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Z05
Aviso mdico
desarrollan y activan las relaciones sociales con otras personas a travs de la cooperacin
necesaria para realizar las tareas y el trabajo permite el aumento de la autoestima porque
permite a las personas sentirse tiles a la sociedad.5
No obstante el trabajo tambin puede causar diferentes daos a la salud de tipo psquico,
fsico o emocional, segn sean las condiciones sociales y materiales donde se realice el
trabajo.
Para prevenir los daos a la salud ocasionados por el trabajo est constituida la
Organizacin Internacional del Trabajo (OIT); es el principal organismo internacional
encargado de la mejora permanente de las condiciones de trabajo mediante convenios que
se toman en sus conferencias anuales y las directivas que emanan de ellas.6 La (OIT) es un
organismo especializado de las Naciones Unidas de composicin tripartita que rene a
gobiernos, empleadores y trabajadores de sus estados miembros con el fin de emprender
acciones conjuntas destinadas a promover el trabajo decente en el mundo.
ndice
1 Marco internacional
o 1.1 Unin Europea
2 Riesgo laboral
3 Planificacin y accin preventiva
o 3.1 Maquinaria, equipos, productos y tiles de trabajo
4 Evaluacin de riesgos laborales
5 Frases de riesgo y de seguridad
6 Grupos y especialidades
o 6.1 Higiene Industrial
o 6.2 Ergonoma en el trabajo
7 Prevencin de riesgos laborales
o 7.1 Consejos bsicos
o 7.2 Normas bsicas de seguridad y salud
8 Dispositivos legales para disminuir la gravedad de los siniestros laborales
9 Riesgos laborales
o 9.1 Riesgos laborales de carcter medioambiental
9.1.1 Aspecto general del centro de trabajo
9.1.2 Climatizacin
9.1.3 Contaminantes biolgicos
9.1.4 Contaminantes qumicos
9.1.5 Iluminacin
9.1.6 Ondas electromagnticas
9.1.7 Ruidos
9.1.8 Ventilacin industrial
o 9.2 Riesgos laborales relacionados con el lugar de trabajo y los equipos o
mquinas que se manipulan
9.2.1 Sobreesfuerzos
9.2.2 Manipulacin de mquinas y herramientas peligrosas
Marco internacional
Unin Europea
A nivel de la Unin Europea existen los siguientes organismos relacionados con la
Seguridad y la Salud en el Trabajo.
Riesgo laboral
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acorde a las convenciones de estilo.
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octubre de 2010.
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Bandera de la OMS
Se denomina "riesgo laboral" a todo aquel aspecto del trabajo que tiene la potencialidad de
causar un dao. La prevencin de riesgos laborales es la disciplina que busca promover la
seguridad y salud de los trabajadores mediante la identificacin, evaluacin y control de los
peligros y riesgos asociados a un proceso productivo, adems de fomentar el desarrollo de
actividades y medidas necesarias para prevenir los riesgos derivados del trabajo.
Si bien es un mbito que, por lo menos en Espaa, tiene una historia de ms de 100 aos,
esta denominacin ha sido relativamente reciente, a raz de la Ley 31/1995, de 8 de
noviembre de Prevencin de Riesgos Laborales8 , que desarrolla el artculo 40.2 de la
Constitucin Espaola, el cual encomienda a los poderes pblicos, como uno de los
principios rectores de la poltica social y econmica, velar por la seguridad e higiene en el
trabajo.
Lista de frases R
Lista de frases S
Estas frases difieren de las aplicadas en otros pases, por ello Naciones Unidas realiz en el
ao 2002 un Sistema mundialmente armonizado de clasificacin y etiquetado de productos
qumicos ("GHS").
Grupos y especialidades
A efectos de determinacin de las capacidades y aptitudes necesarias para la evaluacin de
los riesgos y el desarrollo de la actividad preventiva, las funciones a realizar se clasifican en
los siguientes grupos10 :
1. Funciones de nivel bsico.
2. Funciones de nivel intermedio.
3. Funciones de nivel superior, correspondientes a las especialidades y disciplinas
preventivas de medicina del trabajo, seguridad en el trabajo, higiene industrial, y
ergonoma y psicosociologa aplicada.
Higiene Industrial
Reconocer los agentes del medio ambiente laboral que pueden causar enfermedad
en los trabajadores.
Evaluar los agentes del medio ambiente laboral para determinar el grado de riesgo a
la salud.
Eliminar las causas de las enfermedades profesionales.
Reducir los efectos perjudiciales provocados por el trabajo en personas enfermas o
portadoras de defectos fsicos.
Prevenir el empeoramiento de enfermedades y lesiones.
Mantener la salud de los trabajadores.
Aumentar la productividad por medio del control del ambiente de trabajo.
Proponer medidas de control que permitan reducir el grado de riesgo a la salud de
los trabajadores.
Capacitar a los trabajadores sobre los riesgos presentes en el medio ambiente laboral
y la manera de prevenir o minimizar los efectos indeseables.
Ergonoma en el trabajo
Artculo principal: Ergonoma.
El diseo ergonmico del puesto de trabajo intenta obtener un ajuste adecuado entre las
aptitudes o habilidades del trabajador y los requerimientos o demandas del trabajo. El
objetivo final, es optimizar la productividad del trabajador y del sistema de produccin, al
mismo tiempo que garantizar la satisfaccin, la seguridad y salud de los trabajadores.
El diseo ergonmico del puesto de trabajo debe tener en cuenta las caractersticas
antropomtricas de la poblacin, la adaptacin del espacio, las posturas de trabajo, el
espacio libre, la interferencia de las partes del cuerpo, el campo visual, la fuerza del
trabajador y el estrs biomecnico, entre otros aspectos. Los aspectos organizativos de la
tarea tambin son tenidos en cuenta.
Para disear correctamente las condiciones que debe reunir un puesto de trabajo se tiene
que tener en cuenta, entre otros, los siguientes factores:
Normativa bsica:
Consejos bsicos
los dispositivos adems nos ayudan a prevenir futuros riesgos para el obrero o trabajador
Riesgos laborales
Artculo principal: Riesgos laborales.
Climatizacin
Aspecto general del centro de trabajo
Contaminantes biolgicos
Contaminantes qumicos
Distancia al centro de trabajo
Iluminacin
Radiaciones
Ruidos
Ventilacin industrial
Las condiciones ambientales pueden resultar nocivas tanto para la salud fsica como para la
salud psquica en funcin de una serie de perturbaciones, algunas de las cuales son de una
gran agresividad, como son las derivadas de la presencia en el medio ambiente de trabajo
de agentes qumicos, fsicos o biolgicos que pueden entrar en contacto con las personas
que trabajan y afectar negativamente a la salud de las mismas; estas condiciones son las que
se conocen como riesgo higinico.
Hay condiciones de trabajo cuya presencia puede provocar sensaciones negativas que
tambin han de ser consideradas y, en la medida de lo posible, corregidas. En este apartado
cabe citar, por ejemplo, el aspecto general que tenga el centro de trabajo, la distancia que
exista desde el domicilio del trabajador hasta el centro de trabajo, el entorno donde est
ubicado el centro de trabajo, los problemas personales ajenos al trabajo que pueda tener el
trabajador, la ubicacin geogrfica que tenga la empresa e incluso la valoracin social de la
empresa. Si estas condiciones son desfavorables para los trabajadores, los trabajadores
pueden sentir malestar que les incite al menos a intentar cambiar de empresa.14
Vase tambin: Buenas prcticas medioambientales.
Refinera.
Artculo principal: Seguridad estructural.
El aspecto general de un centro de trabajo viene definido por la seguridad estructural que
ofrezcan sus edificios, es decir, ausencia de riesgos de desprendimientos o hundimientos
por ser excesivamente antiguos o estar sobrecargados; no estar afectado por el sndrome del
edificio enfermo; ausencia de riesgos medioambientales tanto con emisin de
contaminantes a la atmsfera como contaminacin de aguas o tierras por residuos o
emisiones en los desages; control de los riesgos fsicos que puedan sufrir los trabajadores
en sus puestos de trabajo donde estn dotados de sus equipos de proteccin individual
(EPI); sealizacin adecuada de los accesos al centro de trabajo; luminosidad y cuidado del
entorno y tener sealizados y organizados planes de evacuacin rpidos y seguros.15
Climatizacin
Artculo principal: Climatizacin.
Contaminantes biolgicos
Artculo principal: Riesgo biolgico.
Cuando la sustancia txica pasa a la sangre, sta la difunde por todo el organismo con una
rapidez que depende de la va de entrada y de su incorporacin a la sangre.
Normativa bsica:
Contaminantes qumicos
Artculo principal: Riesgo qumico.
Iluminacin
La iluminacin tiene que ser suficiente y la necesaria para cada tipo de trabajo.
La iluminacin tiene que ser constante y uniformemente distribuida para evitar la
fatiga de los ojos, que deben acomodarse a la intensidad variable de la luz. Deben
evitarse contrastes violentos de luz y sombra, y las oposiciones de claro y oscuro.
Los focos luminosos tienen que estar colocados de manera que no deslumbren ni
produzcan fatiga a la vista debido a las constantes acomodaciones.24
Ondas electromagnticas
Las radiaciones son ondas electromagnticas de energa o partculas cargadas que, al incidir
sobre el organismo humano, pueden llegar a producir efectos dainos para la salud de los
trabajadores.
Los efectos para la salud dependen de la dosis absorbida por el organismo pudiendo afectar
a distintos tejidos y rganos (mdula sea, rganos genitales) provocando desde nuseas,
vmitos o cefaleas hasta alteraciones cutneas y cncer.
Para protegerse de las radiaciones se utilizan diversos medios, siendo los ms eficaces:
reducir al mximo la exposicin a la radiacin, aadir blindajes interpuestos entre las
Rayos infrarrojos
Rayos ultravioletas
Microondas
Luz lser
Los trabajadores sometidos a altos niveles de ruido en su puesto de trabajo, aparte de sufrir
prdidas de su capacidad auditiva pueden llegar a la sordera, acusan una fatiga nerviosa que
es origen de una disminucin de la eficiencia humana tanto en el trabajo intelectual como
en el manual.
Se puede definir al ruido como un sonido no deseado e intempestivo y por lo tanto molesto,
desagradable y perturbador. El nivel de ruido se mide en decibelios (dB). Hay un nivel de
ruido a partir del cual se considera peligrosa y se hace necesario protegerse del mismo con
los elementos de seguridad adecuados.26
Disposiciones relativas a la exposicin al ruido
Normativa bsica:
Ventilacin industrial
Artculo principal: Ventilacin.
etc. en los lugares de trabajo, que puedan resultar nocivos para la salud de los trabajadores.
Muchas de estas partculas disueltas en la atmsfera no pueden ser evacuadas al exterior
porque pueden daar el medio ambiente.
En esos casos surge la necesidad, de reciclar estas partculas para disminuir las emisiones
nocivas al exterior, o en su caso, proceder a su recuperacin para reincorporarlas al proceso
productivo. Ello se consigue mediante un equipo adecuado de captacin y filtracin. Segn
sean las partculas, sus componentes y las cantidades generadas exigen soluciones tcnicas
especficas.
Para evitar que los vapores y humos se disipen por todo el recinto de las naves industriales
se realiza la instalacin de campanas adaptadas al mismo foco de produccin de residuos
para su total captacin. El caudal procedente de la zona de captacin se conduce hacia el
filtro correspondiente segn el producto e instalacin, donde se separan las partculas del
aire limpio.29
Los sistemas de ventilacin industrial pueden ser:
Sobreesfuerzo
Manipulacin de mquinas y herramientas peligrosas
Proteccin anticadas en suelos, aberturas, desniveles y escaleras
Espacios de trabajo y zonas peligrosas
Puertas y portones
Riesgo elctrico
Prevencin con vehculos de transporte y manipuleo de cargas
Riesgos derivados de la inhalacin de gases, vapores,lquidos y polvo
Vibraciones mecnicas
Riesgos de explosin por atmsfera explosiva
Manipulacin de sustancias txicas
Las tareas que ejecuta un trabajador pueden realizarse en un lugar concreto que pueden ser
en el interior de un edificio o en el exterior al aire libre, y tambin pueden ejecutarse
movindose de unos lugares a otros. Los lugares de trabajo adems de estar situados en
instalaciones industriales tambin pueden estar en hospitales, centros educativos, hoteles,
oficinas, locales comerciales, etc. En todos los lugares donde haya un trabajador cualquiera
que sea su funcin debe estar amparado por las leyes de prevencin de riesgos laborales
que le sean de aplicacin.
Asimismo los trabajadores tendrn que manejar equipos de trabajo compuesto por cualquier
mquina, aparato, instrumento o instalacin utilizado en el trabajo.
El empresario debe adoptar las medidas necesarias para que los equipos de trabajo que se
pongan a disposicin de los trabajadores sean adecuados al trabajo que deba realizarse y
convenientemente adaptados al mismo, de forma que garanticen la seguridad y la salud de
los trabajadores al utilizar dichos equipos de trabajo.
Cuando, a fin de evitar o controlar un riesgo especfico para la seguridad o salud de los
trabajadores, la utilizacin de un equipo de trabajo debe realizarse en condiciones o formas
determinadas, que requieren un particular conocimiento por parte de aqullos, el
empresario debe adoptar las medidas necesarias para que la utilizacin de dicho equipo
quede reservada a los trabajadores designados para ello. El empresario debe asegurarse de
que los trabajadores y los representantes de los trabajadores reciban una formacin e
informacin adecuadas sobre los riesgos derivados de la utilizacin de los equipos de
trabajo, as como sobre las medidas de prevencin y proteccin que hayan de adoptarse.31
Sobreesfuerzos
Artculo principal: Sobreesfuerzo.
Los sobreesfuerzos son los trabajos fsicos que se realizan por encima del esfuerzo normal
que una persona pueda desarrollar en una tarea determinada.
Las patologas derivadas de los sobreesfuerzos son la primera causa de enfermedad en los
profesionales. Los sobreesfuerzos suponen casi el 30 por ciento de la siniestralidad laboral
de tipo leve y se eleva al 85% en las enfermedades que padecen los profesionales.32
Para evitar los trastornos musculoesquelticos en los que deriva el sobreesfuerzo, es
necesario analizar los riesgos laborales de las condiciones de trabajo, la evaluacin de estos
riesgos laborales, la formacin, la vigilancia de la salud y la prevencin de la fatiga.
Las condiciones de trabajo se ven seriamente alteradas cuando se requieren realizar
esfuerzos fsicos superiores a los lmites de actividad normales. Adems del esfuerzo fsico
debe considerarse tambin como elementos perturbadores el esfuerzo, mental, visual,
auditivo y emocional.
Para evaluar el esfuerzo fsico hay que tener en cuenta la naturaleza del esfuerzo, y las
posturas que se adoptan en el puesto de trabajo, estar sentado o de pie, y la frecuencia de
posiciones incmoda.33
La mayora de accidentes laborales ocasionados por sobreesfuerzos son lesiones musculares
pueden ser por causadas por golpes, o por causas internas producidas por alteraciones
propias del msculo. Estas lesiones se pueden dividir en distensiones, calambres,
contracturas y las ms graves, desgarros.34
Los factores desencadenantes de lesiones por sobreesfuerzo son:
Para evitar las lesiones por sobreesfuerzo es necesario tomar las medidas preventivas
adecuadas y utilizar los equipos de proteccin individual necesarios.35
Vanse tambin: Ergonoma y Lesin muscular.
Normativa bsica:
Torno de control numrico CNC equipado con pantalla de seguridad y cuadro de control
protegido y accesible.
Todas las personas que manipulen cualquier mquina, aparato, instrumento o instalacin en
el trabajo estn obligadas a cumplir las normas de seguridad que concierna a las mquinas
que manipulan. Antes de ordenar la manipulacin de una mquina o herramienta peligrosa
Por este motivo los empresarios tendrn que adoptar las medidas necesarias para que las
mquinas y equipos de trabajo que se pongan a disposicin de los trabajadores sean
adecuados al trabajo que deba realizarse, de forma que garanticen la seguridad y la salud de
los trabajadores. Cuando no sea posible garantizar de este modo totalmente la seguridad y
la salud de los trabajadores durante la utilizacin de los equipos de trabajo, el empresario
tomar las medidas adecuadas para reducir tales riesgos al mnimo.
Las disposiciones mnimas aplicables a la manipulacin de mquinas y herramientas estn
contemplan entre otras cuestiones las siguientes:
Anchura adecuada: (por ejemplo para dar paso a una silla de ruedas o vehculos
motorizados),
incendio ya que unas puertas pueden resistir el paso del fuego menos o ms tiempo
que otras.39
Vase tambin: Puerta cortafuego.
Con el fin de evitar accidentes laborales por cadas o resbalamiento, los suelos de los
locales de trabajo debern ser fijos, estables y no resbaladizos, sin irregularidades ni
pendientes peligrosas.
Las aberturas o desniveles que supongan un riesgo de cada de personas se protegern
mediante barandillas u otros sistemas de proteccin de seguridad equivalente, que podrn
tener partes mviles cuando sea necesario disponer de acceso a la abertura. Debern
protegerse, en particular:
Los dispositivos de prevencin que deben usarse con los elementos de transporte son los
siguientes:
Riesgos elctricos
Artculo principal: Riesgo elctrico.
Se denomina riesgo elctrico al riesgo originado por la energa elctrica. Dentro de este
tipo de riesgo se incluyen los siguientes:
Choque elctrico por contacto con elementos en tensin (contacto elctrico directo),
o con masas puestas accidentalmente en tensin (contacto elctrico indirecto).
Quemaduras por choque elctrico, o por arco elctrico.
Cadas o golpes como consecuencia de choque o arco elctrico.
Incendios o explosiones originados por la electricidad.
Los accidentes causados por la electricidad pueden ser leves, graves e incluso mortales. En
caso de muerte del accidentado, recibe el nombre de electrocucin.
En el mundo laboral los empleadores debern adoptar las medidas necesarias para que de la
utilizacin o presencia de la energa elctrica en los lugares de trabajo no se deriven riesgos
para la salud y seguridad de los trabajadores o, si ello no fuera posible, para que tales
riesgos se reduzcan al mnimo.
En funcin de ello las instalaciones elctricas de los lugares de trabajo se utilizarn y
mantendrn en la forma adecuada y el funcionamiento de los sistemas de proteccin se
controlar peridicamente, de acuerdo a las instrucciones de sus fabricantes e instaladores,
si existen, y a la propia experiencia del explotador.
Con ese objetivo de seguridad, los empleadores debern garantizar que los trabajadores y
los representantes de los trabajadores reciban una formacin e informacin adecuadas sobre
el riesgo elctrico, as como sobre las medidas de prevencin y proteccin que hayan de
adoptarse.
Los trabajos en instalaciones elctricas en emplazamientos con riesgo de incendio o
explosin se realizarn siguiendo un procedimiento que reduzca al mnimo estos riesgos;
para ello se limitar y controlar, en lo posible, la presencia de sustancias inflamables en la
zona de trabajo y se evitar la aparicin de focos de ignicin, en particular, en caso de que
exista, o pueda formarse, una atmsfera explosiva. En tal caso queda prohibida la
realizacin de trabajos u operaciones (cambio de lmparas, fusibles, etc.) en tensin, salvo
si se efectan en instalaciones y con equipos concebidos para operar en esas condiciones,
que cumplan la normativa especfica aplicable.45
Vibraciones mecnicas
Artculo principal: Vibracin.
Entrar en contacto con emisin de gases, vapores, lquidos o polvo es un proceso bastante
generalizado en mquinas y aparatos fijos y porttiles que manipulan los trabajadores.
En general, la emisin de la sustancia supone su posterior dispersin o difusin en el aire y,
finalmente, su inhalacin por el trabajador. La emisin puede provenir de diferentes
operaciones o fuentes. La naturaleza de la sustancia condiciona su peligrosidad. Sus efectos
sobre el organismo pueden ser muy diversos, pudindose distinguir, entre otros:
Para evaluar los riesgos ser necesario: Disponer de la informacin sobre las propiedades
peligrosas de las sustancias y cualquier otra informacin necesaria para realizar dicha
evaluacin que, en su caso, deba facilitar el proveedor, o que pueda recabarse de ste o de
cualquier otra fuente de informacin de fcil acceso. Hay que determinar la magnitud de la
exposicin del trabajador afectado.48
Riesgos de explosin por atmsfera explosiva
Artculo principal: Atmsfera explosiva.
Para prevenir las explosiones, en los lugares de trabajo, los empresarios han de
proporcionar una proteccin contra ellas, de tipo tcnico u organizativo en funcin del tipo
de actividad, para impedir la formacin de atmsferas explosivas o, cuando la naturaleza de
la actividad no lo permita, evitar la ignicin de atmsferas explosivas y atenuar los efectos
perjudiciales de una explosin de forma que se garantice la salud y la seguridad de los
trabajadores.
Medidas de proteccin contra las explosiones
En caso de que un corte de energa pueda comportar nuevos peligros, hay que
disponer de un sistema independiente para mantener el equipo y los sistemas de
proteccin en situacin de funcionamiento seguro independientemente del resto de
la instalacin si efectivamente se produjera un corte de energa.
Normativa bsica
Para que las mediciones de toxicidad en los puestos de trabajo resulten fiables requieren
instrumentos de buena calidad, una configuracin normalizada de la distribucin de los
instrumentos en el lugar de trabajo y una descripcin precisa de este ltimo, incluyendo
aspectos como la ventilacin y las tareas realizadas durante las mediciones. Cada Estado
miembro de la UE tiene su propio procedimiento para llevar a cabo estas mediciones.
Actualmente, el Comit Europeo de Normalizacin (CEN) est elaborando una norma para
evaluar la exposicin en el lugar de trabajo.52
Normativa bsica
Precariedad laboral
Trabajo estresante
Trabajo montono y rutinario
Trabajo con esfuerzo mental
Acoso laboral
Sndrome de trabajador quemado (burn-out)
Precariedad laboral
Artculo principal: Precariedad laboral.
Se denomina precariedad laboral a la situacin que viven las personas trabajadoras que,
por unas razones u otras sufren unas condiciones de trabajo por debajo del lmite
considerado como normal. La precariedad laboral tiene especial incidencia cuando los
ingresos econmicos que se perciben por el trabajo no cubren las necesidades bsicas de
una persona, ya que es la economa el factor con el que se cuenta para cubrir las
necesidades de la gente.54
Relaciones laborales precarias
retribucin salarial que se obtenga por el trabajo realizado y que muchas veces
resulta insuficiente para cubrir las necesidades mnimas vitales que permitan a una
persona poder vivir de forma autnoma. La jornada de trabajo que se tenga y el
calendario anual laboral tambin puede ser percibido como sntoma de precariedad
cuando muchas personas tienen que trabajar a tiempo parcial diario lo que les
impide lograr la retribucin necesaria o tener en cambio que trabajar jornadas de
trabajo muy superior a la legal para poder conseguir el salario necesario como
consecuencia de tener un sueldo muy bajo. Tambin se considera precariedad la que
sufren aquellos trabajadores que no son dados de alta en la Seguridad Social y por
tanto carecen de las prestaciones que les da derecho a quienes estn protegidos por
la Seguridad Social.
Trastornos en la salud generados por la precariedad en el trabajo
La precariedad laboral puede producir un aumento del sufrimiento psicolgico y un
empeoramiento de la salud y calidad de vida de las personas que dependen del trabajo o de
la carencia del mismo. La incertidumbre sobre el futuro, que presenta el trabajo precario
altera el comportamiento social del individuo, porque aumenta las dificultades para
conformar y afianzar identidades individuales y colectivas en torno al trabajo.Las
estadsticas de siniestralidad laboral indican que la incidencia de accidentes de trabajo es
ms alta entre la poblacin con trabajo precario que las que tienen empleo estable, por
desconocimiento y aplicacin de las normas de seguridad de los trabajadores precarios y la
realizacin a cargo de stos de las actividades ms nocivas y peligrosas.
Grupos sociales afectados por precariedad laboral
La precariedad laboral es un conjunto de inactividad, desempleo, eventualidad, empleo
forzoso a tiempo parcial, economa sumergida que afectan ms a las mujeres que a los
varones, a los jvenes en mayor medida que a los mayores, e inciden ms en unas regiones
que en otras. Asimismo, hay que destacar la grave situacin de algunos colectivos como los
parados de larga duracin mayores de 40 aos, las minoras tnicas o de inmigrantes y las
personas con discapacidad.55
Trabajo estresante
Artculo principal: Estrs.
Una definicin del estrs que tiene gran aceptacin es la de Mc Grath (1970): "El estrs es
un desequilibrio sustancial (percibido) entre la demanda y la capacidad de respuesta (del
individuo) bajo condiciones en la que el fracaso ante esta demanda posee importantes
consecuencias (percibidas)".56
Se define como estrs a la respuesta del cuerpo a condiciones externas que perturban el
equilibrio emocional de la persona.57 En el mbito laboral, se denomina estrs laboral a un
conjunto de reacciones nocivas tanto fsicas como emocionales que concurren cuando las
exigencias del trabajo superan a las capacidades, los recursos o las necesidades del
trabajador.58
Normativa bsica:
Las tareas que requieren gran exigencia intelectual provocan fatiga mental o nerviosa como
consecuencia de una exigencia excesiva de la capacidad de atencin, anlisis y control del
trabajador, por la cantidad de informacin que recibe y a la que, tras analizarla e
interpretarla, debe dar respuesta.
El esfuerzo mental se define como la cantidad de esfuerzo intelectual que se debe realizar
para conseguir un resultado concreto. Los sistemas modernos de produccin y gestin
aumentan de forma considerable las demandas de la persona porque a menudo se
introducen nuevas tecnologas para aliviar unas exigencias muy elevadas o para dar
respuesta a una elevada demanda de produccin. Un exceso de automatizacin puede
comportar la exclusin del ser humano del conjunto operativo, pero no reducir la carga de
trabajo, sino que puede dar lugar a niveles de exigencia que van ms all de las capacidades
humanas, en concreto, de las capacidades cognitivas y de toma de decisiones.
Los sntomas de fatiga mental son: dolores de cabeza, sensacin de cansancio, alteraciones
en la capacidad de atencin, somnolencia, fallos de precisin en los movimientos, y se
traduce en disminucin del rendimiento, de la actividad, aumento de errores, etc.
El esfuerzo mental est regulado por la norma ISO 10 075, titulada Principios ergonmicos
relacionados con la carga de trabajo mental.59 Esta norma define el trmino fatiga como la
alteracin temporal de la eficiencia funcional de la persona. Esta alteracin es funcin de la
actividad previa realizada con esfuerzo mental: (atencin, concentracin mental, memoria,
esfuerzo visual, etc.) y de su estructura temporal. Adems de la fatiga, se contemplan
tambin otros sntomas derivados del esfuerzo mental: la monotona, definida como
reduccin de la activacin que puede aparecer en tareas largas, uniformes y repetitivas; la
hipovigilancia caracterizada por la reduccin de la capacidad de deteccin y que se da en
tareas de control; y la saturacin mental, es decir el rechazo a una situacin repetitiva en la
que se tiene la sensacin de no ir a ninguna parte.
Tareas usuales que requieren esfuerzo mental
Normativa bsica:
Equipamiento sanitario
De acuerdo con el Real Decreto 843/2011, de 17 de junio, por el que se establecen los
criterios bsicos sobre la organizacin de recursos para desarrollar la actividad sanitaria de
los servicios de prevencin65 , el equipamiento sanitario bsico del servicio sanitario en las
instalaciones fijas del servicio de prevencin ser el siguiente:
1. Audimetro y cabina audiomtrica homologados en todos los servicios de
prevencin ajenos. En el caso de los servicios de prevencin propios nicamente en
el caso de que en las empresas a las que dan servicio haya exposicin a ruido.
2. Camilla de exploracin.
3. Contenedores de residuos sanitarios
4. Electrocardigrafo.
5. Equipo de radiodiagnstico: propio o concertado.
6. Equipo para control visin homologado.
7. Esfigmomanmetro.
8. Espirmetro o neumotacgrafo homologados.
9. Fonendoscopio.
10. Laboratorio: propio o concertado.
11. Linterna o fuente de luz externa.
12. Martillo de reflejos.
13. Botiqun de medicacin, material y equipo suficiente para atender urgencias y
primeros auxilios.
14. Negatoscopio.
15. Nevera con termmetro de mximas y mnimas.
16. Oftalmoscopio
17. Otoscopio
18. Rinoscopio
19. Peso clnico.
20. Talla.