Nuestra Vision del Ser Humano

Publicado por COACHING en 09:39

Nuestros visin del ser humano y los problemas humanos parten de El

constructivismo que es una perspectiva relativista que enfatiza la
construccin subjetiva de la realidad, es decir todas las personas
construyen su propia imagen de la realidad por ende cada persona tiene su
propia realidad , de igual modo los seres humanos son nicos en lo
concerniente a su herencia gentica y su desarrollo social, su capacidad de
cambiar esta determinada por estos factores y por sus interacciones con los
dems, los problemas o dificultades son situaciones de la vida actual creados
por su propia construccion y su interaccin con los dems que son
experimentados como insatisfaccin emocional con uno mismo y en relacin
con los otros ya sea dentro un marco individual/ personal o
grupal/organizacional

Que es lo que buscamos?

Publicado por COACHING en 10:00

Es una pregunta que nos hacemos hace muchas generaciones atrs, pero aun hay cosas
por aclarar...Andamos en busca de felicidad o lo que buscamos es satisfaccin? de
la cual esperamos recibir felicidad ; tal ves puedas alcanzar satisfaccin pero no
felicidad, en la mayora de nosotros siempre hay una bsqueda de algo permanente al
cual podamos adherirnos y que nos de confianza esperanza entusiasmo duradero pues
nosotros mismos nos sentimos en muchas ocasiones inseguros o tal vez a pesar de todos
los esfuerzos no consiguimos la tranquilidad que esperamos. La vida moderna y el
mundo globalizado han generado dos sntomas en la cual se haya enferma la sociedad y
por ende las personas:

La insatisfaccin

La incapacidad para vivir en paz

As que no son las cuestiones polticas los que hacen que no funcionen el ser humano
pues debemos asumir que el ser humano hace funcionar cualquier poltica. Ya desde
1961 Viktor Frankl manifiesta que cada uno de nosotros desarrolla, partiendo de su
propia experiencia un conjunto mas o menos explicito de presupuestos sobre la
naturaleza del mundo en el cual vivimos. El cual nos ayuda predecir nuestra conducta y
la conducta de los otros, pero si esos presupuestos que desarrollamos a lo largo de la
vida no nos traen lo que tanto anhelamos es seal de que algo falla y todo esta en el
estilo personal e interpersonal que dasarrollamos .

Como es que la gente tiene problemas...

Publicado por COACHING en 10:23

Una persona que no tiene destrezas para manejar una crisis dada se ajusta a una
conducta equivocada que puede tener consecuencias que pueden resultar agravantes o
solucionadores temporales de los problemas humanos , esto puede darse a falta de
habilidades o dficit de habilidades , dado que los problemas humanos se dan dentro de
un marco de interrelacin; como sugiere Michael White (1963) las destrezas en las
relaciones interpersonales es un factor crtico en el desarrollo de un sentido de
identidad y en el manejo y solucin de los problemas humanos.
Entonces es totalmente asombroso que la formacin de la destreza interpersonal se deje
tanto a la casualidad en nuestra sociedad y que el sistema educativo no hayan llenado
los vacos que dejaron nuestra hogares entonces Que pueden aprender la gente sobre
relaciones humanas en la escuela, comunidad o en sus contactos humanos diarios?
La evidencia indica que a diario se aprende a :

Como mantenerse superficiales

Como construir fachadas

Como ocultarse de ellos mismos y los otros.

Como reducir el riesgo en la relacin humana

Como manipular a otros o tolerar ser manipulados

Como promover el inters propio

Como lastimar y castigar a otros si es necesario

Si es as no hay duda que los nios y adultos deben ser sistemticamente adiestrados en
destrezas de relaciones humanas; en las destrezas que necesitan para vivir la vida y para
enfrentarse a sus crisis mas efectivamente sin conductas humanas errticas e
inmaduras .
Desarrollar conjunto de habilidades es de suprema importancia para las relaciones
humanas bsicas, tales como las habilidades que se necesitan para un efectivo
desenvolvimiento con el otro y con uno mismo, habilidades para el mejor manejo y
solucin de problemas humanos.

Coaching para parejas

ENTRENANDO PAREJAS
Asesorar , Orientar y Capacitar parejas

"Ana estaba totalmente convencida de que su relacin

despus de 15 aos llegaba a su fin. Crea haber hecho lo humanamente posible para
arreglar las cosas entre ella y su esposo Esteban. Nada Sirvi. Mientras mas trataba de
razonar con el, mas pareca acentuarse su irracionalidad, cuando apelaba a su
sensibilidad solo lograba sacar a flote su crueldad".
La historia de ana es demasiado comn, tal vez los actores y los escenarios cambien
(pueden ser esposos, enamorados, novios) los detalles varan, pero la dinmica es
notablemente igual. CUANDO LOS ESFUERZOS POR RESOLVER LOS
PROBLEMAS NO SURTEN EFECTO, LA SEPARACION, O EL DIVORCIO
PARECE SER LA UNICA SALIDA.
Ante esto la desesperacin es una reaccin razonable ante una situacin irracional. El
pesimismo y la desesperacin son sentimientos derivados de actuaciones anteriores,
incanzables por resolver los problemas acompaadas por la frustracin ante las

soluciones intentadas fallidas. Pero todo esto son sentimientos capaces de modificarse y
cambiar.

LAS PERSONAS PUEDEN Y DEBEN PERMANECER JUNTAS Y RESOLVER

SUS DIFERENCIAS.

Hemos visto innumerables parejas y matrimonios separados por los mismos problemas
de los cuales haban credo deshacerse al dar por terminado su anterior compromiso.
Tambin personas desilusionadas lamentarse de haber credo que su problema era su
antiguo conyuge, cuando en realidad haban descubierto problemas semejantes en su
nueva relacin.
Muchos de ellos reconocen haber repetido los mismos patrones improductivos de
interaccin en su nueva relacin, haber repetido los mismos errores, o haber
descubierto que se contina siendo infeliz, pues cuando la relacin termina cada
integrante de la relacin lleva consigo los hbitos que desarrollo a travs de los
aos

LA MAYORIA DE LOS PROBLEMAS TIENEN SOLUCION:

Los estudios demuestran que las principales causas que llevan al divorcio o la
separacin no son el maltrato fsico o la adiccin, si no la falta de comunicaron, la falta
de afecto, las mentiras, desconfianza, malos hbitos.
En realidad no debemos creer en eso de salvar relaciones, si no en acabar con el viejo
para comenzar uno nuevo con la misma persona.
COACHING PARA PAREJAS:

El coaching para parejas facilita la identificacin de cada persona y la forma en como

cada uno de los actores maneja el problema presente, obteniendo datos necesarios para
generar las formulas de cambio, detectando los patrones improductivos de sus
interacciones para eliminarlos o reducirlos. As las parejas logran a ver lo que
necesitan desarrollar y lo que deben eliminar.
SE NECESITA DE UNO SOLO PARA INICIAR EL BAILE
Un obstculo muy comn que impide arreglar problemas en una relacin, es la creencia
o la idea de que ambos miembros de la pareja deben comprometerse a trabajar en la
relacin a fin de lograr que esta cambie.
La naturaleza de las relaciones es tal que cuando una persona cambia de manera
significativa, la relacin cambia necesariamente.
CAMBIE SU RELACION O MATRIMONIO CAMBIANDO USTED PRIMERO
Si usted cambia y modifica su manera de reaccionar frente a su pareja o cnyuge, usted
podr cambiar su relacin.

BIEN SEA QUE USTED ESTE PENSANDO SERIAMENTE EN

TERMINAR SU RELACION O QUE ESTA SEA ESENCIALMENTE
SOLID Y DESEA CONSERVARLO ASI, EL COACHING DE PAREJA
LE AYUDARA A DESCUBRIR LOS ATAJOS PARA HACER
FIUNCIONAR SU RELACION.

Coaching para Padres

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ESCUELAS DE HABILIDADES PARENTALES

(EHP)
"Es mejor preparar vidas de nios, que reparar vidas de adultos"
La escuela de habilidades parentales se define como un programa continuo y
permanente consistente en un conjunto de plticas, conferencias, e incluso
talleres en los cuales se realizan actividades pedaggicas y estratgicas
encaminadas a proporcionar conocimientos y desarrollar habilidades y
destrezas en los padres de familia con la finalidad de que mejoren sus formas de
comunicacin con sus hijos, as como comprendan, a partir del entorno y la
actualidad, los procesos de desarrollo, aprendizaje y crecimiento que estn
experimentando con los cambios sociales.
Partiendo de la necesidad de lograr la vinculacin de los padres de familia con la
escuela, y de que sta los apoye en el proceso de desarrollo de sus hijos y la
adquisicin de habilidades y herramientas que los fortalezcan en su labor para
lograr ensearle a hijo a saber gestionar su vida, es que se toma importancia
escuelas de habilidades parentales.
La EHP ser un programa a coordinar por el rea de orientacin educativa de
los planteles, siendo su propsito principal llegar de manera uniforme y
permanente a todos los padres de familia, fundamentado en que la mejora
en las relaciones entre stos y sus hijos influye de manera directa y
positiva en los resultados acadmicos y en la adecuada resolucin de
situaciones problemticas cotidianas.
Este programa considera que la firme transmisin de los valores, la congruencia
entre su teora y su prctica son elementos indispensables para educar en
hbitos como disciplina, responsabilidad, tolerancia, colaboracin, etc., es por
ello que debern abordarse en primera instancia, temticas relacionadas con la
formacin de los padres de familia y, en segunda, temticas sobre problemticas
actuales y cotidianas. Ambas contribuirn a desarrollar en los padres
conocimientos, tcnicas, habilidades, destrezas que a su vez, les permitirn
introducirse en la problemtica nio - adolescente desde las esferas psicolgica,
escolar y social con elementos para comprenderla y resolverla de la manera
adecuada a la que mejora su estilo interpersonal.

Coaching para equipos

El hombre, para alcanzar sus sueos ha decidido organizarse con el fin de poder
hacerlos realidad, ya que cuando los sueos son grandes es necesario coordinar
diferentes esfuerzos, voluntades, ideas, y acciones. Las empresas , organizaciones,
equipos deportivos son precisamente esto, una forma de organizarnos a fin de alcanzar
determinados objetivos, y entre mas grandes o complicados sean estos objetivos, es
necesario coordinar una mayor cantidad esfuerzos individuales.
Los retos de hoy en da nos exigen cada vez ms, ser capaces de trabajar en equipo o
incluso en varios equipos tanto en ambientes laborales como en el mbito personal,
pero desafortunadamente nuestra educacin tradicional no nos ha preparado para
semejante reto. Esta es precisamente el rea de oportunidad que atiende el Coaching de
Equipos.
La velocidad y variedad de los cambios actuales ya no permiten que un solo responsable
piense mientras el resto del equipo ejecuta sus estrategias. Hoy es necesario que cada
integrante del equipo tenga el poder de tomar decisiones, est abierto a aprender lo
nuevo y sea efectivo coordinando acciones con los dems.
El

coaching

de

Desarrolla
Desarrolla

las
las

equipos

trabaja

habilidades

del

habilidades

de

liderazgo

varias

trabajo
de

dimensiones:

en
los

equipo.
responsables.

- Mejora el nivel de integracin y colaboracin entre los integrantes del equipo.

- Se entienden y se clarifican las claves del xito para el trabajo en equipo.
- Se trabaja tanto la dimensin del equipo, como la dimensin individual de sus
integrantes.
- Se cuestionan los paradigmas, perspectivas y enfoque de los retos encomendados.

- Desarrolla la creatividad, incrementa el conocimiento del equipo reforzando los

aprendizajes

Coaching y deportes

Optimizacion mental
rendimiento deportivo

para

un

mayor

"Los estudios han dejado notar, que hay ciertas caractersticas de la personalidad
que se han relacionado con el xito en lo que a deporte se refiere. Esto puede hacer la
diferencia si dos atletas tienen igual talento o habilidades fsicas "

Los aportes de la Psicologa del Deporte nos an demostradola relacion que existe
entre rendimiento deportivo y el desarrollo de la salud mental y fsica de los
participantes. En pos de estos objetivos, las intervenciones en este campo han
evolucionado de focalizarse en mejorar las habilidades deportivas a estar, de un modo
ms abarcativo, ocupadas por impacto que tiene el deporte en el desarrollo humano y el
uso del deporte para aumentar la competencia personal.

Dentro del deporte competitivo, los cuestionamientos y dudas estuvieron presentes por
mucho tiempo para los profesionales de la educacin fsica, cuando vean que sus
deportistas, teniendo un buen estado fsico y un buen rendimiento dentro de los
entrenamientos no se comportaban de igual manera en las competencias. O bien, cuando
dos o mas deportistas de similares caractersticas no obtenan los mismos
resultados, teniendo que cuenta que el entrenamiento y el estado fsico - tcnico eran
similares.

El principal supuesto de la psicologa del deporte nos aporto ; es que el xito o el

fracaso del rendimiento deportivo, puede ser dimensionado en funcin de la preparacin
psicolgica del deportista. Dicha preparacin se traduce en la incorporacin de
programas de entrenamiento psicolgico que optimicen el comportamiento deportivo
antes, durante y despus de la competencia, y mantengan la orientacion con respecto a
las metas y objetivos deportivos.
Como funciona entoces el coaching en deportista?
El coaching es un proceso de reflexin y toma de conciencia,en donde al deportista se le
invita a aflorar su talento a travs de la deteccin de sus puntos fuertes, de sus
oportunidades de mejora y de la elaboracin y seguimiento de un Plan de Accin.
El coaching deportivo saca el potencial del deportista, estimulando su autoconfianza, su
autoestima, su autoaprendizaje, elevando su nivel de conciencia, mejorando sus
relaciones interpersonales e impulsando la consecucin de sus metas deportivas y
personales.
El coach ayuda al deportista a conocer su mente y sus emociones en sus distintas
manifestaciones, y a determinar la combinacin de actitudes, comportamientos y
acciones ms adecuadas para atender y cuidar todos los aspectos fsicos y mentales que
influyen decisivamente en sus resultados.

El Coaching de optimizacin del Rendimiento deportivo tiene como objetivo

fundamental 2 aspectos:
1. El manejo y desarrollo de las habilidades y los factores psicolgicos que influyen en
la participacin y rendimiento deportivo:
-La motivacin.
-El estilo de comunicacin del entrenador.
-Las expectativas de los padres.
-La autoconfianza.
-El autocontrol emocional.
-Estilo atencional.
2. El mejor manejo y control de los efectos psicolgicos derivados de la prctica
deportiva o de la actividad fsica:
-Reduccin de la ansiedad.
-Mejora del autoestima.
-Mejora de la autoconfianza.
Toma de desiciones

Coaching Personal
Que es el coaching personal y que beneficios brinda?

El coaching es una nueva disciplina de desarrollo personal, que te ayuda a conseguir los
objetivos a los que te comprometes, a nivel personal (life coaching) o profesional.
Podriamos definirlo como un espacio conversacional planificado que apunta al cambio
en la forma de observar de una persona. En base a la determinacin de objetivos y metas
concretas, para vencer los obstculos que le impiden alcanzar los resultados deseados.
Dice Thomas Leonard (1999): "Un coach personal es tu socio en el logro de objetivos
personales. Tu entrenador en herramientas comunicacionales y de vida, que te
acompaa en la generacin de cambios. Sostn incondicional de xitos y errores. Gua
en desarrollo personal. Co-diseador en la creacin de nuevos proyectos. Aliento en
tiempos tormentosos. Es quien te despierta cuando ests dispuesto a escuchar tu propia
alarma."
El coach es un compaero de camino que nos ayuda a alcanzar nuestro mximo
potencial, actuando como catalizador.No es un mago, un gur ni un maestro.
Es un profesional capacitado en ciertas tcnicas y que cuenta aptitudes de comunicacin
y actitudes que lo hacen apto para desempear el rol de coach.
Es una relacin interactiva (alianza) que te acompaa a resolver tus problemas y a
actuar con ms eficacia. El coach trabaja mediante indagaciones y conversaciones, que
sumadas a la observacin de conductas, emociones y gestos de una persona va dndole
informacion para detectar los obstculos que lo frenan. El coaching no se centra en los
errores del pasado sino en las posibilidades futuras.
El coach no te dice lo que tens que hacer. Te ayuda a que descubras tus potencialidades
y plasmarlas en acciones concretas.

La confianza mutua es un requisito indispensable para lograr el exito. El coach te ayuda

a tomar tus propias decisiones para disear tu propio futuro. An cuando el cliente pida
consejos, el coach se limita a lo sumo a plantear opciones o alternativas para ser
evaluadas por quien lo consulta.
El coaching NO es un proceso psicoteraputico, aunque sus efectos pueden resultar
teraputicos como efecto secundario. No trabaja con el inconciente sino con el
conciente. No apunta a ninguna cura ni trata psicopatologas, aunque es un proceso
comunicacional y transformacional.
Trabaja focalizando metas cortas. Una de las herramientas ms poderosas del coaching
es la cadena de preguntas bien formuladas, para que el cliente pueda ir discriminando su
interpretacin de los hechos y cambiando su punto de vista, para pasar a la accin
teniendo una actitud proactiva.
Los beneficios que pueds obtener del coaching personal son:
1.Mayor desarrollo personal
2.Mejor calidad de vida
3.Mayor satisfaccin laboral
4.Cambio de orientacin profesional
5.Clarificacin de opciones para la toma de decisiones
6.Aumento de la confianza y el valor, mejora de la asertividad.
7.Fortalecimiento de la autoestima
8.Bsqueda de un mejor equilibrio entre las distintas reas de la vida (laboral, familiar,
ocio,vida social, salud)
9.Focalizacin

10.Alcance de metas postergadas

11.Establecimiento de prioridades necesarias para alcanzar las metas
12.Mejoramiento de la comunicacin y de los vnculos con los dems, con total apoyo,
estmulo y retroalimentacin .

13.Apoyo en proyectos personales o de negocios

14.Acompaamiento a microemprendedores
15.Diseo de planes de accin
16.Reorganizacin de la vida personal ante cambios por divorcio, viudez, crecimiento
de los hijos, jubilacin.
17.Insercin de la mujer en el mercado laboral
18.Iniciacin de carrera o eleccin vocacional, para jvenes y adultos
19.Asesoria y orientacion de problemas humanos (personales, familiares, de pareja).