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02/02/2015

Afelicidadeeaqumicacerebraldasade|UniversoNatural

UniversoNatural
Abelezadavida.Todososseusaromaseenergias.
17/12/2012PORJOSBATISTADECARVALHO

Afelicidadeeaqumicacerebraldasade

(https://universonatural.wordpress.com/2012/12/17/afelicidadeeaquimicacerebralda
saude/universonaturalaatendimentoaaaalegriaesaude/)Paraqueospensamentoscurem,
elesdevemsersinceroseconstantes,poisquantomaiselesagiremsobreosneurotransmissores
apropriados,maisosneurotransmissorespoderoinfluenciarocrebro.
bvio que as pessoas saudveis so mais felizes que as doentes. E vrios estudos vm
confirmando que o inverso tambm verdadeiro: pessoas felizes so mais saudveis que as
infelizes.

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Parece que a felicidade, que nada mais do que ter pensamentos positivos a maior parte do

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Parece que a felicidade, que nada mais do que ter pensamentos positivos a maior parte do
tempo, provoca alteraes qumicas no crebro que, por sua vez, exercem efeitos
profundamentebenficossobreoorganismo.
Por outro lado, pensamentos negativos ou depressivos causam alteraes qumicas que
prejudicamocorpo.Assubstnciasqumicasdocrebro,pelasquaisospensamentosoperam,
sochamadasdeneurotransmissores.
Pelomenostrintatiposdiferentesdeneurotransmissoresjforamidentificados.Aproporo
emquecadaumdelesaparecedependedoestadodeespritocultivadopelapessoaaolongo
da vida. Uma vez que controlamos conscientemente os pensamentos escolhemos o que
pensar,claroqueaqumicacerebralpodesercontroladacomfacilidade,emborasejamuito
difciloferecerprovascientficasdessefato.Pensarexercitaraqumicacerebral.
ela que induz a secreo hormonal em vrias regies do crebro, como o hipotlamo e a
hipfise,eesseshormniostransmitemmensagensatodososrgosdocorpo.
Analisemos,primeiramente,algunsexemplosespecficosdepensamentosnegativos.Araivae
a hostilidade aceleram os batimentos cardacos, elevam a presso arterial e deixam a pessoa
vermelha,entreoutrascoisas.
Aansiedadetambmaceleraocoraoefazapressosubir,provocatremoresnasmos,suor
frio,pesonoestmagoefraquezageneralizada.
Osdistrbiosmentaissrioshmuitotemposorelacionadosaalteraesqumicasnocrebro.
Para citar um pesquisador: No h um nico pensamento distorcido sem que haja tambm
umamolculadistorcida.
Do mesmo modo, pensamentos positivos, alegres, amorosos e tranquilos, como compaixo,
amizade, bondade, generosidade, afeto, calor e intimidade produzem estados fisiolgicos
correspondentes atravs do fluxo de neurotransmissores e hormnios pelo sistema nervoso
central.
Asprofundasmudanasfisiolgicasinduzidasporpensamentospositivoslevamboasade
porquesointermediadasporneurotransmissoresestimulantes.
Se, como j vimos, o sistema imunolgico estiver enfraquecido devido a raiva, apatia,
ressentimentos,conflitosetristeza,entoospensamentospositivosaumentamaresistnciado
organismodoenaatravsdeumprocessosemelhante,cujoresultadoinverso.
Oefeitoplaceboumexemplodesseconceito.Oplaceboumcomprimidofeitodeacare
corante. Ele dado aos doentes como se fosse um remdio autntico, e funciona porque os
pacientesacreditamqueelevaifuncionar.
Umgrupodepacientesqueapresentavahemorragiaprovocadaporlcerarecebeudomdico
umcomprimidodescritocomoamaismodernaepotentedrogaparaotratamentodelceras.
Setenta por cento dos pacientes deixaram de sangrar imediatamente. Para outro grupo de
pessoas na mesma situao, o mdico disse que a droga era experimental e sua eficcia,
desconhecida;emapenas25porcentodospacientesahemorragiacessou.Todoseleshaviam
tomadoapenasumplacebo.
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Essetipodepesquisatemramificaesquenemimaginamos.Antigamente,pensavasequeo
placebo funcionava porque o paciente enganava a si mesmo. Os mdicos reconheciam sua
eficcia,masconsideravamnaapenasumcuriosoefeitocolateralpsicolgico.
Hoje sabemos que os placebos pem em funcionamento os mecanismos de cura do prprio
organismo.
Osplacebossoosmelhoresremdiosdomundo.Ospesquisadoresestocomeandoaveras
possibilidades oferecidas pelo emprego do efeito placebo no tratamento de problemas
orgnicosgraves,inclusiveocncer.NormanCousins,cujoslivrosdespertaramopblicopara
essefato,afirma:Oplacebonoumremdio,masomdicointerior.
Os placebos funcionam pela liberao de neurotransmissores. Isso significa que a substncia
ativadosplacebossoospensamentosdopaciente.Naquelecasodaslceras,ahemorragiade
umdosgruposcessouporqueosdoentesacreditaramqueocomprimidofuncionaria,equanto
menoraf,menoracura.
Osplacebossotopoderososquealgunspacientesquesequeixavamdenuseassesentiram
imediatamentealiviadosdepoisdetomaroremdiooferecidopelomdico.
Acontece que aquele medicamento induzia as nuseas. Quando a f bem canalizada, pode
alterarcompletamenteenoapenasrealararealidadedasdrogas.
Quando se acredita que um comprimido alivia a dor de cabea, abaixa a presso, melhora o
desempenho sexual, d mais energia, aumenta o apetite, faz emagrecer ou engordar, e at
mesmoquecuraumtumormaligno,podeapostarqueosresultadosseroexatamenteesses.
Para que os pensamentos curem, eles devem ser sinceros e constantes, pois quanto mais eles
agirem sobre os neurotransmissores apropriados, mais os neurotransmissores podero
influenciarocrebro.
DeepakChopra
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