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PLANIFICACIN
GASTRONMICA PARA LA
COCINA, PASTELERA Y
PANADERA BSICA
I SEMESTRE
2015
INDICE
CAPITULO
PAGINA
UNIFORME DE TRABAJO
4-5
HIGIENEN EN LA COCINA
5-8
BRIGRADAS DE COCINA
9 - 12
CORTES
13 - 15
MANIPULACIN DE CUCHILLOS
16 - 17
18 - 20
CONDIMENTOS
21 - 24
PRESENTACIN DE PLATOS
25 - 26
26 - 29
MARINADAS
29
HORTALIZAS
30 - 40
FRUTAS
40
ENSALADAS
41 - 42
SALSAS
43 - 55
MTODOS DE COCCIN
56 - 59
SOPAS
60 - 63
HUEVOS EN LA COCINA
63 - 71
TORTILLAS
71 - 74
75 - 78
78
79
79
AVES - POLLO
81 - 86
CERDO
87 - 92
PESCADO
92 - 100
MOLUSCOS Y CRUSTCEOS
101 - 104
PAPAS
105 - 109
ARROZ
110 - 113
PASTAS ITALIANAS
114 - 115
116 - 122
CONCEPTO DE PASTELERA/REPOSTERA
123
AZCAR Y DERIVADOS
124 - 133
MATERIAS GRASAS
FCULAS Y ALMIDONES
133 - 137
138
TRIGO
139 - 141
HARINA DE TRIGO
142 - 143
OTRAS HARINAS
144
HUEVOS EN PASTELERA
145 - 148
LECHE Y DERIVADOS
149 - 151
MASAS BATIDAS
151 - 153
PASTELERA CHILENA
153
PANADERA
154 - 165
UTENSILIOS
166 -168
BIBLIOGRAFA
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EL UNIFORME DE TRABAJO
El oficio de cocinero exige el uso de un uniforme de trabajo
Este captulo recomienda a toda persona que trabaje en un rea de manipulacin de productos
alimentarios respetar un alto grado de limpieza corporal y llevar vestimenta de trabajo limpia y
adecuada.
Esta vestimenta debe ser de color claro para que cualquier suciedad se distinga a simple
vista. Deber comprender, sobre todo, de un tocado limpio que cubra la totalidad de la
cabellera, zapatos de uso exclusivo para el trabajo en cocina; si fuera necesario, llevar
una mascarilla y usar guantes desechables con moderacin.
El paso de personas ajenas al rea de produccin no debe representar en ningn caso una
fuente de contaminacin para los productos o su medio ambiente.
El reglamento sanitario dice claramente que toda persona que sufra de alguna enfermedad
infecciosa susceptible de ser transmitida por medio de los alimentos no se le permitir
trabajar en la zona de manipulacin.
El responsable deber velar por que todo el personal sea reconocido medicamente como
apto para trabajar con alimentos y, de igual manera, deber velar para que el personal
est informado y capacitado en materia de higiene.
Est estrictamente prohibido salir con el uniforme del rea de trabajo y especialmente a la
calle
PRECAUCIONES
La presentacin es el reflejo de la personalidad, cuente siempre con:
Uas cortas, manos bien lavadas y sanitizadas antes de cada sesin de trabajo.
Utilice guantes desechables para realizar todas las mezclas y en particular para rellenos a
base de carne picada. En caso de existir una herida superficial, no purulenta, utilice
parche y sobre este guante desechable.
Evitar toser, estornudar sobre los alimentos. Las personas resfriadas se les recomienda el
uso de mascarillas desechables.
No hay que perder de vista que los clientes lo observan constantemente y que de sus
esfuerzos depende el xito de su negocio, as como la satisfaccin de los clientes.
Mandil
Pauelo de cuello
Herramientas de trabajo
Mantenga su lugar de trabajo perfectamente limpio y libre de todo lo que no sea til.
Verifique escrupulosamente la calidad sanitaria de sus ingredientes (rotulacin, fecha de
vencimiento, temperatura, buen estado de empaque, consejos de uso)
Inmediatamente despus de cada revisin, disponga los productos perecederos en el rea
de refrigeracin.
Si es posible, pele los productos en un lugar aparte
Lave y sanitaze todas las frutas y verduras antes de su utilizacin.
Lave y desinfecte cuidadosamente su lugar de trabajo al cambiar de actividad, ejemplo:
pelar verduras, eviscerar aves, cortar carne cruda y luego manipular productos cocidos o
sanitizados listos para el servicio.
Despeje inmediatamente los residuos, recortes, desechos, recipientes, etc.
Separe la basura.
Rechace categricamente todo lo que crea de dudosa calidad (latas golpeadas, hinchadas,
productos descongelados con exceso de hielo, alimentos con colores y olores extraos).
Lave sus cuchillos cada vez que termine de usarlos
Verifique diariamente el buen funcionamiento de equipos de fro.
No ponga productos sobre el suelo, acomdelos en recipientes de almacenamiento
apropiados.
Reserve las preparaciones en recipientes exclusivos para este uso, nunca use el material
de coccin ni el material de servicio.
Respeta las reglas de almacenamiento: lo primero que entra es lo primero que sale.
Nunca guarde los productos en su fondo de coccin o en su salsa.
Cubra todos los productos almacenados en una cmara de fro.
Elimine sistemticamente, despus de 24 horas de almacenamiento, todos los platillos
cocinados que no fueron sometidos a un enfriamiento rpido.
Almacene los diferentes tipos de productos (crnicos, lcteos, huevos, verduras, etc.) en
reas de refrigeracin separadas y verifique las temperaturas de almacenamiento
correspondiente.
Prepare salsas emulsionadas, semicoaguladas u otras similares en el plazo ms cercano al
servicio.
Nunca haga una salsa emulsionada con los sobrantes del da anterior.
Saque los productos de la mise en place de la cmara fra para el servicio hasta el ltimo
momento.
No descongele los productos con la temperatura ambiente de la cocina si no en el rea de
refrigeracin.
Verifique la temperatura y la calidad de los baos de fritura y filtre el aceite regularmente.
En gastronoma es fundamental tomar en cuenta la Higiene y cuidar los alimentos todo el tiempo.
La menos falla puede tener grandes consecuencias en la salud del consumidor, el establecimiento
puede perder la buena reputacin que se ha ganado, inclusive est en riesgo la existencia del
lugar. Adems de sus cualidades nutricionales y organolpticas, los alimentos deben poseer
caractersticas sanitarias irreprochables.
Para tener alimentos higinicos es necesario aplicar una serie de condiciones y medidas que
aseguren la salubridad de los mismos en cada una de las etapas de la cadena alimenticia.
Cuidar los alimentos garantizar que no causen dao a los consumidores, siempre y cuando se
preparen y consuman conforme al uso para el cual estn destinados.
Estos daos pueden ser de tres tipos:
Biolgicos: con presencia de microorganismo patgenos como Bacterias (Salmonella, E. coli,
etc.), Virus (virus de la Hepatitis A, virus de Norwalk, etc.), Parsitos (Anisakis, Trichinella
Spiralis, etc).
Fsicos: presencia de cuerpos extraos en los alimentos que pueden causar molestia del
consumidor (pelos, plstico, pitillas, trozo pequeo de guantes desechables, etc.) y hasta algn
tipo de accidentes (piedrecillas, vidrios, virutilla de acero, etc).
Qumicos: Presencia de residuos de qumicos en los alimentos tales como: detergente al quedar
en ollas, lozas mal enjuagadas, tener precaucin con insecticidas, pesticidas, etc.
Peligros de tipo Microbiolgicos
Reducir el grado de contaminacin de los productos que entren al establecimiento al seleccionar:
Respetar:
Mano de obra (contaminacin), por parte del personal, durante las manipulaciones,
errores tcnicos, negligencia, falta a las normas de higiene, etc.
Mtodo (contaminacin y proliferacin), organizacin del trabajo incorrecta, tcnica de
coccin y enfriamiento incorrectos, falta en la aplicacin de temperaturas, etc.
Materia Prima (contaminacin primaria y re contaminacin), permitir el paso a nuevos
grmenes por falta a una de las normas de higiene, contaminaciones cruzadas entre los
productos limpios, sanitizados o cocidos y los alimentos contaminados.
Material (contaminacin) falta de mantencin o almacenaje deficiente.
Medio (contaminacin por medio del aire o proliferacin), elementos ambientales
(calor, humedad), por falta de ventilacin, presencia de polvo, hongos, insectos, etc.
Administracin del Trabajo, el xito en la calidad del servicio de un establecimiento de
alimentos es un asunto que compete a todo el equipo de trabajo, el Administrador, personal
de cocina, personal de aseo, personal de mantencin, etc. Es por eso que no se debe pasar
por alto ninguna norma establecida orientada a la proteccin de los alimentos, que dar
como resultado un plato saludable, e inocuo para nuestra gran gama de clientes.
LA BRIGADA DE COCINA
Es un grupo de cocineros calificados y aprendices, encargados de producir alimentos bajo las
rdenes de un jefe llamado CHEF.
L a formacin y la importancia de la brigada de cocina, as como las funciones de quienes la
componen, estn determinadas por distintos factores, tales como el horario de inicio de atencin
al pblico, instalaciones existentes, tipo de restauracin, genero gastronmico y otros.
Solo al observar estos factores permitir la formacin integral de una brigada de cocina, sea esta
convencional, moderna (separada produccin de terminacin), o fast food.
JERARQUIAS
DESCRIPCION DE CARGOS
ROTISERO
ENTREMESERO
SALSERO
Realiza todo tipo de fondos y bases para salsas calientes, pochados, braseados, pescados y
otros.
TURNANTE
PASTELERO
Prepara
Prepara
Prepara
Prepara
COMMIS
Cocinero encargado de las funciones del cuarto en el que se desempea,
AYUDANTE
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BRIGADAS DE COCINA
(ORGANIGRAMAS CONVENCIONALES)
El equipo de trabajo de una cocina se organiza en brigadas, y estas son el conjunto de cocineros
y ayudantes calificados, encargados de la produccin de platos bajo la direccin de un chef.
Clasificacin de brigadas
Brigada pequea
CUARTO FRIO
CHEF DE COCINA
CUARTO CALIENTE
Brigada mediana
GARDE MANGER
CHEF DE COCINA
SALSERO
ENTREMESERO
PASTELERO
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Brigada grande
APRENDIZ
CHEF SALSERO
COMMIS
APRENDIZ
CHEF ENTREMESERO
COMMIS
APRENDIZ
CHEF ROTISERO
COMMIS
APRENDIZ
CHEF RESTAURADOR
COMMIS
APRENDIZ
CHEF PASTELERO
COMMIS
APRENDIZ
CHEF TOURNANT
COMMIS
APRENDIZ
CHEF DE GUARDIA
COMMIS
APRENDIZ
CHEF DE COCINA
SUB CHEF
AYUDANTE
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CORTES
Los cortes son procedimientos aplicados a las verduras, carnes, frutas y otros productos
alimentarios, se usan con la finalidad de diferenciar preparaciones que llevan los mismos
ingredientes, dar una mejor presentacin al men y en algunos casos para reducir los tiempos de
coccin.
Bastn: Corte rectangular de 6 a 7 cm. de largo por 1 cm. de ancho, se
utiliza principalmente en las papas para frituras y en otras verduras para
acompaamientos.
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Fsforo: Tiras finas y delgadas que se aplican en papas para fritas, similar
al grosor de un fsforo de chimenea.
Paja o hilo: Tiras ms finas que el fsforo y se utiliza para papas fritas.
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TORNEADOS
Corte realizado en vegetales como papa, zanahoria o zapallo italiano, en esta tcnica se trata de
dar forma de barril a las piezas resultantes del porcionamiento previo del vegetal.
Olivette: barril pequeo, pesa aproximadamente 8 a 10 grs.
Cocotte: Barril pequeo-mediano, pesa aproximadamente 20 grs.
Anglaise: Barril mediano, pesa aproximadamente 40 grs.
Chateau: Se utiliza para papas, las que se tornean en forma de
barril y se sirven como guarnicin, pesa aproximadamente 60 grs.
Fondant: Barril grande, corte utilizado en papas y pesa aproximadamente
80 grs.
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MANIPULACIN DE CUCHILLOS
Se refiere principalmente al buen uso de herramientas y el correcto mantenimiento de ellas.
Siempre un cuchillo debe estar bien afilado, permitiendo un trabajo en forma rpida y con un
mnimo de esfuerzo.
Por el contrario, un cuchillo en mal estado y sin filo, puede traer consecuencias graves como por
ejemplo:
Prdida de tiempo
Accidentes en el trabajo
Mal porcionamiento de los productos
Falta de uniformidad en los cortes
Uno de los cuchillos que tiene mayor importancia, es el cuchillo francs o tambin conocido como
medio golpe y que vara en su tamao, dependiendo de su utilizacin. Para un manejo
adecuado: es importante tener una posicin correcta al trabajar.
a) La persona debe pararse derecha distribuyendo el peso del cuerpo en ambos pies.
b) Su ubicacin tiene que ser lo ms cercana a la mesa sin llegar a tocarla.
c) La distancia entre los tacones debe ser de aproximadamente 15 cm.
Con respecto a las manos:
a) La mano gua va sobre la tabla de trabajo, apoyndose sobre las uas y el pulgar detrs de
los dedos.
b) La otra mano sostiene y controla los movimientos del cuchillo.
c) La hoja del cuchillo se mantiene en forma vertical teniendo el cuidado de no subir el filo ms
de la coyuntura, evitando un posible corte.
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VOCABULARIO TCNICO
Abate
Adobar
Achicar
Aspic
Apagar
Apanar a la inglesa
Bisqu
Chinois o Chino
Clarificar
Court Bouillon
Corto).
(Caldo
Cruton
Darn
Decantar
Desglasar
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Desgrasar
Esfilar o Efilar
Escalopa
Flambear
Filtrar
Fleurons
Garnitura
Glasear
Glase de viande
Grill
Jus
Ligar
Macerar
Marinar
Mechar
Mise en Place
Napar
Paupiette
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Quenelles
Quiche
Reducir
Royal
Tamizar
Tornear
Zeste
culinaria.
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CONDIMENTOS
Ingrediente o mezcla de estos que se emplea en poca cantidad para resaltar o modificar el gusto
normal de los alimentos e incrementar el apetito, ya que por lo general tienen un sabor o aroma
intensos. Existen distintos tipos de condimentos segn su naturaleza, nos podemos encontrar con
distintos sabores, como por ejemplo:
Los sabores salinos, dulces, cidos, grasos, amargos, de hortalizas, de finas hierbas, especias,
entre otros.
Sal: Sustancia blanca, cristalina de sabor propio bien sealado y muy soluble en agua y se
emplea en cocina para condimentar y conservar distintos tipos de alimentos. Se obtiene
de las aguas del mar y en minas. En trminos profesionales se distinguen tres tipos de sal
gruesa, comn y de mesa o extrafina. Las dos primeras se utilizan en cocina, mientras
que la extrafina se emplea para llenar los saleros del comedor.
Sal comn: Es la sal piedra, marina o mineral, purificado por lavado o por disolucin
seguida de la cristalizacin.
Sal de fuente o mineral: Es la procedente de la evaporacin de las aguas minerales.
Sal marina: es la procedente de la evaporacin del agua de mar.
Sal piedra o gema: Es la procedente de yacimientos naturales.
Pimienta: Baya redonda, carnosa de unos cuatro milmetros de dimetro, constituye un
condimento esencial de muchos platos.
Pimienta blanca: pimienta negra y seca, tratada con agua de cal o salada para quitarle
la corteza y dejarla de un color casi blanco.
Pimienta negra: Grano del pimentero que, cuando se seca toma color pardo o negruzco
y se arruga. Si se pela por algn procedimiento deja ver una semilla esfrica blanca,
aromtica de gusto picante.
Pimienta verde: Pimienta sin madurar, puesta en salmuera.
Pimienta rosa: de sabor menos picante y aromtica de forma y tamao parecido a la
autntica pimienta aunque de color rosa.
Hierbas aromticas: Constituyen, al igual que las especies, un condimento fundamental
en las distintas cocinas del mundo para realzar sabor y aromas de distintos alimentos. A
lo largo del tiempo, ha habido etapas que se han utilizado en exceso, mientras que en
otras apenas se han usado por considerar que desvirtuaban el sabor natural del alimento.
Hay plantas cuya parte ms apreciada son las hojas, con o sin tallos, en otras las semillas.
Existe una gran variedad, de las cuales son cultivadas como el perifollo, estragn, perejil
menta, salvia, albahaca, y otras silvestres como el tomillo, romero, hinojo. Algunas se
utilizan frescas mientras que la mayora de ellas secas, ya sea en forma natural o
triturada. Una planta aromtica se puede utilizar de forma separada o mezclada con otras,
como en el caso del bouquet garni, finas hierbas y otras combinaciones.
Recomendacin de usos de algunas hierbas aromticas
Albahaca: Pastas, sopas, guisos, carnes, ensaladas, pescados, aves, crustceos, salsas,
mantequillas aceites.
Eneldo: Pescados, sopas de mariscos y crustceos, encurtidos, salsas.
Estragn: Salsas, vinagres, encurtidos, carnes, aves, pescados.
Hinojo: Pescados, crustceos, marinadas.
Menta: Cordero, ensaladas, infusiones, salsas, pastelera.
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1 Artculo modificado, como se indica en el texto, por Dto. N 475, de 1999, del Ministerio de Salud, publicado en el Diario
Oficial de 13.01.00
2 Artculo modificado, como se indica en el texto, por Dto. N 115/03, del Ministerio de Salud, publicado en el Diario Oficial
de 25.11.03 (modif.. anterior: Dto. N 855/98, Minsal)
3 Artculo modificado, como aparece en el texto, por Dto. 115/03, del Ministerio de Salud, publicado en el Diario Oficial de
25.11.03
4 Artculo modificado, como aparece en el texto, por Dto. 475/99, del Ministerio de Salud, publicado en el Diario Oficial de
13.01.00
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De las especias
ARTCULO 430.- La denominacin de "especias" comprende a plantas o partes de ellas
(races, rizomas, bulbos, hojas, cortezas, flores, frutos y semillas) que contienen sustancias
aromticas, spidas o excitantes, o sus principios activos suspendidos en un soporte
alimenticio adecuado, empleadas para condimentar alimentos y bebidas. Se incluyen en esta
denominacin, entre otras, las siguientes especias:
Eugenia
CURRY: Mezcla de especias de sabor picante, constituida por diversos ingredientes como
pimientas, jengibre, crcuma y otros.
MACIS: Envoltura o arilo que recubre la semilla de la nuez moscada Myristica fragans H.
PIMIENTA NEGRA: Fruto incompletamente maduro y seco, proveniente del Piper nigrum
L.
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ARTCULO 431.- Las especias deben ser sanas, limpias, genuinas y presentar las caractersticas
que les son propias. Deben contener la totalidad de sus principios activos y estar privadas de
otras partes del vegetal exentas de valor como condimento.
ARTCULO 432.- Las especias no deben estar agotadas, alteradas, contaminadas con insectos o
parsitos, ni en mal estado de conservacin o higiene. Queda prohibido adicionarles sustancias
inertes, amilceas o cualquier otra materia extraa.
CUESTIONARIO/ AUTOEVALUACION
1.- Qu es un condimento?
2.- Cmo se clasifican los condimentos?
3.- Cul es la diferencia entre la pimienta blanca y la negra?
4.- Qu son las especias?
5.- Para que utilizamos las hierbas aromticas?
6.- Mencione la diferencia entre la pimienta verde y la blanca?
7.- Realice un cuadro resumen con 20 hierbas aromticas y 20 especias, sealando sus
caractersticas y usos culinarios.
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Vegetales
Salsa
fculas / almidn
tem principal
Vegetales
Salsa
Fculas / almidn
Item principal
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Vegetales
Salsa
Fculas / almidn
Item principal
Color
Mtodos de coccin
Forma
Texturas
Saborizantes o condimentos
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EQUILIBRIO
La percepcin del equilibrio incorpora varios factores en la presentacin de alimentos. La
presentacin debe equilibrarse mediante la seleccin de los alimentos escogiendo sabores,
condimentos y grupos de alimentos complementarios. Adems la comida debe prepararse
utilizando mtodos de preparaciones distintas pero complementarias y colocndola de manera
apetitosa en el recipiente adecuado.
MTODOS DE COCCIN
Se deben evitar las repeticiones utilizando mtodos distintos y compatibles. La variedad de
tcnicas de preparacin aportar automticamente a la presentacin una variedad de texturas.
FORMAS
Hay que evitar combinar las mismas formas en un plato. En un mismo plato no debe haber
demasiadas verduras enteras o rellenas ni demasiadas mezclas independientes.
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TEXTURAS
Utilice pur, frituras, tostados, etc. para lograr diferentes texturas; no obstante, evite la
combinacin de demasiadas texturas similares en el mismo plato. Las texturas bsicas con las
cuales se trabaja son:
Suave
Grueso
Slido
Blando
SABORIZANTES Y CONDIMENTOS
Evite utilizar las mismas hierbas y especias. No le ponga ajo, hierbas y chalotas a todos los
alimentos si los va a servir en el mismo plato. Los sabores deben ser complementarios, por
ejemplo:
Sustancioso y magro
Condimentado y suave
Dulce y condimentado
Evite servir verduras o fculas con crema junto con tems que tengan una salsa untuosa,
crema o salsa blanca.
Evite servir acompaamientos de sabor fuerte con platos principales delicados (por ejemplo,
servir un repollo morado dorado con un lenguado delicado).
Recuerde
Mientras ms simple el principal, ms complicados los acompaamientos,
Mientras ms complicado el principal, ms simples los acompaamientos.
Las normas para la presentacin de alimentos no se limitan a las comidas fras o calientes, sino a
la buena comida.
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UNIDAD
Los alimentos deben presentarse en armona y unidad. Esto significa que la comida ser tan
buena como se ve.
PUNTO FOCAL
El plato o bandeja deben tener un punto focal hacia el cual se dirija automticamente la vista. La
existencia y ubicacin de este punto focal dependen de la ubicacin y relacin de los diversos
componentes.
FLUJO
A travs del adecuado dominio del equilibrio y el punto focal, es posible desarrollar un sentido de
movimiento o de flujo. El flujo aviva la presentacin y le aporta un sentido de frescura.
MARINADAS
Preparacin culinaria, elaborada con ingredientes lquidos y slidos, en los que se sumergen
alimentos crudos o cocidos con el objeto de :
Marinada cruda:
Est compuesta de aceite, vino y vinagre (rojo o blanco), mirepoix, bouquet garnie y otros. Esta
preparacin no requiere coccin, se recomienda utilizarla solo una vez y sirve como base para la
preparacin de salsas. Al estar crudos los ingredientes que la componen su sabor es mucho ms
intenso.
Marinada cocida:
Se elabora sudando mirepoix, agregando lquidos como vinos o vinagres y bouquet garnie. Se
cocinan todos los ingredientes alrededor de 30 minutos, y una vez fra se utiliza. Este tipo de
marinado tiende a tener mayor durabilidad en el tiempo debido a la condicin de sus
ingredientes.
Marinada instantnea:
Su funcin principal es aromatizar y saborizar alimentos que se utilizaran en un corto periodo de
tiempo, esto quiere decir, que debern estar entre 5 minutos y 1 hora marinndose. Este tipo de
marinadas se puede hacer de muchas maneras.
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LAS HORTALIZAS
Definicin:
Aquellos vegetales de ciclo corto, que se cran en huertas o invernaderos. Se caracterizan por
contener abundante cantidad de minerales y fibra, as como de carecer de grasa. Actualmente
gracias a la ingeniera gentica existen hortalizas en miniaturas denominadas Babys, como por
ejemplo: Zanahorias, berenjenas, tomates entre otros.
Comercializacin:
Las podemos encontrar frescas, congeladas, enlatadas y deshidratadas.
Utilizacin:
Como
Como
Como
Como
Como
Leguminosas
Porotos
De Bulbo
Cebolla
Garbanzos
Ajo
Habas
Puerro
Lentejas
Cebolln
Chalota
De Races
Zanahorias
Betarraga
Tubrculos
Papas
Yuca
Remolacha
Nabos
Camote
Rabanitos
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De fruto
Zapallo
italiano
De tallo
Berenjenas
Apio
Esprragos
Tomate
Palmitos
Pepino
Nalca
Ajes
Penca
De
inflorescencia
Coliflor
De hoja
unidas a un
tallo central
Repollo
Alcachofa
Lechuga
Brcoli
Bruselas
Hongos
Champin
pars
champin
ostra
De hoja
unidas a un
tallo
Acelga
Espinacas
Berros
trufa
Leguminosas:
Todo gnero de frutos o semillas secas que se cra en el interior de una vaina de las plantas
leguminosas, las principales legumbres que encontramos son: Porotos, lentejas, garbanzos,
habas, arvejas, porotos de guarda, habiendo gran variedad de cada especie.
Algunas las podemos consumir frescas, como los porotos verdes, habas y arvejas.
Aunque menos utilizadas por nosotros, pertenecen tambin al mismo grupo la soja y man.
Las legumbres secas son algunos de los alimentos ms antiguos, que a lo largo de la historia han
constituido un importante sustento, ms aun por la doble condicin de consumirlas frescas.
Los griegos y los romanos fueron las civilizaciones ms prximas a nosotros que difundieron el
consumo y consumo de legumbres como las habas, garbanzos y lentejas, mientras que los
porotos llegaron a Europa a travs de los descubridores.
Desde el punto de vista nutritivo, se caracterizan por carecer de grasa y contener hidratos de
carbono, fibra e importantes cantidades de protenas y minerales.
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Desde el punto de vista gastronmico, las legumbres secas tienen la gran ventaja de que su
sabor puede combinar con distintos tipos de hortalizas y carnes. Sin de mencionar son una
alternativa nutritiva y barata de la carne. Pueden ser acompaamiento, guisadas, gratinadas,
salteadas, servidas como entrada o ensalada, sopas y cremas.
Leguminosas comunes:
Alubia chica o Apolo:
Una variedad blanca y redonda de poroto: las recin cosechadas no necesitan remojarse, porque
se cuecen en menos tiempos.
Garbanzo:
Tiene forma redonda y sabor a nuez. Se usa en Asia central y del medio Oriente. Tambin
disponible como harina.
Haba:
Semilla de sabor fuerte, se desarrolla en vainas gruesas largas y cortas. Tiene forma de rin y
de color verde algunas blancas.
Lentejas:
Alimento principal en el Sur de Asia, las variedades verdes y caf son las ms conocidas. Tiene
forma de disco de cm. Las variedades que se cultivan y tiene mayor consumo son:
De la reina, lentejn o rubia castellana: De color verde claro, es la de mayor tamao.
Pardina o francesa: De tamao mediano, color rojizo o pardo marrn.
Rubia de la Armua: De color verde pardo y a veces jaspeado.
Verdina: Tamao pequeo y color verde con manchas.
Poroto Bayo:
Una de las variedades de poroto ms comunes en Chile. Se utiliza cocido, como acompaamiento
y para preparar sopas, guisos y ensaladas.
Poroto de carete:
Se conoce tambin con el nombre de poroto ojo de cabra. Su textura es suave y tiene forma de
rin, con el caracterstico punto negro. Es una de las variedades de poroto que contienen ms
fibra y que aportan menos caloras.
Poroto de rin:
Un poroto grande con sabor a carne. Por lo general, tiene un color rojo oscuro, pero puede ser
negro o blanco.
Poroto de soya:
Se utiliza como protena y para preparar aceite, leche, tofu, harina y salsa de soya.
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Poroto negro:
Es un poroto pequeo y muy sabroso que se utiliza en Amrica Latina, en la cocina China y en la
japonesa. Tiene sabor terroso.
Poroto pinto o hallado:
Es moreteado y largo, se encuentra entre las legumbres con mayor contenido de fibra. Popular en
Estados Unidos y Toda Amrica Latina.
En chile los ms conocidos son: coscorrn, hayado, cristal, bayo, trtola, burro, manteca, pinto y
frutilla.
Para completar:
Ventajas
Desventajas
De Bulbo.
Crecen a flor de la tierra, el bulbo es la parte comestible y se define como el ensanchamiento de
la parte subterrnea del tallo. Estas hortalizas tienen gran importancia en la cocina, como
ingredientes aromticos. Las hojas externas de los bulbos forman la capa protectora del vegetal y
generalmente son secas.
Hortalizas de Bulbo ms comunes:
Cebolla:
Hortaliza formada por un bulbo en capas blancas superpuestas, de sabor pronunciado y olor algo
picante. Constituye el ingrediente de mltiples preparaciones culinarias y pueden igualmente
prepararse asadas, en guisos, glaseadas, fritas, hervidas. Las ms comunes son la cebolla blanca
y la cebolla roja esta ltima ms dulce y suave.
Ajo:
Hortaliza cuyo bulbo blanco, redondo, de olor fuerte y sabor picante, se encuentra dividido en
partes o dientes y se utilizan como condimento o ingrediente de ciertos guisos. Adems pueden
ser asados, glaseados, hervidos.
Puerro:
Hortaliza cuyo bulbo en forma alargada y color blanco, tiene un sabor parecido a la cebolla pero
ms sutil. Forma parte de guisos, tartas, sopas, salsa.
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Chalota:
Planta con bulbos agregados, de igual forma y tamao que el ajo, aunque formados por capas
como la cebolla, algo ms delgadas y, como los otros bulbos, recubiertos de una piel muy fina.
Su interior es de color blanco y su exterior rojo. Tiene mltiples aplicaciones principalmente en la
cocina francesa, donde forma parte de guisos y salsas. Se conoce tambin con el nombre de:
chalota, echadote, ascalonia y escalonia.
Cebolln:
Planta muy parecida al puerro, con un bulbo pequeo y alargado y partes de las hojas
comestibles, se recoge joven y tierna cuando se forma el bulbo: Se emplea fresca en aderezos,
guisos, chop suey, ensaladas, fritas como decoracin.
Para completar:
Ventajas
Desventajas
De inflorescencia:
Hortalizas de hojas anchas y tallos gruesos, se caracterizan por estar formadas por diversas
cabezas o arbolitos o bouquet envueltos en sus hojas, se consideran frescas cuando ms
apretadas estn. Crecen separadas de la tierra y la parte comestible principalmente es el centro,
las hojas tiernas y tallos pueden ser utilizados en sopas o para rellenar.
Hortalizas de Flor ms comunes:
Coliflor:
Variedad de col que se caracteriza por pequeos arbolitos de color blanco y hojas verdes. Puede
prepararse gratinada,
en cremas, guisos, ensaladas y las podemos utilizar como
acompaamiento. Destacan col blanca y la Snowball.
Brcoli:
Variedad de col de caractersticas parecidas a la coliflor aunque ms pequeas y de color verde o
ligeramente morado. Podemos encontrar tres tipos: calbrese, Blanquecino y purpreo.
Alcachofa:
Planta de tallos estirados y hojas espinosas. Tiene forma de pequea pia, de hojas apretadas y
recogidas. Las ms conocidas son: verde, verde de lan y temprana.
Pueden rellenarse, formar parte de una entrada o ensalada, horneadas, salteadas, sopas y
guisos; sin dejar de mencionar que pueden ser acompaamiento
34
Para completar:
Ventajas
Desventajas
Races:
Crecen generalmente debajo o a flor de la tierra. Las partes comestibles es la propia raz, sin la
parte florida, por esttica se retira la piel.
Hortalizas de Raz ms comunes:
Zanahoria:
Raz de color anaranjado, muy rica en vitaminas, con textura rgida y es parte de la composicin
de muchas preparaciones culinarias. Se comercializan frescas, en latas y congeladas. Se preparan
hervidas, al vapor, salteadas, asadas, en guisos como acompaamiento, sopas, adems puede
ser ingrediente de repostera, como por ejemplo la torta de zanahoria. Encontramos las
siguientes variedades: De raz corta, de raz intermedia, de raz larga.
Betarraga:
Raz de diferente forma y color segn variedad, con textura rgida y forma parte de ensaladas,
sopas, salsas, acompaamientos. La forma ms comn de coccin es hervida, pero tambin la
podemos saltear y frer. Podemos encontrar las siguientes variedades: Rojizas, Amarillentas,
Blanquecinas, Cilndricas y largas.
Nabos:
Raz carnosa blanca o amarillenta, que se utiliza principalmente en la confeccin de sopas y
caldos, tambin formando parte de la guarnicin de un plato.
Encontramos las siguientes variedades tempranas: Aplanadas, cilndricas, globulares. Variedades
de cultivo principal: Blanquecinos, amarillentos y parte superior verdosa.
Para completar:
Ventajas
Desventajas
Tubrculos:
35
Porcin caulinar (tallo) engrosada en mayor o menor grado, crecen bajo tierra y son ricos en
almidn.
Tubrculos ms comunes:
Papas:
Son introducidas a Europa a mitad del siglo XVI, al ser importado de Amrica por los
descubridores, siendo en Galicia la primera provincia en donde se cultiv. En Europa, fue
Parmentier quien logro que la papa formara parte de la alimentacin de muchos hogares.
Actualmente se comercializan muchas variedades, siendo las blancas las ms aptas para hervir y
frer, los rojas para asar.
Desire: De gran calidad, excelente para asar, frer y en pur; es ovalada y de pulpa
amarillenta, piel rosada y difcil de igualar en sabor.
Semilla: Es redonda de carne blanca y piel rosada. Es muy indicada para hervir y frer.
King Edward: De gran calidad, de carne blanca y cremosa, suele ser de color amarillenta
moteada de rojo y admite todo tipo de preparaciones. Su forma es arrionada.
Maris Piper: Es ovalada y del pulpa cremosa y blanca, de consistencia media. Es muy
adecuada para prepararla hervida, ya que no suele ennegrecerse.
Papa Nueva: papa moderna, crece rpidamente, su carne es blanca, se prepara hervida con
o sin piel.
Pentland Crown: Se caracteriza por tener piel fina, blanca y su pulpa cremosa, excelente
para asar, al ser una variedad harinosa pierde calidad al enfriarse. Su forma es ovalada.
Pentland Squire. Es ovalada de carne blanca de consistencia muy firme. Ofrece una calidad
media para cualquier uso.
Craig Royal: Su carne es blanca y ofrece una piel roja o roscea, de forma ovalada
uniforme, es muy indicada para frer y hervir.
Keers Pink: Redondeada de pulpa blanca y harinosa. Excelente para frer.
Yuca:
Conocida tambin con el nombre de Mandioca, es propia de las regiones calidas de Amrica. Se
prepara hervida, asada, fritas, se utiliza como acompaamiento generalmente.
Camote:
Planta original de Amrica, se conoce tambin con el nombre de batata. Es un tubrculo de unos
10 cm. De largo u unos 5 de dimetro, es harinoso de color terroso por fuera y blanco o amarillo
por dentro y sabor ligeramente dulce. Se utiliza en diversas preparaciones culinarias ya sea
como guarnicin, frita, asada, pur, glaseada. Tambin se emplea en pastelera como dulce.
Para completar:
Ventajas
Desventajas
36
De Frutos:
Crecen en forma de enredadera o a flor de tierra. Esta Hortalizas se componen de flor, hojas y
tallos, siendo los frutos las partes que llegan a la cocina. La pulpa es la principal parte
comestible. Poseen semillas piel y cscara, en las ms tiernas la piel se puede comer; en otras se
pueden servir con semillas como por ejemplo la berenjena.
Hortalizas de frutos ms comunes:
Tomate:
Fruto del tamao de una manzana, rojo, blando y reluciente, existen diferentes variedades en
relacin a la forma y tamaos, incluyendo los llamados cherry, pera. Se comercializan durante
todo el ao frescos y enlatados. Son utilizados para preparar jugos, salsas, guarniciones, sopas,
postres y mermeladas. Con los verdes se preparan salsas picantes.
Los vamos a clasificar de la siguiente manera: Variedades comunes, variedades hbridas,
variedades nuevas.
Pepino:
Fruto de la planta del mismo nombre, de forma gruesa y alargada, contiene gran cantidad de
agua y se consume, sobre todo, en ensalada. Las dos variedades ms conocidas es el de
invierno, que presenta una forma ms alargada y posee una piel fina y el pepino de caballn,
llamado as porque se cultiva en grandes montones de tierra. Es de aspecto ms rugoso y de
menor tamao que el anterior.
Pimiento:
Fruto en forma de baya, cnica a modo de bolsa y frecuentemente curvado, su tamao depende
de su variedad. En su interior est dividido en dos o tres departamentos que, en su base,
albergan numerosas semillas, es original de Amrica
Las numerosas variedades existentes se podran clasificar en dos grandes grupos: Uno carnoso
como los morrones y otros de piel fina, estrecha y picante, como los ajes.
Para completar:
Ventajas
Desventajas
37
De Tallo:
Se componen de tallo y raz, la parte comestible es el tallo que esta recubierto por una capa
externa no aprovechable (piel), se preparan crudos y cocidos. Se utilizan en platos fros y
calientes, como guarnicin.
Hortalizas de tallo comunes:
Esprrago:
Tallo o brote de la esparraguera, alargado terminado en un turion pequeo, que una vez cocidos
se consume fro o caliente, se comercializan frescos, en conserva y tambin congelados. Podemos
encontrar verdes y blancos, siendo estos ltimos ms suaves en sabor. La variedad ms comn
es la Connovers Colosal de tallo grueso y excelente para congelar.
Apio:
Planta cuya raz y tallo, se consume crudo o cocido, en ensaladas es parte de salsas, se utiliza
como aromtico, se caracteriza por tener una raz tubrcula, un tallo alargado y terminado en
hojas. La variedad ms conocida es la Giant White, se trata del apio tradicional de tallos blancos,
altos, crujientes y muy sabrosos.
Palmitos:
Tallo blanco que corresponde a los brotes terminales tiernos de ciertas palmeras. Pueden
consumirse crudos, aunque se comercializan en conserva.
Para completar:
Ventajas
Desventajas
De Hoja:
Hortalizas que estn compuestas de raz, tallo y hojas. Las partes comestibles son las hojas y en
las especies ms tiernas, tambin el tallo. Se distinguen bsicamente dos tipos:
Las de hojas unidas a un tallo central ej: Repollo, lechugas, endivias, bruselas.
Las de hojas separadas, unidas a los tallos ms menos independientes ej: espinaca, acelga,
berros.
Hortalizas de hoja comunes:
Lechuga Milanesa:
Es de hojas largas de sabor ligeramente dulce, de color verde intenso con su ncleo amarillento.
38
Lechuga Francesa:
Tiene hojas finas de color verde intenso con sus orillas ligeramente coloradas y delicadas y sabor
tenue.
Lechuga Romana o Costina:
Tiene color verde suave sus hojas son cncavas y alargadas. sabor suave.
Lechuga Escarola:
Tiene color verde amarillento, es redonda y sabor dulce y suave.
Lechugas crespas:
Encontramos de color verde y coloradas, tambin llamadas lechugas hidropnicas, se
caracterizan por tener hojas crespas, sabor suave y dulce.
Endivias:
Lechugas pequeas de hojas blancas y amarillas con sabor ligeramente amargo.
Repollo:
Hortaliza de hojas recogidas formando un cilindro de color blanco o verde. Se consume cruda o
cocida en ensaladas o como acompaamiento. La podemos clasificar tambin en el grupo de las
coles. Las variedades ms comunes son:
Primo: De cabeza redonda, de color verde tenue, compacta, muy firme de sabor ligeramente
dulce.
Best of all: Repollo grande de hojas abiertas, crespas y color verde intenso.
Acelga:
Hortaliza de hojas grandes, anchas, lisas, jugosas, acanaladas y de tallos blancos, admite
diversas preparaciones culinarias: cocidas salteadas, guisos, entre otros. La variedad que
conocemos es la Swiss Chard.
Espinaca:
Hortaliza de origen persa con abundante cido oxlico, al que debe su agradable sabor cido. Se
consume cruda, cocida, en cremas, flanes, tortillas, guisos entre otros.
Berros:
Hortaliza con hojas de sabor picante y amargo, se prepara generalmente como ensalada,
hervidas, en cremas y salsas.
39
Para completar:
Ventajas
Desventajas
Hongos:
Clasificaciones de Hortalizas o vegetales las consideran y otras no. Se componen por lo general
de: una cabeza, un cuerpo y un pie. Las variedades ms comunes que encontramos son las
siguientes: Champin Pars, champin ostra, champin portobello, shitake, callampas, gargal,
digees, morillas, trufa entre otras.
Para completar:
Ventajas
Desventajas
FRUTAS
El cdigo alimentario la define como el fruto, infrutescencia, semilla o partes carnosas de rganos
florales que hayan alcanzado su madurez y sean propias para el consumo humano. Existen
muchos tipos y variedades incluyendo las llamadas tropicales, pudindolas clasificar en:
Ctricas, caracterizadas por tener sabor cido y dulce, estar compuesta de gajos y una
cscara que contiene un leo aromtico: naranja, pomelo, limn, lima, mandarina.
Con hueso / carozo, fruto carnoso en cuyo centro se encuentra el cuesco: durazno, damasco,
ciruela, palta, lcuma, guinda.
Con cscara, recubiertos por una capa vegetal dura y fibrosa: castaas, almendras, nueces,
man, piones, avellanas.
40
CUESTIONARIO/ AUTOEVALUACION
1.- Qu mtodos de coccin podemos utilizar en la preparacin de hortalizas,
argumente su respuesta?
2.- Cul es la importancia de los mtodos de coccin en la preparacin de las
hortalizas?
3.- Cul es la importancia de las hortalizas en la dieta diaria?
4.- Explique la diferencia entre una hortaliza de bulbo y una hortaliza de fruta.
5.- Explique las caractersticas de las legumbres.
6.- Cul es la mejor tcnica de cocinar vegetales verdes, argumente su respuesta?
7.- Cul es la tcnica de preparacin de legumbres secas?
8.- Realice un cuadro resumen de la clasificacin de las hortalizas, incluyendo
aplicacin culinaria?
9.- Cmo conservamos las hortalizas?
10.- Que son las frutas?
11.- Cmo se clasifican las frutas?
ENSALADAS
Siempre han tenido gran aceptacin por sus propiedades alimenticias. Se consideran uno de los
platos ms verstiles de la cocina, por lo general van acompaadas de un aderezo o dressing que
les proporciona frescura, color, armona y las hace ms atractivas para el comensal.
Estas estn compuestas por vegetales crudos o cocidos, con o sin la adicin de otros
ingredientes. Las ensaladas tradicionalmente han sido consideradas como platos fros, pero con el
paso del tiempo esto ha cambiado. Ahora las podemos encontrar con distintas temperaturas y
enriquecidas con un sin fin de ingredientes.
Las ensaladas tienen como fin complementar una comida y darle una mejor presentacin, as
como tambin para demostrar el talento artstico.
Su extensa variedad, sumado a la simpleza de muchas, hace difcil clasificarlas sobre todos los
componentes o ingredientes que incluyen; vegetales, legumbres, pastas, arroces, productos
crneos, etc.
Es por esto, que es muy difcil clasificarlas, sin embargo, podemos ordenarlas tomando en cuenta
dos criterios; lugar que ocupan en un men y la cantidad de ingredientes que las componen.
SEGN LA UBICACIN QUE TENGAN EN UN MEN
41
42
SALSAS
Es el lquido ms o menos denso y sustancioso, que sirve para acompaar y realzar el sabor y
aspecto de las distintas preparaciones o platos que elaboramos.
Existen distintos tipos de salsas, dentro de las fras esta la emulsin que se obtiene mediante la
dispersin de un lquido en otro compatible o no. alguna de ellas se obtienen como resultado de
la coccin y concentracin de huesos y jugos de carnes, aves, pescados o lcteos, entre otros, y
con distintos tipos de ingredientes sean estos lquidos o slidos.
Las podemos clasificar de muchas formas, ya sea por temperaturas (fras y calientes), por color,
por su origen y utilizacin. Ahora detallaremos las ms importantes para este nivel.
SALSAS FRIAS EMULSIONADAS
Son el resultado de la mezcla ordenada y batida de ingredientes lquidos de igual o distinto origen
o densidad con condimentos y/o garnituras. Podemos destacar dos grupos, las emulsiones
estables y las inestables, cuyos clsicos representantes son la mayonesa y las vinagretas
respectivamente.
EMULSIONES ESTABLES
Aqu el ejercicio consiste en mezclar dos ingredientes lquidos, con similares caractersticas (grasa
de origen animal y vegetal), esto debe hacerse de manera ordenada y esquemtica, para que el
resultado sea el deseado y no otro. Un ejemplo de esto es la mayonesa (mahonesa), cuyo
resultado caracterstico es la densidad y el volumen que esta alcanza. Esta salsa debe su nombre
a su lugar de origen, la isla de Mahn (Baleares), desde donde fue trasladada a Francia por el
Duque Richelieu, tras haber tomado la isla en el ao 1756.
Ingredientes para 200 grs aprox:
Ingredientes
Unidad de medida
Cantidad
UNI
Aceite
CC
150-160
Mostaza dijon
GR
Sal
GR
Pimienta
GR
0,5
CC
PREPARACIN
1. Utilizar todos los ingredientes a temperatura ambiente, excepto huevo.
2. Disponer en un bolo de acero inoxidable la yema, mostaza, sal, pimienta y jugo de limn,
batir todo.
3. A continuacin adicionar aceite sobre los ingredientes de manera pausada, a intervalos y
en poca cantidad, batindolos para lograr la incorporacin de estos.
4. Completar la totalidad del aceite, rectificar viscosidad y los condimentos si es necesario.
5. Se puede aligerar la mayonesa adicionndole gotas de agua.
6. Nunca dejar la mayonesa expuesta a temperatura ambiente o a altas temperaturas para
evitar el riesgo de contaminacin bacteriana.
43
Salsa Remolada: mayonesa ms pepinillo, alcaparras, cebolla perla, perejil picado fino.
Salsa Trtara: mayonesa ms huevos duros picados, pepinillos, alcaparras, cebolla perla,
perejil picado fino.
Salsa Tyrolienne: mayonesa ms pur de tomates y perejil picado.
Salsa Verde: mayonesa ms extracto de espinaca blanqueada, perejil, perifollo, berros,
estragn y finas hierbas (todo hecho pur).
Salsa Andaluza: mayonesa ms pur de tomates y pimiento rojo en brunoise.
Salsa cctel: mayonesa mas ketchup, coac, salsa inglesa y tabasco.
Salsa Mosquetera: mayonesa ms chalotas muy picadas reducidas en vino blanco, ciboulette
picado finamente, pimienta de cayena y glace de viande.
EMULSIONES INESTABLES
Aqu el ejercicio consiste en mezclar dos ingredientes lquidos con distintas caractersticas (aceite
y vinagre), esto debe hacerse de manera ordenada, esquemtica y en el momento indicado, ya
que es muy probable obtener un mal resultado. Un ejemplo de esto son los dressigs (aderezo) y
vinagretas, cuyo resultado caracterstico es un lquido menos denso que la mayonesa pero con
mucho volumen y brillo. El dressing proveniente del ingls y es el nombre que se le asigna a los
aderezos en ese idioma y otros. Es una salsa que acompaa las ensaladas, por lo tanto la hace
ms apetitosa, aumentando su sabor y a veces sirve para ligar, como condimento, aderezo o
para dar suavidad.
La eleccin del dressing debe ser el ms apropiado, en relacin a la ensalada que se va a
preparar tomando en cuenta: el gusto, consistencia, color, presentacin. La cantidad de dressing
debe ser la adecuada quedando est cubierta por completa pero no aguada.
La regla a utilizar es: para una ensalada de sabor suave un dressing pronunciado y para una
ensalada de sabor fuerte un dressing suave.
Uni. de Medida
Cantidad
CC
30
CC
90
GR
0,5
Sal
GR
Mostaza dijon
GR
44
PREPARACIN
1. Colocar en un bolo de acero inoxidable la sal, pimienta, mostaza, aadir vinagre o jugo de
algn ctrico y mezclar.
2. A continuacin incorporar aceite, sobre la mezcla anterior, de manera pausada, a
intervalos y en poca cantidad, batindolos para lograr la incorporacin de estos.
3. Es aconsejable remover continuamente la salsa antes de utilizarla, ya que por una
reaccin fsica las partculas de cada uno de los lquidos tienden a unirse rpidamente y a
separarse finalmente uno de otro (vinagre y aceite), dndole inestabilidad a nuestra
emulsin.
4. Recuerda la proporcin 1 es a 3, (1 parte de vinagre o jugo de ctrico ms el triple de
aceite).
5. Trata de hacer esta salsa algunos instantes antes de utilizarla.
DERIVADAS DE SALSA VINAGRETA/DRESSING
Tambin conocidas con los nombres de grandes salsas o salsas base. Estas se utilizan como
fundamento para muchas preparaciones en la cocina internacional, ya que sin ellas resultara
muy difcil la elaboracin de otras. Es por eso que cuando nos referimos a una salsa derivada,
estamos hablando de una salsa madre ms otros ingredientes (garnitura). Y es aqu cuando
encontramos las salsas blancas y oscuras, entre otras, las que conoceremos a continuacin.
SALSAS BLANCAS
Las Salsas Blancas se diferencian entre s mismas por la base con la cual fueron elaboradas,
estos pueden ser distintos tipos de fondos o lcteos. Es por eso que la base muchas veces
determinara el tipo de producto o preparacin que acompaara la salsa. Por ejemplo, una salsa
de alcaparras para el pescado, ser preparada con un fondo de pescado, una salsa Suprema con
un fondo de ave, y de igual manera, una salsa Alemana con un fondo de vacuno.
Dentro de estas salsas podemos destacar tres tipos y sus derivados.
45
VELOUTE
Se elabora mezclando un roux ms fondo de cualquier tipo. Es usada como base para salsas
clsicas, cremas modernas, salsas derivadas y otras aplicaciones de cocina.
Ingredientes para 1000 cc aprox:
Ingredientes
Uni. de Medida
Cantidad
Harina
GR
40 a 80
Mantequilla
GR
40 a 80
Fondo blanco
CC
1000
GR
Sal
GR
10 a 15
PREPARACIN
1. Disponer la mantequilla en una olla o sartn a fuego medio.
2. Cundo esta derretida agregar de una vez la harina y mezclar con la ayuda de una
cuchara de cocina o un batidor.
3. Una vez formado el roux (masa pastosa) agregar el fondo en pequeas cantidades (no
agregarlo de una vez, idealmente fro,) hasta incorporar todo el lquido.
4. Dar coccin por 15 a 18 minutos a fuego medio/bajo y revolver de vez en cuando,
condimentar.
TIPO DE FONDO
MEZCLA
RESULTADO
OTROS
= Veloute de vacuno
+
Yema y Crema
= Salsa Alemana
+
(Ingredientes)
Derivados
= Veloute de Ave
+
Crema
= Salsa Suprema
+
(Ingredientes)
Derivados
= Veloute de Ave
+
Crema y vino blco.
= Sala de vino
blanco +
(Ingredientes)
Derivados
46
Se elabora mezclando un roux ms leche. Es usada como base para salsas clsicas, derivadas,
cremas, para gratinar y otras aplicaciones en cocina.
Ingredientes para 1000 cc aprox:
Ingredientes
Uni. de Medida
Harina
GR
Cantidad
50 a 80
Mantequilla
GR
50 a 80
Leche
CC
1000
GR
Nuez moscada
GR
Sal
GR
15
PREPARACIN
1. Disponer la mantequilla en una olla o sartn al fuego.
2. Cundo esta derretida agregar de una vez la harina y mezclar con la ayuda de una
cuchara de cocina o un batidor.
3. Una vez formado el roux (masa pastosa) agregar la leche en pequeas cantidades (no
agregarla de una vez, idealmente fra,) hasta incorporar toda la leche.
4. Dar coccin por 15 a 18 minutos a fuego medio/bajo y revolver de vez en cuando,
condimentar.
47
Se prepara utilizando crema de leche como base y otros ingredientes, en ella, como su
nombre
lo dice, se concentra la grasa de la crema mientras se evapora el agua, esta caracterstica
proporciona consistencia, brillo y sabor lcteo.
Ingredientes para 500 cc aprox:
Ingredientes
Aceite
Chalota o cebolla
Vino blanco
Fondo
Crema
Pimienta blanca molida
Sal
Uni. de Medida
CC
Cantidad
10
GR
CC
CC
CC
GR
GR
30
100
200
300
1
5
PREPARACIN
1.
2.
3.
4.
No olvidar reducir la salsa a fuego bajo, ya que puede cortarse al hervir profusamente.
Incorporal sal al final de la elaboracin, la concentracin de crema le dar sabor salado.
48
SALSAS OSCURAS
Se utilizan en gran variedad de preparaciones, es el resultado de la coccin de carnes o huesos
de animales como el vacuno, cordero o animales de caza ms vegetales, finas hierbas y especias,
vinos, fondos y opcionalmente agentes espesantes.
La caramelizacin y concentracin de estos otorga a este tipo de salsas el color oscuro, sabor y
aroma intensos.
SALSA ESPAOLA
Salsa madre clsica francesa (aunque su origen es espaol). Se usa para carnes oscuras, pero se
utiliza mayormente como base de salsas que derivan de ella. Se caracteriza por tener un sabor y
aroma pronunciado a huesos y vegetales dorados, especias y finas hierbas, vino tinto, tomate y
tocino entre otros ingredientes.
Ingredientes para 1000 cc aprox:
Ingredientes
Huesos de vacuno s/grasa
Mirepoix graso
Vino tinto
Tomate o concentrado
Fondo oscuro de vacuno
Bouequet garnie
Uni. de Medida
GR
Cantidad
500
GR
CC
GR
CC
UNI
300
100
30-50
2000
1
PREPARACIN
1. Dorar huesos limpios (sin grasa o carne) y mirepoix en el horno o en una olla a alta
temperatura, no es necesario agregar materia grasa.
2. Una vez dorados los huesos y el mirepoix agregar tomate o concentrado de tomate.
3. Si los huesos se doraron en el horno, desglasar la bandeja o lata metlica con vino tinto,
si se hizo en una olla agregar el vino directamente.
4. Agregar fondo oscuro y bouquet garnie.
5. Dejar reducir a baja temperatura, limpiar la superficie de las impurezas que vaya dejando
la coccin.
6. Filtrar y utilizar.
DERIVADOS DE SALSA ESPAOLA
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Caractersticas:
Se elaboran bsicamente con mantequilla lquida, ligeramente templada y yemas
huevo.
Se debe elaborar y conservar a una temperatura determinada.
Son espumosas, de un sabor cido agradable y un amarillo suave ms una
garnitura segn el derivado.
Utilizacin o uso:
Sirven como acompaamiento de todo tipo de alimentos o se puede utilizar para
gratinar pescados, mariscos a la plancha o verduras asadas.
Se sirve en general con las carnes y los pescados a la plancha, parrilla, horno entre
otros, pero tambin con los huevos escalfados como entrada.
Puntos crticos en la elaboracin y mantencin.
Usar siempre un recipiente de acuerdo a la cantidad de salsa a realizar, en un recipiente
muy grande, los huevos coagulan muy rpido y no aumentan de volumen.
La temperatura de la salsa no debe superar los 80 C, ya que a los 83 C, las yemas
coagulan, y con esto se corta la preparacin
Usar siempre huevos frescos (por el poder emulsionante) y pasteurizados, ya que, la
yema no alcanza a cocerse. Por esta misma razn, no se debe guardar, ya que as
evitamos la multiplicacin bacteriolgica.
El plato, en que se montar la salsa, no debe estar muy caliente, para evitar la
coagulacin de las yemas.
Mantener la salsa terminada a una T tibia, no a bao mara, ya que a una T superior a
los 60 C separa los ingredientes de la salsa.
Jams mantener la salsa de un da para otro (multiplicacin bacteriana).
SALSA HOLANDESA
Salsa elaborada en base a reduccin de jugo de limn, agua y pimienta negra molida, yemas de
huevo y montada con mantequilla clarificada.
La salsa holandesa y sus derivados son usados principalmente para acompaar preparaciones a
base de pescado, huevos y verduras cocidas, pochadas o cocidos al vapor.
Esta salsa, puede ser usada para mejorar el sabor de las salsas de pescado. Este proceso da
excelentes resultados, pero es poco recomendable, ya que se pierde el carcter original de la
salsa.
Ingredientes para 400 cc aprox:
Ingredientes
Uni. de Medida
Cantidad
Agua
CC
25-30
Jugo de limn
Sal
Pimienta negra
Yemas de huevo
Mantequilla clarificada
CC
GR
GR
UNI
GR
35-40
2-3
1
4
250
50
PREPARACIN
1.
2.
3.
4.
5.
Problemas
Soluciones
51
SALSA BERNESA
Salsa creada posiblemente por el Chef Julio Colette en un restaurant de Paris. Es una salsa
elaborada en base de reduccin de vinagre de estragn y chalota. Yema de huevo y mantequilla
clarificada. La salsa bernesa y sus derivados son principalmente utilizados para acompaar las
preparaciones que tiene como item principal un producto carneo o pescados grillados.
Ingredientes para 400 cc aprox:
Ingredientes
Vino blanco
Uni. de Medida
CC
Cantidad
35-40
Vinagre blanco
Vinagre de estragn
Chalota
Pimienta negra machacada
Sal
Yemas de huevo
Mantequilla clarificada
CC
CC
GR
GR
GR
UNI
GR
35-40
35-40
30
1
2-3
4
250
Estragn fresco
Perifollo
GR
GR
1
1
PREPARACIN
1. Reducir a la mitad o a un tercio el vinagre, vino blanco, vinagre de estragn, pimienta y
chalotas en brunoise.
2. Poner la reduccin en un bowl y agregar las yemas de huevo.
3. Batir enrgicamente sobre a bao mara o a fuego directo, llama baja.
4. Retirar el recipiente del bao mara o del fuego cuando las yemas alcancen una
consistencia cremosa y hayan subido su volumen inicial en 5 o 6 veces (cada vez que se
bata se vea el fondo del recipiente).
5. Incorporar batiendo progresivamente la mantequilla clarificada con la ayuda de un batidor
(si la mezcla est demasiado espesa se puede agregar un poco de agua).
6. Filtrar a travs de un chino si fuese necesario.
7. Agregar estragn y perifollo picados.
8. Rectificar condimentos.
9. Utilizar la salsa a una temperatura de entre 55-60 C.
DERIVADAS DE SALSA BERNESA
52
Causas de Corte
Salsa muy espesa
Temperatura de la mantequilla muy alta
Solucin
* Agregar gotas de agua fra
* Volver a montar la salsa con un
poco de agua fra
* Volver a montar la salsa con gotas
de agua tibia
* volver a montar la salsa con gotas
de agua tibia e incorporar la
mantequilla lentamente.
* Arreglar la proporcin: 1 yema X
100 cc de mantequilla clarificada
Uni. de Medida
GR
Cantidad
35-40
CC
CC
GR
GR
GR
CC
50
25-30
1
2-3
250
50
PREPARACIN
1.
2.
3.
4.
53
Ingredientes
Agua
Jugo de limn
Sal
Pimienta
Mantequilla fra picada
Uni. de Medida
GR
Cantidad
35-40
CC
CC
50
25-30
GR
PREPARACIN
1. Unir jugo de limn y agua llevar a ebullicin, reducir a la mitad.
2. Agregar mantequilla poco a poco en cubos.
3. Batir enrgicamente sobre fuego muy suave. Retirar el recipiente del fuego cuando tome
consistencia cremosa.
4. Rectificar condimentos
5. Mantener la salsa en un ambiente tibio o preparar al momento de utilizar.
COLOR
OPACIDAD
TEMPERATURA
BASE
SAZON
LIGANTE
GUARNICION
54
Emulsin
FRIAS
No Tradicional
Coulis
BLANCAS
SALSAS
CALIENTES
Estable
Inestable
Lcteos
Infusin
Especiales
Veloute
Bechamel
Reduccin de crema
MANTEQUILLA
Semicoaguladas
Emulsin caliente (inestable)
Mantequilla dorada
Mant. Compuesta (se puede utilizar)
OSCURAS
Espaola
Demi glace
Grace de viande (solo como base)
AGRIDULCES
COULIS
INFUSION
TOMATE
55
MTODOS DE COCCIN
Definicin:
Cocer un alimento es exponerlo al calor, para modificar su aspecto, color, textura, composicin qumica y hacerlo ms apetitoso, ms
digestivo y ms sano por la destruccin de microorganismos.
MODIFICACIONES FSICO QUMICAS APORTADAS POR LA COCCIN
La coccin aporta una garanta sanitaria. A partir de los 60 C la coccin permite destruir progresivamente los
microorganismos dainos.
La coccin facilita el desplazamiento de ciertos compuestos qumicos desde el interior hacia el exterior (coccin por
expansin) y viceversa (coccin por concentracin).
MTODO
Por calor seco o
concentracin
Mixta.
( Accin
Combinada)
DEFINICIN
Se cocina en ausencia
agua y parte del agua
alimento se evapora y
elementos de sabor
concentran.
de
del
los
se
OBJETIVO
Realizar una coagulacin superficial de protenas y la
caramelizacin de glcidos, con el fin de provocar la
concentracin de elementos nutritivos y aromticos
cerca del centro del alimento
EJEMPLOS
Asar al horno.
Gratinar
Saltear, sofrer, frer en
sartn.
Asar a la parrilla.
Asar a la plancha
Frer en aceite hondo.
En el curso de la coccin en
agua, los elementos solubles
pasan a esta.
(Vitaminas y Minerales).
Hervir.
Blanquear en agua.
Pochar.
Vapor.
Asociar los
expansin.
Guisar.
Estofar.
Brasear.
Poeler.
dos
fenmenos,
concentracin
56
Tipo de Coccin
Asar al horno
Gratinar
Saltear, sudar,
frer.
Asar a la parrilla
Asar a la plancha
Carnes
accin
del
calor
transcurso de la coccin para evitar
Animales
transmitido
por
aire
el secado excesivo.
de caza.
caliente. Los alimentos
Aves de
cambian de sabor y
corral.
aspecto, se forma una
Interiores.
costra por todo su
contorno, cocindose de
Pescados.
afuera hacia adentro con
Legumbres
su propio jugo.
Frutas.
Formacin de una costra
dorada en productos
cocidos
o precocidos
debido a un fuerte calor
interior en el horno o bajo
la
llama
de
una
salamandra dndole un
gusto y aspecto particular
a los alimentos que deben
estar cubiertos con una
salsa o producto para
gratinar .
Consiste en
procesar
comestibles por accin de
calor aplicado por medio
de una materia grasa. Los
alimentos que se procesan
por
este
mtodo
rpidamente cambian de
sabor,
consistencia
y
aspecto. Obtienen una
costra exterior suave y un
ncleo tierno y jugoso.
Observaciones
La coagulacin de protenas y
caramelizacin de glcidos permiten
guardar y concentrar las sustancias con
sabor y solubles, al interior del alimento. En
el caso de la coccin a baja temperatura (de
80 a 120 C) la pieza de carne es puesta
sobre una rejilla se le introduce un
termmetro al interior y se detiene la
coccin a la temperatura deseada. Esta
tcnica disminuye la prdida de peso y
procura una carne ms tierna.
Los alimentos son sometidos a irradiacin
de calor producido por resistencias
elctricas o al horno.
Gratinado: completo o ligero.
La
coagulacin
de
protenas
y
caramelizacin de glucidos permiten
guardar y concentrar las sustancias con
sabor y solubles, al interior del alimento.
Para la fritura honda los alimentos son
sumergidos en aceite caliente en un rango
de temperatura de 160 -180 C.
El sudado se realiza a temperatura mediabaja para provocar la extensin y dilatacin
de los poros de los alimentos realizando as
la extraccin de sus jugos.
Saltear es cocer a una mnima cantidad de
grasa a una alta temperatura.
Carnes.
Animales
de caza.
Aves de
Interiores.
Crustceo.
Legumbre
Pescados.
La
coagulacin
de
protenas
y
caramelizacin de glucidos permiten
guardar y concentrar las sustancias con
sabor y solubles, al interior del alimento.
Los alimentos deben ser de tamao
moderado o pequeos y cuando son
excepcionalmente ms grandes se puede
terminar la coccin al horno.
Carnes.
Animales
de caza.
Aves
Interiores.
Pescados.
La
coagulacin
de
protenas
y
caramelizacin de glucidos permiten
guardar y concentrar las sustancias con
sabor y solubles, al interior del alimento. Las
placas pueden alcanzar temperaturas de
600-900 C.
57
Tipo de Coccin
Blanquear.
Pochar.
Hervir.
Vapor
Carnes
calor transmitido por un lquido
no tapar el recipiente u olla al
Animales de
Hirviendo. Los alimentos se sumergen
someter productos que
caza.
por un tiempo corto o cuando retoma
contengan clorofila.
Aves de corral.
la ebullicin. Traspasan sabor,
Interiores.
nutrientes al lquido, adems cambian
Hortalizas.
de aspecto, los productos no forman
una costra dorada.
Frutas.
Aves
Pescados.
Huevos
Mariscos
Crustceos.
-Agua fra
Animales de
caza.
-Agua Caliente
Aves de corral.
Interiores.
Segn el tipo de producto.
Legumbres.
Huevos.
Carnes.
Aves de corral.
Crustceos.
Hortalizas.
Pescados.
Arroz.
Observaciones
Se emplea para ablandar tejidos,
inactivar enzimas, desinfectar y
previo a la congelacin de
verduras y frutas
Lo anterior se traduce en
menores prdidas de nutrientes
(vitaminas hidrosolubles).
58
Guisar.
Brasear.
Poeler.
Definicin
Un alimento es dorado en poca
materia grasa y es cocido en
poca cantidad de lquido
utilizando diversos aromticos,
caldos (poca cantidad). Como
consecuencia obtenemos un
producto con liquido sin
consistencia o muy poca, un
jugo.
Productos Aptos
Carnes
Animales de
caza.
Aves de corral.
Hortalizas.
Frutas.
Aves
Carnes
Animales de
caza.
Aves de corral.
Hortalizas.
Frutas.
Carnes
Animales de
caza.
Aves de corral.
Carnes.
Aves de corral.
Pescados
Recomendaciones
Observaciones
En ocasiones el salteado se
realiza al comienzo y otras veces
se agrega al final.
59
Sopas claras
Sopas ligadas
Veloute
Potaje o potage
Sopas especiales
Regionales
Nacionales
Internacionales
60
Carbonada: sopa clara hecha con carne y verduras cortadas en cubos pequeos.
CONSOM
Son fondos clarificados, y esto consiste en aislar del lquido los elementos que lo
enturbian (protenas coaguladas de la carne, vegetales, etc.), quedando nicamente
un caldo absolutamente transparente.
Algunos derivados tradicionales son:
61
SOPAS VELOUTE
Antiguamente se derivaban de la salsa veloute; hoy en da, slo va ligado con un
agente espesante (roux o beurre manie), yema de huevo y crema, ms una garnitura
que la identifique.
Esta categora de sopas son el producto especial del pas donde se originaron.
Como no tienen una preparacin que se pueda relacionar con alguna de las bases
anteriores, y su mtodo de preparacin difiere de una a otra, hemos agrupado en esta
categora las principales.
SOPA REGIONAL
En este contexto la sopa regional est relacionada a un lugar especfico, una regin o
un insumo particular, por ello no se replica en otra regin del pas a la cual pertenezca,
como por ejemplo la Calapurca (sopa Aimara).
SOPA NACIONAL
Se entiende como preparacin realizada dentro del territorio de un pas, sin embargo
en esta sopa se pueden modificar algunos ingredientes de acuerdo al lugar donde se
realice, como por ejemplo la cazuela, estructuralmente es la misma en todo chile, sin
embargo puede cambiar el ingrediente principal de acuerdo a las caractersticas
geogrficas de la localidad donde se prepare, cerdo, cordero, pava con chuchoca, krill,
llama, etc.
SOPA INTERMACIONAL
Est relacionada a la particularidad en la elaboracin de dicha sopa, tanto es as que
son nicas y por eso se caracterizan.
Lady Curzon: sopa de tortuga con liason, crema batida, curry y Jerez (EEUU)
Menestrone: sopa de verduras, carne y pastas (Italia)
Sopa Wantan: sopa china, hecha a base de caldo de pollo, carne de pollo,
cerdo y Wantn. Usualmente lleva tres o cuatro wantanes y se sirve con cebolla
(China)
Oxtail Claro: sopa de cola de buey ligado (Inglaterra)
Borsch: sopa de vegetales y betarraga (Rusia)
Dangojiru: sopa hecha con ravioles acompaados de algas, tofu, raz de loto y
otras verduras y races (Japn)
Bouillabaise: sopa de pescado (Francia)
62
HUEVO
El huevo es una materia prima sumamente valiosa y de uso mltiple en pastelera y
cocina. Con esta designacin comprendemos slo a los huevos frescos de gallina.
Huevos de otras especies de ave deben ser designados como tales, ejemplo: huevo de
ganso, huevo de pato, codorniz, avestruz, etc. Estos sin embargo, no tienen aplicacin
en repostera.
Por la posibilidad de obtener dos productos tan diferentes como son la yema y la clara,
que aparte de aportar caractersticas diametralmente opuestas a los productos (yema emulsificacin, clara espumas) son muy fciles de aislar, su presentacin y
almacenaje son muy cmodos y su costo bajo.
El huevo est constituido por tres partes principales, separadas entre s, por
membranas delgadas.
Cscara, compuesta principalmente por carbonato de calcio. Es muy frgil y poroso lo
que permite el intercambio de oxgeno. Representa al 12% del peso total del huevo y
su color est asociado con el plumaje de la gallina. Est recubierta en su interior por
una membrana translcida que forma en el extremo ms redondo del huevo una
cmara de aire. Esta cmara de aire aumenta de tamao durante el almacenamiento
prolongado, en ambiente seco, por re secamiento del contenido (evaporacin del
agua). Por ello el tamao de la cmara sirve para la determinacin de la frescura del
huevo.
Clara, representa el 55% del peso del huevo, la clara de huevo es una sustancia clara
y viscosa, de color amarillo plido, tiene un contenido elevado de agua. Su sustancia
seca es principalmente protenas. La clara de huevo es soluble en agua. Por
calentamiento de 60 a 65C se coagula, se hace slida y adquiere un color blanco
opaco. La viscosidad es debida a la queratina y la capacidad de retener aire por la
ovomucina, cuando la clara es batida vigorosamente forma una espuma bastante
estable que se conoce como nieve.
Yema, represente el 33% del peso del huevo, es el ncleo de la clula y est
compuesta principalmente por materias grasas, el color amarillo est dado por un
63
colorante llamado lutena, el cual est claramente influenciado por la alimentacin del
ave (la alimentacin verde produce una intensa coloracin amarilla casi rojiza). La
yema est rodeada por una membrana que conforme al envejecimiento se debilita
pudiendo incluso mezclarse con la clara. Posee en sus extremos unos tirantes
llamados chalazas que mantienen centrada la yema dentro del huevo.
Cuando las yemas son batidas se produce una emulsin que se denomina Ruban
La temperatura de coagulacin de la yema es de 85C.
Para la ptima conservacin debemos guardarlo en refrigeracin a una temperatura de
5 a 6C. Aunque para efectos de emulsificacin y aireacin funcionan mejor sobre los
10C .
Para ver la frescura del huevo, lo podemos poner en un bol con agua, si estos flotan,
significa que estn aejos, pero si se van al fondo quiere decir que la cmara de aire
es ms pequea y por ende el huevo ms pesado y ms fresco.
Los huevos al no ser bien conservados pueden presentar descomposicin debido a la
presencia de hongos, grmenes y bacilos.
Y, debido a que los huevos son expelidos por el conducto rectal del ave, y siendo su
cscara porosa, son un fuerte foco de infecciones tales como la salmonella, echerichia
coli y el estafilococo, es por esto, que deben ser sanitizados con una solucin de agua
y yodo de color t, la cual puede ser aplicada por aspersin o bien por inmersin.
El huevo es un alimento muy completo ya que es rico en protenas, hidratos de
carbono y lpidos (grasas). La parte ms rica en lpidos es en la yema, adems en esta
encontramos vitaminas liposolubles. En la clara tambin podemos encontrar vitaminas
como la vitamina B2.
A pesar de la mala fama que tiene el huevo por estar implicado en numerosas
infecciones alimentarias, es importante que sepamos que el huevo antes de la puesta
es prcticamente estril. Las infecciones antes de la puesta se deben a infecciones en
los ovarios de las gallinas por distintos microorganismos entre los que se encuentra:
Salmonella o S. aureus. Hoy en da las gallinas estn sometidas a rigurosos controles y
el porcentaje de huevos infectado por esta va son prcticamente nulos. Otra va de
infeccin antes de la puesta puede ser a travs de la cloaca, pero igualmente es muy
poco frecuente.
La contaminacin del huevo se produce principalmente tras la puesta. La cscara del
huevo es porosa, por lo que a travs de esos poros podran pasar microorganismos, y
eventualmente podran, porque en la cscara existen distintos mecanismo de defensa
para evitar esto, existen desde distintas capas protectoras hasta sustancias
antimicrobianas. Adems aunque penetraran en el huevo a travs de la cscara en la
clara existen numerosas sustancias para inhibir la proliferacin de microorganismos.
En el mercado podemos encontrar: huevos frescos, huevo lquido y huevo en polvo.
Para efectos de recetas, se consideran huevos de 1 los cuales pesan 50 gr. sin
cscara, con 35 gr. en la clara y 15 gr. en la yema.
Adems:
64
Parte
del
huevo
Huevo
entero
100 %
(en peso)
Protenas
Lpidos
Agua
Minerales
Clara
11,8
0,2
88,0
0,8
Cscara
10,5 %
Yema
17,5
32,5
48,0
2,0
Yema
31,0%
1,0
96,0
Clara
58,5 %
Cscara
3,0
CONSERVACIN
Externamente los huevos frescos se reconocen por su cscara brillante, con aspecto de
cera, que con el tiempo pasa a ser mate. Los huevos frescos tienen olor y sabor
agradables. Al romperlos y depositar su contenido sobre un plato, es ms fresco
cuanto ms abultada y circular es la yema y cuanto ms consistente y menos lquida
sea la clara. La yema se podr separar con facilidad de la clara.
Los huevos comercializados sufren un proceso de limpieza que consiste en:
65
Control de calidad:
Aunque actualmente los huevos comercializados estn frescos, debemos conocer el
grado de frescura de un huevo, para evitar estropear otras valiosas materias primas.
Ensayo del olor: se realiza antes de su utilizacin, si tienen un olor desagradable hay
que tirarlos.
Ensayo de la iluminacin: consiste en mirarlos al trasluz de una bombilla potente,
debe verse completamente difano, sin ningn tipo de manchas. Manchas rojas o
negras indican descomposicin. Completamente oscuros son huevos podridos.
Ensayo de la sacudida: se coge entre los dedos y se agita suavemente. Cuanto ms
alto sea el ruido, significa que es ms viejo por el aumento de la cmara de aire, que
le hace "bailar" dentro de su cscara.
Un ltimo ensayo se realiza sumergiendo los huevos en una solucin de agua y sal
comn al 10%; los huevos frescos se van al fondo mientras que los viejos flotan. Esto
se debe a que al ir envejeciendo, pierden agua a travs de la cscara, aumentando su
cmara de aire y pesan menos.
Clasificacin comercial:
Se establecen tres grandes categoras segn las caractersticas del huevo:
66
Sirven como materia prima para la industria alimentaria, hay distintas formas
de comercializacin:
Derivados lquidos: puede ser del contenido total del huevo o bien la clara y
yema por separado. Los huevos se examinan cuidadosamente, despus se
rompen a mano o a mquina, se filtran, se homogenizan y por ltimo se
pasteurizan para conseguir una mezcla homognea libre de microorganismos.
Derivados secos: huevos deshidratados o en polvo, obtenidos por desecacin de
los anteriores.
Derivados congelados: obtenidos por congelacin a -40 C de los huevos
lquidos, para su conservacin necesitan solo -18 C.
APLICACIONES CULINARIAS SEGN SU COCCIN
Caractersticas
Clara
Yema lquida
semicoagulada
Verificar minuciosamente la cscara
Colocar delicadamente los huevos en el agua caliente Servir en una
pequea legumbrera con agua a 60C
67
Caractersticas
Clara coagulada Yema
coagulada
68
Caractersticas
Claras
Yema lquidas
semicoaguladas
Cocer en un plato enmantequillado los huevos, salar y cimentar
(coccin lenta y sin coloracin).
La coccin puede ser terminada al horno, 160 por corto tiempo.
Caractersticas
Claras coaguladas
Yemas cremosas
Doradas, crocantes
Cocer los huevos extra-frescos, uno por uno, en un pequeo sartn
conteniendo aceite muy caliente (200C)
Ayudarse con 2 cucharas de madera bien secas
Ubicar sobre un crutn frito en forma oval, trozo de berenjena o
zapallo italiano frito, o de un tomate vaciado con perejil frito
Si fuese con salsa sta ser colocada aparte en salsera.
Tcnicas de
preparacin
Caractersticas
Claras y yemas mezcladas.
Deben
quedar apenas suaves y cremosos,
yemas y claras apenas endurecidas.
Pueden ser servidos baveaux (segn el
cliente)
Cocer dulcemente los huevos previamente batidos con un tenedor y
pasados por un chino.
Colocarlos en una pequea olla o sartn conteniendo mantequilla
reblandecida
Puede ser realizado al bao mara
69
CONSIDERAR
Al romper el huevo se pueden observar a veces pequeos puntos negros o rojos los
cuales son manchas de sangre, producidas por la comida que se da a las gallinas.
Estas manchas no disminuyen el valor nutritivo tampoco impiden su uso en la cocina,
pero se deben quitar antes de preparar el huevo para no daar la presentacin.
Los huevos, siempre que estn bien preparados, constituyen un plato muy apetitoso.
Por ejemplo deben cocinarse a fuego lento, para que queden suaves, ya que cocinados
a temperaturas altas adquieren una consistencia similar al hule o gomosa.
Cuando se cocinan huevos con cscara o en omelette, es recomendable hacerlo en
pequeas cantidades y prepararlos al momento de servirlos. Si se preparan con
anticipacin, se vuelven duros y pierden su buen gusto y apariencia apetitosa.
Es muy importante tener en cuenta el tiempo de coccin del huevo, ya sea solo o
combinado, pues se coagulan a 75 C (huevo entero), 60 a 65 C (clara) y 83 a 85 C
(yema), respectivamente.
Los huevos podemos comerlos de muchas maneras.
Fritos en diversos medios grasos como pueden ser: mantequilla, aceite de oliva
o en otros aceites vegetales aptos para el consumo humano, tambin se
pueden frer en aceites animales.
70
TORTILLAS
Preparacin culinaria elaborada en base a huevos batidos ligados en el sartn, dndole
forma ovalada (francesa) o redondas (espaola), a la que podemos agregar otros
ingredientes.
Tortilla Espaola se presenta en forma redonda, adicionada con papas en rondelle,
previamente blanqueadas en aceite y a veces, segn la regin, va incluida una porcin
de cebollas. Su coccin se hace en el sartn dando un color dorado en sus caras
exteriores, debiendo quedar jugosa en su interior. La
tortilla Mexicana, se elabora en base a harina de maz y de agua. Se consume a modo
de pan, es la base de tacos. Su forma es circular de 8 a 10 cm. de dimetro y
aproximadamente de 1/2 cm de grosor, su coccin se realiza a las brasas.
CLASIFICACIN
Segn su forma
a) Redondas como la Espaola
b) Ovaladas como el omelette
71
Por su elaboracin
a) Huevos enteros batidos ms garnitura
b) Separar claras y yemas, batir por separado ms garnitura
c) Huevos enteros o separados y batidos ms garnitura, ms un poco de harina
d) Harina, manteca o materia grasa y agua.
Usos
a) Entrada
b) Desayuno
c) Principal
d) Plato combinado (snack, bar o cafeteras)
e) Postre
72
Todos los embalajes que se usen en el transporte de los huevos (cajas o bandejas),
deben ser de primer uso. Se permite el empleo de embalajes de retorno siempre que
sea posible lavarlos y desinfectarlos para lograr una correcta higienizacin de los
mismos, la eficacia de dicho proceso deber ser verificada por la autoridad sanitaria.
Los huevos deben ser transportados en vehculos cerrados cuyas estructuras sean de
materiales y construccin tal, que permitan mantener una temperatura adecuada, su
limpieza y desinfeccin.
ARTCULO 341.- Queda prohibida la venta de huevos que presenten las siguientes
alteraciones:
-
Manchados
Cscara fisurada
Cscara trizada o rota
Signos de putrefaccin
Manchas de Sangre
Embriones en franco desarrollo
Mohos y parsitos
Alta deshidratacin
Cuerpos extraos
73
74
CARNES DE ABASTO
Es el trmino que se aplica a las partes comestibles de mamferos domsticos como el
ganado vacuno, los corderos, las ovejas, las cabras y los cerdos. Este trmino se aplica
tambin a las partes comestibles de las aves de corral (clasificadas como carnes
blancas) y de las aves y mamferos silvestres (caza) as como a las partes de otros
animales como crustceos y reptiles.
La carne est formada por msculo esqueltico, con cantidades variables de grasa y
tejido conectivo, pero tambin se consumen rganos internos llamados casquera,
vsceras o menudencias como el hgado, los riones, los testculos, el timo (lechecillas
o mollejas), el cerebro o sesos, el corazn y el estmago.
La carne es un alimento nutritivo que contiene gran cantidad de aminocidos
esenciales en forma de protenas. La carne contiene tambin vitaminas del grupo B
(niacina y riboflavina), hierro, fsforo y calcio. Ciertas carnes, especialmente el hgado,
contienen vitaminas A y D.
Los mtodos empleados para destazar los diferentes animales de carne, as como los
nombres que se da a los diversos cortes varan de un pas a otro. La terminologa
empleada para los cortes de ternera, carnero y cordero es a grandes rasgos similar a
la usada para la carne de vaca. La cantidad de tejido conjuntivo de la carne determina
la duracin o el tipo de tratamiento culinario que requiere. Los cortes con poco tejido
conjuntivo son los ms tiernos, y pueden cocinarse con rapidez al horno o a la parrilla.
Los animales de mayor edad tienen un tejido conjuntivo ms grueso, lo que hace que
su carne sea ms correosa y, en consecuencia, ms apropiada para estofarla o cocerla.
VACUNOS
La masa ganadera Chilena para la produccin de carne es en su mayora, razas de
doble propsito especialmente Overo colorado, en menor proporcin Overo negro y no
ms all del 25% corresponden a razas de produccin de carne. A diferencia de
algunos pases sudamericanos donde predominan las razas de carne: Argentina 87%,
Uruguay 93% y Paraguay 82%.
Las razas de carne se caracterizan por:
- Lomo recto
- De estructura rectangular
- Pierna con alto contenido de carne (pierna llena)
- Cuello corto y ancho
- Pecho ancho
Para la identificacin de las razas es importante observar:
- Color del animal
- Presencia de cuernos
- Tamao
- Overo colorado o clavel alemn
Es una raza que se caracteriza por ser de doble
propsito pero con tendencia a ser mejor para la
produccin de carne. Es una de las principales
razas de carne presentes en Chile. Se caracteriza
por su rusticidad lo que la hace adaptarse a una
gran variedad de climas.
75
Hereford
Originarias de Inglaterra e importadas a Amrica
en 1816. En Chile ha sido una de las razas
introducidas con una mayor distribucin, debido a
su rusticidad y por lo tanto adaptacin a una gran
variedad de climas. Es muy usada en cruzas para
mejorar las caractersticas de carne.
Caractersticas:
Cara con pelo crespo
Carne con infiltracin grasa
Aberdeen angus
Originario de Aberdeen y Angus en Escocia.
Caractersticas:
- Tambin de color rojo
- En Chile se les encuentra preferentemente en el
Sur del pas (IX-X regiones)
- Carne con infiltracin grasa
Simmental
Es la segunda raza ms popular en el mundo,
originaria del valle Simme en Suiza. Introducida
en Canad en 1967. Se considera una raza de
doble propsito pero con ms tendencia hacia
carne.
Caractersticas:
Conocida por sus cualidades maternas, de gran
crecimiento y docilidad. Colores tambin
caractersticos: rojizo, amarillo, rojo oscuro o
negro.
Charolis
Es una de las razas antiguas de Francia (ms de
200 aos), desarrollada en el distrito de Charolais
y llevada a los Estados Unidos en la dcada de los
30.
Caractersticas:
- Con o sin cuernos.
- De gran musculatura y altrendimiento de canal.
- Baja grasa intramuscular.
76
Chianina
Es una de las razas antiguas de Italia y del
mundo, datada desde antes del Imperio Romano.
Proviene del valle Chiana en el centro de Italia.
Fue introducida en Estados Unidos en 1971. No
se encuentra en Chile.
Caractersticas:
- Con o sin cuernos
- Extremadamente alta (extremidades muy
largas).
Limousin
Texas longhorn
Es una raza originaria de Espaa e introducida en
Mxico en 1493 por Cristbal Coln. En Chile no
se encuentra.
Caractersticas:
- No posee un color estndar
- De tamao pequeo y por lo tanto muy usada
en cruza con vaquillas.
Brahmn
Es una raza Cebuina desarrollada en Estados
Unidos a finales de 1800, de animales importados
desde India y Brasil. No se encuentra en Chile.
Caractersticas:
- Tolerantes al calor por poseer una piel con
pigmentacin oscura y dura.
- La joroba posee carne con bastante infiltracin
de grasa (reservorio de agua).
- No todas las razas poseen un igual contenido y
distribucin de las grasas y la eleccin de una u
otra razas depender de las exigencias del
mercado al cul se quiera acceder.
77
En las primeras dos letras se espera que la carne sea ms blanda y jugosa, ya que
proviene de animales ms jvenes novillos y vaquillas- que las posteriores. La
categora N se caracteriza por ser generalmente carne de uso industrial.
De cada parte del animal se obtienen diferentes cortes, cada uno de los cuales es
aprovechado para diferentes preparaciones, segn sus atributos.
CATEGORIA
CLASES
EDAD
NOVILLITO
VAQUILLA
TORITO
VACA JOVEN
1 AO
A
3,5 AOS
NOVILLO
VACA JOVEN
HASTA
3,5 AOS
VACA ADULTA
BUEY
TORO
4,5 AOS
A
8 AOS
VACA VIEJA
BUEY
TORO
TORUNO
MS DE
8 AOS
TERNERO
TERNERA
MENOR
DE
1 AO
78
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
Lomo liso
Filete
Ganso
Punta de ganso
Pollo ganso
Posta negra
Posta Rosada
Asiento Picana
Punta picana
Tapabarriga
Palanca
Pollo barriga
Abastero
Coluda- Estomaguillo
Osobuco de pierna
Cola
Diferentes
puntos de
Coccin
Consistencia
Color interno
Temperatura
interior
A la
Inglesa
Blanda y
Flcida
Rojo
35 40 grados
Sangrante
A Punto
Bien
Cocida
Poco firme,
resistente en
la superficie
Rojo- Rosado
Ms
resistente en
la superficie
Rosado
gotas
sangre
Firme
Blanca- Gris
con
de
50 55 grados
60 65 grados
OBSERVACIONES
TCNICAS
Son tres criterios que
permiten determinar
con precisin el punto
de coccin de las
carnes:
1.- Color: Interior y
exterior de la carne.
2.- Consistencia:
Reconocida al tacto y
a la presin del dedo.
3.- Temperatura: Se
toma en el corazn del
trozo de carne y
depende del punto
deseado.
70 80 grados
79
80
AVES
En gastronoma se denominan as a todos los animales de plumas de corral (pollo,
gallinas, pavos, patos, etc.), as como la caza de pluma (faisanes, perdices, etc.).
La carne de ave es la procedente de aves de abasto: pollo, gallina, pavo, pato,
codorniz, paloma, avestruz, and, faisanes y perdices, criados o mantenidos en
cautiverio. Algunas de las principales caractersticas de la carne de las aves, en
comparacin con la de los mamferos, son:
-
Su valor nutritivo.
Carne ms tierna.
Canal de ave: se denomina canal el cuerpo entero de un ave de abasto despus de ser
desangrada, desplumada y eviscerada. La extraccin de los despojos comestibles y la
seccin de patas, cabeza y cuello son facultativos.
Presentacin comercial: se contemplan 3 clasificaciones:
A) Se presentan desplumados, sangrados, sin eviscerar, con cabeza y patas.
B) Se presentan desplumados, eviscerados, sin cabezas ni patas, con el corazn, el
hgado y la molleja.
C) Se presentan desplumados, eviscerados, sin cabeza, patas, corazn, hgados ni
molleja.
EL POLLO
Los Broilers son las aves que forman parte de la mayora del mercado de la carne.
Esta denominacin inglesa, que significa "pollo asado", se ha adoptado en todo el
mundo como sinnimo del pollo de carne tradicional.
En las aves se habla de lneas genticas ms que de razas, debido a que stas son
hbridos y el nombre corresponde al de la empresa que las produce, La obtencin de
las lneas broiler estn basadas en el cruzamiento de razas diferentes, utilizndose
normalmente las razas White Plymouth Rock o New Hampshire en las lneas
madres y la Raza White Cornish en las lneas padres.
La lnea padre aporta las caractersticas de conformacin tpicas de un animal de
carne: trax ancho y profundo, patas separadas, buen rendimiento de canal, alta
velocidad de crecimiento, etc. En la lnea madre se concentran las caractersticas
reproductivas de fertilidad y produccin de huevos.
81
Hubbard
Shaver
Ross
Arbor Acres.
Pollos de Postura
En las aves de postura, al igual que en los broilers, se comercializan lneas genticas
hbridas con el nombre de la empresa que las produce. En el caso de las ponedoras de
huevos blancos, las lneas fueron creadas por la cruza de aves seleccionadas de la raza
Leghorn. Se us slo esta raza ya que no hay otra que cumpla mejor con las
condiciones necesarias para ser una excelente ponedora, es decir por cruzamientos
dentro de una misma raza. Las lneas de postura de huevos de color introdujeron
genes de otras razas como la Rhode Island Red o la New Hampshire, las que poseen
menor produccin, pero con algunas ventajas como produccin promedio de huevos
ms grandes, mayor peso de aves de desecho y muchas veces preferidos por el
consumidor por pensar que se trata de huevos de campo, aunque el valor nutritivo de
ambos tipos de huevos es similar.
Las caractersticas ms buscadas en las lneas de ponedoras son:
-
Lohmann
Hy Line
De Kalb
Shaver.
82
DIAGRAMA ESTRUCTURAL
1. Pechuga entera
2. Trutro corto
3. Trutro largo
4. Trutro entero
5. Trutro deshuesado
6. Ala entera
7. Ala trutro
8. Ala punta
9. Ala media
10. Espinazo
11. Menudencias
12. Patas
13. Garras
Pechuga entera
Porcin ventral del trax.
Mtodo de coccin ms recomendado: Coccin por calor hmedo (cacerola), Coccin
por calor seco (horno- parrilla), Coccin Mixta.
Trutro corto
Porcin proximal del miembro plvico.
Mtodo de coccin mas recomendado: Coccin por calor hmedo (cacerola), Coccin
por calor seco (horno- parrilla), Coccin Mixta.
Trutro largo
Porcin distal del miembro plvico.
Mtodo de coccin ms recomendado: Coccin por calor hmedo (cacerola), Coccin
por calor seco (horno- parrilla), Coccin Mixta
83
Ala entera
Corresponde al miembro torcico.
Mtodo de coccin ms recomendado: Coccin por calor hmedo (cacerola), Coccin
por calor seco (horno- parrilla), Coccin Mixta
Ala trutro
Corresponde al miembro torcico.
Mtodo de coccin ms recomendado: Coccin por calor hmedo (cacerola), Coccin
por calor seco (horno- parrilla), Coccin Mixta
Ala punta
Corresponde al miembro torcico.
Mtodo de coccin ms recomendado: Coccin por calor hmedo (cacerola), Coccin
por calor seco (horno- parrilla), Coccin Mixta
Ala media
Corresponde al miembro torcico.
Mtodo de coccin ms recomendado: Coccin por calor hmedo (cacerola), Coccin
por calor seco (horno- parrilla), Coccin Mixta
84
Espinazo
Corresponde a la regin dorsal de la canal.
Mtodo de coccin ms recomendado: Coccin por calor hmedo (cacerola), Coccin
por calor seco (horno- parrilla), Coccin Mixta
Menudencias
Conjunto constituido por la pana (hgado), (sin la vescula biliar), estmago muscular
(contre) desprovisto de la membrana interna y su contenido, corazn con o sin
pericardio). Mtodo de coccin ms recomendado: Coccin por calor hmedo
(cacerola), Coccin por calor seco (horno- parrilla), Coccin Mixta.
Patas
Corresponde a metatarsianos y falanges de los dedos I, II, III y IV
Mtodo de coccin ms recomendado: Coccin por calor hmedo (cacerola), Coccin
por calor seco (horno- parrilla), Coccin Mixta
Garras
Corresponde al tercio distal del tarso, metatarso y dedos, sin estuche crneo.
Mtodo de coccin ms recomendado: Coccin por calor hmedo (cacerola), Coccin
por calor seco (horno- parrilla), Coccin Mixta
85
5 Artculo modificado, como se indica en el texto, por el Art. 1, N 17, del Dto. N 68/05, del Ministerio de
Salud, publicado en el Diario Oficial de 23.01.06
6 Artculo modificado, como se indica en el texto, por el Art. 1, N 18, del Dto. N 68/05, del Ministerio de
Salud, publicado en el Diario Oficial de 23.01.06
86
EL CERDO
La carne de cerdo o carne de porcino es un producto crnico procedente del cerdo. Es una de las
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
Pierna
Chuletas
Costillar
Paleta
Pernil de Mano
Manos
Patas
Rabo
Cabeza
Pierna
Es un corte individual que corresponde a la regin de la pelvis, muslo y pierna. Limita
hacia delante con las chuletas y con el costillar y hacia abajo con la patita. De esta
pieza se obtiene el pernil de pierna, jamn y hueso.
Mtodo de coccin ms recomendado: Coccin por calor hmedo (cacerola)
Chuleta
Es un corte individual situado en la regin dorsal, el limite anterior es el corte que lo
separa de la cabeza y el limite posterior, el corte que lo separa de la cola y la pierna.
El lmite inferior es el costillar. La chuleta centro se extiende desde el borde anterior
de la cadera a la cuarta costilla y el cogote desde la quinta costilla a la separacin de la
cabeza de la canal. Mtodo de coccin mas recomendado: Coccin por calor hmedo
(cacerola), Coccin por calor seco (horno- parrilla), Coccin Mixta.
87
Costillar
Es un corte individual que tiene por lmite anterior el corte que lo separa de la cabeza,
por lmite posterior el corte que lo separa de la pierna y por el lmite dorsal el corte
que lo separa de las chuletas y latero ventral de la plancha y la paleta.
Mtodo de coccin mas recomendado: Coccin por calor hmedo (cacerola), Coccin
por calor seco (horno- parrilla), Coccin Mixta
Paleta
Es un corte individual situado en la regin de la espalda. Limita hacia arriba con las
chuletas y por su parte interna (plano medio) con el costillar y hacia abajo con el pernil
de mano. Mtodo de coccin mas recomendado: Coccin por calor hmedo (cacerola),
Coccin por calor seco (horno- parrilla), Coccin Mixta
Pernil de mano
Es un corte individual situado en la regin del brazo, limita hacia arriba con la paleta y
hacia abajo con la mano.
Mtodo de coccin ms recomendado: Coccin por calor hmedo (cacerola), Coccin
por calor seco (horno- parrilla)
Manos
Segmento distal del miembro anterior que es al continuacin del pernil de mano
Mtodo de coccin ms recomendado: Coccin por calor hmedo (cacerola).
88
Las patas
Segmento distal del miembro posterior que es la continuacin de la pierna
Mtodo de coccin ms recomendado: Coccin por calor hmedo (cacerola).
Rabo
Corresponde al segmento caudal.
Mtodo de coccin mas recomendado: Coccin por calor hmedo (cacerola), Coccin
por calor seco (horno- parrilla), Coccin Mixta
Cabeza
Separada del cogote al nivel de la articulacin atlanto occipital.
Mtodo de coccin ms recomendado: Coccin por calor hmedo (cacerola).
89
90
a)
b)
15
Las carnes molidas provenientes de otras especies, debern declarar esta condicin en
forma especfica en su rtulo correspondiente. 16
ARTCULO 276.- Slo en establecimientos autorizados se permitir la tenencia,
almacenamiento, distribucin y venta de carnes de bovinos, ovinos, caprinos, porcinos,
equinos y otras especies aptas para el consumo humano.
Su venta directa al pblico mediante sistema de autoservicio se realizar en envases
individuales, los que debern cumplir con las disposiciones sobre envase y rotulacin
de este reglamento. 17
ARTCULO 277.- Los establecimientos que expendan carnes de especies diferentes al
bovino, debern indicar claramente al consumidor la especie de que se trata. 18
ARTCULO 278.- Se prohbe la tenencia y comercializacin de carnes y subproductos
comestibles cuando:
a) estn en estado de alteracin organolptica debido a causas fsicas,
qumicas o biolgicas;
a) provengan de animales mortecinos o de fetos;
c)
se consideren no aptas para el consumo por la autoridad sanitaria.
d)
no provenga de establecimientos autorizados para el faenamiento. 19
ARTCULO 279.- Se prohbe la comercializacin, a cualquier ttulo de carnes, vsceras
y subproductos con residuos de hormonas no endgenas promotoras de crecimiento o
sustancias de efecto hormonal que excedan los lmites fijados por el Ministerio de salud
mediante la correspondiente norma tcnica.
Si durante la inspeccin post-mortem hubiera indicios de que la carne o las vsceras
pudieran exceder los lmites de residuos fijados por el Ministerio de Salud, stas se
retendrn, se identificarn, se mantendrn en condiciones adecuadas y se sometern
a todos los exmenes de laboratorio necesarios para comprobar su inocuidad. De
resultar, como producto de estos exmenes, niveles de residuos por sobre los lmites
15 Inciso modificado, como aparece en el texto, por el Art.
publicado en el Diario Oficial de 23.01.06.
16 Artculos modificados, como se indica en el texto, por
en el Diario Oficial de 13.01.00.
17 Artculos modificados, como se indica en el texto, por
en el Diario Oficial de 13.01.00.
18 Artculos modificados, como se indica en el texto, por
en el Diario Oficial de 13.01.00.
19 Artculos modificados, como se indica en el texto, por
en el Diario Oficial de 13.01.00.
91
establecidos, el dictamen final ser "no apto para consumo humano". Cuando no sea
posible mantener la carne y las vsceras en condiciones adecuadas, en espera de los
resultados de laboratorio, la declaracin de inaptitud se har de inmediato.
En toda importacin de carne y subproductos comestibles, la autoridad sanitaria podr
requerir que se acredite mediante certificado oficial de origen que los residuos de
hormonas, promotores de crecimiento y sustancias de efecto hormonal de uso
veterinario estn bajo los lmites establecidos. 20
ARTCULO 280.- Sin perjuicio de lo establecido en el artculo precedente, se prohbe
la comercializacin, a cualquier ttulo, de carnes y sus subproductos con residuos de
plaguicidas, residuos de medicamentos de uso veterinario y de aditivos, usados en la
alimentacin animal, que estn por sobre los lmites de tolerancia fijados. El Ministerio
de Salud fijar mediante la dictacin de la correspondiente norma tcnica los lmites
mximos para residuos de medicamentos de uso veterinario en la carne y otros
alimentos.
En toda importacin de carne y sus subproductos comestibles, la autoridad sanitaria
podr requerir se acredite mediante certificado oficial de origen que los residuos de
plaguicidas, medicamentos de uso veterinario y de aditivos usados en la alimentacin
animal estn bajo los lmites establecidos. 21
1 Artculos modificados, como se indica en el texto, por Dto. N 475/99, del Ministerio de Salud, publicado en
el Diario Oficial de 13.01.00.
20 Artculo modificado, como se indica en el texto, por Dto. N 475/99, del Ministerio de Salud, publicado en
el Diario Oficial de 13.01.00.
Resol. Ex. N 1462/99, del Ministerio de Salud, publicada en el Diario Oficial de 04.10.99, fija lmites
mximos de residuos de medicamentos veterinarios en alimentos destinados al consumo humano
21 Artculo modificado, como se indica en el texto, por Dto. N 475/99, del Ministerio de Salud, publicado en
el Diario Oficial de 13.01.00
92
PESCADOS
Son animales acuticos comestibles, sacados del agua mediante cualquier tipo de
procedimiento de pesca conocido. Se caracterizan por tener extremidades en forma de
aletas, respirar por medio de branquias o agallas, estar cubiertos por una piel viscosa y
generalmente recubierta de escamas.
Su reproduccin es ovpara.
La mayora de los peces cuentan con una aleta caudal, que da el impulso para transitar
en el agua; aletas dorsal y abdominal, que le sirven para llevar la direccin del impulso
y las aletas laterales para estabilizar los dems movimientos.
Respiran a travs de branquias donde capturan el oxgeno del agua.
En los perodos de reproduccin llegan a desovar un nmero promedio de 5000
huevos, de las cuales slo llegan a edad adulta entre un 12% y 15%
La cubierta escamosa de un pez constituye un esqueleto drmico. El endoesqueleto o
esqueleto seo interno de la mayor parte de los peces actuales est formado por un
crneo con mandbulas equipadas de dientes, una columna vertebral, costillas, un arco
pectoral y una serie de huesos nter espinales que sustentan las aletas.
En los peces antiguos representados en nuestros das por especies como el esturin, el
esqueleto es cartilaginoso en lugar de seo.
Conservacin
El pescado fresco es un alimento muy perecedero debido a su elevado contenido de
agua. Por eso no debe estar a fuera de ambiente refrigerado durante de ms de dos
horas, teniendo en cuenta que los signos de alteracin del pez aparecen
aproximadamente una diez horas despus de su captura, a no ser que tenga una
buena temperatura de mantencin.
En general los peces grasos se conservan peor que los magros.
El pescado tiene un alto valor nutritivo, con un contenido en protenas similar al de la
carne.
Cada uno de los distintos tipos de pescado presenta distinto valor nutritivo.
El pescado blanco contiene menores cantidades de vitaminas y minerales que los
pescados azules.
Presentacin en el mercado
Frescos: enteros, eviscerados o no y envasados en cajas para su transporte con hielo
para favorecer su conservacin, evitando tambin una posible desecacin del pescado.
La accin de las escamas de hielo encima del pescado evita la proliferacin de la flora
bacteriana gracias a que segn se va derritiendo el hielo se lava la superficie del
producto, conservndolo adecuadamente y evitando que se deshidrate.
Refrigerados: enteros o en porciones, eviscerados o no y en algunos casos envasados
con etiquetas para la identificacin de la especie y con el tiempo de conservacin que
les quede.
Congelados: enteros o en porciones, eviscerados que han sido sometidos a la accin
del fro hasta lograr, en el centro de los mismos, en un periodo de tiempo no superior
a dos horas, que la temperatura pase de 0 a -5 c, siendo la temperatura posterior de
conservacin no inferior a -18 c y con una humedad prxima al 905, siempre con
etiquetas que los identifiquen.
93
Suprema: porcin de pescados que van con o sin piel y siempre sin espinas,
con un peso aprox. De 175 grs., Aunque pueden ser menores y utilizar dos
porciones por racin.
el
94
GRILLADO, para este mtodo es necesario contar con una grilla, la cual debe
estar limpia y previamente calentada. Se debe usar una pequea cantidad de
aceite, el cual debe estar caliente para generar una alta temperatura de
impacto lo que genera una costra en la superficie del producto, el pescado ya
debe estar porcionado con anterioridad, al momento del montaje es muy
importante mostrar el grillado y no napar con salsa, ya que pierde todo su
atractivo.
AL SARTN O LA PLANCHA, ara este proceso se requiere un sartn o una
plancha caliente con una capa de materia grasa, a la cual agregamos el
producto previamente condimentado, cuidando que la temperatura de impacto
sea la adecuada para generar una costra o dorado, luego bajamos la
temperatura para cocinar.
ASADO AL HORNO, este proceso se realiza a todo tipo de pescado y se
obtiene un producto muy sabroso. Para realizar este proceso el pescado debe
estar limpio y condimentado, luego sellar y se llevar al horno en un recipiente
que puede contener una cama de vegetales, el cual se cocina aproximadamente
a 180 C. Hasta que el producto alcance una temperatura interna deseada.
AHUMADO (tambin utilizado como mtodo de conservacin), consiste
en entregar humo de astillas al pescado (50 a 80 C), se calienta una budinera
con astillas hidratadas en algn licor y sobre una rejilla se coloca los trozos de
pescados ya condimentados, cubrir para formar una cmara de ahumado, la
cual entregar un aroma especial al pescado, este mtodo se utiliza para la
conservacin de pescados. Adems podemos utilizar humo lquido en una
solucin.
95
VAPOR, este mtodo consiste en dar coccin al pescado por medio del contacto
de vapor, el cual al dilatar los poros de este, llegara al ncleo del producto
entregando as su coccin. Para realizar la coccin debemos tener una olla que
tenga en su interior fondo o fumet aromatizado y sobre esta colocamos una
rejilla y en la cual ponemos los productos a cocinar. Los productos se deben
cubrir para generar una cmara de vapor, jams deben tomar contacto con el
lquido de coccin.
Agua
Lpidos
Colesterol
Caloras
Minerales
Calcio
Fsforo
Hierro
Potasio
Yodo
Protenas
96
Las Aletas: son los apndices externos que caracterizan el cuerpo de los
peces. Se encuentran sostenido por el esqueleto. Pueden actuar por rganos
estabilizadores y son los principales rganos locomotores de los peces,
constituyendo el sistema natatorio de los mismos.
Las escamas: Son estructuras que cubren la piel de la mayora de los de los
peces, a modo de cubierta de protectora. Existen tambin peces sin escamas,
cuya piel aparece revestida de mucus, como en el caso del congrio.
Merluza
Lenguado
Reineta
Congrio
Corvina
97
Atn
Salmn
Sardina
Albacora
Jurel
recientemente
capturado, es
98
ARTCULO 320.- El pescado fresco y el pescado fresco enfriado, debern cumplir con
las caractersticas fsico-organolpticas siguientes:
cumplir
con
las
siguientes
Ph mximo 6,8.
ARTCULO 322.- Todo local de venta que fraccione pescado con antelacin al
expendio, deber contar con un lugar adecuado para dicho propsito el cual deber
cumplir con lo establecido en el Ttulo I del presente reglamento. El producto
fraccionado, deber manipularse respetando todas las normas de higiene, procurando
99
23 Artculo modificado, como se indica en el texto, por Dto. N 475/99, del Ministerio de Salud, publicado en
el Diario Oficial de 13.01.00.
24 Artculo modificado, como se indica en el texto, por Dto. N 475/99, del Ministerio de Salud, publicado en
el Diario Oficial de 13.01.00.
25 Artculo modificado, como se indica en el texto, por el punto 4.- del Dto. N 45/06, del Ministerio de Salud,
publicado en el Diario Oficial de 12.07.06.
100
Bivalvos: Tienen 2 valvas y un solo pie con el que se desplazan. Este msculo
tiene que ser golpeado para ablandarlo antes de comerlo. La mayora vive a
orillas de la playa. Filtran el agua y se alimentan de plancton. La parte
comestible es el pie (lengua). Los ms reconocibles son la macha, almeja,
chorito, taca, navaja, etc.
101
ARTCULO 325.- Marisco es todo aquel animal invertebrado comestible que tiene en
el agua su medio normal de vida. Comprende moluscos, crustceos, equinodermos,
tunicados y otros.
ARTCULO 326.- Los mariscos que pueden permanecer vivos fuera de su medio
natural (bivalvos, crustceos, equinodermos y tunicados) cuando se expendan en
estado fresco, debern ser conservados vivos hasta el momento de su venta. 26
ARTCULO 327.- Marisco fresco es aquel recientemente capturado y que no ha sido
sometido a ningn proceso despus de su extraccin.
Desde el momento de la
extraccin se debern adoptar las medidas necesarias para reducir la temperatura de
los productos, a travs de mecanismos adecuados, que no contaminen el recurso
extrado.
Durante la distribucin estos productos debern ser conservados a temperaturas no
superiores a 5 C.27
ARTCULO 328.- Marisco fresco enfriado es aquel que despus de su extraccin ha
sido enfriado a una temperatura entre 0 y 3C, con el objeto de conservarlo durante su
distribucin.
ARTCULO 329.- Marisco congelado es aquel que inmediatamente despus de su
extraccin ha sido procesado y sometido a una temperatura de -18C como mxima,
medidos en su centro trmico.
ARTCULO 330.- Para evaluar el estado de frescura de los mariscos, debern
observarse las siguientes caractersticas:
Moluscos bivalvos y gastrpodos:
a)
aspecto general: vivos, buen aspecto;
b)
olor: fresco y propio;
c)
estimulacin fsica : cierre de valvas en bivalvos,
bajo la caparazn en gastrpodos.
retraccin dentro o
26 Artculo modificado, como se ndica en el texto, por Dto. N 475/99, del Ministerio de Salud, publicado en
el Diario Oficial de 13.01.00.
27 Artculo modificado, como se indica en el texto, por el punto 5.- del Dto. N 45/06, del Ministerio de Salud,
publicado en el Diario Oficial de 12.07.06.
102
Moluscos cefalpodos:
a)
aspecto externo: pigmentacin muy definida con cromatforos intactos;
piel lisa, sana e intacta;
b)
olor: neutro;
c)
color: propio, carne blanca, firme y nacarado;
d) tentculos: bien adheridos al manto;
Crustceos:
a)
aspecto general: vivos, buen aspecto, ausencia de melanosis;
b)
ojos: negros, brillantes y turgentes;
c)
consistencia muscular: firme;
d)
membrana traco-abdominal: resistente, brillante y clara;
e)
olor: neutro
Equinodermos:
a)
aspecto general: vivos, buen aspecto;
b)
olor: propio;
c)
espculas: mviles y erectas.
28 Artculo modificado, como se indica en el texto, por Dto. N 475/99, del Ministerio de Salud, publicado en
el Diario Oficial de 13.01.00.
29 Artculo modificado, como se indica en el texto, por Dto. N 475/99, del Ministerio de Salud, publicado en
el Diario Oficial de 13.01.00.
103
104
LA PAPA
El lugar de origen de la patata silvestre son los Andes Sudamericanos, donde
probablemente hace ya 7000 aos los Incas empezaron a cultivarlas. Uno de los
conquistadores de la compaa de Pizarro la introdujo en Espaa en el siglo XVI donde
no se reconocieron sus cualidades culinarias, si bien se crey que posea propiedades
curativas. As el rey Felipe II orden que se le enviaran al Papa Po IV como remedio
eficaz contra el reumatismo en 1565.
Un papel esencial para la difusin de la patata en Europa Central y del Norte lo tuvo el
botnico flamenco Charles de Lescluse, que era conocido bajo el nombre latino de
Clusius. Primero la introdujo en Viena en 1588 y, cuando se fue a vivir a Frankfurt en
1589, tambin all abogara en pro de su difusin. Si bien se plant en los jardines del
palacio como planta de ornato, tambin convenci al landgrave Guillermo IV de
Hessenkassel de las extraordinarias propiedades culinarias que posee.
Habra que transcurrir aun otros 150 aos para que la papa se convirtiera en un
alimento bsico, especialmente en Irlanda. Ya a principios del siglo XVI, Sir Walter
Raleigh, almirante a las rdenes de Isabel I, la haba introducido trayndola de una de
las incursiones por Amrica.
En Irlanda la patata encontr un clima adecuadamente hmedo, suave y prspero,
incluso en los terrenos ms pobres. All se coci con cscara, conservando as toda su
riqueza en vitaminas y minerales, de modo que no solo lleno los estmagos, sino que
tambin contribuy decisivamente a mejorar la salud pblica. En 1845 la peste de la
papa arraso la cosecha, obteniendo tambin en los aos siguientes cosechas
desastrosas, Irlanda vivi la mayor catstrofe de su historia: la poblacin quedo
diezmada a casi la mitad por el hambre y la emigracin. Todava hoy, este desastre
est presente en la memoria de los irlandeses.
Algunos gobernantes reconocieron, ya en el siglo XVIII, la posibilidad de combatir el
hambre del pueblo con ayuda de las papas. Uno de sus ms reconocidos propagadores
seria Federico el Grande de Prusia, que en 1756 les dio la orden a los campesinos de
cultivarlas. Para vencer el escepticismo de la poblacin rural, uso una artimaa: mando
a poner guardias alrededor de sembrado de papas, para demostrar el gran valor del
cultivo e inducir a sus sbditos de forma indirecta a robar este preciado bien.
Cuando el botnico francs Parmentier cay prisionero de los prusianos durante la
Guerra de los Siete Aos (1756-1763), descubri en Prusia las nutritivas papas. En los
decenios siguientes, Parmentier se esforzara por difundirla en Francia.
l mismo las cultivara en un terreno en Neuilly en las proximidades de Paris. Durante
el reinado de Lus XVI (1774-1792) logro convencer a la corte de sus cualidades. Pero
solo entrado en siglo XIX se difundira el cultivo de la papa en el resto de los pases
europeos. Hoy da, solamente en Europa se conocen alrededor de 470 especies
registradas.
En las ltimas dos o tres dcadas, su cultivo ha retrocedido fuertemente. Una de las
razones es la muy variada oferta de alimentos, otra es que la papa se ha
desprestigiado, atribuyndosele que engorda, precisamente por haberla cultivado
mucho tiempo para saciar el hambre. Entre tanto, se sabe que las papas cocidas con
piel no tienen ms caloras que la leche entera, el lenguado u otros productos
105
alimenticios, pero mucho menos que la misma cantidad de pan, fideos, arroz o carne.
Muy por el contrario, las patatas son un alimento de especial valor biolgico, porque
contienen los ocho aminocidos esenciales, vitaminas tan importantes como la A, B1,
B2 Y B6, adems de cido flico, cido pantotnico, niacina y mucha vitamina C.
Aparte de ello, le aportan oligoelementos al organismo y todos los minerales
esenciales. Sus hidratos de carbono en forma de almidn son fcilmente digeribles, por
lo que solo pocos alimentos contribuyen a la alimentacin de forma tan equilibrada y
sana.
En los mercados y ferias de nuestro pas, el consumidor escucha a los vendedores de
productos vegetales ofrecer papa Cardenal (Cardinal), Desire (Desire), Ultima
(Ultimus); Pimpinela (Pimpernel), Corahila o bien papas coloradas o blancas. Todas
estas papas, a excepcin de las Corahilas, han sido introducidas al pas provenientes
de Amrica del norte, para ser producidas y consumidas en Chile, de Caete al sur y
concentrndose en la isla de Chilo en las huertas de los agricultores pequeos y
grandes, se cultivan por desgracia cada vez menos papas de variadas formas y colores
que conservan de tiempos inmemorables su agradable gusto. Tales variedades
antiguas se las puede degustar solamente cuando se visita a estos agricultores y se
llega a la hora de comer algo.
Pocos saben que estas formas de papas dieron origen a la antigua papa europea, y los
cultivos que se encuentran en los mercados son descendientes de papas chilenas.
Al adquirir este producto en el mercado o en ferias se deben tener en cuenta las
siguientes caractersticas:
a) Bien formadas
c) Firmes
b) Color caracterstico
d) Libres de manchas o golpes.
Papa Pur
Masa Duquesa
Papas Naturales
Papas Fritas
Papas Doradas o Salteadas
106
PUR
Mezcla de papas hervidas en agua sin piel y cortadas con leche, mantequilla, sal
pimienta y nuez moscada
Ingredientes
Uni. de Medida
Cantidad
Papas
GR
1000
Mantequilla
GR
50-80
Leche
CC
250-300
GR
Sal
GR
3-5
MASA DUQUESA
La masa duquesa es una mezcla de papa cocida y molida ms otros ingredientes que
aportan poca humedad, y dependiendo de la forma, relleno y en algunos casos la
terminacin (apanado) que se les d cambia de nombre.
Ingredientes
Uni. de Medida
Cantidad
Papas
GR
1000
Mantequilla
GR
50-80
Yemas de huevo
CC
2-3
GR
Sal
GR
3-5
Pur Piamontesa
Pur Mousselin
Pur York
Pur Picante
Pur Binard
Pur Espaol
107
Croqueta
Williams
San Florentn
Berna
Delfn
Loreto
Marquesa
Al Perejil
Naturales
Papa Fsforo
Papa Hilo
Papa Chips
Papa Gaufrettes
Papas Souffl
108
Papas
Berichonne
Papas Lyonesas
Papas Noisettes
Papas
Parisienne
Papas Risol
Papas Fondantes
Producto
Peso
bruto
Peso
merma
Peso
perdida
Peso
neto
Valor
bruto
Valor
merma
Valor
neto
109
EL ARROZ
An existen dudas si es originario de China o India, desde ah se extendi primero al
resto de los pases orientales y luego a los occidentales, encuentran su zona ideal de
cultivo en regiones que lleguen a saturarse de humedad. Necesitan abundante agua en
todo momento, y las llanuras cercanas a los deltas y a los ros en regiones de clima
tropical o subtropical son las ms indicadas. El arroz es considerado como el pan de los
asiticos y algunos pases de Latinoamrica, pero no solo el pan, muchas veces puede
convertirse en el plato nico por lo que se le complementa con carne, vegetales y
especias, para elevar su valor nutritivo y gastronmico.
El arroz es una planta herbcea, pertenece a la familia de las gramneas (Oryza
sativa). Es un cereal que constituye el alimento bsico de la mitad de la poblacin del
mundo, ya que el 95% de la cosecha mundial se obtiene de pases asiticos, donde el
consumo anual por persona es de ms de 120 kg.
Su cultivo es antiqusimo (hace ms de 10.000 aos) se le considera originario de
India meridional, tambin en China e Indochina por el este, luego Persia y Egipto por
el oeste. Se cultiva en pases clidos y hmedos, generalmente en zonas bajas, pero
tambin puede ser montaosa mediante un sistema de terrazas.
Aunque hoy en da parece estar reducido el arroz largo y el arroz corto en cuanto a
variedades, la realidad es que los pases orientales han conocido ms de 2000
variedades de arroz a lo largo de su historia.
Las variedades de arroz que se cultivan en Europa, Asia, Amrica, son tantas que
pasan las 200 variedades, todos las cultivan en grandes escalas, hasta ahora proceden
de dos especies nicamente, el arroz comn y el sin aristas.
Composicin del grano
Tanto el trigo como el arroz tienen una estructura similar, aunque el contenido proteico
del primero es mayor, por lo que es un cereal muy nutritivo. No obstante, no es
posible hacer con el tantos platillos como con el arroz, tampoco se cultiva bajo las
mismas condiciones. El trigo necesita un clima seco y una temperatura mucho ms
baja, el arroz necesita de condiciones de inundacin y una atmsfera hmeda.
Componentes
110
111
112
Arroz basmati:
Arroz de grano largo cuyo sabor aromtico
aumenta durante el almacenamiento. Sus
granos se mantienen enteros y separados al
cocerlo. Apropiado para el Pilaf y ensaladas
de arroz.
Arroz jazmn:
Arroz de grano largo, de aroma suave y
delicado, muy utilizado en la cocina asitica
para preparar el Pilaf y las ensaladas de
arroz.
Arroz arborio:
Especial para risottos, este arroz de grano
largo suelta el almidn al removerlo
constantemente durante la coccin en
caldos. Originalmente cultivado slo en el
valle del Po, Italia, ahora se puede
encontrar en casi todos los pases.
Carnaroli, superfino:
Arroz de grano largo especial para risottos,
suelta su almidn al removerlo
constantemente durante la coccin en
caldos.
Calasparra:
Arroz especial para paella, cultivado en la
costa este de Espaa. Se puede sustituir por
el arroz arborio, carnaroli o vialone nano.
113
PASTAS
Pasta, alimento hecho de masa seca que constituye la base de buena parte de la
cocina italiana, as como de muchos platos chinos,
indonesios, japoneses y
vietnamitas. Aunque la creencia popular dice que fue introducida a Europa por el
explorador del siglo XIV Marco Polo, existen referencias anteriores a la pasta en Sicilia,
durante el perodo del dominio rabe de la isla.
La pasta italiana clsica est hecha simplemente de smola, el endospermo
rico en almidn del trigo duro. Hoy en da puede llevar trigo blando, y la
elabora tambin con trigo sarraceno y harina integral de trigo. El trmino
tallarn se aplica a las cintas o cilindros macizos planos de pasta preparados
una variedad de harinas y huevos.
blanco y
pasta se
genrico
con toda
12%
11%
3%
1%
1%
114
Los macarrones tienen forma de tubo corto y hueco, de unos 0,5 cm de dimetro y 3 4 cm. de longitud; y si es de ,15 cm se denominan foratini o maccaroncelli. Pueden ser
rectos, en espiral o acodados. Hay macarrones con forma de tubo hueco acabado en
punta, como una pluma de escribir, de 2 -3 cm de longitud. Los canelones son tubos
de 1,5 - 2 cm de dimetro y 10 cm de longitud, normalmente rellenos de carne y
horneados con salsa.
Hay pasta molida, granulada o picada que se aade a las sopas; otras pastas que se
aaden a la sopa pueden tener forma de estrellitas, anillos, conchas de mar, granos de
arroz, letras del alfabeto, animales, etc. o ser pequeos pedazos de vermicelli o fideos.
Los ravioles son pequeos cuadrados de pasta rellenos de carne picada, queso,
verdura o pescado; los agnollotis estn cortados en forma de media luna y los
capelletis tienen forma de sombrero. Los kreplach (de origen judo centroeuropeo) son
envoltorios de pasta rellenos de carne picada que se cocinan y se sirven con caldo.
CLASIFICACIN DE LAS PASTAS
1.
Segn su forma:
Pastas largas
Pastas cortas o para sopas
Pastas rellenas
Pastas especiales
115
116
Boquillas
Son tubos en forma de cono y en su punta tienen diferentes figuras para trabajar con
ellas en la manga pastelera. Son de plstico, lata o acero.
Borde o Ribete
Orilla de las masas.
Bouches
Pequeos pastelitos de masa de hoja rellenos con diferentes cremas, pero siempre
salados.
Caramelizar
Cocer azcar a punto de caramelo o baar un preparado con caramelo.
Caramelo
Azcar dorada hervida con muy poca agua y algunas gotas de limn hasta que tome
un color oscuro.
Cobertura
Chocolate con menos azcar que el corriente; hecho con mantequilla de cacao. Se
ocupa en pastelera especialmente para baar.
Colar
Filtrar un lquido por un colador privndole de impurezas.
Colorantes
Extractos lquidos o en polvos permitidos por el S.N.S. Son vegetales y sirven para dar
color a los productos.
Colorear
Dar color con colorantes vegetales permitidos por S.N.S. a un preparado.
Comprimir
Trabajar una pasta con la palma de la mano para hacer una mezcla ms perfecta o
darle la forma del molde.
Concentrar
Concentracin del sabor de un elemento lquido mediante una disminucin prolongada,
obtenida por el fuego.
Cornet
Papel de mantequilla enrollado en forma de cucurucho que se emplea para dibujar con
cobertura o glace royal.
Corona Fontana
Harina que forma un crculo en donde se deposita lquido u otros ingredientes.
Creps
Pequeos y muy delgados panqueques. Deben quedar como seda.
Cubrir o Glasear
Tapar pasteles o tortas con capa fina de crema, jalea, mazapn o fondant.
117
118
Glac Royal
Preparacin hecha con las claras y azcar flor. Se utiliza para glacear y hacer figuras.
Glucosa
Azcar sencillo extrado del almidn en forma de almbar espeso y transparente que se
usa en la coccin de azcar para evitar su cristalizacin.
Gratinar o Dora
Es colocar un producto al horno muy fuerte, slo por algunos segundos, para que tome
color dorado suave.
Grumos
Pequeos corpsculos que se forman al no mezclar correctamente los ingredientes.
Incisin
Corte hecho a queques durante su coccin.
Incorporar
Incorporar la harina suavemente a un batido para no bajarlo.
Leudar
Dar mayor volumen a travs de la fermentacin a una masa.
Ligar
Espesar lquidos.
Manga Pastelera
Bolsa de gnero impermeabilizante al cual se pone una boquilla deseada para decorar.
Manguear
Dar forma con manga y boquilla pastelera.
Macerar
Dejar un producto en almbar, licores, vinos, jugos para aromatizarlos, ablandarlos.
Masa de Hoja
Masa a base de harina, agua y mantequilla.
Masa de Levadura
Masa a base de agua, harina, materia grasa y levadura.
Masa de Repollo
Masa a base de agua, harina, mantequilla y huevos.
Masa Seca
Masa a base de harina, materia grasa, huevos, y azcar.
Mise en Place
Preparativos para empezar a trabajar, sistematizacin de los ingredientes.
Montar
Estructurar y presentar en forma atractiva las preparaciones de pastelera.
119
Moldear
Poner un preparado dentro de un molde y darle la forma de ste.
Mojar
Agregar un lquido, ya sea a bizcochuelo u otros batidos.
Nogadas o Macarrones
Pastel a base de nueces y/o almendras con claras y azcar.
Omelette
Tortillas hechas a base de huevos batidos.
Patrn
Molde o gua metlico o plstico que sirve como ayuda para arreglar platos verdaderos
en forma muy agradable.
Pectina
Extracto de diversas frutas que se utilizan en la fabricacin de mermeladas, jaleas.
Pies
Son especies de kuchenes o tartaletas de frutas.
Pincelar o Pintar
Humedecer pincel con huevo, pasarlo sobre masa, antes de hornearla.
Pizca
Cantidad mnima que se coge entre dos dedos, ndice y pulgar.
Pralin
Es una preparacin a base de azcar, almendras y/o avellanas, se utiliza para dar
sabor a cremas de mantequilla y otras.
Pulpa
Es la carne de la fruta.
Punto
Cuando un producto alcanza su grado justo de coccin o sazonamiento.
Pur de Fruta
Fruta molida.
Raspa
Mezquino de material plstico y duro.
Raspar o Rallar
Despojar por frotacin un ctrico de la primera piel para utilizarla, sin llegar la parte
blanca. Tambin se llama zeste.
Rebozar
Cubrir un producto con una salsa, una crema jarabe espeso.
Reducir
Proseguir coccin de una preparacin, para que pierda volumen por la evaporacin.
120
Reforzar
Poner a una salsa un preparado que intensifique su sabor o color natural.
Rociar o Regar
Esparcir o mojar.
Rodajas
Son tajadas finamente cortadas.
Roux
Mezcla de materia grasa y harina. Roux ms leche, es igual a la salsa bechamel.
Royal
Es la mezcla de leche, huevos y opcionalmente azcar.
Ruban
Son las yemas batidas a su mxima emulsin, se forman cintas con ellas.
Sabayn
Crema italiana batida de yemas de huevo, vino y azcar. Es un postre y tambin se
emplea como relleno.
Souffl
Preparacin muy liviana a la cual se le incorpora aire, a travs de claras batidas o
crema chantilly.
Strudell
Especialidad vienesa. Es un pastel que se hace en forma de rollo, la masa debe ser
muy fina, segn recetas originales, debe leerse una carta de amor a travs de ella.
Tamiz
Especie de colador o cedazo por el cual se tamizan la harina, azcar flor y otros
productos.
Trabajar
Es revolver mucho, mezclar bien o amasar con las manos, si se trata de una masa.
Tartaleta
Pastelillo, el cual se rellena con frutas y crema.
Tornear
Dar formas diversas con un cuchillo a vegetales y frutas para adornar un plato.
Triturar
Moler una materia entera, pero sin reducirla a polvo totalmente.
Untar
Esparcir una capa fina de materia grasa.
Uslerear
Extender una masa con uslero y darle el espesor deseado.
121
Vacherin
Son merengues del mismo tamao y despus se montan unos sobre otros
alternndolos con algo dulce.
Voul au vent
Molde elaborado con masa de hoja en forma cilndrica y hueco en su interior, el cual,
se rellena de productos salados o dulces.
Zeste
Ralladura de los ctricos sin lo blanco.
Zumo
Extracto o jugo de frutas concentrado.
122
CONCEPTO
La repostera y pastelera engloba un amplio nmero de acepciones y sustituye cada
vez en mayor medida al trmino de pastelera empleado en la mayor parte de los
establecimientos o departamentos dedicados al fin.
En el presente documento, se considerar a la repostera, tanto el local destinado a la
venta al pblico para su consumo en el exterior del establecimiento, como a los que
elaboran este tipo de productos para ser consumidos como parte de una oferta
gastronmica ms completa, este es el caso de la partida de cocina encargada de la
confeccin de pasteles, pastas y otras elaboraciones que pasan a formar parte de los
postres o de cualquier otro producto relacionado.
La repostera, confitera o pastelera es el arte de preparar o decorar pasteles u otros
postres. El trmino repostera es el que se utiliza para denominar al tipo de
gastronoma que se basa en la preparacin, coccin y decoracin de platos y piezas
dulces tales como tortas, pasteles, galletas, budines y muchos ms.
La definicin de repostera hace referencia justa al lugar encargado de realizar un
mayor nmero de elaboraciones dulces y saladas con una complejidad de productos y
tcnicas que bien merecen asumir el concepto ms amplio del trmino.
El concepto de repostero no es tan moderno como podra pensarse, encontrndose sus
primeras referencias en la corte de los antiguos reyes de Castilla, quedando constancia
de ello a travs de los tratados histricos de repostera.
123
Remolacha de azcar
Caa de azcar
Los hidratos de carbono simples, entregan a los alimentos un gusto azucarado. Existen
3 tipos de glcidos simples o monosacridos: glucosa, fructosa y galactosa. Estos se
combinan entre ellos en molculas gigantes para formar los glcidos complejos, es
decir, disacridos y polisacridos.
Los ms conocidos entre ellos son: lactosa (glucosa ms galactosa), maltosa (glucosa
ms glucosa) y sacarosa (glucosa ms fructosa) y el almidn de harina de trigo
(cadenas de glucosas).
Los glcidos complejos se encuentran en cereales como arroz y maz, tambin en
tubrculos como las papas o en granos como las lentejas y arvejas, tambin en otros
vegetales.
La importancia de los glcidos es que junto con las protenas y lpidos representan el
tercer elemento nutritivo indispensable en el desarrollo del hombre, correspondiendo
su valor energtico a 4 kilocaloras por gramo.
124
125
126
Fructosa Glucosa
Dextrosa
Maltosa
Lactosa
Galactosa
Sucralosa
Fructosa:
Azcar de origen vegetal, presente en las frutas, vegetales y miel. Su capacidad
endulzante es de un 15% a un 70% ms que la de la sacarosa.
Glucosa:
Azcar de origen vegetal, presente en vegetales, azcar, miel, lcteos, etc. Su
capacidad endulzante es de un 74% respecto a la sacarosa.
Dextrosa:
Es glucosa en estado slido (polvo cristalino). Su capacidad endulzante es de un 80%.
Maltosa:
Azcar de origen vegetal. Proviene de la malta o cebada y su capacidad endulzante es
de un 50%.
Lactosa:
Azcar de origen animal. Proviene de la leche y su capacidad endulzante es de un
40%.
Galactosa:
Azcar de la leche. Unido a la molcula de glucosa forma lactosa. Su capacidad
endulzante es de un 30%.
Sucralosa:
Endulzante de bajas caloras, confeccionado a partir de azcar. Su capacidad
127
128
Aspartame o aspartamo:
Contiene cuatro caloras por gramo pero debido a que es 200 veces ms dulce que el
azcar, se necesita muy poca cantidad. Utilizado en Bebidas carbonatadas, cereales,
derivados del yoghurt, goma de mascar, helados y ampliamente usado como
edulcorante de mesa. No deja sabor amargo pero su gran problema es su inestabilidad
trmica.
Acesulfame potsico o Ace-K:
No contiene caloras. Se mezcla con sacarina ya que es resistente al cambio de
temperatura, haciendo al producto ms estable.
TIPOS DE AZCARES MS USADOS EN PASTELERA Y REPOSTERA
Derivados de la sacarosa:
Azcares crudos: Azcar rubia y azcar granulada
Azcares refinados: Azcar refinada y terrones de azcar
Melazas: Melaza de caa y melaza de remolacha
Derivados: Azcar impalpable
Otros azcares: Glucosa y lactosa
129
10 a 20%
130
C
100
Napado
105
Hilo
Hilo mediano
Hilo fuerte
106
107
110
Bola o burbuja
dbil
112
Bola mediana
117-118
Bola grande
121-125
Quebrado
pequeo
130-135
Quebrado
grande
145-146
Caramelo claro
150-152
Caramelo
165-170
Caramelo
oscuro
180
Quemado
183>
Se forma un caramelo
crocante un poco pegote al
morder entre los dedos y
dientes, transparente.
El azcar se endurece
completamente al sumergir
en agua, al morder no se
pega en los dientes.
El control se realiza en forma
visual, toma un color amarillo
muy claro.
Se percibe visualmente, toma
un color amarillo.
Toma un color caf claro, y
desprende un aroma
pronunciado a caramelo.
Desprende mucho humo, y es
necesario enfriar. Apagar con
agua caliente.
UTILIZACIN
Granizados
Sorbet / remojo
Compotas de fruta
Frutas confitadas
Mermeladas
Frutas confitadas
Gelatinas de fruta
Glaseado de castaas
Pulpas de frutas
Fondant blando
Crema de mantequilla
Mazapn / parfait
Merengue italiano
Fondant / mazapn
Crema mantequilla
italiana
Merengue italiano
Fondant duro
Crema mantequilla
Nougat blandos
Caramelo
transparente
Azcar roca
Glaseado de choux
Frutas glaseadas
Azcar estirado
Azcar soplado
Glaseado de choux
Elaboracin de pelo
Decoraciones
Pralin
Nougatine
Fondo de moldes de
flan
Aromatizar
Colorear masas
Aromatizante
131
En los helados, en reemplazo del 20 a 25% de azcar comn, tiene por objeto
mejorar las condiciones de cristalizacin y provocar una sensacin refrescante
en el paladar.
En los helados controlan el punto de fusin y la viscosidad de la mezcla.
Tambin mejoran la capacidad del batido, ayudan a resaltar los aromas e inhibe
la cristalizacin de la lactosa evitando una textura spera.
Son utilizadas para dar elasticidad a ciertas masas como bizcochos de tortas
para novios y al caramelo de decoracin para su trabajo manual.
En el manjar, se utilizan para darle una textura ms pegajosa al producto.
En general, se utilizan en algunos alimentos porque son menos dulce que la
sacarosa.
132
Da espesor a la clara del huevo para formar una glaseado a travs de una
accin mecnica (revolver o, en algunos casos, batir).
Es usado para decorar preparaciones cubrindolas con un velo.
Se disuelve mejor y ms rpida en la materia grasa que el azcar granulado,
por lo que es ideal para preparaciones que requieren el proceso de cremado,
como queques.
Sacarosa en la panadera:
MATERIAS GRASAS
Para todos los seres vivos, el alimento representa el nico vehculo de sustancias
nutritivas, transformando estos aportes en energa (9 caloras por gramo). Dentro de
estos, se puede mencionar las grasas o lpidos, que son fundamentales para mantener
un cuerpo sano, ya que constituyen una excelente fuente de energa y aportan
nutrientes esenciales. Adems, tienen un importante papel en la elaboracin de
alimentos, ya que gracias a ellas la comida adquiere un mayor valor spido.
Para gozar de una buena salud, hay que prestar atencin, tanto a la ingesta total de
grasa, como al tipo de grasas que se consumen. Se sabe que el abuso de las grasas en
general y de grasas saturadas en particular, es un factor importante que influye en el
desarrollo de enfermedades, como las de tipo coronarias y la obesidad.
Aqu, se deben diferenciar el origen de las grasas, que puede ser animal o vegetal,
pues estas tienen aspectos cualitativos distintos, clasificndose en dos grandes grupos:
cidos grasos saturados: Son los que slo tienen enlaces simples entre los tomos
de carbono, por ejemplo, el cido palmtico (16 tomos de carbono) y el esterico (18
tomos de carbono). Estos suelen ser slidos a temperatura ambiente.
133
cidos grasos insaturados: Son los que tienen uno o varios enlaces dobles, por
ejemplo, el oleico (18 tomos de carbono y un doble enlace) y el linolico (18 tomos
de carbono y dos dobles enlaces). Estos suelen ser lquidos a temperatura ambiente.
Dentro del grupo de las grasas, mencin aparte merecen las margarinas. Estas se
fabrican mediante la mezcla de un aceite con agua. El producto final es una grasa de
consistencia slida, que a pesar de estar elaborado con aceite vegetal, acta como una
grasa animal, aumentando los niveles de colesterol, debido al proceso de
hidrogenacin al que se somete para cambiar su estado, el que produce cidos grasos
trans.
As, podemos nombrar algunas de las materias grasas ms representativas:
Aceites: Son las grasas de origen vegetal o marino que son lquidos a
temperatura ambiente.
134
Grasas animales comestibles: Son las que provienen del tejido adiposo de
animales sanos, declarados aptos para fines comestibles.
135
136
LA FRITURA
La absorcin de las grasas durante el fredo se debe mantener al mnimo, ya que los
alimentos grasosos son menos agradables y proporcionan ms caloras.
Para obtener una buena fritura, se debe utilizar una materia grasa lo ms caliente
posible, para que se produzca la formacin la corteza crujiente, caracterstica de este
proceso y que impedir que el aceite penetra en el producto empapndolo.
Mientas ms grande sea la pieza a frer, ms alta debe ser la temperatura inicial del
aceite, ya que al calentarse, las piezas enfran la materia grasa en la que se sumergen.
ALIMENTOS RICOS EN LOS DISTINTOS TIPOS DE CIDOS GRASOS
Tipo de grasa
Saturada
Mono insaturada
Poliinsaturada
Fuentes
Mantequilla, queso, carne, productos crnicos (salchichas,
hamburguesas),
leche y yoghurt enteros, tartas y masas, manteca, sebo de vaca,
margarinas duras y grasas para pastelera, aceite de coco y aceite de
palma.
Aceitunas, frutos secos (pistachos, almendras, avellanas, nueces de
macadamia, anacardos, nueces pecanas, man, etc.), paltas y sus
aceites.
Grasas poliinsaturadas omega3: Salmn, caballa, arenque, trucha
(especialmente ricos en cidos grasos omega-3 de cadena larga, EPA o
cido e icosapentanoico y DHA o cido docosahexanoico). Nueces,
semillas de canola, semillas de soya, semillas de lino y sus aceites
(espacialmente ricos en cido alfalinolnico).
Grasas poliinsaturadas omega6: Semillas de maravilla, germen de trigo,
ssamo, nueces, soja, maz y sus aceites.
Algunas margarinas (consultar etiquetas).
Algunas grasas para fritura y pastelera (aceites vegetales
hidrogenados) utilizadas en galletas, productos de pastelera,
productos lcteos, carne grasa de ternera y oveja.
ROLES DE LOS LIPIDOS DE LA DIETA
137
FCULAS Y ALMIDONES
Son harinas impalpables provenientes del trigo, maz, arroz y de algunos tubrculos
como la papa, se obtienen por lavado, secado y molienda de los cereales. El almidn
de papa o maz (chuo o maicena, respectivamente), reemplaza en muchas recetas a
una parte o al total de harina de otros cereales, ya que produce una miga de poros
suaves, finos y una estructura desgranable. En exceso produce resequedad del
producto. Tambin se utiliza como agente espesante de cremas y salsas. El almidn
tostado y mezclado con agua caliente produce un bonito brillo en piezas horneadas.
Los cereales son las semillas secas de los miembros de la familia de las gramneas que
se cultivan para obtener granos y son las plantas que mayor importancia tienen en la
alimentacin humana, debido a que constituyen una de las fuentes principales de
energa en forma de hidratos de carbono y que tambin contienen protenas, grasas,
vitaminas y minerales. Los cereales requieren diversas cantidades de humedad y tipos
desuelo. Se puede decir que casi en cualquier parte de la tierra crece, al menos un tipo
de cereal. En pastelera, panadera y repostera, la harina ms importante es la del
grano de trigo, la que se describir a fondo a continuacin.
Harina de arroz
Chuo
Harina de maz
138
EL TRIGO
El trigo tiene sus orgenes en Mesopotamia. Las ms antiguas evidencias arqueolgicas del
cultivo de trigo vienen de Siria, Jordania, Turqua e Irak.
Hace alrededor de 8 milenios, una mutacin o una hibridacin ocurrieron en el trigo
silvestre, dando por resultado una planta con semillas ms grandes, la cual no podra
haberse diseminado con el viento. Existen hallazgos de restos carbonizados de granos
de trigo almidonero silvestre (Triticum dicoccoides) y huellas de granos en barro cocido
en Jarro (Irak septentrional) que datan del ao 6700 A de C.
El trigo produjo ms alimento al ser cultivado por iniciativa de los seres humanos, pues
de otra manera ste no habra podido tener xito en estado salvaje; este hecho
provoc una autntica revolucin agrcola. Simultneamente, se desarroll la
domesticacin de la oveja y la cabra, especies salvajes que habitaban la regin, lo cual
permiti el asentamiento de la poblacin y, con ello, la formacin de comunidades
humanas ms complejas.
Trigo es el trmino que designa al conjunto de cereales tanto cultivados como
silvestres, que pertenecen al gnero Triticum. Son plantas anuales de la familia de las
gramneas ampliamente cultivadas en todo el mundo. La palabra trigo designa tanto a
la planta como sus semillas comestibles, tal y como ocurre con los nombres de otros
cereales.
El trigo es uno de los tres cereales ms producidos globalmente, junto al maz y el
arroz ampliamente consumido por el hombre en la civilizacin occidental desde la
antigedad.
El trigo es utilizado para hacer harina, harina integral, smola, cerveza y una gran
variedad de productos alimenticios.
La semilla de trigo fue introducida a la civilizacin del antiguo Egipto para dar inicio a
su cultivo en el valle del Nilo desde sus primeros periodos y de all a las civilizaciones
griega y romana. La diosa griega del pan y de la agricultura se llamaba Demter, cuyo
nombre significa seora. Por derivacin latina, se transform en Ceres y de all surge la
palabra cereal.
En Roma, el gobierno aseguraba el mantenimiento de los ciudadanos sin posibilidades
econmicas abasteciendo de trigo a un bajo precio, regulando la molienda y fabricando
pan, ya que el racionamiento era una prctica comn. La molienda y la coccin eran
actividades que se realizaban en forma conjunta, de tal manera que se diseaban en la
antigua Roma molinos/hornos con una alta capacidad de produccin.
139
Trigos duros: Granos fuertes, color cobre difciles de partir, trigo muy
apreciado por un alto contenido de protenas y producen harinas aptas para
produccin de pastas y panificacin. En algunos pases, se conoce a estas
harinas como Tres Ceros (000). Dentro de las harinas producidas con estos
trigos, tenemos:
Harinas Extra Fuertes: Son aquellas que tienen un alto porcentaje de
protenas (sobre 13%). Se obtiene de trigos duros y se destinan
principalmente a la elaboracin de pastas y fideos.
Harinas Fuertes: Tienen porcentajes de protenas entre un 10 a 13%. Se
destinan a panificacin.
140
141
HARINA
Se entiende por harina, al polvo fino que resulta de la molienda de algn cereal. Se
puede obtener harina de distintos cereales, aunque la ms habitual es harina de trigo,
elemento imprescindible para la elaboracin del pan, tambin se hace harina de
centeno, de cebada, de avena, de maz o de arroz.
142
Carbohidratos
Protenas
Grasa
Fibra
Cenizas
PORCENTAJES (%)
12 - 14
65 - 70
7 15
1.5 2.5
2.0 2.5
1.5 2.0
143
OTRAS HARINAS
Harina Morena:
Tienen porcentajes de extraccin superior al 85% por lo cual tienen un color ms
oscuro por la presencia de partculas de salvado de trigo.
Harina Integral de trigo:
Es aquella que contiene todas las partes del grano de trigo, incluido el germen, por lo
cual es un alimento muy nutritivo. Su color es ligeramente caf.
Harina integral de Centeno:
Es aquella que contiene todas las partes del grano de centeno, incluido el germen, por
lo cual es un alimento muy nutritivo y se emplea en la elaboracin de algunas
variedades de panes especiales y regionales, por su sabor ligeramente ms cido. Su
color es ligeramente plomizo.
ALMACENAMIENTO DE LA HARINA
El almacenamiento de la harina permite que sta mejore su color y sus caractersticas
para panificacin, ya que las harinas recin molidas, por lo general, dan masas muy
pegajosas y difciles de manipular. Este almacenamiento debe hacerse en sitios frescos
y ventilados, con temperaturas promedio de 20 a 23C y en sacos deben ubicados
sobre tarimas de madera para evitar que absorban humedad y facilitar la limpieza.
El almacenamiento debe hacerse lejos de sustancias voltiles o penetrantes
(combustibles, pinturas, detergentes, etc.) debido a que la harina absorbe
rpidamente estos olores.
144
HUEVOS
El huevo es una materia prima sumamente valiosa y de uso mltiple en repostera,
pastelera, panadera y cocina. Con esta designacin comprendemos solo a los huevos
frescos de gallina, huevos de especies de ave deben ser designados como tales, por
ejemplo: huevo de ganso, huevo de pato, etc. Estos sin embargo, no tienen aplicacin
en repostera.
El huevo est constituido por tres partes principales, separadas entre s por
membranas delgadas:
Cscara, clara y yema, adems del cordn, llamado chalaza, que sostiene la yema en
el centro.
Cscara:
La cscara representa alrededor del 12% del total del huevo. Es una matriz clcica,
separada de la clara por una membrana. Entre sus componentes minerales, el calcio es
el ms importante, encontrndose proporciones mucho menores de sodio, magnesio,
zinc, manganeso, hierro, cobre, aluminio y boro. La calidad de la cscara depende
bsicamente del metabolismo mineral del animal de origen.
El color de la cscara (dependiente exclusivamente de la raza de la gallina), al igual
que su resistencia, disminuye con la edad del ave.
La cscara est recubierta en su interior por una membrana translcida que forma, en
el extremo ms redondo del huevo, una cmara de aire, la que aumenta su tamao
durante el almacenamiento prolongado, por resecamiento del contenido (evaporacin
de agua a travs de los poros de la cscara). Por ello el tamao de la cmara sirve
para la determinacin de la frescura del huevo.
Clara o albumen:
En el huevo de gallina, la clara representa el 55% del peso total. Es una sustancia
viscosa de color amarillo plido, con un contenido elevado de agua (88%), siendo el
resto, bsicamente protenas. La clara es soluble en agua y coagula por calentamientos
sobre los 65C, es decir, se vuelve slida y adquiere un color blanco.
145
La principal protena de la clara es la ovo albmina, que representa el 54% del total
proteico. Por accin del calor, adquiere una estructura gelatinosa, cuyas propiedades
son tan importantes que, a pesar de los frecuentes intentos en sustituirla de los
alimentos de repostera, todava no se ha encontrado una frmula ideal. Otra protena
que contiene es la ovomucina, que confiere a la clara la capacidad de tomar y retener
aire durante el batido, por esto en los merengues se obtiene una crema liviana y
esponjosa.
Yema:
La yema representa el 33% del peso total del huevo. Es el ncleo de la clula y est
compuesta principalmente por materias grasas. El color amarillo est dado por la
presencia de un colorante llamado lutena el cual se encuentra claramente influenciado
por la alimentacin del ave (mientras ms hierbas consuma el ave, ms intensa ser
su coloracin, llegando a un color casi rojizo).
La yema contiene aproximadamente 50% de slidos, en los que la protena y los
lpidos se reparten cantidades iguales. Minerales y vitaminas provienen de los
alimentos ingeridos. Por ello, su riqueza en el huevo es relativamente variable, sobre
todo en los huevos procedentes de gallinas de campo.
Esta parte del huevo, tambin es soluble en agua y su coccin se produce alrededor de
los 83C, transformndose en una estructura slida y de textura arenosa. Una de las
propiedades ms importantes de la yema en la gastronoma, es su capacidad de
formar emulsiones.
Las chalazas:
Son dos formaciones similares a cordones de un color transparente-blanquecino cuya
funcin principal es la de fijar la yema al centro del huevo. Cuanto ms prominente es
la chalaza, ms fresco es el huevo.
La cmara de aire:
Existen dos membranas inmediatamente pegadas a la cscara, que protegen la clara y
complementa como protectora ante los microorganismos. Con el paso del tiempo, y
muchas veces con la coccin, estas membranas se separan y dejan un espacio llamado
cmara de aire. A medida que el huevo envejece (pierde frescura) el espacio se hace
ms grande.
Blastocito:
Es un pequeo disco claro en la superficie de la yema, lugar en el que se inicia la
divisin de las clulas embrionarias cuando el huevo est fecundado.
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EL HUEVO EN LA GASTRONOMA
La complejidad de la composicin del huevo y las caractersticas muy diferentes de las
partes que lo componen (yema y clara), ofrecen mltiples posibilidades de utilizacin
en la cocina en funcin de las cualidades fsico-qumicas u organolpticas que se
requieran para cada receta. As, el huevo tiene capacidad espumante, emulsionante,
espesante, aglutinante y colorante, entre otras. Por eso, adems de los placeres
gastronmicos que proporciona consumido en platos que lo emplean como nico
ingrediente (huevo frito, tortilla francesa, huevo cocido, escalfado, a la copa, pasado
por agua, etc.), el huevo se hace imprescindible en multitud de recetas que requieren
su presencia para aportar sus propiedades funcionales caractersticas, entre las que
destacan:
Capacidad coagulante:
Es una cualidad que comparten clara y yema. Se produce por la desnaturalizacin de
las protenas del huevo por efecto del calor o de la agitacin mecnica. La ovoalbmina
es la fraccin ms importante de las protenas que componen la clara y la principal
responsable de este efecto. La coagulacin de la clara comienza a los 57C y a partir
de 65C, la masa se solidifica. La yema comienza a espesarse a 65 y deja de ser
fluida a partir de los 83C. La coagulacin es muy til en la elaboracin de repostera
(flanes, budines, etc.), pero adems es una de las propiedades ms empleadas del
huevo.
Capacidad aglutinante:
Es una caracterstica de la clara y de la yema, aprovechada en charcutera. Permite la
unin de los diferentes componentes de un producto elaborado gracias a la capacidad
de los sistemas coloides que son la clara y la yema para formar geles en los que
engloban otras sustancias aadidas. Los pats, por ejemplo, consiguen su textura
gracias a esta propiedad.
Capacidad espumante:
Es una propiedad de la clara. La espuma es una emulsin agua-aire y su formacin
tras el batido, es debida a las protenas denominadas globulinas y lisozima. La
estabilidad de la espuma formada se debe a la ovomucina. Las protenas termo
coagulables previenen el desmoronamiento de la espuma durante la coccin. El poder
espumante del huevo se aprovecha en repostera para la elaboracin de merengues,
mousses, claras a punto de nieve, bizcochos, pasteles, etc.
Capacidad anti cristalizante:
La clara de huevo es la responsable de esta caracterstica. Es muy til en pastelera y
confitera, donde se emplean soluciones sobresaturadas de azcar. Un ejemplo es el
empleo de la clara de huevo en la fabricacin de turrn, que permite trabajar con
concentraciones muy elevadas de azcar sin que ste forme cristales detectables.
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Peso/Litro
50 gr.
35 gr.
15 gr.
1 l.
1 l.
1 l.
12 gramos
contiene unos 83 huevos
4 gramos
8 gramos
250 huevos
125 huevos
148
87,5%
3,5%
5%
1%
Grandes cantidades
Poca cantidad
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VARIEDADES DE LECHE
Leche fluida (entera):
Se entiende con ste nombre a la leche a granel higienizada, enfriada y mantenida a
5C, sometida opcionalmente a pasteurizacin y/o estandarizacin de materia grasa,
transportada en volmenes de una industria lctea a otra para ser procesada y
envasada bajo normas de higiene. La leche fluida entera puede ser sometida a
procedimientos de higienizacin por calor, por ejemplo, procesos de ultra alta
temperatura (UAT o UHT), que consisten en llevar la leche homogeneizada a
temperaturas de 130 a 150C durante 2 a 4 segundos, lo que permite higienizarla de
forma apropiada.
En cuanto a las vitaminas, la leche contiene tanto de los tipos hidrosolubles como
liposolubles, aunque en cantidades que no representan un gran aporte. Dentro las
vitaminas que ms se destacan estn presentes la riboflavina y la vitamina A. La
industria lechera ha tratado de suplir estas carencias expendiendo leches enriquecidas
por agregado de nutrientes.
Por su alto contenido de agua, la leche es un alimento propenso a alteraciones y
desarrollo microbiano, por eso siempre debe conservarse refrigerada y respetando su
fecha de vencimiento.
Leches modificadas (descremadas):
Se pueden producir leches descremadas con tenor graso mximo de 0.3% y
semidescremadas cuando sea mayor a 0.3% y menor al 3%. Estos valores debern
obligatoriamente constar en los envases de forma visible y explcita. Normalmente se
recomienda que toda persona mayor de 25 aos consuma leche parcialmente
descremada independientemente de su peso, dado que sirve como medida preventiva
a la aparicin de enfermedades cardiovasculares por su bajo contenido en grasas y su
nivel del resto de los nutrientes es casi igual al de la leche entera.
Leche en polvo:
Las hay enteras, semidescremadas y descremadas. Para lograr leche en polvo, la leche
es introducida a gran presin en cmaras calientes que la deshidratan. As, se forma
una nube de pequeas gotas de leche que se deshidratan instantneamente y que se
ha denominado Sistema Spray.
Las propiedades de la leche en polvo son similares a la de su par fluido.
Leche evaporada:
Mediante las instalaciones de evaporacin al vaco con temperaturas de 55 a 60C, se
extrae de la leche, el 60% de su agua, con lo que resulta un producto concentrado en
nutrientes y en sabor. Su color es ligeramente ms oscuro que el de la leche fluida.
Para reconstituirla, slo es necesario devolverle el agua evaporada.
Leche condensada:
Esta variedad del producto es utilizada generalmente para repostera y no para la dieta
diaria dado su alto contenido de grasa y bajo contenido de agua. La leche condensada
se obtiene a partir de leche fluida a la que se le adiciona sacarosa y glucosa. Su
concentracin se logra al vacio y con temperaturas no muy altas. De esta forma se
logra la evaporacin de agua quedando como resultado un producto viscoso. Esta
variedad del producto tiene un mnimo de 7% de grasa y no ms de 30% de agua.
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Usos habituales
La leche puede consumirse sola, para cortar infusiones, para licuados, batidos,
elaboracin de helados, postres, flanes, budines, tortas, salsa bechamel (blanca), etc.
Los principales derivados de la leche son la mantequilla, crema, yoghurt y los quesos.
Crema:
La crema de leche es rica en grasas (un mnimo de 30 gr. por litro) y es densa, se
puede obtener de 2 maneras: por decantacin y por centrifugacin.
Yoghurt:
Es un producto cremoso de leche entera o descremada acidificada y adicionada de
ciertas cepas de bacterias que son beneficiosas para la salud.
Ricotta:
Est constituida principalmente por la protena casena, sensible a la acidez. La casena
se obtiene cuando la leche es coagulada por cido lctico o por una enzima (obtenida
del estmago de terneros) y luego se filtra. La ricotta debe ser fresca y bien eliminada
de lquido.
MASAS BATIDAS
Los batidos se definen como aquellas mezclas livianas a las que les ha incorporado aire
mediante enrgicos movimientos. Sin embargo, cualquier adicin de aire seria
inoficiosa si no existiera un elemento capaz de retenerlo y, ms aun, de fijarlo despus
del horneo. La primera funcin es cumplida por las claras batidas y/o algn agente
leudante qumico, mientras que la segunda es cumplida por almidones y protenas de
la harina que coagulan al interior del horno.
En 1348 fue creado el batido de bizcochuelo por el maestro Pierre D jenne. Desde
entonces, sus ingredientes bsicos no han cambiado: huevo, azcar y harina. Un gran
avance se produce en 1820, cuando estos batidos se pusieron por primera vez en
molde, debido a que la mezcla que preparaba se tornaba lquida a los pocos minutos.
Un bizcochuelo preparado sin materia grasa, parte de la base de los huevos batidos, a
los que se le adicionan igual cantidad de azcar que de harina, en proporciones que
pueden variar dependiendo del uso que se quiera dar al producto. Desde este punto de
vista, los tres tipos de bizcochuelo son los siguientes:
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Tipo de
bizcochuelo
Liviano
20 a 25 gramos
Mediano
30 a 35 gramos
Pesado
40 a 45 gramos
Utilizacin
Brazos de reina
Empolvados
Galletas de champaa
El batido de las claras, debe hacerse en un bowl limpio y seco, ya que el agua y las
grasas evitan la formacin de espumas.
No debe golpearse exageradamente el batido para no perder aire.
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PANADERA
Existen ingredientes bsicos para hacer pan, que son: harina, sal, levadura y agua.
Con estos cuatros ingredientes, es suficiente para la elaboracin de pan comn.
Tambin hay una serie de ingredientes enriquecedores, que se utilizarn para ayudar a
que el resultado de la elaboracin sea ptimo, por ejemplo: azcar, leche en polvo,
mantequilla, huevos, etc. y otros ingredientes alternativos, que se suelen utilizar segn
qu clase de pan se quiera elaborar, como ejemplo, aditivos o mejoradores (para
aportar o reforzar caractersticas especficas).
INGREDIENTES BSICOS DE PANADERA
HARINA
(Lase ms hacia el inicio de este documento)
SAL
Es un compuesto de cloro y sodio, llamado tambin cloruro de sodio. Comercialmente
se obtiene de salinas, lagos subterrneos y de minas. La sal para uso de panificacin
debe poseer las siguientes caractersticas: Poseer una granulometra fina (para facilitar
su disolucin en la mezcla) y estar libre de impurezas (que pueden otorgar un mal
sabor a la preparacin).
Funciones de la sal en la panificacin:
Fortalece el gluten de las harinas dbiles
Resalta los sabores de otros ingredientes
Controla la actividad de la levadura
Tiene una accin bactericida sobre microbios indeseables en el proceso
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LEVADURA
La historia de la levadura para panificacin comienza con los egipcios, 2000 aos A. de
C., ellos preparaban una masa madre almacenada en jarrones de barro, en los que se
mezclaba harina con agua y se la dejaba recolectar levaduras salvajes. Luego, en
forma diaria, preparaban masa fresca, a la que agregaban porciones de masa madre y
con eso conseguan la fermentacin del pan. Este mtodo se ha seguido aplicando
hasta hoy en da, obtenindose excelentes resultados de sabor y acidez.
La levadura es un organismo unicelular y microscpico que se encuentra ampliamente
distribuido en la naturaleza y pertenece a la familia de los hongos. En 1674, Antoni van
Leeuwenhoek, cientfico holands, las observ por primera vez en un microscopio (de
su invencin).
En1850, Luis Pasteur descubri que eran plantas vivas unicelulares y comprendi que
stas utilizaban azcares (hidratos de carbono) para su metabolismo y que liberan
sustancias spidas, aromticas y dixido de carbono en el medio que las rodea (masa).
Ms tarde, en 1870, se empez a fabricar en Holanda, la levadura para panificacin en
la fbrica holandesa de levadura y alcoholes.
La empresa, fundada por el seor J.C. Van Marken, dedic gran atencin a una
investigacin bsica conducente al aumento de calidad en la levadura para
panificacin.
En 1945, se introdujo al mercado la levadura deshidratada, destinada especialmente a
la exportacin, constituyendo un concepto de calidad y eficiencia para los panaderos
de todo el mundo. En 1972, se introdujo la levadura instantnea (una segunda
generacin de fermentos en estado seco), que ofreci a los panaderos una gran
facilidad en su uso y constante poder fermentativo.
Funciones de la levadura:
Un gramo de levadura, contiene entre 10 y 12 millones de clulas. Su funcin principal
es transformar azcares presentes en la harina, en gas carbnico, alcohol y una serie
de sustancias aromticas.
Este proceso se denomina fermentacin y es el que permite el aumento de volumen
del producto. Para que este fenmeno sea exitoso, es imprescindible que la masa
tenga un buen desarrollo de gluten, lo que se logra con una masa abundante en
protenas o con buenos mejoradores que suplan otras ms dbiles.
Factores que intervienen en la actividad de la levadura:
Los tres ingredientes imprescindibles para el desarrollo de la levadura son: alimento,
temperatura y humedad. Sin embargo, hay otros, como los minerales, que tambin
influyen en menor grado.
Alimento:
La levadura necesita azcares (hidratos de carbono) para alimentarse. Estos son,
principalmente, sacarosa, maltosa y glucosa. Estos se encuentran en forma natural en
la harina, pero si son insuficientes, ser necesario agregarlos directamente durante el
amasado o incluir aditivos que los contengan.
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Este proceso ocurre en parte gracias a las enzimas de la harina, las amilasas, que
tienen el poder de transformar el almidn en azcar.
Temperatura:
Como todo organismo vivo, la levadura necesita temperaturas ptimas para vivir y
desarrollarse. El fro retarda su actividad y el calor excesivo la debilita y mata, siendo
lo ptimo, entre 26 y 30C. Un tiempo muy extenso de fermentacin, puede producir
sustancias que dan olor y sabor desagradable al pan, por ejemplo: el cido actico
(vinagre).
Humedad:
Con el fin de absorber sus alimentos, la levadura necesita que stos estn previamente
disueltos para que puedan traspasar su pared celular, por esta razn el agua es
esencial para su nutricin y todos sus procesos metablicos.
Minerales:
Los obtiene de la harina, agua, aditivos y sal de la receta. Esta ltima debe agregarse
con cuidado, ya que una cantidad superior a lo normal, retarda la actividad de la
levadura y un exceso, la mata.
PRESENTACIN COMERCIAL DE LA LEVADURA
Levadura fresca o prensada:
En un producto prensado, en el cual las clulas de levadura son sometidas a altas
presiones para formar bloques, los que luego se envasan y se distribuyen. Se tiene que
mantener refrigerada, condicin en cual comienza a adquirir un color ms oscuro, se
agrieta por resequedad, le aparecen hongos y muere.
En cuanto al gramaje, se la encuentra en las siguientes presentaciones:
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AGUA
El agua es un elemento esencial para la formacin de la masa. Es a la vez, el
ingrediente ms econmico de la receta. Para panificacin, se recomienda el uso de
agua potable con dureza de 150 a 200 partes por milln (ppm).
Tipos de agua:
Aguas blandas:
Tienen pocos minerales en disolucin (hasta 50 ppm), lo que hace que produzcan un
efecto debilitante del gluten, tornando la masa suave y pegajosa. Una forma de
contrarrestar este efecto negativo es aumentando el porcentaje de sal en las recetas.
Ejemplos de esta agua son: el agua de lluvia y el agua destilada.
Aguas duras:
Tienen en disolucin bicarbonatos o sulfatos de calcio y magnesio, en proporciones de
200 a 400 o ms ppm. No son adecuadas para panificacin, ya que endurecen el
gluten e inhiben la actividad de la levadura, retardando la fermentacin. Adems,
producen problemas en las caeras donde estas sales sedimentan formando sarro que
corroe el metal.
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EFECTO
Ablanda el gluten,
produciendo una masa suave y
pegajosa.
En cantidades excesivas
retarda la fermentacin y
endurece el gluten.
Alteracin del sabor y
retardo en la fermentacin.
TRATAMIENTO
Utilizar alimentos para la
levadura o aumentar la sal
en la frmula.
Utilizar ms levadura o
reducir su alimento.
Reducen la fermentacin.
ALCALINAS
INGREDIENTES ENRIQUECEDORES
Son aquellos que se agregan a la masa para mejorar caractersticas de sabor, color,
aroma, volumen, crocancia, conservacin, valor nutritivo, etc.
AZCAR
Los tipos ms empleados en panadera son la sacarosa y la maltosa, que se encuentra
en la harina y en el extracto de malta (Lase ms hacia el inicio de este documento).
Sirve de alimento a la levadura
Mejora el sabor del pan
Mejora el color de la corteza
Ayuda a la conservacin
Aumenta el valor nutritivo.
MATERIAS GRASAS
(Lase ms hacia el inicio de este documento)
FUNCIONES DE LAS MATERIAS GRASAS EN PANIFICACIN
Aumentan el valor alimenticio
Mejoran el sabor y aroma
Mejoran el volumen
Mejoran la conservacin
Proporcionan una textura ms fina y suave a la miga
LECHE
(Lase ms hacia el inicio de este documento)
En panificacin se emplean principalmente leche en polvo y suero de leche en polvo,
debido a su facilidad de uso y almacenamiento.
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Muchas veces se evita su utilizacin en panadera, puesto a que se piensa que esta
eleva el costo del producto, sin embargo, las masas elaboradas con leche, tanto lquida
como en polvo, se pueden trabajar mejor, pues son menos pegajosas. Adems, los
productos tienden a resecar menos en el horno, esto significa que parte del agua
adicionada se mantiene en el pan horneado, aumentando el rendimiento.
Funciones de la leche en la panificacin:
Aumenta el valor alimenticio
Proporciona una miga suave
Mejora el color de la cscara
Aumenta la absorcin de agua de la masa
Mejora el sabor
Mejora la conservacin
HUEVOS
(Lase ms hacia el inicio de este documento).
Se emplean principalmente en la elaboracin de masas dulces y en pastelera, debido a
sus importantes propiedades, como la capacidad de formar emulsiones, de formar
espuma, formar estructuras firmes (por coagulacin de las protenas) y por aportar
brillo y color en la corteza de los productos horneados.
INGREDIENTES ALTERNATIVOS
Se emplean para mejorar las caractersticas de las harinas (aditivos) o para impartir
caractersticas especiales de presentacin, sabor, aroma, etc., en panes tpicos
regionales o relacionados con festividades populares (frutas, esencias, especias, etc.).
Aditivos o mejoradores:
Son mezclas de enzimas y sustancias nutritivas que se encuentran en una amplia
gama en el mercado, tanto del tipo bsico (para una funcin especfica, como el cido
ascrbico o harina de malta, entre otros), como multipropsito (para un conjunto de
efectos). Los cuatro efectos que se combinan con mayor frecuencia en los aditivos
comerciales, son: aceleracin de la fermentacin (actuando sobre el almidn en rama,
aumentando las dextrinas, glucosas sencillas y glucosas dobles de las cuales se
alimenta la levadura, lo que hace que el gas carbnico se produzca con ms
eficiencia), reforzamiento de la retencin del gas (otorgando ms fuerza al cuerpo de
la masa, impidiendo que se rompan los alveolos que forman la miga, lo que evita que
el gas carbnico se fugue, ya sea durante la fermentacin, dentro del horno o al sacar
el producto, permitiendo un mayor volumen de la pieza y uniformidad de la miga),
acondicionamiento de las masas (para lograr una mayor elasticidad, sin disminuir la
tolerancia a la fermentacin) y retardo en el envejecimiento del producto (protegiendo
los almidones con una pelcula emulsionantes).
Hay diversas marcas y productos, segn las caractersticas especficas que definan los
clientes, de los cuales, en esta ocasin, se mencionarn los de uso ms frecuente en
panaderas:
cido ascrbico:
Se utiliza para mejorar el gluten de la harina, con lo cual se obtiene mayor absorcin
de agua, mejor tolerancia al amasado y los tiempos largos de fermentacin, mejor
retencin de los gases de la fermentacin, mejor volumen y presentacin del pan.
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UTILIZACIN
Hallullas, colizas, dobladitas, bocados de dama,
etc.
Marraquetas, rositas, baguettes, pistolets,
flautas, etc.
Pan de molde, hot-dog, frica, etc.
Masas dulces
Masas integrales
Masas francesas
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161
estirando la masa entre las manos y doblndola sobre s misma numerosas veces,
hasta conseguir el efecto deseado.
Luego de haberse desarrollado todo el gluten deseado en la masa, se hace necesario
darle a esta un pequeo tiempo de reposo (de 10 a 30 minutos), el cual cumple dos
funciones: relajar y suavizar las hebras elsticas y dejar que se produzca una primera
fermentacin estacionaria (hay que recordar que, prcticamente, desde el inicio del
amasado, comienza a actuar la levadura, pero esta fermentacin se realiza en
movimiento).
Despus se lleva a cabo el pesaje y ovillado (o boleado) de las masas, lo que se hace
segn el gramaje necesario para cada tipo de pan y consiste en formar piezas esfricas
(a mano o mecnicamente), con el fin de alisar la superficie, eliminando grietas y
pliegues a travs de los cuales el gas pudiera escaparse fcilmente, deformando el
producto final. Otra funcin del ovillado es la reorientacin de la estructura del gluten,
lo que las deja ms fcil de manipular en las operaciones de formateo siguientes.
En algunos casos (como el de las masas francesas y otras), se fermentan los ovillos,
luego se les da formato y se vuelven a leudar, en lo que son la segunda y tercera
fermentacin estacionaria (esta ltima en especfico, tiene el nombre de apprt).
El formateo o modelado de las piezas, consiste en dar a esta su forma definitiva y es la
ltima etapa antes de la fermentacin final y el horneo.
Durante el apprt, la masa se vuelve menos flexible y adquiere tenacidad. En este
momento, la levadura produce un poco de gas carbnico y gran cantidad de alcohol, el
cual se acompaa de cidos
que se fijan en el gluten y le dan ms tenacidad. Esta tiene como consecuencia la
impermeabilizacin de
las fibras de gluten y el consiguiente encierro del gas carbnico dentro de la masa.
Durante una segunda etapa en la fermentacin (unos minutos ms tarde que la
anterior), los papeles son inversos: la levadura produce menos alcohol, pero ms gas
carbnico, producindose el desarrollo inicial de los productos.
Horneo:
Posteriormente, sucede el proceso de horneo, el que tiene como funcin principal,
transformar la masa fermentada en pan.
Este cambio es necesario, ya que el organismo humano no tiene la posibilidad de
digerir el gluten ni el almidn, si no han sido previamente cocidos. En segundo lugar,
la coccin permite el paso del estado semilquido del producto (masa) al estado slido
(pan), mediante la coagulacin del gluten bajo el efecto del calor, y la gelificacin de
los almidones, con lo que el gas carbnico queda atrapado en el interior de la masa,
formando los futuros alveolos de la miga.
Fsicamente, la pieza de pan que se encuentra en el horno, se adhiere a la base
caliente, se seca y forma una corteza. En el interior de la masa, todos los procesos de
degradacin de los azcares se envuelven bajo la accin del calor, la levadura se nutre
y produce CO2 en gran cantidad, hasta que el interior de la pieza alcanza la
temperatura de 55 a 60C en la que muere el fermento. Mientras eso sucede, la masa
crece intensamente y el gas presiona sobre las grietas, abrindolas. Poco a poco, la
superficie de la masa comienza a secarse, fijando la forma final del producto, en un
proceso que dura alrededor de 6 minutos.
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AMASADO MECNICO
En el anterior proceso el amasado era manual, a continuacin se explicar el que se
hace por medio de maquinaria.
Este sigue todas las fases del amasado manual y las hace confluir en un slo
movimiento de aceleracin (1 y 2 velocidad), dividindose en dos partes:
1) Mezcla de los ingredientes:
Se efecta en la velocidad ms baja de las 3 que generalmente tienen las batidoras
industriales y se prolonga durante 5 minutos, aproximadamente.
2) Estirado:
Se efecta en 2 velocidad y su duracin es de 10 a 20 minutos, durante los cuales el
gluten es estirado y suavizado hasta dejar la masa lista para el proceso de ovillado.
MTODOS PARA TRABAJAR UNA MASA
Los mtodos ms conocidos para elaborar masas, son tres: el mtodo directo, el de
esponja (o poolish) y el de masa madre.
Mtodo directo:
Es aquel en que los ingredientes se mezclan en un solo paso, incluso la levadura y se
mantiene el amasado hasta que todos los ingredientes han formado un solo cuerpo,
produciendo una masa de carcter suave y elstica, con una temperatura final que
oscila entre los 21C (para procesos rpidos) y 25C (en procesos artesanales),
influyendo mucho si la zona de trabajo se encuentra climatizada o no.
Normalmente, con este sistema se aade un 10% ms de fermento que en el mtodo
de esponja.
Ventajas de mtodo directo:
Poca flexibilidad de trabajo, ya que, una vez que la masa est lista y se
evidencia la falta de algn ingrediente, es difcil arreglarla sin desestabilizar los
otros.
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Mtodo esponja:
Este consta de dos pasos. En el primero de ellos se forma la esponja, para lo que se
mezclan algunos ingredientes (parte de la harina, agua y toda la levadura), resultando
una masa muy blanda y pegajosa, que se somete a un leudado normalmente largo (de
2 a 12 horas, dependiendo del tipo de pan, de la temperatura durante el reposo y de la
cantidad de fermento agregado). En la segunda fase, se incorpora la esponja a los
ingredientes que faltan y se contina el proceso de amasado normal. Este mtodo
tiene su origen en Polonia, por eso es que tambin se conoce como
poolish (polaco). La esponja normalmente comprende entre el 40 y el 60% de la
harina total y la mayor parte de la
levadura y el agua. En algunos casos se aade algo de harina de malta o azcar que
facilitar la velocidad de la fermentacin, pero slo en caso de que el pan lo requiera.
En otros casos se aaden las materias grasas a la esponja, pero la mejor forma de
obtener regularidad, es simplificando los tres ingredientes antes citados.
La temperatura ideal de la esponja es de 23 a 25C, ya que a ms temperatura de la
masa, ms rpida es la fermentacin. Mientras menos levadura tenga la esponja, ms
tiempo de reposo se le puede dar, siendo lo ideal, que tenga entre 2 y 4 gramos, para
que el reposo sea de un da para otro y en refrigeracin, lo que permite obtener un
producto final de gran fermentacin, pero con poca cantidad inicial de levadura,
logrando un producto final de gran crocancia y excelente sabor.
164
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UTENSILIOS DE COCINA
Diferentes Modelos de
Cuchillos
Le chinois.
Boquillas
Tamiz Metlico
Vaporera
Mquina de pastas
Mandolina
Esptulas
Balanza
Sartn Antiadherente
Rallador
Espumaderas
Cucharones
Sartn Antiadherente
(salteado de veget.)
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Sacabocados
Cuchillo de oficio
Pelador de vegetales
Timbal
Mezquino
Cuchillo dentado
Descamador
Batidores
Asadera
Tamiz
Cuchillo fileteador
Astil
Acanalador
Bol de Acero
Molde
de
Tartaleta
167
Pinceles
Descorazonador
Instrumento para
Mechar carnes
Abatte
Abridor de Ostras
Cortador de Jamn
Hoja Flexible
Puntilla
Torneador
Recipiente para
pochar pescados
Diferentes modelos
de esptula
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BIBLIOGRAFA
J. P. Lemonin, Methode de Technologie Culinaire Tomo II, edicin 2002.Reglamento Sanitario de los Alimentos, edicin 2007.-
Sitios Web
www.chefsimon.com
www.comercialcastro.cl
www.ministeriodesalud.cl
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