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ASIGNATURA:

ERGONOMIA

DOCENTE:

TEMA:
ANLISIS Y EVALUACIN ERGONMICA DEL
PUESTO DE TRABAJO DEL LABRADOR DE
SILLAR

EQUIPO DE TRABAJO:
AREQUIPA 2011

RESUMEN

La ergonoma es una ciencia multidisciplinaria que se puede enfocar desde el punto


de vista del proceso y del producto. La presente investigacin se circunscribe dentro de la
ergonoma de procesos, en l se analiza y evala el proceso de trabajo del puesto de
Labrador de Sillar. El objetivo de la investigacin es analizar, evaluar y proponer mejoras
para dar bienestar y confort al trabajador y como consecuencia del mismo lograr mayores
niveles de productividad.

Para efectuar el anlisis se ha seguido tres pasos: el anlisis de la demanda, de la


tarea y de las actividades. El primero se refiere a quienes son los que demandan la
aplicacin ergonmica, el segundo va referido a realizar el anlisis detallado de la tarea
incluyendo el tiempo de ciclo de trabajo, para lo cual se ha aplicado tcnicas de Ingeniera
de Mtodos y en tercer lugar el anlisis de las actividades que va referida a la carga
fsica, entorno fsico, carga mental, aspectos Psicosociales y los tiempos de trabajo.

La Evaluacin ergonmica puede ser Global y especfica, para el primero se ha


seleccionado el mtodo e-Lest y para el segundo el e-Rula, e-Niosh, Spring 3.0 por las
caractersticas especiales que tiene cada una de ellas de ser aplicada al puesto de
trabajo en estudio. Las propuestas de mejoras se han dado en funcin a los principios
tericos y a la experiencia prctica de la ciencia ergonmica.
Palabras clave:
Anlisis de la demanda, Anlisis de la tarea, Anlisis de las actividades, Evaluacin
ergonmica global e-Lest y Evaluacin ergonmica especfica e-Rula, e-Niosh, Spring

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ABSTRACT
Ergonomics is a multidisciplinary science that can be approached from the point of view of
both the process and the product. This investigation is about process ergonomics the work
process of the underground mining driller is analysed and evaluated in it. The objective is
to analyse, evaluate and propose improvements to giving both well-being and comfort to
the worker, and consequently, to achieve higher productivity levels.
Three steps have been followed to carry the analysis out the demand analysis, the task
analysis and the activities analysis the first one refers to those who demand the ergonomic
application the second one has to do with doing the detailed analysis of the task including
the work cycle time , reason why some methods engineering techniques have been
applied. And thirdly the activities analysis, which refers to the physical aspect, the physical
environment, mental burdens psychosocial aspects and work time.

The ergonomic evaluation can be global and specific the e-lest method has been selected
for the first one, and the e-rula method for the second one respectively, because of the
special characteristics each of them has for being applied to the work position under study
the improvement proposals have been given according to both theoretical principles and
the practical experience of Ergonomics.

Key Words
Demands analysis, task analysis, activities analysis, e-lest global ergonomic evaluation, erula specific ergonomic evaluation.

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CAPITULO I: INTRODUCCION

1.1 DEFINICION DEL TEMA


El tema motivo del trabajo de investigacin dada las caractersticas que reviste la
problemtica, la situacin actual de trabajo y las posibles alternativas de solucin a la
misma; se ha visto por conveniente titularlo Anlisis y evaluacin ergonmica del
puesto de trabajo del labrador de sillar.

1.2 EL CONTEXTO DEL PROBLEMA Y SU RELEVANCIA


En pocas de las que hoy nos toca vivir, como es la globalizacin de la economa
mundial y la era del conocimiento; en todos los niveles de la empresa y muy
especialmente en la que compete a los Ingenieros, la preocupacin es siempre que la
empresa en que se trabaja sea muy competitiva. La empresa deber vender productos de
muy buena calidad, y a precio realmente competitivo; esto quiere decir en simples
palabras que se debe ser cada vez ms competitivo y que se trabajar con productividad.

La era de la globalizacin y del conocimiento ha hecho que los directivos de las


empresas se dirijan hacia al talento humano como a un elemento primordial y que puede
dar las ventajas competitivas; por ello se elaboran programas de capacitacin con las
nuevas tecnologas; tal es as que los Ingenieros hablan cada vez ms sobre
productividad y competitividad y sobre tcnicas que los lleve a reducir sus costos de
produccin.
En empresas importantes recin se est incursionando con la ergonoma como una
alternativa que procura dar confort y comodidad al trabajador y por ende una mayor
calidad de vida; y por falta de conocimiento, se tiene por parte de los directivos
desconfianza en la aplicacin de la ciencia ergonmica, sus principios, normas, tcnicas,
etc.

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Este trabajo permite analizar desde el punto de vista de la ergonoma la ejecucin


de una importante labor en las canteras de sillar; y relacionarlo con la productividad,
ya que la ergonoma procura otorgar una mejor calidad de vida al trabajador, pero
adems permite incrementar la productividad en el trabajo. Para cumplir con este
objetivo se ha revisado el material bibliogrfico necesario y se ha tomado muestras
representativas de trabajo en las canteras de sillar.
Cabe sealar que en primer lugar se analiza la situacin actual del trabajo, por ello
se aplican tcnicas como la del Anlisis Ergonmico del Trabajo, para luego evaluar las
variables; en general hay dos formas de evaluar la ergonoma: una es la global y otra es
especfica; cada una tiene varios modelos; de los cuales se debe seleccionar el mas
apropiado dada las caracterstica del trabajo para proceder a ejecutar la evaluacin. En
general son 14 las variables a ser analizadas y evaluadas; esto significa un macro
anlisis que hay que desarrollar que se debe realizar, por cuanto la influencia de alguno
de ellos fomentara la baja de la productividad como: Entorno fsico, carga fsica, carga
mental, aspectos psicosociales, etc. los cuales a su vez se subdividen en otros.

Para el planteamiento de mejoras sern tomadas en cuenta aquellas que ocasionan


fuertes molestias, fatigas y tienen altos riesgos de lesiones fsicas al trabajador, vale decir
aquellas que inclusive pueden llegar a ser nocivas para la salud del trabajador. La
metodologa a desarrollar, exigir el uso de instrumentos de medicin, para lo cual se
cuenta con instrumentos que tiene el laboratorio de Ergonoma de la escuela de Ingeniera
Industrial.

Finalmente se debe expresar que al trabajador se le debe dar confort y seguridad


para una mejor calidad de vida y al mismo tiempo debemos esperar de l un mejor
trabajo con eficiencia y productividad.
DEFINICION DEL PROBLEMA
Se ha efectuado el anlisis en el cual se ha identificado una problemtica en el
sector de las canteras de Arequipa, en relacin a las condiciones laborales a las que estn
expuestas los labradores, por lo que es necesario realizar un trabajo de anlisis
ergonmico para contribuir en el bienestar de los mismos y de esta manera incrementar la
productividad y reducir riesgos de accidentes de trabajo o a sufrir

enfermedades
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profesionales.
Si se desea sintetizar la problemtica para dar inicio a la presente investigacin,
sta se resumira bajo la siguiente pregunta:
Es posible analizar y evaluar ergonmicamente el puesto de trabajo del Labrador
de Sillar con la finalidad de mejorar la calidad de vida del mismo y obtener una mayor
productividad?
La respuesta a sta pregunta trae consigue la formulacin de otras preguntas como:
1. Cules son las variables que deben ser analizadas y evaluadas en trabajos de
labrado de sillar?
2. Cules son las variables que son nocivas para el trabajador y cules causan
molestias fuertes, as como fatiga, dolor, etc. a los labradores de sillar?
3. Existe relacin entre las variables ergonmicas y la productividad en las
actividades desarrolladas por los labradores de sillar?
4. Qu alternativas de solucin hay ante sta problemtica, que es similar a la de
otras canteras?
5. Se puede mejorar la productividad en las condiciones actuales de trabajo?

1.3 JUSTIFICACION DE LA INVESTIGACION


El presente trabajo de investigacin se justifica por que:
1. No hay trabajos de investigacin similares para el sector de las canteras de
Arequipa, debido a que no cuentan con recursos econmicos para realizar este tipo
de trabajo por el cual decidimos aplicar todos los conocimientos adquiridos, y de
esta manera contribuir en el desarrollo de nuestra ciudad.
2. Al analizar el sistema de trabajo y la exposicin de factores adversos al que esta
sometido el trabajador; y al haber efectuado visitas y entrevistas. Se ha deducido
que hay disconfort, en los trabajadores dedicados a ste tipo de tarea.
3. Al analizar el microclima al que estn expuesto los trabajadores dedicados a sta
labor; por los datos histricos se ha considerado que ste corresponde a un
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trabajo de alto riesgo de accidentes por lesiones incapacitantes.


4. El trabajo de labrado de sillar es clave en el proceso productivo, por ello es
necesario efectuar un anlisis y evaluacin del sistema de trabajo desde el punto
de

vista

de

la

ergonoma

con

la

finalidad

de

dar

solucin

sta

problemtica.
5. Dada la baja eficiencia en stos puestos de trabajo; es conveniente analizar el
mismo con miras a conseguir una mayor productividad.

Los trabajadores de las canteras no aprovechan a la ciencia de la Ergonoma en la


adaptacin del trabajo al hombre para el diseo de puestos y en la importancia que tiene
en la productividad.

El propsito de ste trabajo es hacer un anlisis, evaluacin y propuestas de


mejoras de las variables que estn involucrados en el diseo de puestos en ste tipo de
trabajo; y al mismo tiempo establecer su relacin con una mejor calidad de vida y una
mayor productividad que se pueda dar al mtodo de trabajo actual, con el fin de disear
uno propuesto mejorado; y de acuerdo a los resultados del estudio, proponer una
alternativa de mejora de acuerdo a los principios de ergonoma.

Los resultados obtenidos con sta investigacin contribuirn:


a) A los trabajadores del rea de labrado; por que permitira una mejor calidad de
vida en el trabajo.
b) A las organizaciones de las canteras; pues pueden incrementar sus niveles de
productividad si utilizan ste modelo.
c) A los estudiantes de pre grado y de post grado; pues ellos partiran del modelo de
Investigacin: anlisis, Evaluacin, propuestas ergonmicas de mejoramientos;
as como de los resultados para realizar nuevas investigaciones.
d) A los ergonomistas; dedicados al diseo de puestos de trabajo.
e) A la ciencia ergonmica; pues la metodologa desarrollada permitira su aplicacin
a empresas mineras en circunstancias similares.

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1.4 DELIMITACION DE LAS FRONTERAS DEL TRABAJO


El presente estudio de investigacin est dirigido a las asociaciones de canteras, se
tomo como estudio del caso a la pedrera (cantera)

Parcha donde laboran

aproximadamente 40 personas, que est situada en el barrio pobre de Peruarbo, en el


norte de la ciudad de Arequipa. El trabajo que es motivo de investigacin, corresponde al
trabajo labrado de sillar.

1.5 OBJETIVOS DEL TRABAJO

1.5.1 OBJETIVO GENERAL


La presente investigacin tiene como objetivo general analizar, evaluar y
mejorar desde el punto de vista ergonmico el trabajo de labrado de sillar y proponer
alternativas de mejoras con intervencin ergonmica bajo la influencia de mejorar la
calidad de vida de los labradores de sillar y de buscar un incremento de la
productividad.

1.5.2 OBJETIVOS ESPECIFICOS


Los objetivos especficos de la investigacin son:
a) Investigar, seleccionar, analizar y resumir los planteamientos tericos que estn
directamente relacionados al tema a desarrollar como: Ergonoma, anlisis,
evaluacin ergonmica del puesto de trabajo y productividad.
b) Analizar el puesto de trabajo describiendo la demanda, Tarea y sus actividades
c) Describir el lugar de trabajo y sus caractersticas.
d) Comparar las variables y observar la influencia de ellas en el puesto de trabajo.
e) Evaluar y diagnosticar desde el punto de vista de la Ergonoma el puesto de trabajo
de labrador de sillar.
f) Proponer mejoras en la productividad.

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1.6 HIPOTESIS
Dadas las caractersticas que reviste el problema se plantea como hiptesis:
El

puesto de

trabajo de

labrador de sillar tiene como factores con riesgos

nocivos para la salud del trabajador las Cargas fsicas esttica y dinmica; el Ruido y
el Ambiente Trmico; de aplicarse mtodos de anlisis y evaluacin ergonmica; entonces
se podr

mejorar la calidad de vida de los labradores y obtener una mayor

productividad en su trabajo que desempean.

1.7 VARIABLES
Es necesario obtener, registrar, analizar y evaluar datos referentes a los dominios de
las variables Independientes y de las variables dependientes. Las variables en mencin
son los siguientes:

1.7.1 VARIABLES INDEPENDIENTES


Cada unidad a ser analizado y evaluado tiene sus propios factores, y stas sus
variables. Entre las variables independientes, se puede citar los siguientes
indicadores y sus unidades de medicin:

a) Carga esttica: posturas de trabajo y duracin, expresadas en min./ h.


b) Carga dinmica: esfuerzo realizado, expresado en Kg./ min./ distancia.
c) Ambiente trmico: temperatura efectiva, dado en C.
d) Ruido: intensidad sonora, en unidades de dB(A).
2

e) Iluminacin: intensidad luminosa expresas en unidades Lux/m .


2

f) Vibraciones: aceleracin medido en m./seg .


g) Presin de tiempos: ritmo de trabajo expresado en h.
h) Atencin: expresado en min./ h.
i) Complejidad: repetitividad del trabajo, expresado en seg.
j) Organizacin y tiempos de trabajo

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1.7.2 VARIABLE DEPENDIENTE


La variable dependiente est en funcin de los factores que intervienen en el
ritmo del trabajo tales como los factores fsicos, ambientales, psicosociales y
Tiempos de trabajo.
La variable dependiente para el caso en estudio es la Productividad; se
expresar como un indicador o ratio y su variabilidad en porcentaje (%).

1.8 DISEO DE LA EJECUCION


Esta Investigacin se caracteriza por ser cuantitativa y cualitativa, de acuerdo a la
clasificacin de Hernndez; tiene las siguientes caractersticas:
Es cuantitativa porque para el trabajo se realiza el acopio de datos numricos
extrados de la realidad actual; las cuales se han hecho in situ con instrumentos de
precisin; por Ej. mediciones del medio ambiente de trabajo, donde luego se procesa la
informacin estadsticamente. Adems se seala que es cuantitativa porque se hace
prueba de hiptesis y se establece la relacin existente entre las variables en trminos
cuantitativos.
Se seala adems que la investigacin utiliza un enfoque cualitativo porque se han
acopiado datos sin medicin numrica en base a observacin directa y entrevistas,
evaluacin hecha sobre todo en el aspecto humano para llegar a resultados subjetivos en
la parte que corresponde a la evaluacin de la carga mental y de los factores
Psicosociales del trabajador.

La presente investigacin se clasifica como descriptiva con estudio de casos, con


caractersticas exploratorias; pretende ampliar el nivel de conocimientos sobre las
condiciones del trabajo de labrador de sillar.
El diseo de la ejecucin que orienta el desarrollo de sta investigacin se hace en
base a la metodologa de la Investigacin a ejecutar en cuatro fases.

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Primera fase: familiarizarse con el ambiente de trabajo; la cual comprende:


conocimiento general de la asociacin de trabajadores de la cantera Parcha, analizar la
posicin de sus representantes y seleccin del rea para realizar el anlisis ergonmico.
Segunda fase: recoleccin de datos; la cual se realiz por 3 personas integrantes de
nuestro equipo de trabajo, tocando descansar a 1 persona cada vez que se realiz el
trabajo de campo.
Tercera fase: organizacin y tratamiento de Informacin; el cual consiste en hacer
el tratamiento y procesamiento estadstico de datos en base a encuestas hechas por el
equipo humano de trabajo de campo.

Cuarta fase: Corrida de Programa: software de evaluacin ergonmica global y


especfica para establecer un diagnostico; hacer el planteamiento de mejoras y establecer
resultados. Luego sacar las conclusiones y dar las recomendaciones, para finamente
entregar el informe final a los representantes de la cantera Parcha.

1.9 METODOLOGIA
Para desarrollar ste trabajo, se ha seguido la siguiente metodologa:

a) Los representantes de la cantera Parcha en coordinacin con representantes de


la municipalidad de Cerro Colorado luego de la convocatoria, selecciona al
especialista, para nuestro caso se llamar Ergonomista para la Investigacin
ergonmica y lo convoca a una reunin.

b) El ergonomista recibe la informacin y fechas de inicio y finalizacin del trabajo, as


como el presupuesto asignado para tal efecto.

c) Si el ergonomista no acepta, la gerencia convoca a otros especialistas


d) Si el ergonomista acepta las condiciones del contrato; representantes de la
cantera Parcha en coordinacin con representantes de la municipalidad de
Cerro Colorado hace los preparativos para el dictado del curso.

e) Se hace el dictado del curso, se evala y se selecciona el equipo de trabajo

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f) El equipo de trabajo prepara el trabajo de campo y ejecuta las mediciones del entorno
fsico: temperatura, humedad relativa, velocidad del viento, intensidad luminosa, ruido y
vibraciones.

g) Los labradores y sus ayudantes son entrevistado y encuestados por el equipo de trabajo
h) El equipo de trabajo acopia la informacin y lo traslada al ergonomista
i) El ergonomista hacen el tratamiento y la seleccin de datos
j) Se hace la evaluacin global y especifica por parte del ergonomista
k) El ergonomista al ejecutar el estudio prepara el informe final
l) Los representantes mencionados anteriormente

reciben

del

ergonomista

el

Informe final con las conclusiones y recomendaciones.

m) Despus de efectuado la ejecucin del estudio los trabajadores labradores son


entrevistados y encuestados nuevamente por el equipo de trabajo.

n) La encuesta final hecha por el equipo de trabajo es elevada a los representantes de la


cantera y de la municipalidad para informar de los efectos de las mejoras. De
encontrar resultados favorables, gira el cheque u ordena el pago.

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CAPITULO II: MARCO TERICO

2.1 ERGONOMA

Antes de definir la Ergonoma como tal, es conveniente tener una visin general de su
origen y conocer la relacin existente con otras reas del conocimiento; posteriormente el
tema se centrar en el enfoque dado para el anlisis y la evaluacin ergonmica a una
asociacin de cantera llamada Parcha, motivo de la investigacin.

2.1.1 EVOLUCIN HISTRICA


La Ergonoma es considerada como una ciencia moderna, sin embargo a lo
largo de la historia de la humanidad, siempre ha sido aplicada. As por Ej. El ser
humano siempre ha tenido la preocupacin por adaptar desde sus utensilios ms
elementales para alimentarse hechos de: piedra, madera, metales; etc.; hasta lugares
donde establecerse como un lugar para vivir: cuevas, casas; etc. o como trasladarse
de un lugar a otro: animales, vehculos, aviones; etc. Para ello ha tomado muy en
cuenta sus dimensiones, capacidades y limitaciones fsicas.
Los primeros autores conocidos que se han interesados en estos temas abarcan
todas las artes y ciencias desde Leonardo da Vinci, en sus Cuadernos de Anatoma
(1498), cuyos bocetos sobre dimensiones humanas; son muy conocidos; Alberto
Durero, en El arte de la medida (1512) sobre estudios de movimientos y la ley de las
proporciones; hasta Le Corbusier que basaba sus diseos en el estudio matemtico
geomtrico de la arquitectura, para l una casa no era simplemente un habitculo,
sino que tena que estar diseada en funcin de las necesidades y confort de los
usuarios.
La ergonoma comienza a configurarse como tal al inicio de la segunda guerra
mundial, en la que se utilizaron equipos sofisticados, obligando a los ingenieros a
tener en cuenta no slo las caractersticas fsicas sino tambin las capacidades
mentales, sensoriales y psicosociolgicas del ser humano bajo las diferentes
situaciones y condiciones del medio. Es durante esta poca cuando se produce un
poderoso impulso a la investigacin ergonmica hasta alcanzar el desarrollo que hoy
da tiene.
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La primera sociedad de ergonoma denominada Ergonomics Research Society,


fue fundada en 1949 en Inglaterra por Murrell junto con otros ingenieros, fisilogos y
socilogos, con el objetivo de adaptar el trabajo a las personas; extendindose
posteriormente a Alemania, Francia y Suecia.

2.1.2 CONCEPTOS BSICOS


El trmino Ergonoma est compuesto por las palabras griegas Ergos que
significa trabajo, actividad y Nomos, principios o normas.
Existen mltiples definiciones formales entre ellas la que hace la enciclopedia
Larousse, Es el estudio cuantitativo y cualitativo de las condiciones de trabajo de la
empresa, que tiene por objetivo el establecimiento de tcnicas conducentes a una
mejora de la productividad y de la integracin del ser humano para producir. Las
definiciones que pueden servir como punto de referencia ms significativo son las
utilizadas por los mismos profesionales de la ergonoma que, como es lgico han
evolucionado a lo largo de la historia.
Los conceptos clsicos mas conocidos son: la de Murrell (1965): La Ergonoma
es el estudio del ser humano en su ambiente laboral, para Faverge (1970), Es el
anlisis de los procesos industriales centrado en los hombres que aseguran su
funcionamiento, para Cazamian (1973), Es el estudio multidisciplinario del trabajo
humano que pretende descubrir sus leyes para formular mejor sus reglas.
El desarrollo del concepto de ergonoma fue paralelo tanto en Europa como en
norte Amrica, aunque utilizaran distintos nombres ambos partan de la misma idea. En
Europa, tena un enfoque ms fisiolgico, por ser los mdicos los que iniciaron su
estudio; mientras que en Amrica, fueron los ingenieros los que se interesaron por
buscar la adaptacin del sistema y el hombre; por lo que fue llamado Ingeniera de
los factores humanos. La ergonoma se define como una ciencia multidisciplinaria,
con un conjunto de tcnicas cuyo objetivo es la adecuacin del trabajo al hombre,
buscando mejorar la calidad de vida del trabajador y la mayor productividad.

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2.1.3 IMPORTANCIA
a) Permite trabajar con confort y seguridad al adaptar el ambiente fsico a las
necesidades especficas.
b) Proporciona principios normas y tcnicas para analizar y evaluar el trabajo;
pudindose minimizar el impacto fsico en el medio ambiente de trabajo.
c) Ayuda a brindar un ambiente cmodo y seguro en el trabajo, para laborar en
buenas condiciones de salud y con capacidad de contribuir en la produccin
con calidad, eficiencia y productividad.

2.1.4 CLASIFICACIN DE LA ERGONOMA


Existen diversas clasificaciones de la ergonoma pero la usual es el dado por la
Asociacin Espaola de Ergonoma. (AEE 2005 Ver Cuadro N 1).
Cuadro N 1
Clasificacin de la Ergonoma
N

Clasificacin

Biomecnica

Ambiental

Cognitiva

Preventiva

De Concepcin

Correctiva

Fuente: AEE 2005.


a. Ergonoma Biomtrica
Estudia la antropometra y biomecnica: carga fsica y mediciones.
b. Ergonoma Ambiental
Estudia: ambientes trmicos, iluminacin; ruidos, vibraciones, y otros.
c. Ergonoma Cognitiva
Comprende: psicopercepcin y carga mental; las interfaces de la comunicacin;
as como biorritmos y cronoergonoma.

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d. Ergonoma Preventiva
Estudia: seguridad en el trabajo; salud y confort laboral; esfuerzos y fatigas.
e. Ergonoma de Concepcin
Comprende: diseo ergonmico de productos; diseo ergonmico de sistemas;
diseo ergonmico de entornos, etc.
f.

Ergonoma Correctiva
Se dedica a: consulta, anlisis, investigacin, evaluacin, enseanza y
formacin en ergonoma.

2.2 CARGA FISICA

2.2.1 ANTROPOMETRIA
Es una parte de la ciencia ergonmica que estudia las medidas fsicas del ser
humano en forma individual o colectiva; importantes para el diseo del puesto de
trabajo, productos, y de disposicin de la planta Industrial. Las tcnicas consideran
las diferencias individuales de persona. Se sabe que en el Per la altura promedio de
la mujer adulta es de 1,59 m. y la del hombre es de 1,66 m. Las medidas
antropomtricas utilizadas en el diseo de Puestos se presenta en la fig. N 1.

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Figura N 1
Mediciones Antropomtricas ms Usuales
Medida

Imagen

1. Altura Popltea (AP)


2. Distancia sacro popltea (SP)
3. Distancia sacro rotula (SR)
4. Altura del muslo del asiento (MA)
5. Altura del muslo del suelo (MS)
6. Altura del codo desde asiento (CA)
7. Alcance mnimo del brazo (Amin) B
8. Alcance mx. del brazo (Amax) B
9. Altura de ojos desde el suelo (Aos)
10. Anchura de caderas sentado (ACs)
11. Anchura de codo a codo (CC)
12. Distancia respaldo pecho (RP)
13. Altura de codos de pies (AOp).
14. Estatura (E)
15. Altura de codos de pie (Csp)
16. Distancia respaldo abdomen (RA)
17. Ancho hombro a hombro (Anhh)

Fuente: Ergonoma 1, Mondelo (2 004).

2.2.2 FISIOLOGA
La fisiologa es una parte de la ciencia que se dedica al estudio del
organismo humano, como: metabolismo, rganos de los sentidos, sistemas
circulatorio, respiratorio, etc.; La fisiologa en el trabajo, es

la aplicacin

en

funcin a la labor que se desarrolla en el trabajo; ella permite conocer entre otros:
el gasto energtico diario que tiene el trabajador con la finalidad de balancear la
dieta diaria de su alimentacin, el ritmo cardiaco del trabajador expuesto a trabajar
en reas de elevadas o bajas temperaturas, as como las posibles enfermedades
profesionales surgidas por las condiciones de trabajo.

Por fisiologa se sabe que un trabajador varn tiene un consumo de energa


por metabolismo basal promedio de 1600 Kcal./ da y en operaciones mineras
tiene un consumo energtico promedio de 3200 Kcal./ jornada de 8 h. Si se
suman ambas se tiene 4800 Kcal./ da.
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2.2.3 BIOMECANICA

La Biomecnica es la parte de la ciencia ergonmica que estudia las


posturas y esfuerzos fsicos que realiza el ser humano en funcin a su sistema
msculo-esqueltico. La

Biomecnica

procura

evitar

lesiones

corporales

derivados de malas posturas o esfuerzos fsicos. En la biomecnica aplicada el


trabajo desarrollado se puede clasificar segn la carga que soporta el trabajador
en esttico y dinmico.
2.2.3.1 CARGA ESTTICA
Ocurre cuando el trabajador soporta una carga y la contraccin de
los msculos se mantiene durante un perodo de tiempo. En el trabajo
esttico al comprimirse los vasos sanguneos el aporte de sangre a los
msculos no slo no aumenta sino que disminuye, privando al msculo del
oxgeno y glucosa que necesita. Adems los residuos producidos no pueden
ser eliminados con la rapidez necesaria, acumulndose y desencadenando
la fatiga muscular. La biomecnica ocupacional estudia las diferentes
posturas de trabajo; El Mtodo e-Lest identifica 14 posturas a ser evaluadas
en funcin a la duracin del tiempo de la postura en min./h. Estas posturas se
muestran en la tabla N 1.

Tabla N 1
Posiciones de Trabajo
N

Posicin

Posicin

Sentado: normal

De pie: normal

Sentado: inclinado

De pie: brazos en extensin frontal

Sentado: brazos encima a hombros

10

De pie: brazos encima a hombros

Arrodillado: normal

11

De pie: inclinado

Arrodillado: inclinado

12

De pie: muy inclinado

Arrodillado: brazos encima de los

13

Tumbado: brazos por encima de los

Hombros
7

Agachado

Hombros
14

Agachado: brazos encima a hombros

Fuente: Chiner y Alcaide 2004.

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2.2.3.2 CARGA DINMICA


Ocurre cuando el trabajador soporta una carga y los msculos se
encuentran en pleno movimiento; la carga dinmica, produce una sucesin
peridica de tensiones y relajamientos de los msculos activos, todas ellas
de corta duracin. Se puede decir que en un trabajo dinmico el aporte de
sangre al msculo es de 10 a 20 veces mayor que en estado de reposo. En
el anlisis ergonmico del trabajo, se debe determinar si el esfuerzo
realizado en el puesto de trabajo es continuo o breve repetitivo y la duracin
total del esfuerzo, determinado en frecuencias / h.; del mismo modo se
deber considerar el peso de la carga en kg.
Se deber cuantificar el esfuerzo realizado por el trabajador por
aprovisionarse de materiales e insumo, determinando la distancia, la
frecuencia en nmero de veces/ h. as como el peso de lo trasladado.

2.3 ENTORNO FSICO DE TRABAJO


Es el entorno fsico que rodea al trabajador; ste segn las condiciones de trabajo
puede ser confortable o no; y/o tener riesgos de lesiones o accidentes que podran
ocasionar enfermedades profesionales.

El entorno fsico de trabajo al ser estudiado

permite analizar aspectos referentes al ambiente trmico, Ruido, Iluminacin y


Vibraciones y otros.

2.3.1 AMBIENTE TRMICO


El ser humano necesita mantener una temperatura interna del cuerpo que en
promedio se encuentra entre 36 a 37 C. El balance trmico se realiza a travs del
hipotlamo que acta como un termostato. Mltiples estudios y encuestas realizados
a los trabajadores indican que una gran parte de las quejas sobre el puesto de trabajo
se debe al ambiente trmico inapropiado.
Cada persona tiene un bienestar trmico propio, que vara de un individuo a otro,
siendo imposible especificar un ambiente trmico que satisfaga a todas las personas
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que se encuentran en l. Por ello debe buscarse la combinacin de los factores que
componen el ambiente trmico que satisfaga al mayor nmero de trabajadores. El
anlisis del ambiente trmico permite determinar ndices de confort del trabajador o
calcular los ndices de estrs. Es a travs de muchos aos que esto ha sido
preocupacin de los especialistas por ello se han creado algunos mtodos, los ms
importantes se sealan en el cuadro N 2.

Cuadro N 2
ndices de Confort ms Usuales
Ao

Mtodo

Autor

1967

Temperatura media de la piel

Gagge

1979

ndice de valoracin media

Fanger

1972

Temperatura efectiva estndar

Gagge

1973

Humedad de la Piel

Gonzles y Gagge

Fuente: Mondelo (2001) y Gonzles (2003).


En la actualidad se observa que algunos modelos se continan aplicando;
pero se han creado nuevas formas de analizar el ambiente trmico, con lo cual se
puede saber si ste es nocivo o no para la salud del trabajador. Existen equipos
electrnicos para la medicin digital de la temperatura y software para el
procesamiento de la informacin; tal es as por Ej. que el mtodo e-Lest se preocupa
por determinar la temperatura efectiva; y a travs de la evaluacin de la carga fsica;
determina si sta es nociva para la salud del trabajador.
Para calcular la Temperatura Efectiva, se debe registrar los siguientes datos:
Chiner (2004).
a) La temperatura ambiental (C) medida por un termmetro de bulbo seco.
b) La temperatura ambiental (C) medida con termmetro de bulbo hmedo.
c) La velocidad media del viento en el puesto (m/s.).

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2.3.1.1 TEMPERATURAS DE TRABAJO


a) Temperatura de Bulbo Seco
Es la temperatura del medio ambiente bsico que rodea al
trabajador, y se mide con un termmetro de mercurio de bulbo seco
protegido de la humedad y movimientos del aire. (Ver foto N 1).

b) Temperatura de Bulbo Hmedo


Es la medida del enfriamiento evaporativo que mide la temperatura
con un termmetro de bulbo hmedo digital o electrnico en C. El
bulbo hmedo est recubierto por una muselina empapada con agua
destilada y apantallado de las fuentes de radiacin. En la medicin el
instrumento toma en cuenta la humedad y el movimiento natural del
aire. El instrumento de medida se conoce como psicrmetro o
termmetro de bulbo hmedo y/o seco. (Ver foto N 1).

Foto N 1 Psicrmetro

2.3.1.2 VELOCIDAD DEL AIRE: Va


Es la intensidad media de la velocidad del aire sobre todas las
direcciones. El aire es un componente natural esencial para el desarrollo de la
vida en la tierra, sin l nuestro planeta estara muerto y no podran existir los
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3
0

seres humanos, las plantas, ni los animales. La composicin bsica del aire
es: Nitrgeno (N) 78,03%); Oxgeno (O) 20,99% y Otros como: Argn, Dixido
de carbono, etc. 0,08%.
La velocidad del aire influye en la sensacin subjetiva de confort, as
por Ej. la mayor velocidad de aire fresco permite incrementar la prdida de
est por encima de la temperatura de la piel habr ganancia de calor. Las
velocidades menores de 0,1 m/s. producen sensacin de molestias por
estabilidad area, y las superiores a 0,5 m/s. son perceptibles y desagradables
para las personas que realizan un trabajo sedentario.
La norma ISO 7726, fija la precisin de la medida de la velocidad del
aire, establece una gama de confort entre valores de 0,05 y 1,00. El
movimiento del aire es perceptible a partir de los 0,25 m/s. En la Tabla N 3 se
tiene una clasificacin segn el movimiento.
Tabla N 2
Velocidad del Aire segn el Movimiento
N

Tipo de Movimiento

Velocidad del Aire


Va (m./ s.)
0,25

Movimiento imperceptible

Ligera brisa

0,25 a 0,50

Brisa (sacude el cabello o vestido)

0,50 a 1,50

Fuente: Mondelo (2001).


La velocidad del aire se expresa en m/s. y se mide con un
anemmetro. (Ver foto N 2).
Foto N 2 Anemmetro

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3
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2.3.2 AMBIENTE LUMINOSO


La mayor parte de la informacin lo recibimos por la vista. Para que la
actividad laboral se desarrolle en forma eficaz, se necesita que la luz ambiental y
la visin del trabajador se complementen para conseguir mayor productividad,
seguridad y confort.
La luz se define como una radiacin electromagntica capaz de ser
detectada por el ojo humano normal. La visin es el proceso por medio del cual la
luz se transforma en impulsos nerviosos capaces de generar sensaciones, siendo
el ojo el rgano encargado de hacerlo. En la visin se han de tener en cuenta
aspectos personales del individuo, su agudeza visual (facultad del ojo para
distinguir objetos que estn prximos), la sensibilidad del ojo (capacidad de ajuste
automtico de diferentes iluminaciones de los objetos) y el campo visual
(acomodacin del ojo para formar la imagen ntida del objeto que est a
determinada distancia). En todos ellos influye la edad del individuo de forma
negativa.
En la iluminacin se utilizan una serie de magnitudes que son esenciales
para una comprensin adecuada. Estas son: flujo luminoso, intensidad luminosa,
nivel de iluminacin y luminancia.
a) El flujo luminoso es la potencia luminosa que emite una fuente de luz.
b) La intensidad luminosa es la forma en que se distribuye la luz en una
direccin.
c) El nivel de iluminacin es el nivel de luz que incide sobre un objeto.
d) La luminancia es la cantidad de luz que emite una superficie.

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Una iluminacin correcta permite distinguir las formas, colores, objetos; y


que todo ello se realice fcilmente sin ocasionar fatiga visual. Al disear un
ambiente luminoso adecuado para la visin, es necesario establecer la
iluminacin apropiada. Una distribucin inadecuada de la luz puede conducir a
confusiones, fatiga visual y por lo tanto accidentes y prdida de visin.

Por este motivo se ha de tener en cuenta la tarea a realizar en ese puesto


de trabajo, las caractersticas del local y las del trabajador.
Para asegurar el confort visual hay que tener en cuenta tres condiciones
bsicas: nivel de iluminacin, deslumbramientos y contrastes. Un buen sistema de
iluminacin debe asegurar suficientes niveles de iluminacin en los puestos de
trabajo y en sus entornos. El nivel de iluminacin se mide con el luminancmetro o
luxmetro, cuya unidad de medida es el Lux. (Ver foto N 3).
Foto N 3 Luxmetro

Los lugares de trabajo han de estar iluminados de preferencia con luz


natural, pero de no ser suficiente o no existir, deber ser complementada con luz
artificial. Ser una iluminacin general, complementada a su vez por luz localizada
cuando la tarea as lo requiera.
El nivel de iluminacin se mide a la altura donde se est realizando la
tarea. En las zonas de uso general se medir a 0,85 m. del suelo y en las vas de
circulacin a nivel del suelo. La distribucin de las fuentes de luz es un factor que
debe ser atendido particularmente, ya que la mala distribucin de los niveles de
luz puede ocasionar brillos o deslumbramientos. Los deslumbramientos se
producen al incidir un haz de luz sobre el ojo, ocasionado por el reflejo del haz
sobre una superficie o directamente sobre el campo de visin del trabajador. Los
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deslumbramientos motivan incomodidad y disminuyen la percepcin visual. La


distribucin de la luz ser lo ms uniforme posible, evitando que incidan sobre el
campo visual del trabajador directamente.
La forma de disminuir los deslumbramientos es cubrir las lmparas con
difusores, u otros sistemas que permitan regular la luz evitando la visin directa
del foco luminoso.

Otro factor a tener en cuenta son los contrastes, entendiendo por contraste
el equilibrio entre la luminancia del objeto y las superficies que el trabajador tiene
en su campo visual. Deben evitarse los fuertes contrastes; as como los espacios
con contrastes dbiles. El objetivo es conseguir un equilibrio en todo el espacio de
trabajo, tanto entre las distintas fuentes de luz (general y localizada), como entre el
plano de trabajo y paredes;

as como en los desplazamientos por el lugar de

trabajo. Por ste motivo, los colores tienen una gran importancia, ya que existen
diferencias importantes entre espacios de trabajo con colores estimulantes y otros
relajantes. La eleccin de los colores depende de la actividad que se desarrolle en
el mismo y de la superficie del local que ocupen. Para ello considerar los niveles
de iluminacin recomendado para diferentes actividades. (Ver Tabla N 3).
Tabla N 3
Niveles de Iluminacin Aceptables ISO 8995 / 89
Lugar de Trabajo

Niveles Medios de
Iluminacin (lux)

Bajas exigencias visuales

100-200

Exigencias visuales moderadas

200-400

Exigencias visuales altas

500-900

Exigencias visuales muy altas

reas o locales de uso ocasional

50-100

reas o locales de uso habitual

100-200

Vas de circulacin de uso ocasional

25-50

Vas de circulacin de uso habitual

50-150

1000-1200

Fuente: Instituto Nacional de Seguridad e Higiene en el trabajo, Espaa.

2.3.3 RUIDO

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Para definir lo que es ruido, previamente se definir que es sonido. Se entiende


por sonido la vibracin mecnica de las molculas de un gas, de un lquido, o de un
slido como el aire, el agua, las paredes, etc. que se propaga en forma de ondas, y
que es percibido por el odo humano. El ruido es todo sonido no deseado, o que
produce daos fisiolgicos y/o psicolgicos o interferencias en la comunicacin.

La unidad internacional de medida de la intensidad del ruido es el decibelio (dB).


El umbral de audicin se encuentra en 0 dB y el umbral de dolor en los 120 dB. El dB
es una unidad sonora equivalente a la dcima parte del Bell, una medida de potencia
sonora con la que se expresa la diferencia entre dos sonidos cuyas intensidades se
hallan en relacin de 10 a 1. El decibel es una relacin matemtica del tipo
logartmica donde si aumenta 3 dB un ruido, significa que aumenta al doble la energa
sonora percibida. El dB(A) es una unidad de nivel sonoro medido con un filtro previo
que quita parte de las bajas y las muy altas frecuencias; de esta manera antes de la
medicin se conservan solamente los sonidos ms dainos para el odo, razn por la
cual la exposicin medida en dB(A) es un buen indicador del riesgo auditivo.
La existencia de un nivel de ruido seguro depende esencialmente de dos cosas:
El nivel o volumen del ruido, durante cunto tiempo se est expuesto al ruido. El nivel
de ruido que permiten las normas sobre ruido de la mayora de los pases es, por lo
general de 90 dB(A) durante una jornada laboral de ocho horas, algunos autores
recomiendan que los niveles de ruido sean incluso inferiores a ste.

Se puede tolerar la exposicin a niveles superiores de ruido durante perodos


inferiores a ocho horas de exposicin. As, por Ej. los operarios no deben estar
expuestos a niveles de ruido superiores a 95 dB(A) durante ms de cuatro horas al
da.

A los operarios expuestos a niveles altos de ruido hay que facilitarles proteccin
a los odo, deben rotar de lugar y puesto; saliendo de las zonas de ruido, al cabo de
cuatro horas de continuo. Naturalmente, antes de utilizar proteccin para los odos y
de rotar a los operarios, se debe hacer todo lo posible para disminuir los niveles de
ruido.

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En la tabla N 4 se expresan los lmites recomendados de exposicin al ruido. El


instrumento que se utiliza para medir el ruido se llama sonmetro; ste mide la
intensidad del ruido en decibeles (dBA). (Ver foto N 4)

Foto N 4 Sonmetro

Tabla N 4
Exposicin Limite permisibles al Odo
Duracin por da (h.)

Nivel del Ruido (dBA)

90

92

95

97

100

1,5

102

105

0,5

110

0,25 o menos

115

Fuente: Niebel (2004).


En la figura N 2 se presenta los efectos fisiolgicos del ruido.
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Los efectos en la salud de la exposicin al ruido dependen del nivel del ruido y
de la duracin de la exposicin como:
Prdida temporal o permanente de la audicin.
Efectos fisiolgicos: Aumenta la tensin, lo cual dar lugar a problemas de
salud como: trastornos cardacos, estomacales, lceras, etc.
Efectos Psicolgicos: nerviosismo, insomnio, fatiga; cansancio. (Gonzles
(2003).
Figura N 2
Efectos Fisiolgicos del Ruido

Fuente: Maire Ferdinand, Ergonomic, 1998.

2.3.4 VIBRACIONES

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Una vibracin puede definirse como la oscilacin de una partcula alrededor de


un punto en un medio fsico cualquiera, si el medio es el aire se obtiene el sonido, si
el medio es slido se obtiene la vibracin del material.

Cuando se utiliza maquinaria o equipos de trabajo en algunos casos, es posible


que se produzca una transmisin de vibraciones al sistema mano-brazo del operador;
o puede haber transmisin de vibraciones al cuerpo completo; Las perforadoras
mineras; puede ocasionar una serie de trastornos neuro-vasculares, conocidos en
conjunto como sndrome de vibracin mano-brazo, sndrome de dedo blanco, o
enfermedad de Raynaud, caracterizada en sus etapas iniciales por entumecimiento
de los dedos, prdida de sensacin de control, y porque los dedos se vuelven plidos.
En algunos casos (sndrome de Dart), se produce en cambio una inflamacin y
enrojecimiento de los dedos. Tambin puede aumentar el riesgo de trastornos osteoarticulares, como artrosis en el codo y lesiones de mueca

Las vibraciones que afectan al cuerpo completo, pueden tener efectos


perniciosos sobre la columna vertebral, provocando o agravando lesiones de los
discos intervertebrales, lumbalgias, pinzamientos, lumbociticas y lesiones raqudeas
menores. Aunque en sus primeras etapas estos efectos son reversibles, pueden dar
lugar a lesiones crnicas o incapacitantes si se da alta exposicin a vibraciones en un
tiempo prolongado. En el anlisis de vibraciones desde un punto de vista ergonmico,
se da por dos magnitudes, la intensidad y la frecuencia. Cualquier estructura fsica
(incluidas las partes del cuerpo humano) puede ampliar la intensidad de una vibracin
que reciba de otro cuerpo. Esto ocurre si la vibracin incluida se da en ciertas
frecuencias que son caractersticas de la estructura receptora (frecuencia de
resonancia). Es importante saber que las diferentes partes del cuerpo poseen
determinadas frecuencias de resonancia, y que las vibraciones que reciban a esas
frecuencias pueden ver amplificadas sus intensidades y por tanto, sus efectos
nocivos.
Por Ej. una de las partes del cuerpo humano ms importante en el estudio de
las vibraciones es el sistema formado por trax y abdomen, debido al efecto
resonante que se produce a frecuencias entre 3 y 6 Hz.

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Cuando se mide la intensidad de ruido con el instrumento denominado


Vibrmetro o acelermetro (Ver foto N 5), en general se obtiene la aceleracin, o el
desplazamiento de la vibracin. La aceleracin es el parmetro ms usado y sus
unidades son m/s2.

Foto N 5 Acelermetro

CRITERIOS ERGONMICOS DE VALORACIN DE LAS VIBRACIONES


Las vibraciones afectan a zonas extensas del cuerpo, originando en la
mayora de los casos (mareos, cefaleas, trastornos gstricos, etc.).

Segn la afeccin las vibraciones se clasifican en:


a) Vibraciones globales o de cuerpo completo
b) Vibraciones parciales (Vibraciones mano-brazo).
a) Vibraciones de Cuerpo Completo (Norma ISO 2631)
La exposicin a vibraciones de cuerpo completo puede causar daos fsicos
permanentes y lesiones en el sistema nervioso. Tambin pueden afectar a la

presin sangunea y al sistema urolgico. Los sntomas ms comunes que


aparecen tras un periodo corto de exposicin: son fatiga, insomnio, dolor de
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cabeza y temblores.

La norma ISO 2631 trata esencialmente de las vibraciones transmitidas al


conjunto del cuerpo por la superficie de apoyo, que puede se los pies o la pelvis.
Su campo de aplicacin se centra en las vibraciones transmitidas al cuerpo
humano por superficies slidas en un rango de frecuencias entre 1 Hz a 80 Hz,
para vibraciones peridicas, aleatorias, o no peridicas de espectro de
frecuencia continuo. Dado que las vibraciones no son igualmente perjudiciales
en cualquier direccin que se produzcan, la citada Norma define tres ejes que
de forma imaginaria orientan el cuerpo humano en el espacio tridimensional. De
esta forma, las aceleraciones deben medirse en la direccin del eje Z
(verticales) y en la direccin de los ejes X e Y (laterales). Los lmites de
seguridad o confort son diferentes segn las vibraciones sean "verticales" o
"laterales".

b) Vibraciones Mano-Brazo (Norma ISO 5349)


La exposicin a este tipo de vibraciones puede producir daos fsicos
permanentes que comnmente conocemos como "el sndrome de los dedos
blandos". Tambin puede daar las articulaciones y msculos de la mueca y
de la mano, producen efectos de tipo vascular perifrico con aparicin de
entumecimientos en lo que se denomina sndrome de la "mano muerta", "dedo
blando" o sndrome de Raynand. Para el sistema mano-brazo, la respuesta a
una vibracin no depende de la direccin de la excitacin por lo que slo hay
una grfica para los ejes X, Y, Z. La mxima sensibilidad est entre 12 y 16 Hz.

Siguiendo las Normas ISO 2631 e ISO 5349 se emplea un cuestionario


segn el tipo de vibracin "cuerpo completo" o "mano-brazo" y se aplicarn los
criterios de las mismas bajo los diferentes indicadores para "confort reducido",
"eficacia disminuida" y "lmites de exposicin".
Las vibraciones de frecuencias muy bajas (entre 0,1 y 0,63 Hz.) conducen a
efectos diversos sobre la salud, cuyo conjunto se denomina "mal de transporte".
Este tipo de efectos son sntomas de mareos, nuseas, vmitos e incapacidad
temporal Los criterios de valoracin (lmites de exposicin) estn recogidos en la
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publicacin adicional 2 de la Norma ISO 2631.


LMITE DE EXPOSICIN.

Es el valor lmite que no debe ser superado, el valor prohibido, sera


equivalente a que durante 8 horas actuara una aceleracin de: 5 m/s2 para
vibraciones mano-brazo; 0,25 m/s2 para cuerpo completo. Para poder calcular en
una mquina dada el tiempo mximo en que podra ser manejada, se puede
utilizar el valor de la aceleracin equivalente que indica el manual de
instrucciones y la tabla. (Ver la tabla N 5).

Tabla N 5
Tiempo de Exposicin Mximos a Vibraciones
Tiempo

MANO - BRAZO

CUERPO COMPLETO

(h.)

Aceleracin Umbral (m/seg2)


Aceleracin limite (m./seg2)
2,2
4,5

Aceleracin 0mbral (m/seg2)


Aceleracin limite (m/seg2)
0,45
0,9

10
8

2,5

0,50

2,9

5,8

0,58

1,2

3,5

7,1

0,71

1,4

10

7,1

14,1

1,41

2,8

30 min.

10

20

< = 10 min.

17,3

34,6

3,46

6,9

Fuente: Verdussen (2000).

2.4 CARGA MENTAL


El trabajo conlleva siempre exigencias fsicas y mentales; pero a nivel terico para
favorecer el anlisis, se har la diferencia entre trabajo fsico de trabajo mental segn el
tipo de actividad que predomine.

Si en el trabajo predomina el esfuerzo muscular se habla de "Carga Fsica"; si por el


contrario implica un mayor esfuerzo intelectual hablaremos de "Carga Mental".
Un trabajo intelectual implica que el cerebro recibe los estmulos a los que debe dar
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respuesta, lo que supone una actividad cognitiva que se puede resumir en: detectar la
Informacin, Identificarla, decodificarla e interpretarla, para elaborar las posibles
respuestas y elegir las mas adecuadas y emitir la respuesta.
Mulder (1980) define la carga mental en funcin del nmero de etapas de un proceso
o en funcin del nmero de procesos requeridos para realizar correctamente una tarea,
en funcin del tiempo necesario para que el sujeto elabore, en su memoria, las
respuestas a una informacin recibida. Esta definicin incluye la cantidad y la calidad de
la Informacin. Por otra parte, hay que tener en cuenta al individuo que realiza el trabajo.
Las personas tenemos una capacidad de respuesta limitada que est en funcin de:

La edad.

El nivel de aprendizaje.

El estado de fatiga.

Las caractersticas de personalidad.

Las actitudes hacia la tarea: motivacin, inters, satisfaccin, etc.


La fatiga mental es una reduccin de la actividad de pensar que se da como

consecuencia de:
- Una disminucin de la atencin.
- Una lentitud del pensamiento.
- Una disminucin de la motivacin.
2.4.1 PRESIN DE TIEMPOS
Cuando el tiempo es corto para la actividad, se constituye en una presin
importante para el trabajador, por lo que es necesario conocer cuantos das, semanas o
meses tarda el operario en acomodarse al ritmo de trabajo; su modo de remuneracin
ya sea con salario fijo o en funcin al rendimiento; el nmero de pausas que se realizan
en cada jornada.
Es importante del mismo modo determinar si la tarea realizada por el operario
es en cadena; es decir si una operacin depende de la otra; las posibilidades que
tiene el trabajador de ausentarse del puesto, considerando si es necesario
reemplazarlo; y si se crea un riesgo de retrasar la produccin o interrumpirla. Se debe
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asimismo saber en que momentos hay que recuperar el momento atrasado, si hay
que hacerlo.

2.4.2 ATENCIN
Es la accin misma de atender aplicndolo con especial cuidado a lo que se
pretende ejecutar en el trabajo o hablar mientras se trabaja para comunicarse.
El anlisis del trabajo nos permite determinar el nivel de atencin que hay que
prestar a la tarea; la duracin del mantenimiento de sa atencin; la gravedad y
posibilidad de posibles accidentes; as como el grado en el que es posible hablar
mientras se trabaja; lo cual a veces no es posible por demasiado ruido.
Tambin es posible analizar el tiempo en minutos que se puede levantar los ojos
del trabajo por hora; asimismo el anlisis permitir detallar el nmero de mquinas
que maneja el operario; el promedio del nmero de seales que dan las mquinas cada
hora, as como el nmero de manipulaciones o accionamientos distintos que se deben
realizar en las mquinas en minutos, el tiempo que hay que estar interviniendo en las
mquinas cada hora. (Dos santos 2002).
2.4.3 COMPLEJIDAD
Se refiere a la complejidad en la ejecucin de la tarea; por lo tanto es necesario
determinar la duracin media de cada operacin elemental de la tarea; Adems se
debe calcular la duracin de cada ciclo, o el tiempo que se tarda en completar cada
ciclo de operaciones en una tarea repetitiva.

2.5 ASPECTOS PSICOSOCIALES


Consisten en interacciones por una parte entre el trabajo, el medio ambiente y las
condiciones de organizacin; y otra las capacidades del trabajador, sus necesidades, su
cultura y su situacin personal fuera del trabajo. Ello puede influir en la salud, el
rendimiento y la satisfaccin en el trabajo. Como vemos pues, los factores psicosociales
son complejos, dado que no slo estn conformados por diversas variables del entorno
laboral, sino que adems, representan el conjunto de las percepciones y experiencias del
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3
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trabajador. En ste trabajo de investigacin se va a tratar los aspectos psicosociales que


son utilizados en el anlisis y evaluacin ergonmica.

2.5.1 INICIATIVA
La iniciativa personal es una caracterstica psicosocial cada vez ms importante
en el mundo del trabajo. Las mltiples transformaciones del mercado laboral
requieren cada vez con ms frecuencia auto regulacin y auto supervisin por parte
de los jvenes, capacidad de resolver problemas, capacidad de emprender y voluntad
y capacidad de enriquecer el puesto de trabajo con el fin de adaptarlo a las nuevas
demandas. As pues, es importante introducir innovaciones en el empleo que, aunque
no hayan sido incluidas en las tareas propias del puesto, aaden valor en el
desempeo del trabajador.

2.5.2 COMUNICACIN CON LOS TRABAJADORES


La comunicacin eficiente se da cuando el receptor recibe el mensaje, lo en
tiende, lo acepta, lo utiliza y retroalimenta.

En primer lugar, se deben ver qu obstculos hay para que se d esa


comunicacin y despus ver algunas actitudes y tcnicas y que favorecen su mejora.
En el proceso de la comunicacin hay frecuentemente una degradacin de la
informacin, que va haciendo disminuir su flujo: de lo que se quiere decir a lo que se
sabe decir, a lo que se dice, de ah a lo que se oye, lo que se escucha, lo que se
16

comprende, lo que se acepta, lo que se retiene, y lo que se pone en prctica .

Los tipos de comunicacin que se dan en una Empresa son: Comunicacin


ascendente, descendente, y horizontal. Adems de las anteriores se conoce lo que
denominamos la comunicacin Informal, que es la que comprende toda la
comunicacin no formal en la organizacin, son la expresin de conducta natural de
las personas por comunicarse y que algunas veces utilizan para complementar la
informacin que reciben por canales formales. El rumor y el chisme forman parte de la
comunicacin informal.

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3
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2.5.3 RELACIN CON EL MANDO Y STATUS SOCIAL


Es muy importante tambin que un trabajador tenga una buena imagen de su
jefe, ya sea por su prestigio o las condiciones profesionales y humanas que siempre
ha mostrado. Esta confianza dar seguridad al empleado quien estar de acuerdo con
las disposiciones que tome el jefe el cual encontrar un clima de respaldo apropiado
que redundar en beneficios para las 2 partes.
Como condiciones que debe tener alguien que aspire a mandar un grupo estn
las de ser responsable con el trabajo asignado, meterse en la mente del subalterno
para conocer sus fortalezas y debilidades, as como sus aspiraciones y sus miedos,
tener conocimientos administrativos y organizativos

adems debe tener consigo

todas las caractersticas derivadas de la Inteligencia emocional. El jefe debe conducir a


sus empleados. El es quien traza el camino a seguir dictaminando qu se debe
hacer y cmo se va a hacer.

Adems vigila que se cumplan todas sus rdenes siendo totalmente imparcial.
Debe ser ejemplo en todo sentido para sus empleados analizando que stos se
esforzarn por imitar su labor y liderazgo.

En sntesis, el mandar no es algo fcil. Se deben tener tambin capacidades


intelectuales que slo se encuentran en los verdaderos jefes. Combinando
conocimientos y aptitudes con toda seguridad surgirn individuos que llevarn a buen
trmino la direccin de un grupo.

2.6 TIEMPO DE TRABAJO


CANTIDAD Y ORGANIZACIN DEL TIEMPO DE TRABAJO
La introduccin de nuevas tecnologas ha disminuido los tiempos de produccin y
ampliado la oferta de bienes y servicios para satisfacer una demanda cada vez ms
heterognea. Para atender esta demanda y a las exigencias de competitividad las
jornadas de trabajo remunerado se organizan en horarios muy diferentes. Sin
embargo, las nuevas formas de organizacin de las jornadas laborales no toman en
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3
0

cuenta la gran cantidad de actividades extra laborales que deben realizar mujeres y
hombres. Debido a los cambios tecnolgicos las personas estn obligadas a dedicar
el tiempo libre a esfuerzos para aumentar sus conocimientos, competencias y
productividad. Asimismo, la cantidad y variedad de actividades no remuneradas
aumentan, lo que hace que las jornadas de trabajo exceden la jornada remunerada.
Argumentos para el cambio considera que las modificaciones en la organizacin
del tiempo de trabajo, algunas de carcter inevitable, deben hacerse tomando en
cuenta la totalidad del trabajo realizado por las personas. Por otra parte plantea la
necesidad de un nuevo reparto de trabajo entre hombres y mujeres para avanzar en
el logro de la equidad de gnero.

Foto N 6 Cronmetro

2.7 ANLISIS ERGONMICO DEL TRABAJO: AET


El anlisis total comprende primero el anlisis ergonmico de la demanda, el anlisis
de la tarea, y el anlisis de las actividades; el estudio requiere de hacer un anlisis previo
del trabajo en su situacin actual; para disear uno propuesto mejorado. (Dos Santos y
Fialho 1997).

2.7.1 ANLISIS DE LA DEMANDA

En esta etapa se define el problema a ser estudiado, los primeros datos


referentes a la situacin del trabajo sern indagados con el supervisor de planta, para
viabilizar la investigacin, observaciones indirectas e investigaciones de documentos
1
3
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pertinentes del sector analizado, permitiendo la formulacin de los problemas que


debern ser considerados. El anlisis de la demanda parte de una indagacin con los
diversos actores envueltos en la situacin del trabajo, individuales y colectivos, ser
realizada por un miembro externo del trabajo, siendo as un anlisis de criterios y
coherente.

2.7.2 ANLISIS DE LA TAREA


El anlisis de la tarea consiste bsicamente, en el anlisis de las condiciones de
trabajo de la empresa a partir de las hiptesis previamente recogidas en la etapa
anterior. Consiste en delimitar el sistema hombre-tarea a ser analizado, a travs de la
descripcin minuciosa de los diversos componentes envueltos en este proceso
posibilitando conformar hiptesis preliminares. La tcnica de recoleccin de datos se
realiza a travs de observaciones y entrevistas en grupo e individuales, aplicacin de
cuestionarios, y documentos de la empresa respecto a la forma de trabajo y uso de
las maquinarias.

2.7.3 ANLISIS DE LA ACTIVIDAD


El anlisis de actividad comprende la observacin del comportamiento del
hombre frente a la tarea prescrita. Esta etapa se realiza con de la observacin directa
e indirecta de actividades realizadas por los trabajadores, se har el anlisis de
comportamientos de trabajo: posturas, acciones, comunicaciones, estrategias, etc. A
partir de este anlisis podemos elaborar algunas hiptesis pertinentes para

la

comprensin de la actividad, observando como el individuo logra los objetivos que le


han sido designados. En el anlisis de actividades, se aplica la tcnica de incidentes
crticos (TIC), analizando la ocurrencia de posibles incidentes crticos, que pueden
convergir en dolencias al momento de que el trabajador realiza algn esfuerzo
extremo. Se realizara con la participacin de los trabajadores como observadores
participantes, donde los mismos sern estimulados a recordar sobre los incidentes
ocurridos en el ambiente de trabajo y los relataran a la investigadora en las
entrevistas individuales y en grupo.

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2.8 EVALUACIN ERGONMICA


Se ha efectuado una investigacin exploratoria de los mtodos de evaluacin
ergonmica que existen; y se ha encontrado que los mtodos globales evalan en forma
integral el puesto de trabajo con mas de 10 factores y los especficos evalan
especficamente un slo factor. Ej. El factor biomecnico. (Ver Cuadro N 3).

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3
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Cuadro N 3
Mtodos de Evaluacin Ergonmica
N
1

Mtodos Globales
ANACT: Anlisis de Condiciones

N
1

de trabajo.
2

e-LEST: Laboratorio de Ergonoma

ERGOS: Creada por la Comunidad

MATRIZ DE EXPOSICION FORD

POLITECNIC: Universidad

RNUR: Regi Nationale des Usines

Otros: Sndrome Edificio Enfermo


EWA: Anlisis Condiciones Trabajo

REBA: Rapid Entire Body


Assesment.

6.

Renault, Ind. Automotriz


7

OWAS : Ovako Working Posture


Analysis System

Politcnica de Catalua.
6

e-RULA: Rapid Upper Limb


Assesment.

Ergonoma en Ind. Automotriz


5

Checklist OCRA: Ocupational


Repetitive Action.

Ergonmica del Carbn de Europa..


4

CHECK LIST MICHIGAN Chequeo


Para Traumatismos Acumulativos

y Sociologa del Trabajo .


3

Mtodos Especficos

STRAIN INDEX: Diseado para


Evaluar las extremidades Superiores

Otros: IBV: Inst. Biomecnica de


Valencia.

Fuente: Elaboracin propia


Una vez aplicado la evaluacin por medio del software, es conveniente
analizar los resultados, estudiar los cambios y mejoras racionalmente, procesar la
nueva informacin

y lograr mejores puntajes lo que indicara haber logrado el

objetivo.

2.8.1 EVALUACIN ERGONMICA GLOBAL


2.8.1.1 MTODO ANACT
Fue desarrollado como una herramienta simple para el Anlisis de las
condiciones de trabajo, de all sus siglas; se basa en el conocimiento que el
trabajador tiene sobre su puesto de trabajo. Se caracteriza por que evala el
contenido, el entorno del puesto, la distribucin del trabajo, la ejecucin de
tareas, las relaciones sociales; as como: el material de trabajo, la adecuacin
de los tiles de trabajo, la distribucin de las tareas, la viabilidad del trabajo, el
nivel de calidad requerido, la utilidad social y prestigio del producto y otros.
Todo mediante la tcnica de cuestionarios de fcil llenado, no utiliza software.
1
3
0

2.8.1.2 MTODO e-LEST

El mtodo e-LEST Laboratorio de Ergonoma y Sociologa del


Trabajo, es una de las herramientas ms ampliamente difundidas, cuyos
orgenes se remontan a los primeros aos de la dcada del 70 y actualizada
en el ao 2001. Muchos mtodos se han basado casi total o parcialmente en
algunos de sus principios. Asimismo, se han conocido diferentes versiones
modificadas, del e-Lest

17

. El mtodo es aplicable a puestos industriales con

poco contenido de trabajo calificado. Chiner (2004).


Cuadro N 4
Dimensiones y variables de Evaluacin Ergonmica e-Lest
EVALUACION ERGONOMICA e-LEST
Cod.

DIMENSIONES

CARGA FISICA

ENTORNO FISICO

CARGA MENTAL

ASPECTOS PSICOSOCIALES

TIEMPO DE TRABAJO

FACTORES
1. Carga esttica
2. Carga dinmica
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.

Ambiente trmico
Ruido
Iluminacin
Vibraciones
Presin de tiempo
Atencin
Complejidad
Iniciativa
Comunicacin
Relacin con el mando
Status social
Org. y Tiempo de trabajo

Fuente: Chiner (2004).


La metodologa est constituida por una gua para la observacin
sistemtica de las condiciones de trabajo y por una serie de matrices que
permiten cuantificar los factores considerados a travs de indicadores. Los
factores considerados, son 14 (Ver cuadro N 4).
Una vez que se han recopilado los datos y se han cuantificado los 14
ndices se debe ejecutar el programa, luego del mismo se obtendrn los
resultados en

dos grficas de barras. La puntuacin final de 0 a 5 se

considera buena. Los valores de 6 hasta 10 indican deficiencias en ese factor,


tal como expresa en la tabla N 6.
1
3
0

Tabla N 6
Sistema de Puntuacin del Mtodo e-Lest
Puntuaciones

Condicin

0, 1 y 2

Situacin satisfactoria

3, 4 y 5
6y7

Molestias dbiles. Algunas mejoras podran aportar mayor


confort al trabajador.
Molestias medias. Riesgo de fatiga

8y9

Molestias fuertes. Fatiga

10

Nocividad.

Fuente: Chiner (2004).


El e-LEST es una herramienta que sirve para mejorar las condiciones de
trabajo

de

un

puesto

en

particular

de

un

conjunto

de

puestos

considerados en forma globalizada. Hay que sealar tambin que es un


mtodo que est concebido para que todo el personal implicado participe en
todas las fases del proceso. Para ello cuenta con una Gua de Observacin que,
cuantificando al mximo la informacin recogida, garantiza la mayor objetividad
posible, de forma que los resultados obtenidos en una situacin concreta
sean independientes de la persona que aplique el mtodo. El mtodo no puede
ser utilizado en todos los puestos de trabajo sin distincin; se puede decir que
es aplicable a los a los puestos fijos del sector industrial poco cualificados.

Sin embargo algunas partes de la gua de observacin, como las


relativas al ambiente fsico, a la postura y a la carga fsica de trabajo son
tambin utilizables para evaluar otros puestos ms cualificados del sector
industrial y para muchos del sector servicios. Sin embargo Hay que sealar
tambin que las preguntas relativas a la carga fsica y mental pueden
presentar dificultades en aquellos puestos no repetitivos que no tienen un ciclo
de trabajo bien determinado como pueden ser los de vigilancia o control.
Chiner (2003).
La gua de observacin es un cuestionario donde figuran una
descripcin de la tarea, una serie de preguntas a modo de indicadores que
hacen referencia a 14 factores (variables numeradas del 1 al 14), agrupadas
1
3
0

en 5 bloques de informacin (Dimensiones A, B, C. D y E), relativos al puesto


de trabajo, y un breve cuestionario de aplicacin por parte del analista. (Ver
Anexo 4).

HISTOGRAMAS E INTERPRETACIN DE RESULTADOS

Es la representacin grfica de barras de los valores finales obtenidos


para cada uno de los factores de carga. Los histogramas de cada puesto de
trabajo visualizan rpidamente el estado de cada uno de los factores de carga
de trabajo. Los resultados son resumidos en un cuadro y, teniendo en cuenta
los valores obtenidos para cada factor y usando los criterios de la tabla, se
proponen soluciones tcnicas u organizativas, que conlleven conseguir una
situacin satisfactoria en el puesto de trabajo analizado.
Ventajas o aportaciones del mtodo e-LEST
El mtodo e-LEST contempla como objetivos los siguientes:

Difusin de conocimientos en el estudio de las condiciones de


trabajo.

Sirve de base a programas de formacin permanente.

Proporciona un lenguaje comn para aquellos a quienes les


interesa la mejora de las condiciones de trabajo.

Establece indicadores de las condiciones de trabajo de la empresa.

Modifica la definicin de los puestos de trabajo en la empresa.

2.8.1.3 MTODO ERGOS


Este mtodo fue desarrollado por la Comunidad Ergonmica del carbn
y acero de Europa y es aplicado mayormente en la Industria Siderrgica, se
puede hacer tratamiento informtico de los datos. Su anlisis se basa en la
higiene ambiental y en la seguridad de los trabajadores. Analiza
6 factores: con un total de 15 variables; entre los cuales se pueden citar:
configuracin
contaminantes

del

puesto

qumicos;

microclima;

agentes

fsicos

carga
y

Fsica;

seguridad.

carga
Es

mental;
aplicable
1
3
0

exclusivamente para la Industria del carbn.


2.8.1.4 MATRIZ DE EXPOSICIN FORD
Se basa en una matriz tridimensional del tipo exposicinpuesto de
trabajo; y est diseada especialmente para desarrollar planes de prevencin
de accidentes en la industria automotriz, establece prioridades en la mejora de
puestos de trabajo, conduce la recopilacin de trabajadores con limitaciones y
orientar adecuadamente los exmenes de la salud de trabajadores expuestos a
riesgos especficos.

La matriz de exposicin Ford analiza 3 factores de evaluacin

Factor de seguridad (12 variables)

Factores Higinicos y condiciones ambientales (12 variables)

Factores ergonmicos (5 variables)

2.8.1.5 MTODO POLITECNIC


Fue desarrollada por la Universidad Politcnica de Catalua; Este
mtodo analiza y evala 5 factores con 20 variables. Se basa en el m0todo eLest; pero no lo supera.

Ambiente Fsico
Ambiente trmico, Ruido, Iluminacin y Vibraciones.

Carga fsica y gasto energtico


Desplazamientos, Manutencin y Posturas.

Carga Mental
Fatiga nerviosa, Apremio de tiempo, Complejidad, Atencin y
Minuciosidad.

Aspectos Psicosociales
Satisfaccin, Iniciativa, status Social, Identificacin con el producto
Tiempo de trabajo
Horarios, Tunos, Vacaciones, Rgimen de Trabajo-descaso

1
3
0

2.8.1.6 MTODO RNUR


Es un mtodo global, desarrollado por el Servicio de Condiciones de
trabajo de la Regi Nationale des Usines Renault en 1979. Este mtodo ha
sido elaborado a partir de una experiencia industrial comenzada en los aos
cincuenta por especialistas de condiciones de trabajo y de produccin de la
RNUR y es aplicable principalmente a puestos de trabajo repetitivos, de ciclo
corto como es el caso de las cadenas de montaje en la fabricacin de
automviles.
Los objetivos prioritarios del mtodo RNUR, son los siguientes:

Mejorar la seguridad y el entorno.

Disminuir la carga de trabajo fsica y nerviosa.

Reducir la presin de trabajo repetitivo o en cadena.

Crear proporcin creciente de puestos con un contenido elevado.

2.8.2 EVALUACIN ERGONMICA ESPECFICA

2.8.2.1 CHECK LIST DE MICHIGAN


Se utiliza para especificar condiciones del puesto de trabajo o
actividades del trabajador que pueden contribuir a producir una lesin. El
Check list est diseado para el anlisis de traumatismos acumulativos. Es
un Checklist de respuestas tipos Si/No.

Tiene forma de listado de

actividades o temas que se espera puedan encontrarse en relacin a una


situacin de trabajo determinada, y cuya aparicin se desea registrar. Incide
en 6 reas problemticas de las condiciones de trabajo: Estrs fsico, Fuerza,
Posturas, Equipamiento del Puesto, Repetitividad y Diseo de Herramientas.

Los resultados deben cruzarse con los efectos detectados a fin de


establecer relaciones causaefecto.

1
3
0

2.8.2.2 MTODO CHECKLIST OCRA


El mtodo check-list OCRA "Accin ocupacional Repetitiva" es un
mtodo de evaluacin de la exposicin a movimientos y esfuerzos repetitivos
de los miembros superiores. El fundamento de este modelo es la
consideracin para cada tarea que contenga movimientos repetitivos de los
siguientes factores de riesgo:

Modalidades de interrupciones del trabajo a turnos con pausas o con

otros trabajos de control visivo (A1, Pausas).


Actividad de los brazos y la frecuencia del trabajo

(A2,Frecuencia).
Actividaddel
trabajo con

manos/brazos (A3, Fuerza).


Presencia de posiciones incmodas de los brazos, muecas y codos

durante el desarrollo de la tarea repetitiva (A4, Postura).


Presencia
de
factores
de
riesgo complementarios

uso

repetitivo

de

fuerza en

(A5, Complementarios).

Para calcular el ndice checklist OCRA de una tarea A determinada, se


utiliza la expresin siguiente: Inermap (1996).
Puntuacin A = A1 + A2 + A3 + A4 + A5 . . . (1)
Si dentro del turno diario de trabajo existen varias tareas repetitivas (A,
B, C. . .), para obtener el ndice check-list OCRA en el turno hay que
aplicar la expresin siguiente:
(Punt. A X % PA) + (punt. B X % PB) + etc. . . .

(2)

Donde: % PA, % PB = Porcentaje de tiempo de la tarea A, B en el turno.

2.8.2.3 METODO e-RULA


1
3
0

El mtodo Rula (Rapid Upper Limb Assessment Valoracin rpida


de extremidades superiores), fue desarrollado por los doctores Mc Atamney y
Corlett de la Universidad de Nottingham en 1993 (miembros del Instituto para la
Ergonoma Ocupacional) para evaluar la exposicin de los trabajadores a
factores de riesgo que pueden ocasionar trastornos en los miembros
superiores del

cuerpo: posturas, repetitividad de

movimientos, fuerzas

aplicadas, actividad esttica del sistema msculo-esqueltico. La versin eRula ha sido actualizada en el ao 2005. e-RULA evala posturas concretas;
es importante evaluar aqullas que supongan una carga postural ms elevada.
La aplicacin del mtodo comienza con la observacin de la actividad del
trabajador durante varios ciclos de trabajo. A partir de esta observacin se
deben seleccionar las tareas y posturas ms significativas, bien por su duracin,
bien por presentar a priori, una mayor carga postural. stas sern las
posturas que se evaluarn. Si el ciclo de trabajo es largo se pueden
realizar evaluaciones a intervalos regulares. En este caso se considerar,
adems, el tiempo que pasa el trabajador en cada postura.
El mtodo e-RULA divide el cuerpo en dos grupos (Ver Diag. N 2).
Grupo A: Incluye los miembros superiores (brazos, antebrazos y muecas).
Grupo B: Comprende las piernas, el tronco y el cuello. Mediante las tablas
asociadas al mtodo, se asigna una puntuacin a cada zona corporal (piernas,
muecas, brazos, tronco) para en funcin de dichas puntuaciones, el software
asigna valores globales a cada uno de los grupos A y B.
El procedimiento de aplicacin del mtodo es el siguiente:
a) Determinar los ciclos de trabajo y observar al trabajador durante
varios de estos ciclos Seleccionar las posturas que se evaluarn.
b) Determinar para cada postura, si se evaluar el lado izquierdo del
cuerpo o el derecho (en caso de duda se evaluarn ambos).
c) Determinar las puntuaciones para cada Grupo A y B.
d) Obtener la puntuacin Global del mtodo C y D en funcin al tipo de
1
3
0

actividad muscular desarrollada durante la tarea. Luego hallar la


puntuacin final.
e) Revisar las puntuaciones de las diferentes partes del cuerpo para
determinar dnde es necesario aplicar correcciones.
f) Redisear el puesto o introducir cambios para mejorar la postura.
Es importante considerar el valor de la puntuacin, la cual va de
cero a siete puntos; los mismos tienen el siguiente significado (Ver
Diag. N 2, Tabla N 7 y Anexo 2).

Diagrama N 2
Flujo de Obtencin de Puntuaciones en el Mtodo e-Rula

Fuente: www.ergonoma.cl/tools-rula.html

1
3
0

Tabla N 7
Puntuacin y significado del Mtodo e-Rula
N Nivel

Actuacin

Cuando la puntuacin final es 1 2 la postura es aceptable.

Cuando la puntuacin final es 3 4 pueden requerirse cambios en la


tarea; es conveniente profundizar en el estudio
La puntuacin final es 5 6. Se requiere el rediseo de la tarea; es
necesario realizar actividades de investigacin
La puntuacin final es 7. Se requieren cambios urgentes en el puesto
o tarea.

3
4

Fuente: http://www.rula.co.uk

2.8.2.4 MTODO OWAS


El Mtodo OWAS "Anlisis de posturas en sistemas de trabajo" surgi
del anlisis de las tareas en la industria del acero de Finlandia, y se desarroll
durante los primeros aos de la dcada de 1970. El mtodo OWAS es el
mtodo de carga postural, est basado en una simple y sistemtica clasificacin
de las posturas de trabajo y en observaciones de la tarea.

Para la elaboracin de este mtodo se seleccionan posturas de las que


se conoce la carga msculo esqueltica. Dando lugar a una clasificacin de
posturas excluyentes.

El proyecto para analizar las posturas se desarroll en base a


fotografas de las diferentes posturas en todos los puestos de trabajo, material
que fue analizado, ordenado y catalogado para crear un sistema de valuacin
de cada postura. El resultado de esta labor fue un sistema donde se cataloga la
postura eligiendo entre cuatro posibles posiciones de la espalda, tres de los
brazos y siete de las piernas.

2.8.2.5 MTODO REBA


1
3
0

Su nombre deviene de las siglas Rapid Entire Body Assessment.


Las tcnicas que se utilizan para realizar un anlisis postural tienen dos
caractersticas que son la sensibilidad y la generalidad; una alta generalidad
quiere decir que es aplicable en muchos casos pero una baja sensibilidad,
es decir, los resultados que se obtengan son pobres en detalles.
En cambio, aquellas tcnicas con alta sensibilidad en la que es
necesaria una informacin muy precisa sobre los parmetros especficos
que se miden, suelen tener una aplicacin bastante limitada. Pero de las
conocidas hasta hoy en da, ninguna es especialmente sensible para valorar la
cantidad de posturas forzadas que se dan con mucha frecuencia en las tareas
en las que se han de manipular personas o cualquier tipo de carga animada.

El mtodo es una herramienta para analizar el tipo de posturas, est


en fase de validacin, la fiabilidad de la codificacin de las partes del cuerpo
es alta.
Guarda una gran similitud con el mtodo e-RULA (Rapid Upper Limb
Assessment) pero as como ste est dirigido al anlisis de la extremidad
superior y a trabajos en los que se realizan movimientos repetitivos, el REBA
es ms general. Adems, se trata de un nuevo sistema de anlisis que incluye
factores de carga postural dinmicos y estticos, la interaccin persona-carga,
y un nuevo concepto que incorpora tener en cuenta lo que llaman "la
gravedad

asistida"

para

el

mantenimiento

de

la

postura

de

las

extremidades superiores, es decir, la ayuda que puede suponer la propia


gravedad para mantener la postura del brazo, por Ej. es ms costoso
mantener el brazo levantado que tenerlo colgando hacia abajo aunque la
postura est forzada. Inermap (1996).
A pesar de que inicialmente fue concebido para ser aplicado para
analizar el tipo de posturas forzadas que suelen darse entre el personal
sanitario, cuidadores, fisioterapeutas, etc. (lo que en anglosajn llamaramos
health care) y otras actividades del sector servicios, es aplicable a cualquier
sector o actividad laboral.
2.8.2.6 MTODO STRAIN INDEX
1
3
0

Elaborado por Moore y Garg (1995), es un mtodo de anlisis del riesgo


de lesiones en la extremidad superior distal, es decir, mano-mueca y analiza
seis variables de la tarea: intensidad , duracin, frecuencia del esfuerzo,
postura de la mano/mueca, velocidad de trabajo y duracin diaria de la tarea.
Una vez estimada cada una de stas, se les asigna un factor multiplicador. El
producto de los factores multiplicadores proporciona el ndice de Carga. (Ver
cuadro N 5).
Cuadro N 5
Acopio de datos Mtodo Strain Index
TAREA

VARIABLES

VALORACIN

FACTOR
MULTIPLICADOR

Intensidad de esfuerzo.
% Duracin de esfuerzo
Esfuerzos / min.
Postura de la mano
Ritmo trabajo
Duracin diaria
PUNTUACION

Fuente: INERMAP (2000).


El mtodo proporciona 3 niveles de riesgo:
SI < 3: Situacin probablemente segura
SI > 3: y < 7: Situacin de incertidumbre
SI > 7: Situacin probablemente peligrosa

2.9 DIAGNOSTICO SITUACIONAL

Despus de haber efectuado la evaluacin ergonmica global y/o especfica se


procede a efectuar el diagnstico en base a resultados obtenidos ya sea por
aplicacin directa del modelo o en base a la interpretacin de resultados del software.

Actualmente hay mtodos de evaluacin ergonmica que se han ido


1
3
0

desarrollando en los ltimos aos; a la fecha existen los mtodos de evaluacin


ergonmica global que evalan varios factores o variables a la vez y hay los mtodos
de evaluacin especficas que evalan solamente un factor; al final los resultados
derivados del mtodo sealan que factores son nocivos para la salud del trabajador o
son causantes de molestias fuertes, medias o fatiga al trabajador. A partir de los
resultados de la evaluacin se pueden proponer las mejoras en el rediseo ergonmico
del trabajo.

Por ltimo se pueden cargar los datos propuestos y hacer la simulacin


respectiva para saber si se obtendrn resultados favorables para el trabajador y la
Empresa.

2.10 PRODUCTIVIDAD: Pr
En 1950 la OCEE (Organizacin para la Cooperacin Econmica Europea)
emiti como definicin oficial que la productividad es el cociente que se obtiene de
dividir el monto de lo producido entre alguno de los factores de la produccin. As es
posible hablar de la productividad del capital, de la inversin o de las materias primas
en funcin de que el monto de lo producido se considera en relacin con el capital, la
inversin o las materias primas etc. Sumanth (2005).

Productividad son todas las medidas que llevan a la Empresa ms cerca de sus
objetivos. Debe ser medida en dos perodos distintos de tiempo para poder compararse
y mejorarse. Chase, Aquilano y Jacobs (2000).

La productividad tambin se define como la razn entre produccin e Insumo.


Esta definicin se aplica a una Empresa, un sector de la actividad econmica o toda la
economa. OIT (2005).

Noriega y Daz en su texto de Tcnicas para el estudio del trabajo (en cambio
define que la Productividad (Pr) es la relacin entre Produccin y Recursos.

Pr = Produccin / Recursos

1
3
0

Y adems seala que si se tiene los recursos requeridos para la produccin de


una unidad de producto expresado en costo; la expresin anterior sera equivalente a:

Pr = 1 / Costo Unitario
La productividad indica lo bien que una empresa utiliza sus recursos para producir
productos o servicios en un perodo de tiempo. La productividad es el uso eficiente de
recursos: trabajo, capital, terreno, materiales, energa elctrica e informacin en la
produccin de bienes o servicios. En un proceso de produccin la productividad sirve
para evaluar el rendimiento de las estaciones de trabajos, del personal, de las
mquinas, de los talleres, etc.

Cuando la productividad va referida al trabajador, se dice que es

sinnimo de

rendimiento. Evaluar la productividad del factor humano es sin duda complicado, pero
necesario. La productividad es sobre todo una actitud mental que busca mejorar
continuamente todo lo que existe, est basada en la conviccin de que se puede
hacer las cosas mejor hoy que ayer y mejor maana que hoy.

1
3
0

CAPITULO III: ANLISIS Y EVALUACIN


ERGONMICA, ESTUDIO DE UN CASO

Hay algunos puestos de trabajo tienen mucha mayor trascendencia con respecto a
otros, tal es as que si tiene retrasos, se retrasa toda la lnea de produccin, con la
considerable prdida en tiempos y costos; por ello stos puestos deben ser analizados,
evaluados y mejorados desde el punto de vista tcnico en su operatividad y eficiencia; as
como en su aspecto ergonmico.
En el presente captulo se va a tomar un puesto de trabajo importante en el
proceso de elaboracin de bloques de sillar, para someterla a investigacin y poder
demostrar la hiptesis.
El puesto de trabajo a ser tomado ser el de labrado de sillar.

3.1 LA ASOCIACION DE CANTERAS PARCHA


La Asociacin de las canteras Parcha en la cual se ha realizado la investigacin de
labrado de sillar, se ubica en el barrio de Peruarbo, Distrito de Cerro Colorado en la ciudad
de Arequipa.
En

la

pedrera

Parcha

laboran

aproximadamente

40

personas

agrupados

independientemente de 2,3 y hasta 4 personas en cada lugar de trabajo, obteniendo sus


utilidades de acuerdo al trabajo que realizan, es decir a destajo, su trabajo es
independiente, el motivo de su asociacin est en relacin a tener poder para reclamar sus
derechos y no sean invadidos ni despojados de su lugar de trabajo ni por el municipio ni
por otros pobladores.
Las actividades que se realizan estn destinadas al proceso de fabricacin de bloques
sillares mediantes el troceado del bloque de sillar, empleando cuas, pico, mandarria y
escuadra; luego de esto regular las formas idneas, encargndose tambin de disear el
boceto a tamao natural o a escala.

1
3
0

3.2 ANLISIS ERGONMICO

3.2.1.2 SELECCION DEL AREA Y DEL PUESTO DE TRABAJO

Una vez realizada una encuesta muy corta y precisa, rpidamente se


diagnostica

que el mayor problema estaba en los trabajos de labrado de

sillares en el puesto trabajan 1; hay 40 puestos similares de un turno de 8 horas


en promedio cada uno trabaja de manera independiente; de esta 3.5 horas de las
cuales se dedican al trabajo de labrado

3.2.1.3 HIPOTESIS INICIAL


El puesto de trabajo del labrador tiene como factores con riesgos nocivos para la
salud del trabajador las Cargas fsicas esttica y dinmica; el Ruido; ambiente
trmico y la Iluminacin, de aplicarse mtodos de anlisis y evaluacin
ergonmica; entonces se podr mejorar la calidad de vida de los labradores y
obtener una mayor productividad en beneficio de cada uno de ellos.

3.2.1.4 EL EQUIPO DE TRABAJO

En primer lugar el doctor dicto el curso de ergonoma a 40 estudiantes


luego para poner en prctica designo a grupos de cuatro personas realizar un
trabajo de investigacin. El equipo de trabajo conformado por cuatro personas
los que son ing. Industriales y conocen ampliamente el rea de ergonoma

3.2.2 ANALISIS DE LA TAREA

La labrador tiene como fin dar forma rectangular al sillar mediante el labrado. El
operador labra hasta que las dimensiones del bloque de sillar sea de 40cm de largo por
1
3
0

30cm de ancho y 18cm

con barreta de 1.40 y 1.20 metros de largo con

secciones de 1.5 a 2.5 pulgadas, en un tiempo de 3 a 3.5 horas

3.1.1 PROCESO PRODUCTIVO


El proceso de fabricacin de bloques de sillar es el siguiente:
Una vez extrado los grandes bloques de sillar de los cerros mediante explosiones o
uso de barretas, los grandes bloques de sillar son troceados empleando cuas, picos,
mandarria y combo convirtindolos en bloques ms pequeos para posteriormente ser
transportados a un rea de labrado donde se regula a formas ms idneas, encargndose
de disear a boceto natural (convencional) o a escala a pedido del cliente mediante
escuadras, lpiz, combo, barreta y mandarria, finalmente son apilados para su
comercializacin.

Los transportes realizados tanto de bloques irregulares al rea de labrado como los
bloques labrados al rea de apilar son realizados manualmente.

1
3
0

DIAG. N 3 DIAGRAMA DE BLOQUES DEL PROCESO


ASOCIACIN PARCHA
SECCION: Elaboracin de sillar
PRODUCTO: Sillar de medidas convencionales
HECHO POR: Equipo de Trabajo

PAGINA : 1 / 1
FECHA: 01 / 09 / 2011
METODO DE TRABAJO: Actual
APROBADO: Ing. Arturo Fernandez V.

DESMONTE

TROCEADO

LABRADO

APILADO

1
3
0

DIAG. N 4 DIAGRAMA DE OPERACIONES DEL PROCESO


ASOCIACIN PARCHA
SECCION: Elaboracin de sillar
PRODUCTO: Sillar de medidas convencionales
HECHO POR: Equipo de Trabajo

PAGINA : 1 / 1
FECHA: 01 / 09 / 2011
METODO DE TRABAJO: Actual
APROBADO: Ing. Arturo Fernandez V.

BLOQUE GRANDE DE SILLAR


T (s)

D (m)

1
.
1

3
.
2

5
.
3

MEDIR E INSPECCIN

TROCEADO (1er)

MEDIR
MEDIR

TROCEADO (2do)

LABRADO
Retazos de sillar

SIMB

DESCRIPCIN

CANT

OPERACIN

INSPECCIN

1
3
0

DIAG. N 4 DIAGRAMA ANALISIS DEL PROCESO


ASOCIACIN PARCHA
SECCION: Elaboracin de sillar
PRODUCTO: Sillar de medidas convencionales
HECHO POR: Equipo de Trabajo

PAGINA : 1 / 1
FECHA: 01 / 09 / 2011
METODO DE TRABAJO: Actual
APROBADO: Ing. Arturo Fernandez V.

BLOQUE GRANDE DE SILLAR


T (s)

D (m)

1
.
1

3
.
2

3m

5
.
3

MEDIR E INSPECCIN

TROCEADO (1er)

MEDIR
MEDIR

TROCEADO (2do)

A LABRADO

LABRADO
Retazos de sillar

5m

A SECCIN DE PRODUCTOS TERMINADOS

1
3
0

Cuadro N 14 Resumen de datos del Cuestionario e-Lest


DESCRIPCIN DE LA TAREA
El labrador tiene como fin dar forma rectangular al sillar mediante el labrado. El operador labra
hasta que las dimensiones del bloque de sillar sea de 40cm de largo por 30cm de ancho y 18cm
con barreta de 1.40 y 1.20 metros de largo con secciones de 1.5 a 2.5 pulgadas, en un tiempo de
3 a 3.5 horas. El labrador trabaja en un turno de 8 horas en un promedio de 20 das al mes
La tarea seleccionada para el anlisis es la de labrado de sillares, la cual es realizada
en 3 3.5 horas aproximadamente con un tiempo de ciclo de 7.51 minutos
I. CARGA FSICA
1. CARGA ESTTICA
Posturas de Trabajo: 3
Sq:
1 sillar = 7.51 min.; luego en 1 h. Se hacen: 60/7.51 = 7.64 Agujeros = Frecuencia

a) De Pie normal
Duracin D = .719 min./ Ciclo; Frecuencia F = 7.64 veces / h.
Duracin Total DT = (0.719 x7.64) = 5.5 min. / h
b) De Pie Inclinado
Duracin D = 5.088 min./ Ciclo; Frecuencia F = 7.64 veces / h.
Duracin Total DT = (5.088 x7.64) = 38.88 min. / h
b) De Pie Muy Inclinado
Duracin D = 2.043 min./ Ciclo; Frecuencia F = 7.64 veces / h.
Duracin Total DT = (2.043 x7.64) = 15.62 min. / h
2. CARGA DINMICA
Esfuerzo Realizado en el Puesto
- El Esfuerzo realizado en el Puesto de Trabajo es: Continuo
- La Duracin total del esfuerzo es de: 54.5min./ h.
- El peso que soporta son 13 Kg.
Esfuerzo de Aprovisionamiento
- Distancia recorrida con peso de barrenos: 2.50 m.
- Frecuencia del Transporte: 7 veces por ciclo = (7) x 7.64 = 53.48 v / h.
- Peso transportado: El promedio es de 13 Kg.
II. ENTORNO FSICO
3. AMBIENTE TRMICO

La Velocidad del Aire en el Puesto de Trabajo es: 1.4 m./ s.


La Temperatura media del aire seco es 30 C. y la hmeda de: 22 C.
La exposicin diaria a estas condiciones es: 8.0 h.
El trabajador sufre por lo menos 22 variaciones de temperatura en la jornada.

1
3
0

4. RUIDO
El nivel sonoro a lo largo de la jornada es constante
- El nivel de Intensidad sonora en promedio es 95. dB(A).
- Es dbil el nivel de atencin requerido por la tarea
El nmero de ruidos impulsivos es en promedio 20 al dia.
5. ILUMINACIN
- El nivel de Iluminacin en el puesto de trabajo es de 2500 lux.
- El nivel medio de iluminacin en la cantera es 2500 lux.
- El nivel de contraste en el puesto de trabajo es medio
- El nivel de percepcin requerido en la tarea es basto.
- No se trabaja con luz artificial permanente
- Si hay deslumbramiento.
6. VIBRACINES
- La exposicin diaria a vibraciones es: 40 min.
- El carcter de las vibraciones para el trabajador son poco molestas
III. CARGA MENTAL
El Trabajo es repetitivo
7. PRESION DE TIEMPO
- El Tiempo en alcanzar el ritmo normal de trabajo, cuando un nuevo operario inicia una
tarea es 2 semanas h.
- El modo de remuneracin del trabajador es segn rendimiento
- El trabajador si realiza pausas fuera del refrigerio
- El trabajo realizado no es en cadena
- Cuando hay retrasos el tiempo debe recuperarse durante el trabajo
- En caso de incidente el trabajador si puede parar el trabajo o cadena
- El trabajador tiene la posibilidad de ausentarse del trabajo
8. COMPLEJIDAD
La duracin media de cada operacin repetitiva es DM = Tc / Q operaciones
Tc = (7.51 min. x 60 seg./ min.). / 7.64 operaciones = 58,0 seg.
- La duracin media de cada ciclo es: 7.51min.
9. ATENCIN
El nivel de atencin requerido por la tarea es: media
La atencin debe ser mantenida: por 35 min./ h.
Los riesgos que sufre el trabajador es importante: Puede provocar incapacidad
temporal
La frecuencia con que el trabajador sufre stos riesgos es: rara
Dado el nivel de atencin requerido, la posibilidad de hablar es: intercambio
Tiempo que se pueden levantar los ojos del trabajo es: 14 min./ h.

1
3
0

IV. ASPECTOS PSICOSOCIALES


10. INICIATIVA
El trabajador puede modificar el orden de las operaciones: si
El trabajador puede controlar el ritmo de las operaciones que realiza: si
El trabajador controla el ritmo de operaciones : Si
El trabajador realiza retoques eventuales: si
Est definida la norma de calidad del trabajo: Si, con mrgenes de tolerancias
explcitas
Hay influencia positiva del trabajador en la calidad de su trabajo: Si, ya que importa la
habilidad y experiencia del trabajador
Hay posibilidad de cometer errores: Si es posible, con repercusin media
En caso de un incidente importante o menor debe intervenir: El trabajador
La regulacin de la mquina la realiza: El trabajador

11. COMUNICACIN CON LOS DEMAS TRABAJADORES


El nmero de personas visibles por el trabajador en un radio de 6 m. es: 1 o 2
El trabajador puede ausentarse de su trabajo: Si
El reglamento estipula sobre el derecho de hablar: No hay restriccin en el
reglamento
Posibilidad tcnica de hablar en el puesto: posibilidad de hablar poco
Necesidad de hablar en el puesto: No hay necesidad.
Existe expresin obrera organizada: no hay delegado en el sector
12. RELACION CON EL MANDO
Frecuencias de las consignas recibidas del mando en la jornada: no hay
Nmero de trabajadores dependiente del responsable: ninguna
Intensidad de control jerrquico y alejamiento temporal fsico del mismo: Hay
ausencia del mando durante mucho tiempo.
Dependencia del puesto de categora superior: puesto independiente
13. STATUS SOCIAL
- La duracin del aprendizaje del trabajador para el pu2esto es de 15 das

- La formacin general del trabajador requerido es ninguna.


V. TIEMPO DE TRABAJO
14. CANTIDAD Y ORGANIZACIN DEL TIEMPO DE TRABAJO
- Duracin semanal del tiempo de trabajo: menor de 41h. / semana.
. Tipo de horario de trabajo: normal
- El trabajador tiene posibilidad parcial de rechazar las horas extras.
- Los retrasos horarios son tolerados
- En relacin a las pausas, es imposible fijar el momento
- El trabajador puede terminar su trabajo antes y luego retirarse
- En relacin al tiempo de descanso, es posible tomar descanso de mas de
media hora

1
3
0

3.3 EVALUACION ERGONOMICA


En el captulo 2, se han expuesto los mtodos de evaluacin ergonmica que se usan
con el fin de evaluar en base a ciertos criterios estipulados o formulados en cada mtodo
un puesto de trabajo desde el punto de vista ergonmico. El mtodo ms utilizado es el eLest;
3.3.1 SELECCIN DEL MTODO DE EVALUACIN ERGONMICA
Ahora que ya tenemos la informacin de cada mtodo de evaluacin
ergonmica, lo que sigue es elegir dentro de stos, el que ms se adecue a nuestro
objeto de estudio, que es el anlisis y evaluacin del puesto de trabajo del labrador de
sillar. Elegimos el mtodo e lest para la evaluacin global ya que es la que ms se
adapta a nuestro puesto de trabajo

3.3.2 EVALUACIN ERGONOMICA GLOBAL e-LEST


SITUACION ACTUAL DEL LABRADOR

Carga Fsica Dinmica

1
3
0

Carga Fsica Dinmica

ENTORNO FSICO: A. Trmico, Lumnico, Ruido y Vibraciones

Clculo de la temperatura efectiva


1
3
0

CARGA MENTAL: Presin de Tiempos, Atencin y Complejidad

1
3
0

ASPECTOS PSICOSOCIALES (I): Iniciativa y Comunicacin con los dems


Trabajadores

ASPECTOS PSICOSOCIALES (II): Relacin con el Mando y Status Social

1
3
0

TIEMPOS DE TRABAJO: Cantidad y Organizacin del Tiempo de Trabajo

1
3
0

c) DIAGNSTICO

Resultados por Dimensiones

Resultados por Variables

1
3
0

3.3.3 DIAGNOSTICO ERGONOMICO e-LEST

Como se observa en los resultados por factores, el trabajador tiene problemas


ergonmicos en: Carga Fsica: Esttica y Dinmica; Entorno fsico; Ruido e Iluminacin y
Tiempos de Trabajo.

A. CARGA FSICA
Los esfuerzos realizados en la carga esttica son continuos, el peso de la
barreta es de 13 Kg., el trabajador debe hacer fuerza al labrar el bloque de sillar con
la barreta y comba; adems el resultado seala que debe revisarse las posturas de
trabajo para minimizar los esfuerzos fsicos en la carga dinmica; ya que son
nocivos para la salud del labrador de sillar. Se requiere de efectuar una
evaluacin ergonmica especfica referente a posturas de trabajo y/o esfuerzos
fsicos.

B. ENTORNO FSICO
1
3
0

Referente al entorno fsico, se puede deducir referente al ruido, que ste es


constante y muy alto; al ser medido por muestreo, se sabe llega a los 95 decibeles
en promedio. El labrador est expuesto adems a ruidos impulsivos al quebrar las
grandes rocas de sillar, esto es cuando hace caer rocas, se sabe que utiliza tres
herramientas para labrar el sillar, y realiza los cambios cada momento, adems se
sabe que no cuentan con herramientas de seguridad mnima como tapones o tapa
odos y estn expuestos a los altos niveles de ruido, esto nos da a la clara una idea
del problema.

Adems se sabe que est expuesto a altas temperaturas, ya que est expuesto
al sol de manera directa, adems se sabe que el puesto de trabajo est en una
profundidad de aproximadamente 20 Metros.

1
3
0

Poner adecuadas carpas que protejan del sol beneficiaria en reducir los reflejos
producidos por el sol en el espacio de color blanco que es el rea de trabajo, estos
reflejos que superan los 2500 lux perjudica a la larga los ojos del trabajador.
3.3.4 EVALUACION ERGONOMICA ESPECIFICA e-RULA ACTUAL
En este puesto de trabajo (labrador de sillar canteras de Cerro Colorado, tenemos dos
posturas que resaltan a la mayora en el trabajo teniendo estos los tiempos ms altos,
siendo los dems no ms de 8 Seg. en promedio total es por ello que se ha estudiado
estas dos posturas predominantes

Para la primera postura (de pie inclinado) tenemos:


Para la primera postura (de pie inclinado) tenemos:

1
3
0

Fig. N 16 Factores de Riesgo

Fig. N 17 Posicin del Brazo

1
3
0

Fig. N 18 Posicin del Antebrazo

Fig. N 19 Puntuacin de la Mueca y Lateralizacin

1
3
0

Fig. N 20 Posicin del Cuello

Fig. N 21 Posicin del Tronco

1
3
0

Fig. N 22 Posicin de las Piernas

Fig. N 23 Contraccin Esttica del Msculo

1
3
0

Fig. N 24 Riesgo por Fuerzas

Fig. N 25 Resultados e-Rula

1
3
0

Para la segunda postura (De pie muy inclinado) tenemos:

Fig. N 26 Factores de Riesgo

1
3
0

Fig. N 27 Posicin del Brazo

Fig. N 28 Posicin del Antebrazo

Fig. N 29 Puntuacin de la Mueca

1
3
0

Fig. N 30 Posicin del Cuello

Fig. N 31 Posicin del Tronco

1
3
0

Fig. N 32 Posicin de las Piernas

1
3
0

Fig. N 33 Contraccin Esttica del Musculo

Fig. N 34 Riesgo por Fuerza

1
3
0

Fig. N 35 Resultados e-Rula

1
3
0

3.3.5 DIAGNOSTICO DE LA SITUACION ACTUAL: e-RULA


En la primera postura tenemos:
En los resultados finales obtenidos, se observa que el puntaje final en la
primera postura es 5 el cual corresponde al nivel 3, segn el mtodo e-Rula
elegido este puntaje indica que se requiere el rediseo de la tarea; es necesario
realizar actividades de investigacin, para mejorar la estacin de trabajo.
En la segunda postura tenemos:
En los resultados finales obtenidos, se observa que el puntaje final en la
primera postura es 6 el cual corresponde al nivel 3, segn el mtodo e-Rula
elegido este puntaje indica que se requiere el rediseo de la tarea; es necesario
realizar actividades de investigacin, para mejorar la estacin de trabajo.

Si se observa stas estaciones de trabajo tiene deficiencias en las posturas


de trabajo adoptadas mayormente por costumbre en el labrador de sillar, esto se
debe a que el trabajo que realizan es artesanal y no utilizan tecnologa para
poder alivianar su trabajo.

A consecuencia de estas malas posturas mayormente en el tronco el


trabajador, al pasar el tiempo padece de fuertes dolores en la columna vertebral,
tambin al realizar los diferentes estudios como el trmico y luminosidad el
trabajador est agravando ms su situacin.

3.3.6 EVALUACION ERGONOMICA ESPECIFICA e-NIOSH ACTUAL


Los datos que se obtienen a continuacin para la aplicacin de e-Niosh se realizan a la
posturas que ms tiempo se realiza en el proceso de labrado del sillar mediante este
software calcularemos el ndice de carga que soporta el trabajador
El trabajador tiene como actividad habitual la de labrador de sillar durante la mayor
parte de su jornada de trabajo. La barreta es de 13 kilogramos y pueden considerarse de
regular agarre. El ritmo de labrado de un sillar es de 7.51 minutos en el cual hace
levantamientos de la barreta para labrar a una frecuencia de aproximadamente 8 veces por
minuto.
La altura inicial del punto de apoyo de la barreta es de 65 cm. El cual para hacer el
labrado lo eleva hasta unos 100 cm, por lo que la distancia (D) es de 100 - 65= 35 cm
La distancia horizontal de agarre (H) es de 35 cm. En cuanto a la asimetra del
1
3
0

movimiento, se observa que el trabajador realiza una torsin de 30 (A). Como se observa
en las siguientes graficas

Datos:

H = 35 cm en promedio
Vo = 65 cm aproximadamente
D = 35 cm
A = 30o aproximadamente
1
3
0

Peso = 13 kg
Elevaciones / minuto = 8 elevaciones/ minuto aproximadamente
Tiempo de ciclo = 7.51 minutos
El acoplamiento es regular
A continuacin se proceder a mostrar las pantallas del software, para obtener los

resultados de ndice de carga de origen

1
3
0

3.3.7 DIAGNOSTICO DE LA SITUACION ACTUAL: e-NIOSH


Como se puede observar el grafico anterior el ndice de levantamiento que es lo que se
1
3
0

evala de este programa (ndice de carga en origen) nos da un valor de 2.29 y como dicho
valor est entre 1 y 3 se encuentra en la zona de riesgo de dolor.
Podemos afirmar que esto se debe a que el labrador realiza mltiples elevaciones y tambin
utiliza una herramienta que pesa 13 kilogramos, se observa tambin que la herramienta a
utilizar no tiene buen acoplamiento ya que la superficie de esta es lisa y cuando el operador
transpira perjudica el agarre.

3.3.8 EVALUACION ERGONOMICA ESPECFICA SPRING 3.0


PARAMETRO
Actividad Metablica (M):
Temperatura del Aire (ta):
Temperatura Radiante Media (TRM):
Velocidad del aire (va):
Aislamiento Trmico del Vestido (Icl):
Temperatura de bulbo hmedo (tbh)

MEDIDA
86 W/m2
30 C
33 C
0.85 m/s
0.67 clo
22 C

En el siguiente grafico se observa el ndice de aislamiento del vestido requerido, que


tiene una valor de 0.67 clo, que representa una vestimenta ligera de acuerdo al
ambiente y puesto de trabajo.

Aislamiento de la vestimenta:

DESCRIPCIN DE LA PRENDA

RESISTENCIA TRMICA
(clo)
1
3
0

Pantaln normal
Camisa normal, manga larga
Calzoncillos
Calcetines
Zapatos suela delgada
Mascara de tela
Sombrero
TOTAL

0.25
0.25
0.03
0.02
0.02
0.06
0.04
0.67

DATOS DEL ESTUDIO:


En esta ventana se introducirn los datos generales del estudio a realizar, como son: los
datos del puesto, datos del trabajador, de la evaluacin y observaciones que se realicen.

1
3
0

El mtodo calcula dos ndices denominados Voto medio estimado (PMV-predicted


mean vote) y Porcentaje de personas insatisfechas (PPD-predicted percentage dissatisfied),
valores ambos, que aportan informacin clara y concisa sobre el ambiente trmico al
evaluador.
En el siguiente grafico que se presenta a continuacin se observa que IVM tiene un
valor de 1.81, en consecuencia, un porcentaje de insatisfechos (PPD) de 67.58%, dicho
valor esta fuera del recomendado, por tanto se recomienda una accin correctiva.

PMV =1.81
PPI=67.58

INDICE DE VALORACION MEDIO DE FANGER (IVM):

1
3
0

INDICE DE AISLAMIENTO DEL VESTIDO REQUERIDO

1
3
0

TABLA DE RESULTADOS GLOBALES:

INFLUENCIA DEL AIRE:

1
3
0

CONCLUSIONES
El PMV representa tiene un valor de 1.81, el cual se ubica dentro de la escala de
sensacin trmica en un ambiente trmico caluroso, el cual no es aceptable.
El porcentaje de insatisfechos es de 67.58% el cual es demasiado elevado.
RECOMENDACIONES
Se recomienda bajar el PMV mediante la colocacin de un toldo y ropa mas
adecuada de color claro.
El porcentaje de insatisfechos recomendado es menor al 10%, si bien es cierto, no
se podr llegar a este valor debido a las condiciones extremas que presenta el
trabajo, se recomienda bajar hasta donde se pueda, de la misma forma que el IVM.

APLICACIN AL CASO DE ESTUDIO CANTERAS PARCHA:


Situacin Actual:
El operario esta en expuesto a un constante nivel sonoro en el desarrollo de su labor.
Datos Puesto de Trabajo RUIDO
El nivel sonoro a lo largo de la jornada es
x Constante
1
3
0

Variable
El

nivel de atencin requerido por la tarea es


x Dbil o medio
Importante

1
3
0

Nmero de ruidos impulsivos (choques, golpes, explosiones, ruidos de escapes)


a los que est sometido el trabajador

menos de 15 al da
15 o ms al da

(3) Si el nivel sonoro a lo largo de la jornada es constante. Nivel de intensidad


sonora en decibelios
< 60

60 a

69

70 a

74

75 a

79

80 a

82

83 a

84

85 a

86

87 a

89

90 a

94

95 a

99

100 a 104
> 105

1
3
0

Puesto de Trabajo:

1. DATOS DEL ESTUDIO SOFTWARE ERGOLANDIA 3.0


En esta ventana se introducirn los datos generales del estudio a realizar, como son: los
datos del puesto, datos del trabajador, de la evaluacin y observaciones que se realicen.

Introducimos el nivel exacto de Ruido en (decibeles) del puesto de trabajo, en nuestro caso
96dB.

2. RESULTADOS CASO ACTUAL

Anlisis de Resultados Caso Actual:


Observamos que le mxima exposicin diaria permisible es de 1:45 hora, con lo cual
tomaremos en cuenta, para lograr un optimo en nuestra jornada de 7 8 horas.

3. SITUACIN PROPUESTA:
Para disminuir el nivel de exposicin se probara con unos tapones de los odos como se
muestra en la imagen y as disminuir en un 10% el ruido.

El nivel Actual es 86dB.


4. RESULTADOS SITUACIN PROPUESTA

5. CONCLUSIONES
El mtodo propuesta nos da un resultado en el nivel mximo de ruido permisible al
da son 7 horas, lo cual es optimo para la jornada de trabajo del operario.
Dichos tapones disminuyen el ruido percibido por el operario en la jornada en un
10% as logrando disminuir de 96dB a 86 dB.
6. RECOMENDACIONES
Se recomienda usar los tapones de tipo formable fabricados de un material espumoso,
efectivos para reducir el ruido en los odos y el pre moldeado que son hechos de silicona
suave caucho o plstico tambin pueden ser efectivos.
Tambin instruir en el correcto uso de dichos tapones.

CAPITULO IV: PROPUESTAS DE MEJORAS


4.1 METODO DE TRABAJO PROPUESTO e-LEST
Del captulo anterior, se puede deducir, que el puesto de trabajo de labrador de sillar
tiene problemas en las siguientes dimensiones y variables
a) Carga Fsica
Carga Esttica 10 p.
Carga Dinmica 10 p.
b)

Entorno Fsico
Ruido 10 p.
Ambiente trmico 8 p

Para ejecutar los correctivos necesarios por cada factor que tiene un elevado puntaje;
se debe recordar que stos significan:
Nocividad: 10 Puntos
Molestias fuertes o fatiga: 9 y 8 Puntos
Las propuestas para mejorar las condiciones de trabajo por dimensiones y variables
son las siguientes:
CARGA FISICA

a) CARGA ESTTICA

Se propone implementar el uso de una carretilla para transportar los sillares


(fuente de aprovisionamiento) ms cercanos al puesto de trabajo con esto
disminuiremos el tiempo de la postura de pie normal y de pie con inclinacin
porque el trabajador ya no tendr que transportar sillar por sillar hacia su puesto
de trabajo, tampoco tendr que agacharse cada rato y estar en esta posicin
para desplazar sillar por sillar, sino que trasportara varios sillares ala vez, esta
situacin favorable se vuelve a repetir a la hora de desplazar los sillares ya
labrado al lugar donde los apila.

b) CARGA DINAMICA

Debido a la implementacin del uso de la carretilla para transportar los


sillares (sin labrar) a su puesto de trabajo y tambin para llevar los sillares (ya

labrados) al lugar donde se apilan, de esta manera reducimos la duracin total


del esfuerzo del rango de 35 a <50 minutos al rango de 20 a <35 minutos de esta
manera ya no se realizara un esfuerzo innecesario. Con esto tambin reducimos
la tensin (fuerza) que realizara el trabajador para desplazar cada sillar, la
frecuencia por hora de transporte tambin ser reducida de un rango de 30 a <60
minutos a un rango de 10 a <30 minutos.
Tambin se recomienda realizar la operacin e labrado con la barreta mas ligera,
es decir la de 8 kg.
ENTORNO FISICO

a) RUIDO

Se propone el uso de tapa odos y orejeras para disminuir la intensidad de los


ruidos impulsivos que percibe el labrador.
El uso de tapa odos permitira reducir en un 10% el ruido actual que percibe el
trabajador, es decir, lo reducira del rango de 95 99 decibeles (actual) a 85.5
89.1 decibeles (propuesto).
El uso de orejeras permitira reducir en un 15% el ruido que percibe el trabajador,
es decir, lo reducira del rango de 85.5 89.1 decibeles a 72.625 75.735
decibeles.
Debido a que se considera como ruido aceptable el rango de 80 85 decibeles
estara percibiendo el trabajador un ruido aceptable y leve en comparacin al
rango que est permitido lo cual no le causara en absoluto ninguna molestia ni le
perjudicara su audicin a largo plazo.

b) AMBIENTE TRMICO

Se plantea la colocacin de un toldo en el puesto de trabajo del labrador,


evitando de esta manera la incidencia directa del sol sobre el labrador, tambin
reducimos el nivel de reflejo que proyecta el suelo blanco debido a la incidencia
del sol.
Bajo estas condiciones la se calcula que se reducir la temperatura de bulbo
seco de 30 C. a 27C.
Tambin se recomienda tambin el uso de ropa clara para reducir la sofocacin y
temperatura que percibe el labrador en su cuerpo.

MEJORAS Y PANTALLAS DEL e-LEST PROPUESTAS

Para cargar e e-Lest corregido, se han considerado los siguientes cambios


para la mejora del puesto de trabajo.
CARGA FSICA

ENTORNO FSICO

Calculo de la temperatura efectiva

CARGA MENTAL

ASPECTOS PSICOSOCIALES (I)

ASPECTOS PSICOSOCIALES (II)

TIEMPOS DE TRABAJO

c) RESULTADOS DESPUS DE LAS MEJORAS

GRFICA DE DIMENSIONES

GRFICA DE FACTORES

d) COMPARACIN DEL MTODO ACTUAL CON EL MTODO PROPUESTO

GRFICA DE DIMENSIONES
MTODO ACTUAL DE TRABAJO

MTODO PROPUESTO

GRFICA DE FACTORES
METODO ACTUAL DE TRABAJO

MTODO PROPUESTO

RESULTADOS DEL e-LEST METODO PROPUESTO

Mediante la implementacin de una carretilla se reduce el tiempo en las posturas


incomodas del trabajador en consecuencia se reduce la carga esttica de un
puntuacin de 10 (mtodo actual) a 6 (mtodo propuesto), en trminos
porcentuales se redujo en un 40%.

Adems con esto tambin se redujo desplazamientos, tensin, etc. en


consecuencia esfuerzos innecesarios lo cual conllevo a un disminucin de la
carga dinmica de una puntuacin de 10 a 7, en trminos porcentuales se redujo
en un 30% la carga dinmica.

El uso de tapa odos y orejeras redujo el ruido considerablemente de un valor de


10 hasta 6, es decir se redujo en 40%. Tambin podemos decir que la intensidad
sonora se redujo de un rango de 95-99 Dba a un rango de 72.68-75.74 Dba.

Al realizar el trabajo bajo un toldo, reducimos considerablemente el calor, es decir


la temperatura de bulbo seco del ambiente de trabajo de una temperatura actual
de 30C a una de 27C, en consecuencia disminuye nuestra temperatura efectiva
de 22C a 20C. En trminos porcentuales se redujo la temperatura de bulbo
seco en un 10% y la temperatura efectiva en un 9.1%.

CAPITULO IV: PROPUESTAS DE MEJORAS


4.1 EL METODO DE TRABAJO

En el mtodo actual de trabajo, la labor del labrador es muy artesanal, en el mtodo


propuesto se ve la utilizacin de otro tipo de herramienta que hace liviano su trabajo, cabe
decir que en esta situacin se deber utilizar mascaras ya que estaran expuestos a polvo,
esto para la primera postura.
En el caso de la segunda postura la mscara no ser necesaria ya que se elevara la
postura del labrador utilizando una plataforma de elevacin para la posicin del sillar.
La imagen de las posturas son las siguientes:
Mejora de la primera postura:
Se har el uso de un esmeril para los cortes, mejorando el tiempo y tambin el acabado
del sillar, tambin se har la modificacin con una plataforma de elevacin para el sillar,
mejorando as la postura del trabajador.

Mejora de la segunda postura:


En este caso se elevara la plataforma a fin de disminuir la postura del trabajador, se
utilizaran las mismas herramientas para esta operacin.

4.2 METODO DE TRABAJO PROPUESTO e-RULA

Luego de analizar el sistema de trabajo individual, desde el punto de vista ergonmico


se ha decidido efectuar cambios que eviten lesiones a los discos vertebrales y dolencias
musculares a los trabajadores; por lo tanto se propone en resumen los siguientes
cambios en las posturas de trabajo:

1) Para la primera postura.-

a) En la posicin del antebrazo.


Debe considerarse que el codo debe estar entre 60 y 100 grados de flexin.
b) En la Posicin del cuello.
Debe considerarse que el cuello est entre 0 y 10 grados de flexin.
c) Referente a la posicin del tronco.
El tronco debe ser flexionado entre 0 y 20 grados.
Al hacer esta modificacin en la primera postura se ver la disminucin de grado, que por

cierto debe de hacerse estudios exhaustivos para poder mejorarlo aun ms.
2) Para la segunda postura.a) En la posicin del antebrazo.
Debe considerarse que el codo debe estar entre 60 y 100 grados de flexin.
b) En la posicin de la mueca.
Debe considerarse que la mueca est en una posicin neutra, y su
lateralizacin con pronacin o supinacin en un rango medio.
c) Referente a la posicin del tronco.
El tronco debe ser flexionado entre 0 y 20 grados.
Al hacer esta modificacin en la primera postura se ver la disminucin de grado, que por
cierto debe de hacerse estudios exhaustivos para poder mejorarlo aun ms.
Con todos estos cambios, se va a proceder a correr nuevamente el programa, para
posteriormente determinar si hubo mejoras o no en la tabla de resultados.

A continuacin se proceder a mostrar solamente las pantallas corregidas del software,


ya que las dems son idnticas a las mostradas en el captulo anterior:

4.2.1 PANTALLAS DEL e-RULA METODO PROPUESTO PRIMERA POSTURA


Fig. N 36 Posicin del Antebrazo

Fig. N 37 Posicin del Cuello

Fig. N 38 Posicin del Tronco

Fig. N 39 Resultados de e-Rula

PROPUESTAS DE MEJORA PARA EL SEGUNDO CASO (AGACHADO):


Fig. N 40 Posicin del Antebrazo

Fig. N 41 Puntuacin de la Mueca

Fig. N 42 Posicin del Tronco

Fig. N 43 Resultado de e-Rula

4.2.2 INTERPRETACION DE RESULTADOS DEL e-RULA

Despus de haber corrido el programa e-Rula con las propuestas de cambio antes
sealadas, se observa:
Para la primera posicin tenemos.a. Que la puntuacin para el primer caso ha bajado de 5 a 3 puntos; vale decir
se ha bajado del nivel 3 al nivel 2.
b. Segn el mtodo e-Rula en la evaluacin

del mtodo actual de trabajo: 5

puntos significa que se requiere el rediseo de la tarea; es necesario realizar


actividades de investigacin y para el mtodo propuesto se ha obtenido como
resultado de la evaluacin 3 puntos. Esto indica que la tarea puede requerir
nuevos cambios.
c. Se ha mejorado la posicin del antebrazo, el cuello y el tronco al ejecutarse el
trabajo en la alternativa propuesta.
d. El trabajo de inclinado del trabajador que se encuentre en el uso de la barreta,
ha sido eliminado, ya que lo va a efectuar c o n o t r o t i p o d e h e r r a m i e n t a .
Para la segunda posicin tenemos.a. Que para el segundo caso ha bajado de 6 a 3; vale decir se ha bajado del nivel
3 al nivel 2.
b. Segn el mtodo e-Rula en la evaluacin

del mtodo actual de trabajo: 6

puntos significa que se requiere el rediseo de la tarea; es necesario realizar


actividades de investigacin y para el mtodo propuesto se ha obtenido como
resultado de la evaluacin 3 puntos. Esto indica que la tarea puede requerir
nuevos cambios.
c. Se ha mejorado la posicin del antebrazo, en la mueca y el tronco al
ejecutarse el trabajo en la alternativa propuesta.
De esta manera se est tambin incrementando la productividad, ya que con el mtodo
propuesto se aproxima un incremento en la productividad del 30%.

4.4 METODO DE TRABAJO PROPUESTO e-NIOSH


Luego de analizar el sistema de trabajo individual, desde el punto de vista ergonmico
se ha decidido efectuar cambios que eviten los riesgos de dolor de los trabajadores; por
lo tanto se propone en resumen los siguientes cambios en las herramientas de
trabajo:

Realizamos los siguientes cambios :


a) Reducimos el peso de la herramienta de 13 a 10 kilogramos
Al trabajar con una herramienta pesada el labrador tiende ha hacer mas
esfuerzo de carga y esto hace que el labrador sienta dolores a lo largo de
ja jornada de trabajo.
b) Colocamos cuero en la superficie de la herramienta.
Realizamos esto para que el acoplamiento sea bueno y de esta manera el
labrador no tenga inconvenientes que afecten su rendimiento.
c) Realizamos una parada en la mitad del tiempo de ciclo.
Esto favorecera al labrador para que pueda recuperarse, debido a que el
trabajo es pesado y desgastador.
A continuacin se proceder a mostrar solamente las pantallas corregidas del
software, ya que las dems son idnticas a las mostradas en el captulo anterior:
4.2.1 PANTALLAS DEL e-NIOSH METODO PROPUESTO

4.2.2 INTERPRETACION DE RESULTADOS DEL e-NIOSH

Como se puede observar el ndice de levantamiento ha disminuido de 2.29 a


1.195 lo que es una reduccin en un 48% aunque este nuevo valor sigue en la
zona de riesgo de dolor lo que nos indica que algunos trabajadores pueden sufrir
dolencias o lesiones si realizan estas tareas. Las tareas de este tipo deben
redisearse o asignarse a trabajadores seleccionados que se sometern a un
control.
Si se quiere seguir reduciendo este ndice se podra recomendar evitar la torsin
en instantes que no son necesarios realizarlo
Tambin se recomendara reducir la distancia (D) diferencia entre la altura inicial
y final.

CONCLUSIONES

En el estudio actual se pueden identificar la nocividad en aspectos como la carga


dinmica (10), carga esttica (10) y el ruido (10), adems de otro factor como el
ambiente trmico (8) generan molestias fuertes y fatiga.

Mediante la implementacin de una carretilla se reduce el tiempo en las posturas


incomodas del trabajador en consecuencia se reduce la carga esttica de un
puntuacin de 10 (mtodo actual) a 6 (mtodo propuesto), en trminos porcentuales
se redujo en un 40%.

Adems con esto tambin se redujo desplazamientos, tensin, etc. en consecuencia


esfuerzos innecesarios lo cual conllevo a un disminucin de la carga dinmica de
una puntuacin de 10 a 7, en trminos porcentuales se redujo en un 30% la carga
dinmica.

duras de trabajo hacen que el trabajador sienta cansancio y fatiga durante y


despus de su jornada de trabajo.

En el estudio actual se pueden identificar la nocividad en aspectos como la carga


dinmica (10), carga esttica (10) y el El uso de tapa odos y orejeras redujo el ruido
considerablemente de un valor de 10 hasta 6, es decir se redujo en 40%. Tambin
podemos decir que la intensidad sonora se redujo de un rango de 95-99 Dba a un
rango de 72.68-75.74 Dba.

Al realizar el trabajo bajo un toldo, reducimos considerablemente el calor, es decir la


temperatura de bulbo seco del ambiente de trabajo de una temperatura actual de
30C a una de 27C, en consecuencia disminuye nuestra temperatura efectiva de
22C a 20C. En trminos porcentuales se redujo la temperatura de bulbo seco en un
10% y la temperatura efectiva en un 9.1%.

Los trabajadores (labradores) no usan la vestimenta y equipos de seguridad


adecuados para la labor que desempean.

Las condiciones duras de trabajo hacen que el trabajador sienta cansancio y fatiga
durante y despus de su jornada de trabajo.

Al realizar una disminucin del peso de la herramienta el ndice de levantamiento ha


disminuido de 2.29 a 1.195 lo que es una reduccin en un 48%
El porcentaje de insatisfechos es de 67.58% el cual es demasiado elevado.
El mtodo propuesto nos da un resultado en el nivel mximo de ruido permisible al
da son 7 horas, lo cual es optimo para la jornada de trabajo del operario.
Dichos tapones disminuyen el ruido percibido por el operario en la jornada en un

10% as logrando disminuir de 96dB a 86 dB.


Se recomienda tomar medida inmediatas para corregir los factores donde se generan
nocividad tales como la carga dinmica (10), carga esttica (10) y el ruido (10),
tambin se debe corregir las condiciones de trabajo en el factor ambiente trmico (8)
el cual generan molestias fuertes y fatiga.

Se debe implementar el uso de carretilla para evitar esfuerzos innecesarios.

Hacer uso de tapa odos y orejeras con el fin de evitar el desgaste de nuestro sentido
del odo el cual est siendo afectado severamente.

Poner un toldo en el puesto de trabajo con el fin de mitigar el ambiente trmico


sofocante.

Usar vestimenta clara, equipo de seguridad adecuado y zapatos adecuados.

Beber bastante liquido para no deshidratarse y reducir la sofocacin.

RECOMENDACIONES
Se recomienda tomar medida inmediatas para corregir los factores donde se generan
nocividad tales como la carga dinmica (10), carga esttica (10) y el ruido (10),
tambin se debe corregir las condiciones de trabajo en el factor ambiente trmico (8)
el cual generan molestias fuertes y fatiga.

Se debe implementar el uso de carretilla para evitar esfuerzos innecesarios.

Hacer uso de tapa odos y orejeras con el fin de evitar el desgaste de nuestro sentido
del odo el cual est siendo afectado severamente.

Poner un toldo en el puesto de trabajo con el fin de mitigar el ambiente trmico


sofocante.

Usar vestimenta clara, equipo de seguridad adecuado y zapatos adecuados.

Beber bastante liquido para no deshidratarse y reducir la sofocacin.

Se recomienda usar los tapones de tipo formable fabricados de un material


espumoso, efectivos para reducir el ruido en los odos y el pre moldeado que son
hechos de silicona suave caucho o plstico tambin pueden ser efectivos.
Se recomienda bajar el PMV mediante la colocacin de un toldo y ropa mas
adecuada de color claro.
El porcentaje de insatisfechos recomendado es menor al 10%, si bien es cierto, no
se podr llegar a este valor debido a las condiciones extremas que presenta el
trabajo, se recomienda bajar hasta donde se pueda, de la misma forma que el IVM.

ANEXO N 1
USO DEL SOFTWARE e-LEST

El uso de la aplicacin es sencillo, los datos solicitados en el cuestionario (incluido en


el anexo) deben introducidos en el programa. El cuestionario sigue el orden en que deben
introducirse los daros en la aplicacin. La ventana principal tiene 6 solapas, una para
cada dimensin, Carga fsica, Entorno Fsico, Carga Mental, etc. excepto para Aspectos
Psicosociales que ocupa dos debido a su extensin (ver figura 1).

En la parte derecha de la ventana principal aparece el rbol de resultados desplegable.


En este irn apareciendo los valores de cada variable y dimensin conforme se
introduzcan los datos (ver figura 2). Si algn valor no apareciera es seal que se ha
omitido alguna informacin necesaria. Una vez completada la informacin de los datos se
puede acceder a la ventana de resultados para conocer los valores adoptados por cada
variable y dimensin. Para ello se utiliza el botn
superior.

situado en la barra de botones

A continuacin se describe los datos a introducir en cada una de las ventanas:

A. CARGA FSICA (ESTTICA Y DINMICA)

Cuando se haya definido el nmero de posturas distintas adoptadas, se pulsar el


botn:

y aparecer la siguiente tabla:

B. ENTORNO FSICO

B.1 Ambiente Trmico

Para calcular la temperatura efectiva, hay que pulsar el botn:

luego

Aparecer la siguiente tabla grfica, suyos datos hay que introducir mediante las barras
de desplazamiento indicadas.

B.2 Ambiente Luminoso

B.3 Ruido

Cuando el nivel de ruido es variable, tras iniciar el nmero de niveles sonoros diferentes
hay que pulsar el botn:

B.4 Vibraciones

C. CARGA MENTAL
C.1 Repetitividad

C.2 Presin de Tiempos

150

C.3 Atencin

C.4 Complejidad

D. ASPECTOS PSICOSOCIALES

D. 1 Iniciativa

D. 2 Comunicacin con los dems Trabajadores

D.3 Relacin con el mando y Status Social

E. CANTIDAD Y ORGANIZACIN DEL TIEMPO DE TRABAJO

F. VENTANA DE RESULTADOS
F.1 Histograma por Dimensiones

F.2 Histograma por Variables

ANEXO:
2
METODO eRULA
La adopcin continuada o repetida de posturas penosas durante el trabajo genera
fatiga y a la larga puede ocasionar trastornos en el sistema msculo esqueltico. Esta
carga esttica o postural es uno de los factores a tener en cuenta en la evaluacin de las
condiciones de trabajo, y su reduccin es una de las medidas fundamentales a adoptar
en la mejora de puestos. Para la evaluacin del riesgo asociado a esta carga postural en
un determinado puesto se han desarrollado diversos mtodos, cada uno con un mbito
de aplicacin y aporte de resultados diferente.

El mtodo e-Rula fue desarrollado por los doctores McAtamney y Corlett de la


Universidad de Nottingham en 1993 (Institute for Occupational Ergonomics) para evaluar
la exposicin de los trabajadores a factores de riesgo que pueden ocasionar trastornos
en los miembros superiores del cuerpo: posturas, repetitividad de movimientos, fuerzas
aplicadas, actividad esttica del sistema msculo - esqueltico. Su trabajo puede
consultarse en: McAtamney, L. Y Corlett, E. N., 1993, RULA: A survey method for the
investigation of work-related upper limb disorders. Applied Ergonomics,
e-RULA evala posturas concretas; es importante evaluar aqullas que supongan
una carga postural ms elevada. La aplicacin del mtodo comienza con la observacin
de la actividad del trabajador durante varios ciclos de trabajo. A partir de esta
observacin se deben seleccionar las tareas y posturas ms significativas, bien por su
duracin, bien por presentar, a priori, una mayor carga postural. stas sern las
posturas que se evaluarn. Si el ciclo de trabajo es largo se pueden realizar
evaluaciones a intervalos regulares. En este caso se considerar, adems, el tiempo
que pasa el trabajador en cada postura.

Las mediciones a realizar sobre las posturas adoptadas son fundamentalmente angulares
(los ngulos que forman los diferentes miembros del cuerpo respecto de determinadas
referencias en la postura estudiada). Estas mediciones pueden realizarse directamente
sobre el trabajador mediante transportadores de ngulo electrogonimetros, o cualquier

dispositivo que permita la toma de datos angulares. No obstante, es posible emplear


fotografas del trabajador adoptando la postura estudiada y medir los ngulos sobre stas.
Si se utilizan fotografas es necesario realizar un nmero suficiente de tomas, desde
diferentes puntos de vista (alzado, perfil, vistas de detalle...), y asegurarse de que los
ngulos a medir aparecen en verdadera magnitud en las imgenes.
El mtodo debe ser aplicado al lado derecho y al lado izquierdo del cuerpo por
separado. El evaluador experto puede elegir a priori el lado que aparentemente est
sometido a mayor carga postural, pero en caso de duda es preferible analizar los dos
lados.
El e-RULA divide el cuerpo en dos grupos, el grupo A que incluye los
miembros superiores (brazos, antebrazos y muecas) y el grupo B, que comprende las
piernas, el tronco y el cuello. Mediante las tablas asociadas al mtodo, se asigna una
puntuacin a cada zona corporal (piernas, muecas, brazos, tronco...) para, en funcin
de dichas puntuaciones, asignar valores globales a cada uno de los grupos A y B.
La clave para la asignacin de puntuaciones a los miembros es la medicin de los
ngulos que forman las diferentes partes del cuerpo del operario. El mtodo determina
para cada miembro la forma de medicin del ngulo. Posteriormente, las puntuaciones
globales de los grupos A y B son modificadas en funcin del tipo de actividad muscular
desarrollada, as como de la fuerza aplicada durante la realizacin de la tarea. Por
ltimo, se obtiene la puntuacin final a partir de dichos valores globales modificados.
El valor final proporcionado por el mtodo e-RULA es proporcional al riesgo que
conlleva la realizacin de la tarea, de forma que valores altos indican un mayor riesgo de
aparicin de lesiones msculo esqueltico.
El mtodo organiza las puntuaciones finales en niveles de actuacin que orientan al
evaluador sobre las decisiones a tomar tras el anlisis. Los niveles de actuacin
propuestos van del nivel 1, que estima que la postura evaluada resulta aceptable, al nivel
4, que indica la necesidad urgente de cambios en la actividad.

ANEXO N 3
METODO DE TRABAJO ACTUAL: CUESTIONARIO e-LEST
A. CARGA FSICA
1. CARGA ESTTICA

Indicar en la siguiente tabla las posturas ms frecuentemente adoptadas por el


trabajador as como su duracin:
Duracin
(min.)

Frecuencia
(veces / hr.)

Duracin
hora)

0.7189

7.64

5.495

Con inclinacin

5.0878

7.64

38.887

Muy inclinado

2.0433

7.64

15.618

Postura
Sentado:
Normal
Inclinado
Con los brazos por
encima de los hombros
De pie:
Normal
Con los brazos en
extensin frontal
Con los brazos por
encima de los hombros

Arrodillado
Normal
Inclinado
Con los brazos por
encima de los hombros
Tumbado
Con los brazos por
encima de los hombros
Agachado
Normal
Con los brazos por
encima de los hombros

2. CARGA DNAMICA
2.1 Esfuerzo realizado en el puesto

total

(min./

El esfuerzo realizado en el puesto de trabajo es:


X

Continuo

Breve pero repetido

(1) Si el esfuerzo es continuo

Duracin total del esfuerzo en minutos


< 5'

20' a < 35'

5' a < 10'

10' a < 20'

35' a < 50'


= > 50'

(2) Si los esfuerzos son breves pero repetidos

Frecuencia por hora


< 30

120 a 209

30 a 59

210 a 299

60 a 119

= > 300

Peso en kg. que transporta


< 1

8 a < 12

1 a< 2

2 a< 5

12 a < 20
= > 20

5 a< 8

2.2 Esfuerzo de aprovisionamiento

(Esfuerzo realizado por el trabajador para, por Ej. alimentar la mquina con materiales).
Distancia recorrida con el peso en metros:

< 1
1 a< 3
=> 3

Frecuencia por hora del transporte


<

10

60 a < 120

10 a <

30

120 a < 210

X 30 a <

60

210 a < 300

= > 300

Peso transportado en kg.


< 1
1 a < 2

2 a < 5
5 a < 8

8 a < 12
x

= > 20

12 a < 20

B. ENTORNO FSICO
3. AMBIENTE TRMICO
Velocidad

del aire en el puesto de trabajo (m/s)

1.4 m/s
Temperatura del aire (C.)
Xxxxxxxxxx330
Seco

Hmedo
Rrfrf5rfrg5gt

22

Duracin

de la exposicin diaria a estas condiciones


< 30'

4h

30' a < 1 h 30'


1 h 30' a < 2 h 30'

a < 5 h 30'

5 h 30' a < 7 h
x

=> 7h

2 h 30' a < 4

Veces

que el trabajador sufre variaciones de temperatura en la jornada


25 o menos

ms de 25

4. RUIDO
El

nivel sonoro a lo largo de la jornada es


x
Constante
Variable

El

nivel de atencin requerido por la tarea es


x
Dbil o medio
Importante

Nmero de ruidos impulsivos (choques, golpes, explosiones, ruidos de escapes)


a los que est sometido el trabajador

menos de 15 al da
15 o ms al da

(3) Si el nivel sonoro a lo largo de la jornada es constante. Nivel de intensidad


sonora en decibelios
< 60
85 a 86
60 a

69

87 a

89

70 a

74

90 a

94

75 a

79

95 a

99

80 a

82

100 a 104

83 a

84

> 105

(4) Si el nivel sonoro a lo largo de la jornada es variable

Duracin de la exposicin en horas por semana y niveles de intensidad sonora


diferentes en decibelios
Duracin
(horas / semana)

Intensidad (dB)

5. AMBIENTE LUMINOSO

El nivel de iluminacin en el puesto de trabajo en lux es de


<

30

350 a <

30 a <

50

600 a <

50 a <

80

80 a <

200

200 a <

350

900 a < 1500


x

1500 a < 3000

El nivel (medio) de iluminacin general del taller en lux es de


2500

Lux

900

= > 3000

600

El nivel de contraste en el puesto de trabajo es *


Elevado (Ej. Negro sobre fondo blanco)
x
Medio
Dbil (Ej. Trabajos de costura)
Contraste es la diferencia entre la luminancia de los objetos a observar
y el fondo.
El nivel de percepcin requerido en la tarea es

General (lugares de paso, manipulacin de productos a granel, etc.)


Basto (montaje de grandes piezas, recuento de stocks...)
Moderado (Montaje de piezas pequeas, lectura, escritura...)
Bastante fino (Montaje de piezas pequeas...)
Muy fino (trabajos de verificacin, lectura de instrumentos...)
Extremadamente fino (trabajos de alta precisin)

Se trabaja con luz artificial

Permanente
No permanente

Existen deslumbramientos
x

S
No

6. VIBRACIONES

Duracin diaria de exposicin a las vibraciones


x
< 2h
2 a< 4h
4 a< 6h
6 a < 7 h 30'
= > 7 h 30'

El carcter de las vibraciones es

Poco molestas
Molestas
Muy molestas

C. CARGA MENTAL
El

trabajo es
x
Repetitivo

No repetitivo

7. PRESIN DE TIEMPOS
Tiempo

en alcanzar el ritmo normal de trabajo cuando inicia una nueva tarea


= < 1/2 hora
x
1 sem a = < 1 mes
= < 1 da
2 das a = < 1 sem.

Modo

El

Nunca

de remuneracin del trabajador


Salario fijo
Salario a rendimiento con prima colectiva (salario en funcin del
rendimiento individual)
Salario a rendimiento con prima individual (salario en funcin del
rendimiento colectivo)

trabajador puede realizar pausas (sin contar las del bocadillo o la comida)
x
Ms de una en media jornada
Sin pausas
Una en media jornada

El

> 1 mes

trabajo es en cadena
S
x
No

Si

se producen retrasos deben recuperarse


No

Durante el trabajo

Durante las pausas

(5) Si el trabajo es repetitivo


En caso de incidente puede el trabajador parar la mquina o la cadena

S
No
El trabajador tiene posibilidad de ausentarse del trabajo

x S
No
(6) Si el trabajador tiene posibilidad de ausentarse
Tiene necesidad de hacerse reemplazar

S
No

(7 y 8) Si no tiene necesidad de hacerse reemplazar


No ser reemplazado provocara...

Sin consecuencias en la produccin


Riesgo de atrasos

7. ATENCIN

El nivel de atencin requerido por la tarea es


Dbil
x
Media
Elevada
Muy elevada

La atencin debe ser mantenida (en minutos por cada hora)


< 10 min.
10 a < 20 min.
x
20 a < 40 min.
= > 40 min.

La importancia de los riesgos que sufre el trabajador es


Accidentes ligeros (provocan una parada de 24 horas o menos)
x
Accidentes serios (provocan incapacidad temporal del trabajador)
Accidentes graves (provocan incapacidad permanente o muerte)

La frecuencia con que el trabajador sufre estos riesgos es


x
Rara (menos de una vez a la jornada)
Intermitente (en ciertas actividades del trabajador)
Permanente

Dado el nivel de atencin requerido la posibilidad de hablar es


Ninguna
x
Intercambio de palabras
Amplias posibilidades

Dado el nivel de atencin requerido el tiempo en que se pueden levantar


los ojos del trabajo por hora
= > 15 min.
x

5 a< 10 min.

10 a< 15 min.

<

5 min.

(6) Si el trabajo no es repetitivo


El nmero de mquinas a las que debe atender el trabajador es
1, 2 3

10, 11 12

4, 5 6

ms de 12

7, 8 9
El nmero medio de seales / mq./ h. es (seal es cualquier informacin que
requiera la intervencin del trabajador, visual, sonora o tctil)

0a3

6 o ms

4a5

Intervenciones diferentes que el trabajador debe realizar


de 1 a 2

de 9 a 10

de 3 a 5

10 o ms

de 6 a 8

Duracin media por hora de estas intervenciones


< 15'

de 45' a < 55'

de 15' a < 30'

= > 55'

de 30' a < 45'

8. COMPLEJIDAD

(5) Si el trabajo es repetitivo


Duracin media de cada operacin repetida
<

2''

de 8'' a < 16''

de 2'' a <

4''

de 4'' a <

8''

Duracin media de cada ciclo

= > 16''

< 8''

de 3' a < 5'

de 8'' a < 30''


de 30'' a < 60''

de 5' a < 7'


x

= > 7'

de 1' a < 3'


D. ASPECTOS PSICOSOCIALES
10. INICIATIVA

El trabajador puede modificar el orden de las operaciones que realiza


x

No

El trabajador puede controlar el ritmo de las operaciones que realiza


Ritmo enteramente dependiente de la cadena o de la mquina
x
Posibilidad de adelantarse 9

(9) Si el trabajador puede controlar el ritmo de las operaciones que realiza


Puede adelantarse
< 2 min./ hora

7 a< 10 min./ hora

2 a< 4 min./ hora


4 a< 7 min./ hora

= > 15 min./ hora

No

El trabajador controla las piezas que realiza


x

El trabajador controla las piezas que realiza


x

10 a<15 min./ hora

No

El trabajador realiza retoques eventuales


x

No

Definicin de la norma de calidad del producto fabricado


Muy estricta, definida por servicio especializado
x
Con mrgenes de tolerancia explcitos

Influencia positiva del trabajador en la calidad del producto


Ninguna
Dbil, el sistema controla la calidad, slo arreglar mejor las mq.
x
Sensible: importa la habilidad y experiencia del trabajador
Casi total

Posibilidad de cometer errores


Total imposibilidad
Posibles, pero sin repercusin anterior o posterior
x
Posibles con repercusin media
Posibles con repercusin importante (producto irrecuperable)

En caso de producirse un incidente debe intervenir


En caso de incidente menor: el propio trabajador
En caso de incidente menor: otra persona
x
Tanto en caso de incidente importante como menor: el trabajador

La regulacin de la mquina la realiza


x
El trabajador
Otra persona
11. COMUNICACIN CON LOS DEMS TRABAJADORES

El nmero de personas visibles por el trabajador en un radio de 6 m. es


1o2
El trabajador puede ausentarse de su trabajo
x

No

El reglamento estipula sobre el derecho a hablar


Prohibicin prctica de hablar
Tolerancia de algunas palabras

Ninguna restriccin

Posibilidad tcnica de hablar en el puesto


Imposibilidad total (por ruido, aislamiento...)
x
Posibilidad de hablar un poco, no conversaciones largas
Amplias posibilidades de hablar

Necesidad de hablar en el puesto


x
Ninguna necesidad de intercambios verbales
Necesidad de intercambios verbales poco frecuentes
Necesidad de intercambios verbales frecuentes

Existe expresin obrera organizada


x
No hay delegado en el sector al que pertenece el trabajador
Un delegado poco activo o representativo
Varios delegados medianamente activos
Varios delegados muy activos

12. RELACIN CON EL MANDO

Frecuencia de las consignas recibidas del mando en la jornada


Muchas y variables consignas del mando. Relacin frecuente con el mando.
Consignas al comienzo de la jornada y a peticin del trabajador
x
No hay consignas de trabajo
Amplitud de encuadramiento en primera lnea (nmero de trabajadores dependientes
de cada responsable en el primer nivel de mando)

< 10
Entre 11 y 20
Entre 21 y 40
> 40

Intensidad del control jerrquico: alejamiento temporal y/o fsico del mando
Gran proximidad
Alejamiento mediano o grande
x
Ausencia del mando durante mucho tiempo
Dependencia de puestos de categora superior no jerrquica: controladores,
mantenimiento, ajustadores...

Dependencia de varios puestos


Dependencia de un solo puesto
x

Puesto independiente
13. STATUS SOCIAL

Duracin del aprendizaje del trabajador para el puesto


<

1 h.

<

1 da

2a

6 das

7 a 14 das
x

15 a 30 das
1a
> =

3 meses
3 meses

Formacin general del trabajador requerida


x
Ninguna
Saber leer y escribir
Formacin en la empresa (menos de 3 meses)
Formacin en la empresa (ms de 3 meses)
Formacin Profesional o Bachillerato
E. TIEMPOS DE TRABAJO
14. CANTIDAD Y ORGANIZACIN DEL TIEMPO DE TRABAJO

Duracin semanal en horas del tiempo de trabajo


35 a< 41
41 a< 44

44 a< 46
x

> = 46

Imposibilidad de rechazo
x

Posibilidad parcial de rechazo

Posibilidad total de rechazo

Los retrasos horarios son


Imposibles
Poco tolerados

Tolerados
Con relacin a las pausas
x
Imposible fijar duracin y tiempo de las pausas
Posible fijar el momento
Posible fijar momento y duracin

Con relacin a la hora de finalizar la jornada


Posibilidad de cesar el trabajo slo a la hora prevista
Posibilidad de acabar antes el trabajo pero obligado permanecer en el puesto.
x
Posibilidad de acabar antes y abandonar el lugar de trabajo

Con relacin al tiempo de descanso


Imposible tomar descanso en caso de incidente en otro puesto
Tiempo de descanso de media hora o menor
x
Tiempo de descanso de ms de media hora

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