Documentos de Académico
Documentos de Profesional
Documentos de Cultura
S l l ATI VONZER
AZ EGYESLT LLAMOKBAN harmincmilli frfi impotens. Ez
nem vicc. Dr. Richard E. Spark, a Harvard Egyetem klinikai orvospro
fesszora azt lltja, hogy ez a szm valjban alulbecsli, hogy hny frfi
szenved cskkent szexulis teljestkpessgtl. Mg ennl is aggasztbb
a frfimeddsg szzalkos mutatja. Az Amerikai Kmiai Trsasg
{American Chemical Society a ford.) szerint vilgszerte a frfiak spermi
umszma 50%-kal alacsonyabb, mint tven ve volt. s mint egy korbbi
fejezetben emltettem, frissebb jelentsek alapjn a frfiak spermium
szma megdbbent 20%-ot esett az utbbi hsz vben (mindssze egy
genercin bell). Mondanom sem kell, hogy a frfi-teljestkpessg
komoly problmt jelent ma. A Viagra-eladsok fellendlse a kzelmlt
ban bizonytja, hogy mennyire npszer is lehet egy potencianvel szer
szexulis irnyultsg trsadalmunkban, amikor ironikus mdon oly sok
frfi kptelen szexulisan teljesteni.
Szex, er s sztnk
A szexulis energit, valamint a potencit mindig is az egszsg s az er
jelnek tartottk. Az emberisg hajnala ta a frfiak kzdenek egymssal
a legjobb prrt, a legjobb utd ltrehozsa s gnjeik jv genercikba
mentse rdekben. A szexulis teljestsre vagy egy n megterm
kenytsre val kptelensget megalz gyengesgnek tartottk. Akr
csak ms llatok, a frfi alfahmek, a csoport vezrei bszkk voltak arra,
hogy tbb nt termkenytettek meg, mint a tbbi hm. A szaporods
s a terletszerzs si sztne hajtotta a hmeket, hogy a lehet legtbb,
s kzlk is a legjobban kinz s legtermkenyebb nstnyt hdt
sk m eg.
Desmond Morris antropolgus szerint a frfiak minden rzkket
hasznltk a prvlaszts sorn. A n testbe vsve hordozza a szpsg s
Potencia s trend
Amikor jobban elmlyltem abban, hogy mi okozza a frfi-teljestk
pessggel kapcsolatos bajokat, rjttem, hogy sok problma, ha nem a
legtbb, elkerlhet lenne mindssze egy egszsges trenddel s kln
bz testgyakorlatokkal, amelyek segtenek a stressz kezelsben. Az trend
s a potencia kztti sszefggs klinikai kutatsok ltal jl dokumentlt s
altmasztott. Egyrtelm a kapcsolat az trend, az edzs s a hormonlis
egyensly kztt. A hormonlis hinyossgokkal kapcsolatos betegsgek
hatssal vannak a libidra, a potencira s a termkenysgre.
A Pottenger-macskaksrlet (lsd lejjebb) bemutatja a hinyos trend
szlssges s drmai hatst a kvetkez macskagenercik elfajulsra.
Mg ha ktelyeid is vannak, hogy e ksrlet mennyire llja meg a helyt
az emberre vonatkoztatva, legalbb gondolkozz el azon, hogy vajon a
hinyos trend befolysolja-e az ember potencijt - s kvetkezskppen
egszsges genercik ltrehozsnak kpessgt.
A Pottenger-macskaksrlet
A korszakalkot tanulmnyt egy Pottenger nev tuds ksztette 1932 s
1942 kztt. Ez volt az els klinikai tanulmny, amely a hinyos tpllkozs
degenercit okoz kvetkezmnyeit vizsglta genercik kztt.
A tanulmny krlbell kilencszz, kt kontrollcsoportra osztott
macskrl kszlt. Az egyik csoport macskt teljes rtk, nyers telekbl
ll trenden tartottk, amelyben tbbek kztt volt nyers hs, nyers tej
s tkehalmj olaj. A msik, a kontrollcsoport hinyos trendet kapott,
pasztrizlt tejjel s ftt hssal. Mindkt csoportban az els, a msodik,
a harmadik s a negyedik generci egszsgt vizsgltk, kzpontba
lltva az immunitsukat, potencijukat s termkenysgket.
Az eredmnyek megdbbentk voltak. A hinyos trenden l macs
kk kptelenek voltak egy negyedik genercit ltrehozni, s mr az els
generci az elfajzs kezdeti jeleit mutatta, gy mint szvproblmk, alul
mkd pajzsmirigy s pang epehlyag, arthritis, az idegrendszer gyul
ladsa s klnbz fertzsek. A hinyos trend macskk msodik s
harmadik genercija e tnetek fokozdstl szenvedett, s ltalnos
romlst mutatott a szaport szerveik egszsge.
A hmeknek romlott az aktv spermatogenezise (azaz kevs s gyenge
spermjuk volt). A msodik genercis fogyatkos macskk vemhessgei
A gygyszerszeds szindrmja
M int emltettem, a krnikus betegsgek mint pldul a szvproblmk, az
relmeszeseds (atherosclerosis), a magas vrnyoms, a magas koleszterin
s a depresszi, okozhatnak impotencit. A vrnyomsgygyszerek (mint
a btablokkolk) s nmely antidepresszns gygyszerek mellkhatsknt
szintn impotencit okozhatnak. s ez itt a csapda: az egyik problma
megoldsrt gygyszert szed az ember, mikzben a gygyszer jabb prob
lmkat okozhat. A betegsggel sszefgg" impotencit gyakran olyan
gygyszerekkel kezelik, amelyek ironikus mdon fokozzk a gondot.
Amikor csodabogykrl hallasz, ne feledd, hogy a mellkhatsok alacsony
statisztikai rtke ellenre a legtbb npszer potenciabogy nem m
kdik mindenkinl. Mint ppen megjegyeztem, a vrnyomsproblmkra
gygyszereket szed vagy szvproblmkkal kszkd s gygyszert szed
frfiak gyakran impotencitl szenvednek. Amikor megksrelnek poten
ciagygyszert szedni, hogy visszanyerjk frfiassgukat, mellkhatsok
lphetnek fl, akr a legslyosabbak, kma vagy hall.
Nem vagyok a gygyszerek ellen. A megfelel gygyszer letet javthat
s menthet. Komolyan azt szeretnm javasolni, hogy ha frfiteljestmnynyel kapcsolatos problmkkal kzdesz, krj szakrt segtsget. Javaslom
tovbb, hogy krdezd meg orvosodat s gygyszerszedet a neked felrt
gygyszerek mellkhatsairl, hogy legalbb tisztban lgy velk.
Mi befolysolja a tesztoszteront,
a szexulis energit s a libidt?
Ha a tesztoszteron szintje cskken, cskken a szexulis energia s a libid.
A nem megfelel tesztoszteronszintnek szmos oka van. Egyesek be
tegsggel fggnek ssze, msok az letstlus stresszfaktoraival, az trend
del s az regedssel. Szeretnk bemutatni nhnyat a legkzismertebbek
kzl, amelyek befolysoljk a tesztoszterontermelst, s ezltal a sze
xulis energit s a libidt. Emltettem, hogy az trend s a potencia kztt
van kapcsolat, s tudvalev, hogy a rossz trendek negatvan hatnak a
tesztoszteron szintjre. Szintn krosan rintik a tesztoszterontermelst
mind rvid, mind hossz tvon a krnikusan kalriaszegny s a fogyjl
gyorsan sokat ditk, a cink, a magnzium, a rz, a mangn vagy a jd
hinya, valamint az aminosav s/vagy az esszencilis zsrsavak hinya. A
tesztoszteron cskkensnek legjelentsebb okozja a krnyezetben,
az telben s a vzben tallhat sztrogenikus vegyszerekkel val ltalnos
rintkezs. M int mr emltettem, az ipari xenosztrognek (amelyek a
nvnyvd szerekben, gyomirtkban s ruganyostkban tallhatk) em
bereket s llatokat sterilizl hatsra jelents mennyisg bizonytk
van. Elfordulhat, hogy a mindennapi termkekben, telben s vzben
tallhat sztrogenikus vegyletek a fbnsk az egyre nagyobb mre
teket lt frfimeddsgben, prosztatamegnagyobbodsban s -rkban.
A fogyjl gyorsan sokat ditkrl s az anorexis szoksokrl kimu
tattk, hogy kedveztlenl befolysoljk a pajzsmirigyhormon termelst s
ltalban a szervezet teljes anyagcserjt. Az alacsony pajzsmirigyhormonszint a tej elvlaszt hormon, a prolaktin emelkedst okozhatja, A magas
prolaktlnszint mind a tesztoszteron, mind a nvekedsi hormon termelst
elnyomja. A magas prolaktinszint gyilkos tneteket eredmnyezhet a fr
fiaknl, gy mint mellnvekeds s a test elniesedse. A piac tele van re
cept nlkl kaphat pajzsmirigyfokoz kiegsztkkel, a receptre kaphat
pajzsmirigyhormonokat pedig szles krben hasznljk. A pajzsmirigyhormonok kritikus feladatot tltenek be a szervezet anyagcserjnek sza
blyozsban. Mindazonltal, akik fogys miatt pajzsmirigyk fellend
tsre pajzs mirigy-kiegsztket szednek, gyakran figyelmen kvl hagyjk,
hogy a pajzsmirigy-tlmkds legalbb olyan kros lehet, mint a pajzs
mirigy- alulmkds. Ha a pajzsmirigy szintje tl magas, olyan llapot
alakul ki, amely elsegtheti a tesztoszteron fokozott ni hormonn,
sztrognn alakulst. Ez rtalmas kvetkezmnyekkel jrhat, tbbek
kztt potenciaveszts, termketlensg s felgyorsult regeds lphet fel.
A stressz szintn jelents, tesztoszteront befolysol tnyez. A tlzott
fizikai vagy mentlis stressz cskkenst eredmnyezhet a tesztoszteron
termelsben s a szexulis energiban.
Az regeds egy jabb tnyez, amely hatssal van a tesztoszteron
szintjre. Ahogy idsdik az ember, gy alakul t egyre tbb tesztoszteron
sztrognn, s gy cskken a kering tesztoszteron szintje.
A fentieket figyelembe vve, egy az sszes esszencilis s hormonrendszer-tmogat tpanyaggal ellt trend stresszkezels! technikkkal s egy
hathats edzsprogrammal egytt eredmnyes termszetes eszkzknt
mkdhet a frfiassg megrzsben s a tesztoszteron hanyatlsa elleni
vdekezsben. Hiszem, hogy leterd megrzsnek legjobb mdja, ha
naponta mregtelentesz, tpll teleket fogyasztasz a megfelel energit
ad telekkel s hormonrendszer-tmogat tpanyagokkal, amelyekkel
jllaksz, megjutalmazod magad, s egyben rendkvl feltltdsz.