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UNIVERSIDAD RURAL DE GUATEMALA

SEDE 83
CURSO: Lengua y Literatura
Lic. Melva Alvarez

IMPORTANCIA Y TECNICAS DE LECTURA

Glendy Marleny Delgado Rivas


Derecho
Carne: 150830212
Fecha de Entrega: 08/03/15
Mazatenango, Suchitepquez.

INTRODUCCION
El estudio es cada vez ms un trabajo importante, esencial e instrumento de
autorrealizacin; por ello no debe continuar siendo un objeto de improvisacin y
azar, sino de ejecucin consiente, planeada y sistemtica, es cierto que esta
actividad especialmente a niveles superiores, requiere de condiciones personales
y ambientales. Creemos tambin que la educacin presente y futura debe
consistir, fundamentalmente, en ensear menos conocimientos especficos, ms
mtodos de trabajo y sobre todo ensear a aprender. En lo que no creemos es en
la posibilidad de aprender sin estudiar o ser excelentes estudiantes sin la prctica
de adecuados mtodos y hbitos de estudio.

TECNICAS DE ESTUDIO Y SU IMPORTANCIA


Las tcnicas de estudio, tambin se les denomina estrategias de estudio y su
objetivo principal es alcanzar el xito en el lugar de estudio y en consecuencia
asimilar y aprender lo que se esta enseando o queriendo aprender. Hay una
variedad de tcnicas que pueden enfocarse en el proceso de: organizar, tomar y
retener nueva informacin.
Aunque frecuentemente se le deja al estudiante tareas que debe presentar, cada
vez mas se est incrementando la enseanza de las tcnicas de estudio a nivel
de la escuela secundaria y universidad, de manera que, ahora existe disponible un
gran nmero de libros y sitios web, que abarcan desde trabajos acerca de tcnicas
especficas, tales como los libros de acerca de mapas mentales, hasta guas
generales para un estudio exitoso.
Estas tcnicas incluyen mnemotecnias, que ayudan a la retencin de listas de
informacin y toma de notas efectiva, la planificacin, el subrayado, el resumen, la
elaboracin de esquemas, el repaso etc.,
En cuanto a la enseanza de esta tcnicas, tanto la psicologa del aprendizaje
como la practica educativa coinciden en considerar el modelado y el moldeado
docente como las estrategias didcticas mas idneas para la hora de promover un
aprendizaje eficaz y profundo de dichas estrategias.
Las tcnicas de estudio son tcnicas discretas que pueden ser aprendidas,
generalmente en un perodo corto, y ser aplicadas a todos o casi todos los campos
de estudio. En consecuencia debe distingurseles de las que son especficas para
un campo particular de estudio, por ejemplo la msica o la tecnologa, y de
habilidades inherentes al estudiante, tales como aspectos de inteligencia y estilo
de aprendizaje.
En resumen, se pueden considerar como un conjunto de herramientas,
fundamentalmente lgicas, que ayudan a mejorar el rendimiento y facilitan el
proceso de memorizacin y estudio.
LA IMPORTANCIA DE LA APLICACIN DE LAS TECNICAS DE ESTUDIO
Las tcnicas de estudio se estn convirtiendo en uno de los conceptos ms
importantes en el mundo estudiantil. Despus de ver todo el fracaso escolar que
se est cosechando en los centros educativos, a los estudiantes les queda la
opcin de mejorar su rendimiento con normas, trucos, tcnicas o recetas de
estudio que puedan mejorar claramente los resultados si desean concluir sus
estudios con xito y en un tiempo adecuado. El conocimiento y la aplicacin de las

tcnicas de estudio pueden subir el nivel educativo de la poblacin estudiantil a


nivel nacional.
CONDICIONES INDIVIDUALES PARA LA EFICACIA DE LA APLICACIN DE
LAS TECNICAS
Antes de entrar a conocer a detalle las tcnicas de aprendizaje es muy importante
considerar ciertas condiciones bsicas necesarias, de carcter personal que el
estudiante debe tener para que las mismas sean de utilidad como son las
siguientes:
QUERER ESTUDIAR
Tener motivacin para aprender, es decir, saber que implica cierto esfuerzo y estar
dispuesto a realizarlo. Una vez aceptada una meta, el camino hacia ella se hace
ms fcil, por tanto hemos de clarificar, cuanto sea posible, nuestras metas en el
estudio.
PREPARARSE
Reunir todas las condiciones favorables para aprender, y asociar sentimientos
agradables a todo lo referente al estudio, ya que as se asimilar y se recordar
mejor.
APRENDER LAS REGLAS (POCAS Y CLARAS)
Slo se puede mejorar aquello que se conoce bien
.
PRACTICARLAS HASTA QUE SE CONVIERTAN EN HBITO
La repeticin continuada y el repaso hacen muy fuerte la conexin entre los
elementos estudiados, reduciendo mucho el olvido.
CONDICIONES DE CARCTER EXTERNO QUE FAVORECEN A LA EFICACIA
DE LA APLICACIN DE LAS TECNICAS DE ESTUDIO
FACTORES AMBIENTALES
Los factores ambientales inciden directamente sobre el rendimiento psicofsico, al
actuar sobre la concentracin y la relajacin del estudiante y crear un ambiente
adecuado
o
inadecuado
para
la
tarea
de
estudiar.
LUGAR DE ESTUDIO
El mejor es la habitacin personal, a la que se debe procurar dotar de las

condiciones de iluminacin, silencio, temperatura, ventilacin, etc. que favorezcan


la sesin de estudio. Si esto no es posible, buscar una biblioteca lo ms silenciosa
posible,
LA TEMPERATURA
Debe oscilar entre los 18 y los 22 grados centgrados. La distribucin del calor ha
de ser homognea, como en la calefaccin por aire y no la central. El foco de
calor
no
ha
de
estar
cercano
a
la
mesa
de
estudio.
EL SILENCIO
Procurarse una habitacin sin ruidos en la que no haya interrupciones ni
molestias; alejarse del saln, del telfono y de todo cuanto implique conversacin,
pues los ruidos con sentido distraen ms que los ruidos sin sentido; si el nivel de
ruidos ambientales es demasiado elevado y no se puede hacer nada para
evitarlos, hay que procurar atenuarlos utilizando tapones en los odos o poniendo
la
msica
ambiental
recomendada.
ESTUDIAR CON O SIN MUSICA
La msica vocal acta como un distractor externo al concentrar sobre ella la
atencin
del
estudiante,
que
sigue
la
letra.

Segn Sheila Ostrander (cit. por Salas Parrilla, 1990) la msica instrumental del
barroco - Bach, Corelli, Haendel, Telemann, Vivaldi, Albinoni, etc.- de ritmo lento
provoca
un
estado
de
concentracin
relajada.
El volumen de la audicin ha de ser bajo, inferior incluso al de la msica
ambiental.
LA ILUMINACION
La iluminacin ms aconsejable es la natural; aunque a veces se necesita la
artificial. Debe estar distribuida de forma homognea y han de evitarse tanto los
resplandores
como
los
contrastes
de
luz
y
sombra.
Lo ideal es que se combine la adecuada iluminacin general de la habitacin con
la iluminacin local de una lmpara de mesa de unos 60 W como mnimo, que
ilumine
directamente
lo
que
se
esta
haciendo.
En los diestros la luz debe entrar por la izquierda y, en los zurdos, por la derecha.
VENTILACION Y CALEFACCION
El aire de la habitacin de estudio ha de ser renovado, aproximadamente cada 6
horas. Es aconsejable el empleo de un humidificador si se emplea calefaccin.
MOBILIARIO Y POSTURA
La mesa debe ser bastante amplia, con lo que se evitara interrupciones para
buscar material.

La altura ideal de la mesa debe estar en relacin con la altura de la silla y la del
estudiante/a, de forma que las piernas formen un ngulo recto y los pies
descansen en el suelo.
La silla debe tener una altura que permita mantener los pies en el suelo, las
rodillas dobladas y las piernas formando un ngulo recto. [] Las modernas sillas
de oficina, anatmicas y regulables en altura, son ms adecuadas.
Cerca de la mesa se debe tener una pequea estantera; en ella reunir los libros,
cuadernos, apuntes y diccionarios que se utilizan a diario.
La mejor forma de estudiar es sentada en una silla, junto a una mesa
proporcionada, con la espalda recta, las piernas formando ngulo recto, los pies
en el suelo, los antebrazos encima de la mesa y la cabeza y parte alta de la
espalda ligeramente inclinada hacia delante. Se debe huir de las actitudes
demasiado
cmodas.
La distancia ideal entre los ojos y el libro es de unos 30 cms., mantenindose ste
perpendicular a la visual. La utilizacin de un atril, o, en su defecto, una pila de
libros para apoyar el libro de estudio, disminuye la fatiga y facilita el
mantenimiento de la postura correcta.

TECNICAS DE ESTUDIO
Las tcnicas de estudio como tales para que sean efectivas, precisan
de otros factores que afectan su eficacia y que por lo tanto deben ser
tomados en cuenta:

CONDICIONES PSICO-FISICAS

Las buenas condiciones psico-fsicas se alcanzan a travs de dos herramientas


fundamentales, que son recomendadas por todos los especialistas en mtodos de
estudio, y su efecto positivo ha sido verificado en diversas pruebas cientficas, a
travs de la estadstica.
Esas dos herramientas son:
1) La relajacin.
2) La autosugestin.
LA RELAJACIN
El uso de la relajacin muscular, junto con la respiracin controlada, limita la
ansiedad, mantiene el cuerpo saludable y contribuye a la lucidez mental (porque
puede ayudar a crear pausas donde, adems del cuerpo, se relaja la mente,
convirtiendo esos minutos de prctica en verdaderos descansos cerebrales).
RELAJACIN MUSCULAR PROGRESIVA

La relajacin no solamente es un instrumento comprobadamente eficaz para


crear mejores condiciones psico-fsicas para el estudio y para el buen
desempeo en los exmenes, sino que propende a una mejor salud y adems
es la condicin necesaria para una autosugestin eficaz. Cuanto ms practiques
sta tcnica, ms beneficios psico-fsicos te brindar. Pero hace falta
perseverancia. Te recomendamos una prctica breve (no lleva ms de cinco
minutos) pero constante. Puedes realizarla dos o tres veces por da. La
relajacin es altamente recomendable, gratuita, y lo que es ms importante: no
tiene contraindicaciones!
HORARIO DE ESTUDIO
Est ms que demostrada la necesidad de estudiar de forma planificada, de
manera constante y ajustndose a un horario (similar a los hbitos de trabajo
impuestos por la sociedad). El trabajo eficaz para aprobar las oposiciones es el
que se hace de manera regular y continuada. Hay que tener en cuenta que las
principales
limitaciones
de
la
eficacia
en
el
estudio
son:
La desorganizacin (del tiempo, del material, del espacio, etc.), que supone
descuidos, falta de planificacin del tiempo y, en definitiva, irresponsabilidad;
La inconstancia en el trabajo privado o en la asistencia a clases.
La superficialidad: hacer las cosas para salir del paso, para cumplir sin ms
(asistir a clases como un mero espectador, leer de forma pasiva, atender ms a
cmo dice las cosas el profesor que a lo que dice, etc.);
La distraccin por falta de concentracin: si hacemos las cosas
superficialmente perdemos el tiempo, rendimos poco y nos cansamos
excesivamente; las distracciones dependen, generalmente, del desinters o de
una mala comprensin de lo que se estudia (cuando lo que se lee o se
escucha slo se ve o se oye, sin buscar su significado, su sentido).
Todo buen estudiante debe planificar el tiempo de estudio; de no ser as, perder
mucho tiempo y eficacia. El confeccionar un horario ahorrar esfuerzo y tiempo:
sin l se perder mucho tiempo indeciso/a en determinar qu hay que estudiar,
cundo se har, qu material se utilizar, etc. Se trata de hacer cada cosa en su
momento, con regularidad: clases, estudio privado, deporte, ocio.
Para elaborar el horario de estudio debe considerar los siguientes aspectos:
a)

Confeccionar el horario a partir de las horas fijas (trabajo, comidas,


dormir, clases, otras actividades, etc.), procurando aprovechar todas las
que queden libres, aunque sean breves espacios de tiempo.

b)
Se recomienda como mnimo una hora de estudio por cada hora de
clase, aunque ello depender de las dificultades que la materia tenga. Ello
implica, al menos, dos o tres horas de estudio privado diario; hay que intentar
estudiar el mayor tiempo posible y recordar la importancia de estudiar un poco
ms cada semana, cada mes.

c)

Dedicar a cada asignatura un tiempo proporcional a su dificultad e


importancia de cara a aprobar los exmenes.

d)

Distribuir el tiempo de estudio personal por materias concretas. Es decir,


no basta poner: estudio de 6 a 9; hay que tener claro, por ejemplo: de
6 a 7 Seguridad Social; de 7 a 8 Derecho; de 8 a 8:30 Gestin
Financiera, de 8:30 a 9 Psicotcnico, etc.
Se evitan dudas sobre qu estudiar, se dedicara ms tiempo a las materias
ms fciles o agradables y se distribuir mejor el tiempo dedicado a cada
asignatura: es mejor estudiar cada materia en varias sesiones cortas a lo
largo de la semana, que un solo da en una sesin larga.

e)

No poner juntas asignaturas similares. Procurar alternar las materias de


manera que sean diferentes las que estudie seguidas. Por ejemplo.
Derecho. Psicotcnico, Seguridad Social, Gestin Financiera, etc.

f)

Las sesiones de estudio para una misma materia no deberan exceder de


hora y media seguida, salvo en caso de examen. Es bueno un pequeo
descanso y, luego, cambiar de materia o actividad, dejar de estudiar y
hacer tests, deberes, etc.

g)

Procurar estudiar cada da las materias que explicaron en clase, lo ms


cerca posible de la explicacin. Si no se asiste a clase, estudiar todas las
materias a diario.

h)

Dedicar un tiempo al repaso: cada da. Antes de acostarse, dedicar un


tiempo a refrescar lo estudiado durante el da y en sesiones anteriores.

i)

Es imprescindible dedicar a diario un rato a distraerse, hacer ejercicio.

j)

Estudiar siempre a las mismas horas. Estudiar siempre a la misma hora y


en un mismo lugar favorecer el nivel de concentracin y el rendimiento,
ya que ir creando en un hbito, una necesidad inconsciente de estudiar.

k)

Procurar ser rgido con la planificacin. Cumplir con el horario hasta


crear un hbito, hacer que las horas dedicadas a estudiar sean
inamovibles. Confeccionar un horario de estudio semanal y ponerlo por
escrito; colocarlo en un lugar visible y cumplirlo a rajatabla. Si falta
tiempo para estudiar lo previsto, ampliar el tiempo dedicado a estudiar; si
sobra tiempo, aprovecharlo para repasar, contestar cuestionarios,
elaborar preguntas, etc.

l)

Asegurarse de estudiar un nmero de horas suficiente como para


aprobar los exmenes, sin agobios y prisas de ltima hora.

m)

Estudiar cansa, por tanto, hay que descansar cuando se deje de estudiar
(entre materia y materia) y cuando se sienta agotado. Para descansar,
cambiar de actividad intelectual o hacer un cambio mental total,
procurando relajar los msculos y los sentidos, o, simplemente, estar un
rato sin hacer nada.

LA SESIN DE ESTUDIO

Hay que acostumbrarse a seguir siempre un orden. Se recomienda el siguiente:


1. Comenzar a estudiar con decisin (tan pronto como uno se siente en la
silla). En cuanto uno se sienta a estudiar, debe desencadenarse en el cerebro
el reflejo de que comienza ya la sesin de estudio, sin ms prembulos. As, la
actividad intelectual se pondr en marcha de forma automtica, sin esfuerzo.
2. Es aconsejable comenzar a estudiar un tema por su aspecto ms fcil y
agradable o que ofrezca ms inters. A medida que se va profundizando en los
contenidos, ser ms fcil acceder a lo que entraa una mayor dificultad.
3. Los puntos ms difciles deben abordarse cuando el nivel de atencin y
concentracin sea mximo.
4. Dejar los trabajos sencillos que no necesitan mucha atencin para cuando
se est ms cansado: dibujar, pasar apuntes en limpio, hacer trabajos
manuales...
5. Descansar peridicamente. El estudiante normal necesita descansar cada
cincuenta o sesenta minutos.
Tras la primera hora de estudio, cinco minutos son suficientes para hacer unas
cuantas respiraciones profundas frente a la ventana, desentumecer los msculos,
estirar las extremidades, hacer algunas flexiones, beber un vaso de agua....
A partir de la segunda hora de estudio, el tiempo de descanso deber ampliarse
a quince, veinte, o treinta minutos.
No conviene dejar la sesin de estudio cuando haya una cuestin muy difcil que
no se ha logrado resolver, sino en algn aspecto de inters y agrado que haga
fcil la reanudacin del estudio.
DIVIDIR EL TIEMPO DE LA SESIN EN 4 ETAPAS:
1) Exploracin.
2) Adquisicin.
3) Fijacin y Repaso.
4) Autoevaluacin.
Podemos tambin mejorar nuestra memoria sobre nueva informacin con
interrupciones en nuestras sesiones de aprendizaje. Si lo hacemos as, nos

aprovecharemos de los siguientes efectos especiales descubiertos por los


psiclogos:

Recordamos ms de la primera parte de una sesin de estudio. Esto se


conoce como EFECTO DE PRIMACA.
El material aprendido durante el final de una sesin de aprendizaje
tambin se recuerda mejor despus. Esto se denomina EFECTO
RECIENTE.
Si interrumpimos un perodo de aprendizaje, automticamente
aumentamos nuestra memoria. A esto se le llama EFECTO ZEIGARNIK.
Unos pocos minutos despus de aprender algo nuevo, la memoria a
menudo aumenta durante un corto perodo de tiempo. Esto se conoce
como EFECTO DE REMINISCENCIA.

Si intentamos aprenderlo todo en una sola sesin larga, slo nos


beneficiaremos del efecto de primaca y del reciente, de ninguna manera de los
otros dos. Si la sesin se divide en algunos perodos ms pequeos, con
interrupciones entre ellos, conseguimos aprovecharnos de los cuatro
fenmenos naturales.

ACCIONES FISICAS

HAZ
ALGO, NO
PERMANEZCAS
SENTADO
SOLAMENTE!
Conviene que agregues acciones fsicas concretas a tu vista, al mero hecho de
leer. Una mente activa aprende ms que la pasiva, aunque la enseanza
tradicional (ineficiente y obsoleta) exija la atencin pasiva durante largos ratos,
escuchando la presentacin del profesor. Los estudiantes activos emplean
mucho menos tiempo que los pasivos, y se presentan ms seguros al examen
o al aplicar los conocimientos.
Ejemplos de actividades:
1. Subrayar y destacar.
2. Marcar o escribir en los mrgenes.
3. Resumir y organizar la estructura bsica de los textos.
4. Parafrasear en forma escrita u oral (repetir lo ledo con otras palabras).
5. Asociar los textos con imgenes, escenas, etc.
6. Emplear reglas mnemotcnicas (ver MEMORIA).
7. Generar preguntas y contestarlas.
8. Asumir el rol del maestro (imaginarlo o hacerlo real) sobre el material
estudiado.
9. Hacer Mapas Conceptuales.
10. Ensear a compaeros de estudio o dialogar con ellos sobre una materia.

EL RE-ESTMULO
El re-estmulo es el proceso por medio del cual la accin iniciada por un sujeto
proporciona ulterior fuente de estmulo. As, las consecuencias influyen en sus
actos sucesivos.
Por ejemplo, si se propone una meta como terminar en una semana la lectura o el
estudio de la mitad de una materia y se llega al cometido, el re-estmulo significa
que este logro dar nuevas energas, entusiasmo y confianza para continuar para
terminar con esa materia, y este proceso contina afirmndose a si mismo y
expandindose a las dems materias de estudio.
El re-estmulo no slo hace posible el aprendizaje de una habilidad; es tambin
esencial para la misma ejecucin. La realizacin de algo, con habilidad, es un
proceso continuo de comportamiento, en el que cada etapa est influida por la
anterior, por la siguiente, y por el objetivo final que se persigue.
CLASIFICACIN DE LOS MOTIVOS HUMANOS
Edward Thomas, en 1923, redujo los motivos humanos a cuatro deseos:

DESEO DE SEGURIDAD.

DESEO DE RECONOCIMIENTO.

DESEO DE RESPUESTA DE LOS COMPAEROS.

DESEO DE NUEVAS EXPERIENCIAS.

DESEO DE SEGURIDAD

LA TOMA DE APUNTES

Antes de abordar el estudio de cualquier mtodo que te permita aprender ms


eficazmente, se tendr que tener en cuenta que la toma de apuntes es una
habilidad bsica que es muy conveniente desarrollar al mximo.
El estudio no slo se nutre de los materiales de texto y de libros obligatorios para
cada materia, sino, sobre todo en la enseanza universitaria, de los apuntes que
se toman en clase.
CLAVES PARA TOMAR BIEN LOS APUNTES

El secreto para tomar bien unos apuntes personalizados y prcticos se encierra en


tres palabras: escuchar, pensar y escribir.
Saber escuchar
Conviene estar muy atento a expresiones significativas, palabras signo o toques
de atencin que ordinariamente emplea el que habla, como, por ejemplo, es
importantes..., en una palabra... concluyendo... expresiones que indican la
intencin de sintetizar, explicar y aclarar ideas bsicas de parte del profesor o el
expositor.
Tambin se debe poner especial atencin tanto al comienzo como al final de la
exposicin, ya que la sntesis de la exposicin con que suele iniciarse cualquier
tema facilita la comprensin y ofrece una valiossima idea general. Y, por otra
parte, la sntesis con que se concluye no es menos interesante, ya que suele se
ms detallada y completa, y donde se concentra lo ms rico e interesante de
cuanto se ha dicho.
Saber pensar
Es decir, escuchar reflexionando y siguiendo mentalmente el orden expositivo del
tema: ttulo, que se pretende probar, aspectos bajo los cuales se aborda el tema,
pasos que se aproximan al objetivo propuesto, conclusin final y consecuencias
que se derivan...
En esta escucha reflexiva es decisivo no perder el hilo expositivo, por lo que se
debe atender bien a los mecanismos y nexos que hay entre una cuestin y la que
sigue dentro de un mismo tema.
Saber escribir
No hay que escribir lo que dice el profesor copiando textualmente sus palabras,
sino lo que cada uno es capaz de sintetizar con sus propias palabras.
En la toma de apuntes es muy importante la rapidez y la concisin. Por este
motivo hay que utilizar una serie de abreviaturas o signos convencionales
personales, una especie de cdigo personal que pueda ser interpretado con
facilidad y permita limitar la escritura de los apuntes a lo estrictamente
imprescindible para una buena comprensin posterior.
He aqu algunas de esas abreviaturas:
(E.d): Es decir
(P.e): por ejemplo
(N.a) nota aclaratoria
(+) Ms, positivo, aprovechable

(-) menos, negativo, no sirve


(:) Igual, lo mismo
( ) No es igual, diferente
( ) Mayor que
( ) Menor que
(X) por
( ) Se obtiene, proviene de...
Elabora tu propio sistema de signos. Es bueno dejar espacios en blanco entre una
idea y otra para anotar olvidos y omisiones.
Ausencia de lagunas
Si se producen al tomar los apuntes, deben completarse de inmediato
preguntando a alguna persona conocedora de tema, a los compaeros o al
profesor.

EL MTODO E.P.L.E.R

Para mejorar nuestra capacidad de comprensin lectora existe un mtodo


minucioso y detallado de la lectura, que es propiamente un verdadero mtodo de
estudio. Se lo conoce como mtodo EPLER, tomando las iniciales de sus cinco
pasos.
Exploraremos ahora cada uno de esos cinco pasos:
1)

E: EXPLORACIN O PRELECTURA

2)

P: PREGUNTAS

3)

L: LECTURA

4)

E: EXPOSICIN

5)

R: REVISIN Y REPETICIN

1) E: Exploracin o prelectura:

Hay un proverbio popular que dice que para armar un rompecabezas


se necesita primero la imagen completa. Y una frase utilizada en la
estrategia militar dice que no hay mejor aprovechamiento del tiempo
que
el
invertido
en
el
reconocimiento
previo.

Cuando consultamos un plano para localizar la interseccin de una calle con otra,
no hacemos otra cosa que mirar el dibujo de una fotografa area. Es decir, nos
ayudamos con la representacin de una visin realizada desde arriba. El valor del
reconocimiento previo estriba en que no recibimos la informacin gota a gota
mientras leemos, si no que ya contamos con una visin de conjunto.
Como ocurre a menudo en la lectura convencional, cuantos ms hechos, detalles
y otra informacin intentamos cargar, menos asimilamos y recordamos.
La prelectura est basada, por lo tanto, en un principio importante: el aprendizaje
eficaz
se
realiza
del
todo
hacia
las
partes.
La prelectura es un vistazo de reconocimiento. Con ella ganaremos tiempo
evitando regresiones innecesarias, y lo que es muy importante, adquiriremos una
visin
global
de
todo
el
material.
Es increble la cantidad de personas que olvida detenerse en las numerosas
indicaciones que el autor, los redactores y el editor ponen en el libro para facilitar
el recorrido de la lectura, para indicar las intenciones y las distintas direcciones y
usos del texto. En general, el lector poco experto se lanza de lleno a la lectura
como el conductor novato que, al tener miedo del trfico, es presa del pnico y no
ve las seales, no para en el STOP, sino que sigue adelante, empujado por el fluir
de los coches y sin saber exactamente adnde va. Para cualquier excursin por la
montaa usted confiara en un mapa para estudiar los senderos ms cortos o ms
interesantes que le llevasen a su destino. Por qu no hacer lo mismo antes de
afrontar
esa
tierra
desconocida
que
es
un
libro
nuevo?
Tratemos de descubrir ahora cules son esas seales que nunca hay que pasar
por alto antes de decidir si leer o no un texto. Atencin a:

Los ttulos
Los subttulos
El ndice
La disposicin de los prrafos
La longitud de los prrafos
El uso de la negrita o la cursiva
Los esquemas o recuadros de recapitulacin
Las ilustraciones
Las acotaciones
La informacin sobre el autor que pueda figurar en
la solapa
La informacin en la contratapa
Las notas a pie de pgina

Todos ellos son espas luminosos que es absolutamente necesario aprender


a interpretar y utilizar, para poder obtener ms ventajas con menor esfuerzo. En
efecto, en estas sencillas operaciones se invertir pocos minutos, despus de los
cuales sabr qu contiene el libro y qu le es til, mientras que sera poco prctico
ese cuarto de hora invertido en leer precipitadamente el primer captulo, que le
podra
desorientar
y
no
darle
un
panorama
de
la
obra.
Al mismo tiempo, este trabajo preliminar permitir acopiar los elementos,
materiales complementarios y los libros de consulta que pueden necesitarse.
Conviene tambin apreciar si se trata de un tema nuevo, o es continuacin de otro
ya estudiado. La toma de contacto debe durar slo unos poco minutos, los
suficientes para hacerse una idea del terreno que se va a explorar, y para
completar
la
preparacin
del
trabajo.
Ser un recorrido gil de la materia de estudio, en su totalidad, con el fin de
localizar los conceptos e ideas fundamentales y las reas de dificultad. Debe ser la
ocasin para identificar las palabras desconocidas, as como los conocimientos
que se dan por sabidos y, en principio, se tienen dudas sobre ellos. Hay que ir
anotando unas y otros en un papel, para aclararlos luego. Esto es muy importante
puesto que cada autor basa su exposicin en unos conocimientos previos que
supone en posesin del lector, y si ste no los posee, difcilmente entender lo
que le estn explicando. La primera lectura ser rpida y de corrido, sin detenerse
aunque algo no se entienda. En tal caso, conviene dejar al margen una seal a
lpiz, por ejemplo, un signo de interrogacin. Inmediatamente despus de la
primera lectura, hay que aclarar las palabras desconocidas con ayuda del
diccionario, y estudiar o repasar los conceptos que el autor da por sabidos. En
ningn caso debe pasarse a la segunda lectura sin haber completado dicha labor,
y ese ser el fruto ms valioso obtenido de la primera lectura.

2) P: PREGUNTAS:
En esta fase nos planteamos una serie de preguntas fundamentales acerca del
texto que consideramos o creemos necesario saber responder despus de la
lectura. Podemos transformar en preguntas los encabezamientos y los ttulos.
Desde que se lee el ttulo del captulo o tema, o incluso en la etapa de exploracin,
se puede hacer una detencin de un minuto para preguntarse: Cul ser
precisamente el contenido del tema que lleva este ttulo?, y conforme se vaya
desarrollando la prelectura, formular algunas preguntas que puedan ser
contestadas
mediante
una
cuidadosa
lectura
del
material.
El poder de las preguntas estriba en que proporcionan objetivos inmediatos que

hay que investigar, y no precisamente una idea general de lo que se va a percibir


al leer toda la obra. Las preguntas pueden indicar lo que se debe buscar en cada
tema, subtema o prrafo. Tambin facilitan concentrar la atencin en lo que se lee,
ya que indican lo que hay que precisar a lo largo del estudio.
Esta formulacin de preguntas, adems de despertar la curiosidad, estimula al
lector a compenetrarse debidamente del texto. Son de mayor valor las
preguntas formuladas por nosotros mismos, mucho ms que las preguntas
elaboradas por otra persona.

L: LA LECTURA:

Conocida ya la extensin del texto y su grado de dificultad, se podr decidir la


manera de leer el material, si en forma rpida o ms bien lenta, de acuerdo con
la finalidad y la situacin. Lo indispensable es no sacrificar la comprensin a fin de
obtener el mximo provecho. Esta es la fase propia de la lectura, que debe ser con
el ritmo propio de acuerdo a la finalidad, haciendo una lectura general y buscando
el significado de lo que se lee. En una sesin de estudio aqu introduciramos el
subrayado,
las
notas
al
margen,
etc.
Esta es tambin la fase de la comprensin propiamente dicha. Todo lo realizado
previamente ha tenido como objeto dotarse de los medios e informaciones
necesarios para facilitar la tarea. Se ha explorado el terreno en su totalidad y
ya se sabe dnde van a encontrarse las dificultades. Ahora es el momento de
enfrentarse abiertamente a ellas. La lectura debe ser concienzuda, pero sin perder
de vista que el objetivo en esta fase es entender, por lo que no ser necesario
prestar demasiada atencin a lo que est perfectamente claro. Es conveniente
tratar de adivinar el pensamiento del autor, es decir, lo que pretende explicar, su
sistema de enseanza, lo que considera ms importante, etc. A tal fin, hay que
fijarse bien en todo aquello que subraya, enfatiza o repite. Debe prestarse
atencin especial a los comienzos de los captulos y apartados, en los que
suelen
plantearse
las
ideas clave. Y tambin a los finales, donde es frecuente que figuren resmenes y
conclusiones.
La segunda lectura es una buena ocasin para poner en prctica todas las
estrategias apuntadas (hacerse preguntas, explicar las cosas con expresiones
propias, investigar todos los detalles, no dar nada por seguro hasta verlo con
claridad, etc.). Para la sealizacin de los conceptos fundamentales, debe hacerse
uso de las medidas apropiadas, como subrayados, encuadres, notas marginales,
etc., pero sin abusar de ellos para que no pierdan efectividad. Tambin es

conveniente

la

lectura

en

voz

alta,

ya

que

facilita

la

asimilacin.

En la segunda lectura se irn aclarando sobre la marcha algunas cuestiones


dudosas. Otras, en cambio, requerirn volver sobre ellas para una
consideracin ms profunda. A veces, leyendo ms adelante, se aclara algo que
antes no se entenda. Finalmente, quedarn algunos puntos sin aclarar, no siendo
aconsejable porfiar demasiado en ellos en esta fase, aunque s dejarlos
perfectamente localizados.

EL SUBRAYADO

El objetivo del subrayado es destacar las ideas esenciales de un texto.


Posteriormente, al leer nicamente lo subrayado se puede recordar el
contenido de dicho texto. Las principales teoras psicolgicas de la percepcin
humana fundamentan esta tcnica, ya que est demostrado que la memoria se
fija y recuerda ms y mejor aquellas cosas que se resaltan.
Por qu es indispensable subrayar un libro para leerlo?

En primer lugar, porque as nos mantenemos despiertos, totalmente


despiertos y no slo conscientes.
En segundo lugar, leer, si lo hacemos activamente equivale a pensar, y el
pensamiento tiende a expresarse en palabras, escritas o habladas.
En tercer lugar, el subrayado evita tener que leer de nuevo todo el texto.
UN BUEN SUBRAYADO NOS COLOCA EL TEXTO EN TELEGRAMA,
ahorrndonos tiempo y esfuerzo para la captacin de su esencia
significativa.

1. CUNDO SUBRAYAR?
Inmediatamente despus de captar el texto. Si no, no sabrs qu remarcar.
2. QU SUBRAYAR ?
Los puntos ms importantes, los argumentos de mayor fuerza. Las ideas
centrales, las Palabras-Clave. (Mucho ms en lo humanstico que en lo
tcnico).
3. CMO SUBRAYAR?

Con remarcado:

Lneas ondulantes debajo, para lo esencial;

Lneas llenas, para lo secundario pero significativo.

Si quieres subrayar un documento que tengas en la computadora, en lugar de


usar lneas ondulantes para resaltar lo esencial, puedes apelar (ya que los
procesadores de texto no tienen la opcin de lneas ondulantes) a la opcin
doble lnea.
Puedes numerar en orden los subrayados, para guiarte en el Resumen o en
la confeccin del Mapa Mental.
Marcar las definiciones con flechas.

Si el libro no es nuestro, no podemos subrayar. Por eso, si tienes los


medios,
es
conveniente
comprarlo.

LO QUE NO DEBE HACERSE:


Terminar subrayando media pgina o la mayor parte de la pgina.
Tampoco subrayar en la primera lectura, sin haber ledo el ndice, el prlogo, la
bibliografa y la introduccin.

4) E: EXPOSICIN:
El cuarto paso del mtodo EPLER consiste en hablar para describir o
exponer los temas ledos. Cuando se termina de leer una pgina, conviene
reformular la informacin que se ha captado. Al dominar la ejecucin de esta
etapa, tal vez se preferir leer toda una seccin o captulo antes de detenerse
para volver a repetir lo que se ha ledo, y puede ser til, al haber ledo varias
pginas, mirar el ttulo del tema para recordar mentalmente lo que se ha
mencionado en l. Si lo que se lee no tiene temas con ttulos, entonces es
buena estrategia subrayar los puntos importantes y stos servirn para
reconstruir el tema, en la imaginacin y la memoria, tan completamente como
sea posible. Al terminar la exposicin, ser conveniente volver a pensar en los
puntos importantes para comprobar que se recuerdan suficientes detalles que
abarquen
los
hechos
mencionados
en
la
descripcin.

Conviene que este recordatorio se haga en forma verbal. Cada uno de


nosotros con seguridad ha tenido la experiencia de pensar en algo y decirnos:
s es una buena idea, s todo sobre eso, y ms tarde, cuando empezamos a
explicar la idea a otra persona, nos encontramos con no ser capaces de
expresarla correctamente. Una idea vaga e incierta, que no puede explicarse
con palabras efectivas y claras, tal vez no tenga ningn valor para nadie. Es
claro que no se puede hablar de un asunto, si slo se tiene una idea indefinida
o confusa sobre el tema.
Despus de todo, la nica forma de que disponemos para decir si podemos
expresar con palabras un tema por estar suficientemente claro en nuestra
mente- es, precisamente, expresarlo mediante palabras! Por lo tanto, hagamos
precisamente eso.
En esta etapa de exposicin tambin se pueden contestar las preguntas que
planteadas anteriormente, y si es necesario pueden formularse otras
preguntas ms especficas, concretas o puntuales sobre el texto y su
contenido. Incluso es aconsejable hacerlo por escrito; as este material se
podr utilizar ms adelante. Algunas personas las responden en voz alta, y las
retienen porque su memoria es auditiva; otras prefieren hacerlo por escrito.
Pero esta es una etapa a menudo descuidada, y sin embargo crucial, porque
como deca Sherlock Holmes: "no hay nada que aclare tanto un caso como
el exponrselo a otra persona..."

R: REVISIN Y REPETICIN:

La revisin consiste en hacer un repaso del material ledo, das despus del
trabajo realizado, cuando la mente se encuentra descansada. Dicha lectura
debe ser en forma de salteo. Se ven los puntos que no quedaron claros y se
completan las respuestas. Aqu, en una sesin de estudio, introduciramos los
esquemas y resmenes.
Esta fase consiste, precisamente, en realizar un ltimo esfuerzo para aclarar
esos puntos oscuros que han quedado pendientes tras la segunda lectura.
Como ya el tema estar muy trabajado, las dudas que queden sern muy
concretas y podr efectuarse una buena investigacin acerca de ellas con
ayuda de otros libros e informaciones. Si, a pesar de ello y despus de un
tiempo razonable, quedase todava algn punto sin aclarar, es mejor dejarlo. A
veces, el subconsciente sigue trabajando y, ms tarde, puede aparecer la
solucin. Pero conviene recordar que el repaso debera basarse en la
meditacin sobre el material que se est revisando, ms bien que en pasar los
ojos rpidamente sobre l. Los mismos conceptos que se han mencionado

sobre la actitud y sobre la etapa que hemos llamado de Exposicin, se aplican


aqu. Cuando se repasa, se graba en la memoria y se comprende determinado
material no porque los ojos lo vean por segunda o tercera vez, sino como
resultado de lo que sucede cuando el cerebro vuelve a examinar el
material completamente por segunda o tercera vez.

LA IMPORTANCIA DEL REPASO


Es un paso imprescindible para retener lo aprendido hasta usarlo, es decir, para
evitar el olvido. Para repasar, utilizaremos como material bsico las sntesis
confeccionadas por nosotros y, ante un examen tipo test, el libro.
Para repasar, usa como estrategias bsicas la relectura de los libros y el
recitado: expresar de viva voz y a nuestra manera lo estudiado, y luego
comprobar
con
el
texto
la
exactitud
de
lo
verbalizado.
De acuerdo con la curva del olvido, hay unos momentos ptimos para repasar.

La programacin de repasos secuenciales debe ser:


a) Repaso inicial: es el ms importante de todos. Hay que hacerlo antes de
que transcurran 24 horas de la memorizacin de un tema. El momento
ideal es antes de irse a dormir el mismo da. Procurando dejar unos
minutos de descanso entre el repaso y acostarse.
Seguiremos el siguiente procedimiento:

Recitar lo estudiado durante el da.

Comprobar en los libros la exactitud de lo expresado.

Releer lo olvidado y lo no comprendido (lo que nos cuesta


expresar) en el original. No pierda tiempo releyendo lo sabido:

insista,

estudie

lo

suficiente

hasta

saberlo

todo.

b) Repasos intermedios: se trata de releer las sntesis y los libros, de


utilizar el material para evitar el olvido. Los momentos claves ideales son:

a los 3 das del repaso inicial

a la semana del anterior

semanalmente hasta saberlo bien

mensualmente una vez sabido.

Repasa buscando un conocimiento global, relacionando lo sabido con cosas


nuevas.
c) Repasos finales: Cuando se acerca el examen hemos de repasar en
profundidad lo aprendido cuantas ms veces mejor. Para ello, recite lo
estudiado, compruebe su exactitud y relea, escriba, dibuje, etc. lo no sabido.
De cara al xito en el examen hay 3 puntos fundamentales: comprensin de la
materia, sintonizacin de la misma y repasos secunciales; si estudia con
verdadero inters, entiende perfectamente (lo explica con sus palabras) lo que
estudia, lo sintetiza (asociando lgicamente las ideas) y lo repite en voz alta,
conseguir un conocimiento perfecto de los temas. Repase, utilice el material
tantas veces como le sea posible para llegar al examen con las mayores
posibilidades de xito. Como quiera que muchas veces se encontrar con un
examen objetivo, tipo test, en que la respuesta ya est confeccionada y es unvoca
(slo hay una respuesta correcta), es ms importante reconocer (saber qu
alternativa es correcta) que recordar; para ello, es fundamental leer muchas veces
todos los temas.

EL MTODO A.C.C.E.S.O.

El Mtodo A.C.C.E.S.O. esta fundamentado en una serie de pautas que, si se


siguen con deseos de estudiar con mayor efectividad, obtener buenos resultados,
ahorrar tiempo de estudio y tener mayor disponibilidad para tu tiempo libre, es
seguro que se alcanzar el "xito" en el aprendizaje.
Recuerde algo importante:
No se estudia
y si gusta mejor.

porque

gusta,

se

estudia

porque

conviene,

Esta Metodologa necesita de prctica, por eso no es conveniente que se aprenda


en momentos de examen. se recomienda que se interiorice en ella y se utilice, al
principio, fuera de los momentos de estudio para ir incorporndola de tal manera
que se transforme en un hbito no slo para estudiar sino para trabajar cualquier
texto, inclusive, la lectura de un diario o revista.
Estos son los distintos pasos y sus tareas.
Los Seis Mdulos de A.C.C.E.S.O. al saber
MDULO

Metodologa de estudio: A.C.C.E.S.O. al Saber

Aproximacin al texto:
La lectura: principios bsicos de una lectura eficaz. Ideas
errneas respecto a la lectura. La lectura superficial o a "vuelo
de pjaro", como recurso para un primer contacto con el texto.

Construccin de contenidos:
Lectura comprensiva. El arte de interrogar al texto. Subrayado
tele gramtico. Identificacin de ideas principales, secundarias
y terciarias. Las palabras guas.

Comprensin de los conceptos:


Utilizacin de las palabras guas en la confeccin de mapas y
tablas conceptuales.
Transformacin del mapa conceptual a la sntesis con estilo
propio. Tcnica para escribir una sntesis. Ampliacin de la
sntesis en un texto enriquecido. Uso del diccionario.

Estructuracin mnmica
Principios bsicos de una correcta memorizacin: las tres R:
registro, retencin, repeticin. Procedimientos efectivos para
memorizar: asociacin e imaginera.

Saneamiento de lo estudiado
El recitado y la repeticin. Reconstruccin de los mapas y
tablas mediante el recuerdo selectivo.
Correccin de errores, evitacin de las vacilaciones, rellenado
de "huecos".

Optimizacin de los resultados:


La repeticin activa del texto (sin esquemas) con tus propias
palabras.
Ensayo de elocucin. Uso del grabador y el espejo como

auxiliares dinmicos.

CONCLUSION

1. El conocimiento de las tcnicas de estudio y su aplicacin puede marcar la


diferencia entre un estudiante y otro; as como el cumplimiento de cumplir con
la meta de cerrar una carrera, incluso en un tiempo mas corto. El estudio diario,
es casi obligatorio. No consiste en estar delante de los libros dos o tres horas
todos los das. Consiste en ver nuestras propias necesidades, analizar en qu
campos o temas tenemos ms problemas, cuales son las prioridades
inmediatas (exmenes, y trabajos, presentaciones, etc), y a partir de ah
confeccionarnos un horario de "trabajo" diario. Estudiamos para nosotros, para
nuestro porvenir.

2. Tambin es importante indicar que el aprendizaje puede ser: un placer, el juego


ms interesante de la vida, una pasin que no tiene lmites de edad, la tarea
individual y colectiva ms importante de una sociedad, de un pas y del mundo
y la nica forma de crecimiento integral de un ser humano.

REFERENCIAS VIRTUALES

es.wikipedia.org/wiki/
www.tecnicas-de-estudio.org/

www.psicopedagogia.com/tecnicas-de-estudio/