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Lo primero que debe hacer una mujer maltratada es acudir a los servicios sociale

s de su poblacin, all podrn informarla de las opciones que tiene y de los recursos
que oferta su comunidad para estos casos: ya sean casas de acogida, institucione
s de apoyo, grupos de autoayuda, etc. Con la ayuda de su asistente social podr or
ganizar un plan de huida ante el agresor y planificar los pasos a seguir para no
cometer errores que despus legalmente le puedan perjudicar.
En caso de lesiones fsicas a lo largo de la historia de maltrato, es importante a
cudir a centros mdicos donde diagnostiquen las lesiones y hagan un informe el cua
l deber guardarse como pruebas para posibles juicios posteriores.
Una vez tomada la decisin y organizado el plan a seguir, es importante en primer
lugar presentar la denuncia acompaada del parte de lesiones. Una vez hecho esto,
ya se puede salir de la vivienda sin miedo a ser acusado por abandono del hogar.
Tambin se podrn pedir unas medidas preventivas como la orden de alejamiento del a
gresor, cmo ser la custodia de los nios, quin podr usar el hogar familiar, etc.
A la hora de salir de casa llevar toda la documentacin como DNI, cartilla de segu
ridad social y documentos que justifiquen los gastos de la unidad familiar para
poder aportarlos cuando llegue el juicio y para establecer la pensin alimenticia.
Cmo actuar a solas con el agresor
Cuando todava te encuentras en casa y ests sufriendo el maltrato a diario, es impo
rtante que recuperes tu crculo social. Bscate un aliado con el que te puedas confe
sar y que te pueda ayudar. Amigos ajenos a la familia son buenas opciones, ya qu
e el maltratador no tendr acceso a ellos ni a sus viviendas, no podr manipularlos
ni hacerles ver lo que no es. Ante ellos estar indefenso y se enfrentaran a l sin
miedo.
Haz saber a tu agresor que su comportamiento es inaceptable y que las consecuenc
ias no son satisfactorias para ninguno de los dos. Cuando sepas qu vas a hacer, hz
selo saber aunque sin detalles, as no podr impedirte el irte de casa y abandonarle
. Como varias veces lo habrs insinuado y no lo habrs hecho, cuando llegue el momen
to no lo esperar.
Bscate un sitio seguro y que l desconozca porque as no podr ir detrs a buscarte. Es m
ejor para estas cosas que cuentes con personas ajenas a la familia, tus padres o
cuados podrn ser manipulados por l llegado el caso y podrn delatar tu escondite de
buena fe. Si es necesario no les informes de tus planes y acta bajo las directric
es de tu grupo de ayuda: asistente social, polica, etc.
Intenta que los momentos a solas sean los mnimos, mantente acompaada por familiare
s o vecinos para evitar las posibles agresiones, no olvides que el maltratador a
menudo es una persona muy agradable con su entorno y mantendr las apariencias cu
ando estis con otras personas.
Direcciones y telfonos de inters
El Instituto de la Mujer de la Comunidad de Madrid tiene abierto un telfono de 24
horas donde llamar para estos casos. Dan informacin jurdica, sobre casas de acogi
da, pasos a seguir, recursos sociales de la zona, etc. Tlf: 900-19.10.10
En la Comisara de tu distrito tambin pueden informarte sobre los pasos a seguir. A
lgunas cuentan con departamentos especializados en estos casos y personal cualif
icado para atender a estas mujeres en los primeros momentos tras la huida del ho
gar.
Los asistentes sociales de tu ayuntamiento tambin mantenerse informados de cada c
aso y ayudar cuando les pidas ayuda y cmo actuar.
Otros lugares de informacin son:
Federacion de Asociaciones de Mujeres Separadas y Divorciadas.
C/Santa Engracia 128 Bajo Madrid
Tlf: 91-441.85.55
016
Un telfono gratuito y confidencial para ayudar a la mujer maltratada. Las llamada

s a este nmero no aparecen en la factura, para evitar el control del agresor.


Situacin emocional de la mujer maltratada
La mujer maltratada, vive situaciones emocionales perturbadoras:
1. Perdida de la autoestima.
2. Ambivalencia hacia el maltratador por el que siente miedo, agresividad y a
mor (durante las remisiones).
3. Ansiedad de la marcha que conlleva la responsabilidad del fracaso familiar
y, en la mayora de los casos, hacerse cargo de los hijos.
4. Presiones del medio, que la culpabiliza por su posicin de vctima y por el fr
acaso conyugal, por ejemplo, las amistades presionan para que le abandone, mient
ras que la madre para que le aguante.
5. Consecuencias econmicas de una marcha.
6. Ineficiencia de apoyos jurdicos para protegerla y el temor permanente a ser
agredida de nuevo por la pareja que sigue persiguindola.
Estos son algunos de los aspectos que se viven en una situacin de agresin, otros s
on:
1. Malestar, incomodidad.
2. Tristeza.
3. Vergenza.
4. Retraimiento, repliegue sobre s misma.
5. Reticencia al intercambio de opiniones, de experiencias, por ejm. en la en
trevista.
6. Tendencia a desvalorizarse y culpabilizarse.
7. Somatizaciones diversas: depresin, insomnio, consumo exagerado de medicamen
tos, alcoholismo, problemas digestivos, problemas sexuales, etc
8. Actitud temerosa.
9. Indecisin.
10. Agresividad desproporcionada hacia los profesionales que le preguntan.
11. Reacciones de huida.
12. Prisa.
13. Aislamiento, debern afrontar la soledad, pocas mujeres han sido preparadas
para vivir ellas mismas, solo se van funcionando ligadas a un hombre.
La mujer maltratada que sale del crculo de la violencia tendr que recuperar todas
las prdidas emocionales, psicolgicas y fsicas inherentes a la vivencia de la violen
cia.
Slo el 5% de los malos tratos familiares son denunciados, es decir slo se denuncia
el maltrato cuando es brutal o muy reiterado. Existen condicionamientos importa
ntes por los que no se denuncia el maltrato:
* La dependencia econmica y afectiva de la vctima con el agresor.
* El miedo.
* La no aceptacin del fracaso matrimonial o de pareja, queriendo sostener la
relacin hasta lmites insoportables.
* La falta de conciencia de estar siendo maltratada (solo se debe denunciar
cuando hay lesin). El sentimiento de culpa a la hora de denunciar el padre de sus
hijos.
* El desnimo al ser conscientes de que no va a servir para nada.
* Falta de recursos econmicos.
* No tener donde ir, etc.
* La falta de respuesta de la propia familia de la vctima y de las Institucio
nes en general.
* La ocultacin del problema por vergenza.

* La baja autoestima de la vctima que impide dar respuesta a ala agresin.


* La tolerancia del maltrato por parte de la vctima.
La violencia familiar se produce en todas las clases sociales y por tanto en tod
os los estamentos econmicos, incluso en aquellos de alto nivel cultural. No obsta
nte cuando se extraen datos de denuncias, encontramos principalmente mujeres de
clases sociales desfavorecidas. Pero si hacemos el anlisis de datos obtenidos en
despachos de abogados privados, encontramos que muchas de las mujeres que acuden
a separarse pertenecientes a clases sociales acomodadas, han sido objeto de mal
os tratos fsicos y psquicos.
Muchas mujeres retiran la denuncia antes del Juicio, casi siempre por miedo y ba
jo amenazas. Un factor que hay que tener tambin presente es la dificultad que tie
ne la vctima de probar los hechos, estos siempre se producen en la intimidad, sin
testigos o con testigos que dependen del agresor por razones de parentesco. Tam
poco le resulta fcil a la vctima llevar testigos de la agresin tales como vecinos,
ya que normalmente no quieren ir. Por otra parte, los certificados de lesiones a
portados no siempre tienen el poder probatorio de la existencia de la violencia
familiar, ya que si bien certifican las lesiones, no acreditan quien las produce
. En definitiva en la mayora de los casos las mujeres que se animan a denunciar,
tienen otra dificultad aadida: "la carga de la prueba siempre recae sobre la vctim
a siendo en la mayora de los casos difcil de romper la tan argumentada presuncin de
inocencia del art. 24 de la Constitucin Espaola".
El delito de la habitualidad en el maltrato fue introducido en nuestro cdigo en l
a reforma del 95 y dice: "el que habitualmente ejerza violencia fsica sobre su cny
uge o persona a la que se halla ligado de forma estable por anloga relacin de afec
tividad ser castigado con la pena de prisin de 6 meses a tres aos". La Jurisprudenci
a exige 3 agresiones para que se considere la habitualidad y se requiere tambin l
a convivencia del agresor con la vctima. Dado que los mecanismos legales no actan
con rapidez, la mujer maltratada debe irse del domicilio familiar con sus hijos
a una casa de un familiar, de una amiga, o a una casa de acogida, mientras el ag
resor queda en el domicilio.
La nula proteccin a la vctima hace que sobre ella recaiga el peso de coordinar los
distintos procedimientos civiles y penales a los que debe acudir, meta difcil de
obtener con los resortes legales existentes.
Dificultades que la mujer evala en su ruptura:
1. Riesgo de buscar ayuda o decidirse, la violencia fsica y el dao psicolgico: r
iesgo de un aumento de amenazas y de la violencia fsica (hijos, familia, vctima),
de que el agresor amenace con suicidarse, de hostigamiento continuo, de secuestr
o de los hijos, etc
2. Riesgo econmico: riesgo de poder adquisitivo, de perder ingresos o trabajo
o relaciones, miedo a sentirse sola (el agresor la ha separado de sus amistades
y familiares poco a poco, en algunos casos), etc
3. Miedo de las actitudes de los amigos, familiares, profesionales, ...: Ries
go de no ser creda, de que tengan una actitud crtica con ella, etc
Tipos de ruptura:
1. Ruptura rpida: La mujer se va en cuanto aparecen las primeras manifestacion
es de violencia.
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Tiene el grado de estudios necesario para encontrar un trabajo.


Tiene amigos con los que contar.
No tiene pasado familiar de violencia.
Tiene alternativas, conoce recursos y tiene acceso a ellos.
Tiene una buena autoestima.

2. Ruptura a disgustos: Se separa tras varios aos de soportar violencia, despus


de haber intentado salvar la relacin. Reduce su culpabilidad puesto que ha hecho
todo lo que ella pensaba que poda salvar su pareja.
* Ha puesto medios para poner fin a la violencia.
* Ha buscado ayuda: psiquitrica, alcohlicos annimos, etc
* Ha intentado salvar su matrimonio.
* Su decisin ha sido pensada y meditada.
* Evala que el precio del abuso es demasiado alto para ella y los nios, y deci
de irse.
3. Ruptura evolutiva: Abandona la relacin y vuelve sucesivas veces, hasta adqu
irir el convencimiento de que es preferible afrontarlos problemas derivados de l
a separacin que soportar la tortura de semejante relacin. La violencia se aade a la
dificultad de irse.
* Tiene baja autoestima
* No conoce los recursos.
* Tiene dificultades econmicas.
* Tiene pocas posibilidades de trabajar fuera de casa.
* Comulga con los estereotipos femeninos (muy arreglada, conforme le gusta a
l hombre).
* Tiene la responsabilidad de los hijos teme la soledad.
* Se siente aislada.
As pues la experiencia de la ruptura debe haber permitido algunas adquisiciones o
aportado respuestas importantes a la mujer maltratada. Por su parte, el agresor
, se siente reforzado por el regreso de su vctima (hace lo que quiere, de todos m
odos ella vuelve siempre). Se siente con autoridad para reiniciar, en algn moment
o, comportamientos violentos puesto que sabe que la vctima le pertenece.