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La Dra. Bert descubri (y luego lo confirmaron otros cientficos), que existen tipos
receptores inteligentes no slo en las clulas cerebrales, sino en las clulas de todas
las partes del cuerpo (les llamaron en un principio neuropptidos). Cuando
comenzaron a observar las clulas del sistema inmunolgico, por ejemplo, las que
protegen contra el cncer, las infecciones, etc., encontraron receptores del mismo tipo
que en el cerebro. En otras palabras, tus clulas inmunolgicas, las que te protegen
del cncer y de las infecciones, estn literalmente vigilando cada pensamiento tuyo,
cada emocin, cada concepto que emites, cada deseo que tienes.
Cada pequea clulaT y B del sistema inmunolgico, produce las mismas sustancias
qumicas que produce el cerebro cuando piensa. Esto, lo hace todo muy interesante,
porque ahora podemos decir que las clulas inmunolgicas son pensantes. No son
tan elaboradas, como lo es la clula cerebral que puede hacerlo en ingls o en
castellano; pero s piensa, siente, se emociona y desea, se alegra, se entristece,
etc. Y ello es la causa de enfermedades, de stress, cncer, etc. cuando uno se
deprime entran en huelga y dejan pasar los virus que se instalan en tu cuerpo.
LA INTELIGENCIA DEL SISTEMA DIGESTIVO
Hace diez aos pareca absurdo hablar de inteligencia en los intestinos. Se saba que
el revestimiento del tracto digestivo posee miles de terminaciones nerviosas, pero se
les consideraba simples extensiones del sistema nervioso, un medio para mantener la
insulsa tarea de extraer sustancias nutritivas del alimento. Hoy sabemos que, despus
de todo, los intestinos no son tan insulsos. Estas clulas nerviosas que se extienden
por el tracto digestivo forman un fino sistema que reacciona a sucesos externos: un
comentario perturbador en el trabajo, un peligro inminente, la muerte de un
familiar. Las reacciones del estmago son tan confiables como los pensamientos del
cerebro, e igualmente complicadas.
LA INTELIGENCIA DEL HGADO
Las clulas del colon, hgado y estmago tambin piensan, slo que no con el
lenguaje verbal del cerebro. Lo que llamamos reaccin visceral es apenas un indicio
de la compleja inteligencia de estos miles de millones de clulas. En una revolucin
mdica radical, los cientficos han accedido a una dimensin oculta que nadie
sospechaba: las clulas nos han superado en inteligencia durante millones de aos.
LA INTELIGENCIA DEL CORAZN
Muchos creen que la conciencia se origina nicamente en el cerebro. Recientes
investigaciones cientficas sugieren de hecho que la conciencia emerge del cerebro y
del cuerpo actuando juntos (esto es conocido como Unidad Mente-Cerebro). Una
creciente evidencia sugiere que el corazn juega un papel particularmente significante
en este proceso. Mucho ms que una simple bomba , como alguna vez se crey, el
corazn es reconocido actualmente por los cientficos como un sistema altamente
complejo, con su propio y funcional cerebro. O sea, el corazn tiene un cerebro o
una inteligencia. Segn nuevas investigaciones en el campo de la Neurocardiologa, el
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1.
EL SUPER APRENDIZAJE
EL SUPER APRENDIZAJE
El Aprendizaje es personal
El Super-aprendizaje es transpersonal porque va ms all de los lmites de la
persona, comunicando a sus discpulos con las esferas ms hermosas del sueo
universal; cuando se aprende a Super-aprender, el ser se convierte en un
proceso que conecta, en un elemento cuntico de la dimensin que trasciende la
barreras del tiempo y del espacio.
Dentro del modelo transpersonal, se inscriben todas las tendencias educativas,
filosficas y psicolgicas que consideran al hombre un ser bio-psico-socioespiritual, es decir, un individuo integral con plena capacidad, inteligencia y
responsabilidad para auto-realizarse y dirigir su propio proceso de desarrollo de
potencialidades.
Es importante comprender que como seres humanos nuestro sistema de
aprendizaje no est solamente en la mente, aprendemos con todo el cuerpo.
Nuestra capacidad de aprender se va desarrollando de acuerdo a cmo y qu,
experimentemos en el diario vivir. El Super-aprendizaje consiste en sistematizar y
optimizar la manera en que aprendemos.
Para optimizar nuestra experiencia de aprendizaje requerimos alcanzar el mejor
estado mental y corporal, haciendo uso de la msica para expandir la memoria y
suministrando energa al cerebro de manera que se absorba la informacin de
una forma pausada y rtmica. Con el ambiente adecuado para estar motivado,
relacionando la respiracin controlada y consciente, la relajacin, la sugestin, la
visualizacin, la alimentacin, la msica y la conciencia sobre el funcionamiento
del cerebro, a travs de la aplicacin de tcnicas destinadas a aumentar al
mximo la memoria, la construccin y relacin de conocimientos e informacin,
liberando al individuo del exceso de estrs, mejorando su salud y su creatividad
para realzar toda su personalidad e inteligencias.
La respiracin:
La respiracin constituye uno de los actos vitales ms importantes, aunque
muchas personas lo hacen de manera inconsciente, es decir de una forma tan
biolgicamente natural que no son capaces de captar la relevancia que este acto
tan sencillo tiene, no solo para la vida, sino tambin para el aprendizaje, a travs
de una respiracin pausada, consciente podemos lograr la unin entre todos los
miembros de nuestro ser. Con cada respiracin llevamos hasta nosotros mismos
nuevas fuerzas vitales y nos liberamos de desechos al expulsar el aliento.
Respirar es renovar continuamente nuestra vida; es decir, respirar es vivir. Todo
el universo respira, la vida depende totalmente de la respiracin; de all su
importancia, no solamente del acto de respirar sino tambin de la manera como
se toma el aire del exterior y se procesa en el interior de los organismos sean
humanos o no.
Beneficios de la respiracin:
Cuando se realiza una respiracin completa, o con todo el cuerpo, se le brindan a
ste una serie de beneficios tales como:
Liberacin de cargas intiles
Purificacin del organismo
Revitalizacin de todas nuestras fuerzas
Expulsin de todo aquello que nos oprime, nos intranquiliza, nos
deprime, nos enferma
Ayuda a concentrarse y a fijar la atencin
Renueva las neuronas espejo necesarias para el aprendizaje
Ms armona
Mayor conocimiento de s mismo
Ms creatividad
Redistribucin de la energa, entre otros.
Importancia de
Aprendizaje:
la
respiracin
dentro
del
proceso
de
Enseanza-
La respiracin constituye una exigencia primaria para desarrollar la supermemoria. Controlarla es fundamental para el logro de un aprendizaje ptimo. Al
respecto Jazmn Sambrano en su libro Super-aprendizaje afirmar: "Para lograr
el Super-aprendizaje la respiracin es esencial, pues se aprende a respirar
rtmicamente, lo cual nos dota de mejor oxigenacin, mejor vida; cuanto mejor
oxigenado tengamos nuestro cerebro, nos conservaremos ms claros, ms
lcidos, ms eficientes y por tanto ms inteligentes. Aprender a respirar es
bsico, y al coordinar la entrada y la salida del aire, con contenidos a aprender,
tendremos resuelta una de las claves del Super-aprendizaje."
La Relajacin:
Es un mtodo para alcanzar la tranquilidad y el descanso psicosomtico y
normalizar los procesos psicolgicos y el estado general del organismo, alterados
por el estrs del mundo que nos rodea. Es decir; la relajacin es un estado del
cuerpo y de la mente en el que nos encontramos sin estrs y tensiones, por lo
tanto nos lleva a un estado de conciencia y la energa del cerebro es empleada
en la funcin que est desempeando en un momento determinado, sin
desperdiciarla, lo cual dota al individuo de un gran potencial para aprender lo que
l desea.
Beneficios de la relajacin:
Eliminar tensiones innecesarias
Mejorar el funcionamiento fisiolgico
Aumentar la sensacin de tranquilidad y paz
Importancia de la relajacin dentro del proceso de Enseanza-Aprendizaje:
La relajacin es un aspecto de gran importancia para lograr la excelencia en el
aprendizaje; porque produce un gran nivel de estimulacin y relajacin en los
alumnos o discpulos. Permitiendo que la persona est alerta, duea de s
misma, por lo que se logra el objetivo adicional de ser ms autnoma y con mejor
control de los sentimientos, emociones y estados mentales.
PENSAMIENTO POSITIVO
Consiste en la programacin positiva de nuestro cerebro, a travs de un conjunto
de instrucciones sistematizadas adecuadamente para lograr que nuestro cerebro
(u ordenador) realice lo que queramos. Se trata de poner nuestro cerebro a
trabajar en nuestro favor, entrenndolo a travs de afirmaciones para ello.
Ejemplo de estas afirmaciones podran ser:
Me libero a m mismo/a de mi funcionamiento pasado.
Puedo hacerlo.
El aprendizaje es fcil para m.
Recordar es fcil para m.
Aprender es fcil.
Estoy descubriendo nuevas habilidades.
Mi mente trabaja con rapidez y eficacia.
Tengo xito.
MUSICOTERAPIA
La msica ha desempeado un importantsimo lugar en todas las culturas de la
humanidad: rituales sagrados, iniciaciones, medicina, psicoterapia, fiestas, etc.
La msica:
Es un lenguaje, una forma de expresin compleja y aristocrtica del espritu, lo
que no est claro, es si es exclusiva del hombre ola comparte con otras especies
como los pjaros, las ballenas, los delfines, etc.
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JUL
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EL SUPER APRENDIZAJE
EL SUPER APRENDIZAJE
El Aprendizaje es personal
El Super-aprendizaje es transpersonal porque va ms all de los lmites de la
persona, comunicando a sus discpulos con las esferas ms hermosas del sueo
universal; cuando se aprende a Super-aprender, el ser se convierte en un proceso
que conecta, en un elemento cuntico de la dimensin que trasciende la barreras
del tiempo y del espacio.
Dentro del modelo transpersonal, se inscriben todas las tendencias educativas,
filosficas y psicolgicas que consideran al hombre un ser bio-psico-socioespiritual, es decir, un individuo integral con plena capacidad, inteligencia y
responsabilidad para auto-realizarse y dirigir su propio proceso de desarrollo de
potencialidades.
Es importante comprender que como seres humanos nuestro sistema de
aprendizaje no est solamente en la mente, aprendemos con todo el cuerpo.
Nuestra capacidad de aprender se va desarrollando de acuerdo a cmo y qu,
experimentemos en el diario vivir. El Super-aprendizaje consiste en sistematizar y
optimizar la manera en que aprendemos.
Para optimizar nuestra experiencia de aprendizaje requerimos alcanzar el mejor
estado mental y corporal, haciendo uso de la msica para expandir la memoria y
suministrando energa al cerebro de manera que se absorba la informacin de una
forma pausada y rtmica. Con el ambiente adecuado para estar motivado,
relacionando la respiracin controlada y consciente, la relajacin, la sugestin, la
visualizacin, la alimentacin, la msica y la conciencia sobre el funcionamiento
del cerebro, a travs de la aplicacin de tcnicas destinadas a aumentar al
mximo la memoria, la construccin y relacin de conocimientos e informacin,
liberando al individuo del exceso de estrs, mejorando su salud y su creatividad
para realzar toda su personalidad e inteligencias.
El Super-aprendizaje segn Lpez de Wills incluye un conjunto de tcnicas y
estrategias dirigidas a desarrollar el proceso de aprendizaje en forma holstica. En
este sentido, permite conocernos ms a nosotros mismos, asumir el aprendizaje
con compromiso, disciplina, y con amplio sentido de lo que es aprender (2001)
es por esta razn que se hace de suma importancia la practicidad de las tcnicas
del Super-aprendizaje dentro de nuestro modelo de enseanza como educadores.
Publicado 28th July 2012 por karen rojas
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