Baloncesto

El baloncesto, basquetbol o bsquetbol (del ingls basketball;

debasket,
'canasta',
y ball,
'pelota'),Nota 1 o simplemente bsquet,1 es un deporte de equipo que se puede desarrollar tanto
en pista cubierta como en descubierta, en el que dos conjuntos de cinco jugadores cada uno,
intentan anotar puntos, tambin llamados canastas o dobles y/o triples introduciendo un baln en
un aro colocado a 3,05 metros del suelo del que cuelga una red, lo que le da un aspecto de cesta o
canasta

Historia.
El baloncesto naci como una respuesta a la necesidad de realizar alguna actividad deportiva
durante el invierno, en la escuela de YMCAen Massachusetts. Al profesor de la Universidad de
Illinois(Massachusetts) James Naismith, (un profesor de educacin fsica) le fue encargada la
misin, en 1891, de idear un deporte que se pudiera jugar bajo techo, pues los inviernos en esa
zona dificultaban la realizacin de alguna actividad al aire libre.
Naismith analiz las actividades deportivas que se practicaban en la poca, cuya caracterstica
predominante era la fuerza o el contacto fsico, y pens en algo suficientemente activo, que
requiriese ms destreza que fuerza y que no tuviese mucho contacto fsico. El canadiense record
un antiguo juego de su infancia denominado "duck on a rock" (El pato sobre una roca), que
consista en intentar alcanzar un objeto colocado sobre una roca lanzndole una piedra. Naismith
pidi al encargado del colegio unas cajas de 50 cm. de longitud pero lo nico que le consigui
fueron unas canastas de melocotones, que mand a colgar en las barandillas de la galera superior
que rodeaba el gimnasio, a una altura determinada.

El baln
El baln de baloncesto debe ser, evidentemente, esfrico, de cuero o piel rugosa, o material
sinttico, que facilite el agarre de los jugadores an con las manos sudadas (los balones tienen una
superficie con 9.366 puntos). Tradicionalmente es de color naranja, con lneas negras, pero hay
muchas variantes. Las pelotas de indoor (pabelln cubierto) y de outdoor(exterior) difieren en el
material del cual estn recubiertas.

Medidas del Baln

Circunferencia: 68-73 cm.
Dimetro: 23-24 cm.
Peso: 600-800 g
Se utilizan pelotas de tres denominaciones diferentes correspondientes a tres tamaos y pesos
diferentes segn las categoras: el nmero "7", utilizado para baloncesto masculino, el "6" para
baloncesto femenino, y el "5" para minibasket y pre-infantiles (nios de 8 a 12 aos
generalmente). Adems, se estipula que el baln ha de tener una presin tal que soltado desde
1,80 m de altura, bote entre 1,40 y 1,60 m de altura.
Medidas del tablero.
El tablero de la canasta, es un rectngulo de 1.05 x 1.80 m, de al menos 30 mm de grosor y con los
bordes inferiores acolchados. En la parte central inferior, se encuentra un rectngulo pintado de
0.59 m x 0.45 m y que est elevado del tablero por la parte baja 0.15 m, en el interior del
rectngulo se encuentra un basculante homologado que sostiene a la canasta que mide 0.45 m, la
canasta se agarra del rectngulo interior en su centro. El aro de la canasta debe tener un dimetro
de 45,7 cm, el rectngulo interior se utiliza para calcular el tiro, y que al chocar con l la pelota se
introduzca en la canasta. El aro est situado a una altura de 3,05 m y est provisto de unas redes
homologadas.

Medidas de la Cancha
Una pista de baloncesto tiene que ser una superficie dura, plana, rectangular y libre de obstculos,
con 15 m de ancho y 28 m de longitud.
El permetro de la pista debe estar libre de obstculos a dos metros de distancia.
La altura del primer obstculo que se encuentre verticalmente sobre la pista debe de estar como
mnimo a 7 m de altura.
El campo est dividido en dos mitades iguales separados por la lnea denominada de medio campo
y con un crculo que parte del centro de la pista, el crculo central mide 3,6 m de dimetro. Para
cada equipo, el medio campo que contiene la canasta que se defiende se denomina medio campo
defensivo y el medio campo que contiene la canasta en la que se pretende anotar se denomina
medio campo ofensivo.
En los lados menores se sitan los aros que estn a 3,05 m de altura y se introducen 1,20 m dentro
del rectngulo y tienen que estar provistos de basculantes homologados.
Paralela a la lnea de fondo encontramos la lnea de tiros libres, que se encuentra a 5,80 m de la
lnea de fondo y a 4,60 m de la canasta. El crculo donde se encuentra la lnea de tiros libres tiene
un dimetro de 3,6 m. Todas las lneas miden 5 cm. de ancho.
La lnea de tres puntos se encuentra situada a 6,75 m (FIBA) y a 7,24 m (NBA) de distancia de la
canasta.

REGLAS BSICAS DEL BALONCESTO

1Pisar las lneas de fondo o de banda con el pie se considera fuera y baln para el contrario.
2Tocar el baln con el pie se considera falta y baln para el contrario.
3A las cinco faltas personales el jugador sancionado deber abandonar el campo de juego.
4A las dos antideportivas el jugador es expulsado del campo de juego.
5Las canastas tiradas desde la lnea de 3.25 valen tres puntos.
6Un jugador no podr estar durante ms de 3 segundos en la zona de su campo e del campo rival.
7En defensa si un jugador est tirando no se puede tocar el aro de defensa.
8Hai 8 segundos de tiempo para pasar del campo de defensa.
9Hai 24 segundos para tirar a canasta.
10En campo de ataque no se puede regresar al campo de defensa.
11No se puede insultar a los dos rbitros oficiales.
12El tiro libre anotado vale un punto.
13Est permitido dar 2 pasos sin votar.
14Los jugadores deben llevar la camiseta por dentro del pantaln.
15No se puede votar con las dos manos a la vez.

Drible
El drible es la forma ms contundente de desplazarse con el control del baln en forma individual,
haciendo botar, rebotar o picar el baln contra el suelo con una mano indistintamente de su
lateralidad pudiendo alternar la accin con la otra mano y respetando las limitaciones del
reglamento.
Tipos de Dribles:
Drible de Control
El drible de control se utiliza cuando se debe sacrificar la rapidez en aras de la seguridad por
encontrarse el driblador con una marcacin estrecha o cuando se espera por la reorganizacin
ofensiva del equipo.
Por estos motivos se debe driblar lateralmente protegiendo el baln y alejndolo del defensor, es
decir se debe interponer el cuerpo entre el defensor y el baln a la vez que se mira por encima del
hombro contrario a la mano que dribla a fin de mantener un contacto visual permanente con el
entorno.

En este caso el drible generalmente debe ser ms bajo para mantener el baln el mximo de
tiempo posible en contacto con la mano y as mayor ser el grado de disponibilidad para pasar o
cambiar de mano. La direccin del drible es casi vertical, pues este tipo de accin va asociado
normalmente a desplazamientos lentos y cortos.
Drible de Velocidad
El drible de velocidad es el que permite desplazarse con una mayor rapidez con el control
reglamentario del baln, ya que la defensa no est estrechamente marcando.
El drible es relativamente alto, por delante y a un lado del cuerpo y la trayectoria del baln forma
un ngulo, con respecto a la verticalidad, que aumenta cuando crece la velocidad de
desplazamiento.

Cuantos Jugadores Forman el Baloncesto y sus Posiciones

El baloncesto es un deporte que se puede realizar ya sea en una cancha cerrada o en una
abierta. Durante un juego de se enfrentan dos equipos, de 5 jugadores cada uno, la funcin
principal de los jugadores es anotar canastas, es decir introducir el baln a travs de un aro
metlico, el cual se encuentra suspendido a 3,05 metros de altura aproximadamente.
El deporte fue inventado por un profesor de educacin fsica de origen canadiense, radicado en
Estados unidos en 1891. La idea de crear un deporte como el baloncesto, surgi como alternativa
para practicar alguna actividad fsica, durante los inviernos. Durante sus inicios el baloncesto se
rega por 13 reglas bsicas, las cuales han ido cambiando con el paso del tiempo.
Vale destacar que inicialmente los equipos eran formados por 9 jugadores, con los aos se redujo
el nmero de jugadores a 7 y finalmente a 5, que es la cantidad de jugadores con la que se juegan
los partidos oficiales.
Las posiciones para situar a los jugadores son las siguientes:
Base- quien monta y crea el juego, Escolta generalmente el jugador de menor estatura y ms
agilidad del equipo, Alero es el jugador del equilibrio, ya que se suele situar entre los ms altos
y los bajos, Ala- Pivot es el encargado de mantener los tiros cercanos al aro y finalmente
el Pivot- los jugadores de mayor altura del equipo.