequea y cuidadosamente... obviamente no saldr fuego en esta
etapa... solo deben visualizarlo... una vez que logren acomodar su
energa en forma de llama....debern concentrarle el calor a esta
visualizacin... y en un intento bastante rpido y fuerte.... generar la
mayor cantidad de energa posible. y al mismo tiempo calentarla o
darle ese pequeo "golpe de corriente" que necesita para comenzar a
combustionarse.

(aclaro que no se sabe.. el por qu se realiza la combustin... ya que


no existe algn material voltil inflamable que nosotros generemos
por nuestra palma... y segn he buscando y preguntado con gente
que practica esta kinesis...explican: se debe a que la energa que
nosotros expulsamos podemos materializarla tanto en fuego como en
otro elemento... pero esto conlleva un gran malgaste fsico y mental...
pero el poder de la mente es capaz de combustionar nuestra propia
energa como si fuese gas.

siligran la velocidad del tercer paso podrn (con practica) crear una
flama pequea al principio, y si le dedican mas tiempo... podrian
llegar a mantenerla de forma continua y por largos periodos de
tiempo...

y con mayor practica... poder crearla desde cualquier parte de su


cuerpo... e incluso en lugares alejados a nuestra posicin...
pero el mtodo aun se desconoce pues solo se ha hecho de forma
involuntaria.(personas que han quemado sus hogares o la de los
cercanos.)
"Si logro conocer a alguien que lo logre voluntariamente le pdire el
dato y lo publicar".

Dejo nuevamente en claro que esta kinesis es la que mas podra


traerles problemas y dificultades no solo al momento de aprenderlas,
ya que su complejidad esta a nivel 7-8 de la escala de 10. en la escala
de nivel de control de energa.
por esto recomiendo un gran trabajo, mucha paciencia, y fe en
ustedes mismos y su capacidad.

a practicar.!
Publicado por Mysaan en 9:55 7 comentarios: Enlaces a esta entrada
Etiquetas: Kinesis
mircoles, 9 de junio de 2010
Aprendiendo la Aerokinesis
Aerokinesis
Nos basamos principalmente en la modificacion del viento y creacion
de corrientes de aires usando nuestra energiapsiquica para ello...

como debemos dominar primero los metodos de relajacion y


concentracion, lo basico para aprender la aerokinesis es manejar
primero el flujo de aire en nuestro cuerpo.
Para partir con eso...Escojemos una habitacion fresca y tranquila.
donde podamos meditar y al mismo tiempo entrar en contacto con
nuestro alrededor.
Respiramos profundamente y exhalamos durante
unos minutos
haciendonos uno con nuestro oxigeno. Llenando cada parte de
nuestro cuerpo.

Luego, cuando ya podemos sentir el aire en nuestro interior nos


enfocamos en nuestro exterior. cerrando nuestros ojos. intentamos
sentir el viento pasar por nuestro cuerpo. intentamos prestar atencion
especial a brazos y piernas. cuello y nuca, frente y torso.

Cuando podamos sentir el aire a nuestro alrededor, lo impregnamos


con nuestra energia, comenzamos a sacar al energa de nuestro
cuerpo y la hacemos girar alrededor de nuestro cuerpo en el sentido
que mas nos plazca. pero siempre en forma circular, tu elijes, horario
o antihorario, pero lo importante es que mantengas un solo giro.

intenta sentir el flujo de tu energa alrededor de tu cuerpo, en cada


una de las extremidades, y comienza a expandirlo, haz que tu circulo
sea cada vez mas grande, aumenta su diametro a tu alrededor,
abriendo los ojos.... comunica tu energa con el resto de la habitacin.
estira tus manos y comienza a hacer girar la energa alrededor de ti.

Comienza a visualizar tu energa alrededor de ti y girando a velocidad


alrededor de tu cuerpo por la habitacin, si es necesario, girate para
que puedas verlo en toda magnitud...una ves haber ensayado esto
algunas veces
comienza
Luego de girar tu energa intenta compactarla en tus manos.... (esta
parte es muy importante.... porque necesitaras gran concentracin en
juntar esa cantidad de energa en movimiento en tus manos.) y
cuando ests listo y sientas que todo gira dentro de tus manos. entre
tus palmas.... intenta expulsarla toda en cierta direccin.

para que veas los efectos re recomiendo tener unas cortinas delgadas
cerca y arrojar toda tu energa contra ellas.
Con el tiempo veras que tu energa logra concentrar parte del Aire en
la habitacin y al expulsarla puedes en cierta forma crear una burbuja
de aire y usarla a a tu favor.

Y lo mas importante es la practica sobre todo la parte de lograr girar


tu energa alrededor de la habitacin. con el tiempo podrs ver que
hasta los objetos en ellas se ven afectado por el viento que crea el
giro de tu energia....

DATOS:
para comunicarte mas con el viento... te recomiendo meditar y
conectarte con l en lugares altos. como un cerro o un edificio.

y sigue practicando... con el tiempo veras que es posible.

Publicado por Mysaan en 14:58 No hay comentarios:


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Etiquetas: Kinesis
lunes, 7 de junio de 2010
Aprendiendo la Telekinesis
QUE ES LA TELKINESIS?

Para no darle una gran connotacion a este tema, casi todos sabemos
lo que es la telekinesis.

Es Bsicamente mover , alterar o cambiar de posicionalgun objeto de


forma voluntaria sin hacer contacto fisico con el objeto.

en otras palabras, mover un objeto con la ayuda de tu mente tal cual


fuese un brazo tuyo.

Hace algunos aos se ha intentado estudiar, lo unico que pudieron


demostrar es que el cerebro puede emitir ciertos tipos de onda
electromagnetica, pero no que tenga relacion directa con
el
movimiento de objeto, con esto no quiero decir que la telekinesis no
exista. Simplemente, es que aun no tiene comprobacin real de la
ciencia, pero no quiere decir que la ciencia la descarte como algunos
puedan pensar.

asi que tendran que valerse de su propia creatividad.

TECNICAS PARA HACER TELEKINESIS

Bueno existen variadas formas, cada quien lo adecua mejor a su


situacion , pero existen algunos metodos sencillos bastante practicos
para poder alcanzar un desarrollo mas cercano al optimo en muy
poco tiempo.

USO DE PSIWHEEL

La psiwheel es un objeto artesanalmente fabricado, o


echo con nuestras manos (DIY).

mejor dicho

Se basa prcticamente en desarrollar una sombrilla con papel y


posicionarla sobre un alfiler o aguja. para que no exista tanto roce y
podamos moverla con mayor facilidad y sin tanto desgaste mental.

heaqui algunos datillos sobre como lograrlo

Materiales:

Papel 4 x 4 cm.

Nota: El papel de aluminio es mejor.

Una aguja o alfiler

Nota: Que sea fina, las que se usan para cocer son buenas.

Una tapa

Variantes: Masa, madera, algn hueco, etc.

Instrucciones...
Soporte:

Tomar la aguja, luego penetrar con esta la tapa, justo por el centro.
Hacer que la punta de la aguja penetre por completo, pero sin que
esta traspase de lado a lado. Debe quedar la punta hacia arriba, y la
parte de atrs de la aguja por debajo de la tapa.

Ahora puedes apoyar la tapa sobre la mesa, esta debe haber quedado
con la aguja insertada por el medio. Una vez terminado esto.
Prosigues al siguiente paso, en el cual armaremos el papel.
Papel...

1.- Agarrar el papel, y doblarlo por la mitad.

2.- Ahora doblarlo por el lado opuesto.

3.- En este momento, usted debe dar vuelta la cara del papel y
doblarlo por la mitad pero en sentido horizontal.

5.- Ahora presionar en el centro para que se forme como una pirmide
o estrella.

6.- Listo, en este momento solo debes poner la pirmide de papel


sobre el soporte hecho con la aguja. Para que esta pueda girar con
facilidad.

Como dije anteriormente, tu psiwheel no tiene que ser exactamente


igual a como se describi atrs, lo importante es hacer que el papel
(sea cual fuese su forma) gire con facilidad.

Osea, que el instrumento solo consiste en que un papel este en


equilibrio. Esa es la idea, no importa su forma. Bien ahora
continuemos con los pasos siguientes...

Una vez que terminaste de construir el artefacto, debes colocar ste


en una mesa, sentarte frente a el y relajarte.

y un video sobre como crearlo(no es mio pero es muy explicativo y


me ahorra el tiempo de crear uno propio)

Bueno una vez creada nuestra psiwheel


debemos partir con la base del incio de apertura en nuestra mente...
Relajarse, el paso basico y quizas uno de los mas complicados.

si no sabes como relajarte te recomiendo sentar ten un lugar comodo,


donde no estes echado o tirado o recostado, solo sentado de forma
muy pasiva.

Cierra tus ojos, por unos 10 segundos, Respira profundamente, unas 5


veces manteniendo un poco tu respracion,terminado esto y comienza
a escuchar, escuchar tu alrededor, empieza a detallar cada uno de los
sonidos, una vez que te adecues a tu contexto. y te sientas mas
relajado.
cuando sientas todo a tu alrededor. abre los ojos. y frente a ti.
posiciona tu psiwheel.

Ya armada la psiwheel y tu ya relajado comienza a analizar la


psiwheel, intenta crear un vinculo entre tu y la psiwheel, mira
atentamente intenta imaginar como se veria de otros angulos pero
sin moverte de tu ligar, intenta captar en toda su magnitud la
psiwheel. despues usaremos un poco la imaginacion.

intenta crear un brazo imaginario, juega con el, como si tuvieses tres
brazos, y que con este brazo imaginario puedes de alguna forma
tocar las demas cosas de la habitacion, y que por muy lejos que
esten los objetos, creeras que los puedes tocar,( esta creacion es muy
importante segun yo porque significa la utilizacion de energia en
casos futuros)
intenta pensar que puedes tocar alguna de las puntas de tu psiwheel,
llegara el momento en que sentiras que tu brazo realmente existe,
(cuando tu cerebro asimile que es verdad se te hara mas facil)
ahora haz girar tu psiwheel, de apoco, con tu brazo de energia logra
jalar de alguna de las puntas de la psiwheel.

si lo logras a la primera es que tienes muchas aptitudes o te


escapaste de la serie HEROES pero la mayoria de la gente, lo
logramos en unas 3 a 4 sesiones, si eres normal, no desesperes
entonces ;) todo esta en la paciencia y en usar un poco la
imaginacion. repitamos los pasos hasta que nos salga.
Una vez lograste mover la psiwheel te sentiras algo acelerado porque
te daras cuenta de que fue gracias a ti y no por un efecto del viento ni
nada parecido. Esto servira de motivacin a seguir practicando y
subir nuestra moral. Cuando estemos listos. seguimos moviendo,
intentado hacerla girar lo mas rpido posible, de un lado a otro.
"Segn he descubierto viendo distintas personas practicando
telekinesis, todos tenemos distintos sentidos de orientacin de
energa, es decir, poseemos 2 tipos de giros de energa en nuestro
cuerpo, Sentido horario y anti horario(manecillas del reloj en giro
opuesto), y a algunos les es mas fcil girarlo en un sentido que en el
otro, ustedes descubrirn con el tiempo cual es su flujo de energa" ;)
y ahi lo tienen, es una forma sencilla para aprender telekinesis
usando nuestra "psiwheel" un video desde youtube que no es mio
algunos Consejos que podrias utilizar o te sern tiles para hacerlo
mas rpido.
1.- intenta colocar alguna cartulina de color claro detrs de tu
psiwheel como si fuese la pared del fondo. porque as nuestra energa
no se dispersara con tanta facilidad. y podramos concentrarnos con
mayor facilidad en nuestra psiwheel. nos ahorraramos tiempo.
2.- usa mucho ti imaginacin, dale color vivo a tu brazo de
energa,como el blanco, o el amarillo so lo prefieres, verde claro
tambien, o celeste.
3.- que tu psiwheel gire con facilidad , que no exista tanto roce entre
la aguja y el papel.
4.- si lo haras, hazlo en un lugar tranquilo para ti, sin distracciones de
por medio que eso facilitara tu trabajo y concentracion.
5.- ten paciencia y no lo hagas por mas de 45 minutos al dia, porque
si no extenuaras tu mente y te cansaras.
6.- calma con los resultados, que aprendiendo este paso bsico a las
habilidades de nuestra mente podremos lograr abrir mas llaves en
nuestra conciencia y avanzar mas en nuestro estudio sobre nosotros
mismos.
7.- ESTE VIDEO, ES MIO LLEVO UN TIEMPO AVANZADO DE PRACTICA Y
CON EL TIMEPO LOGRO MOVER OBJETOS MAS GRANDES QUE UN
SIMPLE PAPEL, PARA QUE LO VEAS AQUI ESTA EL LINK, la calidad es
mala porque no tenia otra cmara que no sea la del celular. pero es
uno de mis videos express. pero se nota lo que hago.

Vampiros Psquicos
Los "mitolgicamente" llamados Vampiros Psquicos... o en algunos
Casos Gente TOXICA... muy mal llamados as... pues es una condicin
que poseen ciertas personas que muchas veces (la mayora dira yo )
no saben que lo son...
Partiendo por aclarar... Qu es un Vampiro Psquico?
Segn la terminologa paranormal popular... se les denomina a las
personas que poseen la capacidad de absorber, succionar, quitar o
robar... voluntaria o involuntariamente la energa de otros seres, tanto
personas , como animales, plantas, o incluso, espectros y demases.
Esta condicin es natural pues quienes lo son, suelen no saberlo, o no
se dan cuenta... pero las personas que rodean a estos "vampiros
Psquicos" constantemente se sienten dbiles de energa, tanto fsica
como psquica, y muchas veces se les induce cierta baja de estima.
suelen volverse mas tristes , decados, y con estress, problemas de
personalidad, trastornos de sueo, pesadillas, terror nocturno,
paranoia.
Muchos de estos vampiros psquicos absorben cantidades de energa
notables que perjudican a los dems, pero esta condicin no los hace
despreciables. pues es una condicin natural, y existen formas de
controlarlo.
Por notacin, los Vampiros Psquicos dbiles suelen ser algo
depresivos, y cuando se sienten mal.... sin querer pueden absorber la
energa de los dems, y ellos reponerse. ( son como pilas o bateras
recargables agotadas y le quitan la energa a otras pilas o bateras
cercanas).
Este tipo no es daino, porque , aunque absorben gran cantidad de
energa, lo hacen de forma no constante, y no alteran la energa de
los dems de forma continua... solo cuando lo necesitan.
Los otros Vampiros Psquicos mas Fuertes o concentrados... son el
caso contrario, porque siempre se les v llenos de vitalidad, son mas
orgullosos, en algunos casos engredos, y con algo de ego ( no quiero
generalizar) esto se debe a que ellos constantemente estn
absorbiendo la energa de otros... por tanto lugar que pasen.
absorben ( en menor cantidad que los Vampiros Psquicos dbiles) la

energa de las personas. pero no de una en especial si no de todas.


de esta forma no es tan notoria el efecto que causa sobre los dems.
Diferencias Notables entre estos 2 tipos no es quien es fuerte o dbil
mentalmente, pues estos 2 adjetivos solo determinan la cantidad de
energa que necesitan renovar:
-Psquicos Dbiles: Absorben Gran cantidad de personas especificas y
debilitan a estas crendole un ambiente mental de soledad y
amargura. Es por esto que son mas peligroso que los Vampiros
Psquicos Fuertes aunque suene contradictorio. pero es de forma muy
poco usual.
-Psquicos Fuertes: Estn Constantemente absorbiendo la energa de
otros, tambin causan cierto efecto sobre los dems pero como
absorben de muchos en un mismo instante, la cantidad de energa
que roba de cada uno es mnima, y no afecta en gran medida a la
autoestima de los dems, es mas, ellos retiene muy poco su propia
energa, por ello, necesitan renovarla constantemente. pero como la
renuevan cada cierto tiempo. su desgaste es mnimo.
Tanto sus adjetivos como su nivel de peligrosidad son inversamente
proporcionales entre si.
Dbiles = mas peligrosos, Fuertes = Menos peligrosos.
Existen algunos mtodos de Recontencin de energa y Mtodos de
Creacin de energa. cualquiera de estos 2 mtodos son posibles
ayudas para quienes son Vampiros Psquicos y no quieren serlo o
prefieren controlarlo.
MTODO DE RECONTENCIN DE ENERGA
Es un mtodo muy til. pero muy favorable en ciertas situaciones, y
se basa prcticamente, en no desperdiciar la energa que poseen,
pues as no debern consumir mas de otras personas.
Es un ejercicio simple:
Primero que nada intentamos algunas tcnicas de concentracin
como la visualizacin de nuestra energia, debemos tambien poseer
cierto control sobre nuestra mente.
como hacerlo? en este blog estn algunos trucos.
Tecnicas de concentracin Mental
Tcnicas de meditacin
Dominando un poco nuestra concentracin.

Si ya soy un vampiro psquico y no dispongo de mucho tiempo para


hacer ejercicios. solo debo relajarme. y pensar en mi energa. sentirla
alrededor de mi cuerpo. intenten buscarse un lugar tranquilo y sin
nadie cerca y acomdese, en algn silln suave, y cierren los ojos,
relajen los msculos de la cara, la mandbula , el cuello, en ese orden,
luego relajen sus hombros, los msculos de la espalda desde arriba a
abajo, siguen con la relajacin del estomago, y luego de las piernas.
haciendo esto y relajndonos, nos concentramos en nuestra
respiracin, que entra y sale de nuestro cuerpo, sientan que por cada
inhalada de oxigeno su cuerpo se llena de energa, y cuando
exhalamos, nos liberamos un poco de ella. pero siempre absorbiendo
del aire, cuando estemos en esto. solo debemos imaginar una luz
muy fuerte en por sobre nuestra cabeza. que sea muy agradable del
color que quieran. y que esta luz ilumina su cuerpo y que los hace
sentir en paz, que cubre cada sector donde su cuerpo esta dbil.
cuando ya estn completamente cubiertos por su luz. absorban esta y
mantengala dentro de su cuerpo. imaginen que entra y que su
cuerpo esta recargado, que nada mas sale de su cuerpo. y que
tampoco necesita mas.
Este ejercicio es simple pues solo llevan unos 5 minutos de
preparacin y tambin nos sirve de relajo, y nos estimular en
nuestros deberes, pues nos revitaliza.
MTODO DE CREACIN DE ENERGA
Este mtodo a diferencia del otro necesita algo mas de preparacin
pero con la practica nos ser mas til, pues cuando lo dominemos no
tendremos que hacer ninguna preparacin para poder sentirnos
tranquilos.
Se basa en una tcnica de crear energa desde la nuestra.
Primero dominamos las tcnicas de concentracin y meditacin,
tenemos que darnos
algn tiempo para poder aprenderlas y
dominarlas.
luego de esto, debemos hacer el mismo proceso. que usamos en el
caso anterior.
Har un copy/Paste( para no escribir todo nuevamente)
Cierren los ojos, relajen los msculos de la cara, la mandbula , el
cuello, en ese orden, luego relajen sus hombros, los msculos de la
espalda desde arriba a abajo, siguen con la relajacin del estomago, y
luego de las piernas. haciendo esto y relajndonos, nos concentramos
en nuestra respiracin, que entra y sale de nuestro cuerpo, sientan
que por cada inhalada de oxigeno su cuerpo se llena de energa, y
cuando exhalamos, nos liberamos un poco de ella. pero siempre
absorbiendo del aire.

Cuando estemos en esto. solo debemos imaginar una luz muy fuerte
en por sobre nuestra cabeza. que sea muy agradable del color que
quieran. y que esta luz ilumina su cuerpo y que los hace sentir en paz,
visualizando esto, solo debemos aumentar la cantidad de energa
desde esta luz sobre nuestras cabezas, y rodearnos con esta energa,
sientan que entra por sus poros e intensifica su energa, si lo logran
hacer bien sentirn que se les encrespan los pelos de los brazos y
cara, sensacin de piel de gallina. pues aqu tambin trabaja parte de
la electrosttica, y eso significa que estamos convirtiendo nuestra
energa en mas energa.
Debemos hacer este trabajo muchas veces hasta que no necesitemos
una relajacin previa y podamos solo llenarnos de energa, creando
esta luz sobre nosotros sin ninguna dificultad.
de esta forma Reutilizaremos y multiplicaremos nuestra propia
energas sin tener que recurrir a la de los dems.
Espero les haya ayudado en algo, comenten si quieren. saludo y
mucha energa :)
Publicado por Mysaan en 2:17 2 comentarios: Enlaces a esta entrada
Etiquetas: Mtodos de ayuda, Tcnicas, jueves, 10 de junio de 2010
Tcnicas de Concentracin mental
Existen diversas formas de concentrarnos.
La verdad es que a mi me interesa unas pocas que son las mas
simples y que podran llevarnos de forma mas fcil, de cualquier
forma dejare los links por si os interesa ms profundizar en esto.
Pondr solo las 3 mas importantes para mi, que son las que nos
ayudaran al momento de querer aprender alguna kinesis , hacer
alguna practica o realizar variadas practicas de las que puedes
encontrar en este espacio.
Primera Tcnica
Control del flujo de aire y energa
Para este desarrollo solo debemos sentarnos en nuestro lugar especial
para practicas. recuerden armar algn lugar especial en su hogar, o
donde quieran pero debe ser siempre el mismo , as nuestra mente se
va acostumbrando a al lugar, lo impregnamos con nuestra energa, y
tambin, cada vez que vayamos a este espacio. nuestra consciencia
ira con la premeditacin de relajarse y concentrarse.
Ya sabido esto, nos acomodamos de la forma en que mas podamos,
ya sea sentarnos o de pie, sin hacer mayor esfuerzo.
Ya listos, comenzamos con nuestra respiracin, inhalamos muy
profundamente, sostenemos ah unos segundos, no mucho para no
extenuar a nuestra mente. y proseguimos a exhalar.

lo hacemos de formas constantes, repetitivas,y dejamos de pensar, el


dejar la mente en blanco es sin duda, una de las cosas mas difcil de
hacer, pues siempre intentamos pensar en otra cosa o intentamos
engaarla. intentando pensar en nada. De cualquier forma nada
resulta.Para lograrlo deben entrar en un estado de tranquilidad,
concentrndose en la respiracin, que sea rtmica y que constante.
frmense uno son su respiracin y con el aire que entra a su cuerpo, y
tambin intenten sentir el aire que exhalan.
Cuando logren esa concentracin estarn casi listos para comenzar
las tcnicas.
Segunda Tcnica
Visualizacin .
Esta tcnica es usada principalmente para poder crear una
visualizacin de objetos, que nos sera til a futuro al practicar el
desdoblamiento, viaje astral, y todas aquellas habilidades que
necesitan de esta concentracin.
Mucha gente utiliza la visualizacin de la flama de una vela.
para esto necesitamos solo una vela. un lugar para relajarnos y
concentrarnos. hecho esto, hacemos el trabajo de respiracin
habitual. y prendemos nuestra vela, intentamos observar y detallar
bien en nuestra mente la flama de la vela, cuando creamos que la
tenemos ya en nuestra mente. debemos cerrar nuestros ojos, y seguir
vindola de forma mental. ver su movimiento en nuestra mente, tal
cual estuvisemos vindola con los ojos abiertos.
Esta tcnica parece muy simple, pero en la practica, demora un
poco, ya que nuestra mente intenta distraernos a cada momento.
pero es una de las mas eficaces al intentar concentrar imgenes.
De la misma forma nos resulta el intentar grabar la habitacin o
espacio donde estamos, y seguir intentando observarlo con los ojos
cerrados. intentar visualizar cada objeto en la habitacin sin perder
detalle. luego abrimos nuestros ojos y comparamos. una vez que
dominemos esto sin perder detalle. es que estamos listos para las
visualizaciones con mayor energa.
Tercera Tcnica
Yo interior.
Esta tcnica es muy usada, suele hablarse mucho en las pelculas, y
series de televisin pero lograr contactar con el yo interior es

realmente infinito. pues cada da aprendemos nuevas cosas que


hacen cambiar o modifican en cierto modo, nuestra percepcin del
contexto en donde nos encontremos.
Es un poco difcil de explicar, pero consiste en ver directamente en
nuestra mente, nuestros intereses, lo que queremos lograr, forzamos
nuestra mente en enfocarnos en lograr una meta, por ejemplo
"aprender telekinesis" controlar las habilidades psicokinsicas. lograr
un nivel de sugestin alto, en esta practica puedes caer en el
egocentrismo (que debe ser evitado), no debes creerte un dios que
todo lo puede, si no una persona capaz de lograr sus metas
simplemente, y seguro de ellas. Para que en cuando intentemos
laguna prctica, ya estemos motivados o enfocados, la contradiccin
de esta tcnica, es que uno debe forzar la mente. lo ideal es siempre
partir en estados relajados. por lo cual esta tcnica recomendable
para personas que pueden controlar ya las 2 anteriores tcnicas. para
que antes de partir, tengan la motivacin y este esfuerzo no extene
su mente.
Ante todo, la paciencia, la humildad, y las ganas de avanzar.
Para mejores tcnicas aqu abajo estn los links el segundo es un blog
bastante bueno.
Tcnicas de concentracin
Blog con muchas tcnicas de concentracin
Publicado por Mysaan en 11:59 4 comentarios:
Enlaces a esta
entrada
Etiquetas: Tcnicas
Tcnicas de Meditacin
La meditacin es una actividad placentera y sencilla, pero al principio
pareciera ser complicada y ligada filosofas hindes. En realidad no
tiene que estar ligada a ninguna filosofa, se medita en todas las
religiones y creencias.
1- Calma. El estado mental de la maana es ideal para meditar. Lo
mismo sucede al atardecer. La temperatura ambiental y la energa a
esas horas es ideal para sumergirse en el estado de serenidad y
contemplacin que requiere la meditacin. La hora de la meditacin
debe ser seleccionada con cuidado, debes seleccionar una hora en la
que tengas tiempo para hacerlo, recuerda la meditacin requiere que
estemos tranquilos.
2- Rutina. Es importante establecer una rutina de meditacin. Para
esto hay que seleccionar un lugar especial (un sof, la cama o
cualquier otro lugar) y una determinada hora. Se debe meditar
siempre a la misma hora y en el mismo lugar. De esa manera estamos
aprendiendo a que a esa hora vamos a entrar en un periodo de calma
para nosotras mismos. Recuerda el habito hace al monje.

3- Concentracin. Antes de comenzar un periodo de meditacin es


importante mentalmente decirle a nuestro cuerpo y nuestro ser:
calma, olvida el pasado, olvida el presente, olvida el futuro. Esto hace
que nos condicionemos para concentrarnos. No es fcil al principio
pero con un poquito de practica se logra.
4- Posicin. Si te sientas para meditar trata de sentarte con la cara al
norte o al este. Esta es una practica yoga para beneficiarse de la
energa en esas direcciones. Sintate cmoda en una posicin en la
ests relajado.
5- Espacio. Si te es posible debes tener un cuarto especial para
meditar y concentrarte. De esta manera puedes usar ese espacio
para crear un ambiento bonito, lleno de calma y tranquilidad. Este
ser tu refugio, tu espacio y sector donde podrs desatar tu energa y
concentrarla.
6- Respiracin. La primera actividad a la hora de meditar es respirar
profundo, debes estar consciente de tu respiracin. La respiracin
puede ser rtmica: primero inhalas, luego sostienes el aire y
finalmente exhalas, trata de mantener en mismo tiempo en cada
actividad. Recuerda la respiracin mantiene el flujo energa.
7- Despacio. No es fuerces la mente a pensar en algo rgidamente,
respira y trata de concentrarte en la respiracin deja que la mente se
tranquilice poco a poco.
8- Enfoque. Selecciona un punto focal en el cual concentrarte, puede
ser el punto medio entre tus cejas o el corazn. El punto focal debe
siempre ser el mismo. Este punto tiene la funcin de hacer que tu
mente se concentre sin esforzarte. Trata de enfocar tus pensamientos
en ese punto, imaginariamente visualzalo.
9- Mantras. Si deseas puedes usar un mantra (la palabra que se repite
constantemente jeje) si tienes un mantra personal salo de lo
contrario puedes usar cualquier mantra. Uno de los mantras ms
usados es OM.
10- Constancia. La practica perfecciona, si practicas estos pasos u
otras tcnicas de meditacin veras como esto brinda tranquilidad a tu
vida. No esperes resultados inmediatos, la meditacin toma tiempo.
Empieza con unos minutos e incrementa el tiempo paulatinamente.
Controlar los sueos
Control de los Sueos
Esta informacin no es redactada exclusivamente por mi... si no que
es compartida por un buen amigo desde Mxico y le doy las gracias a
Aram por compartir su informacin con los demas.

Nunca les ha pasado que mientras soaban se daban cuenta de que


estaban soando? La mayora de las personas han tenido alguna vez
este tipo de experiencia espontneamente, especialmente durante la
niez. Los sueos lcidos son aquellos en los que el soador cobra
conciencia de estar soando y a partir de esto interacta (hasta el
punto de tener el poder de manejar las cosas a su antojo) sabiendo
que todo lo que percibe es parte de un sueo. Esto no solamente
sucede, sino que es posible entrenarnos para lograrlo.
Aunque suena a utopa el control de los sueos se acepta como un
hecho comprobado cientficamente. Es desde 1975, cuando una serie
de experimentos demostraron que era posible. Alan Worsey en Gran
Bretaa y Stephen LaBerge en California, son dos investigadores que,
de manera independiente, aportaron evidencia experimental sobre la
existencia del sueo lcido y aprendieron a provocar deliberadamente
este fenmeno. Ambos fueron capaces de comunicarse con el
exterior mientras dorman mediante seales previamente acordadas
(tales como mover los ojos de una manera particular o respirar con
mayor rapidez). Los sujetos no slo llevaron a cabo dichas acciones
sino que lo hicieron precisamente en los momentos en que el equipo
electrnico sealaba que estaban soando. De este modo
demostraron que era posible actuar conscientemente mientras
dormimos.
El Aprendizaje del Sueo Lcido
I. Primer paso: Recordar los sueos
Hablando en trminos generales, quienes quieren recordar sus sueos
pueden hacerlo y aquellos que, por el contrario, no desean hacerlo,
no suelen recordarlos. A ciertas personas les basta simplemente con
tener la intencin de recordar y con ser plenamente conscientes de
esta intencin antes de acostarse. Un modo eficaz de fortalecer esta
decisin consiste en tener un diario de sueos sobre la mesa velador
e ir anotando en l, apenas nos despertemos, todos los pormenores
que podamos recordar de nuestro sueo. Cuantos ms sueos
apuntemos, ms fcil nos ser recordarlos. Por otra parte, la lectura
de este diario puede procurarnos el beneficio adicional de ayudarnos
a comprender la verdadera naturaleza de nuestros sueos y
contribuir, de este modo, a reconocerlos con ms facilidad en el
mismo momento en que estn aconteciendo.
Un mtodo infalible para aumentar la capacidad de recordar los
sueos consiste en habituarnos a preguntarnos Qu es lo que he
soado? cada vez que nos despertemos. ste debera ser nuestro
primer pensamiento cada vez que nos despertramos, sin renunciar
ante la primera tentativa sino permaneciendo totalmente inmviles y
concentrados, perseverando pacientemente en el intento hasta lograr
recordar el sueo.
Como ocurre con cualquier otro proceso, el aprendizaje de la
capacidad para recordar los sueos constituye un proceso, en

ocasiones, lento. Debido a ello, es muy importante no desalentarnos


en el caso de que las primeras tentativas no se vean coronadas por el
xito. A la larga, quien persiste en la prctica termina obteniendo
resultados evidentes.
Es importante mejorar el recuerdo de los sueos porque es imposible
tener un sueo lcido sin recordarlo.
II. Induccin al Sueo Lcido
Hay muchsimas tcnicas distintas para llegar a tener sueos lcidos.
La ms frecuente (y nica que trato aqu) consiste en comenzar
teniendo un sueo comn, darse cuenta por algn motivo que se est
soando, y a partir de ese momento entrar en estado de lucidez. Este
tipo de experiencia se llama DILD (DreamInduced Lucid Dreams)
justamente porque comienza en un sueo. Esta es la que la mayora
de la gente, sin entrenamiento alguno, logra al menos una vez en la
vida espontneamente.
Para inducirlos el primer paso es practicar el ejercicio de recordar los
sueos al despertar (tal y como explicbamos en el anterior punto). Si
nos levantamos apurados por entrar en nuestras obligaciones diarias,
poco xito podemos tener en lograr sueos lcidos. Por eso conviene
despertarse poco a poco, tratar de no abrir los ojos en seguida,
recordar los sueos lo mejor que podamos, con todos los detalles
posibles, y anotarlos.
En la noche, antes de dormir, conviene decirse - e incluso anotar qu es lo que uno desea hacer cuando adquiera lucidez, e ir a dormir
con la intencin de lograrlo. Reptete con conviccin me dar cuenta
de estar soando. El simple hecho de desearlo es suficiente como
para proporcionarnos un punto de partida.
El siguiente paso es estar siempre atentos a las seales de los sueos
mediante chequeos de realidad.
III. Test de Realidad
En los sueos pasan cosas muy raras, cosas que por sentido comn
deberan delatarnos que estamos soando. Pero a pesar de ello la
mayora de las veces somos incapaces de darnos cuenta. Tomamos
todo como viene, creyendo que los acontecimientos ms
inverosmiles son verdaderos y al despertar nos preguntamos:
Como no me di cuenta de que era un sueo? Era tan obvio!
Si ante determinadas situaciones nos acostumbramos a preguntamos
si estamos soando durante el da -en la vigilia-, con el tiempo
nuestro cerebro se programa tambin para hacerlo durante la noche
-mientras efectivamente estamos soando-. Varias veces al da

conviene hacerse esta pregunta, entrenando al cerebro para hacerlo


en todo momento.
El simple hecho de acostumbrarse a autoformularse esta pregunta es
un paso elemental si se desea tener sueos lcidos. La respuesta,
cuando es negativa, suele ser automtica: La realidad es contundente
y cuando estamos en ella sabemos darnos cuenta con facilidad de
que no es un sueo. Pero por el contrario, cuando estamos en el
sueo no es tan automtico. El hecho de dudar sobre la respuesta,
nos da una pauta de que debe ser un sueo, porque en la realidad
casi siempre nos damos cuenta en seguida de que no lo es. Podemos
hacer entonces, para no tener ninguna duda, alguna de las siguientes
pruebas:
* Intentar atravesarnos la palma de la mano con un dedo de la otra
mano.
* Intentar volar.
* Mirar con detalle las cosas, especialmente los bordes. Si son
borrosos se trata de un sueo.
* Mirar el reloj, o intentar leer algo. Si las letras y nmeros cambian es
un sueo.
* Encender una luz o activar un aparato y ver si reaccionan de forma
extraa.
* Atravesar con nuestra mano una pared o cuerpo slido.
* Movilizar objetos con la mente, o hacer aparecer algo.
Estas pruebas no slo nos ayudan a determinar que estamos en
estado de sueo y no de vigilia, sino que tambin sirven para
convencernos de que estamos soando y aumentar nuestra lucidez.
Es posible que le tome al menos una o dos semanas antes de tener su
primer sueo lcido, as que no se desespere. Recuerde tambin que
su primer sueo lcido probablemente sea muy corto y un tanto
confuso. Eventualmente sus sueos lcidos aumentarn en duracin
y frecuencia, al igual que se incrementar el control que usted tiene
sobre los mismos.
IV. Qu se puede hacer
Una advertencia: Se deber tener un propsito claro para los sueos
lcidos cuando se vaya a dormir. En otras palabras, cada noche se
debe considerar qu se quiere hacer cuando se tenga un sueo
lcido, y seleccionar una cosa. En el mundo onrico las posibilidades
son infinitas, pero aqu tienen varas ideas de lo que podran intentar.
*
*
*
*
*
*

Volar
Atravesar muros o espejos
Movilizar objetos con la mente
Cambiar el entorno/paisaje
Hacer aparecer/desaparecer gente y objetos
Resolver problemas matemticos simples

*
*
*
*

Leer y recordar una vez despierto lo que se ley


Recordar durante el sueo algo que se propuso antes de dormirse
Metamorfosear
Tener sexo (difcil, pues la excitacin provoca el despertar)

A veces, a pesar de ser conscientes de estar soando seremos


incapaces de manejarlo a nuestro antojo. En esos casos hay varias
cosas que podemos hacer para aumentar nuestro control, como dar
rdenes en voz alta (Que esta persona desaparezca ya! Quiero
volar!) y sobretodo tener fe. Si estamos convencidos de que
podemos hacer algo, podremos: Este es mi sueo y yo tengo el
control.
exito con su control ...
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Etiquetas: Prcticas
lunes, 7 de junio de 2010
Puente de Energia
Algo de practica util, para no perder nuestro ritmo es la creacin de
de un puente de energa en nuestro cuerpo... mas bien utilizando
nuestras manos...
Un puente de energia, es basicamente crear una conexion de nuestra
energia en nosotros mismos...
Como Hacerlo.
Seguir los pasos bsicos ante toda practica. Relajarse y tomar una
forma comoda para poder empezar
una vez relajados, hacemos nuestros pasos de Relajacion.
que consiste en cerrar nuestros ojos, y respirar profundamente 5
veces haciendo pequeas pausas para poder sentir el flujo del aire en
nuestro cuerpo.
luego Sin abrir nuestros ojos, comenzar a escuchar nuestro alrededor.
percibir cada ruido, intentar agudizar nuestro sentido de orientacin
en base a la audicin.
y cuando estemos listos, Comenzamos...
primero... intentar visualizar nuestras manos. las observamos bien,
creamos una imagen de ellas en nuestra mente. Luego juntalas como
si fusemos a hacer una oracin, y concentrarse ah, sentir que tus
manos estn juntas, una pegada a la otra, como si nunca pudiesen
separarse. intenta sentir el calor o las vibraciones entre tus palmas.
una vez que sientas que la energa fluye entre tus manos. sepralas

de apoco. muy poco, de forma lenta y pausada. mira entre medio de


tus palmas, e imagina que hiciste un puente de energa entre estas.
intenta darle algn color especifico. que sea claro. como el blanco o el
celeste. o verde claro. pero que puedas notarlo.
una vez hecho esto comienza a separa tus manos y comienza a sentir
en su centro. aunque las alejes, seguirs sintiendo esa sensacin de
que aun estn juntas por algo... y ese algo es El puente de energa.
luego intenta alejarlas lo que mas puedas y ve hasta donde dura tu
concentracin y que tanto puedes estirar tus manos sintiendo aun el
puente.
Dato practico.... no solo se puede hacer solo. puedes practicarlo con
alguien mas. y juntar cada uno sus palmas. de esta forma los 2
sentirn ese flujo de energa y podrn comparar sus resultados.
Exito en su practica y por sobre todo... paciencia con ustedes mismos.
la perseverancia los llevara al exito.