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Beneficios y propiedades del cambur

Por algo la concha del cambur maduro es amarilla como el oro ya que en cuanto a
valor nutritivo no es menos valioso, por ejemplo para quien amanece deprimido y sin
nimos comer un cambur antes del desayuno equivale a vitamina b6, potasio y
triptofano un tipo de protena que el organismo transforma en cerotonina
neurotransmisor que no solo acta como relajante sino que adems afecta al sistema
cardiovascular msculos y sistema endocrino pero eso no es todo ya que en el
cambur o banano existen otros y valiosos componentes.

Gracias al potasio que contiene comerse uno o dos cambures tres veces al da ayuda
a controlar la hipertensin, tanto para la gastritis como ulceras estomacales el comer
cambur no solo neutraliza el exceso de cidos estomacal sino que reduce la irritacin
en su mucosa.
Para la anemia el alto contenido de hierro del cambur estimula la produccin de
hemoglobina en la sangre a fin de potenciar la capacidad cerebral, segn estudios
comprobados el consumo de cambures en el desayuno almuerzo merienda y cena
ayuda a mejorar la capacidad de concentracin.
En caso de picaduras de zancudos, hormigas e incluso abejas un mejor recurso que
las cremas y lociones comerciales consiste en frotar la parte afectada con la parte
interior de la concha del cambur.

Para dejar de fumar en vez de encender un desagradable y daino cigarrillo se


coma un cambur y eso ayuda a que el cerebro y organismo resistan los deseo de
tabaco ayudando a combatir el habito, adems esas vitaminas b6 y b12 como el
potasio y magnesio que contiene la fruta contribuyen a recuperarse del efecto que
produce la ausencia de nicotina en personas adictas al cigarrillo.
El consumir cambur o incorporarlo a nuestra dieta diaria reduce el riesgo de sufrir
accidentes cerebro vasculares, por otra parte cuando estamos estresados el ritmo
metablico aumenta se aceleran las pulsaciones y sube la presin arterial todo eso
lleva a reducir el nivel de potacio, a fin de elevarlos es muy conveniente la ingesta de
cambur.
Este fruto contiene cuatro veces mas carbohidrato, tres veces mas fsforo, cinco
veces mas hierro y vitamina a, as como el doble de las b6 y b12 y otro minerales.
Este fruto conocido como cambur o banano tambin tiene propiedades para la piel ya
que esta es excelente para hacer mascarillas faciales, evitar el acn y las arrugas,
ayuda a cuidar la piel por enfermedades como la psoriasis.

A continuacin una mascarilla de cambur para hidratarla:


Se hace un pur de cambur y se coloca sobre la piel por uno diez a veinte minutos,
luego se enjuaga suavemente con agua y se seca con una toalla limpia.
Este fruto tiene propiedades anti edad especialmente si lo combinamos con miel, se
hace un pur y se combina con una cucharada de miel, deja reposar la mezcla hasta
que quede marrn,luego se lava bien la cara y se coloca la mascarilla por todo el
rostro, dejamos actuar por diez minutos y cuando empecemos a sentir la piel tirante,
enjuagamos la cara con agua tibia primero y con agua fra despus.
Que hacer con esas verrugas que no nos gustan? pues la concha del cambursirve de
mucho ya que si tapamos una verruga todas las noche con la concha del cambur
durante una semana, probablemente desaparecer.
Clocar la concha del cambur en los lugares afectados por el acn, ayuda a curarlos y
a evitar que salgan mas espinillas, reduce los brotes esto debe hacerse todas las
noches.
Es importante recalcar que este fruto es importante sumarla a nuestra dieta diaria y
sobre todo a la de los nios, con compotas de cambur pur etc, as mantendremos
unos buenos habitos alimenticios para nosotros y ellos.