La garcinia cambogia - Fruta o terapia contra el

sobrepeso?
Adelgazar con garcinia cambogia

L&S.- La Garcinia Cambogia, Mangosteen, o tamarindo malabar es el fruto de un arbusto que crece
preferentemente en zonas del sur de India. Su fruto es grande, lobular y aplastado. Nos recuerda la forma
de una calabaza, con el mismo color entre amarillo y naranja; color del pericarpio o parte gruesa y dura
(cscara). Es la parte que contiene el principio activo teraputico, a saber: el cido hidroxictrico, o
HCA . Esta parte de la garcinia cambogia es tambin uno de los ingredientes del curry.
En los ltimos aos se ha demostrado la accin adelgazante del HCA o cido hidroxictrico por su accin
de inhibir el apetito y la regulacin delsobrepeso.
Cmo acta la garcinia cambogia?
La garcinia cambogia contiene altas proporciones en HCA o cido
Hidroxictrico, llegando algunas a contener hasta un 60% de este principio
activo respecto al total de sus componentes. El cido Hidroxictrico HCA,
es lo que convierte a la garcinia en el mejor quemador de
grasa(termognico) corporal del mundo, ya que es una singular sustancia
con interesantes propiedades teraputicas, no slo en el mbito de prdida
de peso, sino, tambin es un limitador de lalipognesis (sistema de
fabricacin y metabolizacin de los cidos grasos y el colesterol para
almacenarlo). En otras palabras: la garcinia cambogia inhibe el proceso
mediante el cual el cuerpo produce y almacena las grasas que no va a
utilizar y las almacena y deshace las grasas que estn almacenadas en
forma de depsitos de grasas entre los tejidos (grasa localizada).
A diferencia de otros supresores del apetito, elHCA, o cido Hidroxictrico acta sobre el hgado y no
sobre el sistema nervioso central como lo haran otros inhibidores del apetito (sobre todo los de origen
sinttico), con los consabidos efectos secundarios. Generalmente, estos inhibidores del apetitode origen
qumico, producen somnolencia, taquicardias, insomnios, nerviosismo, vista borrosa, etc.
Los complementos de garcinia cambogia son sistemticamente recomendados por los profesionales de
la salud a fin de controlar el sobrepeso debido a su inocuidad. No producen efecto rebote. Tambin
previenen accidentes vasculares, la hipertensin y el colesterol.
cido Hidroxictrico o HCA
El cido hidroxictrico que caracteriza a la garcinia cambogia y que produce el efecto decontrolar el
peso convirtindola en el quemagrasas ms potente que se conoce, es poco comn en el mundo vegetal,
pero se puede decir que es un derivado del cido ctrico tan conocido por nosotros.

El control de la dieta y sobre todo delsobrepeso, se ha convertido

en asunto prioritario en esta sociedad moderna, ms an, cundo
nuestra forma de alimentarnos pasa a ser demencial: comidas
basura, comidas chatarra, platos precocinados llenos de productos
qumicos, carnes llenas de antibiticos y hormonas, vegetales y
frutastransgncas, que crecen gracias a abonos qumicos y que
llevan meses en cmaras frigorficas y aadiendo la falta de tiempo
de las personas para comer de forma tranquila y sin estrs. Todo
esto ha convertido a nuestra sociedad en una sociedad enferma,
con problemas vasculares y de sobrepeso. Somos un mundo
gordo. Las dietas son un tema comn de conversacin y se da por
hecho, que las personas hacen al menos dos veces al ao un plan
de adelgazamiento.
Este crculo vicioso, se puede parar con complementos naturales
que se encargan de reconducir las grasas. Con el simple gesto de tomargarcinia cambogia.
La Garcinia Cambogia como elemento poco habitual
En las ltimas dcadas, la garcinia cambogia ha sido objeto de estudios cientficos, los cuales han dejado
patente que su eficacia en el control de peso est basado en la composicin de la cscara del fruto. El
extracto seco, sobre todo el extracto seco estandarizado de la garcinia cambogia, contiene unos
pigmentos hidrosolubles que son antiinflamatorios, antispticos capaces de proteger a los vasos capilares.
De ah que los antiguos hindes, utilizaran la garcinia cambogia cundo tenan problemas de encas que
sangraban, o de estreimiento.
La garcinia cambogia contiene entre sus componentes ms valorados; la goma guta, que es un purgante
conocido en la India. Contiene tambin taninos. Los taninos son unos antioxidantes digestivos,
astringentes, antibacterianos y antispticos. Aunque el compuesto ms valorado, tanto por su
poder adelgazante, como por lo escaso que es en la naturaleza, que es el cido Hidroxictrico. A este
cido, conocido tambin como HCA es al que se le atribuye el poder inhibidor del apetito, saciantes
y adelgazante de la garcinia.

Garcinia Cambogia - Inhibe la sntesis de los lpidos

A principios de la segunda mitad del siglo pasado, una investigadora del Laboratorio Nacional de Argonne,
en Illinois, Estados Unidos de Amrica, llamada Yvette Lewis, junto a un cientfico de la Academia India de
Ciencias, consiguieron aislar por vez primera elHCA o cido Hidroxictrico extrado de la corteza dura
del tamarindo malabar, o garcinia cambogia. Pasados varios aos, se sigui investigando al respecto y
un grupo de investigadores de la Universidad de Brandeis en Estados Unidos, junto a investigadores de
Laboratorios Hoffman La Roche en Suiza descubrieron algo que marcara un antes y un despus, a saber:
que la sntesis de los lpidos o grasas, se bloquea ante la presencia de la enzima
Adenosinatrifosfatocitratato Liasa, o ATP-Citrato Liasa (enzima que participa directamente en la
metabolizacin de los hidratos de carbono y en su transformacin en grasa). Esta misma funcin la
consigue el cido hidroxictrico, es decir, impide que el almacenamiento de grasa en el cuerpo.

Si el cuerpo ingiere ms cantidad de caloras que las que necesita mediante hidratos de carbono, el
excedente se transforma en glucgeno o energa rpida que es almacenada en los msculos y en el
hgado. Cundo la cantidad de este glucgeno es suficiente, el hgado enva seales a travs de impulsos
al cerebro, comunicndole que ya es suficiente y que estamos llenos (seal de saciedad). El problema es
que si la dieta es rica en hidratos de carbono simples (rpidos: harinas blancas, azucares refinados, etc.),
no escuchamos la seal del cerebro y el excedente se transforma en Acetil Coenzima A, la cual es
transformada en grasa y es repartida por todo el cuerpo, llegando a obstruir vasos sanguneos, con el
consabido deterioro de nuestra salud.
El cido hidroxictrico de la Garcinia Cambogia tiene, como hemos dicho antes, la propiedad de inhibir
la enzima ATP-Citrato Liasa, reduciendo as, considerablemente la produccin de deacetil coenzima A con
la consecuencia de que tambin se reduce la formacin y acumulacin de cidos grasos en el cuerpo.
Con la garcinia, son estimulados los glucorreceptores hepticos sintetizando y almacenando a nivel del
hgado ms glucgeno, lo que a su vez, har que la seal de saciedad que se enva al cerebro, sea mejor
oda.
En estudios, se ha constatado que los animales que han sido sometidos a
experimentos,adelgazaron gracias a no acumular grasa en su cuerpo. Acabados tres meses de
investigacin, los animales que haban sido sometidos a la ingesta de garcinia cambogia, haban ganado
un 80% menos de peso que el resto del grupo. Adems, tambin se constat que en presencia del HCA o
cido hidroxictrico y la menor proporcin de Acetil Coenzima A producida por el cuerpo y dems
sustancias inhibidas por l, acelera el proceso de que el hgado convierta el glucgeno en energa
calrica. Este descubrimiento acerca del cido Hidroxictrico que tiene la garcinia cambogia, tiene una
enorme importancia teraputica. Previene la formacin de grasa y promueve que se quemen las grasas ya
existentes mediante el proceso de termognesis (fenmeno que aumenta la temperatura del cuerpo a
travs de la combustin de las grasas). Esta accin ayuda enormemente sobre todo a personas que tienen
un metabolismo lento.
La Garcinia Cambogia y el deporte
La Garcinia Cambogia es un complemento alimenticio muy indicado para los deportistas: ayuda a no
almacenar grasa y tambin favorece la produccin de glucgeno, energa de reserva ante esfuerzos
prolongados. Reserva que en caso de deportistas es de gran valor.
Garcinia Cambogia Produce efectos secundarios?
A diferencia del resto de supresores del apetito, esta acta aumentando la fabricacin y almacenamiento
de glucgeno en el hgado. Esto es lo que produce la sensacin de saciedad. No acta en el sistema
nervioso central (cerebro). No atraviesa la barrera hematoenceflica.
Aunque la garcinia se ingiera por tiempo prolongado, sigue siendo efectiva. No produce
acostumbramiento y tampoco produce efectos no deseados. Por el contrario, los frmacos producen desde
depresin, pasando por nerviosismo, hipertensin arterial, taquicardia, insomnio y otros sntomas no
deseados y tampoco produce efecto rebote una vez se deje de utilizar.
Ni qu decir tiene, que lo deseable, es tomar el cido hidroxictrico de la garcinia cambogia al mismo
tiempo que una dieta equilibrada. Se potenciarn en gran manera sus efectos reductores y se apreciar en
mucho menos tiempo una prdida evidente de peso.
La garcinia cambogia es una efectiva e inocua ayuda que nos da la naturaleza y que el hombre ha
puesto en forma de cmodas cpsulas a fin de saciar nuestra hambre y de deshacer nuestros
michelines, o flotadores, que tan rebeldes nos resultan.