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2. Pensamos que el xito y el fracaso son los dos elementos que nos califican como personas.
Si tengo xito soy una persona valiosa.
Si fracaso, no valgo nada y la gente me va a criticar o rechazar.
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Qu hacer?
Ests listo para hacer de este momento, el inicio de una vida exitosa y satisfactoria?
Ya viene!!!
No te lo puedes perder!
Espralo!
Si el temor al fracaso te impide lograr tus metas o disfrutar de tu vida, toma en cuenta lo
siguiente:
No olvides las palabras de Albert Einstein: "La definicin de locura es: hacer lo mismo y
esperar un resultado diferente".
Con frecuencia no nos damos cuenta y estamos haciendo ms de lo mismo.
Una mam me deca: "Ya no se que ms hacer con mi hijo.
Lo he intentado todo.
Lo he regaado, castigado, pegado, amenazado y nada me da resultado".
Si, haba intentado todo de una sola cosa: del manejo negativo.
No lo haba negociado con l.
No busc premiar las conductas adecuadas.
No averigu el motivo de la conducta del nio, etc.
En esos casos es necesario movernos y ver la situacin desde otro ngulo completamente
diferente.
Vivir es cambiar.
El cambio y tu carcter.
Cada persona responde de manera distinta ante los cambios.
De hecho, podemos actuar de cierta manera ante una situacin nueva y de forma
completamente diferente ante otra similar.
Ante el cambio, podemos:
1. Resistirnos abiertamente, atacndolo.
2. Aceptarlo aparentemente, pero tratando de boicotearlo.
Por ejemplo: llegando tarde, no escuchando lo que nos dicen, se nos "olvida" lo que tenemos
que hacer, etc.
3. Aceptarlo, pero con una actitud de vctimas, "sufrindolo".
4. Aceptarlo con una visin positiva.
Esto significa:
Recordar que nosotros podemos elegir la actitud que queremos tomar frente a l.
Reconocer nuestros miedos o preocupaciones para analizarlos y descartarlos o para
resolverlos.
Recurrir a nuestras habilidades y fortalezas para examinar los posibles obstculos y
solucionarlos.
Tener presente que siempre podemos aprender y siempre podemos progresar.
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Qu hacer?
Empieza por analizar tu actitud ante situaciones nuevas o diferentes.
Te angustian?
Qu crees que piensas al respecto?
Qu piensas de ti mismo, de tu capacidad para resolver tus problemas?
Cmo te calificas cuando cometes un error o cuando ests angustiado?
Si el problema est en tu autoestima, descubre qu vivencias crees que
influyeron para que formaras ese concepto que tienes de ti.
La autoestima se forma en la infancia a partir de las vivencias, percepciones y
conclusiones de un nio pequeo, con pocas herramientas.
Pero se fortalece en cualquier momento con el deseo, esfuerzo e informacin
adecuados.
No te culpes ni culpes a los dems.
Recuerda que en su momento esas personas hicieron lo que consideraron
correcto o lo nico que podan o saban hacer.
Requieres de ayuda?
Solictala.
Acudir a alguien, no te hace menos valiosos.
Revisa tus creencias respecto a ti mismo y a la situacin. Recuerda que
las opiniones y juicios equivocados o los mitos culturales, pueden ser un gran obstculo.
Analiza tu estilo de pensamiento.
Con frecuencia, el miedo al fracaso o el miedo al xito pueden ser nuestros principales
obstculo.
Recuerda que el que no arriesga no gana.